关于整牙，你关心的真相都在这里了！ 很多人以为整牙只是为了变好看。 但事实上，有些牙必须整，有些牙可以不整；有些问题拖着拖着会越来越严重，而有些焦虑其实只是被营销放大的误解。 本期嘉宾，正畸医生呐牙（同时也是《Hey，朋友》主播）和戴了近6年牙套的我，一起聊聊关于正畸的真相。 如果你正在纠结： * 牙齿到底要不要整？ * 35岁以后还能整牙吗？ * 牙套脸是真的吗？ * 黑三角是医生技术不好吗？ * 金属牙套和隐形牙套怎么选？ * 怎样找到靠谱的正畸医生？ 这一期，希望能帮你少走一点弯路。 ⏰本期🦷🦷指南： * 04:20 什么样的牙齿属于“必须整”？ * 07:38 小虎牙、牙齿不齐，到底算不算问题？ * 10:17 我为什么开始整牙 * 15:28 35岁以后还能整牙吗？ * 16:45 三岁就开始整牙？ * 25:38 戴牙套到底疼不疼？ * 27:42 为什么很多人需要二次矫正？ * 28:31 牙套脸、黑三角，是不是整牙造成的？ * 30:15 牙龈萎缩到底是年龄问题还是医生问题？ * 39:57 如何挑选靠谱的正畸医生？ * 49:26 金属牙套 VS 隐形牙套，到底怎么选？ * 55:43 骨钉是什么？为什么有人需要打骨钉？ * 61:18 保持器的保质期和寿命 * 68:15 戴保持器恶心干呕怎么办？ * 72:18 网上买保持器靠谱吗？ * 80:36 牙缝刷 vs 牙线 * 81:15 电动牙刷 vs 手动牙刷 * 86:02 保持器期间色素沉着为什么加重？ * 87:54 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

一份事业，它一定是有难度的，不难的话，它不叫事业！ 在很多人都追求AI赋能和科技狠活的当下，有一群人却在执着地“做减法”。本期嘉宾惠英（人称“牙膏姐”），因敏感肌结缘有机产品，12年前辞去银行的高薪工作，和先生一起投入有机事业，将意大利有机品牌雅琪朵引进中国大陆，和大家分享了有机洗护的概念以及自己创业的故事。 🎧本期你将听到： * 很多标榜的“无添加”是你以为的无添加吗 * 不做动物实验的有机品牌 * 德米特认证（Demeter）到底有多难拿 * 绿泥、精油、植物等的真实功效，敏感肌怎么选产品 * 被低估的泥土力量： 身处钢筋水泥的现代人，很需要“接地气” * “人不如宠”的有机洗护 ⏰本期无添加指南： * 01:20 和有机品牌的结缘故事 * 04:54 品牌的名字寓意以及logo（源自创始人太太手稿） * 06:04 从使用者到代理商 * 06:29 雅琪朵在日本销量最好的产品 vs. 在国内销量最好的产品 * 12:24 创立于1979年的品牌为什么直到2014年才进入中国 * 15:54 有机事业对生活方式的改变 * 21:19 生物动力农业 & 德米特认证——全球最高有机标准 * 25:32 品牌的产品线 * 27:58 宠物对化学物质的抵抗力很弱，更需要用有机洗护产品（原来白毛宠物还需要专门的洗护产品！！） * 35:54 关于起泡剂 * 37:02 敏感肌如何护肤 * 40:12 品牌核心成分：绿泥 独有绿泥矿⬇️ * 45:52 国内市场对有机品牌的认识 * 48:52 为了创业没能换房的故事 * 52:03 为什么福建人会出现在有机这个赛道😂 * 59:15 还没接触过有机产品的建议从哪个品开始尝试：牙膏/洗面奶/绿泥面膜 面膜特惠中⬇️ * 61:01 书籍推荐：《牙齿的智慧》以及《吃土》 * 61:03 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

