我们从小就被教育要独立、自强，独当一面的女强人成为越来越多女孩的奋斗目标。但今天，我们要分享一些我们的阴暗面：人人都说想做女强人，怎么没人坦诚地说想傍大款呢？一边清高一边虚荣，为什么我们都有复杂的心理？今天我们和大家一起打开心扉，聊聊我们曾经那些别扭、纠结、不为人知的小算盘。 本期要点： 00:41 近旅行地情怯：明明很期待，但又为何很焦虑？ 05:11 去过黄山但啥也没看见，遗憾的经历更让人难忘 10:59 新一代的教育理念：第一块蛋糕要留给自己 13:34 对于奖金和年终奖的不爽，还是在于自己的利益没有最大化 19:37 躺又躺不平，卷又卷不动，我们普通人没有后路一说 25:50 傍大款、靠爹......要是能实现，谁还会去酸 29:36 人性本恶，人们看到的秩序都是装出来的 32:32 世界上最脆弱的东西：人性 44:50 先从一个坏人做起 48:42 活在比较中的人，还是太闲了 50:50 对于人性的虚荣、阴暗，不理解但尊重 59:26 接纳自己的阴暗面，但别把别人当作垃圾桶 01:01:16 允许自己刻薄，但不允许自己深夜后悔 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com

为什么人总爱把新的开始放在春天？也许不是因为春天真的改变了什么，而是风一吹，花一开，连沉闷了一冬的心都像被松了土。比起单单只是一个季节，春天更像一种提醒：去出门，去感受，去重新相信生活还会发芽。希望在听我们聊天的大家，此时此刻正沐浴在春天的阳光里，感受难得的清新温暖。 本期要点： 02:19 春天让人感觉一切都能重来 05:06 不时不食：南北方的春天，味道不同 11:40 春天是最适合重新做人的季节 14:04 新年规划总是拖到春天才定 16:07 短暂的春天，怎么也过不够 19:03 让眼睛、耳朵、头脑同步活跃起来 24:03 在青春期后的15年，我们的春天才真正到来 32:40 春天来的时候享受春天，春天不在的时候盼望春天 35:47 人生的春天，不一定只在年轻的时候到来 38:43 在春天种下的果，希望能甜蜜一整年 本期推荐： 书籍： 村上春树《当我跑步时，我在谈些什么》 赫塔·米勒《每一句话语都坐着别的眼睛》 阮筠庭《春晖》 动漫： 《强风吹拂》 电影： 《四个春天》 音乐： 陈绮贞《我喜欢上你时的内心活动》 欧阳娜娜《loving you+春风吹》 山K《春 和 你》 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com

今天是情人节，我们决定和大家分享一下之前很少聊到的话题：爱情。我们用亲身经历复盘，什么是被爱，什么又是完美恋情。 祝听到这期播客的朋友们，不管有没有情人，都要学会做自己的情人，天天开心！ PS：本期内容仅代表主播个人观点，欢迎友善讨论。 本期要点： 00:48 情人节是过给情人的，还是过给商店的？ 03:11 节日不是爱情的KPI 11:01 实用主义情侣：比起惊喜，更注重需求 14:31 “情人”这个词怎么就变成贬义的了 18:33 不吵架、不沟通，我们的爱情还能走多远 25:16 她抢了室友男友、怀孕闪婚，转头做成了母婴“大女主”网红 28:52 十年情侣的退场：别把个人选择当成文化差异 32:18 他带着前女友、瞒着现女友一起团建，心大还是玩得花？ 40:18 留学圈经典人设：摘下婚戒装单身 47:40 把男友当作全部的人，最后往往只剩孤独 56:15 被需要等于被爱吗？ 01:00:54 给你十亿元，换你和伴侣分开8个月，你愿意吗？ 01:09:41 好的关系：让你成长，也让你更接纳自己 01:15:49 当份子钱不再寄托祝福 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com

