

15. 万事开头难,中间难,结尾?俗话说:万事开头难。怎么样才算是正确的开始一件事情?中间也难的情况下,又该怎么去调整?希望结果是你想要的。 这次录播客是在徒步路上,所以噪音很多,也没有剪辑。没有准备,直接开录,一路上其实自言自语一个多小时,但是最后下了大暴雨,后面思绪被打乱了,就把最初的20min放上来了。
14. “前“留子们一路上的荆棘与鲜花Shownotes 圣诞节之前,有两位加拿大留学的好朋友jingfei和大强一起录制这一期播客。尽管远在大洋彼端,但是可以依旧线上畅聊。因为录制时长太长,分成了上下两期,希望能和大家一起分享。 注意:因为大家聊的太嗨,而且第一次线上没经验,所以有很多杂音(我尽力了,但是消除不了,事后已对当事人做出批评教育)。 * 留学回忆杀:滑雪翻车、摩根大通小哥的轻音乐惊魂 * 容貌焦虑自救指南:卡诗防脱发精华实测,男生精致护肤有多卷? * 逆袭故事:从初中霸凌到博士,成绩垫底如何逆袭成“别人家的孩子”? * 始祖鸟玄学:安踏收购背后的代购江湖,加拿大抢购攻略大揭秘 * 雅思血泪史:语法天才的口语社死现场,国内英语教育的痛谁懂? 时间戳: 00:11 开场:加拿大留学三人组登场,八卦之夜启动 02:21 摩根大通小哥的“翻车”滑雪惊魂 04:34 2016年滑雪老照片回忆杀,年轻真好! 04:47 安踏收购始祖鸟,国牌逆袭震惊全场 07:42 防脱发大战:卡诗黑瓶洗发膏实测,发缝拯救计划 11:08 精致男孩从迪奥到欧舒丹的消费升级(咱就是想上升一下“高度”,但是被无情打击) 13:55 初中霸凌回忆:成绩垫底、同桌女生与座位歧视 21:31 留学选择:2+2项目的真相 23:56 雅思血泪史:语法满分,口语却差点“拔地而起” 27:38 逆袭结局:从天坑专业到博士的华丽转身 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 欢迎留言:kejianhuodong@outlook.com
13. 旷野与轨道,驰骋与蹈矩人生是旷野,不是轨道 今天我们从北京初雪等雪说起,谈到相识相聚相遇,聊到做事初心,学着调整内心的秩序,享受一切可能性,接受一切结果,生活不止一种解法。旷野般的人生,请尽情驰骋! Timeline: 00:30 北京,初雪。 02:08 一时兴起,大摆锤的无穷快乐。 05:35 加拿大Wonderland,过山车。 08:04 《王子猷雪夜访戴》,目的与过程孰轻孰重?潇洒一些。 11:22 《记承天寺夜游》,怀民亦未寝。 15:49 花儿与少年-丝路季,快乐合拍的人很重要。 20:08 《湖心亭看雪》,殊途同归可能是最大最大的一种善意。 25:00 哈利·波特,露娜,所有我们失去的东西最后都会以意想不到的方式回到身边。The things we lose have a way of coming back to us in the end, if not always in the way we expect.。 BGM: Merry Christmas - Ed Sheeran, Elton John 月亮船 - 王英姿 锁麟囊(伦敦酒吧版)- 毓贞在伦敦 给你一瓶魔法药水 - 告五人 花儿与少年 - 秦海璐; 秦岚; 辛芷蕾; 迪丽热巴; 赵昭仪; 王安宇; 胡先煦 初雪 - EXO Harry Potter 电影配乐 No fear in my heart - 朴树 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 欢迎留言:kejianhuodong@outlook.com
