这是一场没有什么约束和预期的自由聊天，从大家的生活近况展开，聊目标、兴趣爱好（摄影），以及各自在向内收/向内沉淀/向内生长时的状态。 非常感谢嘉宾们的分享，让内容在随性的同时也富有启发性，很适合在放松时候听。希望你喜欢这期节目~ * 本期主播：Lizzie (丽娟)、WingST (敬哥)、小新 * 节目制作人：Lizzie (丽娟) -- 🍊内容大纲 02:34 “街溜子” 03:29 一、近期生活状态与目标 * 敬哥： * 享受工作之余还有长线生活目标的状态； * 家庭之中主动制造共同目标，更有利于关系维系 * Lizzie： * 在缺乏长线目标时，通过小目标推动自己； * 通过主动管理外在形象保持个人积极状态 * 小新： * 经历生活变化后，将注意力转向自我沉淀，寻找更可持续的目标； * 受独立开发者启发，做事侧重于快速落地实现创意，验证效果 29:26 二、摄影的乐趣及感悟 * 敬哥： * 摄影是个自我愉悦、自我关照的方式；也是个观察世界的媒介； * 从设备党转向关注摄影内涵 * 苹果生态+云端图库让日常生活记录变得意义非凡 * 小新： * 影像的意义是凝固时间与记忆，记录生活中有趣的瞬间 * 学习拍摄技巧之前先去找到自己爱拍什么 * 人工营造完美照片易消磨摄影热情，通过轻便抓拍体会观察本身的乐趣 * 在街拍中发现更多有趣的生活故事，感受生命力 * 53:29 敬哥简析预设焦段对街拍的便利性 57:17 三、向内沉淀的方法与实践 * Lizzie： * 回到自我兴趣原点，非功利性自我建设 * 敬哥： * 在阅读中获得生活感悟、在通勤中发散输入给大脑留白反思空间 * 详细示范主题式阅读法 * 小新： * 和 AI 组搭子，用费曼学习法读书，更有利于将注意力放在自己身上 * 深入理解并践行王阳明“知行合一”理念——知道≠做到，是开始做了才慢慢靠近那个“知道” 1:27:28 四、近期生活好物分享 * Lizzie： * 美剧《This Is Us》，好的家庭关系示范和人格形成启发 * 敬哥： * 游戏《闪电十一人》、《哈迪斯 2》，吸引人的故事情节和深刻的情感共鸣 * 小新： * 游戏科学、唐朝诡事录，主创团队的匠人精神打动人心 -- 📚 延伸内容 * 提到的摄影师： * 薇薇安·迈尔、布列松、刘涛、滨田英明 * 小新的公众号： * 《知和行的 5 个阶段：你在哪一阶段？怎么破？》 * 《和 AI 进行双向费曼学习》 * 《从“决定性瞬间”到“非决定性瞬间”：摄影小白真正要学的不是技巧》 * 《当我看到一个值得拍的瞬间，却找不到构图，我学会了这三个关键思路》 * 《如何拍好 1 只袜子？》 * 敬哥的墨问： * Memo：100%的系统，才能彻底地解决问题｜740 · 墨问 -- 📖 往期“故事”系列合集： * 29.我们都有水逆期，但那又怎样｜故事 * 36.友谊关系中，我们有过哪些细腻的体验？｜故事 * 44.在关系中做真实的自己｜故事 * 55.向前走，伸手接住运气｜故事 * 57.就算不买房的你也可以听一听｜故事 * 77.如何持续保持好状态 | 故事 * 80.关于车的瞎扯闲:掏心窝子聊用车｜故事 * 84.我用尽全力走出困境，你轻轻松松活力满满 | 故事 * 86.怎样打造旅游体验｜故事 * 87.生活真的很美好·治愈好物分享｜安利 * 88.那些在好好生活的时刻 | 故事 * 89.如何重拾你的新鲜感 | 故事 * 90.从 Break 到 Free | 故事 -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 WingST 墨问：千日集（每日更新） Kiknne 墨问：5分钟知识碰撞

