关于杭州，有人爱它的创业氛围，有人恨它的交通规划。想知道我们为什么对西湖醋鱼集体say no？为什么说在杭州看病比谈恋爱还顺利？快来收听这期充满真情实感的杭州生存指南！无论你是计划来玩，正在纠结要不要留下，还是单纯想听点人间真实的城市吐槽，这期播客都能让你笑着点头："对对对！就是这样！" 本期播客里，我们既要吹爆西湖摇橹船穿桥洞的绝美体验，也要吐槽龙翔桥地铁站早晚高峰的"人类迁徙"奇观。内容还包括了一些对杭州旅行、生活体验的大放厥词，如有不适请尽早退出喔~ 本期封面是德芙与黑黑的胜利会师！让我们祝贺两位女士终于从网上邻居走入线下！ ———————— 【本期主播】 沉迷雨西湖的——德芙 偏隅觅心安的——黑黑 【本期嘉宾】 在杭遍尝“招牌菜”的勇士——Kiki —————— 【传送门】 01:31 比西湖更美的是雨西湖，比雨西湖更美的是雪西湖 11:34 三天拜三座庙？挑战最速寺庙路线！ 15:38 新能源网约车或成易晕车体质人的隐形刺客 18:09 比数学还让人头痛的是杭州的公共交通 21:05 杭州有“令食物变糟心”的结界 27:10 科技浓度高到溢出的杭州 30:56 对漂居者而言，什么样的情况会令你对这座城市产生安心感？ 35:36 你花费多长时间适应杭州？又在哪个时刻决定定居？ 53:20 杭州适合什么样的人来过什么样的生活？ 58:36 本地人私藏的吃喝玩乐攻略大放送 1:09:22 便利的就医服务与市政服务 1:16:35 杭州定居打分battle，有人怒扣5分！ —————— 【BGM】 片头：千年等一回——赵雅芝/叶童 片尾：今生你作伴——陈慧琳

我们的生活由大大小小的选择堆砌而成，日复一日年复一年的选择就像冲刷河床的水流一样渐渐带领我们走向不同的人生。有时我们觉得自己把握住了命运的节律，握稳了书写人生的笔杆。但也有时候我们只察觉被更强大的洪流刷洗，而自己能做的只有在电光火石之间依循命运的暗示走上一条既定的道路。在这二者的角力之间，我们大致会形成两种人生轨迹，一条是清晰明朗的坦途大道，一条是遍布枝桠与迷雾的树状人生。那么它们是如何形成的？有哪些可见或不可见的力量正在影响我们的人生轨迹？本期两位主播将结合亲身经历与同代人的共同经验，与大家分析其中的种种因素。 ———————— 【本期主播】 开录就忘记提纲的——德芙 被福宝频频干预的——黑黑 —————— 【传送门】 00:57 何谓路一样的人生与树一样的人生 03:59 客观的机会：技术进步了，但我们的选择变多了吗？ 07:35 经济发展不足的环境会扼杀选择机会吗？：我们如何定义黄金时期 11:09 思潮膨胀为何会收限我们的选择？ 15:54 资本整合与寡头垄断正在掐断个体的想象力 19:48 主观的选择：我们为什么不敢迈向树一样的人生？ 20:01 “把幸福放在未来”的望梅止渴式教育始终潜移默化地影响我们 21:48 风险社会下，人人危如累卵 24:22 原子社会的副作用：风险自担 28:08 主观的选择：为什么我们只能走向路一样的人生？ 28:46 或许我们的选择只是强弱游戏规则下的必然归宿 33:38 职场发疯文学与阁楼上的疯女人是同一母本故事的两种走向 37:03 认清自己所求是一件困难的人生课题 —————— 【BGM】 片头：la vie en rose——Olivia Herdt 片尾：平凡之路——朴树

