亲爱的佐伊，迎来了人生第二次长距离迁居。从福建到上海，从上海到广州。真正践行着，生活在别处的有趣日子。 眨眼过去，20年。像一朵漂浮的“蒲公英”的佐伊，带着她的淡然，和我们分享，在每一个他乡之地，点燃小家温暖的心路历程❤️。 希望，带给正在“漂泊”的你，一份远方的安定 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期💗小记：from 佐伊 1- 确定租房预算，不超过收入的40%，房屋期望需在预算内。 2- 决定合租或整租，合租要明确能接受的室友起居习惯下限。 3- 明确可接受的通勤时长，这直接影响房源的价格与品质。 4- 结合预算与通勤需求，对照当地地铁线路锁定租房区域。 5- 提前1个月筛选房源，提前1周实地看房——过早看房难以即时下定，过晚则会因时间仓促被迫将就。 6- 通过正规租房平台找中介，他们手中常有未公开的优质房源，可委托推荐。 7- 尽量白天看房，既能看清小区周边环境，也能判断房屋采光；可用手机指南针确认朝向，优选日照充足的房间。 8- 看房时记得拍照，方便后续复盘对比。 9- 最后tips：确定租房意向前，切勿缴纳任何费用；确定要租后再交定金锁定房源，注意定金缴纳后若反悔一般不予退还，务必慎重。 本期🎵： 《好不好》，五月天 《Heirloom》，Tony Anderson 本期📖： 《生活在别处》，米兰 昆德拉

广大非电商从业的兄弟姐妹们，618提前了1个月！！！那么今天就来聊聊，这个莫名其妙起来的大促已经过了17年之后。我们还买吗？（5月31可就是第二波集中爆发了。。。听说要628才结束） 虽然，社会氛围让人觉得消极，但不妨碍我们中国女人🇨🇳精打细算，继续让生活和精神充满阳光☀️ 快乐的体验和小孩儿的💰支出，依然重要‼️ 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目的“买买买”清单： 【Pears梨牌】香皂🧼 【Kodak柯达】三色覆膜便携式打印机🖨️ 【黑面包】小童服装 【真不二】中式养生🍃 【凯叔】人偶故事集 【理光】照相机 【山良】酒精多功能炉 【MASATA】全家防晒喷雾🧴 【WFAN】挂脖小电扇 【手工区！！！】🔮串珠-kk已交作业哈哈哈

最近的电视剧逐渐爽剧化，剧院电影鲜少有想买票去看的。作为生活中重要的调剂品，我们期待什么样的作品？ 电影🎬都必须是：坚强独立大女主，积极向上，欢乐大结局么？要不要关注社会的其他角落？要不要为他们的困境发声？我们看电影的时候，期待得到什么？ 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【电影类】🎬 05:52 蛮好的人生，短剧+大型保险科教片？ 33:06 向阳花&水饺皇后 值得去电影院看吗 48:27 孤独的美食家，美食治愈一切，期待更好的“心灵鸡汤”

从圣诞音乐开始在办公楼，商场循环播放开始，我就意识到一年又到头了。有时候是分不清到底忙一点一年过得更快，还是闲一点一年过的更快。 翻开自己的电子纪念册，上一次记录已经是9月，这一刻会有点懊恼。丧失一些成就感和意义感。打开多邻国的年度复盘，看到多儿没有黑化，又有一丝的欣慰。 在这个节奏过快，内容过碎的时代。我们或多或少都在经历“抑郁时刻”。但是不要放弃爱自己，治愈有很多途径。有人看电影，有人旅行，有人和朋友见面聊天。生命的宝贵之处是体验不同的经历。愿每一个归途的你，都心怀希望。温暖过冬 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【电影类】🎬 🎬《年少日记》 🎬《好东西》 🎬《因果报应》 ❤️头脑特工队-情绪主导测试 ❤️如何找到真正适合自己的职业 🍀节点： 00:00 ：12月最期待的一件小事 13:28：聊聊今年主导的情绪，头脑特工队给我们的启示 45:02：好的电影让人共鸣，悲伤的，快乐的。情绪需要交流和听得懂

不同的季节，我总有固定的剧需要复习。冬天喜欢复习的剧就是：知否！因为故事氛围和季节特别搭，都是闷声做大事，伺机而动的感觉 知否是我觉得近年来看过，最客观合理的“大女主”爽剧。主角不是出生自带金汤匙，甚至是拿了下下签的开局，但在自身信念，祖母呵护栽培之下，一步步活出了自己精彩的故事。 “人定胜天”vs“形势大于人为” “男权当道”vs“当家主母” “母慈子孝” “父母之爱子则为之计深远” “门当户对” 以上种种片段，都让我在不同人生阶段，有感悟，开解。 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【音乐类】🎵 🎵《知否电视原声带》 🍀节点： 00:59-因为什么入坑的知否？ 23:14-知否里的男人们，令人印象深刻的配角们 57:58-如果穿越回去，最想成为里面的哪位大娘子？