欢迎添加“limitlesslifepodcast”或公告区扫码进入听友群，不只是播客，更是一个正在生长的成长社群。在这里你可以： * 🔮 提前获取下期嘉宾预告 & 选题投票权 * 💬 和嘉宾/听友直接交流职业选择与生活困惑 * 🎁 不定期专属福利：嘉宾幕后花絮、线下活动名额、书籍推荐、资源互换 工资变成了以前的零头，但我不焦虑了。 本期嘉宾童童，是我们节目第一位还在体制内“岸上”的嘉宾。她的职业路线大概是：化妆品外企研发 → 香港读研+工作 → 直播电商风口 → 骨折后意外考上编制 → 一待就是5年 在外企体验过“老鼠掉进米缸”的快乐，在香港感受过“港剧走进现实”的震撼，在直播风口的浪尖上冲过浪，最后因为一次意外骨折和一场无心插柳的考试，在体制内安定了下来。但她没有停下来——两个小红书账号、品牌代运营、电商店铺……在“不焦虑”的保护伞下，她正在悄悄构建自己的第二曲线。 本期你将听到： * 美妆外企的研发工作 * 香港读书&工作的真实体验 * 体制内的生存法则：工资、摸鱼、副业、心态 * 小红书运营2-3年的实战心得（给自媒体新人建议：首先喜欢你做的事 → 坚持3个月 → 找差异性 → A/B测试多跑几个 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

在这个被笑声包围的行业里，制造快乐的人，每天上班开心吗 ？ 本期嘉宾周鱼，在脱口秀行业深耕近十年的幕后工作者 。从初代线下开放麦志愿者 ，到全职线下运营 ；一毕业就进入“脱口秀大厂”，见证了这个小众喜剧形态一路狂飙的全过程，经历过行业极度内卷下的焦虑与内耗 ，也曾勇敢按下暂停键，去马来西亚读研“重启”人生 。 剥开喜剧的光环，她将为我们展现一份真实的幕后生存图鉴，以及如何打破职业“信息茧房”，在迷茫中找到可以带走复用的职场核心能力。 🎯 适合谁听： * 对脱口秀行业台前幕后充满好奇的你 * 想跨行、入行文化演出行业的职场新人 * 遭遇职业瓶颈，想寻找破局方法的打工人 * 对留学尤其是东南亚高性价比留学感兴趣的朋友 * 关注小众行业发展，想了解行业变迁的听众 ⏰本期欢乐指南： * 01:00 如何接触并入行 * 12:50 线下运营具体都做些什么 * 18:40 入行近10年，对这个行业还有热情吗 * 19:12 大众对脱口秀行业的“刻板印象”是真的吗 * 22:30 未来的职业发展空间 * 28:46 由上海落户引发的留学念头 * 31:20 选择学校和专业 （⬇️在我看来是个比较专业的自我教练的过程了👍） * 42:33 再次回到学校的感受 （600人大教室） * 51:58 印象深刻/“有用”的课程 * 54:38 学习以外的收获 * 61:40 继续原行业的原因 * 65:06 脱口秀行业的变化 * 69:50 有哪些跨行的选择 * 72:14 和喜剧演员们一起工作的感受 * 73:50 对想从事脱口秀行业的人有什么建议 * 74:46 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

愿每位听众都能在自己的职场里被看见、被肯定、被善待 求职顺利、跳槽顺利、升职加薪、一路绿灯，活成自己的职场锦鲤 ✨ 本期嘉宾小薛，近10年市场营销/公关人 在我眼里，她是妥妥的职场锦鲤：听父母建议选专业、靠老师推荐入行、留学后无缝回到原公司、读中欧MBA顺利留校…… 几乎没有空窗、没有迷茫、没有被卡住，每一步都稳得让人羡慕。 但很少有人知道，她长期不自信，总觉得自己不够好，直到留学时被同学点醒：你明明很优秀，为什么不自信？ 这一期，我们一起拆解：一个起点普通、性格被动、内心自卑的人，是如何一步步走出这么顺、这么稳、让人羡慕的职场路线。 📖本期你将听到： * 公关人真实工作 * Marketing从业者都很擅长做IP吗 * 英国留学最大收获：不是学历，而是被看见、被肯定 * 英国留学打工经历 * 中欧MBA全揭秘 * 从MBA学生到留校工作 ⏰本期锦鲤指南： * 02:11 老师推荐入职，顺理成章进入公关行业 * 05:11 公关真实工作 * 07:05 营销人为什么很少做自己IP * 09:45 英国留学体验：功课极重 * 11:00 留学打工：球场、演唱会兼职以及圣诞季香槟柜姐 * 19:25 回国无缝回到原公司 * 21:50 工作多年想冲管理，选择中欧MBA的原因 * 23:56 中欧面试&真实就读体会 * 31:07 秒光的选修课 * 35:00 毕业项目：帮真实企业做课题，可落地应用 * 48:45 巴塞罗那交换：又双叒叕课业极卷 * 54:45 毕业突然想留校，准备大半年成功留下 * 59:10 从学生到员工的视角转变 * 62:30 从乙方到甲方的变化 * 65:10 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

