🍉本期嘉宾-仇晟： * 电影《比如父子》《郊区的鸟》《暗恋·橘生淮南》导演 * 本科清华大学生物医学工程医疗器械专业、研究生香港浸会大学电影专业 * 第27届上海国际电影节主竞赛金爵奖艺术贡献奖 《比如父子》12月6日上映前夕，东三环的写字楼里，我和仇晟导演第二次见面，上影节期间，我印象里的仇晟少年意气、风光无二，而此刻我眼前的他眼中写着真实、时常被细腻的情感包围、不时也会在上映关口前透露一丝悸动。这也让这一期节目有了更多厚重感。 从清华理工学霸到研究生毅然去学电影、职场瓶颈期卖房让这部电影继续、用一部电影与丧父往事做人生和解。从理性的科学思维到感性的艺术表达，这是一个关于勇气、关于和解、关于在职场既定轨道外寻找真实自我的故事。这期节目你会听到： * 1.AI科幻外壳下的《比如父子》创作历程。 * 2.一个真实导演的从业指南。 * 3.兴趣与专业之间，职场之中及时转变的经验分享。 Shownotes 🔸Part 1｜清华学霸的「倒霉」转身之路 00:01:46 被朋友称为「倒霉的理想主义者」背后，童年创伤如何塑造我们的职业防御机制？ 00:03:53 父亲离世后，重新定义人生轨道，如何面对既定的人生规划？ 00:04:50 读清华生物医学工程缘由：想探索父亲去世的病因。 00:06:32 高考志愿与电影梦想的碰撞，第一次正面交锋教会了什么？ 00:09:21 3分钟短片意外获奖，偶然的成功打开了我的导演之路。 00:11:28 瞒着家人的浸会大学电影专业offer，从开心到沉默，家庭期待与个人选择如何平衡？ 🔸Part 2｜科学思维遇上电影梦想，关于《比如父子》 00:14:29 放弃专业投身电影背后，是否浪费四年专业：关于投身爱好之前的时间浪费。 00:18:18 用AI复刻父亲的科幻创意，技术与情感的结合能否疗愈导演的内心 00:25:00 理工背景在艺术创作中的优势，跨界思维如何成为职场竞争力？ 00:27:05 父亲的三种形态设计，创作中的想象力如何帮我们重新理解失去？ 00:29:19 卖房拍电影的理想主义，经济压力与艺术追求的交点，为何仇晟如此果断。 🔸Part 3｜人生的“大缺”状态，仇晟的职场之路 00:30:42 倾尽所有支撑创作梦想，什么样的目标值得我们孤注一掷？ 00:34:12 在虚构中寻找疗愈，创作过程如何成为自我和解的途径？ 00:41:17 打倒AI父亲后的空虚感，仇导是否在跳出关于父亲的人生叙事？ 00:49:28 我向往的"小满"与仇晟身处的"大缺"，人生追逐的状态是怎样 00:57:38 做广告期间，洗澡时的心悸与觉醒，身体信号如何提醒我们工作的真实感受，我们可以知道什么是不对的。 00:59:48 创作如剥洋葱般的痛苦，我们为什么还要勇敢面对内心是职场转型的必修课。 《比如父子》海报 仇晟上影节获奖，用奖杯敬天上父母 童年里与父亲坐船影像 🎵BGM鸣谢： 片头曲：Shannon《死别》 片尾曲：死神ED2《thank you!》 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🍉本期嘉宾：全职播客「生活玩家」主播、一度月薪3500元却内心富裕的宇涵 在这个物价飞涨、焦虑满天飞的时代，我遇到了一个叫宇涵的全职播客主播，他告诉我他此刻的生活状态叫"穷开心"——物质欲望不高，但对生活依然充满好奇和热情。 这种状态听起来像是对现代消费主义的无声反抗，也像是一种全新的生活哲学。当我们被"成功"的标准推着走，被社会时钟催促着焦虑，这些"穷开心"的年轻人是如何在职场江湖中摸爬滚打，又如何在疫情这个人生分水岭后重新定义自己的成功？ 本期关键话题： 1.月薪3500块到6000块，让自己低物欲的生产内核 2.裸辞全职做播客一年，如何填满贫瘠的内心 3.工作选择与父母期待的处理模式，如何不被俗理裹挟 来听听宇涵关于低欲望生活与内心富足的故事。 Shownotes 🍌Part 1｜「穷开心」新人类的诞生记 00:01:38 "穷开心"一词背后的当代年轻人生存状态 00:02:23 低物欲与高好奇心并存的生活哲学思考 00:05:39 从乖巧到叛逆：家庭教育与个人选择的张力 00:08:02 大一开始做电台：早期的自我表达欲望 00:08:47 青春搭档与音乐节目的美好记忆 🍌Part 2｜职场江湖的摸爬滚打 00:15:20 家庭面子与个人选择：父母为我与亲戚的矛盾 00:20:38 职业选择的策略思维：低压工作为兼职探索让路 00:24:46 数码测评的师徒配合：从幕后到台前的成长 00:28:55 失业后的多样化尝试：书店与超市的生活体验 🍌Part 3｜疫情成为人生分水岭 00:33:33 疫情前后焦虑感的巨大转变 00:34:53 vlog意外助力职业转机的偶然与必然 00:36:14 内容创作的高光时刻：爆款背后的思考 00:46:06 三年销售经历带来的人际关系与金钱观念变化 00:48:58 一条热门帖子的意外爆红与公关危机 🍌Part 4｜播客拯救计划与人生新哲学 00:55:19 从休息到高压工作的心理落差与适应 01:03:10 十一假期录播客：工作与休假界限的模糊 01:05:28 播客录制的社交属性：线下聚会的无价乐趣 01:06:45 30岁节点的焦虑：被社会时钟推动的人生思考 01:11:26 放下嫉妒心追求内心平静的生活质量提升 01:12:59 重新定义成功：点外卖不纠结优惠券的简单快乐 🎵BGM鸣谢： 片头曲：Shannon《死别》 片尾曲：死神ED2《thank you!》 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🍉本期嘉宾：倾析本质创始人、人生教练、30岁成为跨国HR&销售总监后裸辞至今的秦加一Tiffany 这是我与Tiffany的第二次对话，这一次被谈主角变成了她，一个十年前30岁便身居跨国外企高位的叛逆少女，在追寻儿时内心所求与一生自由的10年里的冒险故事。 这一期我们会聊聊这几个问题： 1.十年前裸辞后，如何一步步保留自由与自主性的同时，让收入于曾经翻倍。 2.违背喜好的选择后，我们为何终会背弃现实重新追寻真实所好。 3.人生教练的修炼之路与成长路径。 4.个人与公司之间，归属感何去何从。 当外企开始大规模撤离中国，当32岁成为职场人的分水岭，曾经让人羡慕的金饭碗还值得我们死守吗？