🎙️主播：JC Hello，大家好，我是JC。 你有没有过这样的时刻：发了一条朋友圈，反复点开看点赞数，没达到预期就心里空落落的；在一群人中间，却觉得自己像个透明人；在一段关系里拼尽全力，却总觉得对方爱的是某个“应该成为的人”，而不是真正的你…… 本期节目，我们从“被看见”这个每个人都渴望、却又很少被真正满足的需求聊起。 * 为什么我们如此渴望被看见？ * 在期待别人看见你之前，也许我们得先问自己一个问题：我看见自己了吗？ 这期节目，适合一个人在通勤路上、睡前独处时收听。愿你在听完之后，开始试着看见那个被藏了很久的自己。 - 【参考文章】 1、KnowYourself公众号文章：《两个人之间最深的感情不是“我爱你”，而是“我看见了你”》 - 🎶：Zac Efron_Vanessa Hudgens - Gotta Go My Own Way (From High School Musical 2__Soundtrack Version) - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC Hello，大家好，我是JC。因为Nana老师在搭建她的播客@星缘引力，所以本期只有我一个人solo，如题所示，今天要讲的是昨晚刚刚结束的闹剧——《乘风2026》。 首先浅浅恭喜C位出道的总冠军曾沛慈，X-Leader张月，以及年度乘风人物王濛，然后谢谢没有成团和被淘汰的姐姐来参加，配合节目组演出的你们演到了最后一刻，表演完最后一个舞台，大家都有一种终于下班解脱的感觉，虽然作为观众的我觉得昨晚的总决赛是最无聊也最难听得一集。 说真的，浪姐做到第七季，我有点追不动了。不是姐姐不行，是节目变了味儿。 这一季浪姐，越来越像大型职场PUA现场：导演催热搜KPI、观众被按头吃情怀、录制到凌晨4点第二天继续、姐姐们集体抗议上热搜……这哪是乘风破浪，这是铁人三项。 从第一季悄无声息上线炸穿全网，到第七季全开麦零失误却被闭麦选手淘汰；从记录姐姐们的真情流露与成长转变，变成硬麦CP、硬套人设。七年时间，这档曾经喊出“三十而骊”的节目，活生生把自己卷成了一部《乘风破浪的KPI》。 究竟浪姐这个IP为什么会变成这样呢？本期我们就掰开聊聊是乘风破浪，还是乘疯破浪。 - 🎶：张靓颖 - 野心家 - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC、Nana Hello，大家好，这里是JC&Nana❤️ 近几年来，“大女主”人设成为影视剧里的香饽饽，人人都爱大女主，毕竟她们逆天改命、杀伐果断。但今年的年度日剧《地狱占星师》里的细木数子，却让我们看到光环背后的裂缝：从战后贫民窟爬到国民偶像，她月入过亿、豪车别墅，却把一生活成了对童年饥饿、贫困的“过度补偿”。 三次亲密关系的背叛，三次从泥泞中爬起——被卖身、被当生育工具、被设局杀猪盘，每一次觉醒都伴随着人性的一次磨灭。最终，她把自己曾遭受的控制与掠夺，完整地复制给了下一个受害者。 这部剧没有美化苦难，它残酷地追问：当一个人连基本生存都无法保障时，善良会不会先于道德而饿死？那些令人羡慕的“爽”，背后又藏着怎样的心理代价呢？ 细木数子的故事是一则创伤传递的警示：有些“苦”不值得吃，有些“爽”其实是毒药。 真正的强大，或许不是踩着尸体登上王座，而是在看清世界的残酷后，依然能保留一点柔软的勇气。 本期播客，我们一起拆解细木数子这个大女主，重新定义什么是真正的幸福。 - 🎶：小男孩乐团 - Hey Girl - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：甄君子 Hello大家好，我是JC。 每年高考前后，“学历是普通人唯一的出路吗？”这个话题总会被反复讨论。我们似乎都默认，一张漂亮的文凭是通往理想生活的入场券。但今天，我想介绍一位朋友，他的经历或许能为这个问题提供一个非标准答案。 