错过线下主题聚会的嘎嘎还是想和大家聊聊今年的话题：Break。既是放松，又是突破。但原本希望聊Break，最后我们却天马行空聊了各种，有趣的是，在回听的过程中。这种感觉又是Free。好像又不算跑题～ 今年的总结不一样，但很符合大家的心境。希望你喜欢~ * 本期主播：Gaga、Kiknne、WingST * 节目制作人：Gaga -- 🌟内容大纲 03:01 居家办公了一个月的嘎嘎：接受意外 05:30 八周年线下聚会主题：Break 08:01 我们的Break * WingST：绩效后主动突破工作瓶颈 and 集中有限精力 * Kiknne：视觉打卡突破 and AI工具利用 and 给自己放大假 * Gaga：工作时差异化视角突破 and 享受在家庭承担 21:30 关于全职宝爸的讨论 27:20 换电梯新房还是给老旧小区装电梯 30:20 “为家庭所做的，真的谈不上牺牲” 32:10 做决定前最好先探索其他解决方案 37:15 双职工带娃的困境 40:00 父母带娃和自己带娃的差异 45:00 不管怎样，总有解决方法 48:00 刚认识的时候，敬哥的二宝刚出生 50:00 享受生活 及时行乐 01:01:00 帮助别人的前提是不要坑了自己 -- 📖 往期“故事”推荐： * 29.我们都有水逆期，但那又怎样｜故事 * 36.友谊关系中，我们有过哪些细腻的体验？｜故事 * 44.在关系中做真实的自己｜故事 * 55.向前走，伸手接住运气｜故事 * 57.就算不买房的你也可以听一听｜故事 * 77.如何持续保持好状态 | 故事 * 80.关于车的瞎扯闲:掏心窝子聊用车｜故事 * 84.我用尽全力走出困境，你轻轻松松活力满满 | 故事 * 86.怎样打造旅游体验｜故事 * 87.生活真的很美好·治愈好物分享｜安利 * 88.那些在好好生活的时刻 * 89.如何重拾你的新鲜感 | 故事 -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 WingST 墨问：千日集（每日更新） Kiknne 墨问：5分钟知识碰撞

或许，你也有过生活陷入重复，对曾经热爱的事物，却再也找不回最初的兴奋。到底是什么样的原因，让我们失去了新鲜感，不再热爱？那本期我们邀请了老熟人特依，一起来探讨“如何重拾生活中的新鲜感”，你会听到我们是如何在生活中注入变量、调整注意力分配、构建“快乐说明书”等等方式，来对抗麻木。 所以，无论你现在是处于闲得发慌，还是高压疲惫的状态，相信从这次聊天中，可以给你点启发，来吧 一起激活新鲜感～ BTW，再提醒下，本周六下午2点半我们会举行一年一度的茶歇会，地址在深圳科兴科学园1层平台财运茶官（原茶悦飞花）奶茶店，活动免费，🔗点击问卷报名～ * 本期主播：Kiknne、WingST、特依 * 节目制作人：Kiknne -- 🍊本期金句 * “不要让你喜欢的东西陷入固定模式，持续加入变量才能保鲜” * “新鲜感丧失未必是事物本身无趣，而是你的主体性被其他事情占据了” * “高强度的忙碌，需要高浓度的休憩来平衡” * “不要轻易给事物贴标签，当下的厌倦可能只是短暂的状态” * “波峰要对波峰，你的快乐水平需要与工作消耗相匹配” -- 🌟内容大纲 03:01 我们为什么会丧失新鲜感？ 当你的精力被他者占据，主体性缺失，会降低你的感知力；生活本身就是一场状态循环。 08:44 如何激活新鲜感？ * WingST：改变行为方式，增加体验的多样性。 * Kiknne：找到你心里真正的低谷原因，多记录和积累成长，赋予重复体验新的意义。 * 特依：增加未知的变量刺激，对抗高确定性的无聊。 42:50 我们是如何平衡工作与生活？ * WingST：波峰对波峰。用高浓度休假，对冲高强度工作的压力。 * 特依：试着写觉察日记。成功与快乐不一定同时存在，在阶段性调整优先级。 * Kiknne：找到自己的快乐说明书。在很忙碌的时候，用不费脑的活动来放松。 -- 📖 往期“故事”推荐： * 29.我们都有水逆期，但那又怎样｜故事 * 36.友谊关系中，我们有过哪些细腻的体验？｜故事 * 44.在关系中做真实的自己｜故事 * 55.向前走，伸手接住运气｜故事 * 57.就算不买房的你也可以听一听｜故事 * 77.如何持续保持好状态 | 故事 * 80.关于车的瞎扯闲:掏心窝子聊用车｜故事 * 84.我用尽全力走出困境，你轻轻松松活力满满 | 故事 * 86.怎样打造旅游体验｜故事 * 87.生活真的很美好·治愈好物分享｜安利 * 88.那些在好好生活的时刻 -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 WingST 墨问：千日集（每日更新） Kiknne 墨问：5分钟知识碰撞 特依的小红书：小刘一米八！！！

