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1📖 本期简介
一个人要怎样做，才算真正地“忠于自己”？
这一期，Joyce和她的两位朋友焦焦和媛媛从一段20年友谊的结束聊起，谈到如何区分关心他人和为对方的情绪承担责任？为什么“自私”可能是自爱的开始？以及怎样接住那个曾经做“错”选择的自己。
或许真正的忠于自己，不只是坚定地做出选择，也意味着愿意承认自己的疲惫、恐惧、需求与局限。在一次次选择中，不再站到自己的对立面，而是从真实的感受出发，重新理解自己和他人。
💃 本期嘉宾
焦焦 媛媛｜《离了更好》主播
🎬 本期时间轴
02:41 结束一段20年的友谊，为什么比离婚更艰难？
08:19 忘记朋友生日之后：关心朋友，是否等于为对方的情绪负责？
16:49 当亲近的人说我“自私”，为什么我会陷入自我怀疑？
21:48 先关注自己，会不会阻碍我们进入更深的关系？
24:22 当身体突然“断电”：为什么我们总在最脆弱时站到自己的对立面？
26:37 重新接住那个曾被自己抛弃的、做“错”选择的自己
30:25 焦焦和媛媛真实关系里的冲突，为什么能照见内心最害怕面对的部分？
33:04 把“不舒服”说出来，是为自己的感受站台，也是对关系负责
36:54 忠于自己之后，我们如何从关系中的受害者变成创造者？
38:24 真正有利于关系的努力，是先为自己的情绪负起责任
💬 本期摘录
“一个人如果不会自私，TA要怎么自爱呢？”
“不是我不想跟别人维护很好的关系，而是我心里得先充点能。”
“我感觉有时候，忠于自己是忠于自己的脆弱。”
“当你忠于自己的时候，你会完成一次从受害者到创造者的角色转变。”
👭 关于《未见之见》
《未见之见》是一档关于自我发现与真实连接的播客。两个一起创业的女孩聊聊生活中的困惑和选择，也会不定期邀请朋友来分享心声。我们希望在一次次对话之后，更靠近自己，也更理解他人，带着更多自信和勇气走进真实的生活。