我刚做公众号时，在一个作者群里认识了他——「君子唠嗑」的号主甄君子。当时我的阅读量还在几百徘徊，他已经奔着10万粉去了，文风犀利，观点一针见血。 几年过去，他不仅把内容做成了年入百万的生意，更是在AI时代抓住了新的风口——AI漫剧。而这一切的起点，是一个高考数学只考了38分的大专生。 今天，我们就跟君子聊聊这些关于搞钱的实在事。希望能让今年高考的小伙伴们听到本期，高考过后，你们有千千万万条路可以选择。 恭喜你们，终于打开通往旷野的那扇门！ - 【本期福利】🎁 甄君子老师为我们的听友准备了专属福利： ① 原价999元限时免费的【Al漫剧写作赋能营】 ②君子工作室内部准备的AI漫剧资料包 扫描下方海报二维码，也可以wx搜索TXRNDYE，备注“Ta们说”，前100位听友可以免费领取！ 本期嘉宾介绍： 甄君子，00后网络作协主席，7年公众号创作者，字节跳动、中国银行服务商，全网学员5000+，一年发放稿费70W+，前暴走漫画内容负责人，连续创业三年净利润年入七位数，目前持续通过写作创造收益，现在正全力投入AI漫剧这个新赛道。 - 你将听到： * 高考失利、被家人“放弃”，当学历成为原罪，写作如何成为逆袭机会？ * 从写手到老板，如何把爱好变成生意？ * AI漫剧到底是什么，它是一个怎样的商业模式？ * AI漫剧和短剧、小说、AI 代写有什么本质区别？ * AI漫剧到底能火多久，能发酵到哪一个地步？ * 什么样的人能做好AI漫剧，入局这个赛道需要什么能力，普通人如何入局？ * 为什么坚定“一人公司”这种模式？ - 🎶：Chris James - Not Angry - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC、Nana Hello，大家好，这里是JC&Nana❤️ 亲爱的听众朋友们，你们有没有被问过这种问题：“毕业五年了，你怎么还没定下来？”或者“都三十了，还不知道自己想干嘛？” 别慌，你不是一个人，我和NANA老师也被问过。这段从毕业到35岁之前、迷茫又折腾的日子，现在互联网管它叫“奥德赛时期”。对，就是那个古希腊英雄漂流十年才找到家的故事。只不过人家打怪升级，我们是踩坑、试错、换工作、裸辞、再爬起来继续试。 这期节目，我和NANA老师要交出我们的“黑历史”，聊聊毕业后干过哪些蠢事，信过哪些过来人的鬼话，以及我们在奥德赛时期经历过的生死离别。 我们不会告诉你“你应该成为谁”，只想真诚地劝一句：别轻易相信任何人的“你应该”，包括你爸妈、你老板，还有这期播客里的我们。因为奥德赛时期是人生中的探索期，最适合用来搞清楚两件事：你喜欢什么，和你打死也不想要什么。 那么现在，就来听听我们是如何复盘这段人生中的迷茫期吧！希望我们的建议，会给你带来小小的帮助😊 - 🎶：阿肆 - 仰世而来 - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC、Nana Hello，大家好，这里是JC&Nana❤️ 你们有没有发现，“妈妈”这两个字，念出来挺温馨，戴上去却像紧箍咒。 没生娃前，你是你自己，可以周末睡到自然醒，可以随时随地来一趟说走就走的旅行，可以追剧追到凌晨三点，点外卖也不用考虑第二个人。但是生了娃之后，孩子哭了要你哄，孩子饿了要你喂，孩子作业不会做还要你教。你的名字从你的本名，变成了“XX妈妈”，你的时间从自己的，变成了孩子的、家庭的。 而且，这紧箍咒不光箍住你当妈，还顺带把你焊死在妻子和儿媳的岗位上。老公找不到袜子喊你，婆婆暗示“女人要以家为重”，连幼儿园老师发消息都是“请妈妈注意查收”。你活成了全家人的百宝袋，啥都找你，啥都赖你，好像你不需要上班、不需要上厕所、不需要发呆、不需要崩溃。 我很讨厌“为母则刚”这句话，在成为妈妈之前，很多女生也能独自处理各种麻烦，只是成为妈妈后变得更独立而已。为什么有了家庭，妈妈还需要刚得像块砖呢？因为哪里需要她，就往哪里搬吗？ 