这一期我们继续来聊生活，互相分享那些让自己感觉很有“生活感”的时刻。 关于如何更好的生活，节目中或许没有提供很明确具体的结论，更多是我们日常的行动与思考感悟。希望能为同样在关注这个问题的你，带来一些启发与陪伴。 你呢，有哪些时刻会让你感觉到自己在好好生活？欢迎在评论区与我们互动～ * 本期主播：Lizzie (丽娟)、WingST (敬哥) * 节目制作人：Lizzie (丽娟) -- 🍊内容大纲 * 03:06 线下分享会预告： * 11 月 1 日 (周六) 14:30，科兴科学园 1 层平台财运茶官（原茶悦飞花）奶茶店 * 06:20 近期“生活感”渐强的体验 * 09:30 主动设计生活细节，让生活更符合自己的需要、更合理 * 13:20 关于阶段性生活重心差异的探讨 * 19:07 活在当下，关注和去解决当下面临的问题，避免过度为未来焦虑 * 32:02 建立多方面的稳固支撑关系 (技能、友谊、家人、兴趣爱好） * 41:55 关于如何与同事建立良好友谊的讨论 * 49:45 在假期真正放松和休息、回归自我 -- 📚 相关阅读 * 项飙社会谈：当全球化筑起高墙 * 假期高质量休息的 7 个方法 -- 📖 往期“生活故事”推荐： * 29.我们都有水逆期，但那又怎样｜故事 * 36.友谊关系中，我们有过哪些细腻的体验？｜故事 * 44.在关系中做真实的自己｜故事 * 55.向前走，伸手接住运气｜故事 * 57.就算不买房的你也可以听一听｜故事 * 77.如何持续保持好状态 | 故事 * 80.关于车的瞎扯闲:掏心窝子聊用车｜故事 * 84.我用尽全力走出困境，你轻轻松松活力满满 | 故事 * 86.怎样打造旅游体验｜故事 * 87.生活真的很美好·治愈好物分享｜安利 -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 WingST 墨问：千日集（每日更新） Kiknne 墨问：5分钟知识碰撞

我们每个人都有很独特的爱好和特别生活。常常有些事物能让我们很治愈。今天就是一期生活治愈好物的安利播客。简单又温馨的分享。奇奇怪怪的知识又增加了~ 你有什么治愈好物？现在请你放松下来，听一听我们的安利吧~ * 本期主播：Gaga、Kiknne、Wingst * 节目制作人：Gaga -- 🍊内容大纲 今天没有时间戳~ 直接看看我们分享的东西吧！ -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 WingST墨问：千日集（每日更新） Kiknne 墨问：5分钟知识碰撞

生活总需要点盼头，可能是一顿有仪式感的晚餐、一次逃离工作的沉浸式旅游体验。还有不到一个月就到国庆大长假，你呢，想好去哪里放松了吗？ 本期我们想和大家聊聊“旅游那些事”，比如说J人P人都是怎样旅游的？大家在旅游中最关心的是哪些事？现在请你放松下来，听一听我们的旅游故事~ * 本期主播：Kiknne、Gaga、Lizzie * 节目制作人：Kiknne -- 🍊内容大纲 03:19 J人和P人都是怎样旅游的？ 18:19 被J人带着玩是什么感受？ 25:15 怎么让不同年龄层的家人都心满意足？ 33:13 出行习惯会影响你对城市的熟悉度 34:53 出发目标不同，旅游体验也会不同 44:48 旅游是可以有遗憾的，无需一次性都走完 50:35 迁徙一代，是在不断吸收着多元文化 1:03:15 家乡会是你旅游的一个选择地吗？ 1:06:21 推荐几个我们亲测的旅游胜地 1:19:21 对于旅游，我们的一些感慨： * Kiknne：慢一点没关系，用五官去感受旅游当下 * Lizzie: 希望走进有历史痕迹的地方 * Gaga：想行动的时候，就动起来 -- 📖 往期“故事”系列合集： * 第 31 期：老板和打工人到底有什么不同｜创业故事 * 第 32 期：创业·有限游戏和无限游戏（上）| 故事 * 第 33 期：创业·有限游戏和无限游戏（下）| 故事 * 第 34 期：我们是这样看待绩效 * 第 35 期：我用尽全力走出灵感枯竭，你轻轻松松活力满满 * 第 36 期：新晋产品工作体验分享 | 故事 -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 WingST墨问：千日集（每日更新） Kiknne 墨问：5分钟知识碰撞