每个人都从各种各样的迹象中，感受到了“经济”不如前5年那么高歌猛进的发展。沐浴改革开放春风下的80，90人员们也从外企裁员潮中，走上了父母辈的“老路”：下岗。裁员，本质上都是打工人可能会面临的变故。这一期，邀请我们的小伙伴，聊聊经历了半年艰辛上岸的找工作历程，她如何在怀孕，裁员，哺乳期三重关卡下，克服心态上的焦虑，进行自救。生活从来不易，但是希望每一个听节目的你，都能从我们的声音陪伴中找到力量，即使我们不相识，但是在这个角落里，也有你的同路人。享受生活，保持乐观，体验我们的人生。 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【音乐类】🎵 🎵《你们卷吧，我卷不动了》，那就等到deadline 🎵《新造的人》，郑宜农 【播客】🎙️ 《天真不天真》，杨天真 🍀节点： 00:51-聊聊最近的心情 28:28-未上岸的心情，图书馆假装上班，当代中年人的无奈选择 01:01:11-裁员潮之前，求职都有哪些考虑 01:24:0024-结婚，生子，哺乳期，如何看待不被职场欢迎的处境 01:53:00-给还没上岸的兄弟姐们，什么经验分享

最近，已经鲜有剧集让我一下看四集停不下来了。从第一分钟开始，每隔几分钟就会在心里，我去，编剧是不是用监视器在看我们的生活？ 但它并不是只靠简单，贴近生活的真实台词，来打动我们。而是，整体呈现出来的角色的处境，思考方式，让我们一下就能够有共情。 抛去宣传角度，是用爱情来叙事。我们更像用不同年龄段的处境，对未来的期许和害怕，来聊聊看。 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【音乐类】🎵 🎵Flowers，Miely Cyrus 🎵Record Player 【电影、电视剧、纪录片】🎬 《玫瑰的故事》 《不够善良的我们》 《射雕英雄传》 《爱情公寓》 《少年包青天》 《重案六组》 《初恋》 《重启人生》 《半生缘》 《我的前半生》 节点： 00:17：对台剧的印象 10:45：不同时代，会被什么剧打动 54:09：怎么看待爱情小说 01:03:31：好的剧情需要更接近实际，才能引起共鸣

什么时候开始，有了钱的概念？💰 有钱以后，都是怎么花的？ 作为资深“花钱”kol，我们来盘点下，这些年的血汗钱都流向了哪里？如何通过管理自己的消费观，来“敛财” 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【音乐类】🎵 🫱《不潮不花钱》，林俊杰 🫱《welcome back》，brass-tracks 🫱《ハム,Foxtail》，Grass Studio 【电影、电视剧、纪录片】🎬 《他乡的童年》，周轶君 0:30: mbti不是一成不变的 10:27：i人和p人都怎么做预算？ 17:50：不同人生阶段，对财富管理的概念 37:00：预算如何分配 51:40：购买渠道和品牌的变化 1:16:50：满足温饱之后，预算都去了哪里 1:38:35：给自己的投资方向

外企氛围长大的一代，被前辈教育最多的一个职场理想状态就是：WLB（work life balance），甚至到现在，依然是外企猎头招聘的一个重要卖点。 但是，理论容易，实践难。谁曾想过互联网发明的初衷，或者说每一代技术革新的初衷，都是为了将人们从单一、枯燥、机械化的工作内容里解救出来。有更多的时间，“享受“生活，和家人朋友们在一起，这种愿景，仿佛昙花一现。裁员、加班、被迫社交、低成就感还是困扰着一代又一代青年。 这一期，我们就邀请了职场小中层，nana与脱离了很久“坐班”体系的王老师聊一聊。过了30岁，工作的快乐消失后，应该怎么确保自己还是个运转正常的“机器”，以及工作中那些，不得不打理的关系，应该如何对待？ 不断复盘，人生不难。希望借助他们的对话，能够给予听节目的你，一个出口，校准上班的心境，收获幸福的人生！ 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【音乐类】🎵 🫱《感觉身体被掏空》，彩虹室内合唱团 【电影、电视剧】🎬 《觉醒年代》，中国，2021 02:22：年过三十，工作的快乐突然消失了，为什么？ 20:13：如何协调工作、生活此消彼长的平衡？ 32:31：长关系？中关系？工作应该只占用合适的关系距离 42:51：最好的情绪，要留给最值得的人和事