“春光灿烂、阳春三月、春暖花开、春和景明、一年之计在于春、最美人间四月天……”有关于春天的诗词歌赋总是充满着美好、幸福、希望的氛围。然而，即使是外表看起来近乎完美的春天，也有着令人又爱又恨的另一面：也许是乍暖还寒的春寒料峭，也许是春雨淅淅更添春愁，也许是万紫千红中伴着的“致命”粉尘。这些或是细微的持续的难受不适，或是突发的猛烈的沉重一击，散落在春天的日常生活中，也不失为平和日子里的一剂调味。 本期节目，我们的话题聚焦于这些【春季难熬时刻】，从非常私人的角度描绘、评判、应对，并总结经验。相信一定有不少人和我们有同样的感受或经历，就让我们打破“春天一定要被赞美”的金科玉律，一起来对春天的“阴暗面”大放厥词吧！！ ———————— 【本期主播】 春季过敏受害者——德芙 春季抑郁受害者——黑黑 —————— 【传送门】 01:24 难熬时刻1 春季宅家最强封印：花粉/粉尘/紫外线/anything else过敏 13:40 难熬时刻2 一雷惊蛰始，蚊虫叮咬忙 17:53 难熬时刻3 天气反复无常得像是我的脾气 21:16 难熬时刻4 专属于南方特定区域的回南天 23:25 难熬时刻5 抑郁人群绝望时刻：冬天的痛苦熬过去了，还有春天的痛苦 36:39 应对春季情绪问题的4个实用小tips 38:50 人类的难熬并不相通：德芙最怕过敏，黑黑最怕emo —————— <春季难熬时刻大赏榜单> （胡说八道 切勿当真） “此处应有广告”奖：过敏 “生态环境绝佳”奖：蚊虫叮咬 “明天我就收了厚被子”奖：气温反复 “好耶！是水帘洞诶！”奖：回南天 “能活一天是一天”奖：情绪问题 —————— 【BGM】 片头：春天——奈热乐队 片尾：春天花会开——任贤齐

妇女月里我们想特别聊一聊语言使用规范与语言禁令中的女性生活。伍尔夫说她渴望一间属于自己的房间，那是她为自己搭起的一方自由、不被打扰的创作天地也是她逃离尘世对女性层层重压得以喘息的避难所。但在可见的约束之外，那些仅女性限定的语言规范与语言禁令正源源不断地压制着女性的自由与创造力。它碾压过你我的每一天每一刻，不分国家地区、不分肤色种族、不分阶层贵贱。而历史的经验已经昭示，倘若我们对此无知无觉，倘若我们任凭禁令锁住自己的喉舌，那么最终将堆砌出一个抹去女人身份、消解女人贡献却仍被盖棺定论的虚假事实。 语言的边界就是世界的边界。世界是被无数规则、制度所认为搭建起来的，语言正是权力搭建这些结构的工具。既然如此，语言也可以是改变这些建构的工具。所以我们祝你敢于言说，为了自己和我们的女儿们，握住这样的工具创造一个更加自由的美好明天。 ———————— 【本期主播】 祝你在想说的时候尽情诉说的——德芙 祝你在想拒绝的时候坦然say no的——黑黑 ———————— 【传送门】 一、隐没于历史尘埃与繁复传统中的女性 02:23 圣经与教廷中籍籍无名的女人们 04:57 背负承载之名的男人们与实践传承的女人们 07:22 为什么Me too能成为千禧年来女性运动新高潮的标志？为什么男人们对此感到恐惧？ 二、日常生活中的沉默女人：那些我们想说但不敢、不能说的 09:30 被挑战与被质疑的职场女人的一生 15:33 如鲠在喉的“我是女性主义者/女权主义者” 23:44 允许女性主义的商业化也鼓励大家擦亮眼甄别其目的 27:16 “看看氛围”毁掉了女人们说“不”的权利 33:35 回呛开黄腔的人是一个两难选择 39:12 表征健康水平的月经成了世代承袭的羞耻 43:22 女人的身体，女人的性欲，女人不能说 48:28 消磨在欲言又止中的雄心壮志 49:28 Fake it till make it 三、如何在日常的表达中捍卫自己说话的权利 51:54 勤于说话，即便那是很微不足道的事情 54:08 不必忧虑自己的声量过小，想要获得回声就要首先发出声音 55:50 如果不知从何说起不妨看看这些 —————————— 【本期互动】 你的生活中有怎样想说却不敢、不能说的时刻？有哪些不满意或不舒服的情绪不敢流露？