还有不到一个月就要过年了，小时候父母总是在年前带着我们去买新衣服，去市场大采购年夜饭的食材。不知道从什么时候开始，父母和我们都不再执着每年都买新衣服了。而我们也觉得，年龄越大，也不爱买了。今天我们从我们最近的一次购物经历聊起，一起分享我们“想要”和“需要”的东西。也欢迎大家跟我们分享你最近买过的最有价值、最实用的东西。 p.s. 本期全程无广，纯属个人分享 本期要点： 00:39 购物就像追星，种草-预约-蹲直播，全流程紧跟 03:34 这辈子数学能力最强的时刻：算满减 07:06 在国外购物，我明白了顾客不是上帝 10:22 走街串巷的叫卖声，已经成为了回忆杀 13:25 主播专业度过高，而我们还来不及做专业的顾客 19:40 每次都按一半砍价的妈妈们，屡战屡胜 23:40 需要vs想要：花钱买一乐，到底值不值 29:16 不想跟风又怕踩雷，销量评论做足功课 34:53 购物欲往往在发工资那一刻暴涨 42:07 二手交易越来越流行，省钱又环保 51:54 长期主义的我们，随着年龄消费“降级” 01:01:09 花钱省焦虑：住得舒服，出行安全 01:08:08 我们为什么都为空气炸锅扛大旗 01:17:55 排了半年的相机，超值！ 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com

今天是2025年的最后一天，也是CC和DD进入30代的第一年。我们拉出年初立下的flag们一条条比对，看看过去一年发生了哪些意外之喜，又有哪些放过自己的瞬间。在同时在这里立下新一年的flag：不必更卷，但希望更加了解自己。 祝大家新年快乐，天天开心！ 本期要点： 00:43 30岁，真香！ 06:32 已经不是吵架回来恨没骂得更狠的我了 11:12 身体上的变化，比20代更明显了 15:08 年度flag大对账：我们在冲锋，我们也在躺平 20:11 目标从瘦到55kg，到跑个半马 24:13 一年飞了30次，行了万里路，也要读万卷书 33:07 2025年，写完了五年日记本的第一年 36:24 计划之外的旅行，见到了最美的雪山草甸 39:21 多听高能量的歌，也能让我们精力充沛 43:26 所有环节都能精确卡点，J人极度舒适 55:58 过去一年，接纳了没有亲密朋友的自己 01:07:53 每年都在复盘的我们，是想修正航线，还是记录留痕？ 01:11:38 时间是线性的，而我们的生活是章回体的 01:16:17 一个火车站修了15年，低效社会并没有影响我们 01:27:05 人没必要爱上自己的工作 01:31:10 2026新flag: 拨开迷雾，等一个"aha"瞬间 01:42:40 2026主线任务：尊重自己，不再瞎想 大家的新年flag是什么呢？一起来分享吧 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com

今年我们不约而同地迷恋上了跑步，回望10年前，我们都在中考里因为体育扣了分。曾把跑步列入黑名单的我们，为什么今年相约跑道？曾经800米都跑得半死不活的我们，如今竟然敢挑战半马。今天来聊聊我们如何从跑步笨蛋入门为跑步爱好者的故事。也聊聊我们如何把跑步融入生活，让自己真正享受跑步，成就更好的日常生活 本期要点： 03:22 跑步最难的一步不是第5公里，而是出门 04:44 为什么我们越跑越胖？ 10:26 从一心减肥到乐在其中，我们做到了不功利地去跑步 12:15 半马跑道上的加油欢呼声，让我能量加倍 15:00 跑步的时候我们都在想些什么？ 17:40 从拼配速到降心率，我们学会倾听身体的声音 21:04 我的跑步勋章：水泡、擦伤和粗壮的大腿 23:53 不节食也瘦了十几斤，跑步带来的意外之喜 25:06 跑团给节奏，独跑给自由，你选哪一种？ 32:19 在月跑100公里计划里，我学会了跟自己和解 36:44 公里数、心率、步频……数据给人激励还是压力？ 43:51 晨跑 vs 夜跑 = 白天疲倦 vs 晚上失眠 53:01 穿搭避雷：短裤内衬、防磨内衣，舒服比好看重要 59:31 差生文具多：这些装备，买了白费！ 01:07:29 跑步与生活是合作而非对抗，让跑步服务好我们的生活 你有什么坚持很久的运动吗？欢迎和我们分享 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 那些推荐的自用好物： 跑步鞋：耐克迈柔系列、asics NOVABLAST 5 CC的跑步歌单：网易云搜索【白一出的半马歌单（步频180）】 能量胶：sis等渗能量胶 跑步耳机：powerbeats pro 2 运动手表：高驰