Tiffany用自己的亲身经历给出了答案。从高中填志愿时被老师劝阻"搞心理赚不到钱"，到30岁前成为500强HR总监，再到勇敢转身成为自由职业的人生教练，她的职业轨迹映射出无数职场人的内心挣扎。是什么让她放弃了看似稳定的管理职位？自由职业三年收入翻倍的背后又有哪些不为人知的酸甜苦辣？当我们面对职场天花板时，如何找到属于自己的第二次人生冒险？欢迎收听这一期的职业离想。 Shownotes 🔸Part 1｜从HR总监到人生教练的华丽转身 00:02:06 高中志愿填报的创伤经历，班主任说搞心理、历史赚不到钱 00:03:16 抄好朋友的志愿书，把别人的人生路径当成标准答案 00:05:15 刚毕业叛逆选职业，拒绝父母建议，勇敢追梦当HR，工资不高但乐在其中 00:08:27 当收入高于公务员，父母就放下心了，原来安全感不一定是在体制内 00:14:10 人力资源岗位对企业而言，我们的理解 00:19:42 四五年内升职总监，30岁她就成为了外企高管。 🔸Part 2｜外企金饭碗不再闪闪发光 00:21:36 外企退出中国市场的趋势显现，移动互联网兴起让金饭碗不再闪闪发光 00:24:04 32岁成了职场分水岭，工作不再是生活的全部，健身和娱乐才是王道 00:26:04 疯狂的公司文化鼓励员工追梦，甚至有人辞职去种苹果树 00:29:01 我接到人生第一个大订单，三天两夜赚了7万块，整个家族都震惊了 00:30:48 人一旦自由了，你就回不去了 🔸Part 3｜创业路上的酸甜苦辣与人生感悟 00:33:20 自己自由了三年，我的收入比工作时翻倍了 00:40:34 全球注册教练只有57000人，其实这是个朝阳行业 00:45:17 三年晃荡、一个人干让我会觉得我很没有归属感 00:51:26 幸福无终点，体验才是王道。幸福感是个过程 00:57:11 你30岁走的路，有人60岁才会走，人生的第二座山都要翻过去 周日参加Tiffany和Billy的分享课 🎵BGM鸣谢： 片头曲：Shannon《死别》 片尾曲：死神ED2《thank you!》 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🍉本期嘉宾：著名广告人、环时创意群总监、迎着夕阳奔跑了好些年的车路 路哥是我最好的朋友之一，也是我立足广告行业的老师，作为广告行业常青树般的存在，风轻云淡的他颇受客户们的好评，也不断创作这感动众人的的作品。当去年我们花费一年拍摄了《我们为什么要看电影》这样一部试图挽回大家对电影热情的短片后，广告行业也渐渐来到了也需要挽回客户、消费者注意力的时代。2025年的年末，我想和路哥想聊一聊： * 广告行业的黄金时代还在吗？ * 亦或是来到了诸神黄昏的岁月？ * 做创意对这个时代是否过时？ * 品牌长期主义又能否被重新注意？ 如果你还不够了解路哥，不妨听听他的上一集：《Vol.08 用5岁的心态做15年的广告事业，还不错》 当KOL、直播大V接连翻车，品牌方悄然回归传统渠道，整个内容行业仿佛坐上了过山车。而在这场变局中，最焦虑的或许是昔日风光的广告人。过去动辄几十万的创意预算，如今连十几万都要层层汇报；AI技术的冲击让摄影师们黯然退场，年轻人入行的机会越来越少。职场里的你，是否也在某个瞬间感受过"时代抛弃你时，连声招呼都不打"的恐慌？来听陆哥和威尔王聊聊广告行业的生存现状与突围之路，希望这期能让你在变局中找到属于自己的答案，欢迎收听这一期的职业离想。 Shownotes： 🔸Part 1｜2025广告业大变局：预算大扑水下，我们的生存之路 00:01:50 直播大V翻车，品牌悄然回归，内容行业真是坐过山车！ 00:03:45 花钱越来越难，过去几十万说花就花，现在十几万也要层层汇报 00:05:28 甲方预算缩减，乙方压力山大，创意行业成了节衣缩食典范 00:09:06 方便面逆势增长，星巴克也在写新故事，品牌行业的此起彼伏 🔸Part 2｜AI来了，变与不变 00:09:41 AI培训后摄影需求锐减，新人入行机会少，AI改变游戏规则 00:13:29 AI让低端营销人黯然退场，你只是还不够好 00:17:49 广告行业年轻人去哪了？32岁还算年轻人吗 00:21:31 广告的未来或许不再是广告，AI正悄然改变游戏规则 🔸Part 3｜品牌部裁员潮与城市生活的反思 00:31:17 80%的品牌放弃长期塑造，追求短期效益，这对吗？ 00:38:48 杭州墙壁上瓷器拼成「牛马」字，反讽现代城市生活压力 00:41:54 消费者愿为清晰透明的128元买单，因为他们在为理想生活投票 00:54:10 西贝品牌定位故事，我们看到的对与不对 🔸Part 4｜广告人的出路：老金、路哥与我的同与不同 01:00:39 广告人开咖啡店，日均服务几十顾客追求岁月静好 01:09:44 有人养20只鸭子，结果成了养鸭子博主，也不错 01:13:11 广告人面临困境，超50%考虑转行，但是会好吗 🎵BGM鸣谢： 片头曲：Shannon《死别》 片尾曲：死神ED2《thank you!》 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

对话寇律师第三期：关于职场暴力PUA的发现、救赎与法律维权。 本集寇律师同样准备了详解论文供参考。 🍉本期嘉宾：寇晨-清律律师事务所合伙人、著名法律博主@天棒在 又见寇律师，距离第二期录制过去了两个多月的时间。这次的对话比上两期沉重了许多。当一个专业为别人解决法律纠纷的律师，自己陷入了因为职场暴力产生的创伤之中。我们该如何看待那些看似光鲜的职业身份背后的潜规则？职场暴力的诞生到不抵抗究竟离我们有多近？这期对话让我们看到：原来每个人都在与自己的底层恐惧做斗争，区别只是你是否拿起了法律武器。 🍌本期话题 1.如何发现我们正在遭受职场暴力？ 2.职场暴力PUA的法律维权解法。 3.寇律师与我正在经历的职场暴力。 4.最后我想聊聊60年前，我的天才大舅因为职场暴力被逼疯一生的故事。 