44 前HR实名开口:揭秘我们设计“逼你走”的完整流程整点亮话

44 前HR实名开口:揭秘我们设计“逼你走”的完整流程

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这不是职场困惑,这是一场精心设计的离职。你以为是自己的能力问题?可能是你被‘设计’了。

本期节目让我们揭秘,公司为让员工‘主动’离开,所铺设的完整心理与制度路径。从你被标记的那一刻起,流程已经启动。听懂它,才能破解它。


话题1 : 都不用“亮剑”出招,稍微加点“小风浪”就行

  • 信号--标记与孤立
  • 施压--合理化的磨损
  • 谈心--沟通的“艺术”
  • 收尾--温柔的清场

话题2 :实践出真知!

  • 大家眼中真正的“搅屎棍”,能搞定么?
  • 杨爸说“他一般不出手”

话题3:心态平和即是铁壁铜墙

  • 问心无愧,锅我不背
  • 因小失大,得不偿失
  • 平静面对,优雅转身

职场是价值交换的场所,当“交换”的基础已经破坏,看清规则,保护自己,就是最大的成熟。

🎵本期片尾音乐:戴佩妮《防空洞》

精选单集:

06 从强制加班到强制不加班,打工人的人生要迎来曙光了?

09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你?

12 上班是搞钱,你却在倒贴上班?

13 被职场压垮的那些日子,如何才能在崩溃中找回自我?

14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面

19 后裁员时代,我们如何享受生活的快乐

20 职场不应是按部就班,而是无限可能的第二人生

24 内核稳定,才是当今职场人的核心竞争力

26 为什么你的领导爱上班?因为你们上的不是一个班

29 成为高能量打工人,没你想的那么难

34 世界是个草台班子,草越多,台子越大

杨爸:小红书 火星哥Imayday

资深HR,13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘,互联网大厂研发业务hrbp,现投身求职辅导领域,助推职场打工人,励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。

加哥:小红书 是加哥呀~

前大厂人,10年大厂商业分析师。经历了美团,滴滴和蔚来,现独立创业进入新赛道,选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下,更想去做让自己快乐的事情。

互动方式:欢迎加入整点亮话的秘密基地。

加小助理杨爸的WX:marsyang1218

他会安排你哦!