小时候我们追星、追寻最新潮的事物，生怕被时代落下，也不懂大人为何会“跟不上”。三十以后却发现，自己成了当年眼里“无聊”的人：网络用语看不懂、团购算不明白、AI分辨不清。我们还是我们，只是更愿把时间留给真喜欢的事。这期我们一起来聊聊，在科技狂奔的时代，如何保留判断与好奇，追寻自己内心的潮流。 【本期要点】 00:27 从前嘲笑爸妈不懂梗，如今自己也成了“过时”的人 01:16 谐音梗or首字母缩写滥用，信息加密到自己都看不懂 04:50 AI视频盛行，我的判断力也下线了 09:29 用多个AI工具算命，算到满意为止 17:05 QQ红钻、黄钻、绿钻，拼的就是谁钻多 20:02 当年贴吧掐架的人，如今都转战到哪儿了？ 23:43 朋友圈要精装，还是要“活人感” 26:03 多卡多待之前，出门背一包手机 36:19 小时候如数家珍的爱豆，如今已经分不清是谁是谁 41:01 当耳机也开始“卷”，我们其实只想要能好好听歌的耳机 44:23 运动手表是如实记录，还是电子“手铐”？ 55:00 大促规则看不懂：不买最省 58:16 不想被新科技绑架，我们也成为了“固执”的中年人 大家有没有自己觉得无法接受或者永远都不会用的一些新科技或者新潮流呢？欢迎和我们分享 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： Girls Will Be Girls - ITZY Catch up, latency - 强风吹拂主题曲

9月开学季，我们就把“学习”这件事聊个透。学门外语、练工作技能、拾个小爱好。学习从不只在课堂，它藏在三餐四季、追剧通勤里。生活中我们无时无刻不在学习，你是如何把学习变成日常的呢？ 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 00:28 从跑步到钩针：慢技能教会我放慢生活节奏 03:40 学会当地语言，就像开了一张新地图 08:04 边追剧边学语言，比任何课都来劲 08:58 成年人的及时放弃，也是一种学习力 09:40 在工作中，赶鸭子上架也能学着东西 12:45 会考试≠懂得多，灵活运用才是真本事 19:06 开窍瞬间：英文歌和美剧突然听懂了 21:52 为爱奋进的剧情，只出现在电视剧里 31:24 那些后来变得乏味了的兴趣 33:14 在吃瓜中学单词，记得贼牢 38:55 被迫学的这些技能，让我挖到了金子 48:35 起步可以靠模仿，爆火还是要靠原创 50:20 大道理谁都懂，但人教人不如事教人 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： Aliens - KIRINJI The Last Day of the End of the World - NoMBe

在日语里，“夏が終わった”（夏天结束了）和“今晚月色真美”一样，是有隐晦暗示的。代表着某天突然感知到河岸的风带来凉意，爱慕的心绪不了了之，没牵到的手，未送出的信，青春潦草收场后关上了门。 在安德烈·艾席蒙《夏日终曲》里有一段对白： “大家在这里都做些什么？” “不做什么，就是等夏天的结束。” “那么，冬天做什么？” “是要等夏天来。” 2025 的夏天即将落幕，你的这个夏天过得如何？如果还没尽兴，抓住夏天的尾巴，把想做的事做了吧。 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 00:30 夏天除了空调，没有小甜水怎么行（无广版） 02:12 一点点隐藏菜单才是真正的消暑神器 11:51 不吵架不drama，这才是躺在家里云旅行的优质综艺 14:28 夏天适合无所事事、脑袋空空，而不是特种兵 20:05 杭州的惠民设施，一秒让我回到童年 21:16 晚上十点半才日落，真正体会到了“无尽夏” 23:55 夏天必做断舍离：天气清爽，家里也应该清清爽爽 29:37 顶着38度的烈日去爬山是什么体验 32:35 每到夏天，我就更希望自己的胸平一些 35:37 连上海的蝉都会说上海话 42:18 苦夏不苦冰淇淋 44:38 避暑胜地关键词：有水的地方 46:20 我心中的夏天：短暂的crush，或是一杯蓝绿色的气泡水 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： Mystery of Love - Sufjan Stevens 没啥好说 - 方大同

