（本期老王在shownote贴了plog，因为这是很特别的一期。） 自从本播客发布去年那条《独自旅行三十天后，我的一切居然都变了》后，当事人老王立刻就开启了多次欧洲往返的独旅行动。但其实她并不是为了单纯旅行—— 在去年首次solo trip结束她就隐隐有了搬去欧洲的打算，而在公布这个决定之前，她给了自己一年的时间去体验：这到底是一个冲动的选择，还是她内心真正的渴望？ “事以密成”，经典火象enfp的老王，在搬去新的国家这件事上居然首次没有告知什么人，而是把这个决定只留给了自己。 过去一年，她前往数个想要生活的城市，尝试生活两周到一个月，尽可能去体验“成为当地人”是什么感觉： “每到一个地方，我都试图picture一个生活在这里的画像，有的画像很清晰，有的就若隐若现。” 今年九月末，她完成了最后一次独旅，而后她正式做出了决定：明年她要搬到巴黎。 巧合的是，这也刚好是她去年首次开启solo trip的一周年。而最后的这次旅途，也是她过往几次里最跌宕起伏的一次 ——甚至在这次旅途里她经历了一次短暂的夏日fling，这一期通过小陈的提问和老王的讲述，把这一切神奇的体验打包分享，上传给大家。 （🎵小陈：（演唱）想要带你去浪漫的土耳其，然后一起，去东京和巴黎🎵） 本期，我们将回顾过去一年老王在不同城市的生活体验： 有原本想搬去又失去光彩的伦敦、如一段有毒关系般危险而迷人的罗马、热情的巴塞罗那、数次惹恼老王的哥本哈根，以及，意外的最终章巴黎。从这些经历里，跨国移居这个巨大的人生决定，也在老王的讲述里逐渐变得具体。 从“我的离开是否是冲动”反复确认；到如何选择适合自己的新城市；以及通过什么判断与新城市的契合度。 最后—— 如果没有更好的机会、没有谁来接应、没有贵人，“只是自己想去”， 是否足够成为一个人出发的理由？ 老王说：是的。 本期Timeline Part 1｜过往一年的城市海选赛：看似旅游。其实是在找新的移居可能 （老王过往一年的常态：一人一背包俩行李箱，风尘仆仆往返欧洲上海） 00:24 喜报！老王找到新的“家”啦！ 05:06 概述过往的城市体验！伦敦曾经稳坐第一直到巴黎意外入围 10:09 罗马是一场如同toxic relationship的迷人城市 13:23 如何判断我是需要旅游放松，还是需要换个城市生活？ 23:34 老王的城市磁场匹配度三步判断方针 Part 2｜「决策之旅」首站：巴塞罗那，除留学外，第一次去到一个谁也不认识的异国城市 28:41 曾经以为最适合enfp的热情之都，老王居然毫无感觉 （在公共泳池与本地人、新朋友一起脱下的比基尼胸罩：我从未有过的第一性体验！） 31:10 和新认识的朋友、以及一群本地女人户外裸晒是种什么样的体验 36:29 “第一性的感觉就是这样吗”，被巴塞罗那激发出的大胆自我 Part 3｜32岁的朋友在携家带口度假，32岁的老王还在玩大学生风格夏日fling 40:49 老王的夏日总有一些fling？ 43:40 一个纯粹的人生体验派老王如何看待短期关系 （短暂的瑞典之旅，老王留下的一张自拍纪念） 58:11 “其实我把一部分改变现有人生的渴望，投射到了这段关系上” 01:03:50 欧洲白男的隐性PUA：你需要为你的获得心怀愧疚 （哥本哈根变成了一场大型友情之旅：韦言的照顾，以及闺蜜EO早起给老王做早餐，构成了她的丹麦记忆） （给老王补过了生日的EO，对丹麦唯一的一点喜欢大多倚赖于在这里跟好友度过的时光） （老王在哥本哈根咖啡店画下了朋友们的画像） 01:23:38 哥本哈根，我就是爱不上你！“看似平权的国家同时充满隐性的种族主义” （每句Because后面都是一个臆想里的答案） （非常好玩的互动艺术装置，帘布掀开是Sophie的一幅相关摄影作品） （Sophie Calle的艺术作品充满了对于自我的观察，和对于细微感受和情绪的捕捉，最后这个未完成的作品很幽默：“因为我太快感觉不到被他甩了的痛苦了，所以这个作品我没做完”老王受此启发，紧锣密鼓把夏日fling录制完了：“再过半个月我也忘了”） 01:33:15 法国艺术家Sophie Calle：女性经历的亲密关系，如何成为一种艺术创作？ Part 4｜巴黎，我一个人来了！ （老王的换宿公寓每晚的窗景） 01:41:34 老王旅居生活住宿大公开：大部分时间就是哪里能换宿我就优先去哪里！ （每晚都在交友的老王！这可比约会好玩多了） 01:43:01 本地无熟人？老王：let‘s 线上交友 01:59:40 欧洲生活下马威：整个卫生间下水全堵，法国师傅说一周后上门来修 02:03:06 移居的决定是我为自己做出来的 02:06:34 环境是如何潜移默化地影响我们对自己的价值判断的？ 02:11:51 我决定再次去到一个欣赏我的环境里 02:24:32 频繁移居，老朋友们怎么办？“我相信真正爱我的人，会希望我体验专属我生命的狂喜” （回上海的前一晚老王自己在外吃晚餐，再次邂逅巴黎的晚霞。“我很快就会回到这里，这里是我的家”她这样对自己说） （“未来几年，我想试试每天都能在塞纳河边发呆是什么感觉”） （某天下午老王在街上看到了一句涂鸦，她查了一下这句话，翻译过来是：一位年轻的女性寻找一种平静的生活❤️） 这期录制时间再次长达4小时，小陈又哭了，录音机又没电了。老王嗓子又哑了。 目前她已经上了十次法语课了，为半年后的考试全力学习着，明年夏天她一定要出现在巴黎。 也祝福大家都能勇敢体会到自己生命的狂喜。 本期音乐：Josh Rouse -《Flight Attendant》

听众朋友们，来和老王小陈一起玩一个外网很火的闺蜜游戏： 他是个10分男，但他那方面跟你不合，你会—— 性，到底在女性的亲密关系生活里，占据多少比重？ 20岁时难以启齿，甚至一度觉得也不太重要——比起经济实力、社会地位、颜值、性格，性似乎是一个很少被女性拿上桌面去量化的择偶条件。而到了30阶段，老王突然觉得，这个事，根本没什么不能聊的！ 这一期，老王和小陈想展开聊聊—— * 在女性的视角下：一场好的性，需要具备什么样的必要条件？女性的情欲，远比hp隐蔽、细腻和复杂。 * “床品”即“人品”，为什么我们认为好的“性”可以展现出对方的人格特质？ * 在亲密关系里，女男双方都应该更多、更坦诚地去聊自己的欲望，这样的探索会带来什么意义？ *本期也适合一键发送给自己的伴侣共同收听。 祝愿在座各位都能安全而健康地面对自己的欲望，拿到专属自己的大结果。 本期Timeline 女性欲望自问题： 04:55｜性在一段亲密关系里，对女性而言到底占据多少比重？ 11:44｜“床品”即人品？ 真正符合「女性视角」的好的性体验，到底是什么样的？ 18:39 kiss是一场双人交际舞，讲究的是进退有度地试探 21:03 foreplay vs “打卡”：像探索新世界一样带着好奇探索对方 27:07 说些什么，怎么说，很重要 30:19 该在什么时候做什么步骤，它不是线性的！ 32:15 Aftercare：卫生和复盘一样重要 是时候说些大实话了，这些不是属于我的fantasy，我不喜欢！ 36:03｜影视剧里的sex与现实的差距所带来的误导性？ 40:59｜外部环境是欲望产生的重要温床 48:28｜你愿意跟一个除了性不匹配以外什么都合适的人交往吗？ 55:49｜最后一起做个娱乐小quiz：如果今天开始你的生活里再也没有sex，你会失去......？ 请安全而健康地享受自己的欲望❤️ 本期音乐🎵：妇女新知 - 莫文蔚

