“我都 OK，看你啊。”讨好型人格为什么不敢说“不”？ | EP55 feat.左耳进右耳出

你有没有频繁在社交、职场甚至面对家人时，下意识地说出这句话：“我都 OK，看你啊。”

但是，你真的OK吗？

本期节目，我和「左耳进右耳出NoWorries」的主播李影Kitty，从“被Tony伤害的人生”聊起，拆解那些不敢表达真实需求的瞬间。原来，理发店只是一个缩影——讨好型人格，可能早就潜伏在我们的亲密关系、职场角色，甚至日常一次性社交里。

「本期你将听到」

• 00:00:10 | 理发店里隐藏的讨好心理，为什么有主见的人走进去也变得唯唯诺诺？

• 00:13:10 | 生活里随处可见的过度共情：不好意思空手离开丝芙兰，无法当面在餐厅点评菜品难吃，永远在牺牲自己的体验……

• 00:19:13 | PR 职场人的“讨好”肌肉记忆：24小时待机&万事有回应

• 00:27:27 | 占星视角：月亮、依恋模式与焦虑型讨好：为什么东亚环境下的女性总觉得“有条件才配被爱”？

• 00:33:15 | 《老友记》菲比（Phoebe）的精神主场

• 00:39:00 | 你有没有“讨好倾向”？星盘中的日月水金火五颗个人行星与上升点，看看你中了几条？

💬 互动话题

“我都 OK，看你啊”也是你的社交口头禅吗？你在理发店有过被 Tony 老师拿捏的憋屈翻车经历吗？欢迎在评论区踊跃分享，留下你的故事，这一次，让我们把在外面受的闷气通通排解出去！

/本期提到的单集/

母女关系才是真正的恨海情天？ | EP36

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/星想事成/

一档关于占星、心理、命运与自由意志的播客。

是当下生活的解药，也顺便把生活里的Bug修成开挂的Buff。

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/本期主播/

• @翊庭 (小红书）

80后广告人/占星师/心理咨询师/水晶疗愈师/無微珠宝创始人