这期我们请来一位新晋产品经理分享她的工作体验，一起聊聊我们踩过的坑、见过的人和事。在互相分享之中我们也回顾与反思了自己过往的工作经历，切身共鸣到产品经理的不易。希望你喜欢这期节目~ * 本期主播：Lizzie (丽娟)、WingST (敬哥)、Tang * 节目制作人：Lizzie (丽娟) -- 🍊内容大纲 * 02:36 过往职业生涯回顾 * 被同一波知识付费浪潮卷过的我们，一起来到了敬斋学习圈 * 12:54 转岗产品后的工作体验、开发背景的利好 * 22:08 新手产品遇到的坑 * 需求背景信息不足，导致工作疏漏 * 习惯性用执行思维做需求 * 25:40 Lizzie 与过于重执行的技术背景 PM 的合作体验 * 28:06 产品经理是信息的收集和输出方，信息整合能力比执行能力更重要 * 需主动关注并承担项目管理的职责 * 从被动响应转向主动规划 * 33:39 保持质疑的团队氛围，才能让产品更合理完善 * 37:34 对产品工作难处和便利的共鸣 * 亲自写需求后才切身体会 PM 的难处 * 岗位切换后更自然地去打破性格限制 * 高情商产品同事带来的好的职场体验 * 44:41 产品经理专业能力体现 * “乾坤袋”属性，将输入的各类信息转化成更有效、合理、有序的输出 * 对项目节奏的把握、对协作沟通问题的巧妙化解 * 推进项目的各种手段，应建立在严谨专业的工作态度之上 * 52:37 做产品和交互的乐趣 * 产品：非管理岗也能感受到统筹管理的成就感 * 交互：将抽象构思合理落地实现的成就感 * 55:41 新晋者可对标资深同事学习，观察其工作方法并快速实践 * 看到差异就是成长的契机 * 1:01:06 结尾：找到让自己舒适的、靠谱的职场处事风格 -- 📖 往期“通用”系列合集： * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第 30 期：如何持续保持好状态 * 第 31 期：老板和打工人到底有什么不同｜创业故事 * 第 32 期：创业·有限游戏和无限游戏（上）| 故事 * 第 33 期：创业·有限游戏和无限游戏（下）| 故事 * 第 34 期：我们是这样看待绩效 * 第 35 期：我用尽全力走出灵感枯竭，你轻轻松松活力满满 * 第 36 期：新晋产品工作体验 | 故事（见本期） -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

最近大家都忙得不可开交，嘎嘎更是自言自己刚从“枯竭”状态中走出来。忙碌和重复不断侵蚀我们的工作和生活，让一切变得无规律、不可控、混沌感。那我们又该如何自救和如何破局呢？本期就来和大家聊聊关于遭遇枯竭和打破困境那些事，如果你最近因为这个有些焦虑，不妨听听我们的聊天。希望对你有帮助 本期主播：Gaga(嘎嘎)、WingST (敬哥)、Lizzie(丽娟) 节目制作人：Gaga(嘎嘎) -- 🍊内容大纲 02:20 各忙各的 04:00 互联网的Q和项目规划 06:00 深度投入业务的垂直人才对项目的影响 11:00 互联网民工的习惯性“敏捷处理” 13:00 加倍投入人力，效率会加倍吗？ 15:00 转型中有阵痛的嘎嘎 21:00 职场透支：枯竭+发呆 25:00 职场人要懂得及时偷懒 31:00 输入or输出 37:00 工作与生活要有节奏规律 44:00 在职场把控节奏的小妙招 51:00 更多实用的技巧 59:00 “职场逆行”与“尝试机会” 01:21:00 成长中的设计师 01:27:00 也许心态好，运气就会好 -- 📖 往期“通用”系列合集： * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第 30 期：如何持续保持好状态 * 第 31 期：老板和打工人到底有什么不同｜创业故事 * 第 32 期：创业·有限游戏和无限游戏（上）| 故事 * 第 33 期：创业·有限游戏和无限游戏（下）| 故事 * 第 34 期：我们是这样看待绩效 * 第 35 期：我用尽全力走出灵感枯竭，你轻轻松松活力满满（见本期） -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

