

Vol.094 关于良好生活的追问内容简介 什么是良好生活?在过去的思考中,我认为它由金钱、实践、关系和健康组成。但在长期践行过程中,我发现,如果缺少德性作为前提,这些目标很容易变成新的焦虑来源:赚钱可能变成贪婪,家庭可能变成任务,成长可能变成自我证明。 因此,我重新整理了自己的良好生活框架:以德性作为根基,以钱与自由、身体健康作为基础条件,再通过三个方向不断实践——卓越实践、良好关系和贡献与利他。 真正的幸福并不是让每一分钟都变得高效,而是在更长的时间尺度上,确认自己是否正在成为想成为的人。生活不应成为一张待完成的任务清单,而应是一场持续的实践:探索、创造、连接,并为值得存在的事物贡献自己的力量。 参考文献 1. 亚里士多德:《尼各马可伦理学》,廖申白译注,商务印书馆。 主要涉及幸福、德性、实践智慧、友爱与沉思生活等问题。 2. 陈嘉映:《何为良好生活:行之于途而应于心》,上海文艺出版社。 关于伦理、实践、价值判断与良好生活的现代讨论。 3. 孔子:《论语·为政》。 文中引用:“今之孝者,是谓能养。至于犬马,皆能有养;不敬,何以别乎?” 4. Peter Attia、Bill Gifford:《超越百岁:长寿的科学与艺术》(*Outlive: The Science and Art of Longevity*)。 主要涉及心血管疾病、癌症、代谢性疾病、神经退行性疾病,以及运动、营养、睡眠与长期健康管理。 5. Jason Fried、David Heinemeier Hansson:《重来》(*Rework*),中信出版社。 关于保持较小的组织规模、控制成本、避免盲目扩张,以及以更克制的方式经营公司。 6. Jason Fried、David Heinemeier Hansson:《从容工作》(*It Doesn’t Have to Be Crazy at Work*)。 关于组织节奏、工作方式、公司规模和反过度增长的讨论。 7. Jason Fried、David Heinemeier Hansson:《远程:办公室之外的工作革命》(*Remote: Office Not Required*)。 关于远程协作、组织设计与自主工作的讨论。 8. 37signals:《The 37signals Employee Handbook》。 关于小团队、低管理负担、异步沟通和组织运行方式的公开实践。 9. PostHog:《PostHog Company Handbook》。 关于透明组织、远程协作、产品开发、招聘、薪酬与公司治理的公开手册。 10. 塞涅卡:《论生命之短暂》。 关于时间、闲暇、死亡意识,以及如何避免把生命消耗在无意义的忙碌之中。 11. 爱比克泰德:《手册》。 关于控制二分法、自我训练、德性以及如何面对不可控制之事。 12. 马可·奥勒留:《沉思录》。 关于死亡意识、责任、节制、自省以及与他人的关系。 13. 亚里士多德:《政治学》。 可辅助理解古希腊语境中的闲暇、教育、公民生活与共同善。 14. Dario Amodei:“Machines of Loving Grace: How AI Could Transform the World for the Better”。 关于强大人工智能可能如何推动生物学、神经科学、经济发展、治理与工作的讨论。 15. Edward L. Deci、Richard M. Ryan:自我决定理论相关著作与论文。 主要涉及自主、胜任和关系三种基本心理需要,可作为文中“自主感、胜任感与意义感”部分的理论补充。 16. 配乐:Den Dala. Carefree
Vol.093 追求卓越的内在原因内容简介 本期聊“为什么要追求卓越”。增长往往不是线性的,真正的跃迁来自少数关键时刻;卓越工作不仅带来更高回报,更重要的是让人有机会提出更好的问题、完成更好的价值对齐。平庸的工作会被市场和记忆迅速遗忘,而卓越,是个体与组织面对世界最坦诚的行动方式。 参考文献 * Deutsch, D. (2011). *The Beginning of Infinity: Explanations That Transform the World*. Viking. * Christian, B. (2020). *The Alignment Problem: Machine Learning and Human Values*. W. W. Norton & Company. * Taleb, N. N. (2012). *Antifragile: Things That Gain from Disorder*. Random House. * Kahneman, D. (2011). *Thinking, Fast and Slow*. Farrar, Straus and Giroux. * J.P. Morgan Asset Management. (2024). *Guide to the Markets*. J.P. Morgan Asset Management. * S&P Dow Jones Indices. (2024). *S&P 500 Index Methodology*. S&P Global.
