欢迎来到 「有点那个」 爱情发生时是什么样的，爱要怎么翻译？查字典肯定是查不到的。 爱可能是都长嘴了，能沟通 爱是......我有靠近你的决心 爱是一场冒险，不知道结果也愿意试试 爱情有时候不用翻译。 它就是你听完这个故事，想起的那个瞬间。 这期播客，妮妮和月月聊聊一段好的爱情，是如何让人发光、让人勇敢、让人安心做自己的。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 第一 爱上跟他在一起的自己 00:22 新感情总是从生活的过渡期开始 02:32 自然接招的男人王师傅，首次亮相也让人印象深刻 07:16 妮妮展现出了真实快乐自信的自己 第二 长了嘴的人谈恋爱，一切都会顺利很多 09:29 妮妮的示好让王师傅感动得想抱抱 10:41 面对对方的不坚定，勇敢表达的妮和真诚的王师傅 14:34 王师傅害挺幽默，祝妮妮 冰雪双旦节快乐 15:35 长了嘴的两个人，深入聊了自己的不安 文艺男王师傅的情诗 22:08 一件生活小事。爱整理的王师傅主动整理了妮的化妆品，妮感觉自己受到了批评，由此引发了一些争论 24:16 焦虑的妮妮遇到了特别不焦虑的王师傅，妮妮的焦虑被看见了 第三 有勇气面对未知，有勇气进入冒险 26:53 相处一段时间之后，两个人开始考虑正式进入一段关系。爱是......我有靠近你的决心。 29:40 爱是一场冒险，即使不知道结果，也愿意试试 31:35 爱是一种体验，是很轻松的事情 第四 什么是爱的日常 32:29 遇到问题，就解决问题 36:15 两个人在一起虚度时间，就是爱的日常 37:47 在对方面前暴露自己的脆弱 39:42 你我是两个拥有行星的星球，爱就是，我想靠近你，我允许你的行星砸在我身上 王师傅画的狗 妮妮画的人 妮想秀恩爱，月不得不秀 /Song list/ * 片头：王菲-等等 * 片尾：Haley Reinhart - Honey, There's The Door /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」 这一年，AI 开始替我们写诗、编曲、伪造眼神，而人类却在庙里“电子来财”，在短视频里“徒手捏鼻”，对着生活说“如何呢，又能怎”。 我们从愤怒走到躺平，从追求意义到跳进“技能五子棋”，一边自嘲“牛马也需要表演”，一边在荒诞里冷不丁挥出两拳。 这期节目切片了今年那些扎眼、刺耳或者让人坐不住的瞬间。 如果你也感觉世界正在摇晃，不妨一起—— 把世界摊平，看看裂缝里到底长出了什么。 小声提醒：听到 57:33，有人认真地说，明年还想“活得尽兴，上去梆梆就是两拳”。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 1:15 AI应用元年：图文/音频/视频的新玩法 虚假内容的制造成本变低了，识别真实的信息来源变成更重要的事 回答我！ai复刻文学名场面 我建议禁止AI，我建议禁止AI，你还禁止AI吗 10:20 《来财》爆火：一切发生将有利于我，很横的精神胜利法 在庙里开二维码来财 12:44 大S和方大同的去世：2个精彩璀璨、尽兴的人生。 大S：减肥，变白，闪婚，离婚，再婚，大S的每一步都坚定地选择自己想要的 方大同：真正的死亡是被遗忘 大小S热歌 《上厕所的时候不敢想你》 17:24 而死亡是一件越来越真实的事。 18:21 登味儿男讨论：马頔“爷儿们要脸”，吴京“我跳过楼你跳过吗” 旧叙事的新男性回应：越来越多的男人学会接受 优秀的女人就是会嘲笑男人这件事 23:01 《歌手》单依纯带火 “如何呢，又能怎” 不接招、反套路的00后年轻人，放下了90后严肃的包袱 人生不是一定要活成什么样子的 26:00 邪修：做饭的糊弄学、化妆的“徒手捏鼻法” 我们学会不那么用劲地爱生活 27:20 蒜鸟，和一切他人和解，大家都不涌易 28:25 “视频播客”对谈类长内容重回大众视野 推荐一些我们觉得有意思的对谈： 鲁豫x戴锦华/易立竞/窦文涛 罗永浩xTim/李想/周鸿祎 齐泽克x项飙 周轶君x董宇辉x项飙 32:53 丝瓜汤文学，太不新鲜的 道德绑架式的 原生家庭 老钟人重复的叙事，永恒的母题 34:48 喜人与《技能五子棋》、《冷不丁梆梆就两拳》 小学生赖皮式的荒诞喜剧，对于意义和结果的追问已经是过去式了，现在我们想干什么干什么 38:17 这都2025年了，怎么还有人在追梦！