不少公司都会在年中和年末经历一次比较大型的半年绩效评估回顾，有的人会焦躁不安、有的人会趁机卷一卷...那绩效作为一种管理手段，我们该怎么正确面对它？本期就来和大家聊聊关于绩效考核那些事，如果你最近因为这个有些焦虑，不妨听听我们的见解。 本期主播：Kiknne(学委)、WingST (敬哥)、Gaga 节目制作人：Kiknne(学委) -- 🍊内容大纲 02:28 绩效考核是什么？ 07:49 应届生怎么在经验年限不同的团队中被考核？ 11:35 差绩效 VS 好绩效的人，都有哪些表现？ 15:09 绩效管理最好能突破信息茧房，让“意外”发生。 19:07 管理手段除了绩效，还有哪些？ 35:24 过往绩效对于跳槽找工作有影响吗？ 39:00 在经历了多次绩效考核后，心态发生哪些变化？ 51:40 给大家一些面对绩效考核的建议 * Gaga：拥有个人的核心底气，把生活过好 * Wingst：把绩效当做鞭笞，让自己更进一步 * Kiknne：职场不是考场，低谷怎么走都是在上升 -- 📖 往期“通用”系列合集： * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第 30 期：如何持续保持好状态 * 第 31 期：老板和打工人到底有什么不同｜创业故事 * 第 32 期：创业·有限游戏和无限游戏（上）| 故事 * 第 33 期：创业·有限游戏和无限游戏（下）| 故事 * 第 34 期：我们是这样看待绩效（见本期） -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

本期是创业主题的下半部分，内容依旧丰富且干货满满，提到的许多观点都会引人深思，或是成为我们自主学习的新触点，很感谢 Andy 的慷慨分享。 在这期节目里，我们能进一步看到他是个很有社会责任感的人，对社会和所处行业有着很深刻的理解，同时也能听到身为创业者的他在面临的一个又一个具体的、扎扎实实的问题。这对于日常处在工作流程某一环节中的我们来说，是很宝贵、值得听的内容。希望对你也能有些启发和帮助~ * 本期主播：Lizzie (丽娟)、WingST (敬哥)、Andy * 节目制作人：Lizzie (丽娟) -- 🍊内容大纲 01:35 当我们讲业务时，具体是在讲什么？ * 业务的本质，就是为企业挣钱，以及降低管理负担、提升效率 * 随着公司发展，业务线变长，各岗位离业务源头越来越远，但各个岗位都应跨出本职，去思考如何更好地服务于业务 * 个人有了这个意识后，还要学会使用各种方式将自己的思想装进合作方脑子里 11:13 创业者 vs 普通员工的心态和工作状态差异 * “创业”更多是一种对待生活和工作的心态，而不是简单的身份标签 * 创业者是无限游戏者，关注未来的可能性和与他人共赢的机会；而有限游戏者更多关注资源的有限性和竞争关系 * 创业者注重人际关系和信任维护，而企业职工多专注在事情本身上 18:53 褒贬不一的《真需求》 * 对有经验的人来说过于浅显，且缺乏实操细节 * 对新手来说是丰富的知识面拓宽，但要警惕没有带来实质改变的伪充实感 * 作为信息传播者应注重真相的传递，和能促进社会与个人认知进步的内容，避免造成后续的焦虑和误导 29:19 关于书籍理论和实战经验的讨论 * 书籍理论可以提供认知框架和启发，但解决复杂问题仍需系统性思维和自主分析能力，需自行注重培养 * 实战经验和独立思考对于理解和判断理论非常重要 * 一线工作经验总结与分享的重要性 * 学习的五个层级：道、法、术、器、坑，缺一不可 38:05 关于个人创新能力和社会价值创造方面的讨论 * 许多人因对规则的畏惧，而限制了个人的创造力 * 个人应增强对社会创新和价值创造的理解，减少自我设限 * Andy 观察到的国内创新环境的两极分化现象 47:54 关于 Lizzie 与资深设计师合作的工作体验讨论 * 工作习惯差异：灵活无边界但也较为无序的应对 vs 有序明确的节点和输出控制 * 决策视角差异：当下局部最优解 vs 考虑了成本＆试错＆评价等方面的全局最优解 * 采用 7-2-1 沟通法则（7 分认同、2 分建议、1 分反对）来更好地交流与协作 57:32 为什么选择智慧康养作为创业方向？ 1:01:28 养老行业科普、面临的问题，以及创业过程的挑战 1:20:07 要吸引投资和支持，不仅要有远大的愿景，还要有落地实现的路径 1:22:56 创业者不仅要坚持自己的无限玩家心态，更要去选择志同道合的人 -- 📖 往期“通用”系列合集： * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第 30 期：如何持续保持好状态 * 第 31 期：老板和打工人到底有什么不同｜创业故事 * 第 32 期：创业·有限游戏和无限游戏（上）| 故事 * 第 33 期：创业·有限游戏和无限游戏（下）| 故事（见本期） -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