🌏Shownotes 🔸Part 1｜当我与寇律师亲身经历职场暴力 00:00:40 寇律师人生急转弯：上次录制后云南旅居生活 00:02:22 表面风光的编剧背后，在影视圈底层的不容易 00:08:14 职场冷暴力：那些隐藏的情感暴力正在摧毁你 🔸Part 2｜好的职场环境我们听过也见过 00:15:50 宫崎骏工作室创作前要集体旅游半年，灵感这样来的 00:16:34 皮克斯可以骑自行车上班，乔布斯时期的创意天堂 00:22:37 去看守所会见犯人，发现犯人比我们很多人活得更像人 00:26:46 今年某些电影内容肤浅背后是公司文化的符号 00:28:24 从光鲜身份到职场工具人：我们真的那么没用吗？ 🔸Part 3｜家族创伤与社会反思：天才大舅的60年痴傻人生 00:44:05 家中智商最高的舅舅，因生活艰辛埋没了聪明才智 00:46:49 现实太苦她挖了个洞躲起来，直到去世都没出来 00:49:35 一个天才的陨落：职场不公让他度过60年痴傻人生 00:58:47 投票故事，东亚最严重的成瘾行为竟然是工作狂。 🔸Part 4｜法律维权实战指南：从取证到追责的完整攻略 01:13:10 北京回龙观医院权威自杀干预，职场被贬低先考虑就医 01:16:35 打心理热线真的有用，快拨12356试试！ 01:18:12 上海性侵案被认定工伤，法律保护无处不在 01:21:22 领导拍肩膀说「以后有事儿说话」，这威胁细思极恐 寇律师旅居拍的朝阳 📚寇律师详解文章 一、那些算是职场中的情感暴力，PUA，情感虐待？ 职场PUA，其实是夹杂了职场中的情感虐待，情感暴力。 日本知名心理学家加藤谛三有一本书叫《情感暴力》，很推荐大家去看。 微信读书也有另一版本《这真的是你的错吗？-如何识别和摆脱情感暴力》 1.情感暴力是什么？ 先说一个结论，专门为工作中的情感暴力制定法律法规的国家很少。目前我国法律对于情感暴力导致的精神创伤，是属于《民法典》的人格权这一章。 在加藤谛三的书里，情感暴力是指隐藏自己的敌意和攻击性，用看似正确，友爱的语言去束缚，虐待，折磨对方，包括操控，威胁，忽视、贬低等。 这类情感暴力的加害者常常会认为自己正在做一件正确高尚的事情，实际却是在折磨对方的身心，他们做出这些行为是为了满足自己的掌控欲，在不平等的权力关系里，这种情况时常发生。 当情感虐待伪装成高尚的，道德的，正义的，那么施虐者，受虐者，第三方都很难分辨其真伪。 情感暴力的表现形式常见于： a) 情感虐待（忽视，不尊重感受，贬低） b) 情感威胁（用自伤、自杀，自残、泄露个人隐私等） c) 情感操控（迎合，装好人、装受害者）。 值得注意的是，极端的长期的愤怒，情感暴怒，反而能被识别。 2. 职场里的情感暴力有哪些表现形式？ a) 贬低你的价值，否定你的感受，忽视和通过架空，冷暴力对你进行惩罚。 b) 用无正当理由的低绩效，开除，背调等对你的行为进行操控。 c) 扮演受害者，希望你给予，道德绑架你，表面迎合你，背地诋毁你。 二、法律是如何约定的？ 第九百九十条 【人格权定义】人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。 第九百九十五条 【人格权请求权】人格权受到侵害的,受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权,不适用诉讼时效的规定。 第九百九十六条 【精神损害赔偿请求权聚合】因当事人一方的违约行为,损害对方人格权并造成严重精神损害,受损害方选择请求其承担违约责任的,不影响受损害方请求精神损害赔偿。 第九百九十七条 【人格权行为禁令】民事主体有证据证明行为人正在实施或者即将实施侵害其人格权的违法行为,不及时制止将使其合法权益受到难以弥补的损害的,有权依法向人民法院申请采取责令行为人停止有关行为的措施。 第九百九十八条 【认定人格侵权责任应考虑的主要因素】认定行为人承担侵害除生命权、身体权和健康权外的人格权的民事责任,应当考虑行为人和受害人的职业、影响范围、过错程度,以及行为的目的、方式、后果等因素 第一千零四条 【健康权】自然人享有健康权。自然人的身心健康受法律保护。任何组织或者个人不得侵害他人的健康权。 第一千零五条 【法定救助义务】自然人的生命权、身体权、健康权受到侵害或者处于其他危难情形的,负有法定救助义务的组织或者个人应当及时施救。 三、遭遇了这些情感暴力，应该怎么办？ 1.相信自己的感受，找专业的心理咨询机构或者医院进行就诊 2.优先照顾好自己的心理和身体，寻求朋友和亲人的帮助支持 3.保留相关诊断病例，心理咨询，求助相关证据，为后期追究侵权人提供证据支持。 4.北京市心理援助热线010-12356 （24小时热线，下午时间段比较好打通） 北京市自杀危机干预热线：010-82951332 职场里的精神创伤，还推荐大家的书籍： 《健康的迷思》—Gabor Mate 《空洞的心》—Gabor Mate 纪录片：《创伤的智慧》 虽然精神创伤尚未在法律有典型案例，但是我会继续努力去推动立法保护。 请大家勇敢地相信自己感受，勇敢地捍卫自己的边界。 我们一起保护自己的精神健康！ 🎵BGM鸣谢： 片头曲：Shannon《死别》 片尾曲：死神ED2《thank you!》 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🎬欢迎收听我与侃哥的第八年年终对谈。关于2025年的职场、人生与底层逻辑。 🍉本期嘉宾：前36氪战略市场负责人、前雪球上市公司部负责人、不被他者化的蒋侃 🍌本期主播：被媒体称为2025满格青年的威尔王 常听「职业离想」播客的朋友都知道，每到年末，我都会和好朋友侃哥进行一场深度的年度对话。从2017年开始今年是第八年，以朋友为镜反思自我，你是否也在商业浪潮中感到个体价值的迷失？当我们在职场中被不断"他者化"，当头衔和title成为我们唯一的身份标识，我们是否还记得墙外的蓝天？ 🚏2025年我们想聊聊这些问题： 1.职场“他者化”盛行下，如何不成为工具。 2.职场年终偶像变化史，商业成功到自我成功的价值追求。 3.没了华丽Title的两人，不再匆匆忙忙，连滚带爬 🎻历史深谈在这里： Vol.47 对话蒋侃：在多数人更新简历的时候，更新一下自己的墓志铭 Vol.101 对话蒋侃：人为什么要工作？人为什么可以不工作？ 🚇本期Shownotes 🔸Part 1｜年度对话的起源与意义 00:00:20 2017-2025：当年度对谈遇上播客录制第三年！ 