所以这期，我们不熬鸡汤，不喊口号，就敞开了唠唠：当妈之后弄丢了的那些“自己”，又该怎么偷偷捡回来呢？ 最后，谨以本期节目，祝天下所有妈妈母亲节快乐！希望妈妈们都能保留自己的主体性！！ - 🎶：平井大 - Buddy - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC Hello大家好，我是JC，这是五一假期前，最后一次更新。今天，想跟大家聊聊我经常重温的文学作品——《哈利·波特》。 小时候看《哈利·波特》，最恨的是姨夫姨妈不让哈利上学；长大后重刷，最破防的是我自己活成了不敢请假的打工人，连猫头鹰送来的录取通知书都等不到。 很多人都说，《哈利·波特》是一部关于爱与勇气的童话。但当我在30岁的这一年再翻开它，我突然发现，这分明是一部成年人溃烂实录。刚开始，哈利在一年级收到霍格沃茨录取信，眼里全是光；等到七年级他走向禁林赴死，眼里全是“我知道我非死不可”。 这个转变，就像是在他长大的过程中，逐渐从“我居然能骑扫帚抓金色飞贼”，到“我不入地狱谁入地狱”的心理滑坡。 小天狼星曾经对哈利说“爱我们的人永远不会真正离开我们”，可现实是，留在原地的人一个个走了：邓布利多倒下时，我们第一次知道“最强的人也会离去”；多比死在贝壳小屋沙滩上，我们第一次知道“好人不长命”。 当然，罗姨没把路堵死，比起揭穿魔法世界的邪恶，我认为《哈利·波特》整个系列传递的观点是——爱是比死亡更强大的力量。我一直觉得爱是人类对抗虚无最古老而锋利的武器，它可以让罗恩在争吵后再次回到哈利赫敏身边，也可以让已经死去的詹姆和莉莉一次次保护哈利，更让哈利在失去尊敬的长辈后，依然能感受到他们留给他的、对抗伏地魔的力量。 在霍格沃茨大战中，弗雷德走了，卢平走了，唐克斯也走了，连哈利本人也得一个人走进禁林赴死。但这也是《哈利·波特》最真实的地方，不是魔法有多炫酷，而是它告诉我们：没有救世主，只有自己救自己。 所谓的“长大”，就是接受努力了还是会失败、还是会失去，接受有些胜利根本来不及庆祝。长大就是一场祛魅仪式，是理想被现实挤压、幻想破灭、三观被反复打碎又重组的过程。 所以这期，我想和你重温哈利是如何“长大”的，准备好你的魔杖和酒杯，和我一起重回霍格沃茨——敬我们终将逝去的魔法童年，也敬我们正在经历的普通麻瓜人生。 - 🎶： ①John Williams - Hedwig's Theme ②五月天 - 盛夏光年 - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC、Nana Hello大家好，这里是JC&Nana，上次我们聊了摩羯座，今天想来聊聊天秤座。 提到天秤座，你的第一反应是不是：优雅、好说话、选择困难症晚期、端水大师？打住！今天我们要来揭穿这个人间温柔的假面。 你以为天秤座的“随便”是真的没主见？错！那是他们懒得在无关紧要的事上浪费口水。一旦踩到他们的底线，天秤翻脸比翻书快，拒绝起来毫不拖泥带水，断联起来像人间蒸发。 天秤不是没脾气，是平时把叛逆藏在他们伪装的随和里，他们骨子里极其讨厌被控制、被定义。你越催他们做决定，他们越在心里翻白眼。你以为他们是社交蝴蝶？其实他们内心os——差不多得了，别靠太近。 温柔的反骨是最适合天秤座的判词，他们表面笑嘻嘻，可内心自有天平，不但称别人，更称自己。想了解他们藏在优雅下的那些不优雅的倔强吗？ 戳进来，带你认识一个又佛又刚、又懒又狠的真实天秤座。 - 🎶：王以太、刘至佳 - 危险派对 - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC Hello大家好，我是最近突然频繁更新的JC。 你有没有过这种经历：追剧的时候男女主还没牵手，你已经在弹幕里把民政局搬来了；看综艺时一群人吵吵闹闹，你却比他们还上头，恨不得他们原地成团出道。 恭喜你，你已经解锁了“磕CP体质”和“群像脑”。