本期是老王写了万字脚本的一期呕心沥血的“算命”指南！她在面临新的重大人生选择时，无意中发现了一个由法国天才伯努瓦·曼德尔布罗提出的“分形”的理论 ——而这套理论，居然为她拆解并预测了她人生道路的走向。 小陈：果然热情会让每个人都有机会成为专家，这位姐爱“算命”到给自己整成了“算命”女王。 （亲爱的小宇宙审核员：本期是科学概念+娱乐，绝无封建迷信哈，请不要误会！） 小陈有几个迷思想邀请大家一起思考： * 你有没有觉得，人生总有一种惊人的巧合感？总会发生一些巧到“不得不相信命运”的事件？ * 为什么有的人一生稳定，却有的人却总在某些阶段突然辞职、分手、甚至重新开始？ * 到底要怎么做出正确的人生选择？ “玄学”在这个不确定的时代大行其道，正因为在瞬息万变的今天，“确定感”已然成为了时代奢侈品。大家越发迷恋借助星盘、八字等玄学工具去窥探命运，无非是试图去寻找一些秩序感从而抵抗个体对未知变化的恐惧—— 于是，“分形法”提供了一种前所未有的秩序视角：即每个人的过往经历都暗藏规律，关键仅在于如何识别它，如果人生是一种固定的分形结构，那找出它的周期，我们就能与命运一起携手向前。 老王会在本期带大家实操如何通过总结过去十年的经历，结合AI辅助，找出属于自己的「人生分形框架」！建议大家准备好纸笔，一起进入“人生归纳”频道✨ （小陈：记得留言你的人生分形，老王非常好奇大家的答案，这可以帮助她完善方法论！） ✉️本期credit：自媒体人「谷浪」视频分享《乱中有形》 本期Timeline （务必按照时间顺序耐心收听） 00:58 “被制约的自我”：人生痛苦来源于不知道自己究竟有何不同 04:06 什么是分形？它能总结出什么规律？ 12:05 “人生是一种极端的分形结构，我们终其一生都没有识破它” 16:23 心理学、玄学和分形都在用不同的名词解释同样一个现象 20:39 生命绝无法出现超过个体承受能力的痛苦 27:35 如果命运已是既定的轨迹，个人意志还有什么用？ 总结人生分形完整方法分享！ （此处老王用她个人经历为例，分享她如何建立自己的分形模型，感兴趣的朋友可以一起做） 33:31 总结十年人生的具体经历，详细到具体感受 44:44 通过以下几个问题提问AI工具，总结出你个人的关键生命动因 49:45 你最大的恐惧也可能是你的动力源 58:11 老王的人生分形呈现出明显的起伏规律 1:00:00 结合命理与分形对照，可以预知自己是否在正确的人生轨迹上 01:07:05 直觉和勇气也能成为人生的方向标？ 01:12:03 用分形理解真正健康的关系模式 01:17:34 祝大家发现自己的人生分形，与自己的命运并肩前进 本期音乐 It's Amazing —— Jem

老王最近无意接触了一档恋爱综艺，不自觉被一对大热cp吸引：就是怦然心动20岁的颜凯cp。 作为也参加过恋爱综艺的她来说，其实她是知道节目是一个和日常恋爱区别很大也更复杂的环境，但意外地，她在女嘉宾身上，感受到了一种久违的真心能量。这让她惊觉——曾经写下真心思辨的金句的她，在近三年都不再有任何“真心与人链接”的时刻。 直到老王刷到一个视频，叫做《恋爱脑是对这个无趣社会的体面反叛》—— “无趣”。这两个精准描述出老王近三年的感受。 但她依然认为过去那些“真心时刻”依然有浪漫爱幻想的投射，而如今，她既不想停止去爱，也不想自我幻想式去爱——还能怎么做？ 她决定带着困惑、恐惧和反思、和小陈，还有Eric一起聊聊，在这个时代，付出真心过时了吗？我们该如何处理包括爱情以内的所有人际关系呢？ 本期真心highlights❤️ 00:00 你上次酣畅淋漓地付出真心是什么时候？ 06:00 欢迎来到“爽感时代”：大女主的人生没有情绪只有赢 10:25 Eric 的真心故事：20来岁的真心必然有着许多愚蠢 19:27 小陈：没有主体性的人反而不敢付出真心 21:47 我们是真的害怕受伤，还只是怕别人觉得我们掉价？ 25:44 老王的恋综真实体会：我不后悔，可是总有人认为我应该后悔 30:05 为什么老王认为真心反而可以在人际交往里“保护”她？ 36:37 我们失去了我们自己的生活哲学，活在各种主义的碎片里 38:47 人与AI：爱欲从未消失，所以我们把AI当成知己去沟通 41:40 Hero Call 和 Nice Fold：成熟地爱的最好姿态 46:12 垃圾话时刻：曾经爱过的人都被年少的我们刻烟入肺🚬（请不要再如此去爱了） 57:09 “爱是一种决定，爱是一次努力” ✨ 本期音乐送给，在这个“真心贫困”时代还在勇敢跟世界过招的《真心英雄》真心英雌们！祝我们都能拥有自己爱的哲学！