你对于这些束缚有怎样的应对？欢迎大家在评论区与我们分享你的故事~ ———————— 本期推荐书影音： 《大法官金斯伯格RBG》 《温柔的正义 : 美国最高法院大法官奥康纳和金斯伯格如何改变世界》 《知晓我姓名》 《初步举证》 《日本之耻》 《性别社会学（第三版）》 《从零开始的女性主义》 《还有明天》 《厌女：日本的女性嫌恶》 ————— 【BGM】 片头：Savage Daughters——Alexia Evellyn 片尾：Run the World (Girls)——Beyoncé

2025第一期如约而至！！【为我们没有在新年伊始就让自己的flag倒下鼓掌！！！】 本期我们尝试了一种新的节目形式，即访谈。我们一起探讨了当代年轻人最纠结的职业选择问题——稳定但高压的体制内工作，还是灵活却充满不确定性的自由职业？ 从春招跳槽季到裸辞重启人生潮，职场人总在“稳定”与“自由”之间反复横跳。黑黑以亲身经历为样本，带我们深入两种工作形态的日常：国企的“伪朝九晚五”背后是24小时待命的窒息感，自由职业的“灵活”则需直面收入波动与社保焦虑。 节目中，我们不仅拆解了两种工作的时间分配、收入模式、社会评价差异，更触及职场中隐形的性别歧视、女性职业困境，以及工作的意义究竟是体面稳定的生存状态还是自我价值的实现。 为什么国企的体面光环难掩身心疲惫？自由职业的“不稳定”为何反而让人更松弛？当家人眼中的“公务员最优论”遭遇一线城市的多元包容，我们又该如何定义自己的职业体面？本期节目中，黑黑坦诚分享裸辞心路、性别歧视的刺痛瞬间，以及自由职业后工作与生活的模糊边界，希望为大家提供一份真实而犀利的职场生存指南。 无论你是纠结于体制内外，还是试图在“内卷”中寻找喘息，这期节目都将带你直面职业选择的本质：工作的意义，最终是他人定义的“体面”，还是自我掌控的“自由”？ ———————— 【本期主播】 cos主持人的——德芙 cos嘉宾的——黑黑 ———————— 【传送门】 一、国企工作VS自由职业的核心差异 02:20 工作时间：国企也要007 VS 自由职业更需自律 08:11 收入模式：公司花钱买你的时间 VS 他人愿意为你个人买单（付费） 14:07 从稳定体面大国企到自由职业者的转变：顺势而为or走投无路？ 16:00 自由职业者没有五险一金怎么办？放心，天不会塌 20:14 “宇宙的尽头，有且只有公务员 ”——家人评价对职业选择的影响 25:43 “好工作”只有你自己能定义，而“体面工作”存在着某种社会公认的标准 28:46 “好工作”和“体面工作”的价值排序错位反映了我们正处在一个阶层更加固化的社会 二、职场中的性别歧视与女性困境 30:36 自由职业可以真的逃避职场性别歧视吗？ 31:22 求职时亲身经历的就业性别歧视：大学实习、考公考编、毕业季招聘会 35:36 “千挑万选”进入女领导更多的单位后依然被男领导说“女同志不适合出差”刺痛 37:56 转行进入保险行业时差点又双叒被性别刻板印象创飞 40:12 向用人单位如实反馈自己对性别歧视的觉察是一件好事吗？ 42:05 女性职场人不必成为名誉男性，女性领导者正在建立一种新的规则 三、工作的意义与未来趋势 45:57 稳定且无意义的“狗屁工作” VS 模糊工作生活边界的自由职业 50:36 未来我们越来越需要在“工具性生存”与“价值性创造”间寻找新的平衡 ———————— 【本期互动】 欢迎大家在评论区与我们分享自己亲身经历或观察到的职场性别歧视、性别刻板印象以及你对未来的工作形态变化有怎样的想象？欢迎留言探讨~ ———————— 本期提到的文章： 【人物】《邵艺辉 轻盈一跃》 本期提到的节目： 【今天不上班】人口老龄化与延迟退休和我们有怎样的关系？ 本期提到的书籍： 《毫无意义的工作》大卫·格雷伯 《百岁人生：长寿时代的生活和工作》 琳达·格拉顿 —————— 【BGM】 片头：Beyond——Auli'i Cravalho 片尾：生存以上，生活以下——五月天