这期节目，我们就唠唠人为什么这么爱磕CP，爱看别人谈恋爱，爱看一群人在一起搞事情。 是代糖？是情感平替？还是我们内心深处对“被看见、被接住”的终极渴望呢？ 来听🎧，欢迎听完的你对号入座。 - 🎶：吉星出租 - 暮色回响 - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC Hello大家好，我是JC。半个月没有更新，好想各位听众朋友呀~ 今天是一期freestyle，想跟大家聊聊《明星大侦探》是如何变成《大侦探》的。录制本期节目的时候，我还没看完第十一季第九案，看完之后我承认我对这一案的声音大了点。 以及，想问这一案的编剧老师——您是怎么想到让陈哲远和王勉组CP的？ 好了，吐槽完毕，言归正传。 自从撒贝宁从明侦功成身退后，这档曾经的推理综艺天花板，就悄悄开启了变形记——案件越来越离奇，故事越来越催泪，但推理环节嘛…越来越像走过场。 * 以前我看明侦：记笔记、捋时间线、猜凶手，感觉自己也能当侦探。 * 现在看明侦：准备好纸巾、听每个人讲半小时前世今生，最后投票基本靠谁的故事更惨。 有网友精准吐槽：《明星大侦探》变成了“明星故事大会”。 撒贝宁在的时候，他是那个永远在追问“证据呢？逻辑呢？”的杠精；他走后，全员沉浸在情绪里，没人再站出来说“这不合理”。 本期节目，我们就来唠唠没了撒贝宁的《大侦探》，到底失去了什么？ 来听，欢迎在评论区吵起来。🎧 - 🎶：华语群星 - 无罪说 - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：书豪 Hello大家好，我是JC。 你是不是也常常刷到各种“下班后两小时，副业月入过万”的帖子，心里痒但又觉得无从下手？ 当很多人还在为传统电商的付费流量焦虑时，小红书似乎成了一个普通人弯道超车的新机会。很多人都好奇2026年，普通人从零开始做小红书电商，还有机会吗？ 本期，我们的好朋友书豪返场，跟大家分享他如何在没有投流的情况下，成功打造爆款！而在AI时代，他又是如何将这套无需投流的方法系统化，带领一批小白收获自己的第一桶金的呢？ 今天，我们就来聊聊这些关于搞钱、搞副业的实在事。 - 【本期福利】🎁 书豪还为我们的听友准备了专属福利： 一份内部的小红书电商开店从0到1的手册+原价999元的三天直播训练营！ 扫描下方海报二维码，也可以wx搜索haoge67768或haoge10211，备注“Ta们说”，前100位听友可免费领取！ 本期嘉宾介绍： 书豪，30岁，坐标杭州，一名小红书电商创业者，工作三年攒了20万。2020年开始创业，通过公众号商单赚到第一个300万，2023年决定转型做小红书电商，目前共有30+店铺，涵盖虚拟资料以及各类实体商品，连续6年年入百万。 - 你将听到： * 如何用AI高效管理30家店铺，解放一半人力？ * 为什么做小红书电商可以“白嫖”平台的免费流量？ * 平台提高虚拟资料门槛，实物电商的机会在哪里？ * 新手如何“抄作业”？ * 从月入2万到年入百万，需要完成怎样的思维转变？ - 🎶：Anthem Lights - Firework - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：辰风 Hello大家好，我是JC。 在短视频用15秒就能抓住人们全部注意力的今天，你还会静下心来看完一篇几千字的公众号长文吗？身边越来越多朋友断更了自己的公众号，似乎人人都默认了一个事实——短视频才是风口，图文已死。 但事实果真如此吗？图文的时代真的过去了吗？有没有可能，当所有人都涌向同一个赛道时，那些被忽视的角落反而藏着巨大的机会呢？ 本期我们邀请到的嘉宾辰风，就是这样一位“反共识”的实践者。作为一个00后，他在所有人都去做短视频的时候，一头扎进了公众号的世界。不仅写出了百万阅读的爆款，还成功带领许多新手跑通了变现之路，并成功将自己打造成IP，实现“一人公司”。 