选择是否大于努力？听到这个问题，你的回答是什么？先别急着给出答案，当我们听完诺贝尔经济学奖得主、“行为经济学之父”丹尼尔·卡尼曼的新作《噪声：人类判断的缺陷》，你可能会有新的理解。 什么是噪声？天气是噪声，时间是噪声，掉在地上的落叶是噪声，滴在屋檐的雨也是噪声。噪声是有声的，也是无声的；是有形的，也是无形的；噪声是随机的，但却是致命的。一些微小的、看似随机的信息，都会是影响你判断的危险噪声。 有一句话一直很流行，叫“选择大于努力”，但你有没有想过选择的背后，是能够排除噪声干扰的决策力。我们在做决策的时候，即使经过充分思考，做出的决定仍可能有重重错误，错误背后就充斥着大量的噪音，而这些噪音就是被我们忽略的信息。 从这个角度来说，了解噪声，辨识噪声，排除噪声，是我们每个人都需要具备的人生技能。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播王小花，今天要为大家介绍的书是《噪声》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：你知道的噪声有哪些？欢迎在评论区留言讨论。 好，《噪声》这本书就为你解读到这，收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第25本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

“人生南北多歧路，将相神仙,也要凡人做。百代兴亡朝复暮，江风吹倒前朝树功。名富贵无凭据，费尽心情总把流光误。浊酒三杯沉醉去，水落花谢知何处。”这是《儒林外史》最开始的一段话。 大部分人知道《儒林外史》，大概都是因为两篇课文：《范进中举》，人教版九年级语文教材选文；《临死前的严监生》，人教版五年级语文教材选文。当然，都是节选。 那时我们还年少，读到其中的故事，不无挖苦，不无讽刺，不无嘲笑。直到后来，在社会摸爬滚打多年后，读过全本书，才发现书中的人物的无奈、心酸和悲凉，又何尝不是现实。诚如鲁迅的一句评价：“这是一本伟大，但要有人懂的书。” 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播茉末，今天要为大家介绍的书是清代小说家吴敬梓的作品《儒林外史》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 祝愿每一个听书的你，都能够拥有对抗世界的能力！本期话题是：《儒林外史》中你最有感触的角色是谁，为什么呢？欢迎在评论区留下你的故事。 收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第24本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

写作难吗？在开篇我们先来提问这样一个问题，好好思考一下，你有多久没有动笔写下一段话，或者想写却写不出来。你在平时的工作学习中，遇到过这样的问题吗？ 因为各种原因需要写一篇文章，自媒体文章，工作总结，演讲稿等，却发现写起来很困难，不知道如何下笔；看了好多书，也做了不少笔记，但是却懒得整理，最后发现做的这些笔记好像没什么用...... 如果以上说的，你有中招的话，那么强烈推荐你读一下这本书《卡片笔记写作法》，因为它很可能会颠覆你对读书记笔记和写作的认知。更重要的是，它不只是一本工具书，还是一种有效的知识管理理念。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播王小花，今天要为大家介绍的书是《卡片笔记写作法》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：听完这本书，你准备怎么做？欢迎在评论区留下你的讨论。最后，愿我们所有的努力、收获、想法都可以随着卡片盒子的积累不断重温、不断生长，让我们面对这个复杂世界时近一寸有一寸的欢喜。 关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第23本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

你有没有这样的渴望？向上社交，和比自己优秀的人做朋友。其实呢，你有没有想过，那些我们所钦佩、欣赏、想要成为的人，都有一套不为人知的原则。那么，成功人士是用什么标准来做事呢？ 今天我们要讲的《原则》这本书当初在金融投资圈里是可谓是风行一时。好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播小花，今天要为大家介绍的书是瑞•达利欧的《原则》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：你准备从哪些方面改变自己？欢迎在评论区留言讨论！ 收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第22本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

知乎上有一个问题：人可以自卑到什么程度？ 有一个女生，在该回答下写道：我在车站被人袭胸时，同学们欢快地表示：竟然真的有人想摸你？我跟着他们一起笑。别人侮辱我的时候，我就跟着他们笑，因为我怕他们会不喜欢我。 短短几句话，让我看到一个因相貌不佳而极度自卑的小姑娘，在朋友们的嘲笑声中逐步形成了低自尊、讨好型人格。 可怕的不是自卑，因为每个人或多或少都有自卑心理。可怕的是，我们将自卑看成不可跨越的障碍，严重低估自己，甚至不相信自己也有获得幸福的能力。 心理学家阿德勒说，决定一个人的并不是他所处的环境，而是他对自身处境的解读。自卑，不是一个陌生的词汇。事实上，我们每个人都有不同程度的自卑感。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。今天要为大家介绍的书是奥地利著名精神病学家阿德勒的《自卑与超越》 ，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：你有自卑过吗？你是怎么度过那段难熬的时光的呢？。欢迎在评论区留下你的故事。 收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第21本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