Vol.092 什么是真实的游戏## 内容简介 这期播客从三个人的思想出发,讨论“什么是真实的游戏”。Naval把真实指向内在的平和与幸福;Elon Musk把真实界定为不违背物理规律的求真;Jack Dorsey则把真实落在商业世界中的信息、交易与用户行为。最终我也回应了自己的问题:我自己在参与的是在幸福、真知与财富创造之间,同时进行的多个真实的游戏。 ### 参考文献 1. 纳瓦尔·拉维坎特:《纳瓦尔宝典》 2. 埃隆·马斯克:关于“第一性原理”的公开演讲与访谈 3. 杰克·多西:《从层级制到智慧体》 4. 罗纳德·科斯:《企业的性质》 5. 大卫·多伊奇:《无限的开端》 6. 理查德·费曼:《物理定律的特性》 7. 诺伯特·维纳:《控制论:关于在动物和机器中控制与通信的科学》 8. 亚里士多德:《尼各马可伦理学》 9. 埃里希·弗洛姆:《爱的艺术》 10. 吉杜·克里希那穆提:相关演讲与著作选集 11. 配乐:Surprise Chef - Blyth Street Nocturne
Vol.091 不创业才是高风险的内容简介 本篇以 Citrini 对“2028 年智能繁荣/智能危机”的推演为引子,提出在风险难以预测与管理的时代,个人更应采用塔勒布所说的“正凸性选择”:不押注单一预测,而是通过一以贯之的策略,在冲击来临时尽量限制下行、放大上行。 我从三方面展开: 在职业上,AI将持续压低交易成本,许多依赖流程处理或信息差的白领岗位会变得脆弱,因此应训练“创业化能力”(识别需求、做产品、快速验证、营销商业化),并以自身实践 Transync AI 说明 AI 使 MVP 验证与增长更顺滑; 在资产上,主张分散配置:一部分布局“卖铲子”的算力与基础设施,一部分配置顶级应用与指数,并用杠铃思路关注“长期存在”的资产,同时强调个人财务防御要记账、控欲、减少炫耀性消费、降低负债与固定开支; 在生活上,倡导用经典理性思维结合最新 AI 工具,通过持续追问与对话强化认知与创造力,把繁琐交给 AI,把精力用于判断、品味与创造。 参考: * * Citrini 2028 global intelligence crisis * * 配乐:Bloom Moon - Lakes & Fires * * Nassim Nicholas Taleb(塔勒布):关于“凸性/正凸性(convexity)”的风险收益框架 * * Nassim Nicholas Taleb(塔勒布):杠铃策略(Barbell Strategy) * * Bridgewater / Ray Dalio(桥水/达里奥):关于地缘政治冲突与宏观风险讨论 * * Sam Altman:关于“多数人没有承担足够风险”的观点 * * Naval Ravikant(纳瓦尔) * 星球:子仪的认知乘数 (经济学思维产品方法17讲已完结)
Vol.090 25年终总结|文本编码|创业的变化|智能的启示### 内容简介 这一期是我对 2025 年的年终总结与复盘。我主要回顾了三件对我影响很大的事情: 第一,是通过系统写作《经济学思维产品 17 讲》,把零散的经济学与产品思考真正整理、编码进自己的认知体系; 第二,是在创业后对组织规模、效率和协作方式的重新理解,小团队与更少的会议反而带来更高的产出; 第三,是在 AI 与智能研究中获得的启示——理解智能、接受不完备性,并建立快速纠错的能力,比一次性做对更重要。 ### 参考文本: - 张笑宇, 《技术与文明》《产业与文明》《商贸与文明》 - 《规模》(Scale) - 《智能简史》(The Brief History of Intelligence) - 《无尽的开始》(The Beginning of Infinity) - 罗纳德·科斯(Ronald Coase),交易成本与产权理论 - 配乐:Dinner time - Surprise chef 专栏(知识星球):子仪的认知乘数
Vol.089 问题不可避免|更好的问题|无限的开端## 内容简介 本期博客讨论了《无限的开端》一书中的核心理念,特别是“问题不可避免”的观点。通过探讨科学研究、知识创造和问题解决的关系,我们发现进步的本质是不断面对新问题并寻找更好的解决方案。我还聊了聊我做产品的经历,提出竞争优势并非来自静态的长期策略,而是通过持续的知识更新和迭代。最终,解决问题的关键是建立一种基于假设、实验和数据反馈的知识创造模式,推动我们不断走向下一个更好的问题,问题不可避免。 ### 参考 -The beginning of infinity, David Deutsch -Infinity Repeating(2013 Demo), Daft Punk, Julian Casablancas, The Voidz
