本期内容是参加然阿姨一次年前连麦的直播回放，欢迎关注然阿姨视频号（B站同名）：然阿姨的产品课。 这一期主要一起聊了我们的读书习惯养成历程，日常的读书时间和精力分配，读书是如何从最初可能功利的一件事慢慢变成了日常生活的一部分的。中间我们还详细推荐了自己在用的墨水屏阅读器，这也是个可以让人长时间沉浸阅读、保护眼睛的很好的设备。最后我推荐了一下，去年里我印象比较深的 3 本书。 其中我比较满意的是现在我的阅读习惯：我会更多使用阅读器配合碎片时间来读一本书，而会用相对完整的时间来处理资讯、文章、短视频等碎片内容。因为我们自己在碎片内容的消费中通常会不知不觉花掉远超自己预期的精力，而当前的信息环境中，很少有内容是必须马上就好好看完的。 我很喜欢好朋友崇旭说的一句话：信息充分供给的时代，文盲不再是不识字的人，而是无法辨别输入质量的人。祝阅读愉快，时有新知。 00:30 开场嘉宾相互吹捧 02:18 然阿姨在工作后养成了阅读习惯 07:45 毛老师从小的阅读习惯是如何形成的 18:59 然阿姨面试遇到了问题「你最近在读什么书」 20:50 Q&A 怎么应对出版书籍的删减 23:35 毛老师聊《如何阅读一本书》中的主题阅读 26:08 聊聊日常读书时间分配和阅读习惯 29:50 墨水屏阅读器大型安利现场 47:21 毛老师 2022 精选三本书推荐： - 48:16《最高学习法》（台版） - 53:52《创造：用非传统方式做有价值的事》，Nest 创始人，在苹果打造了 iPod/iPhone 的托尼·法德尔新作 - 57:22《战斗细胞》Youtube知名博主的科普书 相关阅读： 然阿姨的阅读习惯养成记：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzcxOTc4MA==&mid=2648343108&idx=1&sn=ae7a13a4ed08a43772337112b44bb13f&chksm=befb99cf898c10d93d5b80232e68145018e67b59fc3d1573569b367917b138f04813674bc429&scene=21#wechat_redirect 我的 2022 完结书单：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2MjEwMzM0Mw==&mid=2247486402&idx=1&sn=6f239a3b625ebf904576c11709ce0a34&chksm=ce0db982f97a309445a7426ed260d33babfc0154bb8b4eb6ad28b046e46788026bd9cb1adf47&scene=21#wechat_redirect 可以看微信读书的阅读器推荐：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2MjEwMzM0Mw==&mid=2247484544&idx=1&sn=5284c25280553fa6b5c9737ad1c077bd&chksm=ce0db6c0f97a3fd6eb45394ee61efce9ceeaf14bef7e3b23f45776488a5b5e92d456f03f70da&scene=21#wechat_redirect

你们好啊。 不久前，我做客了好朋友冰清新开的播客《有钱有爱》第一期，我们一起聊了聊对于已经过去的 2022 年的一些盘点，关于投资、关于消费、关于我们和金钱、世界相处的关系的流动。挺开心能有这么一个机会来回顾这一年的，和冰清聊得很开心。 这段时间我们经历了人生的浪潮、不甘、无奈和委屈，也时常会被身边和远方的爱鼓舞拥抱，愿我们带着丰盛、勇气、力量和对彼此的牵挂，一起进入新一年吧。 节目中有提到 Mogan Housel 老师的《致富心态》，他这一年还有给到我鼓舞很多的一句话，也送给大家。 「我们从经济史中可以得到的一个重要启示是：过去其实不像你记得的那么好，现在也不像你想的那么糟糕，而未来会远比你预期的更好。」 冰清是个很棒的人，我们在有知有行认识，相见恨晚，也推荐大家关注她的公众号和即刻。 02:05 我们因为极端的事件才认识到世界本来的模样 10:46 这一年的工作、收入变化盘点 14:10 真实是最有力量的 18:55 冰清 22年投资亏掉了一辆车，但守住了自己的能力圈 22:00 正确的投资决策通常像早上起来吃早饭一样自然 32:22 如果在市场摆脱过往的路径依赖 41:40 投资是放大人性弱点的，尤其在 2022 年 48:30 记消费帐并不能解决消费的底层问题，也不会让你变得富有 53:00 你值得放下对金钱数字的执着 58:06 价值是因人而异的，而不应该是共识 61:41 一个刻意练习： 主动放弃唾手可得的局部最优解 69:00 主播新年寄语

