春节，是中国人最重视的传统节日，但也是家庭矛盾最容易爆发的时刻，家庭关系最亲密之时，也是伤害最容易发生之时。 那么我们到底要怎么做，才能度过一个不再争吵的春节呢？聊聊吵架那些事儿，但。。朋友们，咱们春节就尽量别吵了吧。。 【本期主播】 老胡 偏偏 奥巴庆 BGM： 邓丽君,林子祥,甄妮 - 迎春花 財神到 祝福你 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

今天我们来聊聊那些我们生活中必不可少的APP。 谁没有一个手机里装满了各种各样的应用呢？ 从社交到娱乐，从影音到美食，我们的生活越来越离不开这些数字工具。 今天我们就来聊一聊，究竟有哪些APP，真正改变了我们的生活方式？哪些APP，是你每天必打开的生活神器？ 但好像开头聊的有点偏了。。。。。 希望大家都能在日常生活中，找到属于自己的“生活神器”！ 【本期主播】 老胡 偏偏 奥巴庆 BGM： Village People - Y.M.C.A 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

干了这碗汤...咱们动起来哈各位，动起来....

说说话，不定期更新~

半瓶醋电台 | 跟着朋友的脚步游昆明：美食、风景和故事 本期节目，跟随两位来昆明旅游的朋友，一起聊聊她们的旅行体验。从初到昆明的“落地印象”到深入这座城市的风景和美食，我们从点滴故事中感受到了昆明的独特魅力。以下是我们的聊天时间线： 初识昆明：从气候到出行 温差与穿搭：昆明的早晚温差较大，穿衣搭配很有讲究；阳光强烈但微风清爽，感受四季如春的别样气候。 干燥的空气与强紫外线**：即便是冬天，也不能忽视防晒的重要性——喷雾、防晒霜、润唇膏，统统要备齐。 城市出行：共享电单车无处不在，骑行穿梭在翠湖、滇池和街巷之间，体验不一样的城市节奏；从传统打车到高效公共交通，昆明的出行方式多样又方便。 昆明的美食：丰富的味蕾之旅 米线的世界：昆明人离不开米线，各式汤米线、凉米线、卤米线等应有尽有，味道好、价格实惠，一日三餐都能来一碗。 洋芋的花样吃法：炸洋芋、干煸洋芋丝、老奶洋芋，每一种都能俘获味蕾，还有各种烧饵块、豆焖饭、腌制小菜等地道风味。 昆明的辣与傣味：从麻辣鸡脚到木姜子鸡脚，辣味让人直呼过瘾；傣味菜肴以酸辣为主，风味独特。 野生菌与鲜花饼：昆明的菌子世界丰富到让人迷失，干锅、炖汤都极鲜美；还有当地必买的鲜花饼，用玫瑰花做成的香甜点心。 杨梅酒与醉人的故事：自酿的杨梅酒味道甘甜，但后劲十足，朋友们喝醉后载歌载舞的经历让人捧腹。 风景与市井：昆明的生活画卷 自然与经典景点：翠湖的绿意、滇池边的红嘴鸥、西山的睡美人轮廓，每一个景点都诉说着昆明的悠闲与浪漫；捞鱼河湿地和海洪湿地更是静谧又富有生机。 城市记忆：漫步金马碧鸡坊、昆明老街，感受昆明的市井气息和历史沉淀；南坪步行街则是老商业街的缩影，一边闲逛一边品尝路边的小吃。 鲜花市场的惊喜：斗南花市，作为亚洲最大的鲜切花交易中心，不仅有各式鲜花和周边产品，还有晚上热闹的花市夜景，非常值得打卡。 菜市场的魅力：篆新、麻园、东华等菜市是昆明烟火气的缩影，小吃摊位琳琅满目，蔬菜水果新鲜又实惠，按公斤计价的特色更让人印象深刻。 关于伴手礼：买点什么带回家？ 推荐清单：鸡枞油、瓦猫摆件、酸角糖、拇指小玉米，这些特产既有趣又地道。 趣味经历：被菌子造型的冰箱贴“坑”了的小故事让人啼笑皆非，买特产时要擦亮眼睛。 不推荐的选择：昆明的玉石虽多，但品质难辨，游客不熟悉行情的话容易“踩坑”。 延伸： 除了昆明的美食与景点，我们还聊到了旅行中的仪式感，比如记录沿途的感受、拍下风景与小吃的合影，甚至聊起了与昆明市民闲谈时发现的“当地人小秘密”。 昆明的旅行既有悠闲的节奏，也有丰富的故事；它是游客眼中的诗与远方，也是本地人生活的日常。这座城市的精彩，都浓缩在这一期节目里，快来收听吧！ 【本期主播】 老胡、奥巴庆 【本期嘉宾】 子林、老付 BGM： 郭任翔：老司机 （歌曲大家在网上可能搜不到，因为这个是朋友自己录的一首歌，之前也把它放到了半瓶醋电台专辑里，如果喜欢听在专辑搜索即可） 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