Vol.088 看不见的公司|Posthog|理想组织的运行方式在读完Posthog的公司手册后,我第一次清晰地看见了一家“理想公司”的运转方式。Posthog是一家全远程的开源数据看板公司,团队分布在二十多个国家,却能高效运转、持续盈利。他们不仅开源产品,也开源组织制度——从薪酬体系到目标管理,从文化建设到内容策略,每一项都理性而克制,令。这篇文章记录我阅读其公司文档后的片段化思考,希望借此指引我的管理方式,也为自己探索理想组织留下一份可回顾的笔记。 星球:子仪的认知乘数
Vol.087 财富增长的要素,和个人能参考的一切在这一期,我会分享这本书中的主要洞察,以及我阅读时的一些想法:《The birth of plenty》,中文翻译过来应该叫做财富的诞生,也有中文的译本,作者是威廉·伯恩斯坦。 这本财富的诞生核心的观点只有一个,就是一个团体或者国家财富的增长主要由4个因素组成:基于普通法的财产权、科学理性主义、先进的资本市场,以及运输和通信的巨大进步。这是非常具有洞察力的发现,而整本书,用了大量的事实来对这个观点进行验证,这些事实是具有帮助的,并且对个人的日常生活决策也很有借鉴意义,我想逐个地来进行分享。 参考文献 1. William J. Bernstein. The Birth of Plenty: How the Prosperity of the Modern World Was Created. McGraw-Hill, 2004. (中文版:《财富的诞生》) 2. 张笑宇. 文明三部曲(商贸与文明、技术与文明、产业与文明). 中信出版社 3. Friedrich A. Hayek. The Road to Serfdom. University of Chicago Press, 1944. (中文版:《通往奴役之路》) 4. Ronald H. Coase. The Firm, the Market, and the Law. University of Chicago Press, 1988. (相关产权经济学理论) 5. Francis Bacon. Novum Organum (The New Organon). 1620. (中文版:《新工具》) 6. Marc Levinson. The Box: How the Shipping Container Made the World Smaller and the World Economy Bigger. Princeton University Press, 2006. (中文版:《集装箱改变世界》) 7. John Micklethwait & Adrian Wooldridge. The Company: A Short History of a Revolutionary Idea. Modern Library, 2003. (中文版:《公司,一个革命性概念的历史》) 8. Tom Nicholas. VC: An American History. Harvard University Press, 2019. (相关讨论风险投资史) 9. 配乐:Orange Peel. Kikagaku Moyo
Vol.086 创业减法内容简介 在这一期,我分享我过去近3个月的创业经历,刻意做的一些放弃和减法:没有融资和借债、不做B端和定制化、拒绝功能膨胀和模仿、拒绝过度加班、坦诚地面对自己。如果你对我的产品感兴趣,可以搜索同言翻译。如果想要了解更多我的分享,欢迎加入知识星球。 同言翻译:Transyncai.com 知识星球:t.zsxq.com/7amVa 参考文献: 1. Kenney, M., & Zysman, J. Risk and reward: Venture capital and the making of Silicon Valley. Stanford University Press. 2. Rams, D. Less but Better: The Design Ethos of Dieter Rams. Verlag Hermann Schmidt Mainz. 3. Josh Miller. Arc Browser 创始人访谈及演讲内容。 4. Manus AI. Manus AI 官方产品文档与发布内容。 5. Loveart AI. Loveart AI 官方产品介绍与用户案例。 6. Gralona AI. Gralona 官方会议纪要产品案例及财报数据。 7. Friedman, M. Capitalism and Freedom. University of Chicago Press. 8. Christensen, C. M. The Innovator’s Dilemma: When New Technologies Cause Great Firms to Fail. Harvard Business School Press.
