本期播客，几位东北年轻人在饭桌上展开坦白局，聊婚姻里的“怕老婆”现实、低生育率背后的个人选择、还有面对人口流失与老龄化时的自嘲与乐观。不谈大道理，只有真实的纠结、幽默的吐槽，以及在这片土地上生活最朴素的理由。

时隔一年，“新鲜”出炉！知名脱口秀演员锐锐做客「大声嘀咕」，与你畅聊去年的爆笑见闻与深度观察。笑点有点过时，故事有点不保保鲜，“延期发行”的限定记忆。

本期的嘉宾是潘老师，一个加完班还能去健身房撸铁的人！我们都惊叹于他的精力旺盛，所以这期就跟他聊聊“精力”。本期录制于2024年8月10日，鉴于制作总监掉线在一年零四个月之后，本期终于制作完毕。

突然袭击，砰！

我们效率太低了，沙特这场都踢完了，凑合听吧。马军分享很多内容还是很有料的，听完之后我大受震撼，感慨国足或许永无出头之日了。

halo，好久不见！本期我们聊聊小时候干过的那些糗事，祝大家天天开心！ 封面是我们本期的嘉宾美元！ ●本期主播 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 大春（微博@湖人是冠军BW） 小豪 ●本期嘉宾 美元（微博@-桃子元） 阔阔 二姐 ●节目摘要 01:07 解决问题的方式有很多 09:19 破案了 15:30 淘气的小孩儿 31:00 小时候助人为乐 41:31 都以为下课了 这张照片是封面的完整版，那天是那个小孩的生日！ ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 《童年》

非常开心能够邀请思宇、翟佳宁来到《大声嘀咕》。祝大家在新的一年天天开心！ ●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） 小豪（微博@邓某人某人） 大春 ●本期嘉宾 思宇 翟佳宁 00:23 在不专业这方面，我们是专业的 05:17 想念杭州的鞍山人 14:42 令人厌恶的亲戚 23:36 第一次去老丈人家 34:43 大数据啥都知道 58:47 语无伦次的泡哥 ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 鞍山欢迎你

●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 大春（微博@湖人是冠军BW） 小豪 遇到困难，拖一拖，祝大家在生活工作中不想干、不爱干的事都能拖黄！ ●节目摘要 11:28 《大声嘀咕》新计划 18:43 不赔就是赚 34:43 执行力很强 44:55 我们在节目中提到了很多明星 46:48 如何解决拖延 52:46 老泡如何解决拖更 55:28 关于拖延，我们想说： 对！ ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 《拖延症》

●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 小豪（微博@邓某人某人） ●本期嘉宾 瓜子er 00:00 这期开头是我没想到的 05:59 热情的东北人 23:13 孩子丢了 27:48 鞍山永远在前三位 46:21 大春收到 51:40 什么叫包宿 01:07:34 都在一锅里啊 ●片头BGM 《长城谣》 ●片尾歌曲 《东北的冬》

●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） ●本期嘉宾 小豪（微博@邓某人某人） 美元（微博@-桃子元） 这期和大家聊聊减肥，肥胖应该是困扰大部分人的事情，美元也说出了很多女性关于肥胖，减肥方面的心声。剪辑过程中很有感触，胖瘦与否不重要，祝大家身体健康！ 11:55 减肥的目的 18:09 适度减肥，保持健康 19:31 没有人看到你背后的努力，只会看到最后的成功 25:41 大家好，我是大春儿 30:02 减肥的捷径 40:24 减肥王语嫣 59:31 真正喜欢你的人不会用外貌去衡量你 01:03:25 大春：该！ 美元减肥前后对比 ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 卡路里

标题老泡想的，想了两天一夜。。。 ●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 大春（微博@湖人是冠军BW） ●本期嘉宾 小豪（微博@邓某人某人） 瓜子er 这期和大家聊聊宠物，下面图片是我们节目录制时关于宠物的提纲，出自大春。挺通俗易懂的，难道不是吗？ 00:59 大春养的宠物 07:08 团灭的故事 09:33 不是亲人，胜似亲人 14:27 不一样的喝水方式 28:19 养宠物带来了什么 31:22 鼠都去哪了 34:59 大春的宠物带来了。。。 36:06 从下期开始，挑战不让老泡说当兵的时候 43:57 给狗接生 55:02 大春有点不适应 01:11:53 希望每一个可爱的小精灵都能有尊严的活着，不给老板当狗！！！ ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 《叮当》

●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 大春（微博@湖人是冠军BW） ●本期嘉宾 春晓 本期话题挺抑郁，希望大家别听抑郁了！ ●节目摘要 04:25 扎心 25:14 恒大无解 31:25 豪华单间 33:55 就是蹭 49:41 好烂的梗 01:00:50 老泡现场发泄 ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 《海底》——凤凰传奇

这把老板不在，老板不在就该有老板不在的样子，几个演员临时起意，决定玩点不一样的东西。 ●本期主播 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 大春（微博@湖人是冠军BW） 小雨（微博@小雨的珍贵） 美元（微博@-桃子元） 小豪 ●节目摘要 14:19 欢迎大家收听大声嘀咕！ 19:17 洁癖 24:51 老板喝水 34:18 聊聊大声嘀咕的老板-老泡 37:17 老泡是什么样的人 46:42 这招叫 call back！ 叫回来！ 51:10 祝老泡越来越好！ 祝我们越来越好！ 所有听众及所有人越来越好！ ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 《The Sun Also Rises 太阳照常升起》

●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 大春（微博@湖人是冠军BW） ●本期嘉宾 马军 小赵 本期俺们有幸请到了马军和小赵老师，和大家聊聊喝酒的那些事，希望大家听得开心。 ●节目摘要 08:53 我们有底线 11:10 河南是个好地方 27:03 我们的英语水平2 29:12 在东北喝酒注意安全 40:35 老泡的艳遇 46:44 这是真爱国 47:33 中国人不是东亚病夫 54:25 唐山 01:05:42 一箱茅台 01:08:16 广告：不醉不罢休 01:12:40 广告：马军老师的播客《说不准》，希望说不准的听众都来关注我们。 ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 《喝不完的酒》

●本期主播 单身主持人老炮（微博@老泡不够幽默） 唐小木（小红书@唐小木和他的单口喜剧） 大春（微博@湖人是冠军BW） 小豪 本期节目和大家聊聊身边的奇葩人，奇葩事，祝大家听的开心！ ●节目摘要 07:45 奇葩观众 11:50 办公室的战斗 16:06 奇葩的内科病房 18:57 小点声，别跟别人说奥，唐小木有痔疮！ 27:09 在寝室裸奔 32:10 他敢骂老师！ 47:22 小豪追女孩，送肘子 56:22 知道这球为啥进不？全靠我们观众！ ●片头BGM The Hampster Dance Song ●片尾歌曲 《感觉自己萌萌哒》