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0【本期简介】
《职言直语》×《人间随便聊》双播客联动对谈！
本期邀请拥有 13 年 HR 总监经验、扎根国内职场的乐言，与两位辗转中韩澳多国、定居澳洲多年的华人女性瑶瑶、金，三地职场女性深度拆解横跨中国、韩国、澳洲的职场焦虑。
我们聊透不同地域职场文化差异：韩国极致层级加班文化、国内 35 岁年龄门槛与面试隐形偏见、澳洲看似宽松背后的合同不稳定、行业天花板困境；
站在 HR 管理者视角，剖析女性独有的结构性职场压力 —— 招聘时绕不开的婚育考量、高层女性稀缺带来的晋升隐形天花板；
坦诚分享三段式职业成长的不同阶段内耗：年轻追赶同龄人、35 岁跳槽两难、中年平台期价值停滞；
也聊跨专业转行、AI 浪潮下的岗位冲击、各国面试评判标准、中外职场边界感差异；
最后每人分享一套亲身实测、落地可用的抗焦虑解法，拒绝空泛鸡汤。
三人年龄相仿、同为女性，却身处完全不同的职场环境，一边共情国内打工人内卷困境，一边带来海外华人独特生存视角。完整对话时长超两小时，分为上下两期更新，希望给正在被职场内耗、年龄焦虑、晋升瓶颈困住的你一点参考与宽慰。
【本期嘉宾介绍】
▫️瑶瑶｜人间随便聊主播，移民澳洲 8 年，韩国读博工作十年，生物医药科研从业者，三娃职场妈妈
▫️金｜人间随便聊主播，澳洲定居 5 年，芬兰留学、三星 / 英特尔多年大厂经历，软件 / BD 跨赛道从业者，俩娃职场妈妈
▫️乐言｜职言直语主播，13 年人力资源从业，深耕教培、地产行业，北京定居，两娃职场妈妈
【主播多平台账号】欢迎关注
小宇宙：人间随便聊
B站：搞钱姐妹-
抖音：搞钱姐妹
【适合收听人群】
国内 30 + 职场女性、面临 35 岁求职瓶颈、考虑出国工作 / 移民、长期被职场内耗困扰、HR / 管理者、跨行业转行人群
【内容提要】
本期分享多国职场生存经验，拆解应对职场焦虑的方法
聚焦热门话题：展开女性职场焦虑大讨论
嘉宾分享13年HR从业经历，揭秘HR岗的幕后故事
嘉宾跨三国职业转换：从科研到医疗器械再到私立学校
移居墨尔本开启职场新冒险，对比中澳职场环境差异
对比澳洲慢节奏与韩国内卷，聊聊截然不同的职场文化
三星职场体验：薪资待遇高，但私人时间被工作完全占用
韩国加班文化揭秘：全组陪跑24小时待命，不解决问题不下班
韩国职场等级制度鲜明，论资排辈特色突出
拆解韩国饮酒礼仪：偏头敬酒、碗底朝向都是社交讲究
从三星跳槽英特尔，聊聊不同大厂的文化与福利差异
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澳洲求职文化：简历不看年龄，门槛更宽松
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