如果你有一份稳定又有前景的国企工作，会选择离开吗？ 如果你也在想： * 要不要换城市？ * 要不要为了孩子做出改变？ * 有家庭的人还能不能折腾？ * 怎样的伴侣关系，才真的能一起做决定？ 这一期可以听到很多真实的细节。本期嘉宾倩倩，她的人生轨迹，并不“标准”。 大学毕业在上海工作 > 去英国留学 > 回上海工作 > 怀孕生子 > 回郑州做全职妈妈 > 进入国企做稳定HR > 为孩子未来再次决定重返上海 这不仅是地理上的迁移，更是一场职业心态的重塑。更难得的是——她是在有家庭、有孩子的情况下，依然做出了跨城市的选择。支撑她的，不只是勇气，更有： * 伴侣之间目标一致的长期沟通 * 父母的支持系统 * 对孩子未来的主动规划 * 以及对“稳定”与“成长”的重新理解 📖本期你将听到： * marketing出身的她怎么就成了资深HR * 猎头和in-house HR的不同体验 * 有孩子之后，人生真的只能保守吗？ * 作为专业HR给出的求职建议干货 ⏰本期漫游指南： * 00:53 - 06:37 学术背景与初期实习：本科广告、英国市场营销硕士；大三在上海4A广告公司（媒体公司）实习的“Fancy”滤镜与真实体验 * 06:38 - 13:55 英国留学时光：在英期间的文化冲击、原创思维的锻炼、语言障碍的克服，以及在那里结识了现在的丈夫 * 13:58 - 29:42 第一份职业：猎头初体验 * 29:43 - 33:15 转型甲方 HR (In-house)：从猎头转入咨询公司HR；对比“帮别人招人”与“为自家招人”的差异 * 33:20 - 43:30 第一次退守：决定回郑州以及全职妈妈的经历 * 43:34 - 55:54 郑州五年：国企HR的“修行”，颠覆认知的国企节奏 * 55:55 - 62:29 第二次抉择：重返上海 * 55:56 - 71:52 新能源的HR经历 * 71:53 - 81:05 离职与转型 * 81:06 - 88:03 HR视角的求职干货 * 88:04 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

大家🐎年行大运🎉🧧🧨 春节，是一年伊始，也是我们和历史对话的日子。本期邀请了特别嘉宾，借着《现代世界女性史》这本书，我们一起聊聊几百年来全球女性走过的路。 📖本期你将听到： * 为什么1450年被认为是现代世界的开始 * 亚非欧美的女性生活有何不同 * 酿酒师是🧙‍♀️吗 * 明朝的女性和欧洲女性，谁对财产更有掌控权 * 和欧美女性相比，我们的前辈们走过了怎样的路 * 阿富汗女性悲歌 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