展开Show Notes
HD870437t
HD870437t
2025.12.23
其实公司有一万种方法逼你走。有过两次都是被公司阴谋算计逼退的,当时是我太意气用事了自己受不了辞退了。后来都没有领失业金。现金一直自由职业😭😭😭😭😭😭😭
Imayday
:
我们也有一万种方式对自己好
HD482483j:哎呦你往好处想时间上你是得利的 时间成本这个东西比钱值多了
迷迷瞪瞪
迷迷瞪瞪
2025.12.22
26:29 所以说 进公司门就把面具带上 全方位立体防御 随时提防小人 , 以及 HR 会在每个部门安插眼线的 一定要小心
喊声加哥
:
在公司就给自己调成打工模式,模式一开,谁都不爱!
Imayday
:
眼线你都不知道会是谁
DYzv
DYzv
2025.12.24
请问公司还能看到自己的绿泡泡聊天记录吗 文字类型的
Imayday
:
理论上公司设备or公司网络🛜下 可以
八幺幺:不可能从微信那里拿到,除非公司通过屏幕录像拿到
10条回复
RClessS
RClessS
2025.12.25
很真实 有帮助 甚至从两人的发言来听 某些部分也已经被工作异化了🙀这就是工作的必然 资本就是如此的邪恶…
RClessS:别怕是最重要的!
喊声加哥
:
多年打工人了,完全脱俗是不可能的。只能尽量保持去爱自己,相信自己! 希望你也一样~
3条回复
Cordelia澤鈞
Cordelia澤鈞
2025.12.26
1:05:32 我遇到过很会演戏的老板,口头上同意转岗,然后在背地里和hr搞事情,背调流程上不给过,让对方业务接收不了,还一直说是对方的问题,和她们没关系,也算是见到了人性的险恶吧,离职后还给开了竞业,就不想让你好,虽然我是前老板招来的人,这个老板和我前老板关系很不好,她没招搞她,就来搞下面的人😂😂😂
Imayday
:
他总得有点存在感,找点事情做做,不然他也无聊
喊声加哥
:
这种就是纯坏!确实会让你看清物种的多样性。
4条回复
天师_iXCT
天师_iXCT
2026.1.06
主要是有些时候,你不使劲搞那狗老板,你一辈子想起来你气不顺懂吧,搞了可能短期后悔,不搞一辈子后悔
喊声加哥
:
知音!!!!就觉得憋一口气~ 尤其知道她还在职场祸害更多人,更憋气!
Imayday
:
人争一口气!
4条回复
支持!
Imayday
:
是不是从没听过如此真实的声音
喊声加哥
:
谢谢
这期不火没天理了,说中了多少人的内心深处的伤口😭😭😭
Imayday
:
每个人心中都有一座伤心的城市
喊声加哥
:
借吉言!
3条回复
38:15 我们公司有的同事做一休一,按工时算最后会欠,要么扣钱要么补班,笑死,累死累活打工最后还欠
Imayday
:
总有办法“针对”你 搞得就是你 😑
膀大腰圆
膀大腰圆
2025.12.22
幾乎所有手段我都經歷過了,提醒各位打工人一定要聽完and記筆記。#這些道理沒人告訴你
Imayday
:
套路都一个模式
喊声加哥
:
渡劫了! 以后一定越来越好!
Blooow
Blooow
2026.2.03
31:43 就是这样,给你空降一个大项目,然后隐形施压,嘴上说大家都会帮你,但实际都在监察你,然后封闭你同部门的其他资源,神神秘秘“警告”你不能用这些资源,为什么不能是公司机密。这段时间非常挣扎,非常痛苦,但最后还是完成了,在我想离职前,做这件事的人居然比我先一步消失,怎么不算熬出头了呢😂
喊声加哥
:
曲曲折折 最后又是个很drama的结局。其实在互联网做人早就超出做事的范畴。
Imayday
:
对得起自己的那颗心就行
呀哈哈_sIN2
呀哈哈_sIN2
2025.12.25
50:46 好真实,真的碰到这种事的时候才发现那些申诉热线都是装饰品。。
喊声加哥
:
仿佛有个门在你面前,打开是一堵墙
Imayday
:
形式流程上需要
momo_LhEO
momo_LhEO
2025.12.25
这集太多干货了。能不能再做一集讲一下一些具体案例,比如这集结尾讲到的L10那样的案例?这种会很有实操保护自己的帮助
Imayday
:
Mark下
喊声加哥
:
讲案例还是要谨慎 我们盘一盘
HD1005327z
HD1005327z
2025.12.24
我现在就是经历着领导的孤立和精神折磨,很难受,但是我也扛着,扛着把我开除那一天
Imayday
:
别硬扛 把身体搞坏
喊声加哥
:
我经历过!换个心态!用这个时间去做一些对自己好的事情,从情绪里跳出来!这个事情只是一个阶段,小小插曲。
51:41 好管的人能有什么工作能力?!纳了闷儿了,原来招的也就是牛马啊,其实说白了就是低端工种
那面对这些 应该怎么应对呢
Will_
Will_
2025.12.25
放下专业情节,尊重公司命运
I人咋了,拿什么拯救I人……
HD868152x
HD868152x
2025.12.25
作为一个下级部门的hr目前正在被上一层级的HRBP“督促“跟“严格要求”中😔 其实也明白HRBP也有绩效任务也被要求证明自己的价值。
感觉各种降本增效到后面,应该就是对职能人员的优化调整吧。工作面谈,加强度,加责任,要整理工作内容汇报,然后隐性地pua跟打击你的工作岗位价值和能力,时间久了就没有心力了,就真的很累。大家都很累
Imayday
:
别给自己太大压力 都是混口饭吃
喊声加哥
:
你说的对 确实到最后大家都是一个字 “累”
除了手段外,有没有应对方式?
Imayday
:
很难用一套标准应对,每个人情况都不一样