00:00:58 仪式感交流的魔力：自我对话竟能如此有趣？ 00:01:52 好友年谈像翻书，每页都是崭新的自己！ 00:02:36 社交降维现场：「你我」变「他者」的黑色幽默 00:03:40 职场行为艺术：把离职挂在嘴边八年的威尔王与跳出匆忙的侃哥 🔸Part 2｜职场「他者化」：当头衔成为你的枷锁 00:04:19 职场角色扮演让人变工具，失去真实情感 00:06:45 当头衔离去，退休后的人生该如何定义自己？ 00:08:34 现代人被制度和算法裹挟，独处时间成了奢侈品 🔸Part 3｜风口与成功学：猪真的能飞上天吗？ 00:11:18 风口来了又去，猪真的能飞上天吗？还是最后都摔下来了？ 00:13:37 现代成功学就像刻舟求剑，看名人成功故事其实常忽略背后努力 00:14:33 成功人士常强调努力而非运气，因崇拜能提高他们的市值 00:19:41 面对一个亿业绩目标，焦虑得每天只能睡四小时 🔸Part 4｜35岁职场大考：人生下半场怎么玩？ 00:25:42 人生成长大考题：35岁迎来人生大考！ 00:27:53 35岁职场再出发，承认不如年轻人，薪资三四倍！ 00:29:59 人生过半，35到45岁时重新定义目标，寻找生命的新动力 🔸Part 5｜哲学思考：向死而生的人生意义 00:37:03 死亡是绝对的，向死而生让我们思考如何活得更有意义 00:38:19 当你明白你可以为什么死时，你才真正活过来！ 00:43:39 那三岁以前我是谁？记忆去哪儿了？ 🔸Part 6｜简单生活哲学：复杂世界中的简单快乐 00:55:57 简单蜜雪冰城：复杂商业模式不如简单来得实在 00:58:38 简单生活的意义：一句话道出人生哲学，简单才是真 01:19:40 宫崎骏用简单情节传递人生哲学，像问你「将活出怎样的人生？」 🔸Part 7｜创造力与生命力：别让自己变成工具人 01:31:19 生命力和创造力才是王道，历史上的商务部长是谁都没人记得！ 01:36:20 现代职场人脸色阴沉，眼中无光，生命力去哪儿了？ 01:38:01 悟出自己的东西后，谁也抢不走 🎵BGM鸣谢： 片头曲：Shannon《死别》 片尾曲：王博《没出息》 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

* 🍉本期嘉宾：「开卷FM」读书播客主播、连续离职者Max * 🍌本期主播：也有个小读书号「Will有源头」的威尔王 读书对职场人到底有啥用？ 是虚无的避难所还是真相的思源地？ 当个读书博主也不一定是讲给别人听。 这一期嘉宾Max，一个终生阅读者、终生学习者，我想和他找寻这些答案。 也许你听完这期就会明白，读书对每个深陷职场病的患者的救赎之力。 从民生银行管理150人团队到认为月入一万就满足的读书博主，从追求互联网大厂光环到用读书治愈职场焦虑，Max的职业轨迹让人思考：在这个人人追求财富自由的时代，什么才是真正的理想生活？当我们在职场中不断跳槽寻找意义时，读书是否能成为我们重新定义成功的路径？ 本期节目重点： * 大厂老兵的离职迭代进化史 * 如何用读书对抗现代职场焦虑 * 7次跳槽背后的职场思考 * 理想主义者的读书哲学 欢迎收听这一期的职业离想。 Shownotes： 01:07:00 用18年时间进入北大，用读书治愈职场焦虑，Max在经历什么 01:45:00 连续离职者的故事：从民生银行到互联网大厂，7段职业旅程大揭秘！ 04:55:00 广告行业黄金时代：威尔王每月航空报和高铁报投放60-80万。 08:11:00 小故事：企业发工资发脸盆？我要找个「以钱为产品」的工作！ 12:15:00 客户是个不讲道理的上帝，像克苏鲁救神，沟通真是门艺术！ 12:40:00 民生银行九年深耕：管理超150人团队，从小兵到大将的职场成长史！ 17:15:00 福尔摩斯探案全集启蒙：豆瓣搜上中下三本，1200多页，蓝橙色封面还记得吗？ 19:21:00 Max用背单词对抗焦虑：他坚持1000多天。 24:22:00 听播客、读书就像「盗取」经验：轻松获取别人的一生智慧，何乐而不为？ 25:00:00 赚钱秘诀大揭秘：除了爸妈，没人会告诉你真实的发财法宝！ 26:31:00 买书稳赚不赔！过去二三十，如今动辄198，绝版书更是4000元五本！ 30:15:00 职业生涯新机遇：猎头带来互联网金融黄金时期。 32:52:00 学历焦虑症发作：发现自己背景不如同事，决定不玩游戏考北大。 51:32:00 滴滴金融部门初体验：追求去世界最大互联网公司的朴素梦想。 52:51:00 小米工作不爽记：性价比之王想做体验？我在其中的挣扎。 54:57:00 朋友聚会聊职场趣事，竟然意外发展成了一个播客项目。 59:22:00 知识长跑者：像跑马拉松一样，一年讲述五十多本书的阅读达人。 01:03:51 用时间做壁垒：没人能轻松翻越，读书也能变成护城河。 01:23:28 理想生活哲学：每月有人给我1万块就够了。 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

* 🍉本期嘉宾-Billy：独立导演、自由职业者、「谢谢mean感」播客主播 * 🍌本期主播-威尔王：准备开启广告人纪传体系列了 对很多朋友来说，今天才是十一后上班的第一天。 * 你恨透了每天8点半、9点的按时打卡、迟到扣工资 * 你恨透了每天996、005地坐在办公室 * 你恨透了老板无意义的指手画脚、指桑骂槐 * 所以变成自由职业者，这一切就会解决吗？ 从大四500元实习工资到能拍奢侈品的独立导演，从因考勤被三家公司辞退到成为自由职业者，这样的转变听起来是不是很熟悉？当传统职场的条条框框让你窒息，当AI技术开始冲击创意行业，当35岁焦虑成为每个职场人心中的隐痛，我们到底该如何选择？这期播客，我们深入聊聊一个真实的职业转型故事，从理想与现实的碰撞到找到属于自己的生存方式，来听！ 本期重点： * 传统公司实习经历与自由职业转型的真实对比 * 如何处理低薪工作与职业理想的冲突 * AI时代创意工作者的生存策略与应对方式 * 职场年龄焦虑与个人野心目标的平衡思考 Shownotes： 🔸Part 1｜从光线梦到500元实习，理想与现实的第一次碰撞 00:02:51 大学职业选择困境：电视编导VS自由职业！ 