相信人生积累到一定阶段的朋友们一定有这样的一种共鸣：突然某刻，你意识到，以前左耳进右耳出的某个人生“大道理”，突然！我，悟，了！ 也许是一些感情上钻过的牛角尖； 又或者是某个贵人轻轻提醒过的一个当时根本没听懂的“鸡汤”； 甚至是那些“我以为我占了便宜，其实差点失去了无价的东西”的惊险过去...... 而它们终于被识别出来，并成为了属我们于个人的人生哲学—— 这也许，就是别人说的成长的”智慧”吧！ 本期shownotes： 05:24 “我发现这世界上最贵的东西往往会以免费的形态出现在你面前” 10:51 小陈：女的要上女厕所，在景区的时候也可以上男厕所 14:45 人际交往存在“商量”的选项？ 22:45 原来在等待一个机会才出发就是不敢去的表现 23:30 人生的责任外包是一种惯性潜意识 27:27 “其实每一个前任我如今都还在爱着” 30:50 爱情原来可以感情还在，关系不在？ 36:30 佛家所谓的无“分别心”：经历无好坏，感受无正负 本期音乐 《I Will Overcome》——RAYE

在AA不那么盛行的以前（甚至是现在的一些城市），大家在社交场合里，有没有发现，常常请客买单的，总是那么几个人？ 为什么有的人就是可以心安理得地被请客，而有些人似乎常年在当买单的那一方？又或者，为了怕被人看轻、被人笑话，硬着头皮买了自己根本不想买的东西；或者不得不迁就做自己不想做的事情？ 我们花的很多钱似乎不是买东西，而是买面子，买“关系”，买一种“我这个人好像还不错”的感觉。今天这一期我们就来拆开聊聊—— * 当我们硬着头皮付钱、付出情绪劳动的时候，到底在为什么买单？ 本期timeline 00:34 到了三十岁，冤大头症状会自动有所好转（吗） 1:55 “这世界有人给，就有人拿” 突击检查：二十岁出头，谁是最地道的AA标兵？冤大头经历大分享 2:20 只要出现在局里，哪怕吃了一根薯条也要A出去500人民币 06:00 糊里糊涂请客后，怎么张不开嘴让大家AA 07:22 质疑理解成为：让我们像欧美人一样A到百分比 11:28 30来岁脸皮厚了，怎么还是被人强推上去请客了？ 拆解冤大头的心理机制：我们到底在为什么付费？ 19:15 请客的背后：融入群体？购买尊严？购买“我很大方”的社交名片？ 22:10 那些几乎从不买单的人是怎么想的？ 26:24 冤大头世袭制：有个冤大头的孩子必然家里有冤大头的家长 28:36 “我被剥削金钱和情绪，其实是我总希望所有人都因我而开心” 停止支付“人情费”，选择性对部分人大方 38:17 遇到不要脸的约会对象：让我们按照百分比来A 41:09 什么人我依然愿意为之请客？ 43:55 不要和会激发你“算计”部分的人社交 49:31 赞美AA时代的来临 欢迎评论区有相关经验的朋友一起来讨论！ 本期音乐 《金钟罩铁布衫》- S.H.E

老王在今年十月份和她妈妈吵了一场大架后，第一次删除了对方微信。今年三十，她决定自己一个人在上海过。 对许多年轻人来说，每年三十回家“团聚”，都是一场硬仗。“原生家庭”这个话题在这个特殊的节点又开始被大家频繁讨论——为什么那个跨越几千里抵达的家，还不如大城市30平米的出租屋能给我们带来温暖与安全？而与家人的关系也总是如此黏稠，远离千里又千丝万缕。 如今已经彻底成年的我们，到底该如何与逐渐老去的家人共处？“切割”以外，“恨”和“理解”又如何交织共生？ * “我发现当她脱离“母亲”以外的身份后，她居然只是个过去那个时代里被吞没的无名女人。