这次我们请来一位正在创业的小伙伴一起聊聊他的成长经历和创业故事。因为嘉宾超强输出，内容很丰富，我们决定拆两期放送，本期会更多聚焦在嘉宾的探索历程上。 从他的经历中可以看到他是个妥妥的行动者，从焊接技术专业到转型做销售，再到最终决定做产品创业，一路走来一直在积极前进，主动向外表达和链接，同时在行动过程中也有许多深刻的反思和洞察。希望对你也能有些启发和帮助～ * 本期主播：Lizzie (丽娟)、WingST (敬哥)、Andy * 节目制作人：Lizzie (丽娟) -- 🍊内容大纲 01:52 嘉宾自我介绍，和敬斋 FM 的缘起 06:46 创业是一种生活态度，良善发心＆广结人缘，积累正向优良的人脉关系 12:49 刚上大学时就有了自主意识，开始积极思索自己未来想做的事 * 主动与各类身份的同学/师长结识，了解他们的状态和见解 * 因挂科经历的心态起伏，让自己学会不惧怕被贴标签 17:40 读研期间尝试各类实习工作 * 充分借助岗位便利，对一家公司的人员组成，和小厂公司的经营成本、规模状况有了初步了解 * 开始注意到销售岗位更能匹配自己的需求 23:03 如愿·正式转型销售 * 心之所向、匹配个人擅长、偏好和需求 * 经常跨城工作，学会对外部人事物、城市的平和接纳 * 经历高频高压的工作历练后，期许探索更深的个人事业 27:18 截然相反的性格及行为选择 29:24 警惕：迷信从“书”中找答案，可能会延误直接接触「事」的时机，导致实操经验不足 35:20 关于经济条件、地理环境、家庭教育观念对个人思维和自主意识的影响讨论 40:08 正式创业之前的经历和储备 * 对高压、高执行要求的工作状态的本能抵抗，向上游更具设计性质的岗位求突破 * 起心动念想创业，经叔叔引导走出自身所处环境的信息茧房 * 链接校友和前辈，获得创业方法辅导和实地考察项目的机会 54:32 形成个人独特竞争力的两条路径 * 持续行动将个人优势发挥到极致的 Andy * 不断切换领域积累了丰富设计经验的敬哥 -- 📖 往期“通用”系列合集： * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第 30 期：如何持续保持好状态 * 第 31 期：老板和打工人到底有什么不同｜创业故事 * 第 32 期：创业·有限游戏和无限游戏（上）| 故事（见本期） -- 📢 更新预告： 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

本期节目是第2次编辑上传，原本上周要发布的节目因为音源损坏而导致延期~(心态爆炸💥) 两个男孩子凑在一起会聊什么？车是很好的话题~十年前刚刚进入职场，身边比我大一些的大哥哥们总是喜欢聊车。好笑的是，十年后我也喜欢跟身边的同事们凑一起聊车。这次我们粗聊了一些用车体验和购车经验，以及我们认为的买家用车应该考虑什么。也许你不是很需要，但是人类总喜欢对奇奇怪怪的经验进行分享，这是天性~ 希望你喜欢 * 本期主播：Gaga、WingST(敬哥) * 节目制作人：Gaga --- 🍊本期大纲 02:00 总是找不到的车位 05:00 关于我们的用车经验 07:00 购车成本肉眼可见在降低 10:00 二手车市场才是一辆车的真实实用价格 12:00 如何考虑买车的核心目标 14:00 打车的成本并不会比买车高 15:00 车带来的方便和不方便 18:20 买车的时候，我想要的是什么 21:30 良好的驾驶习惯是安全最大的保障 24:30 交通事故的现象 25:10 过于灵敏的L2级别辅助驾驶功能 28:50 倒车影像&360°影像非常重要 31:20 油车还是电车？我用钱包投混动一票 39:00 电池大小决定了是绿牌or蓝牌 40:00 车机的使用体验和流量问题 46:00 远程APP操控空调真的很棒 49:00 车机设计是未来吗？ 