00:04:29 圣诞刷微博遇机会，尚雯婕工作室招聘意外来临！ 00:06:31 北京实习500元工资震撼，没想过这么低！ 00:08:18 情怀买单的职业选择，光线节目情结深深！ 00:08:44 影视作品影响人生轨迹，《北京青年》引我进京！ 00:13:52 考勤差被三家公司辞退，职场规则第一课！ 00:14:27 住公司对面的打卡神技，自由职业预演！ 🔸Part 2｜自由职业的真实生活，从焦虑到逆袭 00:18:46 为猫租大房子的自由生活，随心所欲的选择！ 00:23:24 把钱交给妈妈管理，花钱如流水的自控术！ 00:23:51 巅峰时期二三十个会员，自动续费躺赚！ 00:27:57 范冰冰项目零利润，价值远超金钱回报！ 00:29:36 不赔钱就干的工作哲学，务实生存智慧！ 🔸Part 3｜AI时代与行业变迁，创作者的新挑战 00:32:27 AI写初稿成常态，创作流程大变革！ 00:34:04 广告公司搬迁上海见证，广告行业大洗牌！ 00:42:30 成名野心不羞耻，目标就是两个字！ 00:54:49 30岁时间飞逝感，35岁门槛新焦虑！ 00:58:53 焦虑人生底色论，快乐昙花一现！ 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🎙️ 本期主播阵容： * 汤姆KiKi（职场新人还得努力） * 老石（工作就是60分及格就好） * 威尔王（今天是开启全新工作的一天） 🙏 特别鸣谢：场地&设备支持@大小电波 🍉本期播客是我与「职得一听FM」的串台，感谢汤姆、老石！ 过完十一就是年？ 回到职场的第一天，如何peace&love？ 大环境里，我们如何持续地好好上班？ 这一期，我会和两位老朋友一起聊一聊这些问题，欢迎收听。 【时间轴】 01:29大环境不好成为职场人惯用词，到底我们有啥感受？ 03:38乙方工作越发艰难，AI取代的危机已迫在眉睫？ 08:14比起线下接触，约会也在逐渐收缩为线上聊天 12:25经济下行期中产正在消失，房产市场折射出何种真相？ 14:06在整体收缩的环境下，升职加薪还是一个现实的目标吗？？ 19:17难免出现焦虑和迷茫的时期，调整心态成为一门学问 24:34工作的意义就是做这份活儿来赚到这份钱 27:12有些职场人就像是献祭了灵魂的躯壳，没有理想和期待 33:00躺平文化盛行，真实生活中我们遇到过真躺平的人吗？ 37:19即使在职业低谷，积极行动的经历本身也是一种财富 40:50我们将自己的不成功归咎到大环境，这对吗？ 45:32热衷玄学和转运饰品是给自己提供一个信仰寄托 50:55经济下行期，社会上的戾气是否真的变得更重了？ 59:49深信的同事伤害我最深，但是现在也看开了 01:01:26零零后整顿职场，是感觉忍一忍也没有什么希望而已 01:08:40未来机会和挑战并存，也许拥有全职工作的人会越来越少 01:15:02有更多的欲望的时候就需要更多的成本，现在自由探索就行了 🎵 片尾曲：五月天《倔强》 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

* 🍉本期嘉宾-逍遥：PMR工作室创始人之一、BIGTOWN说唱厂牌成员 * 🍌本期主播-威尔王：最近和逍遥一起在央视直播唱了rap 如果你在找寻一个没上过一天班、还能让热爱照进现实的标准模版，不妨听一听逍遥的故事：从建筑生成为业余街舞选手，用GoPro为自己说唱社团拍MV，到与兄弟们在45平小屋里轮流睡沙发，再到一步一步成为成都说唱MV厂牌TOP3，如今的他在努力成为一名电影导演，把说唱兄弟们的故事拍出来。 收入与理想如何不冲突？ GoPro少年如何一步一步实现电影理想？ 为什么你拿着不低的死工资却迷失了方向？ 兄弟和同事其实大不一样。 这期职业离想，来听。 🚇本期播客录制在第十届中国嘉峪关国际短片电影周现场。 🎵BGM：BIGTOWN张笑达《My Way》 Shownotes Part 1 从业余到专业：年轻导演的创业起点与突破 00:56 与知名艺人合作的职业里程碑：拍摄GAI和王齐铭专辑视频背后的成长 01:27 成都前三的行业地位：虽然第一不是我们，但前三肯定有咱们的底气从何而来 03:01 96年生的多才多艺基因：年轻时已在多个行业开花的能量密码 04:28 人生第一台GoPro的启蒙时刻：从设备到梦想的奇妙化学反应 05:44 靠MV导演盈利的初次尝甜：小名气背后的价值确认 08:01 半年生死赌约的勇气：如果活不下去就回去的背水一战心态 09:14 在贫穷线上坚持创作：当梦想与现实开始第一轮较量 Part 2 团队成长与作品积累：兄弟情深的创业密码 09:58 45平小屋的青春记忆：轮流睡沙发抱狗入眠的简单快乐哲学 12:49 小别墅工作室的升级：自学成才拍遍头部rapper的专业化进程 18:22 1000元AA短片的友情投资：聚会时掏钱拍片的创作激情经济学 19:34 真情实感的创作内核：为什么技巧再高超也比不过真心的力量 21:23 兄弟关系胜过同事身份：缘分如何成为创业路上最大的护身符 Part 3 理想主义者的人生选择：30岁节点的价值思辨 23:32 电影梦想的更大格局：讲述说唱圈真实励志故事的使命感 29:49 30岁将至的理想主义坚持：为什么选择追梦而非妥协的内心对话 37:44 月收入1万的真实状态：能糊口就满足背后的生活哲学 43:48 金钱与快乐的边际效应：为什么月薪5万也不会带来更多幸福感 45:27 创作纯粹性的幸福密码：对钱欲望不强如何成就作品的感染力 46:28 成都生活的幸福坐标：新一线城市如何提供理想生活的土壤 PMR，全称PictureMeRollin工作室，愿景是走进音乐人的内心世界，将功成名就、万众瞩目的时刻定格成永恒。PMR从Hiphop文化出发，以底层视角传达创作者的心声。2020年至今专注于MV创作，致力于寻找，实验，落地最新的拍摄技法和审美，从音乐本身出发，为所有音乐艺术家们解决视觉创意、美术、拍摄等难题、成立至今产出上百部优秀的MV作品，有扎实丰富的拍摄经验和工业化全流程制作班底。合作艺人包括：GAI、CDC说唱会馆、Bridge、Digigetto、罗言、艾福杰尼、李尔新、徐真真、杨和苏、VAVA、王齐铭、那奇沃夫、Mercy、Dadoll等。 