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五一之后，我们四个老朋友又凑到一起，聊了聊各自怎么过这个假期。老于一时兴起去爬泰山，在人山人海里完成了一次“老登山”；幕幕留在北京，看电影、听音乐会、爬大觉寺，还意外和一头野鹿对视；大山回到龙泉，在青瓷、宝剑和家族长辈的生活里，重新接上了一条文化和家族的线；我去了太原、平遥和正定，发现很多原来以为熟悉甚至有点忽略的北京周边城市，其实藏着非常丰厚的古建、泥塑、寺庙和日常生活。
这一期没有特别大的主题，但我自己很喜欢。它像一次五一后的复盘，也像几个中年人慢慢学会把脚步放慢：不一定非要飞很远，不一定非要去最热门的地方，认真看身边，也会发现很多被错过的风景。适合在通勤、散步，或者计划下一次短途旅行的时候听。
也推荐收听我们四个上两次闲聊：
嘉宾：老于（养鱼）、幕幕（2024年度观影、北京电影节、云南）、大山（环京旅行、自行车）
主播：羊行
录制日期：2026年5月9日
发布日期：2026年7月1日
五一后的四人重聚：从有限假期里重新打开世界，聊泰山、北京、龙泉、山西和正定
老于的泰山“老登山”：临时决定、夜卧火车、人挤人的玉皇顶，以及一次商业化香山式体验
从周至到棕色大熊猫七仔：秦岭、看熊猫自由，以及“真正躺平”的标准姿势
幕幕的北京五一：大觉寺遇野鹿、五月音乐节、法国文化中心和北京被低估的文化资源
大山回龙泉：从青瓷、宝剑、龙泉窑，到祖辈迁徙、水利工程和家族记忆
羊行的山西与正定自驾：新能源汽车远途、晋祠、平遥古城、双林寺、龙兴寺和倒坐观音
正定、定州、曲阳与宋辽前线：从古城、古建和军事地理里重新理解北京周边
假期的另一种打开方式：抓住北京本地、周边三四省和被灯下黑的文化资源
以上图片使用YouMind生成
泰山三月三 / 瑶池会 —— 农历三月三在中国民间信仰中常与西王母、瑶池等传说相关，部分地区会形成庙会、进香或登山活动。节目中提到的泰山玉皇顶拥挤，也与这类民俗时间节点有关。
灵岩寺 —— 位于山东济南长清区，靠近泰山余脉，是中国古代名刹之一。寺内以保存较好的宋代彩塑罗汉像著名，常被认为是研究宋代宗教造像和泥塑艺术的重要实物。
周至 —— 陕西西安市下辖县，位于秦岭北麓，生态资源丰富。秦岭大熊猫研究中心所在区域让它成为相对小众但很适合看熊猫的目的地。
七仔 —— 世界上知名度很高的棕色大熊猫，生活在陕西秦岭大熊猫研究中心一带。棕色大熊猫极为罕见，通常被认为与秦岭大熊猫种群的遗传特征有关。
五月音乐节 —— 国家大剧院长期举办的室内乐品牌音乐节，通常以小编制、多组合的演奏形式呈现古典音乐。相比大型交响乐，室内乐更突出不同乐器之间的对话和演奏者的细节表达。
黑管 / 单簧管 —— 木管乐器的一种，英文为 Clarinet，音色柔和、宽厚，也可以非常明亮灵动。在古典音乐、爵士乐和管乐合奏中都很常见。
法国文化中心 —— 法国驻外文化机构在中国开展文化交流的重要空间，常举办电影放映、讲座、展览、语言学习等活动。类似机构也是城市里很容易被忽略的公共文化资源入口。
戛纳电影节 —— 世界三大国际电影节之一，最高奖为金棕榈奖。它不仅代表电影工业的荣誉体系，也经常成为艺术电影、作者电影和国际电影潮流的重要风向标。
龙泉青瓷 —— 浙江龙泉一带烧造的青瓷体系，南宋至元明时期达到高峰。龙泉青瓷以釉色温润、近似玉质感著称，粉青、梅子青是其中非常有代表性的审美类型。
南青北白 —— 中国陶瓷史中常用来概括南方青瓷与北方白瓷并行发展的格局。南方青瓷以越窑、龙泉窑等为代表，北方白瓷则常以定窑等为代表。
哥窑 / 弟窑 —— 龙泉青瓷传统叙事中的两类窑系说法。哥窑以开片、金丝铁线等特征著称，弟窑则更偏向釉色纯净温润的青瓷风格；哥窑窑址至今仍存在学术争议。
开片 / 金丝铁线 —— 陶瓷釉面因胎釉收缩率不同产生细密裂纹，称为开片。裂纹中较深、较浅的线条交织，形成类似“金丝铁线”的视觉效果，是部分宋瓷审美的重要特征。
云中大漈 —— 位于浙江丽水景宁畲族自治县的一处古村落和古建景观区域，名字中的“漈”常指水边、瀑布或山间水流。当地以山地环境、古建和宋代美学气质受到关注。
晋祠 —— 位于山西太原，是中国现存重要古建筑群之一，包含宋代建筑、彩塑、古树与泉水景观。晋祠圣母殿及其中侍女像常被认为是中国古代雕塑艺术的重要代表。
双林寺 —— 位于山西平遥城外，是平遥古城世界文化遗产组成部分之一。寺内保存大量明代彩塑，人物造型生动，被称为“东方彩塑艺术宝库”。
镇国寺 —— 位于山西平遥县，是平遥古城世界文化遗产组成部分之一。寺内万佛殿为五代时期木构建筑，对研究中国早期木构建筑极有价值。
龙兴寺倒坐观音 —— 河北正定龙兴寺内著名彩塑观音像，因坐姿自在、神态生动而闻名。鲁迅曾收藏其照片，这也让它在现代文化史中有了额外的传播意义。
太行八陉 —— 古代穿越太行山的重要通道总称，“陉”指山脉中的交通孔道。井陉是其中重要一条，连接山西与华北平原，在军事、交通和区域文化交流中都很关键。
配乐：Enya - Anywhere Is
后期：石头
文案：羊行