53:00 全屏幕操作&实体按钮的差异化体验 56:00 过度的设计感对安全性的影响 -- 📖 往期“通用”系列合集 * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第30期：老板和打工人到底有什么不同 * 第 31 期：如何持续保持好状态 * 第32期：做设计的顿悟时刻 * 第33期：车给生活带来什么(见本期) -- 📢 更新预告 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

最近几个月我们有坚持在业余做些视觉审美打卡的事，也由此对工作产生了不一样的顿悟。那今天就一起聊聊我们自己分别在做设计上的顿悟时刻和经验杂谈，希望能帮到对设计感兴趣的你～ * 本期主播：Kiknne(学委)、WingST(敬哥)、Gaga * 节目制作人：Kiknne(学委) --- 🍊本期大纲 04:03 怎么避免同质化，提出创新设计 15:09 在做视觉审美打卡时，产生的设计顿悟 30:56 如何将交互和视觉的思维模式进行融合 37:30 不同阶段的设计师能力区别是什么 43:53 设计师如何与AI共存 1:00:03 怎么适配团队风格 -- 本期提到的打卡练习： Kiknne《⛳️设计品味提升记》 WingST《设计日课·2025》 WingST《设计元素·20讲》 -- 📖 往期“通用”系列合集 * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第30期：老板和打工人到底有什么不同 * 第 31 期：如何持续保持好状态 * 第32期：做设计的顿悟时刻(见本期) -- 📢 更新预告 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

在近期的工作中，我们都不约而同地被强调了“项目管理”这个词，于是就有了这次的主题讨论。 那我们一起来听看看大家在工作中都遇到了什么状况，以及是如何应对的吧。所幸有经验丰富的敬哥，在分享见闻的同时也帮助我们补足了更全的视角，纠正一些偏见。希望对你也能有些启发和帮助~ * 本期主播：Lizzie (丽娟)、WingST (敬哥)、Kiknne (学委) * 节目制作人：Lizzie (丽娟) -- 🍊内容大纲 * 04:28 为什么需要项目管理，项目管理的必要性 * 资源有限，人力成本投入需要有效管理，对变更、异常状况需要有所控制 * 06:12 常见误区：能管理好自己的工作事务，但忽略了协作环境中也需对上下游合作方做管理 * 10:45 在项目管理习惯上，产品经理和设计师的差异 * 11:42 纯项目管理角色的工作特征 * 多任务并行管控，需持续关注项目全局和进度风险； * 作为各项目进度的监督人、协调人、上传下达转译员 * 14:38 随管理范围的扩大，管控颗粒度也逐渐扩大 * 16:35 上下游工作进展耦合度不同的团队，项目管理方式、工具使用上的不同 * 20:04 交互、视觉同时做？工作边界模糊时的应对之法 * Kiknne：根据项目大小和复杂度，刻意分裂自己的工作意识 * WingST：个人刻意练习，做交互时强制只输出黑白稿、拖组件搭模块，先敲定逻辑和流程 * 26:27 产研周期中，出现新的需求点或突发状况的应对经验 * WingST：谨慎判断情形，不能随意打乱自己原定的计划 * Lizzie：(设计师视角) 明确的新需求，沉淀需求单于产品；不明确的同步对齐后再开始工作，将决策权交给产品经理 (进度规划人) * 30:12 合作过的专业表现各异的项目经理 * 39:42 从我们接触过的测试同学，聊到一个人的自驱力 * 自驱力强的人，有时看似在挑刺，但其实能反推团队成员想得更多、做得更好 * 49:15 专业度的体现，不只是专业技能本身，还有协作上的专业度 * Lizzie：连同事情绪都可以是个人有意识管理起来的事情 * Kiknne：关心合作方情绪和生活状况，主动释放善意，会更有利于推进工作 * WingST：身为项目管理，尽可能辅助成员拆解任务、管理情绪、应对项目交付压力 * 54:14 工作闭坑良方 * 主动做会议中的记录者，并向团队公开笔记（但注意不要过度依赖笔记） -- 📚 延伸阅读 * 关于「设计师与PM相处之道」的简要总结——Sophia的玲珑阁 -- 📖 往期“通用技能”系列合集 第 1 期：设计师要掌握哪些沟通方法 第 2 期：如何提升演讲力 第 3 期：如何调节工作压力 第 4 期：如何找回意义感 第 5 期：如何跨越职场迷茫？ 