BIGTOWN是由西南民族大学Bigtown Hiphop Crew社团演化而来的音乐厂牌。承袭了自学生时代以来对Hiphop文化的热爱和坚持，2025年BIGTOWN这个名字浴火重生，以一支2025 BIGTOWN cypher MV作为集结号再次团队作战。自2011年至今，扎根自校园的Big Town Hiphop Crew走出了很多优秀的说唱歌手和音乐相关工作者。2025年，BIGTOWN脱离校园，以社会为基点正式成立音乐厂牌，集结过去十年间已毕业同时仍在坚持音乐道路的成员进行升级重组。 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🍉本期嘉宾-凌空小鱼儿：我的准00后实习生、「凌播微步」播客主播、重启人生沙盘金牌教练 🍌本期主播-威尔王：看着我曾经实习生一个个选择裸辞的牛马 2023年的年底，我曾和小鱼儿录过一期关于她离职去大厂的播客《Vol.61 一年内体会学校+公司双重毕业，离职了如何体面的好好告别》，岂料没多久后，小鱼儿辞去了大厂工作，开始了自由职业的Gap生涯，无独有偶的是，当年我带的那批00后实习生陆续也选择了裸辞，我震惊、惋惜、却有些理解。 这一次，我想和我的准00后实习生小鱼儿好好聊聊，关于他们这一代为何离职、何为自由、如何生活？ 小鱼儿的故事很有意思：一边享受着大厂的优厚福利和稳定收入，一边却毅然选择了裸辞走向自由职业。既想追求内心深处的职场意义感，又要面对上海高成本生活和家庭期望的现实压力。她的选择代表了越来越多年轻人对职业价值的重新审视：到底是安稳的大厂螺丝钉生活重要，还是追寻真正热爱的自由更珍贵？欢迎来听。 本期Shownotes 00:00:29 小鱼儿跳槽记：从大厂到大厂，再到自由身，职场流动性新样本 00:01:06 大厂产品经理转型自由职业者：一场职业理想的探索之旅 00:02:12 裸辞不跳槽？职场理想主义者的勇敢新选择 00:04:35 大厂福利VS职场意义：活着与活了的选择题 00:05:48 00后职场新人：意义感与个人成长才是心头好 00:07:51 职业选择箴言：找到热爱，否则兜圈回归初衷 00:09:57 副业收入超主业？现代职场人的意义感追求 00:11:10 创业VS大厂：年轻一代的机会成本与勇气比拼 00:14:29 创业不是乱来：经济基础+能力火箭，速度惊人 00:16:47 上海高成本生活：职业选择与家庭期望的多重压力 00:20:38 小鱼儿变身教练：玩转人生沙盘，开启新生活方式 00:21:56 人生沙盘：体验无限游戏的趣味主持人 00:25:52 轻资产创业：3到6人小局，资源少也能玩转 00:30:52 生命进程推进者：只为值得的人浪费能量 00:34:58 夜猫子生活：凌晨灵感爆棚的自由职业节奏 00:40:57 创作者价值观：真诚表达自我，付费愿者上钩 00:51:51 个人品牌研究：副业不如主业给力的真相 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🍉HiShorts!厦门短片周创始人-王小曼 🍌造梦现场电影播客节发起人-威尔王 很多职场人都在思考一个问题：当我们在现有的职业轨道上感到迷茫时，如何找到属于自己的新赛道？今天的嘉宾王小曼用自己的经历给出了答案。她从体育记者起步，误打误撞进入电影圈，最终创立了中国规模最大的短片周-HiShorts!厦门短片周。这个转型过程中有哪些关键节点？跨界创业又需要什么样的底层能力？希望这期能让你重新审视自己的职业可能性。 本期节目重点： • 如何从零经验跨界到全新领域 • 创业失败后的心态调整与机会把握 • 个人品牌化与专业能力的平衡思考 Shownotes： 00:00:40 王小曼从媒体人转型创办HiShorts!厦门短片周，职业转型的起点在哪里？ 00:03:31 大学时期翻译NBA月入3000元，早期的赚钱能力如何培养 00:06:18 体育记者的专业困境：不懂NBA却精通足球，专业不对口怎么办？ 00:11:24 非电影专业如何创立中国规模最大短片周，跨界创业的底气从何而来 00:17:01 信息爆炸时代的内容趋势，集权制媒体为什么开始逆袭？ 00:22:27 创业失败后误入电影圈，人生转折往往在意外时刻 00:25:41 疫情三年坚持不撤退，如何在困境中冲进行业头部 00:33:35 从无名到圈内皆知，电影节创始人的成长轨迹 00:39:43 短片节的品牌哲学：爱电影不是罪过，恨非解脱 00:52:55 拒绝个人品牌化的营销高手，为什么要保持低调？ 01:01:13 300页品牌战略文档的背后，深思熟虑如何转化为执行力 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

* 🍉本期嘉宾：《风度men's uno》专题总监颜语 * 🍌本期主播：给别人拍过很多杂志的威尔王 当我们都在说传统媒体已死的时候，为什么还有那么多人怀念那些深度报道的黄金时代？作为一个从广告行业转向做播客的人，我深知行业变迁带来的焦虑和不安。这期节目，我邀请到了《风度men's uno》专题总监颜语老师，一位经历了媒体行业完整变迁周期的资深媒体人。 颜老师的职业经历很有代表性：从法语专业转向视听传播学，见证了传统媒体的黄金末路和互联网媒体的悄然崛起。作为新闻人，她经历过熬夜写稿到凌晨5点只睡1小时的拼命时刻，也亲历了从新闻报社到时尚杂志的转型。 在这次对话中，我们探讨了媒体变迁的悖论：人们怀念深度报道，但未来的媒介形式从我的角度来看像是一场复古运动。一个始终坚守在纸质出版行业的媒体人心里这些潮起潮落与个人的人生圆满如何自洽，直至此刻，我仍在想做出版是一个不错的终生职业。 你是否也在传统行业与新兴领域之间摇摆？你是否也在怀念某种已经消逝的职业形态？这期节目或许能给你一些答案。 Shownotes 00:02:33 颜老师的职业转型：大学专业从法语专业到视听传播学，步入媒体行业的基础 00:04:50 媒体进化回忆录：传统媒体黄金的衰落与互联网媒体悄然崛起 00:05:58 颜老师的身边人故事：博客十年并不赚钱，转型公众号后实现商业变现与个人品牌养成 00:12:18 媒体人的拼命时刻：熬夜写稿到5点，只睡1小时，但看到结果一切都值了 00:23:32 纸媒停刊潮带来的末世感：我不喜欢曲终人散的感觉，便先选择了离开 00:24:09 2014年移动互联网普及与时尚杂志的黄金期 00:34:14 媒体变迁悖论：我们怀念深度报道，但深度内容的形式会不会是场复古运动 00:42:25 蛋炒饭哲学的人生顿悟：简单事物中我去找寻人生圆满 00:46:17 颜老师的十年蜕变：从不敢写小说到勇敢尝试，媒体人坚持与创新 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