暑假已经过半，大家假期都去哪儿玩了呢？这期节目，我们跨越日本、中国和欧洲，带来最新鲜的旅途见闻：在濑户内海的小岛看铁海鸥、坐机关秋千，在张家界排四小时索道队，在40℃高温下狂买速干衣，还在飞机上亲历“抓人”现场……笑料、囧事、风景和惊喜，全都发生在路上。 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 00:34 铁海鸥、机关秋千、窗景绘画，濑户内海处处都是惊喜 04:35 性价比最高的旅行：回国游 09:52 ins风的关键：背景里有看不懂的文字 18:14 外国男友听不懂中文，但是“奶茶”二字秒识别 22:55 因为张家界，从不发社交软件的人连po三条20图 25:07 宁可自由行摸索，也不想跟团被坑 32:25 在旅行中窥探别人的日常生活 35:04 瑞幸的纸袋子是我们的伴手礼 38:48 西安，一个旅游体验极差的城市 48:35 日本小岛偶遇“大连中日友好协会”老人 55:05 游客不是雕塑，不打招呼拍照很冒犯 01:03:35 旅行黄金法则：入乡随俗，多观察本地人的做法 01:06:17 翻译软件是人工智能还是人工智障？ 01:14:22：留子回国第一关：扫码付款 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： I See You - Leona Lewis We are the light - miwa

又到一年盛夏，不知不觉大家已经陪伴我们两年了。这两年我们的生活也发生一些变化，可能比两年前胖了，比两年前富有了，比两年前健康了，或者比两年前自在了。我们一路成长，一路比较，和自己、和他人。你会在潜意识里不停地作比较吗？比较会给我们带来什么心理暗示呢？ 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 00:46：能让我远离手机的爱好，都值得坚持 09:10：出国体验另一种文化，是美梦，也是噩梦 14:23：当年跟风笑KUN，如今单曲循环《Dead Man》 18:31：焦躁的我们，连看完一部电视剧的耐心都没有 22:10：想从博一开始卷论文，导师却说take your time 24:27：向内比较，跟自己同比、环比 29:34：别再用“别人家的孩子”伤害孩子了 32:30：第一、第二太卷，第三名才是性价比最高的名次 36:39：刚来杭州时只有6000块，押一付三的房子都不敢租 38:21：上学时比文具盒，毕业了比名牌包 48:20：把学校写在名字前面，是自卑还是自负 50:39：有些人的爱比较，是刻在骨子里的 57:52：35岁焦虑的背后，只是年龄焦虑吗？ 01:01:31：朋友圈精细分组，一个人拗八个人设 01:09:45：比上不足比下有余，是自嘲还是完美心态？ 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： This is for - Twice My cat - 李泳知

35度高温来袭，跟酷夏一起到来的是我们运动的热情。从跑团的温暖陪伴，到健身时的灵魂拷问；从中考体育垫底，到如今暴走越野、挥汗如雨……本期节目，我们不讲专业配速，只聊普通人如何在工作之余坚持动起来。没有马甲线没关系，动起来你就赢了。 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 01:52：跑团里没人嫌弃你慢，最后一名也有人等你 05:37：薛定谔的减肥：跑步两周胖4斤，发烧两天瘦4斤 12:40：中考体育双双扣分，如今开始卷运动 17:05：小时候被逼着运动，长大了花钱运动 28:37：当代运动虚荣心图鉴：把Lululemon商标熨到普通裤子上 33:55：20公里暴走治愈抑郁 37:15：光脚跳帕梅拉，把膝盖跳废了 41:39：运动多了的困扰：太结实了！ 46:21：迎着太阳跑会晒黑，背着太阳跑会岔气 48:21：进入运动心流的时刻：闻不到汗臭，都是泥土的芬芳 54:14：从胡辣汤到烤全羊，边跑边吃席 56:55：运动后明白：镜子比体重秤更真实 01:05:10：成年人长个儿诀窍 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： セツナ - Sunny Day Service Dance The Night Away - TWICE

