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100【本期节目介绍】🪞
bushi，怎么今年春节这么晚，年前的工作日这么难熬啊~
明明已经身心都已经做好准备过年了，却又不得不投入复盘、述职，赶Q1进度（毕竟过完年返工的时候，Q1也差不多了😱）……
过去的三集里，我们探讨了“成长三部曲”：高敏感、幸福感、治愈感。
今天这期我们先暂停一下对自我的探索，吐槽吐槽职场，释放一下节前压力！😠
然后就快快乐乐过年啦~提前祝大家春节快乐！
【互动提问】🙋🏻♀️
你在职场中遇到过空心人吗？说出你的故事！
剪辑：梦梦 文字&摄影：凉夏
2026年，祝我们活得鲜活~敞亮~自由🎆
【本期主播】
凉夏：INFJ，旅行作家、前资深媒体人、现互联网人
梦梦：T人，跌跌撞撞职场20年，前互联网HR高管，现半自由职业
【本期音乐】
原创片头：《御来光》丁丁
BGM：《空空》陈粒
【本期书影音】
书：
《毫无意义的工作》【美】大卫·格雷伯
《重来3》【美】贾森·弗里德/【丹】戴维·海涅迈尔·汉森
【求关注】
音频：小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜网易云音乐｜QQ音乐｜荔枝播客｜豆瓣
视频：B站（凉夏AlwaysSunny）
公众号：凉夏AlwaysSunny
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Shownotes❤️
02:33 故事一：AI上级对下属的情绪无感，但他好像可以共情老板？
09:02 诘问HR：为什么NPD、NPC都那么受老板喜欢？老板喜欢N字辈？
15:18 当代唯AI论管理办法——其实是职场里的“开水浇花”！
19:04 为什么老板喜欢职场空心人：他不反抗压迫，快速推进事情，且擅长裁员。
25:01 故事二：职场不仅有人机AI空心人，还有不走脑的BI空心人。
28:35 HR建议：希望老板们多看看亮剑。
31:47 当代职场中充斥着五类狗屁工作，请对号入座
41:37 作为实心人，如何逃脱空心人对你的损耗？以下都是干货！
44:56 不仅仅是职场，家里也有空心人怎么办？
50:58 空心确实可以部分规避痛，但代价是丧失了我们身而为人最重要的部分。
55:16 希望我们都能做一个真正的人，一个完整的人。
「往期回顾」👂🏻
关于生活，我们还聊了：夏天、秋天、冬天、仪式感、吃吃吃、经济上行期的流行音乐、治愈书影音
关于职场，我们还聊了：松弛感、职场朋友、草台班子、消耗的工作、职场受气包