也正是因为我有能力逃离，我才看到了她的“无法逃离”——我内心的恨，竟在此刻的意识下，变成了一种同为女性才能理解的悲凉。” 祝愿大家在新的一年，找到自己内心的平衡。新年快乐。 本期timeline 07:40 母亲失败的婚姻永远都在试图让我买单 18:00 被妈妈逼到发狂，得到的是她用豆包发来的套话 27:40 我学会了成为自己的妈妈 36:13 结构性压迫下被异化的“妈妈们”“家长们”，既是受害者也是施害方 40:30 去年过年我亲口告诉她：我很害怕成为你这样的人 45:48 理解并不为了原谅包容，而是为了：放过彼此，继续向前 55:44 意识到“在时代的洪流里，母亲是如何失去自己的力量和方向”后，我无法再纯粹地恨她了 58:57 老王写给妈妈的短文：下辈子我们不要做母女了，希望你能幸福一次 本期音乐 《DTMF (Piano Version)》 - Pianaura 💛

本期播客非常特别，我们不聊精神成长，聊点“实际的”：0基础的普通人到底要怎么开始理财？ 老王12月在伦敦旅居的时候跟以前的朋友Brian相聚，突然聊到了各自的财务状况。作为独立投资人的Brian给出了许多老王之前完全没有想到的理财知识，让她意识到，理财居然是一种成年人必备的思维逻辑和生活方式？它和我们的生活息息相关，并不遥不可及。 于是，本期老王邀请到Brian，以100%的小白理财观点入手，不吹嘘也不卖弄，来刨根究底地替大家问一问Brian—— * 黄金到底该不该买？ * 到底怎么从0开始培养财商？ 本期嘉宾： Brian，@像素先生的Money Talk 主播，独立投资人：自己管理自己的钱，这就是他的职业与工作。 跟我们一起，从点开这期播客开始，创造你的第一个里程里程碑！（老王和小陈已经纷纷入场开始小范围购买黄金感受市场波动，目前已被套牢） （小陈：没有王法换新封面了！太好看了太好看了邀请所有朋友来欣赏！） 本期Timeline * 一些基本概念大普及： 4:30 月入5000我能理财吗？ 15:11 10万存款该怎么分配理财产品？ 17:40 如果不理财我的钱就是在贬值？ 18:45 到底怎么选一支好股票？ 28:57 培养理财思维的三个重要步骤是什么？ * 存款金额在10w - 50w之间，普通人容易犯什么理财错误？ 39:34 如何判断我到底应该拿出多少钱来理财？ 40:36 什么是投资情绪：投资是一面镜子，会照出自己的贪婪与恐惧 46:14 黄金白银以外还有什么可以买？ 47:04 指数基金、股票到底是什么，普通人应该怎么去学习金融知识？ 54:14 财富自由其实不像我们想象的那么遥远？ 以上就是本期内容了！2026年，和「没有王法」一起做金钱的朋友！ 附上Brian为大家准备的理财学习专辑（感兴趣更多进阶内容可以关注他的社交账号） 1. 新手理财学习宝典。 2. 值得一看的投资理财类up主推荐。 本期音乐 财神到 - 许冠杰 祝大家和金钱当好朋友！✨

刷到一个咨询师的这篇文章看到这句话，对老王来说简直是醍醐灌顶。 这一期已经猛然开启旅居生活的老王和小陈远程连线，顺带着做了一次年终总结。 大家今年做年终总结了吗？今年的计划和目标达到了吗？ 当我如此提问，你的回复刚好是“没有”的时候，你的第一感觉是否是：焦虑、失败？ 在一少部分人也许获得世俗成绩的2025，绝大部分人在看似停滞的生活里得不到kpi达成的正反馈，这时候笼罩而来的焦虑感老王称之为：进展焦虑。 每个时代有每个时代的社会时钟，属于这个时代的情绪是：很多人已经不再焦虑「结不结婚」，但取而代之的是另一种更隐蔽的焦虑： * 我有没有变得更好？ * 我是不是在浪费时间？ * 我这一年“拿得出手”的成果是什么？ “你有没有发现，我们现在好像不允许自己停下来，哪怕只是正常地活着。”我们的人生似乎时刻都在应试。 而这次，老王和小陈决定结束这场考试。 