和一鑫认识，是在我本科的一个校友群中，后来我去重庆办事时线下第一次见到，非常热情，一见如故。 她一直在从事冰雪项目我是知道的，这次聊天的机缘也是在于我看到了开幕式时，她发的那条朋友圈。 闭幕式开完后，关上电视一会儿后，突然想起来，于是给她发了条信息恭喜祝贺。 过了一会儿才回复过来，说刚忙完，还有一些收尾的工作；今晚还要继续加班，把裁判组安全护送离境。接下来几天是准备冬残奥会的转换流程，也会异常忙碌，大概维持一周多，然后…就是残奥会了。 那段时间里我们眼中更多的是运动员争金夺银的高光时刻，但一场如此规模的盛会之下，还有太多太多的人和流程，无数没有那么光彩夺目的付出和努力，来保障台前的一切有条不紊完成。 于是我们约好了，等她忙完后一起聊聊冬奥工作背后的故事，但她出环至少是 4 月了（这里的「环」指防疫目的的奥运闭环管理流程）。最终在一个 5 月底的初夏傍晚，我们在首钢园见面，一起走过训练场馆和大跳台，聊完了这一期内容。 回想一下，冬奥成功举办之时，应该是今年举国情绪非常振奋的时刻了，选择在这个时候剪完（绝不是我拖延哦）发出来这份内容，也是一种缘分吧。可以对照回忆看一看，我们的心绪，都在被什么样的信息和故事影响着。 那天聊了很多跟北京冬奥相关的事，补充另一个闭麦后一鑫聊到的瞬间（有点遗憾），也很触动我。 一鑫在花滑赛后去到冰场时，看见羽生结弦（此次未能拿牌的两届奥运冠军）独自在冰上训练，动作和感情都全力以赴、极度奔放，看上去像是在绽放所有的生命力，又像是试图在这块冰上把所有的美好竭力都留下。一鑫当时站了很久，眼眶湿了。 这迷人的体育和奥运精神，让人相信没什么过不去的。 嘉宾介绍：唐一鑫，冰雪追梦人，前北京冬奥组委工作人员。 因为热爱，从数学系转身花样滑冰，亲历过冬季奥运会、世锦赛、大奖赛和全国大大小小的比赛。从小粉丝，一步一步走到奥运指挥部。7年体育人生涯里，体验过赛事组织者、裁判、经纪人、演职人员、记者、摄影师、赞助商、观众多种身份，永远在路上，永远热泪盈眶。 2022，奥运梦已圆，回家，挣钱，烧饭。 00:01:47 一鑫跟大家问好 00:01:55 冬奥开幕式的伴手礼都有什么 00:04:56 一鑫在冬奥组委的具体工作介绍 00:09:30 我们对监控赛事举办地户外气候情况的努力 00:11:20 一场全力以赴和天气、时间赛跑的高山滑雪决赛安排 00:16:18 赛事调整的背后，是海量复杂工作的顺延调配 00:18:30 给裁判员算工资是一种什么样的体验 00:20:10 冬奥裁判薪资标准大起底 00:21:55 让一鑫印象最深的一名运动员 00:25:48 奥组委中一鑫身边的榜样同事 00:28:36 赛时的工作节奏到底有多忙 00:30:58 一鑫在冬奥的一点小遗憾 00:32:30 一鑫冬奥梦想的源头 00:37:25 将人生献给了热爱和梦想的十年 00:38:30 圆梦之后，一鑫对下一段征程的打算 00:41:25 一鑫对下一个十年的憧憬 00:43:13 相信有体育精神的陪伴，明天会更好 来自细心的一鑫的两处补充： 12：58： 「我还清楚地记得，那天下午我们前方工作组与国际滑雪联合会、国际奥委会连续召开了3个会议，外方甚至已经做好了不能开赛的准备。我们内部也紧急召开会议，研究是否能在2月20日上午找到一个窗口期，让比赛顺利进行。面临着巨大的压力，杨树安主席就像定海神针，从顶层设计上让我们坚定信念，王鲁蛟处长带着我们一起研究方案，结合逐分钟级的天气预测我们决定在闭幕式当天开赛，最后我们真的抓住了90分钟的好天气窗口期，将比赛顺利办下来了。还记得我们体育部佟立新部长在赛后感慨说：“人努力、天帮忙。” 国际奥委会在赛后这样评价到：“北京冬奥组委完成了不可能完成的事。” 天道酬勤，每一次回忆这一段经历都无比骄傲自豪。」 19：30：「是我计算的，按规定 ITO 的费用都是当地组委会出资。前期王钊处长做了大量的工作，与外方制订了统一的发放标准。」

