Topic 坦白局｜打工的尽头—— 对职场祛魅 Ideas 一开始，都是抱着满腔热情进入职场。但不可避免地，会遇到这样那样的困境，热情的火焰就这样被浇灭。理想和现实的差距，让我们不知所措，陷入焦虑。 要躺平吗？怎么躺平？心态的变化不可避免。那么，接下来要做出什么样的选择和调整呢？对于我们来说，到底什么才是自己想要的？ High Lights 04:42 我能进到一个公司是多么好的一件事情，但是发现理想和现实是有差距的。 06:10 就是那种初出茅庐的新鲜大学生，然后被社会教育了。 09:48 我参加了一个会议，我就觉得说，他们就是在画饼。 16:43 我觉得真的能做的很少，只是我尽量地去做了，后面其实改变没有太大。 22:16 工作当中觉得很多的无力感，主要是你觉得特别的孤独。 35:53 那个时候是我的心态变化最大的一个，当时是特别绝望的一个心态。 46:03 我现在对于躺平这么看，只要保证我的基本的生活，我觉得都OK。 49:24 我是想认识更多志同道合的人，能够让自己的精神生活可以丰富起来。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 闲聊局｜暑期档，让我们一起从回忆和情怀中获取能量 Ideas 每一个时代的“回忆杀”内容好像都不太一样。曾经的那些经典，似乎都已经“绝版”了。真的是我们找不回当初的感觉了吗？ 时间是不走回头路的列车，我们可以选择带上所有美好的回忆和情怀，一路品味。也可以选择，不断地期待新的惊喜。有希望就会有失望，没关系，我们见过美好。重要的是，不要错过列车，也不要因为一时的挫败而失去期待。 High Lights 02:48 以前看侏罗纪公园的时候，那个时候就小时候。 08:39 确实就我觉得是小时候的那个滤镜。 10:34 是不是证明了那句话，越是得来不易，越珍金贵。 13:24 一个时代有一个时代的风格，每个时代都不一样。 19:09 有可能更多的怀念呢，就是当时那个状态。 23:00 我觉得人的这个情怀，一定是根据你的心境，你的生活状态有变化的。 26:25 我不太能get到回忆杀这个东西，因为我一直都带着呢。 35:12 我其实回忆的过程里头，它不杀我，它给我很多能量。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜接纳自己？不，我不需要，我只想被看到，被听到! Ideas 有的人，接受不了自己老抱怨别人；有的人，接受不了自己过得还舒服。有的人是完美主义，有的人只追求及时行乐。 不一样的追求，不一样的人生。一样的是，我们都在逐渐认识自己、接受自己。这世上没有那么对是非对错，也没有参考答案。那就让我们活出各自的精彩吧。 High Lights 01:02 然后这两种想法就开始打架，会产生一些很激烈的矛盾。 05:38 如果不停地找朋友，找外界去消解自己的情绪，这不是长久之计。 08:14 我可能需要一个理由说服自己。 10:57 咋的了，我就是这么两面三刀，你把我吃了。 13:23 我觉得我是特别容易受环境的影响。 15:37 因为你不接纳自己源于你没有成就感。 16:49 人很难撇出外界因素对。 18:07 我是因为我结了婚之后，我没有办法接受自己变成了别人的wife。 23:53 那会儿可有自己的态度，可有自己的想法，我的想法就是独一无二的。 26:10 我这个纠结你就是处处都能看得见。 26:13 你就直接说你是怎么想的，不用找一个条件理由。 27:32 成为一个我向往的自己，这对于我来说是一个安全感。 28:38 我觉得我真的是一个巨大的矛盾体。 35:59 我希望就是我们的对话，有人听的，我觉得很有意思。 36:54 如果你想要解放天性，如果你想了解自己，来吧。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜有没有价值，到底应该怎么评判？ Ideas 你的价值是什么？你这样做没有价值！ 什么叫“有价值”？这个价值是谁来定义？拜托，这些都只是你的“观点”而已！你可以有你的观点，我也可以不听！ High Lights 02:34 因为大多数事物、事件、人，我觉得跟我关系都不太大。 05:27 我觉得观点形成是有一个过程的，鹦鹉学舌也没有毛病。 09:34 那段时间真的完全地失去了我自己。 13:00 那我来到这个世界上，我就这么差吗？ 14:34 别人把自己的观点当做天大的事实，其实他是被自己的观点困住了。 19:21 我就是另外一种姿态，死活都不会反复。 25:29 我一直就是对于自己想要什么，是什么样的一个人很疑问。 31:41 人很难看到自己，你不照镜子，看不到自己。 