6月是个自带光环的月份（不好意思，拖延症延期到了7月末才更新，但是初衷确实是6月的灵感😂）。从高考到大促，从夏至到年中。停留在各个阶段的“人”都主动、被动的开始复盘。听到复盘，是头大？还是觉得沉甸甸？复盘到底有没有用，需不需要？让我们从一个具体的工作，一场考试，一种人生阶段，一种理想方式开始聊聊“复盘。 本次我们会分上、中、下三集，来完成这场讨论。在第一集中，我们邀请到了战略咨询、电商行业从业超过20年的资深江湖大咖：春晓。从一个慈祥但是睿智的前辈角度，给当代电脑前“头秃丧气”的产业工人们，一点过来人的心得分享，安抚当下年轻人的焦虑，在看似残破不堪的现实中，找到生的曙光。 让大家从另一个角度，理解工作的意义、如何学会抽离、如何对得起自己，对得起这份工资。 如果希望年底🔛开启前辈：有问必答。见面会的，请加小助理微信预约💗 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【音乐类】🎵 🫱《嗷》，交工乐队 【电影、电视剧】🎬 🫱《我，到点下班》，日本，2019 🫱《穿普拉达的恶魔》，美国，2006 本期节点： 00:01:10：引言 00:05:43：先射箭、再画靶 00:21:37：什么时候管理？什么时候谈判 00:37:19：“搞关系”一个绕不开的话题 00:52:18：我们的教育里，缺失了最重要的也是最基础的部分“社交” 01:04:31：不必太过较真，你并不需要抗一面不属于自己的“大旗”

在不知不觉中，我们也到了为人父母的年纪。不再是单纯的接受别人的爱，或是自私的给予爱。而是开始探索，如何“无私”的给予自己的“小生物”更有价值的爱？ 所以，我们开始按图索骥，希望从那些幸福的童年回忆中，找到“爱的神奇密码”，妈妈的爱像水一样，日常不可或缺；爸爸的爱，虽然不那么细腻，却给了我们不同的角度看世界；战友木讷但是勤勤恳恳的陪伴，是我们在疲惫的工作斗争后，能够继续坚持的补给。 我们希望，能够给小小的宝贝内心，埋一颗爱的种子，即使在未来“叛逆期“时，种子还能萌芽，让他们平安快乐的找到人生幸福的意义。渐渐的，在这种培育的过程中，我们也终于懂得“养儿方知父母恩”，孩子是我们亲密又独立的生命延续。。。 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【书籍类】📚 🫱家庭有限责任公司 【音乐类】🎵 🫱《请回答，1988（钢琴版）》，一帆cm 🫱《再见小时候》，南拳妈妈 【短视频类】🎬 🫱《不想毕业的学生》新东方（母亲节） 🫱《The boy and The piano》，John Lewis 圣诞广告 🫱《We love technology》，法国布依格通讯 本期节点： 0:01:50: 童年幸福的回忆，是一切的源泉 0:38:25: 叛逆期？不止在青少年 0:45:40: 升级为“母亲”以后的变化 1:04:05: 感谢木讷但互相支持的战友

步入社会，养活自己后。总会有一种：人在江湖，身不由己的感受。这种感受，很多时候是由工作的内容、合作的人带来的。 如果你找到一份工作，你每天很期待去上班，有很多idea迸发出来。可以不计较加班的投产比，那恭喜你。找到的不是一份工作，而是一份事业！反之，你只是为了填饱肚子，养活家人，而找的一份“营生”。 「职场中的百鬼夜行」，是第25小时计划的一个系列子栏目。为了满足“生存”的基本必需，需求。我们想和大家一起探讨，在“营生”中，如何应对一些让内心不舒服的情况、人，如何顺应自己天性的同时，又能够轻松balance工作带来的压力。卸掉包袱，smartly的掌控自己的工作节奏和成果。 冰雪消融，万物复苏。在这个生机勃勃，蠢蠢欲动的4月，我们来聊聊“我不愚人，人自愚” 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【书籍类】📚 🫱《人生只有一件事》，金惟纯 🫱《思辨与立场》理查德·保罗 / 琳达·埃尔德 【音乐类】🎵 孤独圆舞曲，张尧 今宵多珍重，徐小凤 本期节点： 0:32：愚人节来历考古 10:45：“大智若愚”是种什么境界？ 26:36：为什么害怕“愚人”呢 32:15：那些年，让你痛不欲生的“愚人”有哪些 1:02:20：如果真的要选一种“愚人”共事，你会选什么 01:10:20：角色对调，老板、员工，都喜欢什么样的共事者

