十年前，可谓是网文盛世。天蚕土豆、我吃西红柿、唐家三少、耳根、辰东、蝴蝶蓝...正值巅峰，诸神混战。大神们的作品让正值青春年少的我们如痴如醉、废寝忘食 匆匆十年，我们看网文小说的口味不再仅限于玄幻科幻，涉猎愈加广泛，言情、BL、克苏鲁、赛博朋克等等 有言云，网文一无是处，真的是这样嘛？来听听文龄十年的我们是怎么说的吧！！ 【时间线】 02:28 十一月总阅读时长约142小时，沉迷网文小说，无法自拔。一起来聊聊网文小说的那些事~ 09:28 十四五岁入坑，你那时用的是电脑还是爪机？ 10:00 启蒙分类：言情、玄幻、BL..... 起点中文网&晋江文学网你pick谁？ 11:05 《斗罗大陆》《斗破苍穹》《吞噬星空》....那些年追过的顶流之作 17:20 “霸道总裁爱上我”“妈咪带球跑”逝去的记忆突然攻击我！！！ 18:43 网文小说是社会文化氛围的一个缩影，流行文风由传统男凝逐渐向平等自强转变 27:21 选文，那肯定是完结的优先啊！！ 30:47 标题党最大的痛：简介有趣，正文拉跨 31:53 能够一口气读上十来本高质量小说的选文秘诀：推文公众号/小红书贴 33:45 作者大大风格多变，恐怖跳转风水再跳转快穿，这都不是事，更有甚者耽|美文跳转言情文 41:56 网文小说一无是处？工作重压下的放松、丧down情绪下的快乐，这不都是嘛！！ 42:36 由网文小说中塑造的价值观和择偶观也yyds啊 45:58 网文小说是我们看世界的窗口，小说人物情节与己身现实相映照 52:19 漫改/剧改，更应尊重原著情节。无脑魔改？大写的NO！！ 58:21 摁头安利：作者—月下桑 玄幻小说《遮天》耽美小说《地球上线》 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：空谷森林 片尾曲：クワイエツトジヤ一ニ一 - 菅田将晖 转场音乐：jazz life 【本期推荐】 网文作者：月下桑 作品《没有来生》《原始再来》《魔王》《安息日》 玄幻小说：《遮天》—辰东 耽美小说：《地球上线》—莫晨欢 【特别声明】 本期音乐来自网络，如有侵权，请联系删除

1912年的英国，五十多年来，妇女为了平等和选举权一直和平活动，但是她们的论据都被忽视，妇女参政运动领袖潘克赫斯特呼吁全国公民参与不服从运动。 影片从洗衣房女工莫德瓦特的视角讲述了一个参与战斗的一群工作妇女的故事。 【时间线】 07:22 "我从来没有想过我们会得到选举权，所以我从来没想过有什么意义"离我们很远的女性主义有什么用？ 14:27 不是存在即合理，代孕是在将女性工具化、商品化 21:34 坚定的信念“我们在争取一个时代，每个小女孩诞生到这个世界上，都会有跟她兄弟平等的机会” 33:17 女性是她自己，而不是从属于谁的物品 41:36 社会对男女分工存在刻板印象 53:15 女孩子要大大方方接受别人的肯定和赞美 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 阿莹：00后正在探索自我的少女，热爱美食和风景 聪聪：坚持在知识的海洋里蛙泳仰泳自由泳，但还是不停呛水的论文恐惧症患者 【本期音乐】 Battle Hymn of Women-Betsy Rose/Womansong Chorus 【特别声明】 本期图片和音乐来自网络，如有侵权，请联系删除

2022年世界杯倒计时一天，首次接触足球的小伙伴们应该对足球的基本规则、术语黑话以及本届世界杯的基本情况半知半解。那就来听听这一期小白科普指南~ 【时间线】 1:38 世界杯基本概况 4:44 11人团队，4大角色：门将、后卫、中场、前锋 13:35 球队阵容：433、442、541、4231 18:16 界外球、角球、任意定位球 24:37 并不是所有犯规都用到红黄牌 27:59 越位后进球无效 30:11 足球黑话：帽子戏法、踩单车 34:29 绝代双骄C罗和梅西，谁更有可能捧起大力神杯 41:54 诸神黄昏，青春不过几届世界杯，新生代谁能问鼎球王 47:26 澳大利亚竟属亚洲球队？史无前例6支亚洲队进世界杯，谁能走得更远？ 50:12 18年冠军队法国能否打破卫冕冠军魔咒，顺利进入淘汰赛 52:31 荷兰能否突出重围，成为本届世界杯黑马，拭目以待 54:46 下届世界杯改制，亚洲区增加至8.5个席位，国足有望进军世界杯！！ 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由 华健：98后胖小伙，喜欢吃吃吃，永远相信forever young 【本期音乐】 片头&片尾：Hayya Hayya-2022年世界杯主题曲 转场过渡：jazz life 【本期推荐】 小宇宙播客：华健聊足球