六一儿童节快到了，虽然我们早已不是小孩，但童年的回忆却值得我们聊一辈子。今天，我们一起回到20年前，在路边摊、动画片、库洛牌、和跳皮筋中，找回那个有点淘气、也很真诚的自己吧！ 祝各位大朋友、小朋友永葆童真、天天开心！今天一起去吃根棒棒糖吧 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 01:28 我排练了很久的新疆舞，最后却在台下当观众 02:32 孩子们开心半天，老师们头秃半年 04:45 打啪叽、跳皮筋……我们的童年里没有手机 09:36 谁不想有像知世一样的闺蜜，和无限的库洛牌 14:30 每到周三，我就偷偷花攒了一周的钱去买辣条 24:02 奶奶用来洗衣服的石头槽，是我的秘密基地 34:49 老师越不让做什么，我就偏要做，结果差点害了同学 46:14 小时候我妈说吃了西瓜籽，会从肚脐眼长出西瓜来 54:35 小时候以为的世界：以家为圆心方圆两公里 55:58 长大后比小时候更“无知”了 59:01 永葆童真并不是妈宝、啃老的借口 01:03:31 谁都有讨狗嫌的阶段 01:09:19 你的一生是在治愈童年，还是被童年治愈？ 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： 大风车 - 中央人民广播电台少年广播合唱团 粉红色的回忆 - 韩宝仪

本期我们回顾了这30年人生中与原生家庭的纠缠、友情的渐行渐远、恋爱中的边界与相处方式……也反思了自己是不是也曾不自觉地变成“我是为你好”的人，我们都在关系中慢慢成长，学会接受、分寸、和一点点克制的冷漠。 欢迎你边听边思考，你经历过什么样“刻骨铭心”的关系呢？你希望在关系里成为什么样的人呢？ 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 02:45 被“我是为你好”的人际关系PUA 10:52 找不到根源的问题，都推锅给原生家庭 14:58 爸妈也都是第一次，甚至是唯一一次做父母 26:38 父母的“过度关心”是爱还是负担？ 33:12 独立，是一段关系良性发展的前提 38:35 气场不合的“完美对象” 46:34 接受任何一种关系的渐行渐远 50:35 为什么有了男朋友之后，就不配有朋友了？ 52:17 若即若离的关系，是最舒适的 58:26 不要轻易和一般朋友合租 01:02:16 短暂的亲密无间，换来了朋友圈的谩骂 01:14:43 成长，就是冷漠客观 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： 完美孤独 - 莫文蔚 无与伦比的美丽 - anpu

五一假期就要到了，大家有没有计划去哪里旅游呢？CC和DD作为两个J人，习惯做好周密的计划，但又留出空间给随机掉落的惊喜。CC刚从首尔回来，因为coldplay演唱会而开始的一次韩国游；DD说走就走的荷兰行并没有顺利落地。你的下一站要去哪儿呢？你会规划好了再出发，还是背起行囊说走就走呢？ 欢迎大家在其他平台找我们玩 微博：公园草坪 小红书：公园草坪 邮箱：gongyuancaoping@163.com 【本期要点】 00:28 从去年10月构思的日本游，终于要出发了 03:19 一次旅游，11个人同行，一拍即合！ 06:24 每座城市都会惩罚不预约的P人 08:52 音乐节、马拉松拉动旅游 12:30 网红城市吸引人的点在于拍照发朋友圈吗？ 14:26 在小红书搜如何在米兰坐地铁，1分钟让我坐上车 21:49 普陀山的拜佛净化之旅，新奇又虔诚 23:38 邮轮旅行，进入一个与世隔绝的世界 26:24 在意大利，我“捡”到一个完美搭子 32:13 一个人旅行，不敢踏入商店 43:47 J人出行万能文档，小红书看了都叫好 50:35 最安全的旅行方式：穿得比小偷还像小偷 52:56 每次旅行前，都会染一个独特的发色，留一份独特的记忆 01:09:42 说走就走的前提：有钱有闲 你一般会在旅行之前做哪些准备呢？你的下一站目的地是哪里呢？欢迎和我们分享～ 【关于我们】 公园草坪是CC和DD共同主持的一档播客节目，我们不对节目效果有任何过高的期望，她的存在就是我们种下的一颗种子，长成花也好，变成小草也罢，毕竟生活本身就是开放式回答。 如果你对小草坪有意见和建议，欢迎一起讨论。 shownotes：DD 剪辑：CC BGM： WE PRAY - Coldplay/Little Simz/Burna Boy/Elyanna/TINI Everywhere We Go - 陈冠希/MC仁/厨房仔/应采儿