105. 人到中年,又累又不快乐

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这期是久违的单口。刚从土耳其回来的竹子,拖家带口,有老有小,在缝隙中得到了一些休息,也开始思考:看过更大世界后,为什么越来越难被真正打动?

我们到底什么去旅行?在旅行中试图得到什么?旅行真的是必需品吗?到底要花多少钱旅行?

当中年人的快乐阈值越来越高,我们只能靠马拉松、铁三和极限旅行不断加码,还是必须通过孩子的眼睛,重新感受这个世界?

时间码:

00:00 为什么选择土耳其?

06:29 有病吧为什么要带婴儿旅行?

14:56 我们为什么对旅行有执念?

19:18 我为什么努力赚钱?

22:37 让年轻人别把钱看太重?别害人家了。

28:58 年轻时,攒钱重要还是看世界重要?

31:53 人生第一个50万,真快乐吗?

35:50 人到中年,为什么越来越难被美食惊艳?

40:06 经历越多,快乐的阈值就越高。

44:17 中年人对抗麻木的两条路。

51:20 人生不是抵抗起伏,而是适应起伏。

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全方位了解主播:

小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子

她还有另外一档播客叫做喷嚏

嗨咻见面版本:嗨咻 HiShow(小红书)|嗨咻 HiShow(抖音)|嗨咻 HiShow (B站)|嗨咻 HiShow(腾讯视频)

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树洞邮箱:

本档播客还有一个树洞邮箱:hishowquestions@gmail.com

想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。

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HD9363w
HD9363w
2026.9.05
喜欢这种真实感的,前几期总感觉有点端着了。👍
Emma_Li:感觉也是有嘉宾在,不得不“配合”“端着”和引领话题,所以这可能也是为什么大家还是更爱竹子单口的原因吧,随性自在但又富有逻辑的思考和表达
HD456801t:怎么总是要对比来对比去的
共6条回复
睡前看到艺术小竹的单口 谁懂这一刻的幸福!
竹子,看到“人到中年”这个标题很恍惚,视频里的你好像跟13年前我第一次在微博看到的你差不多,虽然我早已知道你都是两个孩子的妈妈了。还有那些熟悉的地名,想起当年和朋友一起计划行程办签证的日子。我大学毕业离开英国的时候才发现你的微博和豆瓣,一下子就被吸引了,一直到现在(最近才从podcast转到小宇宙)。 钱肯定是重要的, 比如我攒够了FU money,才能一边悠闲吃早饭一边听你播客,才能故地重游说走就走。 不过,后来再去了几次罗马,已经没有第一次那种惊艳和震撼。最后,你有没有听说过回忆复利这个词,年轻时看到美好世界会一直保存在心里,随着时间发酵成更美好的记忆,伴随我们度过余生所有的艰难险阻。
i-latte:欲买桂花同载酒,终不似少年游😄
Linmin2046:“回忆复利”这个词收下了。谢谢分享😊
共5条回复
Yaya雅
Yaya雅
2026.9.05
我今年26,对于旅行的想法跟竹子差不多,赚10块的话,可能1块拿出来放进旅行基金。可能是因为我自己在国外打拼工作有关,家里能提供的支持也很有限。有时候看到很多关于去旅行去看世界的表述,甚至也觉得会是消费主义的某种包装。到处都是“年轻时就该去看世界(去消费)”,但很少听到广告商/播主告诉你,年轻时该努力工作,因为你在年轻的这段时间付出的努力,会在之后的岁月里pay the most dividends;因为没有家庭没有孩子,可以随意去各个领域尝试和积累,也可以更随心所欲的辞掉一份感觉无法再满足自己的工作。比起年轻时没有看到更大的世界,没有拍更多漂亮的旅行照,我更害怕自己在年轻时没有努力成长和工作,一晃到中年发现自己并没有过上自己想要的生活,而身体和精力都大不如从前。看世界和体验世界也不一定要去旅行,我每天在我们家的社区里不戴耳机散步的时候,我也感觉我在真正的体验世界;给我的植物浇水,看到它成长和开花/结果时,我也是在体验世界,我有太多体验世界的方式,这些都还不用花钱🤣
Yaya雅:当然,也可能是我在一个外国工作和生活,环境能提供的新鲜感和不论如何也很难抹去的异乡感,让它已经有了很多“旅行”的属性
橙一颗:说得真好,这是年轻人该有的、很多人却要走太多弯路的领悟,成长可以在每一个困顿的瞬间,而这是太多光鲜亮丽倡导消费主义的vlog并无力涵盖的
共3条回复
很想听竹子展开说说和黑子两个人的分工。关注竹子好多年了,播客vlog都是一期不落,在这一部分的分享里感觉无论是家庭上还是工作中竹子都是付出得更多的一方,黑子对此还非常的龟毛。(但是展示出来的肯定和真实生活有偏差,所以很想听竹子说说)
还没到沙滩呢:黑子工作方面没法了解,但在带娃方面,感觉没几个男的能做到
叶醒醒:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/674185ef11045e78e5435da7 也许你需要这个
共13条回复
竹子,我头一回听你播客就是你和黑子带着小诺儿去英国和欧洲旅行那期,印象最深的是诺儿喝了奶就吐,你们俩上衣被吐的没换的了,于是在酒店里光着上身轮流抱诺儿安抚她。我心想这太真实了!一下子喜欢上了!
邵竞竹
:
That’s it!!! 人生最惨
Lolana:那回诺儿还发烧了
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Lynn_33
Lynn_33
2026.9.05
32:42 好的 我也要年赚50万 哈哈
東洋君:一起!
lhybxs:我也要,
共4条回复
沐乾
沐乾
2026.9.05
最爱听单口!
妧鯖:➕1 独一无二的风格和见解
29:13 旅行可能不在于钱多钱少,少年游是最美好的,因为少年时对世界和他人的探索欲是最旺盛的,那种新鲜感和快乐无法比拟。不过对于solotrip,10年前20多岁和今天我分别自己来日本玩,反而是今天的我更游刃有余,更不怯,不害怕和人沟通,也不会因这种“害怕”而错过一些体验(和钱无关),20多岁和30多岁各有各的大胆和自信,都是还算年轻的时候,所以趁还想出去就多出门吧~
没土豆的大盘鸡:就比如在上野公园看到一群机车服的大佬在跳舞,20多岁的我可能不好意思上去一起跳,30多岁的我还是不好意思,看看40多岁是个啥情况吧
没土豆的大盘鸡:像是踢踏舞,就是左右左右扭来扭去那种
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沾點竹子的喜氣也年入五十萬
cecilia_225
cecilia_225
2026.9.06
好久没给艺术小竹留言。首先开宗明义,很喜欢你这期的单口,因为说出了我很多的感同身受。我是比你虚长几岁的姐姐,为什么网上有一个选题:感觉到了吗?中女是世界上最难快乐的一群人。就是无论赚钱,旅行,还是晋升,还是whatever,都让我们觉得不过尔尔。中女三件套:炒股,健身,和年轻弟弟谈恋爱……我想说的是,中年需要远离多巴胺的刺激,回归内啡肽的奖励。总有一种安静平和的美好,会让我们觉得人生值得。还有竹子那句,人生总是有明就有暗,有高就有低,总是起起伏伏的,so 享受当下吧。
38:25 哈哈哈,小竹的单口真的是太鲜活了,好爱,有懂的吗🥹
Janieeee
Janieeee
2026.9.07
34:04 yes 穷游富游都不如少年游
lajambo
lajambo
2026.9.05
39:37 竹子这是什么比喻!舌头长啥!
一只梨Lee:哈哈哈哈,我也惊了一下
xoxl
xoxl
2026.9.05
12:08 应该大幅降低吧哈哈哈
潇大人
潇大人
2026.9.05
再不和韩夏录喷嚏,我都要觉得你俩掰了
7听听:这是听了100h+能说出来的话吗😂
hsidjxjk:怎么可能呢
共12条回复
44:52 我觉得人生就是一个不断听到自己回声的过程,这个回声刚开始可能是一周前,一个月一年以前,慢慢的会变成更年轻时的体验,最后会逐渐回到特别好小的时候,特别久远而朦胧的回声。我很羡慕竹子你年轻时的义无反顾去体验世界,那些摩擦也好困苦挫折,你都扛下来了,你如今在侃侃而谈过去的体验留在你心中的涟漪,也许快乐没有那么容易得到了,那就创造更多回声给未来的自己吧,希望老了耳边能听到的不止是生命终归尘土的虚无孤独,而是吵吵闹闹的抖音小视频,这个人从未安静过
秋叨叨鱼:45:18 “回声”这个比喻太好了
39:01 说到这里我眼眶也湿掉了……结果你说你舌头长避孕套了🆘搞笑dna
MagicYumi
MagicYumi
2026.9.05
46:03 原来想住郊区自己种菜/周末宴请+写菜单😂/极简生活,是中年症状+1
-733-:那我95后在27岁的时候确诊中年😳
一只yi:我也是😂99年,昨天晚上有点失眠是靠想象着自己未来在田园种菜做饭的生活才慢慢睡着
39:06 我笑死,莫名其妙来了一句舌头长避孕套!