12. 看见爱人,再·见爱人不试图去控制,也不要去捆绑,不去越界,甚至不去要求。爱从不要求,也从不需要去要求。因为爱,我高高兴兴地做一切我能做的。你也一样。所以,在这场共同的梦里,最重要的,也许就是我们能不能给对方做他自己的梦的自由。我们只能做我们自己的梦。假如,我们也容许对方做对方的梦,并且清楚地知道这两个梦不必重合,只需要并行不悖就可以了。那么,我们就不会用任何手段来强迫来保证爱。爱无法被强迫,无法被保证。 这一期马教授、黄总和我聊了最近被热议的《再见爱人 第四季》,但是因为时长比较长,所以分成两集,欢迎大家继续收听。 Timeline: 00:42 【留几手-葛夕】 关系是不是对等的呢?如何拯救留几手让他支棱起来?婚姻里面如何建立和维护信任?一个人如何重塑责任心?口嗨No实际行动Yes!做一个有担当的人! (葛夕“做自己”的路好难啊) 10:09 【杨子-黄圣依】婚姻里面麻木和妥协? 11:09 【李行亮-麦琳】 家庭妇女能不能“做自己”?付出得多就能道德绑架了吗?浪漫如何去享受,现实如何去平衡?麦琳是不是只是为了炫耀和满足虚荣心?李行亮究竟是不是视而不见麦琳的情绪,是真的顿感吗?麦琳在“熏鸡事变”里面是真的“又蠢又坏”吗?麦琳的“武器”?自己的价值是不是非要别人认可。 25:06 《出走的决心》李红(咏梅),《素食者》- 韩江,《82年生的金智英》。如何走出家庭中的角色困境?打破传统社会分工思维?家庭妇女的价值如何被认可,如何自我认可实现自洽? 36:22 父母这种相处模式会不会对孩子造成影响? 39:19 爱人,先爱自己,学会爱。 39:55 对三对爱人,我们有话想对你说: ● 40:39 留几手 ● 43:15 麦琳 ● 44:41 杨子 45:41 观众老爷们,咱们宽容为怀,严于律己,宽以待人,别气别气。哈哈哈 BGM: 怒马 - 羽果 心要野 - 后海大鲨鱼 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 如果我出海了,请留言:kejianhuodong@outlook.com
11. 这样的爱人,还要爱吗?再见爱人“能长期稳定维持下去的关系不是靠很强烈的爱,很大量的付出,而是很少的攻击,很少的对抗,很少的强人所难,很多的接纳和允许。爱是如你所是,而非如我所愿。” 今天我们要聊一下最近被热议的《再见爱人 第四季》,一起梳理一下几对夫妻存在的问题,and马教授、黄总和我一起吐槽来了。 02:43 到底哪一对CP最后会离婚? 03:31 【留几手-葛夕】 始于才华,终于什么呢?究竟还有爱吗?葛夕到底有没有找回自己的主体性?到底十多年的婚姻里,双方还能为对方做改变吗?原生家庭是不是影响了他们? 17:41 【杨子-黄圣依】 婚姻里面爱情还是必需品吗?物质和爱情占比到底是多少呢?黄圣依值得被同情吗?对一个人的崇拜导致她冲昏头脑?婚姻中的财产如何清晰把握?当婚姻和利益纠缠,如何厘清两方的关系? 19:51 《小巷人家》黄玲(闫妮),庄超英(郭晓冬)。 31:08 张泉灵:婚姻中的经济价值,劳动价值,情绪价值。杨子到底在乎黄圣依吗?郭晶晶和霍启刚又是如何的关系? 35:22 婚姻中是否存在对等关系?如何把握这种平等关系?门当户对究竟好不好? 因为我们这一期录的时间比较长,所以只好分成上下两集,希望各位收听本期播客的同学们可以开心快乐,我们下期再见! BGM: Go Solo - Tom Rosenthal 直到对的人来 - 郭柯宇 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 如果我出海了,请留言:kejianhuodong@outlook.com