恭喜外星从，终于轮到他们了！ 40:13 “主理人”一词的风评从年初谷底到年底回潮 鸡排主理人，不仅仅在炸鸡排，也在践行主理人的角色 牛马也需要表演，才能不追求意义 44:27 上身基础，下半身就不基础 今年我们学会在框架下创新 45:47 爱你老己，明天见 年轻人从愤怒，到丧，然后佛系，逐渐躺平，然后选择不卷了，爱你老己明天见。 48:09 赵露思在不同人群中的两极风评，让我们看到了世界的参差 55:00 AI帮我们概括了今年的几个关键词：韧性、自嘲解压、自我关怀、荒诞反叛、AI依赖 57:33 我们对今年的感受和对明年的期待 妮：大家都很不容易，今年也是很旧的一年。明年的愿望是平平安安健健康康再活一年 月：活着还是得尽兴，不说了上去梆梆就两拳 /Song list/ 片头/片尾：八方来财·因果-揽佬 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」 10月，月月过完了她的30岁生日。生日派对之后，月月马上买了房，甚至结了婚！没错，祝贺月月！ 30岁就要把一切都做完吗？妮妮和月月坐下来，聊了聊月的30岁。 人生就是不停地接单，要靠具体而微小的事情托住自己的生活。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:45 恭喜月月30岁了！ 03:49 月月是怎么买的房 从完全没准备买->到心想“完蛋了，这房子得买”->到最终决定买下来 09:23 最后一轮谈判，月月cp和对方3人的讲价大战开始了 step one：打出人情牌，情绪给到位 step two：表达对地块的价值信仰 step three：用自己勤勤恳恳打工人的身份卖惨 step four：甩出客观事实，另一套月喜欢的房子还没讲过价 13:21 30岁有房女人，就要结婚了。买房和结婚，与30岁那些若有若无的关联 18:22 月的30岁当天是什么度过的？出差和好朋友排队一个半小时88折爽吃寿司郎 19:50 月的30岁派对 起源：姐妹们想穿礼服裙了 过程：仓仓促促一周之内极限准备的派对 派对当天：海量的手工活筹备环节，和停不下来的游戏 24:50 被倒逼着结婚的月月，和男朋友好好聊了聊结婚的理由 28:47 从25岁到30岁：从不停地吸收 到 稳定地接单 31:21 对自己认知：再也不需要别人定义自己了，对外界的声音越来越不在乎，我明白自己的强壮和脆弱 34:37 友情和失去，笑泪交织着成长 36:35 人生中最完美的一天是哪一天：去创造新一天就好。就过吧，过就行了 38:56 九局下半，30岁也是最后一个挽回局势的机会 /Song list/ 片头：蔡依林-我 片尾：hotdog热狗-九局下半 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」 重组家庭中长大的鲁鲁，过上了给亲妈发工资的日子。本期播客邀请到了有生意头脑又有健康家庭关系的鲁鲁，聊聊她和两个家庭、几份生意的故事。 我家幸福的秘诀，就是爸妈都没“牺牲感”。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:10 鲁鲁驾到！ 1:26 鲁鲁的新型家庭关系：拥有好几个家，几个弟弟妹妹，父母离异但没有失去快乐的童年 06:56 自由的水瓶座鲁妈，是怎么开始自己的小饭桌之路的 12:00 给鲁妈发工资的鲁鲁，和妈妈成为了室友。 母女以外，鲁妈也是鲁鲁的“下属” 鲁鲁也学会了不干涉妈妈的私人交往 14:49 鲁鲁是怎么决定接妈妈同住的？ 19:49 一点都不传统的亲人图谱，好健康的家庭关系！ 七十多岁的会做抖音内容的外公 更像90后 没有牺牲感的亲妈 会问孩子“我难道没有自己的生活吗？”的爸爸 23:15 觉得自己嫁给爱情的鲁鲁后妈，其实是个懂生意经的女强人 鲁鲁阿姨和爸爸背负的家庭责任是怎么随着时间变化的 26:45 鲁鲁的三段创业经历带来的小白入门经验： 资金可控范围内的尝试 要找信得过的人来守着这份业 在创业中管理员工的预期 32:43 虽然很有做生意的头脑，鲁鲁还是在厂里猛猛打工，没辞职的原因竟然是... 