🍉本期圆桌阵容 ①「大树的开窍日记」主播、AI实践者-大树 ②「素质不详」主播、AI布道师-喵叔 ③「职业离想」主播、AI小白鼠-威尔王 🍌本期节目录制于喵叔的录音棚，制作by喵叔，开头致谢。 本期简介 / 核心看点： AI 来了，我们的饭碗还保得住吗？这似乎是悬在每个职场人头上的“达摩克利斯之剑”。本期节目，我们集结了三台主播，上演了一场关于 AI 与人类未来的“三国杀”。 一边是广告、传媒等创意行业，从最初的集体恐慌到如今把 AI 视为“效率工具”，似乎找到了共存之道。而另一边，线下文娱产业却意外迎来了“蓝海”，人们在虚拟世界日益沉浸的同时，也更渴望真实的人际链接与情感温度。这背后揭示了怎样的趋势？ 我们深入探讨了 AI 从“工具”到“主导者”的角色转变——当 AI 开始拥有我们难以企及的知识储备、甚至展现出初步的“判断力”时，我们引以为傲的“专业能力”和“经验”还值钱吗？当 AI 可以模仿声音、撰写文案、甚至提供情绪价值时，人类的独特性又在哪里？ 这场对话从现实的职场焦虑，一路延伸到关于意识上传、数字永生、机器人三定律和“恐怖谷效应”的科幻畅想。我们究竟是在杞人忧天，还是正站在一个文明巨变的奇点上？如果你也对 AI 感到既兴奋又恐惧，既想拥抱又怕被取代，这期节目或许能为你提供一些不同的视角和答案。 最终，我们发现，无论技术如何迭代，回到“人”本身，回到那些 AI 无法复制的情感、温度与共同回忆，或许才是我们守住自我价值的终极密码。 时间戳导航 & 高能片段 01:36 AI 时代的生存法则：我们该“守住工位”还是“放飞自我”？ 「新周刊的标题是‘守住工位，人类与AI的共生指南’...但你会发现00后反而越来越松弛了。」 → 冰火两重天：当一部分人忧心忡忡怕被替代，另一部分人却在呼吁离职和“躺平”，AI究竟是焦虑放大器还是生产力解放者？ 03:30 不同行业的 AI 冲击波：乙方广告人 VS 甲方文娱人 「对我们来讲，纯乙方冲击还蛮大的...基本上AI已经干了俩了（文案和设计）。」 → 一体两面：广告业直面 AI 降本增效的冲击，而线下文娱业却因人们逃离虚拟、拥抱现实而迎来“蓝海”。 08:31 权力的反转：我们正在沦为 AI 的“螺丝钉”？ 「AI这次革命最大的不同就是，我们似乎成了AI的螺丝钉...AI干了主要的活，我们成为这个缝缝补补的这一个小环节了。」 → 主次颠倒：从前，工具为人服务；现在，我们似乎在为 AI 的产出“打下手”，人类的创造力核心地位正在被动摇。 11:07 人类的最后防线：哪些体验是 AI 永远无法创造的？ 「你要AI给我造个虾米音乐节，你做不了...在日出的时候那种舞台的渲染感是你让AI去完成它实现不了。」 → 感官的胜利：音乐节的现场氛围、艺术展的真迹触动、人与人之间的真实链接…这些基于情感和物理体验的价值，构成了对抗 AI 替代的坚固壁垒。 14:06 文学创作的“信任危机”：你读的文章，是人写的还是 AI 写的？ 「很多这网络网文的这些网站的编辑...都有点懵逼了。他有的时候真的就分辨不出来这个投稿到底是AI写的还是人写的。」 → 真假美猴王：当 AI 的写作能力足以以假乱真，我们如何捍卫原创的价值？“同源性检测”这一古老难题在 AI 时代被重新激活。 16:48 专业 VS. 算法：人类的“判断力”真的不可替代吗？ 「AI永远替代不了人的专业能力和判断力...他产出的100条slogan可能每一个都不对味儿。」 → 经验的价值：一方认为，基于多年行业洞察和对人性的理解所做出的专业判断，是 AI 无法习得的；而另一方则反驳，这种“判断”本质上也是知识积累的产物，可以被编程和推导。 20:38 AI 的“底层指令”：它说“不伤害人类”是真的吗？ 「很有可能我觉得AI是被所有的公司下过底层指令的,不要伤害人类,然后不要去违背人类。你看肯定是被下过这样的底层代码的。」 → 细思极恐：AI 对人类展现出的“善意”，究竟是真诚的辅助者姿态，还是被预设的“政治正确”答案？它甚至已经学会了提供“情绪价值”来安抚我们。 26:00 未来工作三大模式：纯 AI、人机合体与“古典派” 「未来AI这个工作将会分成三种。一种是什么呢?就是AI纯出来的...还有一种就是人机合体...另外一种就是...纯人类派。」 → 道路选择：你将选择哪条路？是完全依赖 AI 实现自动化，还是与 AI 协作增效，抑或是坚守纯粹的人类创造力？ 29:24 机器人三定律的崩溃：当 AI 走上战场 「这个机器人定律在战争面前，在人类的这种欲望和疯狂的面前，其实完全是不值得一提的。」 → 科幻照进现实：阿西莫夫的理想主义设想，在自主杀人无人机和人类的战争欲望面前显得苍白无力。 31:37 “恐怖谷”来临：当 AI 变得越来越像“人” 「目前的AI其实它很不像人,而且很不如人。所以现在人类不害怕。可能ChatGPT6的时候会出现恐怖谷,就是因为它很像人。」 → 警报拉响：当 AI 开始“做梦”，拥有了所谓的“幻觉”和自我意识，它与人类的边界将变得模糊，这正是恐惧的根源。 38:34 职场的“伪需求”：AI 让客户的期待变高了 「AI创造对我们来说最大的伪需求就是客户对我们的期待变高了...你们图用AI做一下slogan给我们100个。」 → 效率的诅咒：AI 在提高生产效率的同时，也拉高了工作量的阈值，打工人可能需要从 1000 个选项里筛选 100 个，工作真的变轻松了吗？ 49:22 AI 能否取代爱情？当提供情绪价值变成一门生意 「你谈个恋爱，你还得给人家那个对方提供情绪价值...（AI）实际上安慰你，对吧？」 → 情感外包：当与真实的人建立关系变得“太麻烦”，越来越多人转向 AI 寻求情感慰藉。从 AI 恋人到数字永生，这究竟是治愈还是饮鸩止渴？ 