有一些节日，在创立之初是为了纪念某一种精神，一种奋斗，一种取之不易的新权利。当然，这两年很多节日也成了“促销”的噱头。在世界停摆的几年之后，再谈38妇女节，我们想聊聊属于“妇女们”的节日意义，以及给予我们能量的各种“富足”。 妇女能顶半边天，顶起半边天的能量，到底来自于哪里呢？ * 是物质么？经济基础决定上层建筑，什么才算是“物质富足”呢？ * 是外貌么？仿佛同等的工作强度下，姣好的面貌会让工作“增色”不少？ * 是精神么？在高速运转的职场和被娃拉扯的缝隙中，我们怎么找到回归自己的一片天呢？ 今天，就来聊聊，给予我们富足的能量之源，都有哪些吧？ 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【书籍类】📚 👉《可是我偏偏不喜欢》: [中国] 吴晓乐 👉《始于极限》: [日本] 上野千鹤子 【音乐类】🎵 👉《The Royal Wedding Song》: MattyBRaps 👉《小狗安妮》: 沐林仙/森水圭 内容节点： 00:50：开场 01:54：什么是精神富足 05:33：什么物品和经历带给我们精神富足 16:43：警惕哪些让我们精神贫瘠的想法 28:20：有哪些保持精神富足的秘诀 33:30：怎么看待物质富足 39:19：什么让我们感觉到物质富足 43:00：获得物质富足的方法 46:19：我们眼里的外貌富足是什么 52:00：结语

2月份的仪式感，差不多都是开工大吉和情人节给的；在这个节骨眼上，聊聊人生三大重要关口：洞房花烛的前奏----“爱”是怎么回事？！ * 女性一定要结婚么？ * 婚姻的甜蜜有哪些 * 有没有什么觉得婚后脑子进水的事情？ “爱”可能不是三言两语就可以盘清楚的，是人生重要的长期合约。一起来聊聊，如何慎重的签订这份合约，并让它长期盈利吧😊 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号 进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目出现的资料清单如下： 【书籍类】📚 👉《追寻生命的意义》: [奥地利] 维克多·弗兰克 【音乐类】🎵 👉《Have You Seen My Sister Evelyn?》: Evelyn Evelyn 👉《City Of Stars》: 王ok 👉《明天的烦恼交给明天(A cappella)》: Mr. Miss / Vocal Booth人声乐团 内容节点： 8:50：引言 11:25：过年回谁家？ 16:30：为什么会有催婚 30:05：婚后的另一半相处方式有改变吗？ 36:40：婚姻中的给予与放弃 48:10：后悔过吗？ 52:55：如何看待婚姻这场长期合约

hello！！亲爱的大家，非常欢迎👏光临百岁老少女组😄的第一期栏目！！ 紧张之余😓竟然在音频里忘了和大家打招呼哈哈😂 虽然我们度过了五味杂陈的一年，但是2023年还是带着希望的号角📯，向我们奔来了！ 让我们保有悲观的乐观主义，和👪家人一起回味2022，展望2023！ 也感谢大家对我们23年第一个flag！坚持✊在第25小时，用平实温暖的三言两语，分享平淡又特别的经历，带给你更多笑对未知的可爱勇气！ 如果，你想要寻找一个树洞，聊聊人生、工作困惑；又或者是初入职场，对工作计划、复盘毫无思路；还有在单身万岁和找个队友搭伴过日子的选择，两难的境地下，都欢迎关注➕我们！ 当然，你也可以加➕vx：Y2Y8_Z的小助理号，进入志同道合的：听友、他律、吐槽群，分享你希望我们讨论的话题❤️ 本期节目中出现的分享清单如下： 🌸【图片类】： 🔧【实用app】均为apple store直跳链接🔗： * 👉语言学习：多邻国下载链接 * 👉习惯打卡：ibetter下载链接 * 👉艺术美育：每日环球展览下载链接 🎬电影清单： * 《夏日重现》豆瓣链接 * 《穿靴子的猫2》豆瓣链接 04:40 ：拥抱是一剂良药，使用价值多多 15:30 ：拥抱姿势千千万，但是每一种都能给我们治愈 18:06 ：自省、内观，换一个视角看看，会收获不同的进展 44:30 ：大家都会有一地鸡毛的时候，不要被问题卡死，要给自己吸氧找到新方向 55:50 ：新年新气象，相信未来会更好😄