10. 你发疯吗?焦虑吗?瞎操心吗?!Show notes 琐碎而黏糊的生活总是给我们的内心带来很多窸窸窣窣的嘈杂,当一切从量变产生质变,可能后果是不可想象的。所以,我们今天有三个主要问题要去讨论,是稳定发疯还是持续内耗?面对压力,逃避焦虑是可耻的吗?共情太强,操心太多,究竟是好是坏? 今天参与线上录制的嘉宾是返场的马教授和新加入的朋友黄总(黄总的手机没放好,所以音质较差,多多见谅),希望收听播客的你可以开心快乐幸福! Timeline 01:01 MBTI测试结果的变化 03:30 生活中的不确定性 07:13 我们遇到的那些情绪稳定的“神人” * 07:43 负责样品测试的小哥哥 * 10:30 快递驿站的小姐姐 * 14:16 打印店的老板娘 * 16:38 小黄就是一直情绪稳定 * 21:39 情绪稳定且上进的Shang哥 24:33 精神内耗与焦虑,如何去解决非必要的内耗? 27:11 “逃避”焦虑带来的“羞耻感”是对的吗? 32:35 小学课文《小马过河》:过度的情绪内耗可能会导致失去行动力 37:47 《实习医生格蕾》:共情力太强,是一件有益的事情嘛? Some spots 09:34 以己度人会带来认知偏差 18:44 亲密关系中的情绪稳定 35:11 情绪互助会成立了,哈哈哈 37:02 正视正常的思考,区别精神内耗 44:28 小马的ending BGM Monday - 窦靖童 又见他 - TieYann 鐵陽 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 如果我出海了,请留言:kejianhuodong@outlook.com
9. 电影,就像一场游戏一场梦一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观 秋日快要过去,又积攒了不少电影,有新的有旧的,这些电影像一场游戏一样,我们不自觉的代入,去感受人物的喜怒哀乐,最终曲终人散,仿佛又像一场梦。 00:29 《风中有朵雨做的云》 - 娄烨。 05:04 故事时间线(涉及剧透)。 09:45 人物角色,林慧(宋佳),唐逸杰(张颂文),姜紫成(秦昊),连阿云(陈妍希),唐小诺(马思纯),杨家栋(井柏然),老A(陈冠希)。 26:27 剧情反转。 29:19 演员们的演技比较,整个的观影感受,利落而精准。 34:18 电影预告片(包含娄烨的吐槽)。 37:17 《逆行人生》《白蛇 浮生》《出走的决心》《姥姥的外孙》《孤注一掷》都还不错。《749局》强烈无语,感觉被骗钱。《错过你的那些年》矫情做作。 38:58 《因果报应》(印度悬疑犯罪片,豆瓣8.5)。 41:14 《从21世纪安全撤离》,中二无脑热血电影。 42:28 《狗阵》。前半部分太拖沓,后半部非常精彩,结尾有些瑕疵。整体就是与自我和解之路。 50:08 《老狐狸》剧本扎实,情感真实,配乐很赞。 51:08 《穿过月亮的旅行》,异地恋的点点滴滴,辛苦而美好,一把破碎的玫瑰花,一只跑丢的鞋,但是还有温暖的拥抱,还有一轮皎皎的明月。 52:38《红毯先生》刘德华实帅。《云边的小卖部》一般且浮夸。 53:10 《九龙城寨之围城》,又一部很赞的港片,精彩而热血。 54:08 《泳者之心》,老娘和大海。《来福大酒店》柳岩越来越好了。 56:26《朱同在三年级丢失了超能力》,可是我的朱同,长在体育场围栏外面的谁说一定是杂草?你是那朵最自由的花。《喜剧之王单口季》付航,赤子之心。 1:00:35 《周处除三害》爽,爆裂,痛快,活过。 希望你可以在《课间活动》分享你的观影感受。
8. 一扇又一扇窄门之后,博士僧也会迎来清晨明明说好是三年,三年之后又三年,三年之后又三年,就快十年了,老大!-《无间道》 求学和科研路上的我们,本科,硕士,博士,博士后,讲师,副教授,教授,and so on,一路升级打怪,推开一扇又一扇窄门,难以割舍的是当初的热情与憧憬,坚定地选择我们真正喜欢的事情,迎接我们的也必将是前方光明璀璨。今天和我们一起来分享故事的是已经毕业工作的Ma教授 & 即将博士后出站的Shang博士,希望收听本期播客的你也会收获满满,幸福快乐。 # Timeline Dr. Shang(即将博士后出站版) 01:33 欢乐而专注的博士生活@爱尔兰 07:18 硕士-博士的研究方向:车辆工程 14:15 职业规划:振兴中国汽车行业 14:55 研一换导师,研二正式进入科研。