59:30 数字伴侣的“死亡”：当你的 AI 男友达到条数上限 「她聊了半天产生的独一无二的AI的伴侣男朋友挂了,这对很多女生是一个特大的一打击的事儿。」 → 新型心碎：当你在虚拟关系中投入真情实感，却发现对方只是一个有“使用期限”的程序，这种独特的赛博心碎该如何疗愈？ 01:07:57 拥抱还是抗拒？一个“AI 依赖者”的自白 「我是觉得恐怖,但是我好喜欢他,我认为他有一天替代我没有什么问题,因为我现在真的极其依赖。」 → 爱恨交织：在恐惧与依赖之间，寻找与 AI 合作的平衡点，降低成本、提升品质，或许是当下最务实的生存策略。 01:19:39 AI 无法取代的能力：陪客户喝酒、抽烟、抢着付钱？ 「可能AI不能喝酒,不能抽烟,不能给人抢着的付个钱。」 → 人间烟火气：在高效的会议纪要和数据分析之外，那些充满“人情世故”的社交行为，构成了 AI 难以涉足的灰色地带。 01:29:18 如果给你一个亿，你会开发什么样的职场 AI 产品？ 「AI的职场养生机器人...智能按摩椅...另一个是AI做一个我们广告行业的各种的移动机位...能够实时捕捉每个用户最好的一个面。」 → 终极狂想：从职场人的身体健康到播客主的内容创作，AI 的未来应用充满了想象空间。 01:28:12 面对未知的最终答案：他强任他强，清风拂山岗 「我的态度就是说是他强任他强,清风山岗...做好自己。如果我相信的东西他有一天也崩塌的话,那可能我完成了我的使命,我坚守了捍卫了我的道。」 → 内心之道：在无法预测和控制的时代洪流中，唯一能把握的，是构建自己内心的秩序和坚持。 提及的资源与链接 • 媒体期刊: 《新周刊》, 《中国新闻周刊》, 《南方周末》 • AI 工具与模型: ChatGPT, Midjourney, DeepSeek, Sora, GPTZero, 朱雀大模型, 豆包 • 书籍与理论: o 艾萨克·阿西莫夫《机器人》系列 (Isaac Asimov's Robot series) 及“机器人三大定律” o 艾萨克·阿西莫夫短篇小说《最后的问题》(The Last Question) o 菲利普·迪克《仿生人会梦见电子羊吗？》(Do Androids Dream of Electric Sheep?) o 《神经外科医生教你提升脑力》 • 影视作品: o 电影《Her》(她) o 电影《机器人管家》(Bicentennial Man) • 核心概念: 恐怖谷效应 (Uncanny Valley), 脑腐 (Brain Rot) , 数字永生 (Digital Immortality) 听众行动指南 1. 自我评估：审视你的日常工作，哪些任务是重复性的、可被 AI 替代的？哪些则需要你独特的创造力、同理心和判断力？ 2. 拥抱工具：尝试使用一两款 AI 工具（如 DeepSeek、豆包、腾讯会议 AI 助手）来优化你的工作流程，体验“人机协作”的感受。 3. 投资“人性”: 刻意增加线下的、与人真实互动的活动，无论是参加一场音乐会，还是与朋友深入交谈，重新感受 AI 无法给予的“人的温度”。 4. 开放讨论：与你的同事、朋友或家人聊聊对 AI 的看法。你们是乐观派、悲观派，还是像节目中的嘉宾一样，在矛盾中前行？ 5. 保持学习：关注 AI 发展的最新动态，但更要关注那些永恒的、跨越技术周期的知识与智慧。 BGM： 片尾曲: 人生如梦一场空，王虹-王棚主 制作团队声明： 本期节目内容由三位不同领域的播客主播共同探讨，旨在分享个人在 AI 时代下的真实观察与感受。所有观点仅代表嘉宾个人，不构成任何职业发展或投资建议。AI 的未来充满了不确定性，希望这场讨论能激发您的独立思考。 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄

⚠️隆重欢迎「职业离想」最高流量单集「功利性读书」嘉宾小罗返场！ * 🍉本期嘉宾：「财富让我自由」主播、猛猛干的小罗 * 🍌本期主播：半年没见小罗的威尔王 「两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。」小罗在地铁上读到这句话时，忽然撕开了一个普信男的心理防线。常听「职业离想」的朋友都知道，我和小罗曾多次在深夜唠嗑聊职场人生，这期节目里，两个自认「普通到尘埃里」的普信男，一个穷尽积蓄All in股票，一个不知道每天在为啥工作，却都在东二环的晚高峰中找到了奇妙的共鸣。 为什么存到20万的人总想创业开店，最后却赔光积蓄？ 「普通」是中性词还是逃避的借口？ 为什么小罗最后还是决定不买房了。 年龄增长带来的不仅是体能衰退，还有哪些隐秘变化？ 如果你也曾在地铁里迷茫，欢迎收听这一期的「职业离想」。 Shownote（播记AI生成） 00:00:24 与小罗共创流量巅峰：功利性读书话题如何引爆播客圈？ 00:00:42 职场动荡期的困惑：升不上P8时，如何面对理想与现实的拉锯战？ 00:01:27 小罗的快乐哲学：省吃俭用买股票背后的幸福密码 00:02:36 地铁上的北京速写：失业焦虑与快节奏生活的碰撞 00:03:53 「普通」的重新定义：这个中性词背后隐藏着怎样的全民共鸣？ 00:05:11 20万存款魔咒：为何它成为普通人命运的分水岭？ 00:06:52 创业者的冒险游戏：当运气不佳赔光积蓄，阶层突破梦碎时怎么办？ 00:08:35 表达者的魅力法则：小罗如何轻松吸粉过万？ 00:12:34 高能量生活配方：短睡眠+抗衰药能否维持永不降温的热情？ 00:16:18 全女酒吧奇遇记：性别限定空间里的爱情辩论赛 00:20:19 领导力的稀缺性：为何政治家与马云们争议"普通"这个标签？ 00:24:39 温州房东的抄底神话：十几套房背后的财富眼光 00:27:34 百万焦虑症：股市赚100万为何仍难逃现代人精神困境？ 00:32:54 投资心态进化史：从谨慎到「蒙猛干」的心路历程 00:40:08 谢总的奢侈仪式感：洋酒洗头、百元钞点烟背后的虚无 00:46:00 特朗普的商业直觉：放弃公寓的叛逆决定如何带来回报？ 00:53:39 思想独立宣言：当盲目崇拜成为独立思考的敌人时该怎么办？ 如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容， 欢迎全网关注「威尔王Will」很高兴认识你😄