【参考资料】 1. 纪录片《日本的穷忙族》（2006） 2. 纪录片《团块世代：悄然迫近的老年破产》（2016） 3. 书籍《老后破产》（2018） 4. 书籍《老后两代破产》（2021） 5. 书籍《高中生穷忙族》（2021） 6. 书籍《三十不立》（2022） 7. 书籍《消失的劳动者》（2024） 8. 书籍-分析师Boden《以日为鉴》（2025） 9. 新闻文章《日本名义GDP连续5年创新高》（2026） 【背景音乐】 大野克夫 - 紧迫 Wowa - Runs 关8 - 朋友啊（日剧《我的事说来话长》主题曲） 【力荐】 片尾日剧：《我的事说来话长》（2019） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ Get Fired Up！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 口述历史书籍-王惠玲/高君慧《香港人的大食堂》（2018） 3. 专题文章《陪伴成长逾半世纪，开创港式快餐文化》（2022） 4. 专题文章《初入大快活难掩太子身份，罗辉承感恩创业曾洗厕所》（2022） 5. 专访视频《大家乐罗开光：掌舵人撞板经验为何全公司最多？ 》（2024） 【背景音乐】 大野克夫 - 紧迫 JNGS - Lit 炎明熹 - 好想约你 【附图】 1.罗氏兄弟（左起：罗桂祥、罗腾祥、罗芳祥、罗阶祥）： 2.大家乐与大快活的“母店”照片： 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 专题文章-真实故事计划《水浒卡骗了我们20年》（2016） 3. 专题文章-新消费智库《盲盒“鼻祖”小浣熊水浒卡的兴衰史，可以给泡泡玛特什么样的启示？》（2020） 4. 专题文章-90后集卡之家《小浣熊食品卡年鉴（1995-2021）》（2021） 5. 播客访谈节目-李诞《小浣熊水浒卡的作者们》（2025） 6. 纪录片-旭纪录《邀当年画师再复刻一张水浒卡！「寻找童年系列第十集 水浒英雄卡」》（2025） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 新闻文章《箭牌14.8亿美元收购卡夫糖果业务》（2004） 3. 专题文章《10 Facts About Sugus: A Popular Candy with Swiss Roots》（2017） 【背景音乐】 大野克夫 - 紧迫 Freepd-Relaxing Ball BY2 - Sugus瑞士糖广告主题曲 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 纪录片《中华儿女-香港篇：臧健和》（1998） 3. 专题片《探访人间：一人有一个故事》（2000） 4. 自传书籍-臧健和《梅花香自苦寒来：女企业家“水饺皇后”的传奇故事》（2001） 5. 访谈视频《东张西望 | 湾仔码头水饺皇后逝世 一生传奇》（2019） 6. 访谈视频《水饺皇后的女儿Joanne（黄蓓）的专访》（2025） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 ……

【参考资料】 1. 相关人物官方媒体 2. 访谈节目《大云时堂》包小柏口述（2023） 3. 专题文章-智族Life《GQ报道｜以AI之名：一个父亲复生女儿的决心》（2024） 4. 专题文章-谷雨实验室《包小柏“重现”女儿：父亲在悲伤，女儿在云端》（2024） 5. 专题文章-后浪研究所《包小柏口述：失去女儿，「重现」女儿》（2024） 6. 访谈节目《台湾启示录》包小柏口述（2025） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 ……

【参考资料】 1. 相关组织官方媒体 2. 专题文章《一张图读懂《深圳经济特区无偿献血条例》》（2016） 3. 科普视频《什么是成分捐血？》（2018） 4. 专题文章《六大献血热点问题，您都知道吗？》（2024） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 | 微博 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 专题文章《Papiertaschentuch：Aufbruch in die Wegwischgesellschaft》（2009） 3. 新闻文章《维达国际整合爱生雅中国内地、香港及澳门之纸巾及个人护理业务》（2014） 4. 专题文章《Tempo：Eine deutsche Geschichte》（2019） 5. 专题文章《Quelles düstere Vergangenheit》 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 | 微博 ……

【参考资料】 1. 老字号数字博物馆 2. 纪录片《记忆中的味道·排骨年糕》（2015） 3. 新闻文章《《繁花》里大火的排骨年糕，台州人首创！》（2024） 4. 新闻文章《沪联商厦原型、和平饭店同款英国套房……《繁花》催生“考据热”》（2024） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 苹果播客 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 | 微博 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 专题视频《专访｜香港人的元祖美食车 富豪雪糕车有新年限定口味》（2022） 3. 专题文章《富豪雪糕曾陷政策危机，港英政府要求搬到街市经营》（2025） 4. 专题文章《富豪雪糕车的5个冷知识！原来可以包车开party》（2025） 5. 专题文章《香港富豪雪糕创办人何敬源去世，产品热卖至今！其还酷爱粤剧》（2025） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 | 微博 ……

【参考资料】 1. 日本福冈女学院资料室 2. 专题文章《深圳校服缘何走进了英国博物馆？》（2015） 3. 专题文章《千叶浩美副教授作题为“水手服的发祥地”的讲座》（2016） 4. 专题文章《日本学校引入无性别校服》（2018） 5. 专题文章《被深圳校服困住的身体》（2021） 6. 专题视频《穿水手服让我感到恶心呕吐：一位日本初中生的真实内心独白》（2023） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 | 微博 ……

【参考资料】 1. 专题视频《清湾进行时，广东水警带你看“大飞”》（2021） 2. 专题视频《惠来县“粤菜师傅·隆江猪脚”品牌建设系列宣传片》（2022） 3. 文化节目《宗师列传·唐宋八大家》（2023） 4. 专题文章《奶茶与猪脚饭》（2023） 5. 专题文章《一碗猪脚饭吃出深圳市井滋味》（2024） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 抖音 | 小红书 | B站 | 视频号 | 微博 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 新闻文章《法国到中国，利佳再起飞》（2015） 3. 新闻文章《谁才是正牌？香港双飞人被江西双飞人告了》（2015） 4. 新闻视频《利佳薄荷水（法国双飞人药水）的反击！》（2015） 5. 专题文章《最高人民法院发布2021年中国法院10大知识产权案件和50件典型知识产权案例》（2021） 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 抖音 | B站 | 小红书 | 视频号 | 微博 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 专题文章《酷儿：跟随者与挑战者的差异》（2002） 3. 专题文章《中国本土造“美汁源果粒橙”逆袭全球》（2013） 4. 专题文章《美汁源在华迎来20周年：中国成第二大市场，果粒橙早已跻身10亿美元品牌》（2024） 【背景音乐】 大野克夫 - 紧迫 Infraction - The Best Time Kit Wheston - Nothing's quite the same 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 抖音 | B站 | 小红书 | 微博 | 视频号 ……

【参考资料】 1. 相关品牌官方媒体 2. 专题文章《我的特区故事｜元朗联合创始人伍素萍：用故乡情怀，做出驰名中外蛋卷》（2020） 3. 专题文章《对话元朗联席董事长伍素萍：国产的元朗36年品牌之路》（2023） 4. 专题文章《粤商再出发丨在品牌建设中不断传播湾区传统节礼文化》（2023） 【背景音乐】 Wowa - Runs JNGS - Lit 欢迎光临【尽兴凉茶铺】，一家令你上火的凉茶铺。 内容包括：人物 | 品牌 | 知识 陪你苦中作乐，一齐尽兴人生！ *注：以下渠道均可收看/收听我的同名节目： 小宇宙 | 抖音 | B站 | 小红书 | 微博 | 视频号 ……