在阴历新年到来之前给朋友们带来最后一期节目！完全不是因为偷懒才拖到现在（擦汗）。2024年发生了很多事，有些让人欣喜，有些让人悔恨，所以这次我们设计了一个小游戏，两位主播各自写了一些年度灵魂拷问丢进转盘，然后现场随机抽选出题目即时回答。结果表明人确实是需要软件或者笔记来辅助记住一些关键事件的，否则在被突击检查的时候就只能手舞足蹈地尝试蒙混过关（再次擦汗）。 真没想到当初一句“要不要尝试一起做播客”能让我们坚持这么久。每一期节目要经历选题、大纲、录制、剪辑，而且这些都要在我们工作之余完成，前前后后一个月时间才能发出。所以第7期节目也是我们做这件事的第7个月，感谢就这么坚持下来的我们自己！ 最后，感谢点进来收听我们节目的每一位听众。我们在创办节目之初就决定要随心所欲地、不被数据捆绑的说话，因此也做好了节目会沉没在这片电波海洋的准备。但即便如此，当第一期节目播出后还是不可避免的产生了数据焦虑。好在你们的收听承托住了我们的顾虑，让我们能自如、自在地前行。期待新的一年里也能和你们一起自由、快乐地走下去！ 祝大家新年快乐~来年再见咯！（爱来自德芙、黑黑） —————————— 【本期主播】 难逃流感感染的——德芙 写作年度总结读作反省大会的——黑黑 —————————— 【传送门】 02:10 2024年内你认为自己的至暗时刻和闪亮时刻是什么？ 08:03 今年让你感到最有意义的一件事是什么？ 11:33 2024年内你认为影响非常深远的公共事件是什么？ 19:10 2024年的年度感动瞬间是？ 21:48 明年对本台的内容或形式有什么样的期望？ 28:48 今年你大部分的时间和精力花在了哪里？有收获吗？ 40:30 今年你尝试了什么新东西吗？ 42:42 恢复个人的攻击力与塑造一个无需攻击力也能良好生活的社会 1:00:37 年度影视作品/书籍/音乐/播客/作者/歌手等推荐 1:06:17 今年哪一天让你最难忘，那一天发生了什么事？ 1:08:10 今年让你感到最遗憾/后悔的一件事是什么？ 1:12:40 用三......两个关键词总结一下2024年 1:13:53 向明年的你提一个建议吧！ —————————— 推荐书籍： 《事实：用数据思考，避免情绪化决策》 推荐影视作品： 剧版《夜访吸血鬼》 《绝望写手》 《住宅区的两人》 —————————— 【BGM】 片头：滥俗的歌——钟楚曦 片尾：ケセラセラ（顺其自然)——Mrs. GREEN APPLE

《再见爱人4》第一期节目播出后，我们基本上就定下了本期节目的主题。婚姻话题，尤其是婚姻中的男女角色样本观察一直是我们两位都非常关注的话题。然而随着节目的播出以及随之产生的大众舆论对麦琳一边倒的围剿趋势，我们逐渐丧失了继续看节目的欲望。不仅因为观众的非理性讨论已经演变成一场网络暴力，更重要的是，我们发现这场舆论的风波似乎是节目组有意为之。这让我们不免又产生一些气愤的情绪。 不过我们还是忍着恶心看完了11月21日及其之前的节目，且已经收集到了足够的信息和议题来开展本次节目的录制。 聊完我的脑子里冒出来一个十分古早的网络词汇：累觉不爱 疲惫，是我们俩对看这个节目、聊这个节目的共同感受。不知道作为一个无辜的观众为什么要承受这些。 疲惫的同时，我感到这个节目传递出来的只有恶意而没有爱。