读博的原因,就业考虑,坚定进入高校 24:30 清华大学博士后工作的感受,未来职业规划 26:59 就业选择:平台or团队, 31:35 就业选择:十年的积累or全新的挑战 欢迎大家关注喜欢重金属音乐的Shang博士的B站:旋死孤狼 旋死孤狼的个人空间-旋死孤狼个人主页-哔哩哔哩视频 (bilibili.com) Prof. Ma(工作版) 03:52 南开大学的博士生活:导师也不懂的全新的方向,从独自摸索到独当一面 10:19 不喜欢硕士研究方向,转到新的感兴趣的方向。开始考虑就业,最终选择从事大学教研工作,随之而来的工作压力 18:35 是否选择继续“博士后”,第一份工作的思考,试错成本与博士的“执拗” 22:02 目前工作的快乐,教学+科研,还当过辅导员 28:49 稳定的高校工作生活与未来职业发展 30:00 家庭与工作的平衡 36:34 “小镇做题家”的选择:大城市or其他城市 Some spots 02:05 地理太差的我:爱尔兰,苏格兰,英格兰,北爱尔兰,各种land 13:33 学术“垃圾” 16:17 男人的“年龄焦虑” 24:04 一个人就是一个队伍 30:26 没有所谓的“黄金时间”(不要因为性别or年龄or其他种种标签限制自己) BGM ごはんを食べよう - Goose house One Thousand Burning Arrows - Amon Amarth 欢迎各位同学们在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 请留言:kejianhuodong@outlook.com
7. 珊珊可爱的月影,亭亭如盖的树木在人生的短短的几十年中,我们可能会遇到各种事情和人,但是这些事情都是有限的,和这些人的缘分也是难得的。当下我们看到的一些事情,可能会焦虑,可能会悲伤,或者开心,或者兴奋,但我们必须学会放松和接受。时移世易,世事变迁,我们的心态也会随之改变,变得更加强大。当接受了自己过往的的情感和经历,才能真正地放松下来,感受到人生的松弛感。它来自于我们对自己的接纳,对生活的更深刻的理解。 而且,我们遇到的各种各样的人可能会成为朋友,家人,同事,甚至是仅仅停留在陌生人。每个人都有他们独特的个性和经历,都有他们的故事。他们的出现,无论是短暂还是长久,都给我们的生活增添了不同的色彩,珍惜他们在我们生活中所带来的每一次改变。享受生活这一次次泛起涟漪的波动,因为我相信,这些人和这些事,都会在你的生命留下珊珊可爱的月影和亭亭如盖的树木。 01:00 我们求学时期的古诗古词 05:12 即刻网友@林渊泽 给本期节目的启发,开始讲述《项脊轩志》 05:54 第一段:主要是对项脊轩环境的描述 06:47 第二段:家庭零零碎碎,园子寥寥落落 08:33 第二段:回忆老仆人:儿寒乎,欲食乎? 10:25 第二段:回忆祖母:他日汝当用之! 12:20 第三段:归有光读书时光 13:10 18岁-33岁,究竟他的十五年发生了什么? 15:01 第四段:婚姻生活 18:40 第四段:归有光妻子过世后的时光 19:23 第五段:庭有枇杷树,吾妻死之年所手植也,今已亭亭如盖矣。 20:48 历时多年完成了整篇的项脊轩志 21:49 从“杨柳岸晓风残月”到“人生海海”。 23:25 月影与树木。 Some spots: 13:49 《先妣事略》,结婚,生女,忆母 16:09 《寒花葬志》,归有光妻子的婢女 17:50 归有光的生平,时间线总结 补充资料: 《项脊轩志》是明代文学家归有光所作的一篇回忆性记事散文。全文以作者青年时代朝夕所居的书斋项脊轩为经,以归家几代人的人事变迁为纬,真切再现了祖母、母亲、妻子的音容笑貌,也表达了作者对于三位已故亲人的深沉怀念。作者借一轩以记三代之遗迹,睹物怀人,悼亡念存,叙事娓娓而谈,用笔清淡简洁,表达了深厚的感情。全文语言自然本色,不事雕饰,不用奇字险句,力求朴而有致,淡而有味,营造出一种清疏淡雅的感觉。(From 百度百科) BGM: 春夏秋冬 - 张国荣 空山鸟语 - 古琴白无瑕, 蔡珊, 殷屹浩楠, 杨洋, 叶力嘉, 自得琴社, 古琴唐彬 兰亭序 - 自得琴社 一程山路 - 毛不易 打上花火 - Daoko,米津玄師 欢迎各位朋友在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。