一个多月后，和少楠约了一年多才录上的一期，终于剪出来了。感谢大家还在关注这个半年才更一期的播客，爱你们。 本是准备聊聊产品和投资这样外部宏观的话题的，却不知不觉又回归了找寻热爱、发现自我这样的内观之旅，可能这就是…年纪大了吧。 这场聊天给我最舒服的感觉，是尽管很久不见，偶尔微信上零星讨论，依然不妨碍一见面就可以随便一个话题开始展开，像一场说走就走的旅行。 希望疫情早点过去，不在一个城市的好朋友可以常见面聊天。也希望这几十分钟的记录，对我们发现热爱的旅程有一点点帮助。 少楠，杭州产品经理，播客「奇想驿」主理人，flomo、小报童执剑人。 00:01:47 我的职业生涯 00:04:18 谈谈如何把投资的理念，应用在生活和产品中？ 00:07:34 在腾讯亲历的长期主义 —— 如何帮助一位视障人士 00:12:48 为何腾讯如此关心用户体验？ 00:16:53 美团的用户体验和腾讯有何差异？ 00:21:48 以腾讯为例，讲讲「商业模式」究竟是什么（内含大量回忆杀） 00:27:57 腾讯当年的休闲游戏是如何崛起的 00:34:31 如何识别自己的护城河该建在哪里，以及如何打造？ 00:39:36 抄袭内容为何会丧失一份资产 00:46:49 寻找热爱事情的方法：一旦不耐烦想抄捷径，大抵这件事就不是00:57:36 时间是每个人最大的资产 00:59:43 尊重自然节律，按时候开花结果

感谢朝珺的邀请，和国庆一起聊了这个话题，也欢迎大家关注两位的播客节目《知因果》。 在我看来有知有行远不止一款产品，一家公司，更是一个生活方式和一种精神。 她关于真诚、善良、理性、自我实现； 她相信价值，相信美好的事会发生，相信更好的自己会对生活更有掌控，会有更好的投资、关系、事业和未来。 一起同行，与有荣焉。 Shownotes： 01:55 我们是怎么遇见有知有行的 06:40 我们会怎么跟朋友聊起有知有行 11:15 为什么会向朋友介绍有知有行 17:10 有知有行带给了我们什么 29:05 有知有行看上去很美，内部真的如此吗 49:35 当大量用户进入后，社区文化和氛围会如何变化 53:16 「有知有行」四个字的背后 58:20 跟投一个策略的三重境界 61:50 有知有行是否过于依赖个人品牌？ 66:30 个人品牌可能会成为社区成长的天花板 68:29 一个小故事：薛定谔的公众号关注 82:06 个人和个人品牌如何可以走得更远 83:30 人很复杂，人会变化 90:36 对有知有行这家公司或者同事想说的 95:55 用十年的眼光看当下

本期节目联席主持人：继续然阿姨 今天和然阿姨聊了：我们从什么时候开始，试着摆脱外部记分牌的故事 因为我们都走着同样的一条外部评价体系驱动的标准人生路线：小镇做题家努力通过高考来到一线城市，重点大学毕业后进入高速发展的新行业（互联网），升职加薪很符合标准奋斗人生的叙事——直到有一天，这张外部记分牌不奏效了，我们开始反思自己的人生，并主动或被动开启了另一种人生叙事。 和尊敬的人一起工作，钻研业务实际运转的本质，购买优秀的好资产，阅读、思考并实践正确的道理，不断内化让自我成长。 而外在的价值，会随时间慢慢投射展现。 水到渠成，好过意外之喜。 【本集传送门】 00:41 外部记分牌的出处 05:10 小镇做题家的「外部记分牌」，曾经很有效 07:49 外部记分牌的线性评价标准来源于学生思维 09:40 遇到挫折、跌落之后，我们开始试着摆脱外部记分牌 15:11 改变评价体系很难，会「反复失败」 18:55 外部记分牌和内部记分牌不需要是完全对立的 21:00 写在自己 35 岁时，关于内部记分牌的文字

主播 | Tiger & 毛远 本期内容受我的朋友 Tiger 邀请录制，首发在他的播客「虎言乱语」。Tiger 是一名大厂的运营，主要负责平台创作者相关的工作，他的播客中也聊了很多，和创作者相关的故事。 在这次见面中，我们讨论了我是如何运营自己的社群、如何看待用户，在投资过程中的感悟，以及在不同阶段对于投资的理解，以及投资对我的帮助，等等。 聊到最后，我们发现很多事情的底层，都是相通的。好的投资、事业和人生，都是自己变成了一个更好的人之后，自然而然的结果。 愿你收听愉快，并偶有启发。 📒Shownotes 01:59 用三个词，形容自己 05:49 我目前在做的事情 08:49 两个用户故事 13:14 效率和体验的平衡 19:04 为什么开始做知识星球 25:13 满足自己的好奇心，同时帮助别人 29:01 追求不来的「网络效应」 30:47 星球四周年的感悟 35:39 开始做社群是受到知行小酒馆的影响 44:07 社群的门槛：筛选同路人 47:05 社群用户画像聊聊 50:43 帮用户解决问题，也在满足我对人的好奇 57:40 投资理财的几个阶段 60:08 如果不做投资，可能会损失什么 71:11 投资让我明白的三件事 79:34 做出好判断的前提是拥有尽可能多的好选择 86:36 均值回归的真实案例 91:34 懂得投资，做业务会更好吗 93:00 再聊 2018 年的转折 105:12 不存在时间管理，把时间华仔长期最值得的事上 荐书 《呼吸》，（《降临》作者，美国科幻作家特德·姜） 我的公众号：「人生是滚雪球」，知识星球及播客同名 音乐 片头：小野洋子 - Goodbye Sadness 片尾：Jamie Lancaster & Karen Souza - Billie Jean 欢迎在评论区留言交流。感谢你的关注和时间。