第 6 期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 第 7 期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 第 8 期：如何判断你的Leader是否靠谱？ 第 9 期：如何当好一个基层管理者？ 第 10 期：从反思到复盘与总结 第 11 期：养成新习惯，其实不难 第 12 期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ 第 13 期：如何和拖延症共处？ 第 14 期：生活中的故事＆职场中讲故事的能力 第 15 期：项目管理经验初探（见本期） -- 📢 更新预告 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋

当遇到个人状态不好的时候，你是怎么走出来的？又是因为什么，导致自己状态不好？有信心面对下一次随时到来的情绪和身体的低谷吗？这次我们通过自身的经历和总结，讨论了如何走出低迷，如何避免陷入困境。不一定有用，但也许值得一听。如果你曾经陷入低迷或者正在低迷，欢迎收听本期，希望对你有帮助~ 本期原本是定于上周三发布的节目，因为小生命的诞生，让这期节目晚了一周，抱歉，但也很开心与大家分享迎接新生命的愉悦~ * 本期主播：Gaga、WingST(敬哥)、Kiknne(学委) * 节目制作人：Gaga --- 🍊本期大纲 03:20 印象最深刻、状态最差的是什么时候？ 04:30 Kiknne的状态低迷 09:30 跟房贷的博弈 13:30 过大的压力会让自己无法享受生活 18:00 Wingst的状态低迷和自救 22:00 写下来，能让自己想得更清楚 24:00 Gaga的状态低迷 26:00 性价比:20节/200块钱/月的美术培训 28:30 “卷”和“躺”都会导致状态低迷 32:30 重建个人能量①：长期主义 34:10 重建个人能量②：精力分配 43:00 重建个人能量③：环境与社交 50:00 重建个人能量④：习惯养成 55:30 来自领导和同事的负能量怎么应对 01:06:00 好状态不是追求完美，而是动态平衡 01:08:10 人的状态好坏，是周期循环的 -- 📖 往期“通用”系列合集 * 第1期：设计师要掌握哪些沟通方法 * 第2期：如何提升演讲力 * 第3期：如何调节工作压力 * 第4期：如何找回意义感 * 第5期：如何跨越职场迷茫？ * 第6期：我经历过的那些印象深刻的Leader和导师 * 第7期：回望2022：要热爱自己 流动自己 * 第8期：目标感的重要性及如何找到和建立目标 * 第9期：如何判断你的Leader是否靠谱？ * 第10期：如何当好一个基层管理者？ * 第11期：我们都有水逆期，但那又怎样 * 第12期：年龄焦虑？不存在的 * 第13期：有朋友在，真好 * 第14期：聊聊播客对我们的影响 * 第15期：高考志愿决定了你的一辈子了吗 * 第16期：高效的输入法方案指南 * 第17期：生命中的勇气时刻 * 第18期：你是谁？一次关于女性角色的探讨 * 第19期：在关系中做真实的自己 * 第20期：从反思到复盘与总结 * 第21期：你适合继续读研吗？ * 第22期：养成新习惯，其实不难 * 第23期：【2023年度总结】那些目标，我们都做到了吗？ * 第24期：好的自我管理及自我管理的根本目的，是什么？ * 第25期：如何应对裁员潮现象？ * 第26期：初入职场该怎么成长？ * 第27期：那些潜移默化的心境成长 * 第28期：去拥抱具体，走向真实 * 第 29 期：2024年我的钱花哪了 * 第30期：老板和打工人到底有什么不同 * 第 31 期：如何持续保持好状态(见本期) -- 📢 更新预告 我们的播客两周一更，每次更新都在隔周的周三上午 8 点。 你想听哪些话题？请在评论区留言告诉我们吧~ 微信公众号：落羽敬斋 知识星球：真·落羽敬斋