Highlights 2:16 我们都生活在KPI导向的时代情绪里 10:06 充满期待的旅居生活开头就不顺 20:00 期待再次在约会中探索自己？老天奶：这次不行哈 34:36 为什么我们如此害怕一无所获 40:08 我突然发现我不再被焦虑驱动了 47:06 互联网不展示卡点，只展示线性发展 55:10 进展拖延的背后心理机制：完美主义让我无法开启一项任务 59:03 新的一年如何进步但不焦虑？ 1:07:49 2026我没有绩效目标，但我知道我已经不怕被落下 本期音乐 心情不错 - 孙悦 祝你平安 - 孙悦 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！

本期的灵感来源于互联网天天在聊的老话题：“配得感”——老王隐隐觉得虽然大家都这么嚷嚷，但能做到的人少之又少。很大一部分人包括她和小陈，反而都挣扎于自身的“不配得感”，也就是本期的话题——“冒名顶替综合症”。 什么是冒名顶替综合症（Imposter Syndrome）？老王询问chatgpt，它给的一句话：“你明明很有能力，但却总觉得自己的成功是“运气”，觉得自己不够格，随时会被拆穿。” 典型表现包括： 你做得很好，但你不相信这是因为你厉害。而是觉得：是因为环境好、运气好、或者是因为你瞎蒙对了——总之就是你不把功劳归给自己。你会害怕“被发现其实没那么厉害”，好像心里有个声音说：“如果大家看穿我其实就是靠运气怎么办？”这种恐惧常常出现在事业顺利的人身上。（老王大喊：就是我！） 有一个有趣的社会观察也将在本期被讨论：如果说“优绩主义”是一种过度的把个人成就归于自身努力、并且完全忽略客观条件的特权阶级行为，那么“冒名顶替综合症”，其实是通常发生在大部分流动阶级身上——它不是一种“病”，而是一种心理模式。 本期邀请到上期也来做客的嘉宾社会学学者二狗，和老王、小陈一起拆解一下过去的我们是如何被其左右影响我们在事业爱情，甚至生活中大大小小的选择的。——以及今年开始突然”好转“的老王，她是怎么攻克这种心理的。 本期Timeline 三位“冒顶病史”的自白：事业、爱情、日常全分享！ 3:50 “我真的没那么厉害只是我运气好”到底是谦虚还是低配得感？ 8:20 老王冒名顶替综合症最严重的一次“病发” 10:02 东亚吃苦叙事：不许轻松获得，必须受罪才配过好日子 16:15 我还怕别人发现我“不过如此” 21:00 冒名顶替综合症的“自我验证”时分 24:14 冒名顶替综合症是优绩主义的反面吗？ 37:30 好工作不配……连爱与友谊我也不配吗？ 50:35 互联网平权带来的阶级流动以及特权阶级的隐形规训 56:31 现在让我们大胆地称赞自己最近发生的“我值得” 路过的人也必须留一件事！不允许任何铺陈地叙述一件自己近期的成就！ 本期音乐 So Easy to fall in love - Olivia Dean 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！

本期是《欲望都市》特辑！但没看过这部美剧的朋友们也不用担心，因为借由剧中1999年的纽约约会背景，我们探讨了四个女主角所代表的单身女性样本，以及她们落在现实生活里的真实写照——不管你是否单身，你一定能听到你所面临的真实婚恋状况。 本期有特邀嘉宾！ @二狗：致力于在生活里寻找每一个《欲望都市》时刻的资深观众，大都市异性恋浪漫关系研究员 highlights 1:05 和研究“亲密关系”的学者开聊爱情 4:49 上海有一万种情感模式，但是没有serious relationship？ 8:35 爱情的新时代特征是“商品化”？我们真的有很多的选择吗？ 14:15 SATC告诉我，爱情不是一生一世一双人，是幻想破灭的屎尿屁 21:28 聊聊主角团最大争议之一：Carrie的“恋爱脑”真的十恶不赦吗？ 