小长假，跟好朋友然阿姨一起聊了一个话题：如何提升与他人建立连接的能力？ 总结了以下的经验： 0、不一定非要逼自己去连接，诚实面对自己，不喜欢没有关系； 1、保持真诚； 2、找到身边的节点； 3、努力让自己更丰富。 一次好的连接，是由连接本身，和参与连接各方的认知交互和情感升华所共同组成的。 【本期传送门】 00:26 双方自我介绍 01:04 为什么然阿姨想聊「连接」？ 02:23 形成连接能力的缘起：一次手术 07:37 关于长期「连接」：首先满足好奇心 10:21 刚开始时候的「纠结」怎么克服，人际网络效应的形成 12:44 偶尔挫折带来的「收获」 14:57 内在的自信和动机让我们不惧挫折 16:36 然阿姨突破自己去连接，也尝到了甜头 17:32 世界上有两类人，一类是现在的朋友，一类是未来的朋友

新年快乐！

非常感谢 Super 黄老师的邀请，录了自己人生中第三次对话播客。 好问题会导出好答案，这次聊天还是比较畅快的，聊了很多可能大家不知道的我的故事，回忆了 3 年前那次职场挫折后带来的改变，最后关于自己现今的思考也讨论得足够深刻。 我想这一期播客可能非常适合叫做，人生是滚雪球前传吧。 把结尾的那段话送给各位： 2018 年的时候我算过，我们这一代人，只要在一线或新一线买了房的，都是时代的幸运儿。 基本上或长或短，只要自己不作，手上留下可观的可投资现金流不是太难的事情。 这个时候，手上资产持续产生的收益，是完全可以 Cover 一线城市基础生活的，甚至生活品质并不低。 也建议自问一下，那些所谓看起来特别风光的「财务自由」的消费主义生活， 「凭什么是我？」 我们大部分都是普通人，最多算是吃到一些时代红利的更幸运的普通人。 我们如果在人生中把握了几次还不错的机会，剩下的时间持续地比大盘表现好一点点，就已经非常不错了。 我的投资导师，E 大主持的计划，叫做「长赢指数投资」。 投资和人生，都要「长赢」。 速胜而不能守，不能称为赢。 初胜后无继，不能谓之长。 这个播客的听众里，不少同学都是互联网行业的，最近 10 年说实话，都很好。 但这只是速胜。 我们有没有找到，随时间变化，行业起落，周期高低，始终不变的复利。 如果没有，行业慢下来、停下来的时候，我们也会停下来。 去找属于你的雪球。 Shownotes： 00:39 关于我 02:07 读书来到北京的故事 06:29 职业生涯第一站——腾讯 13:25 一些面试小经验分享 18:33 腾讯的经历塑造了我的价值观 30:01 反思：遇到困难，只换一个环境是没用的 35:45 局部最优解带来的困境 38:03 为早期的浮躁还债：思考的三个月 53:39 长期主义的蜕变 59:52 尝试做自己，打造一个长期舒服不拧巴的环境 01:11:26 给朋友们的一段话

转眼有知有行已经一年啦~ 听孟岩重温初心，回顾这一年做了什么 聊聊成长，聊聊收货

通过分享几个有关腾讯的故事 聊聊我心中的伟大公司

如果你在海边用沙子堆过城堡就会知道，最终让城堡倒塌的，并不是最后的一捧沙子。 流行性的叙事和伴随的股价暴涨，会让我们误以为自己真的拥有了识别「好公司」的能力。 伟大的叙事都通常很有说服力，但我们应该警惕的是，不要让这些故事，代替了自己的思考。

保有长期的思想，搭建长期的环境，让她成为我们体系的一部分。然后坦然去迎接市场中并不低频的暴风。 危机过去，检视压力测试下我们还有哪些调整和优化的空间，继续进化。 下次必然的危机到来，过程可以再循环一次。 每次暴风过后，我们和我们的体系都更强壮了。 于是，我们可以更舒服、更聪明地走得更远，走得更长。 让长期发生。

当发现世界和你期待的不一样 我们无法预测和掌控很多事情的时候 不妨学会和不确定相处，与运气共舞