Vol.81 你爱上的,常常是你未来会恨的

Vol.81 你爱上的,常常是你未来会恨的

49分钟 ·
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评论数13

🟣 本期内容

上一期,我和心理咨询师四四谈了婚前咨询必须要问的15个问题,很多听友大呼过瘾;聊完了,你以为通关了?不,结婚只是两个人共同开户的开始。

这期,我们请回心理咨询师四四,聊婚后那些滤镜碎掉、粉红泡泡破灭的时刻。

我们聊了滤镜是怎么戴上的——佳莹第一次在公园见到先生,瘦瘦的,精干的,第一眼就觉得"这是我想要的"。四四说,等一下,瘦除了帅,还意味着什么?

四四也讲了自己的事。她当初爱上老公是因为松弛感,结了婚才发现,松弛的另一面是"什么都不放心上"。她说她写了一本书叫《爱情的100课》,第一课就是——你爱上的,常常是你未来会恨的。

我们还聊到婚姻咨询室里发生的事。四四说咨询师经常做的事就是按暂停,倒带,让他再听一遍。因为两个人都在说话,但谁也没听见对方。

四四还给画了一张婚姻地图:0到3年是磨合期,滤镜碎掉,问题全暴露出来。然后是多者关系阶段,孩子、保姆、父母都进来了。再往后十几年,粉红泡泡彻底没了,好的婚姻是两个人互为魔术师,手搓泡泡给对方看。

最后,佳莹还给了一个自己的掏心窝子建议,去见两个人,一个是婚姻家事律师,一个是婚姻咨询师。前者帮你看清最坏会怎样,后者帮你看清你是谁。你是谁,就经营一段怎样的关系

🎙️ 本期嘉宾

四四,心理咨询师、婚姻家庭咨询师,婚姻咨询1000小时经验。港澳台出版《经营爱情的100个心理学》,人社部《婚姻家庭咨询师实操手册》编者,婚姻家庭咨询实操课程讲师、督导。做过婚前辅导的专题研究,辅导过的夫妻目前离婚率0。

➕四四V信:sisi44(注明:进化人生+心理咨询)

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作为ICF国际教练联盟认证的大师级教练,佳莹创办了真我教练(ICF认证教练培训体系),并和团队长期从事创始人、高管团队的教练服务。

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如果想要链接佳莹本人,也欢迎添加佳莹微信

🟣 本期时间轴

00:00 第一课:你爱上的,常常是你未来会恨的

02:17 唯一的坎,会幻化成72变

03:50 佳莹的"公园梦幻初见"和四四的两锤

07:00 瘦=帅,还是瘦=克制?

09:30 四四自曝:我爱上"松弛感",婚后变成"不担责"

15:00 换一个人,问题会消失吗?

18:00 婚姻里的系统思维:别只盯着他,看全家

19:30 "幽灵角色":你家里悬浮着谁的父母?

20:55 佳莹的换房梦:这是我的梦,不是我们的

27:00 四象限工具:你好我好,还是大家都不好?

29:50 自我欺骗,还是认知改释?

37:30 婚姻咨询室里,咨询师按了"暂停键"

39:39 被拽来做咨询的男方,为什么哼着歌出去?

43:30 给所有人的建议:见两种人

44:25 婚姻全生命周期:0-3年磨合,多者关系,亲情倾向

📮 互动方式

欢迎在评论区留言,分享你在婚姻里"滤镜碎了"的瞬间。

也可以添加听友群,链接佳莹教练和四四

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🟣 往期精彩:

Vol.80 婚前没人告诉你的15个问题:聊完再结婚,能少离一半

Vol.61 从精神离职到重新找到人生定位,工作的意义到底是什么

Vol.63 母女关系,原不原谅都可以

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🟣 关于进化人生

《进化人生》是一档聚焦于人生旅程中的洞察、反思与迭代的播客,由佳莹教练和她的伙伴们一起制作。我们期待在你的人生进化途中,用心、有趣、有爱的陪你走一程,和你一起珍藏每一段经历,绽放真实的自我。

期待留下你的订阅和评论。

加入我们的听友群,请微信 39386588 备注:「听友群」,进化的路上一起相伴而行

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🟣 关于我们

主播:王佳莹

ICF教练认证培训机构——真我教练创始人

国际教练联盟认证大师级教练MCC

MCC教练评估专家和PCC教练认证考官

100+创始人和高管团队的创业陪跑教练

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🟣 找到我们

公众号:佳莹教练

视频号:佳莹教练

小红书:创始人教练佳莹

微信联系:39386588

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本期节目制作人

胖鱼酱剪辑室

BGM

开头🎵:JVKE - golden hour

结尾🎵:春-陈久七

展开Show Notes
RosieZzzz
RosieZzzz
2026.8.06
喜欢听现场demo 四象限很有启发 即学即用
佳莹-MCC教练
:
么么哒,我也喜欢这部分!而且和教练有关系~~戏剧三角那里
HD115318l
HD115318l
1 天前
很棒
佳莹-MCC教练
:
比心🫰
犇犇Cathy
犇犇Cathy
2026.8.06
很喜欢最后那个手搓泡泡的魔术师的比喻哈哈哈!这一期很有启发,也感受到了系统视角的重要性~
佳莹-MCC教练
:
绝了,今天不搓个泡泡都过不去😂
犇犇Cathy:精准地描述了我这么多年修炼我手艺人的状态哈哈哈!但是能自如地搓出泡泡也挺不错的,想要就能有的自由🤭
4条回复
Krissss
Krissss
2026.8.06
听这期播客回忆起参与教练体验课的经历,愤怒的感觉还是很清晰啊
我跟课程中的互练搭子在互动,作为观察员的佳莹不断地打断我,强加一些自己的观点进来…并且这些观点是错的…
佳莹-MCC教练
:
谢谢你分享你视角的观点,也谢谢你有这样的感受,还会来听播客,有感受到你的开放,幸亏能够有这个场合能够说出来
Krissss:Well…还会来听播客,因为 “不喜欢”不影响“好奇”😉
3条回复