近两月，喵声被新入职同事的各种奇葩操作搞的焦头烂额。基础工作，教了N多次依旧是状况百出，所以这到底是工作能力问题还是工作态度有问题？工作不主动，工作过程留坑增加其他同事工作量。与公司整体氛围格格不入。。。来，一起先吐个槽。 由他及己，小鹿想到自己刚入公司时的心酸历程。琐碎杂活加同期相继离职，心态险些崩溃；小公司没有系统培训，直到一年之后才对工作流程有完整认知；工厂欺负新人，各种借口推脱工作。。。。 听《科技早知道》第34期，对话阿里前CEO卫哲，对职业规划，择业，时间管理，工作与生活平衡等方面有了更清晰的认知。 【时间线】 02:44 槽点1：基础工作，多人教多次，言语反馈ok，行动反馈很糟心——是工作态度还是工作能力存在问题？ 07:54 槽点2：工作不主动，工作过程留坑增加其他公司工作量 12:53 槽点3：无法融入公司整体氛围 Q：同事可以相处为朋友嘛？ 23:52 刚入职，面对持续性琐碎杂活和同期相继离职，心态险崩，为钱咬牙坚持 29:11 无系统培训，入职一年后才对工作流程有完整认知 32:18 工厂欺负新人，各种借口推脱不配合 37:07 工作get技能：生气不是情绪，只是一种手段 40:47 初入职场，对职业规划毫无认知，哪个公司给的钱多就去哪个公司 45:04 跳槽&择业方向选择，五新原则：新行业、新公司、新部门、新岗位、新任务 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：クワイエツトジヤ一ニ一 - 菅田将晖 片尾曲：西湖- 痛仰乐队 转场音乐：jazz life 【本期推荐】 科技早知道第34期|前阿里CEO卫哲：趁年轻去印一张自己人生的股票

2022年11月7日，立冬。南京的秋天只是唰地一下路过，红色与金黄色交织的短暂秋季有太多想要留住的记忆。 趁着阳光灿烂，身着洛丽塔小裙子，去明孝陵石像路的最美六百米走一走，人与景交相辉映。玄武湖的向日葵，紫金山的日落以及栖霞山的枫叶，独属于南京的秋日风景。螃蟹、脆柿、砂糖橘、糖炒栗子。。略带寒意的空气中漂浮着温暖的食物气息；顺应时节的饮食，让我们真切地体会着生活，而不仅仅是活着。 焦虑，总在猝不及防间冒头并且愈演愈烈。停下脚步，细究原因，抽丝剥茧找寻舒适的生活方式。小鹿找到了自己的人生关键词：创造——眼见高楼手中起。喵声在繁杂无序、一团乱麻的工作中学会放过自己。 凛冬将至，“街上都飘起了桂花香，大家也找个好天气坐在窗边看看窗外吧”，去看看这个红色与金黄色交织的秋天。 【时间线】 00:51 繁复华丽的洛丽塔小裙子与石像路最美六百米秋景交相辉映 05:21 玄武湖向日葵，差强人意 11:27 紫金山日落，不那么灿烂却依旧夺目 15:15 栖霞山枫叶，百闻不如一见，赶快去看！！ 19:28 秋季美食：螃蟹、脆柿、砂糖橘、糖炒栗子。。 29:25 顺应时节的饮食，是生活而不仅仅是生存 33:32 首次分开的生日庆祝，有遗憾，更有幸福欢乐 46:15 小鹿收获人生关键词：创造——眼见高楼手中起 59:27 面对琐碎繁杂、一团乱麻的工作，喵声学会放过自己 67:09 期待冬天：感恩节&双旦假期、加薪、世界杯、初雪。。 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：クワイエツトジヤ一ニ一 - 菅田将晖 片尾曲：A Comme Amour - Richard Clayderman 转场音乐：jazz life 【本期推荐】 * 石像路最美六百米和栖霞山枫叶即将进入最佳观赏期，快来看呀！！！ * 螃蟹、脆柿，yyds。（友情提示：两者不可一起吃哦~） 【下期预告】 初入职场，茫然无措怎么办？工作中遇到摆烂的新人该怎么办？ 我们下期再见~