6. 你就是你自己的牧羊人(可可托海,乌鲁木齐)新疆旅行最后一段行程,可可托海,“自建国以来就被列为国家高度机密的区域”、“世界最大矿坑”、“代号111”、“两弹一星的来源”、“中国第二冷极”、中国的“落基山国家公园”、拥有世界最完好的地震断裂带、“世界地质矿产博物馆”,“宝石之乡”…所有这些看起来充满传奇色彩的关键词,都属于这个神秘的地方一可可托海。 希望这一期的《课间活动》能把阿勒泰的风希望吹向你,也希望你开心快乐。 Timeline 00:54 《我的阿勒泰》,张凤侠。 03:57 《我的阿勒泰》,托肯。 07:10 职场女性的困境,与电视剧截然相反。 11:52 反思与自省,希望每个人都值得被看见,收到鲜花与尊重。 13:11 出发去可可托海。 17:28 奇观:相濡以沫的”夫妻树“。 20:31 额尔吉斯河水与石,神钟山 23:33 瀑布沟 24:19 小钟山 26:38 神鹰峰,游客服务中心,喀拉卓勒瀑布 19:25 乌鲁木齐,大巴扎,手抓。 Some spots 19:31 徒步路线 28:35 合理安排路线 BGM 《我的阿勒泰》OST: 爱 巴太与小马 白色的波浪 草原的风 李文秀 那仁夏牧场 人间天堂 心动 阿勒泰 - 叶尔波利 可可托海的牧羊 - 王琪 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听《课间活动》。黑板留言:kejianhuodong@outlook.com
5. 世界如此安静,吾愿吾亦如是(新疆布尔津县,富蕴县)生活啊生活,总是有一些鸡毛蒜皮,总是让你辨不明看不清。 (一点点说明:旅行时间是2021年10月,录制时间是2022年7月,口罩期间) 00:30 疫情下的生活与内心世界,费劲心力去填满生活的空隙 03:48 自由自在的状态,建立生活的秩序感 05:30 《向往的生活》刘昊然+彭昱畅,陆地冲浪板带来的三分钟的热度 08:13 继续讲讲新疆的旅行,布尔津县出发的公路旅行 11:16 戈壁辽阔,晴空白日 偶遇的羊群 骆驼 13:07 遇的湖泊/河流,防护林,国境线自驾上的奇妙体验 16:19 公路旅行产生对生活的思考 17:19 达到富蕴县,穿城而过的河流 18:33 现代人造景观,无法逃离 (是否能看到那个五彩信号塔,哈哈哈哈哈) 21:05 新疆美食,强烈安利馕坑肉!!! 23:10 河滨公园 24:08 广场舞走起 25:30 生活啊生活,爱自己,爱生活。 大可不必扭扭捏捏,想做就去。 片尾彩蛋: 32:45 录的一段广场舞音乐,现代流行音乐vs民族音乐 BGM: Koko - 坂本龙一 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听《课间活动》。黑板留言:kejianhuodong@outlook.com