35:26 鲁鲁的职场法则：工作就和吃饭喝水一样，“我是需要干这件事的” 40:30 初入职场的第一份工作，原来是被爸爸“气”成的 /Song list/ 片头/片尾：魏如萱-儿歌（A Song For My Son） /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」 从东方卫视到爱奇艺，10年综艺人一朝辞职，在找自己的旅途中，突然明白了生活的意义。本期嘉宾是妮妮的新朋友，前综艺总导演Jessica！我们坐下聊了一些关于神秘的综艺行业、娱乐圈和Jessica游牧人生的故事。 脱下你过往的title之后，你到底是谁？ 人生没有什么是必须要做的。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:19 综艺大导演，<有点那个>在娱乐圈的唯一人脉Jessica大驾光临 03:12 从小卡拉米做起，一路升级打怪到成为综艺总导演的Jessica，工作的一天一般是什么样的？ 06:11 拿着一咪咪的钱做着最光鲜亮丽的事，综艺节目打工人都在为了什么工作？ 07:34 综艺录制中，突发状况发生，打工人怎么应对 艺德名列前茅男艺人，原来是他！ 艺人9点要直播，录制delay到11点，follow pd怎么解决？ 司机就等在楼下，艺人随时准备拎包跑路，怎么让艺人回来录节目？ 19:33 真人秀一定要有“剧本”，聪明的真人秀设置能让嘉宾按照导演想要的路径来 22:20 到底什么决定了一个艺人的商业价值？ 24:44 综艺的商业演化史，从卫视综艺大捞金到现在综艺招商也卡ROI，现在的综艺还好做吗？ 28:29 从家庭构成到车房贷款情况，综艺从什么角度来选角？ 32:34 一个综艺的完整制作流程是什么样的？小则三个月，多则一季度，综艺从准备到录制到发行，都有哪些工作？ 40:00 自媒体内容是可以短时间验证效果的，无法中间验证效果的长内容，怎么保证节目效果？ 42:42 综艺招商一般看什么，品牌到底为什么买单？ 45:25 从爱奇艺出来之后，gap的Jessica因为中耳炎一个人留在乌鲁木齐，听着当地人的交谈，感受到了从未有过的自由 50:49 重新回到职场，Jessica和她的游牧人生 /Song list/ 片头/片尾：Popular-The Weednd/Playboi Carti/Madonna /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」 不知不觉我们的小播客竟然有300多的粉丝了！感谢一直以来大家的聆听，我们两个也会多多挖掘身边的素材，把更多有意思的人和我们的小小感悟录给大家听。 本期播客录制于6月（没错，又拖更了），妮妮重回职场2周，我们久违地坐下录了一期内容，聊聊新的感受变化。 舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 02:05 崩溃的时候就去玉佛禅寺，坐在佛旁边手抄心经 般若波罗蜜多心经：无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界 05:58 重回职场，连挤地铁的感受都不一样了 入职第二周第一天，妮妮开始写小作文发泄 12:23 不能要求自己在一两周内变成一个对公司很有用的人，别这么着急！ 14:58 从坚持自己到极致执行，更加务实的职场人 18:20 把职场和个人坚持分开，月给自己的心理减负了 除了钱之外，在公司里还能干两件事：找到志同道合的朋友+猛猛吸收公司知识库 24:56 月经和入职同时来了，感谢我的身体让我顺利地适应新公司第一周 /Song list/ * 片头：王菲-醒不来 * 片尾：孙燕姿-懒得去管 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」 你蹦过迪吗？你知道怎么专业地蹦迪吗？（对，蹦迪也是有门道的）你知道去哪蹦迪吗？ 那些在台上扭来扭去，看起来很忙的DJ到底在干什么？ 本期我们邀请了ins乐园 Dirty House的DJ 土豆，跟我们科普蹦迪和DJ的工作（本期内容音乐素养太高了）欢迎关注土豆的小红书：Onyx 小孩子都能本能地跟着音乐跳舞，有时候蹦迪就是很纯粹的事。