13027
42
欢迎回到「趁热交换」，好久不见。必须坦白，这是一个我拖延了几个月的选题。
我一直很想聊聊最近看的一本小众的书《四千周》。当我读到作者说「那些比较有趣的工作机会，不温不火的友谊，让有限的人生更加有限了」的时候，我就想我要赶紧录完这期视频，不能再通过做其他一些我还挺喜欢的事，来拖延近期这件最重要的事了。
准备的过程其实挺治愈的，因为这是一本让我不断和自己交谈的书。而它最核心的提问是在说，「当『主体性』让我们觉得自己是一个『全能的神』的时候，我们付出了什么代价？为什么越是在当下，『向生活投降』越是必要且重要的能力？」
不知道大家在最近有没有一些因为工作、生活而疲惫、低落或是什么都不想做的时刻，而我曾在这样的状态下，读到了这本书。那么，祝你收听或收看愉快。
本期节目时间轴
01:35 被「主体性」鼓舞过后的生活：聊一本书《四千周》
03:10 忙碌流行病：AI让人更悠闲了吗
05:17 时间是一个钱包？我们也可以不物化时间
06:47 二十四小时效率陷阱
09:25 拖延是一项重要的能力
12:22 安定感是冒险的前提
13:51 不介意「这是最后一次」
15:11 主体性的代价
16:30 休闲正成为一种新的工作
18:38 无目的活动
22:41 耐心是一种超能力
24:38 送给开始尝试新事物的人：「留在公交车上」
26:53 有趣的新闻：关于假期的真相
28:30 大合唱般的生活
本期提及作品
《四千周》
由《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼撰写。其借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解，尝试帮助现代人摒弃对「完成所有事情」的徒劳迷恋，向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法。
《扒手 Pickpocket （1959）》
影片以日记的形式呈现。无所事事的年轻人米歇尔（马丁·拉萨尔 Martin LaSalle 饰）在赛马场目睹了一个小偷偷窃的全过程，他被小偷那自信优雅的手法所吸引遂即加入了偷窃的勾当。爱读书，坚持虚无主义哲学思想的米歇尔坚信偷窃是一种手指的芭蕾，一场完美的行窃就像一场精彩的行为艺术。
《热水用完了，问题还没想明白》
作者陆冉，漫画家。2020年辞去媒体工作，开始自由撰稿和独立漫画创作的生活。
《懒惰的权利》
作者保尔·拉法格（Paul Lafargue），法国与国际工人运动活动家，法国工人党与第二国际的创建者之一。逝于1911年。
《Keeping Together in Time》
作者威廉·麦克尼尔（William H. McNeill），芝加哥大学荣休教授，当代著名历史学家，全球史研究奠基人。另著有《瘟疫与人类》《西方的兴起》《5000年文明启示录》等。
本期提及人物
哈特穆特·罗萨（Hartmut Rosa）
德国社会学家，耶拿大学社会学系教授、埃尔福特大学马克斯·韦伯高级文化与社会研究中心主任。著有《加速：现代时间结构的改变》《共鸣：论世界关系的社会学》等作品。
基兰·塞蒂亚（Kieran Setiya）
任教于MIT哲学系，终身哲学教授。著有《Midlife: A Philosophical Guide》（《重来也不会好过现在：成年人的哲学指南》）等。
阿图尔·叔本华（Arthur Schopenhauer）
德国哲学家（1788—1860），哲学史上首个公开反对理性主义哲学的人，唯意志论创始人。著有《作为意志和表象的世界》等。叔本华认为世界是我的表象，表象是意志的显现；意志的本质是欲望，是非理性的。他认为从生存的痛苦中获得最终解脱的唯一途径是否定生存意志。
洛·史都华（Rod Stewart）
出生于英国伦敦，苏格兰、英格兰著名摇滚乐歌手、演员。
阿诺·拉斐尔·闵奇恩（Arno Rafael Minkkinen）
芬兰裔美国摄影师，1945年出生于芬兰赫尔辛基，其作品持续探索人体与景观的关系。
制作人员
编导：Blake、雨
监制：Blake
视觉设计：土
摄影：Penny、Yuan
后期：骏晟
运营：Wendy、扎
背景音乐
ES_Midnight Dancers - Brightarm Orchestra.wav
ES_You Are Safe (Instrumental Version) - David Edward.mp3
ES_Lossbyn - Rebecca Mardal.mp3
ES_Painfully Pretty - Rebecca Mardal.mp3
ES_Daffodil - William Claeson.mp3
ES_Saltwater Glide STEMS INSTRUMENTS - Trevor Kowalski.mp3
ES_Problems Solved STEMS MELODY - Saira Ridley.mp3
ES_Safe Place - Rebecca Mardal.mp3
ES_To Be Happy STEMS INSTRUMENTS - Sully Bright.mp3
欢迎关注
官方微信公众号/微博 @我要WhatYouNeed
个人短视频创作账号/微博 @布莱克Blake
商务联络与咨询 whatyouneedoffice
本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下节目
同时欢迎你关注我们的其他节目