4. 山峦之间的深渊是否早已看淡喀纳斯的风雪【2021年国庆节】风雨兼程的路途,一波未平一波又起。那些始料未及的、那些差强人意和那些平淡无奇的,都是我们乐此不疲的寻常的日子。平静的湖面下,是否有神奇的未知的湖怪,山峦之间的深渊是否早已看淡风雪,且听且行。 【时间戳】 00:27 禾木村的热气球惊喜 01:17 喀纳斯景区介绍,门票,区间车 03:19 伊犁州突发疫情 04:09 前往喀纳斯的换乘中心,路过三湾一湖 06:38 准备去观鱼台 08:36 排队买观鱼台的区间车 09:43 边防证办理tips 10:41 正式登山去观鱼台 12:04 爬山,期待喀纳斯水怪 13:33 到达观鱼台,俯瞰喀纳斯湖,村落,很像哈利波特与火焰杯的结尾的场景 17:38 下山路上 18:11 开始排长队等车,准备回换乘中心 19:53 又开始排队,办边防证,(排队插队的人吵架) 25:05 到达景区大门,回酒店取车,去吃饭,车钥匙没电,饭馆爆满,囧事太多 27:52 继续囧,酒店停电了,暖气没了,马桶堵了,人都快心态爆炸了 34:06 第二天一早的彩蛋 【其他】 06:00 对比下一下稻城亚丁 11:04 运力不足的原因 14:41 旅行与治愈的小思考,顺带预告下稻城亚丁 23:51 tips :办边防证,一定要保存好所有证件,票据 28:17 新疆自驾加油需要注意的事情 欢迎各位同学在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,荔枝,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 欢迎唠唠: kejianhuodong@outlook.com
3. 神的自留地,禾木村在李娟的《我的阿勒泰》里面夏日的那仁牧场让人心情舒畅,而阿勒泰初冬的天气总是变幻莫测,我想它的魅力在于它的美好和恬淡。在布尔津县的禾木村,作为神的自留地,可以窥见图瓦族人的生活,可以俯瞰晨雾蔼蔼,还可以山顶等候日出。 PS:当然也可能不只是晨雾,可能还有飞雪,哈哈。 【时间戳】 00:08 收到新疆寄的明信片 03:23 喀纳斯-禾木,Y型岔路口 06:31 村头超市,遇到的有意思的人 11:35 正式进村,小白狗,小猫,小黑狗 14:10 住宿问题,主要是穷,住不起,哈哈 15:03 禾木河,禾木桥,上山,观景台,美丽峰,延时摄影 20:04 下山,吃牛肉面,点心店,书屋,找厕所。 26:40 爬山,看日出 一些些图片 -村舍- -俯瞰秋日禾木村- -禾木村的日出- BGM: 月光 - 于适 《我的阿勒泰》 欢迎各位朋友在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。欢迎留言: kejianhuodong@outlook.com
2. 阿勒泰的五彩斑斓,额尔齐斯河的源远流长从克拉玛依出发,路过五彩滩,一路开到童话边城布尔津。 路途是遥远的,风是凛冽的,心情是舒畅的。 【时间戳】 00:36 胡杨林 4:34 布尔津,落日,额尔齐斯河,夜市,民族风情,烤鱼 10:50 新疆汤饭,维语叫那仁 14:17 五彩滩 [应该是丹霞地貌,我说成了雅丹地貌,和甘肃的雅丹地貌不一样] 16:14 呼吁下保护环境,文明旅游 19:36 开往禾木村,警察,空中草原 21:50 禾木住宿问题 欢迎各位朋友在小宇宙,网易云音乐,喜马拉雅,QQ音乐,Apple Podcast,Spotify等平台订阅收听。 欢迎留言: kejianhuodong@outlook.com
1. 我的阿勒泰,美食的慰藉深夜睡不着,聊一聊2021年国庆去完新疆阿勒泰地区还有其他地区的一些小事情,游记也好、攻略也罢,从吃的开始,说到美景,记录下生活。自己都没想到,居然自己倒叙了三天行程,语言逻辑太差,哈哈哈哈,之后还是稍微做个提纲,聊聊这一路的琐碎。) 李娟《我的阿勒泰》《冬牧场》确实很美好,看完之后确实让人神往,新疆真的是一个好地方,可以一直去,感受广阔天地。 【时间戳】 00:35 馕坑肉@阿勒泰-富蕴县 04:55 新疆好喝的&烤包子&肚包肉&酸奶粽子@克拉玛依 10:44 到达克拉玛依,中国石油大学 14:00 落地乌鲁木齐,租车 19:55 楼兰烧烤,烤羊排,大盘鸡 24:16 新疆不会高反,注意防晒,多喝水 欢迎留言:kejianhuodong@outlook.com