电影《恋恋笔记本》讲述了城市女孩艾丽与乡村男孩诺亚相遇，相爱。被迫分离七年后再次相遇，最终相守余生的故事。 看似俗套的富家女与穷小子的爱情故事套路，通过双线并行的叙述手法，丰富的情节设置，将年少热恋的美好、面对现实的无奈、几经挣扎的选择娓娓道来，也让我们有了更多的思考。盲目顺从社会刻板框架还是遵从内心做自我？恋爱中如何面对吵架？一个人可以同时爱上两个人吗？被柴米油盐酱醋茶现实生活磋磨的美好爱情。。。。 我们永远相信，相爱可迎世间万难。 【时间线】 03:52 浪漫情节？诺亚徒手攀摩天轮邀约艾丽的行为遭三人疯狂吐槽 07:39 富家女和穷小子的俗套故事？来，体会爱情的热烈 11:01 盲目顺从社会的刻板要求，何不先问问自己“what do you do because you want to?” 22:17 面对诺亚和朗时的艾丽，妆容衣着、神情举止大相径庭，判若两人 26:42 恋爱中有分歧、吵架，要怎么处理？ 29:33 一个人可以同时爱上两个人吗？ 36:58 艾丽母亲年轻时的summer love，与艾丽将要面对的抉择形成呼应 41:46 爱情美好，却仍逃不过菜米油盐酱醋茶的磋磨 48:16 “恋爱是两个人的事，婚姻是两个家庭的事”，吸引对方的特质和对彼此的爱意，贯彻其中 59:38 爱能创造奇迹，相爱可迎世间万难 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 阿莹：00后正在探索自我的少女，热爱美食和风景 【本期音乐】 片头曲：On the Lake - Aaron Zigman 片尾曲：Main Title - Aaron Zigman 对【影视汇】版块感兴趣的朋友们，欢迎通过主页上的微信/邮箱联系我们~

栖霞区一夜确诊18例，南京疫情形势陡然严峻。小区被临时管控、周末生日聚餐取消、太湖湾音乐节门票转出......面对这起落落落落落的日子，还是要“想开一点儿” 一年一度的体检月如期而至，好像又多了点不一样的趣事。周一早起去做体检背后的小小心机。从未了解过的入职体检。第一次妇科检查的窘迫和尴尬。碳13&碳14，被遗忘的幽门螺旋杆菌。三年体检报告综合对比，这身体可真是一年不如一年。以及对待体检报告的意识转变...... 今年，你体检了嘛？ 【时间线】 04:04 疫情形式严峻，起落落落落的日子，还是要“想开一点” 09:52 早六点起床只为体检？ 不为人知的小小心机 14:36 不同公司对待入职体检重视程度各不相同 18:08 入职体检的作用：确认身体状况，排除疾病隐患 22:49 入职体检项目&费用&地点推荐 31:36 体检憋尿是怎样一种体验？ 39:29 妇科检查：妇科常规、白带常规、TCT、HPV等 41:27 白带常规检查，大写的尴尬和羞耻 53:00 碳13&碳14，幽门螺旋杆菌 58:13 三年体检报告大对比，身体状态一年不如一年 67:28 如何对待体检报告？抽屉吃灰or专项问诊or有意逃避 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：クワイエツトジヤ一ニ一 - 菅田将晖 片尾曲：西湖 - 痛仰乐队

“女子产后3个月发现又怀孕2个月”“女子流产5次分手后被索要退还12万”分别位于微博热搜榜第10位和第11位的两条热搜，让我们感到十分愤怒。在“哀其不幸，怒其不争”的同时，不禁开始反思，作为孕育主体的我们对于怀孕过程以及各种避孕措施知之甚少，于避孕这件事上一直处于被动状态。 在查阅相关资料后，我们将介绍安全套、避孕药、皮埋、宫内节育器、结扎五种等避孕方式。听众朋友们，可以结合自身需求选择合适的避孕措施，在切实保护自身基础上，享受性带来的快乐。 【时间线】 03:24 为什么女性应具备主动避孕意识 16:07 你不知道的怀孕过程 18:31 避孕措施——安全套 30:48 避孕措施——避孕药（短期、长期、紧急） 46:23 避孕措施——皮埋 48:39 宫内节育器 52:02 结扎（男性结扎&女性结扎） 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片尾曲:你都忘了你有多美-新裤子 【本期推荐】 微博博主：六层楼

阿汪（主播喵声）、老韩（主播小鹿）和老马，三个女孩从大学起认识，到今天已经一起走过了七个年头。平日时有三人一起电话聊天，但是好像从来没有以这样正式的方式。 聊天伊始，还略有些拘谨和尴尬。但聊着聊着就恢复了往日的状态。天马行空，话题间的跳跃令人猝手不及。一起聊了近期的中秋长沙三人行，狠狠的吐槽了我们三人完成任务式的游客打卡照；一起回忆了从校园走入职场，到今天的一路工作经历；一起回忆了初认识的场景，结果勾起一桩被埋藏的“怨案”；一起聊了聊各自对未来的生活规划等等。 希望我们三个人以后可以每年都一起出去旅游一次，也希望我们每年都能以播客的形式记录三人的友谊和成长~ 【时间线】 03:11 回忆中秋长沙三人行的趣事 20:00 分享各自离开校园后的工作经历 39:33 回忆校园时的嬉笑打闹 49:01 各自对未来的规划-工作、买房 65:19 对我们三人的未来祝福 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：朋友 - 周华健 片尾曲：难忘今宵 - 李谷一