有一本书，作家村上春树曾说，“倘若我只能读一本书，我会毫不犹豫地选择它。”这本书叫，《了不起的盖茨比》。 事实上，这本书的追随者，可不止村上春树。海明威第一次读，就为它着迷；写出《麦田里的守望者》的塞林格，也是它的狂热粉丝。 菲茨杰拉德，美国20世纪20年代“爵士时代”的发言人与“迷惘的一代”的代表作家之一。20世纪末，美国学术界权威评选出的一百部最优秀小说中，《了不起的盖茨比》排第二位。 这到底是一个什么样的故事，吸引了这么多人？ 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。今天要为大家介绍的书是《了不起的盖茨比》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：对于盖茨比这个人，你作何评价呢？欢迎在评论区留下你的故事。 好，《了不起的盖茨比》这本书就为你解读到这，收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第19本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

曾国藩，被称为中国传统文化的最后一个偶像。他有过无双的荣耀，也走过坎坷的低谷。人脉、交际、职场、自我管理，从小镇青年到儒家最后一位圣人。 他曾耿直、自负、骄傲，也曾焦虑、自卑、妥协。穿过那些隐藏于社会表面之下的“职场潜规则”，他在这些俗成的“规则”中如鱼得水。而他的一生，足以为我们提供无限多的启示。 在中国近代史上，曾国藩被誉为是具备“立功”“立德”“立言”三大德的圣人，堪称挽救晚清的第一功臣，被后世众多名人所推崇。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播棉棉，今天要为大家介绍的书是知名历史学者张宏杰的《曾国藩传》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：你印象当中的曾国藩是怎样的呢？你最想学习曾国藩的哪个优点呢？ 好，《曾国藩传》这本书就为你解读到这，收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第21本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

说到历史书籍，《明朝那些事儿》绝对能封神！这本书不但把长达三百年的明朝兴衰变幻说得一清二楚，每一段历史都有据可依，文字还写得诙谐幽默，让人在忍俊不禁的阅读气氛里，愉悦掌握明朝正史。 《明朝那些事儿》这部书共分九部，主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的一些故事。它以史料为基础，以年代和具体人物为主线，并加入了小说的笔法，语言幽默风趣。对明朝十七帝和其他王公权贵和小人物的命运进行全景展示，尤其对官场政治、战争、帝王心术等等内容着墨最多，并加入对当时政治经济制度、人伦道德的演绎。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播茉末，今天为你解读的是《明朝那些事儿》第一部——朱元璋，这本书的中文版大约二十八万字，我会用二十分钟左右的时间为你讲解书中精髓。 本期话题是：《明朝那些事儿》中，你印象最深刻的是哪位皇帝呢？ 收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第18本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

有这样一部科幻作品，你可能没看过它，但你一定听过它的大名，那就是《三体》。说到《三体》这本史诗级科幻著作，你可能对它并不了解，也有很多人被它的科幻题材所吸引。翻开这本书，你会进入一个前所未有的三体世界。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播吉米，今天要为大家介绍的书是刘慈欣的《三体》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：《三体》中你印象最深的是什么？欢迎在评论区留言讨论！ 好，《三体》这本书就为你解读到这，收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第17本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

巴尔扎克说：小说被认为是一个民族的秘史。那你知道在中国几千年文化中，有哪部小说可以称得上是“民族的秘史”吗？ 在我国五千年灿烂文明中，能够被称为“民族的秘史”的小说少之又少。而陈忠实的《白鹿原》就是公认的一部民族文化发展的秘史。 有人说：“每个人的心上都有一个白鹿原。”这部耗时六年，50余万字的《白鹿原》，被陈忠实称为“垫棺作枕”之作。他在扉页上写道：“小说被认为是一个民族的秘史。” 白鹿原五十年风云变幻的历史中，那些上不得台面的勾当，与宏大叙事不相干的隐痛，史官不便于表达的秘密，都被陈忠实一一写了出来。 本期话题是：你最喜欢《白鹿原》中的哪个人物，并说说你的理由。欢迎在评论区留下你的故事。 好，《白鹿原》这本书就为你解读到这，收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第16本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

从历史的角度来说，20世纪无疑是人类流动最频繁世界最动荡的事情，战乱与和平金融泡沫的膨胀与幻灭，在这百年间发生的一切造就了当下的世界。 然而在我们满足于现代的文化生活时，是否也忘记了一些更为珍贵的遗产呢？ 二十世纪残酷而复杂的历史，伴随着自由人文主义浪潮的兴盛与衰退。这本文化诗意或许能够帮助我们捕捉20世纪精神文化生活的一角。与那个群星璀璨年代重新建立联系，找回那些失去的记忆——文化失忆。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。今天要为大家介绍的书是《文化失忆——写在时间的边缘》，这部书的作者是克莱夫詹姆斯，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：对于解读中讲到的人物，你印象深刻的是哪位呢？欢迎在评论区留下你的故事。 收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第15本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