“我的酒量代表不了我的销量。“ 本期是和《找找自己》老薛的串台，我们邀请老王这个“播客志愿者”返场，让他以资深销售的视角，深度拆解商务酒局背后的“实操SOP” 以及这些年的各种酒局欢乐名场面。 这期内容，是给所有不擅长应酬、但又不得不走进酒局的人准备的一份“生存指南“，送给所有： * 对酒局有社交恐惧，但又避不开商务应酬的人； * 想了解酒桌规则的人； * 纯粹想听听老王讲讲那些荒诞又真实职场段子的你。 📖本期你将听到： * 销售一定要喝酒吗？不喝酒的人在酒局里怎么混 * 酒局干货 SOP（谁坐哪、谁先动筷、谁第一个敬酒等等） * 疯狂的酒局名场面 * 酒品真的如人品吗？ ⏰本期饮用指南： * 06:59 为什么很多会议桌上解决不了的事，换个圆桌就能成？ * 10:14 【组局攻略】 SOP第一步：选餐馆和点菜的艺术，如何让每个人都觉得被照顾到了。 * 15:39 【座次攻略】 主陪、副陪、主宾、副宾的分布图 * 21:10 见识山东酒局的威力 * 22:48 酒量不好怎么混 * 24:18 【流程攻略】 敬酒也有节奏感？谁先提一杯？如何精准把握“打圈”的进退。 * 37:06 捉对厮杀环节攻略 * 38:50 同学聚会酒后趣事 * 47:02 借酒装疯 * 48:46 黄酒酒局名场面 * 51:19 海南经销商大会名场面（以及多桌酒局的tips） * 61:05 成都酒局名场面 * 72:34 老王在丽江攒的创意酒局 * 80:18 销量跟酒量没关系 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

"如果自己无法体会重生后的喜悦，又如何让别人知道重生后有多喜悦。" "我闭上眼睛，让我能够看见。" 本期是关于自我探索、教练技术与潜意识对话的精彩内容，同时分享一个源自以色列的教练工具 Points of You® (POY)。 嘉宾 Shirley 老师分享了她如何通过这个工具，从人生低谷走向“闪闪发光”的人生下半场，以及如何利用照片链接左脑逻辑与右脑直觉，帮助企业团队和个人打破隔阂、看见真实的自己。从最初在人生低谷时的偶遇，到 L4 课程中关于生死与健康的深刻顿悟，我们还探讨了它在企业团队建设、个人成长甚至家庭教育中的神奇应用。无论你是追求自我突破的职场人，还是渴望探索内心的迷茫者，这期节目或许能为你打开一扇通往潜意识的窗。 📖本期你将听到： * Points of You 到底是什么？和普通图卡有什么区别 * 为什么“照片”比语言更容易触发真实的觉察 * 它解决的是哪一类问题？适合哪些人使用 * 为什么有些人越讲逻辑，反而越需要这个工具 * Points of You 如何帮助人从“拧巴”走向松弛 * 教练在这个过程中真正起到的作用是什么 * 从个人觉察，到企业、亲子、复盘等真实应用场景 ⏰本期漫游指南： Part 1: 什么是 Points of You? * 01:02 工具起源：来自以色列，2006年创立，核心理念是“观点”（Points of view），利用照片作为载体 。 * 02:25 为什么是照片？结合“心理学照片疗法”与“教练技术”，绕过大脑防御，快速引发觉察 。 * 03:31 化学反应是如何发生的？每个人对照片的投射，其实是潜意识的流动 。 Part 2: 嘉宾的个人蜕变之旅 * 06:33 缘起：在人生低谷期接触到 POY，立下“让每个人活出生命高品质”的使命 。 * 10:07 升级打怪：从 L1 到 L4 的进阶之路，也是从“术”到“道”的转变 。 * 14:07 L4 的深刻顿悟：在波兰的课程中，通过一张“老先生握手”的卡片，潜意识投射出了对丈夫的牵挂和对自身健康的忽视，瞬间泪崩 。 * 18:05 重生的喜悦 Part 3: 职场与生活中的实战应用 * 20:59 应用场景广泛：从企业团建、绩效面谈，到亲子教育、甚至相亲面试 。+1 * 24:15 企业案例 1：一场关于“内驱力”的工作坊，让 00 后员工状态大变，整个销售团队业绩爆发 。 * 25:57 企业案例 2：德国公司高管团建，平时冰冷的同事通过分享“真实的生活故事”，打破了部门墙 。 * 30:14 左脑 vs 右脑：长期使用左脑（逻辑/数据）的职场人，更需要右脑（直觉/创造力）的平衡 。 * 32:26 关键区别：Points of You 与 OH 卡以及其他卡牌有什么不同？（POY 使用真实照片，更积极导向未来；OH 卡多为手绘，偏心理治疗）。 * 39:11 客户故事：一位成功的管理者抽到了“很多腿”的卡片，意识到自己的成功源于“把舞台让给团队” 。 Part 4: 结语 * 41:54 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