没有像前几季节目中呈现的“爱而不得”、“错位的爱”、“爱但不得其法”、“爱就是放手”等等有关爱的话题讨论，本季节目，从3对离婚嘉宾所呈现出的婚姻样本本身，到催更团和节目剪辑共同助推对麦琳的网暴，里里外外都透露出一股浓浓的恶意。 我想，不爱，才是这季节目的主旨。 希望我们这期节目能让大家警惕两性关系乃至婚姻中“爱的陷阱”。同时，也希望各位姐妹们，对同为女性的伙伴，如果不能释放善意，也别加诸恶意。 —————————— 【本期主播】 聊完就和节目说再见的——德芙 被节目引发PTSD而梦见前男友的——黑黑 —————————— 【传送门】 03:18 黄圣依×杨子：真工作假结婚 09:59 即使是工作关系，杨子也是一个糟糕的老板 17:34 麦琳×李行亮：爱无能与“阁楼上的疯女人” 19:16 “熏鸡事变”中被忽略的前因：杨子和留几手的不配合与蓄意破坏 24:16 麦琳的“抠搜管家”行为模式正是婚姻给她打下的烙印 26:35 新旧交替之间，无论“好女人”的标准如何变化，都是女性的枷锁 28:05 葛夕 ×刘爽：带不动的娃和放不下的妈 29:41 男人，别解释了，你就是懦弱！ 31:41 女人，别反思了！会变得不幸！ 34:29 生活理念不同的两人终将说再见 41:27 妻子的角色扮演塑造了女人爱照顾人的性格吗？ 47:14 想对“麦琳们”说：要爱人，请先爱自己 49:01 姐妹们，如果不爱，请别伤害 52:22 “女人是一种处境”再一次具象化了 58:56 催更团与节目组共同完成了对麦琳的网暴引导 01:08:23 三对嘉宾的离婚预测 —————————— 【BGM】 片头：Life Is——Jessica Pratt 片尾：夏が終わる頃——BENI

【引子】 本着三天打渔五六七八天晒网的精神，本台的两位主播继续放飞自我插队一期摸鱼话题~正好和万圣节主题交相辉映一下！ 相信大家都看过或听说过诸如《惊情四百年》、《暮光之城》、《吸血鬼编年史》等知名吸血鬼主题的著作或影视作品。那么吸血鬼的传说从何而来？吸血鬼文化自诞生之初到今天，风格发生了怎样的变化？为什么吸血鬼能成为一个经久不衰的文艺创作源泉？本期两位主播将以剧版《夜访吸血鬼》为例对上述问题详细分析。（顺便夹带私货地安利一下这部非常优秀的剧！） 祝大家万圣节玩的开心！ —————————— 【本期主播】 爱情保卫战主持人——德芙 吸血鬼婚姻咨询师——黑黑 —————————— 【传送门】 02:19 民间传说中的吸血鬼形象源自大瘟疫时期的病人 03:10 中式僵尸和西方吸血鬼的异同有哪些？莫非真的有..... 07:32 吸血鬼文化缘何成为文艺作品创作的宠儿？ 17:15 两位主播喜欢的吸血鬼影视形象（约等于剧版《夜访吸血鬼》大型推介会） ———————预警！以下内容有高强度剧透！———————— 21:32 影版与剧版夜访的最大差异在于核心矛盾不同，人物线也有不同的发展 27:38 一个成熟的吸血鬼会拒绝他人转化人类的请求 28:33 莱斯特与路易，通往自由的两条交错路径 34:08 克劳迪娅，身份交叉弱势者的困境 40:37 摇摆的克劳迪娅是女性生存困境的隐喻 48:24 混乱的吸血鬼社群，真爱在何方 55:01 从权力视角理解剧场之于巴黎社群的意义 59:45 原著与影视的表现手法使吸血鬼题材更加迷人 1:02:38 吸血鬼 in 东亚？ ———————————— 【本期互动】 你喜欢的吸血鬼形象或作品是什么？你会如何想象一个活在东方世界里的吸血鬼？欢迎在评论区与我们分享你的想法！ ———————————— 【BGM】 片头：Hungry Like the Wolf—Duran Duran 片尾：Say Yes To Heaven—Lana Del Rey ———————————— 【本期谈及节目】 秃炮怪美剧集结站《夜访吸血鬼》:酷儿吸血鬼虐恋情深【一】 【封面】 剧版《夜访吸血鬼》S1E3