34:04 归根结底一句话，就是你没有好好地对待自己的想法和情绪。 34:21 我觉得就需要关注自己那些不舒服的时间段。 36:54 当你听到的观点越来越多，你看世界的角度也会越来越多。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜所有事物都没有意思、没有意义，想太多是原罪 Ideas 有没有过那种时候，对什么事情都提不起兴趣，感觉生活很无力？想好的事情，迟迟没有动手，总觉得差点什么，不是完美的状态？ 可是，什么才是完美的状态？你在等什么？怎么想都想不明白，那就别想了，做了再说！ High Lights 00:47 就觉得下一秒这个世界可以不存在了。 02:47 我觉得可能我需要别人推我一把我才做。 03:32 都可以就意味着都不行，都能做就意味着都做不成。 05:30 你不要等你准备好了，你永远都准备不好。 08:12 把你未知的事情交给你自己，你是绝对有能力去处理它的。 11:27 就这么水灵灵的录制了一条还不错。 18:02 我没有价值我就不配活着吗？ 20:24 我就是问自己，你到底来这世上是干啥来的？ 24:52 所以即便你做了选择，你理清楚了，你还会受别人的话的影响。 29:35 What’s the plan? I’m working on it. 35:52 你如果不做，一直都是门外汉。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜接住情绪，不让做自己坠入深渊 Ideas 情绪被接住，真的会感觉到安全。情绪的背后，只是一个渴望安全感的自己。不论是谁，温柔地接住她，告诉她，没事的，你是安全的。 High Lights 04:24 就在他那里能感受到完完全全的安全，他不会去指摘你。 04:48 及时阻止我的情绪蔓延下去，然后让我能静下来，让我能理智地思考我的现状。 09:35 我觉得就是在别人面前表露或者是流露自己的情绪，是一件特别私密的事情。 10:14 一起共担过一些事情，或是共同体会过一些彼此的情绪，然后我们两个的友谊可能就更深入，感情也会更深入。 12:53 真的情绪上来的时候就说不出口，等到这个情绪过了以后才能跟别人说。 16:27 我觉得我的情绪没必要让别人接，我的情绪第一责任人是我自己。 20:02 要解决这个事件本身肯定是要靠自己的，但是你要消解这个情绪，可以让你的朋友帮一把力。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜不配得感，在碰撞中找到自己想要的 Ideas “高配得感”？“低配得感”？怎么判断，我不知道。但我知道，当我面对自己真正想要的东西，必须为自己争取的时候，我需要推自己一把。要相信，“冲动”之后，未必一定是难以承担的后果。 不试试，怎么知道不行？拥有是最好的祛魅。 High Lights 01:08 想要什么就买什么，就是完全地拥抱自己的欲望。 07:34 我虽然没有表现出来，但是我真的内心破大防了！ 08:24 就因为别人的一句话，然后着急忙慌地解释。 12:21 有一句话怎么来说，人一旦放下脸面，就会变得无敌。 17:25 所以我就觉得拥有是最好的祛魅的方式。 18:16 但是你要问问自己，你是为什么想要拥有它。 20:39 真的，我以往那么多段谈杂的恋爱，都是因为这个卑微的心理。 25:43 但是评价体系每个人是不一样的，我对自己是没有评价体系的。 28:41 这个冲动就是那个钥匙。 29:11 我觉得得配得感和不配得感时常都会有。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 闲聊局｜拍不出“人生照片”，我只会捕捉一些瞬间 Ideas 我之前以为我拍照就只是为了好看，和阳十二盘了一下，发现每张照片背后都隐藏着很多信息。那些被我们淡忘的故事，那些昙花一现的感动，那些难以捕捉的心情…… 偶尔翻翻相册，真的会发现不少惊喜。我们都生活，并不想我们以为的那样无聊。 High Lights 1.你拍的照片多啊？有没有拍照成瘾？ 00:26 你拍的当下我以为你是在抓拍我特别丑的样子。 03:16 你就知道我的手机容量，手机空间都去哪儿了。 06:01 所以我手机里面有很多你们没有见过的照片。 2.你是什么时候开始有意识要拍照记录生活的？ 08:31 你要说真的第一次，应该是高三毕业的时候。 09:07 我觉得就是她教会了我要记录生活，要分享。 10:30 所以我会在出去玩儿的时候带上我的照相机去拍风景。 12:49 智能手机拯救了我们的分享欲。 3.你最喜欢拍什么？ 16:52 还有一些就是很有趣很搞笑的瞬间。 18:26 但是我的初衷只是记录一下我跑完步的状态。 