感谢AI，拖了好久先上一版🎵 ㊗️大家2026新年快乐～～ 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

“快乐是免费的，特别快乐可能就要花一些钱了。” 本期是和无限局Podcast的串台，对花钱感兴趣的金牛座YY，以及认为“每一分钱都花得值”的Annie。也采访了一些身边的朋友关于过去一年消费的总结，看看和你有没有共鸣。 2025 年彻底过去了，我们终于敢坐下来，认真聊一聊这一年在「花钱」这件事上的真实感受。我们有认真回头看看—— 哪些钱真的改善了生活，哪些只是短暂安慰，甚至成了“学费”。如果你也曾在健身卡、会员卡上“踩坑”，或者正在纠结是否要清空购物车，这期节目或许能给你一些关于“理性消费”与“解压消费”的新灵感。 📖本期你将听到： * 消费红榜：用得越久越觉得值的日常好物 * 省钱黑科技： 如何在海鲜市场低价捡漏全新年会礼物？为什么有些大件在买之前应该先尝试“租用”？ * 手机套餐刺客太贵？记得找人工客服强行降级 * 消费陷阱： 健身卡、美容卡、美甲卡——为什么这些预付卡永远是“踩坑”重灾区？ * 去日本美发真的很划算吗？ * 信息差、羊毛、以及越来越谨慎的消费心态 * 心态转变： 告别双11囤货，建立“冷静期”和“一切皆可谈”的讨价还价智慧 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

“外企出来的基本都是温室里的花朵。” 无门槛销售是青春饭，有技术门槛的销售，一个客户能吃 10 年。 本期嘉宾是要成为“播客雇佣兵”的老王，暖通专业出身的销售老炮，读书时就会去和保安social，从快消到汽车再到半导体，外企、民企和国企等典型职场环境都体验了个遍。 📖本期你将听到： * x国外企的装逼式管理和国企的“无效内卷 + PUA” * 销售可以不喝酒吗 * 外企人如何在民企/国企生存 * 不同城市的职场氛围 * 惨烈的职场厮杀 * 销售怎么选行业 ⏰本期江湖指南： 02:07 理工科“学渣”是怎么变成销售的 09:43 大学里的创业故事 16:23 快消行业（原来OTC也属于快消） 19:00 适合做销售的“天赋技能点” 22:04 应酬饭局信手拈来 31:35 汽车行业和快消的最大区别 35:55 销售可以不喝酒吗 39:32 英国企业和美国企业的区别 49:22 外企人如何在民企/国企生存 56:54 民企的经历对个人成长有帮助吗 57:28 神奇同事的故事 61:46 目前的生活状态 71:58 对想做销售的人的建议 74:50 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