哎呀朋友们今天这期节目其实也没啥营养，就是我们忙完了一波了回来准备好好录播客了准备定时更新了，总得上来跟各位铁子们打个招呼吧，是啊，打个半个钟头的招呼~

今天这一期节目呢我跟好朋友云易兄 聊了一下艺考的故事 艺考，在很长一段时间内被认为是高考的一条捷径，所谓“低分上名校”，至少“低分上本科”，高低也是有个学上，但随着国家政策的不断改变，艺考，真的没有那么简单了； 对于这些要参加艺术类招生考试的考生来说，现在需要做的自然也就更多了。 好了宝 听节目吧，本期介绍节目开头都有了。 【本期主播】 奥巴庆 【本期嘉宾】 云易 BGM： 反光镜 - 长大 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

我们仨 终于碰上头了，老丹从卡司忙成了嘉宾 聊一下国庆假期~ 国庆过后今年就没有正儿八经的假期了 但还是希望我们依然可以制造一些小快乐和小盼头 毕竟生活总是要有点盼头 才能一直走下去啊~ 好了宝 听节目吧 实在不知道这节目简介该编些啥了 【本期主播】 老丹 老胡 奥巴庆 BGM： 郑秀文 - 浪花一朵朵(Live) 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

对大多数而言，运动健身的目的都是拥有更好用的身体，但坚持不懈的跟运动发声联系挺难的，有人是单纯爱，有人是喜欢体验，有人是因为从中尝到了甜头。 本期半瓶醋聊天局，找到了好朋友大景和凯哥，俩人都是多年的运动爱好者，大景爱各种运动，凯哥爱一种运动，两人都在运动中找到了彼此的对象.....就是彼此。 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 大景 凯哥 照片就不放了，小H书里有，很酷的朋友。（吴大景、X.10） BGM： 鹿先森乐队 - 我想当风 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

都说“人生是一片旷野”，我们渴望用双脚丈量自然，用一个白天，探索一座山，收获满身的泥土野草气息，以及足够熬到下一次出行的多巴胺与内啡肽。 正因为我们对于户外的爱总是“不分场合与时间”，即便在通勤路上拥挤着，只要你的心在野，你的精神就踏在了旷野的路上。 今天，跟毛毛和思齐，拉拉户外徒步的呱。 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 思齐 毛毛 对了，他俩还有个播客，叫：酒醉的蝴蝶。 BGM： Joel Hanson,Sara Groves - Traveling Light 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

瑜伽裤是很多女性朋友开启运动的第一件装备，不管是健身房跳操、进行力量训练抑或当下正流行的骑行、露营、徒步、攀岩，瑜伽裤都是女性运动装备的首选。 你都成了瑜伽裤专家，却还没上过一次瑜伽课！！对瑜伽本身也并没有那么了解！！ 所以今天请到了瑜伽教练大卉卉，我们一起认识一下瑜伽这项运动吧~ 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 大卉卉 大花 BGM： 鹿先森乐队 - 你喜欢海却不喜欢山 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

朋友大花是一个一直活跃在运动一线的朋友，从小到大在运动上可没少花钱，学过武术，练过游泳，下海潜水，上山徒步，陆地滑板，山间露营，飞过盘，健过身，瑜过伽，骑过车，乒过乓，耍过帆，冲过浪，每一项都舍得花钱。 也许在别人看来怎么这么造啊，但大花说：我玩儿了，也收获了，也见识到了各种运动带给他的很多能量，所以他觉得花的这些钱一点儿也不怨。 今天，我们一起跟大花聊聊他的运动花钱往事。 【本期主播】 @奥巴庆 @老胡 【嘉宾】 大花 BGM： 山人乐队 - 朝九晚五 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。

经营一家脱口秀俱乐部难吗？ 那么在二三线城市经营脱口秀俱乐部呢？ 男上加难。 脱口秀，这个“能给人们带来欢声笑语”的行业看起来就充满了吸引力，每个人置身其中似乎都能忘却烦恼。 因为职业属性，“在台上嗨起来，在生活中静下来”，成为脱口秀演员们的基本素养，嗨起来带动观众，静下来用心创作。 但与其他职业不同的一点是，脱口秀演员往往有一种强大的与自己和解的能力，他们擅于把生活中的痛苦写成段子，通过反复讲述从而与自己和解。 今天邀请到了昆明喜剧大篷车主理人一帆，脱口秀演员恩恩，一起来聊聊脱口秀这件事儿。 【本期主播】 @奥巴庆 【嘉宾】 一帆、恩恩 BGM： 万能青年旅店 - 不万能的喜剧 感谢大家的收听，大家也可以在留言区分享您的感受。