19:57 我认识这么多人里头，你是唯一一个拿我照片做表情包的。 4.举例说说那些让你难忘的照片 22:58 但是每次打开朋友圈在看的时候就会想起那件事情，它就是一个标志。 24:11 就是还有一种说不出来的感觉，就那个当下，我觉得这样就是人老了。 28:30 真的，我我拿手机拍天空的时候，那一瞬间我就是觉得他有话跟我说。 30:25 我正在风中，一回头所有的头发都在我脸上糊一脸。 Slogan “在体验中感受，在感受中创造，在创造中成长”。如果你也想听心里话，想聊心里话，就来加入我们吧~ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 闲聊局｜人到中年，还相信爱情吗？ Ideas 爱情是美好的，也很最珍贵。但我们遇到的爱情似乎没有想象中那么美好，“那些年甜甜的爱情”，到底都是谁在谈啊？在懵懂的年纪，不会爱人。一路跌跌撞撞，到现在总算是摸到点门路了。 让我们从头回忆一下吧，回忆里还是有甜蜜瞬间的。 High Lights 1.分享一下恋爱时候的心动、浪漫瞬间 01:51 我20多岁的时候不相信爱情，我觉得那都是骗人的，因为我没有见过。 06:57 当时做这样的事情是需要一些冲动的。 09:33 他是在灯下慢慢朝我走过来的。 10:13 我那个时候就心头小鹿一阵乱撞。 2.什么样的爱情让你心向往之？ 12:27 就是又又远又近的那种感觉，有点暧昧。 16:47 以前不会恋爱，就是不懂得两个人相处之间小情趣。 18:08 技巧都来自于电视剧，偶像剧。 3.结婚这么久了，恋爱的感觉还在吗？ 24:28 这些浪漫的瞬间，也有可能是特别有仪式感的时候，也有可能久别重逢。 25:01 平淡中偶尔会有一些小浪漫。 25:43 我老公有一点好处，就是如果只有我们两个的话，他就会拉我的手。 26:09 这种恋爱的小瞬间想有就可以有，也不一定非得等到什么特殊的日子。 4.现在对恋爱是什么样的态度？ 28:04 明确态度倒没有，但是看偶像剧的时候还是想谈。 29:11 我比较羡慕老一辈细水长流那种爱情，那种状态。 31:26 被人惦记是很幸福的事情。 33:13 你想要什么样的状态，你就得营造创造一种状态。 Slogan 虽然我们是小人物，但谁也抢不走我们的麦克风！ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜“断舍离”，除了扔东西，还能断些什么？ Ideas 人人都说“断舍离”，到底是在断什么？扔掉堆积不用的杂物？控制自己的物欲？之后呢？这样就可以了吗？ 物品各归各位，生活变得井井有条，心中也没有过多的杂念……这大概就是理想的生活状态了吧。但似乎没那么容易做到。 High Lights 1.“断舍离”对你来说意味着什么？ 00:57 我觉得断舍离对我来说意味着就是新的秩序。 09:10 我觉得这种得观察日常的行为习惯。 10:17 我这个人有个习惯，不想明年发生的事情，我只想当下。 2.你会在什么情况下做“断舍离”？ 11:26 我搬家的次数虽然不多，但是每次搬家都会扔非常多的东西。 12:31 定期或者不定期地进行清理，丢掉一些东西才能让新的东西进来。 14:19 我觉得我就是一个爱翻旧账的人。 3.有哪些东西能帮助我们下定决心？ 19:06 我觉得肯定是一个合适的时机。 20:21 类似于那种长跑过程中一个一个的提示。 25:02 我就顺着自己，我这么干舒服，我就一直这么干。 32:42 那我得就不断地一边走一边梳理，就是一边走一边扔。 4.对现在状态的满意和不满意有哪些？想要什么样的状态？ 38:41 对干什么事情就想一步登天，一口吃个胖子啊。 48:31 不要挑，不要选，看看自己真的需求是啥。 48:40 舍掉那些没有用的干扰项，它们好好归好，但是跟我没关系。 Slogan 虽然我们是小人物，但谁也抢不走我们的麦克风！ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜想“好好说话”，有那么难吗？ Ideas 问了身边的朋友，大家不一定说得出来怎么样是“好好说话”，但都清楚自己不喜欢什么样的说话方式。我们在生活中总是会碰到一些让我们不舒服的说话方式，会不得不和一些让我们不舒服的人交流或者共事。 除了吐槽，我们还能做点什么？不管了，先从吐槽开始吧…… High Lights 1.你对“好好说话”的标准是什么？ 02:39 发自肺腑地，真情实意地表达。 07:02 总结一条结论，一个人有一个人的说话习惯。 11:12 好好说话“好”是没有上限，但是我的底线就是不敷衍。 2.什么情况下，你会放弃跟对方好好说话？ 