今天，我们就来听听他的故事，看看他是如何在这片“红海”中杀出重围的。 - 【本期福利】🎁 辰风为“Ta们说”听友准备了专属福利： 一个3月份最新的对标账号（10w+爆款赛道方向）的内容合集，以及各赛道的具体做号流程sop wx搜索yeyuji1添加辰风老师，备注“Ta们说”，即可免费领取！ - 本期嘉宾介绍： 辰风，一个在公众号赛道深耕6年的00后。当同龄人都在追逐短视频风口时，他选择成为图文领域的“逆行者”。从一个表达欲旺盛的大学生，到写出百万阅读爆文的创作者，再到加入【生财有术】社群带领新手实操变现的教练，他用亲身经历证明，在看似饱和的旧平台里，依然有属于普通人的新机会。 生财有术介绍：一个专注交流“如何搞钱”的高质量实战圈子。自2017年运营至今，已是第9个年头，累计吸引74000+位付费圈友加入，是国内头部的创业与副业社群。 （以上为生财有术社群免费体验卡，感兴趣的朋友可以扫码体验） - 你将听到： * 天赋平平如何入局公众号？ * 辰风为什么“放下短视频”，反向选择公众号？ * 普通人如何跳出“日记思维”，写出真正有流量的文章？ * 在AI时代，如何用AI辅助创作及运营？ * 如何打造自己的个人IP，实现“一人公司”？ - 🎶：Taylor Swift - Red - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC、Nana Hello大家好，又到了“水逆退散”刷屏的季节。每次遇到快递被卡、前任诈尸、手机碎屏，总有人拍拍你肩膀：“别慌，水逆而已。” 但等等——水逆到底是啥？是水星倒着走？是运势下水道？还是星座博主们的“流量密码”？ 本期节目，我和Nana决定干一件大事：把水逆掰开了、揉碎了、说人话。从天文原理（对，它有科学依据）到占星解读（对，它也有玄学成分），再到“水逆期间到底能干嘛”我们帮你一次性整明白。 你会发现，水逆不可怕，可怕的是你把所有锅都甩给它。毕竟，有些分手真的只是该分了，不怪水星。 准备好迎接“水逆免责声明”了吗？来听，听完继续怪水逆，但至少怪得明明白白🌚。 - 🎶：BIGBANG - IF YOU - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC Hello大家好，失踪人口JC回归，本期是平平无奇的碎碎念，简单总结了一下我过年干了什么和为啥不更新🤣 简洁的介绍到此结束，我们下一期见吧～ - 🎶：告五人 - 给你一瓶魔法药水 - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：万事如意事务所

🎙️主播：JC 🎙️嘉宾：天文望远镜 *前排提醒：本期录制在户外录制，背景有人说话消不了音，所以音质稍有不佳，请见谅 Hello大家好，我是JC。如果现在给你一个穿越按钮，一按就能穿越，你是想回到过去改写人生剧本，还是冲向未来提前开奖？ 回到过去，听起来很美好，你可能想去告诉18岁的自己别选那个天坑专业，或者去西湖边提前投资那个叫马云的路人。但别忘了，过去没有外卖，没有智能手机，而且你极有可能因为乱改历史，导致现在的自己“咻”地一声消失掉。 冲向未来，似乎更酷，也许能看看自己到底跟谁结了婚，或者提前抄下明天的彩票号码。但风险也很具体——你可能看不懂未来的文字，搞不懂怎么用比现在还高级的AI，并且因为知道太多而陷入新的焦虑。 这期节目，我们不想正经讨论时空悖论，只想和你一起开个轻松的脑洞：穿越的本质，是不是我们对当下某部分生活的一次“不满意投票”？ 我们在逃避什么，又在渴望什么？ 准备好你的选择，来和我们唠唠你是“过去派”还是“未来党”？ 你的理由，可能比穿越本身更有趣。 - 🎶：Taylor Swift - I Forgot That You Existed - 【关于我们】 想进听友群唠嗑的朋友，可扫码添加JC 音频：小宇宙|荔枝FM|豆瓣FM|苹果播客 小🍠指路：Ta们说|想说什么就说什么