⚠️ 重要说明： 本期内容 不构成任何投资建议。 节目中提到的所有经历，只是嘉宾在特定阶段、特定环境下的个人选择与个人结果，并不代表一种可复制、可推荐的人生路径。 我们更想聊的，不是“如何赚钱”，而是—— * 一个普通人，如何在现实压力中不断试错 * 如何在一次次失败和调整中，更清楚地认识自己 * 如何慢慢找到一条自己愿意为之承担后果道路 如果你正在经历职业迷茫、财富焦虑，或只是对“人生还有没有别的可能”感到好奇， 也许这期节目，能给你一些更清醒、也更温和的陪伴。 本期嘉宾 Lucian，不是“投资大神”，也不是来教你赚钱的人。他只是一个不断尝试、不太甘心把人生交给单一路径的普通人。 从工科毕业进入国企，到做过运营、接触金融，再到全职交易美股和期权——这条路，没有标准答案，也并不适合所有人。 他赚过钱，也真实地亏过钱；体验过“账户暴涨”的快感，也承受过百万级亏损带来的心理压力。 📖本期你将听到： * 国企、教培、知识付费、私域运营的真实职场经验 * 从0到1搭建业务线的挑战与成就 * 为什么选择全职期权交易？真的比打工更有希望吗？ * 最大亏损100多万后，他如何从认知层面复盘？ * 投资中最难的事：不是策略，而是“控制人性” * 他眼中美股、高杠杆、交易自由和人生选择的关系 ⏰本期跌宕指南： 01:49 为什么选择放弃国企的工作 04:29 做的一些小兼职 07:56 第二份工作：电话销售 13:37 为什么又决定换一份工作 15:46 开始社群运营之路 29:26 银行私域运营 34:54 券商私域运营 36:41 给私募基金经理做运营 38:55 这份工作最大的收获是什么 42:20 对期权的最初印象 42:58 最多亏了多少钱 43:13 第一次亏100多万的心理感受 43:37 亏损的原因复盘 46:46 投资的经验教训 48:15 现在如何看到亏损 52:48 对普通人有什么投资建议 55:09 自己的学习过程和经验 57:20 目前的生活作息是什么样 63:08 ID“败局启示录”的寓意 70:14 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

语言塑造思维，文科让人变得立体。 本期嘉宾 Alex，是一位在国际教育机构任教的文科老师。她教文学、历史、社会学，也和Z世代一起讨论性别、身份和未来。 📖本期你将听到： * 语音学在AI上的应用 * A-level和IB有什么不同 * Z世代在想些什么 * 文科如何塑造一个人，和理科生有什么不一样 * 对“老师”这个角色的理解 ⏰本期人文指南： 01:10 Alex是怎么入行的 05:43 AI是如何需要语音学的知识 06:35 哪些课程属于人文社科类 08:34 作为一个非native speaker，如何掌握这些知识并教授 16:40 体现美国文化的美剧推荐 22:44 文理科学生思维的不同 31:38 敏感的青春期学生们 34:44 怎么看待“老师”这个角色 44:40 体制内外学生的性别意识 50:09 对Z世代的理解 55:44 关于卷教育这件事 59:39 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、荔枝、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。

本期嘉宾 Anita，是一位潜水➕健身教练，也是一个正在用身体和热爱探索世界的女性。 👟 她从健身爱好者出发，经历了职场动荡、人生低谷，将兴趣变成职业，成为自由教练。她去过北京、深圳、泰国，最终落脚苏州，过上了“靠身体吃饭”的自由生活。 🏊本期你将听到： * 她如何从自卑女孩蜕变为健身教练 * 自由教练 vs 驻场教练，有哪些不同？ * 美人鱼潜水到底是一种怎样的体验？ * 女性教练的真实处境 * 减脂需要配合什么样的饮食方式 * 如何挑选靠谱的教练 * 如何选择适合自己的运动方式 ⏰本期运动指南： 01:24 驻场教练和自由教练有什么区别 02:39 最开始是如何成为一名教练的 09:25 美人鱼潜水的魅力 15:27 美人鱼潜水的等级 22:32 教练的一天通常是什么样的 29:16 适合减脂的饮食方式 35:09 自由教练/运动博主的收入构成 38:21 家人对自由职业的看法 48:37 如何挑选适合自己的教练 52:47 怎么找到适合自己的运动方式 57:19 回答上期嘉宾提问 🎙️关于主播 夏小夏：工作中的J人，生活里的P人，资深外企人转型，探索只工作不上班的生活方式，小红书不想上班教教主 💡关于节目 『见识有限，人生无限』—— 撕掉标签，活出不被定义的人生！ 🎧 对话100种人生样本 👉 在这里，没有标准答案，只有真诚分享： ✅ 听TA的故事，找“你”的答案 ✅ 治愈内耗，解锁人生隐藏副本 ✅ 我们一起把日子过成自定义模式 📢 欢迎在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、豆瓣播客、微信视频号、QQ音乐等平台订阅收听节目，一起探索人生B面，让每一次聆听都成为改变的开始。 你的选择，永远比想象中多。