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:30 在dirty house放歌的DJ土豆来了 1:35 从蹦迪到Disco：一场关于夜生活的回忆 你第一次蹦迪是什么场景？大学开始蹦迪的月月和30岁第一次蹦迪的妮妮最早的中式蹦迪风格——italo dance/euro dance 风格的中文土嗨 5:48 蹦迪只是一种猎艳的方式吗？蹦迪是怎么开始被污名化的？ 脱离了低级趣味的蹦迪，让我们称之为rave——锐舞 8:51 入夜之后，上海最火热的大楼ins乐园到底是什么地方 ins里的这些club到底有什么不同？除了王嘉尔和刘宪华老去，这栋楼还有什么特别？你分得清Lafin、Radi 和 Dirty House的音乐风格吗？ 16:21 进入舞池，应该要怎么跳舞？（也是没想到蹦迪还需要教） 尼古拉斯赵四的舞蹈之魂——gabber请欣赏一首听到就会跳起来的舞曲 23:04 从985心理学硕士到上海最火club的DJ，土豆经历了什么 DJ在台上看起来那么忙，到底在忙什么 35:16 DJ夜场工作见闻 一言不合开始引体向上 土豆“不能点歌”T恤的由来 频繁地扭Q，扶一下耳机，让自己看起来很忙的DJ /Song list/ * 本期提到中国最早的蹦迪音乐：荷东系列 * 片头：王繹龍 - 午夜DJ * 中插：Lollipop - batte forte (Vanni G Remix) ,6 SENSE - Hydraulics (Original Mix) * 片尾：阿妹妹-DJ請別放情歌 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」。人生一程不顺，压力袭来，妮妮和月月是怎么处理日常压力的？本期迎来返场嘉宾——专业的心理咨询师 张张，我们谈论生活的压力，也试图找到应对压力的方法。 得多多尝试骂人，人不能太体面了。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:19 在新职场的月月和找工作的妮妮，不同程度地对压力应激了 8:17 职场中如何建立有效支持网络，应对人际压力 组建自己的内阁：你的核心交际圈和智囊团 寻求别人的支持，压力不要自己扛 不要跟同事讲别人的坏话吗？或者大声逼逼，直接把他搞臭！ 14:42 事情很难推进，质疑做事的意义? 做一点具体的事：今年读一本书，今年得骂十个人 一首曲子总包含留白，在紧张中寻找发呆的感觉 19:01 你是不是也一发呆就开始脑暴，和月月一起学习放松 张张的一节“无意义”课 追溯自己人生的留白时刻，你上一次留白在什么时候？ 被捧杀的优秀同事，决心去澳洲读书，过一种不被时间轴追赶的生活 就是现在，躺在地板上，开始放空！ 27:05 找工作带来的重重压力：生存危机，开始怀疑自己 33:35 让自己舒服一点的简单实践：狂吃外卖，喝点奶茶，累了就睡，打会麻将，PUA老板，也可以有点拖延。适时发疯，珍惜自己的菜市场经验。 /Song list/ * 片头：一程不顺时时常有-文兆杰 * 片尾：look alive-Hana Vu /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」，爱情军师 虫虫来袭，本期 浪漫爱代表虫虫、体验派代表妮妮、理性派代表月月，一起聊了聊追爱过程中的实用“勾引”技巧和其中表达爱确认爱的瞬间。 有时候感受是最直接的，喜欢就是喜欢，相信自己的心。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:16 一起看live突然抛下妮妮，冲回家捉奸的虫虫 5:57 浪漫爱的极致代表虫虫：网恋的时候和对象电话xx都觉得甜晕了 8:27 有时小心翼翼有时胆大包天的爱情体验派妮妮：感觉至上，真的很难说 9:54 注重效率的浪漫理性派月月：科学的男嘉宾筛选流程，让男嘉宾在月月设置的比赛中层层闯关 15:37 在推进暧昧关系的初期先暴露问题，是一种好的筛选方式，但也要警惕对方的小把戏 “我有双相”“我有躁郁症”“我没办法确认关系”“我家里人在ICU” 聊童年 聊创伤 从诗词歌赋聊到人生哲学，顺便聊聊自己和对方的工作细节，把自己的工作也给做了 20:10 两个陌生人一开始见面的时候怎么打破尴尬？ 