36:37 Samantha承载了绝大部分现代女性想成为的“新女性样本”的投射 37:57 古早美剧对人物复杂性的刻画：人不是绝对的光谱 48:46 Charlotte：不仅是传统中产白女，更是在爱里成长的现代女性 56:55 强女Miranda的婚恋困境：她真的“下嫁”了吗？ 1:06:07 社会对于“完美女性”的新投射和新规训 本期音乐 By Your Side - Sade 「没有王法」在小宇宙、苹果Podcasts、网易云音乐、Spotify同步更新，欢迎朋友们订阅我们的节目！

上一期欧洲30天之旅的故事由于录制的时长过长，我们摘除了两个约会对象的讲述。但由于他们的故事依然是非常精彩，所以单独开一期番外分享给大家！由此也可以带大家一览欧洲居民的约会精神面貌，因为真的很抓马…… 除此以外，上周老王和小陈参加了狂喜播客节，线下与《嗨咻》的主播竹子、《剁瓜切菜》的主播沸沸的进行了对谈。下一期将是这场酣畅淋漓的对话！（小陈：欢呼！并且一定要找到海报合影） （老王一进影厅：妈呀，怎么这么多人，我们不是在录音棚？） 本期highlights 01:33 男嘉宾一号，虽然你是帅哥但你真的有点穷到我了 08:27 大drama事件缠上老王！ 10:10 我问为什么，那女孩传简讯给我 13:25 陌生女孩：“这个男生其实喜欢的是我喔” 18:06 西方的女权主义仍在进步吗？ 24:10 如果有的人真的遇不到合适的人，一定就很可怜吗？ 27:06 要么大女主，要么边缘人？人可以依然遗憾又幸福地活着吗？ 29:13 我是否只是在爱“口号之下”的自己？ 31:17 强者论是新时代对人的规训 31:38 女性是否能真的实现穿衣自由？我们下期一探究竟！

今年九月，老王阴差阳错去欧洲自己solo trip了一个月——这趟旅途却让她的许多人生“卡点”神奇般地推进了。 她第一次完全由自我决定自己的旅途。 她像本地人一样闲逛，跟老友重聚，和新认识的朋友吃饭，还频繁地约会，这是过去的旅途从来没有过的体验——那么这场魅力无限的solo之旅，给她带来了什么样预料之外的收获？ 这一期我们聊了三个小时，从天亮聊到天黑。硬生生剪到快两小时……以及！我们还将单独发布一期老王的六场约会大赏和遇到的超级drama事件！ 本期老王说了很多英语是因为她最近在疯狂练英语的学习状态里，有点学疯了，下次一定注意（老王：真的不是故意装🙏 Timeline （小陈：结尾的约会故事非常精彩，我知道很长但是后半段你真的要听听） 02:11 如何开始一段solo trip？ 06:50 独自旅行实操tips：不是背包客才算独自旅行者 26:04 好的旅途关系如何构建？ 28:44 安全问题：女性要如何安全地独自出行 31:00 欧洲大约会：重新开始约会的老王，经历了ego的课题 43:38 ta人是我看自己的镜子 50:12 旅行约会，是不是只能毫无结果的ons？ 56:57 有可能存在不被定义的探索型关系吗？ 1:14:00 高手对招的约会什么样？老王在伦敦遇到了棋逢对手的浪漫约会 1:25:30 「也许我不会变得伟大，但不能停止冒险」。不知道这位女士将开展怎样的新旅途，敬请关注。 本期音乐 Pink Pony Club - Chappel Roan 「没有王法」已经在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify、苹果Podcast同步更新，欢迎你在评论区找我们互动玩玩！