Vol.085 学习的原理与智能史内容简介 本期播客讨论了智能的演化、学习的原理,以及人工智能如何借鉴生物进化中的五大突破。我们从多巴胺、强化学习、想象力的光辉与诅咒,聊到人类如何通过语言跨越代际学习。 任何的学习都会导致我们大脑中 860 亿个神经元中的某些东西发生物理性的重组。仅仅是窥见一些学习的原理和智能的发展历史,我就已经非常地惊叹了。 wx: infoier
Vol.084 创业的决定内容简介 * * 商业的唯一游戏 —— 商业是唯一稳定的游戏,职场规则会变,但供需关系始终存在。产品或服务的成功,取决于能否满足市场需求、达到合适的价格并促成交易。 * * 风险管理的核心认知 —— 确定性的损失不是风险,真正的风险是未识别的不确定性。 创业前,我确保了18个月的生活储备,并设立了定期调整机制,以降低经营中的不确定性。 * * 市场检验的关键 —— 好的产品必须经过市场验证,只有当价格、需求和交易量匹配,产品才能真正成立。微波炉、光纤通信的普及都经历了这一过程。 * * infoier * 参考文献 * * 配乐:Kikagaku Moyo - Nana *
Vol.083 经济学思维备忘录内容简介 本期播客介绍了经济学原理如何帮助我们理解和解决古老或现代的问题。通过引用清华经管学院前院长钱颖一的文章《理解经济学思维》,深入探讨了经济学的两个基本出发点——资源稀缺性和个人理性,以及其落脚点——效率。 这些核心原则既简单又具有可验证性,帮助我们回归常识,优化资源与时间的使用,理解经济增长的关键驱动力,如资本、劳动力和技术创新。此外,还概括了经济学的三个基本原理:人们会对激励做出反应,市场是有效的资源配置手段,以及创新是推动经济增长的最终力量。 这一期是经济学思维的备忘,用于提醒我始终关注原初的问题和简洁的原理。 参考 * * 配乐:Kitagaku Moyo. Nazo Nazo * * 钱颖一.《理解经济学原理》 * * 罗伯特·索洛(Robert Solow). 增长模型 * * 古斯塔夫·勒庞.《乌合之众》 * * 丹尼尔·卡尼曼.行为经济学研究 * * 播客41期:从行为社会科学基本问题看去 * * 播客47期:消费者行为学与增长设计 *
Vol.082 经济产品01.经济学思维产品方法经济学思维与产品/设计/商业的结合,可以很大程度帮助你进行底层思考。比如供需的视角、博弈论的视角、交易成本的视角,我期望通过这期播客,给出经济学思维的产品方法的框架。 加入知识星球/公众号:子仪的认知乘数 https://t.zsxq.com/7amVa
Vol.081 从《智人之上》展开 自我修正机制建立的讨论## 内容简介 本期播客从尤瓦尔·赫拉利的《智人之上》讨论展开。赫拉利探讨了人类社会持续发展的核心动力——“自我修正机制”。不同于依赖印刷术或市场驱动,科学革命的源头在于一个能纠正错误的机制。这一机制不仅在科学共同体中发挥作用,也对个人成长有重要启示:通过动力、过程、反馈和结果四个维度,我们也许能设计出一种自我修正的方式,保持谦逊,承认错误,从宏观社会机制中有所提炼学习,从而走向持续的自我提升。 参考 - 《智人之上》. 尤瓦尔·赫拉利 - 配乐:Welcome to my home. Science Noodles
Vol.080 AI工具的古典经济解释:发明动机、需求不足与历史经验## 内容简介 古典经济学探讨了分工与工具发明如何提高效率,并强调需求驱动了工具的发明与使用。类似于纺织机、蒸汽机和铁路在回应全球贸易和工业需求时的发明,现代AI产品聚焦于数据处理、自动化决策和个性化服务,尤其在满足个人需求后,企业端的AI应用机会尤为重要。通过回顾经典经济学,我们可以更清晰地识别趋势和需求。 ### 参考 - 亚当斯密. 《国富论》 - 洪灏.《预测:经济、周期与市场泡沫》 - 辜朝明. 《被追赶的经济体》 - 斯文·贝克特. 《棉花帝国:一部资本主义全球史》 - 配乐:Sleeping Dogs,Finger of Mimir