25:06 如何对待感情中的分歧：QQ爱对象给虫一个恋爱offer “你可以出轨，但不要被我发现”，引发了一段关于出轨的分歧讨论 30:13 现代关系中的忠诚和开放：当你精神依赖一个人的时候，你可以接受open relationship吗？ 34:29 从暧昧到确认关系中间，到底要努力多少步？变成猫、变成老虎、变成被雨淋湿的小狗 38:02 表达爱就是认输吗？当虫虫在说“我喜欢你”的时候，爱的主动权握在了自己手里 40:38 肢体接触的信号和边缘：抓住对方的衣角，看看对方手上的月牙，也悄悄挠挠对方的大腿 43:47 谈恋爱就像科目四刷题，不要害怕确认关系，每一段恋爱都是一种体验 45:57 虫虫传授实用搭讪技巧！！！当你看到一个特别想搭讪的人，怎么开口要微信呢？ 49:45 确认爱的瞬间是什么时候？半夜上厕所回来发现他张开双手等待我，拥抱他感受到安全 54:17 想谈恋爱的心如果满分十分，你的分数是......？ /Song list/ * 片头：我要你的爱 - 葛兰 * 片尾：大家来恋爱 - 刘若英/徐怀钰/孔令奇 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」。今年回家过年，你也做了很久的心理建设吗？回家和爸爸妈妈吵架了吗？是不是也提前跑路了？是不是后悔跑路太晚了？ 大年初三，在这个每个中国人都被迫集中回归原生家庭的节点，松月和妮妮，邀请了专业的心理咨询师 张张（aka 妮妮的表哥）一起躲进小黑屋，背着父母聊了聊大家回家过年遇到的那些陈年旧题。 表达感受，传递共情。不要害怕！爱是一种实践性活动。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:16 房外吵架，房内偷偷蛐蛐别人的线上播客开录了 6:12 家里一团乱的亲戚，和无限出手管闲事的月月妈 11:42 回到家里的你，是一个“大人”还是家里的“小孩”？家里到底谁是“家长”？ 14:28 不同的价值观可以共存吗？一家人应该“一致对外”吗？ 15:30 把对方往好的意图揣测，共情对方的感受，表达自己的感受 22:57 琼瑶离世，到底是不是给年轻人带了坏头？两代人不一致的观念冲突 24:09 为什么在家被父母一直叫名字，你会感到烦躁？过年回家睡觉想睡到自然醒，但8点就被叫起床，怎么和父母argue？ 32:14 表达自己的感受有羞耻感怎么办？反正都要费力嘛，不如费力地多表达 34:08 父母分别来跟我吐槽对方，父母的婚姻问题我应该帮忙解决吗？ 40:00 就像你不让我要求你成为完美女儿，你也不能要求我成为完美妈妈 43:50 原生家庭的环境如何影响人的成长？ 49:00 老生常谈的催婚催育问题？多使用嗯嗯啊啊“敷衍词”，建议在出租车上多练习 53:20 保持心理健康的第一步：找到自己爱吃什么！ /Song list/ * 片头：常回家看看 - 陈红 * 片尾：爸爸妈妈 - 李荣浩 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」，没想到都过农历新年了，我们的24年年终总结才发出来。一起来听，我们两个对过去一年的小思考和小成长。 新年好新年好！！！都发财都发财！！！ 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:16 正片开始，请先欣赏一段小品 1:22 2025年的关键词是什么？ 月的24年“徐徐图之”：过往是我时运好，时运不好的时候要学会耐心“我的那些天真还在吗？”后来我意识到其实也没有啥，我就是要通过考试 15:37 妮妮的24年是放下“能力决定论”的新开始。同时因为始料未及，“看见”了更多。看到了自己，看到了生活！ 24:46 24年最大的收获？松月说的话可把男人又要得意坏了 真诚的支持型的男友：当他想要养我的时候，会背离我的女权主义实践吗？妮妮打开了与男人的新一步：从最开始连约会都紧张到如今的暧昧高手，到现在又疲倦了 34:50 过去觉得不好，现在非常感恩的事？ 月：不在职场里找价值，建立以自己为中心的价值体系，我的价值我来定义妮：和自己身体的连接越来越深了，中医是一种生活方式 39:49 24年的新变化？ 妮：开播客、记录与写作、去了很多新地方看看月：开始尝试更多新东西：健身，记录和表达，庆祝每一个普通的日子 46:38 你的新年flag 是什么？