人每天必须喝8杯水吗？为什么总是梦见自己从高处落下？眼前为什么会出现小闪光点？等等这些问题，你有想过答案吗？ 我们的身体就像一台运作精良的机器，你可能根本不敢想象：制造它的基因已经存在30亿年了！ 在现代医学、生物学的帮助下，人类解开了不计其数的谜团，但身体对于我们而言，依然像是一位既熟悉又陌生的老朋友。那么，你真的了解这位老朋友吗？ 前一段时间，一篇名为“人体有哪些匪夷所思的冷知识”这样的合集在网上火了！ 它在微博上掀起了1000多万的阅读，让上万人惊呼： 原来自己的身体还藏着这么多秘密！ 就连中国三大科普网之一的松鼠会， 和科普红人作家安第斯晨风也表示， 这些人体冷知识也太不可思议了吧！ 很多人顺藤摸瓜后发现， 原来这些颠覆大家常识，震碎大家三观的人体冷知识， 都出自一本大神级作家写的大神级科普！ 它就是超级畅销书《万物简史》的作者， 比尔·布莱森的最新力作—— 《人体简史》。它从头到脚，从里到外，甚至从30亿年前一直到今天， 把你知道或不知道的所有人体冷知识，全都用极其生动幽默的语言写了下来，这么绝绝子的书，我不允许你没看过！ 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。我是本期讲书主播XX，今天要为大家介绍的书是《人体简史》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：最让你惊讶的一个身体部位的哪里？为什么？欢迎在评论区留下你的故事！收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第14本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

你有过这样的体验吗？ 早起晨跑5公里，不仅出了一身汗，烦恼和郁闷也随之消散，觉得神清气爽； 在图书馆里，读到一本好书，沉浸在其中，完全没有察觉天已经黑了… 某天上班效率奇高，前一天的难题轻松搞定，过去了几个小时，感觉才几分钟。 其实呢，当你全身心地投入某件事，达到浑然忘我的境界，甚至感觉不到时间的流逝，并由此获得内心的秩序与安宁的时候啊，一种极大地满足感悄悄油然而生，使你感到异常快乐。积极心理学的奠基人米哈里教授，将这种感受称为心流体验。而心流，是提升幸福感的关键。 爱默生说：“一个人对世界最大的贡献，就是让自己幸福起来。”只有深入地认识自己，维持内心秩序的和谐稳定，才能获得真正的幸福。相信我，读完《心流》你会获得专注兴奋的感觉。 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。 本期话题是：你的心流时刻是什么？欢迎留言！收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第12本书，恭喜你又听完了一本书！ 欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

在开始今天的节目之前啊，我先问你一个问题：你知道人是如何来的吗？哎，好好思考一下。 相信啊，绝大多数人呢都会给出这样的答案：人是从直立行走的猿猴变成了原始人，然后经过时间的推演，又变成了现在统治世界的人类。 但是啊，我们好好想一想，人类的发展真的就这么顺利吗？其实并非如此。事实上，从大约200万年到大约1万年前，地球上的人类远不止我们这一种，而是至少有六种不同的人。但到了今天，世界舞台为什么只剩下了我们自己了呢？ 从只能啃食虎狼吃剩的残骨的猿人，到跃居食物链顶端的智人， 从雪维洞穴壁上的原始人手印，到阿姆斯壮踩上月球的脚印， 从认知革命、农业革命，到科学革命、生物科技革命， 我们到底是如何登上世界舞台成为万物之灵的呢？ 那么，要回答以上这些问题，我们需要从这本超级畅销书《人类简史》入手。这本豆瓣超十万人打分，评分高达9.1的作品，究竟讲了什么？又为什么如此受欢迎呢？ 好书改变命运，阅读点亮人生！你好，这里是阅读时间，本节目由大喜有声与魔方工作室联合出品。今天要为大家介绍的书是《人类简史》，我会用20分钟左右的时间来为你讲解书中精髓。 本期话题是：读《人类简史》这本书，你影响最深刻的是什么呢？收藏订阅专辑，收听更多精彩好书！关注公众号“大喜夜听”，加入读书会，获得书籍电子版以及学习资料，这是为你解读的第11本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！

你是不是经常会遇到这样的问题？想读书却不知道该读什么书，拿起一本书翻了几页却不知道该从哪看起，好不容易看完了一本书，但朋友问起来，感觉就和没读一样，根本说不出看了什么？那么在这样一个信息爆炸的时代，我们到底怎么样读书才能更高效呢？ 如果以上问题你有中招的话，那么今天这期节目你必须要听完！听完这期内容，你可以掌握在阅读的技巧的同时，提升自己的学习能力，从而找到一种高效的读书方法，让自己摆脱僵硬的学习思维。 感兴趣的书友可以关注公众号大喜夜听来进行阅读！也可以加入读书会、获得书籍电子版以及学习资料，订阅专辑收获更多精彩好书！ 这是为你解读的第 11本书，恭喜你又听完了一本书！欢迎你将本期节目分享给你的亲友，你喜欢谁，就把知识送给他！我们下期解读见！