【引子】 早在第二期就给两位主播带来沉重打击的延迟退休政策终于在本月有了正式公告。信息一经发布立刻在我们的同龄人与网络中引发热议，并且较为一致地表现出不满或焦虑情绪。那么本期我们就以延迟退休政策为引入，和大家一起聊聊人口老龄化与延迟退休究竟与我们这些年轻人之间有怎样的关系。 另外，受两位主播的学历背景与工作背景影响，我们期望围绕人口老龄化开展一个小专题，内容可能包含老龄化与我们的关系、适老化服务的发展进程等，敬请期待！！本次筹备安排是我们做的新尝试，涉及数据资料的内容可能有工作汇报的既视感，请大家多多包涵~ —————————— 【本期主播】 职业病发作的——德芙 您的电音主播——黑黑 —————————— 【传送门】 03:24 人口老龄化只是老年人口变多吗？ 11:42 人口老龄化的应对政策比我们想象中开展的更早 19:34 人口老龄化的影响之一：代际资源竞争 24:35 延迟退休为什么是非做不可的举动？ 30:20 养老共同体的完整性关系到政府公信力 31:48 延迟退休对年轻人的可能影响之一：挤压就业进入机会与工作晋升机会 36:00 延迟退休对年轻人的可能影响之二：带病工作成为常态，且趋势为疾病更多与工作时长更久 44:01 人为什么不能40岁再工作？ 49:18 在老龄化与延迟退休逐步落地的趋势下，我们能做什么去实现一个安稳的生活？ 54:50 记得交社保！ 01:01:45 创造多阶段的人生轨迹，拥抱长寿赐予的礼物 ———————————— 【本期互动】 你对人口老龄化带来的变化有怎样的预期？你认为延迟退休政策对当代年轻人有怎样的影响？欢迎在评论区与我们分享你的想法！ ———————————— 【BGM】 片头：若是月亮还没来—王宇宙Leto/乔浚陈 片尾：아이야 孩子呀—姜昇润 ———————————— 【本期资料】 1. 杜鹏，中国人口老龄化现状与社会保障体系发展，2023。 2. 李付俊等，延迟退休的影响效果分析，2014。 3. 范琦等，延迟退休对青年群体就业的挤出效应研究，2015。 4. 王军等，中国城镇劳动力延迟退休意愿及其影响因素研究，2016。 5. 谭远发等，平均预期寿命、健康工作寿命与延迟退休年龄，2016。 6. 马红梅等，工作时间长度对劳动者健康的影响——基于CFPS(2020)数据的实证研究，2022。 7. 李韵秋等，“996”工作模式对配偶心理健康的溢出效应——基于CFPS2018的实证研究，2024。 8. [英]琳达·格拉顿 等，《百岁人生：长寿时代的生活和工作》，2018。

【引子】 好消息！好消息！摸鱼特辑更新啦！摸鱼特辑更新啦！ 摸鱼特辑一以贯之地践行着节目的主旨：一摸到底（不是）。由于个别主播档期原因，摸鱼特辑在拖更一个月后，终于迎来了“万众”期待的下期。鼓掌！！！ 话接上回，本期我们继续围绕“旅行”这一主题，对旅行这件小事中的一些有趣话题展开了更加深入的探讨。 —————————— 【本期主播】 又双叒去旅游了的——德芙 心灵一直在路上的——黑黑 —————————— 【传送门】 01:33 迟到5年的西北边境大大大环线行程 04:51 震惊！父母为了带女儿去旅行竟然做出这种事？ 07:01 自驾路途中的小小观察----随时随地抽样统计是一个科研人的自我修养 08:37 你喜欢一个人旅行还是一群人旅行？ 20:34 旅行中的MBTI：J式旅行 or P式旅行 30:26 青旅奇遇记 35:42 打卡式旅行VS体验式旅行，你是那种类型？ 39:40 你会选择极简出行还是极繁出行？ 