新的一年，对想成为的自己拥有一种具体的想象 感恩我们的播客过去一年有你们的收听🎉 /Song list/ * 片头：Chappell Roan - Good Luck, Babe! * 片尾：圣诞party那天，大家吐露的25年愿望 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」，借用最近大火的电影名字，妮妮和松月想要和大家分享自己生活中那些不费力或只要花一点点力气就能持久快乐的时刻。这些时刻可能是看了一部好片子，可能是路上偶遇的一场希望，也有可能是花钱买了一件特别满意的首饰。总之，快乐的时刻太少了，我们希望把我们的快乐分享给你们，也欢迎听众朋友们在评论区留下你最近的快乐时刻。 获得多巴胺太容易，而像内啡肽一样的好东西真的太少了。成年人的快乐来之不易。 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:13 在奶头乐以外，也想给大家分享一些有高体验性价比的好东西 2:47 《好东西》 电影上映只完成了它的一半，现实中的女人们一起完成了它 -“爱我便是”现实版，dating app上的自恋男人 -被泼水的小马，和满江红里的虐女镜头 -看了一场电影感觉被骂2小时，现实生活里的小叶被评论区姐妹安慰 -好东西好像不算有个结局，没有大家一起包饺子的结局，因为成长是不需要有答案的 16:21 日本老年生活图景：《住在团地的两人》 和《完美的日子》 -《住在团地的两人》2个50多岁女人无婚无娃的晚年生活样本：社区互助、女性友谊、啃老还有可能吗（不是鼓励啃老的意思啊！ 《住在团地的两人》 -和四十多岁小伙子谈恋爱的庆奶，是无路可走还是自由选择 -《完美的日子》 扫厕所的大叔清洁工，FP人的年度电影，体面地有尊严地老去 《完美的日子》 25:03 免费的好东西，不同心境下美丽的夕阳 太湖绝美夕阳 27:58 消费主义下，高性价比的东西：美甲、贵价的首饰是在给自己叠甲。 冬日提升幸福感的小家电： * 养猫人必买的的！取暖器！ * 一个人也可以生活的热热闹闹的豆浆机！ 月月一定要秀的美甲 听到最后！你将收获本月情绪最稳定的声音，来自一个街头采样 /Song list/ 片头：Leaning on the Everlasting Arms - Alan Jackson /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

欢迎来到 「有点那个」，本期嘉宾是在我们初做播客的头几期鸽了我们，又鸽而复返的小昝。 小昝最近在学习剑道。初学半年之后，他窥得了一点点门道，更重要的是在剑道里，他找到了工作中不曾感受到的清晰的输赢标准，快速的正反馈，严厉又直接的对手，耕耘就有收获的安心，和纯粹的、不需要汇报和包装的进步 剑道就是关于控制的运动。——小昝 正文开始前，先邀请大家加入我们的听友群，和两个主播一起嬉笑怒骂生活里的小难题，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 00:14 正片开始，努力通过剑道初段的男人来了 练习时长5个月的小昝破破烂烂的脚 5:10 小昝主动来聊剑道的原因：工作提供不了的清晰标准，快速的正反馈，训练就注定有变化的“有力感”，纯粹的、不需要汇报和包装的进步 6:37 漫长的剑道成长曲线，学习剑道，是在学习身体物理学 头2个月持续练习 怎样姿势正确地挥刀 万振之妙：速振一万次，才能明白剑道的奥妙 8:51 学习一种新的思维方式，如何用“感受”和自己的身体产生连接。 身体会说话！身体的紧绷代表着你的精神的紧张。 14:04 学习挨打，对手也是自己的手 22:22 剑道就是一项关于控制的运动：观察对手，找准时机，为对手创造看似是机会的陷阱，以及控制自己不跳进对手的陷阱 27:25 放松也需要学习！从小接受紧张训练的老中人，挺胸抬头提臀的一生 31:16 在剑道中变化的男人：孤独中老年闷葫芦开花，爹味男突然来的关心 37:23 牛逼又温柔的剑道女人：在技法和态度上都perfect 42:05 再纯粹的领域也有暗流涌动，剑道界小八卦：代理人战争 47:55 运动届的权力争斗到底是因为性别不同，还是因为领域差异 52:10 从剑道中学习 如何与自己害怕的事情沟通 /Song list/ * 片头：The Animals - Housing of the Rising Sun * 片尾：Nina Simone - Feeling good /联系我们/ * 邮箱：youdiannage@126.com