“熟龄独身”已经从主义变成常态。网上有一股风潮，一群人自爆无孩无伴，所有的钱都花给自己，逍遥自在；但据老王观察，结婚是一回事儿，恋爱又是另一回事儿，而单身，又是别的事儿。身处不同阶段的人都只能通过管中窥豹去观看别的生活族群是否逍遥自在，而单身的成本，并不如想象中那样经济实惠，相反比起恋爱e族，似乎还略显昂贵。 老王，过去6年30%的时间恋爱，70%的时间都单身。小陈，过去6年100%时间的关系中者。她们这一期将从各自的视角中出发，并探讨：单身到底贵在哪里？单身人士看似逍遥的背后，以一种非主流叙事的姿态，遇到了哪些离谱的磕绊与无奈？ * 老王纵使已经拿出极高的预算租房，却仍然因为没有伴侣而被房东不当回事儿 * 旅行当中，单身的人似乎总是别人的“第二个选项” * 因为没有人给自己拍照，老王甚至付出几百美金找了当地向导 * 金钱以外，30岁以后的单身人士越发边缘化，朋友们不理解自己的孤独与社交需求 * “你又没家庭，赚这么多钱给谁花？”“你为什么总要强调自己单身？” 大龄单身女时刻面临着别人的恶意 可是，如果单身那么贵，我们又为何不选择踏入关系？ 欢迎听听！ （本期视角更偏向于独自在外打拼需要付房租的人群，像自己家里能出房子住这样的出生就是罗马的族群我们暂且不讨论） Timeline 大拆解！单身女人的衣食住行账本有多吓人？ 01:19 收入增加却攒不下来钱，单身人不得不用付费购买便利 09:40 当别人的时间都留给伴侣或家庭，单身人要怎么旅行？ 16:49 哪一瞬间觉得单身很辛苦？张不开口叫朋友陪自己去医院 20:55 原来曾经觉得轻松的时候，是有人为自己分担了生活的细枝末节 单身者的孤独：难以被理解，也总是被忽视 24:00 朋友们都有稳定的圈子，老王一个月有28天都和自己待着 26:11 大龄单女必须享受自己的孤独，否则就是“自找的” 28:50 长期单身者的 “fomo” 状态，独身者靠什么确认自己的存在？ 33:00 老王的创作者困境：一谈恋爱vlog被催着发，一说自己单身就得闭嘴 37:47 单身明明是重要的自我认同，女性要共享所有状态的经验！ 不谈恋爱到底碍着谁了？社会对单身女青年的恶意 38:48 单身女人钱与时间如果不贡献给家庭，仿佛就是不正当的 44:47 30岁的单身事业强女，依然拿不到房东的信任 最后，我相信你，Taylor! （不喜勿喷） 48:38 她承担了太多的强女投射，而现实是实践她主体性的方法 52:45 单身这么辛苦，为什么越来越多的女性选择不进入婚姻？ 55:34 自由和广度是单女离桌的本钱，所有的挑战让人拥有掌舵自己的能力 这期发表的时候，老王应该正在意大利独自旅行，再一次面对单身旅行者遇到的各种挑战。长期单身的朋友们，你又面对着什么挑战？欢迎评论分享！ 本期音乐 Nice to Each Other - Olivia Dean Only The Young (Featured in Miss Americana) - Taylor Swift

人生进入30+的大阶段，也算经历了友谊的几个周期，这一期播客，老王和小陈想用自己的“友谊脑”来分享有关交朋友的经验。 如何在友谊里面对冲突？生活不再交织的老友如何维系关系？人生的哪一刻，曾经要好的朋友变得面目全非？又是哪一刻，突然意识到身边这个老友可能是一生的伙伴？ 欢迎友谊脑收听，并留言与我们分享你的友谊故事。 Timeline 02:41 什么样的人可以称之为朋友？ 10:00 老派交友人：20岁时我们是怎么交朋友的 15:57 友情敌不过爱情吗？ 22:21 绝交故事：是时候学会好好停止一段友情 28:10 当自己不能再给朋友们提供快乐时，ta们是什么反应？可以朝朋友丢情绪垃圾吗？ 36:53 小陈被隐性操纵的经历 40:25 怎么判断一段友谊出问题了？ 46:34 接受友情的渐行渐远，寻找现阶段更同频的人 54:40 怎么知道一段友情还能不能再抢救一下……火象星座的方法 入住市中心老王家的当天，小陈和老王在各自的卧室清醒到凌晨，因为玩得太疯了。 有好朋友的感觉真好呀！ 本期音乐 When I’m with you _ Tylavs Lisa Soul Mate - Sugarsoul Oh this is love -michael seyer