43:04 旅行好物推荐（PS.此处无广）（PPS.好像也不需要上一个PS） 47:49 “雪山是我的生活信标” 53:44 你会如何选择你的旅行目的地？ 55:07 相较于自然风光，城市景观自有其独特之处，关于城市旅行你会注重哪些方面的体验？ 62:18 照片？文创？Vlog？旅行日记？……你会如何记录一段旅行？ 68:32 生活已经如此艰难，为什么还要去旅行？旅行有什么意义？ ———————————— 【BGM】 片头：河山大好-许嵩 片尾：跟着感觉走-苏芮 【本期互动】 你认为旅行的意义是什么？欢迎在评论区与我们分享你认为最有意义的一次旅行！

【引入】 90后确定延迟退休至65岁的消息给了写字楼里的年轻社畜们沉重一击。面对艰难的生存环境，本节目的建议是：抓住一切机会摸鱼！小摸怡情，大摸特摸！（不是）本着“身体和心灵总要有一个在路上”的原则，本期节目为广大辛勤的劳动者提供了一个小时的短暂摸鱼时光。让我们在这一个小时里一起神游祖国大西北，共同领略青海、甘肃、新疆的奇绝风光与旅途趣事~ 如果不能马上出发，那就先摸会儿鱼吧~希望这期节目能够治愈到正困顿在工作、生活中的你。心向自由，皆为勇者。 —————————————— 【本期主播】 家乡旅游形象大使——德芙 为了去旅游直接裸辞的——黑黑 —————————————— 【传送门】 01:30 专题策划之摸鱼特辑 02:30 青甘环线行程回顾 07:02 被天气眷顾的神仙小团 11:02 飞机上的酸奶哥 13:48 酒店安全危机事件 27:37 青甘环线中黑黑最爱的部分竟是在车上？ 30:52 景区动物合影服务提供者的性别角色 33:26 在非服务时间自行与牦牛合影，结果被牦牛起身吓得四处逃窜 34:19 想体验骑马在草原上自由驰骋就去新疆！ 38:39 阿勒泰-禾木乡行程回顾 43:18 从小生活在草原等自由之地的人们会觉得自己过得是一种自由的生活吗？ 45:27 令人印象深刻的晨雾与日出观赏体验 51:24 酷！能与老鹰互动的烧烤营地！ 53:46 追溯父母生活轨迹，重走父母年轻时的恋爱旅途，是爸爸妈妈珍珠婚的特别纪念，亦是自己求学遇挫的救赎之旅 57:27 摸鱼特辑的下期预告！ ———————————————— 【BGM】 片头：禾木•喀纳斯-旱獭乐队 片尾： Dehors-曾舜晞 / JORDANN

【引入】 “恋爱脑”是当下人们避之不及的一种恋爱状态，时下热播剧《玫瑰的故事》的女主角也因其“恋爱脑”剧情而受到广大观众的质疑。那么恋爱脑究竟是什么？为什么恋爱脑会被唾弃？当身边的朋友出现恋爱脑特征时，我们可以怎样帮助ta？ —————————————————— 【本期主播】 筹备阶段就立下100期宏愿的——德芙 无话可说却又滔滔不绝的——黑黑 总之两个人的职业病大爆发 —————————————————— 【传送门】 00:58 由人及己的恋爱脑经历 03:29 恋爱脑的界定与本质，恋爱脑与普通恋爱状态之间的区别 14:56 为什么总是女人在长恋爱脑？ 24:28 女性主义者可能会成为恋爱脑吗？ 32:09 恋爱脑很难从外破解，但当一个人意识到自己的恋爱脑行为时ta就不是恋爱脑了 38:33 作为朋友，能给恋爱脑们哪些帮助？ 46:13 如何预防恋爱脑的反复发作？ 47:41 题外话1：同性恋情侣中的恋爱脑可能比异性恋的更少吗？ 51:25 题外话2：如何看待“恋爱脑”概念泛化？泛化的影响与原因是什么？ 56:53 题外话3：如果人人都是恋爱脑，世界会不会更美好？ 59:36 兵荒马乱的花絮 —————————————————— 【BGM】 好好恋爱——邓丽欣 方力申 プラスティック・ラブ——竹内まりや