虽然国庆假期已经过去半个多月，我们仍然怀念它。 松月去了纳米比亚，而妮妮也去了泉州和日本。这一次，我们两个各自带着新的体验和感受坐下来聊聊，不同地方的风土人情、气候环境，与陌生人交流发生的神奇体验，以及旅游对于我们俩来说意味着什么。 大家都出去走走吧！！！ 想要和两位主播一起讨论生活中的小难题？邀请大家加入我们的听友群，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 0:10 正片开始 4:33 非洲的生命发现之旅，断网的生活开始了 6:00 箭袋树庄园的夜晚，濒临迷路的松月最终还是看到了星星 箭袋树庄园的日与夜 10:23 在大西洋上划皮划艇，和海豹say hi 11:21 野人体验！在地球上最古老的沙漠里露营，第二天醒来满脸的沙子 12:57 无法预知下一秒会发生什么的safari，重现狮子王电影里的场景 羚羊、斑马和珍珠鸡 午睡的狮群 夜间喝水的大象 正在饱餐的鸟 18:40 至今仍然保持了原始生活习性的红泥人：不穿衣服，执行酋长制，食物资源平均分配 红泥人部落的学校 席地而坐的小摊 22:57 狂野非洲，还是有一定的危险系数：吃干巴饭，气候干燥，基建不完善，还有毒蝎子 26:14 第三次去日本，远离过度商业化的街区，一次好的爬山体验 山上指示牌 烧鸟店的酒盏 29:57 收到陌生日本老太太的礼物，妮妮小红书爆文的起源 33:04 帮松月提行李的小黑，临别时看着松月的眼睛问“你回去还会记得我吗” 36:37 旅行的本质是和当地建立一种联系（重要！！） 39:53 泉州：中式恐怖，传统与现代的碰撞与蓬勃的年轻人 泉州的寺庙 中式恐怖 不像书店的独立书店 44:59 严谨复杂的拜关帝流程，仿佛跟神不断对话：信了！ 50:56 实用教程：旅行过程中如何和当地人开启一段对话？ /Song list/ * 片头：泉州爬山徒步的蝉鸣 * 片尾：Honey Honey-孙燕姿 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com

大家节日快乐！❤️ 欢迎来到 「有点那个」，这期是妮妮松月闲聊的第二期。 最近我们两个都进入了人生的新阶段，也有了新的困惑和解法。录制的时候正值黑神话悟空上线，妮妮和松月就打游戏和打工展开了讨论。 PS：上期正式节目 EP11 因为小宇宙审核太严格，而发在了隔壁wyy上，想要听的朋友们可以移步隔壁同名播客。 想要和两位主播一起讨论生活中的难题的听众，邀请大家加入我们的听友群，群里也会不定期发放听友小福利！ 点击上方【订阅】不错过我们的更新哦！❤️ /你会在这期听到什么/ 0:17 正片开始 1:18 换新工作的月月和学习打黑悟空的妮妮 -原来打游戏是需要学习的 -面对出招，陷在“这个游戏我要速通”，“我不能不如男的” 之类的情绪里，反击是一种应激 -我们真正“体验”过游戏吗？享受游戏从“临场感”开始 -观察游戏里的怪，也观察打游戏的自己 -我们好像在休息的时候，也很着急 10:56 职场也像过关，打过一关是一关 -工作六七年，还想在职场上升吗？ -权力到底是什么，现在还想要权力吗？ 16:42 女性表达野心是可耻的吗？ -女性高管：隐藏野心，悄悄发光 -女性为什么会畏惧权力？ -喜欢看男的吃瘪，也是一种权力的压迫吗？ 24:21 依恋关系是危险的吗？恋爱会让人丢失自我吗？ -无法完全交付自己，是希望自己在关系结束的时候还有独立行走的能力 -恋爱中，我们没有把自己的一部分交出去，而是让对方进来了 29:37 内耗多少有点不可避免，但现代人彻底不装了 -没发觉我们之间有什么beef，但前同事悄悄把我拉黑了 -人也是可以有恨的，学习怎么去恨 -“有话直说”有时候也是一种语言暴力 35:35 妮妮的体验派新活法 -想象生活就是在打一场游戏，你进入了新的冒险环境 -你只要打，就一定会掉血的 -过程中的经验和反思还是有用的 /Song list/ * 片头：海浪-deca joins * 片尾：太阳光明照我心-文兆杰 /联系我们/ 邮箱：youdiannage@126.com