我相信，每只猫都有魔法 我始终弄不明白的是 到底是我收养了猫 还是猫恩准我进入了它的生活 —多丽丝 莱辛《特别的猫》 【时间线】 01:56 猫咪的基本情况：喵喵，崽崽，黏黏 05:08 喵喵深夜突发疾病，紧急送医 37:18 黏黏多次床上尿尿，无奈送离 52:09 回顾初始养猫咪的契机 69:36 猫咪给我们带来的变化 85:33 给想养猫咪的女孩们的几点小建议 98:51 送给喵喵和崽崽的生日祝福 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲&片尾曲：晚安喵（动画《罗小黑战记》插曲） 艾索

生育，是上天赋予女性的礼物。但是，作为生育的主体，我们好像对生育这件事本身知之甚少。 虽然天天叫嚷着”我不想生孩子“，但好像这仅仅是一句口号。脑海中的想法不时随着他人的言语来回摇摆。 或许，去做一次分娩体验，会使你对生育这件事产生更多的思考，也会使你对生育的决定更加谨慎。 所以，女孩们，去做一次分娩体验吧。 【时间线】 00:59 分娩体验全程感受 12:37 为什么会去做分娩体验 21:16 准爸爸分娩体验 ？ 22:53 女性为什么会带自己的另一半做分娩体验？ 27:26 男性通过分娩体验真的会体会到分娩的疼痛和不易么 ？ 32:51 生育的主体：女性 35:59 生育带来的快乐和苦痛 51:21 生育的隐形付出-月经 58:13 已育女性做分娩体验的感受 62:57 去做分娩体验的小Tips 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：天と海と詩 - 天門 片尾曲：你都忘了你有多美 - 新裤子

“原来不谈恋爱才最幸福”“原来谈恋爱才最幸福”两个截然相反的观点，一夜之间分别冲上微博热搜榜。让人略感无厘头的同时也引发了思考”谈恋爱和不谈恋爱，哪个更加幸福？“。主播喵生和小鹿刚好分别处于这两种状态之中，我们将会从目前的生活状态、为什么会有这样的状态以及自己对目前这种状态的感受等方面，分别阐述对于恋爱and不谈恋爱这两种状态的真实感受。 或许，幸福与否跟你是谈恋爱还是不太恋爱并没有什么太大的关系，更重要的是你享受你现在的生活状态吗？ 【时间线】 01:30 我们目前的生活状态 21:16 为什么会保持目前恋爱/单身的状态 34:34 如何评价自己目前的生活状态？享受or想要逃离？ 77:09 觉得对方目前的状态怎么样？ 79:47 幸福与否应该取决于你对目前生活状态的感受 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：天と海と詩 - 天門 片尾曲：bye bye disco - 新裤子

从三月份入坑小宇宙，在不同的播客中，或知识拓展、或情感共鸣、或观点碰撞。今天，我们终于决定开始做一档属于自己的播客节目。 年轻的我们，对于喜欢的人，总是单纯而又热烈，总是会觉得自己不够好。经常会因为对方轻飘飘的一句话，黯然神伤，自我怀疑。“我是不是身材不好就不配被喜欢”、“我是不是长得不够漂亮就不能被爱”。带着这些怀疑的我们，慢慢长大，心底却有一块枯萎不曾生长的角落。 但总有一天，会有人坚定的走向你，带着轻轻的喜欢。同时希望，你也拥有走向他的勇气。所以，在此之前，请你好好的爱自己。 【时间线】 00:16 如何入坑播客及节目推荐 03:51 想做什么样的播客/为什么想要做播客 12:17 播客名称《马克图布》的由来和含义 15:49 《五十公里桃花坞》李雪琴独白 18:28 小鹿和喵生的相似经历 23:06 女孩子的自我否定心态 30:31 约会装扮的变化-随意感 38:18 为喜欢的人做过的奇葩事 41:44 我们的成长环境 【主播&嘉宾】 小鹿：95后好奇少女，热爱自由，不被定义 喵声：热爱美食，资深猫奴，曾有幸单手打赢喵喵 【本期音乐】 片头曲：bye bye disco -新裤子 片尾曲：你都忘了你有多美 -新裤子 【本期推荐】 播客：TIANYU2FM