12:42 他就是故意让我听不懂的，他就故意不想让我听。 14:41 我不喜欢敷衍，但是遇见不是来跟我好好说话的人，我就会敷衍。 3.如果没人跟你好好说话，你是不是就不想交流了？ 17:28 南墙撞了一两次以后，我就知道疼了，不想再撞了，分享欲也就慢慢的就没有了，消失了。 18:35 沉浸在某种情绪里头，才会丧失中表达欲望，懒得开口。 22:14 牛头不对马嘴，鸡同鸭脚那种交流是真的很难受。 4.你是不是一直都觉得自己在好好说话？ 24:44 我觉得我可能那会儿真的是想要在朋友面前表现自己吧。 26:13 知道他来者不善，好的，我也不是善茬。 29:54 如果你跟不对的人用了一个你认为对的方式，这个过程真的好难受。 5.你有没有那种和别人畅快聊天的共振感？ 33:08 每次聊天都是那种情感的流转，智慧的碰撞，还有灵感火花突突地冒。 37:08 聚完后我都有一种充满电的感觉。 39:18 只挑选，不强求。 Slogan 虽然我们是小人物，但谁也抢不走我们的麦克风！ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜“苦尽甘来”过时了，我信奉“运气守恒” Ideas 运气不好的时候，觉得这些都是虚无缥缈的东西，顶多能提供一些心理安慰。有很长一段时间，我常在心里念叨“人定胜天”。话虽如此，身体还是很诚实的。比如我多年痴迷于戴各种玉石，去庙里拜拜，在本命年穿戴我不喜欢的红色。 知道这几年，我发现运气就在我周围。我看不见它，但能真切地感受到它的存在，这让我的心里充满了力量。 High Lights 00:161.你当时提出“运气守恒”是出于什么东西的触发？ 02:38运气好像也是守恒的，就今天好，明天坏。 05:32我刚开始看这个词的时候，我觉得它是一种规律，但是你细琢磨下来，你会发现这个规律里头充满了主观因素。 07:01我就觉得让股力量可太有劲儿了，让我保持一个相对比较平稳，就是起伏不那么大的一个状态中来回轮回这样循环。 09:532.你是怎样开始觉得运气很重要的？ 10:33我不是很相信运气，我会觉得这个东西太玄学了，好像否定我的努力的感觉。 15:21就会有一种我运气最差的也就是这一次了，等我上了大学，我要过不一样的人生。 18:17大家都经常会说“谋事在人成事在天”，还是“人定胜天”，我不。我是“但行好事，莫问前程”。 19:363.你相不相信“墨菲定律”？ 19:51因为我本身是一个有点灾难化思维的人，遇到什么样的事情，我总会设想他最坏的结果。 22:19你倒不如反过来想想，如果我们不幸获得了一个最坏的结果，那我们怎么样去应对它。 30:56如果你迟迟不愿意行动，你就要想想你是不是真的想要这个东西，或者真的想做件事儿，你的这个念力够不够？ 31:024.有没有什么办法能抓取运气？ 32:48树叶会产生更多的这种氧气，空气更清新，你的头脑更清晰。你想问题呀什么的，包括一些坏情绪都会很快地消解。 36:12释放善意，它是有用的，你帮助了别人，还是可以有一些好运气的。 36:49如果他不愿意帮助你，他就不是贵人。愿意帮助你的，哪怕只是举手之劳，他都算贵人是。 41:40我得让接触我的每一个人，记住我，然后我就会增添更多的机会。 Slogan 虽然我们是小人物，但谁也抢不走我们的麦克风！ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 闲聊局｜这次买露营车，是我做功课最有效率的一次 Ideas 前几天，办公室突然聊起露营这个话题。我一直都觉得“露营”这个词，离我很远。我实在是懒得研究那些装备，还要学很多技能，门槛太高了。但最近身边有人买露营装备，我家小姑娘又想拥有一个露营车。于是，我走上了“做露营装备功课”这条路…… High Lights 1.买露营车，都做了哪些功课？ * 我也分不出这些录营车有啥区别，为啥价格区间差这么多？主要是他们给的那个封面差不多。 * 我觉得对我来说真的做功课太难了。你得有一个明确的需求，然后你再继续做功课，不然做不明白。 2.还有哪些功课让你做不明白？ * 我记得是有一次去商场里面有一个苹果的体验店，那个降噪耳机其实前两年就出了，但是我一直觉得那东西那么贵有啥可买的。然而，一个不经意地把它挂到耳朵上面，从此以后我就开始了漫长的这个降噪耳机做功课之旅。 * 到底该买哪一个好呢？我真的每个都搜过，但是各有各的好处。 * 我是必须得做好了功课。不然的话，我觉得这两千块钱就白扔了，毕竟也是一笔巨款呢。就这样，到了去年也没有买到。 * 我就觉得到底选哪一个？我现在就是一整个大混乱，这个降噪耳机到底买不买？买哪一个？我完全没有搞清楚。 3.你一般做功课的方式是什么？做完功课后下单的东西，有没有后悔的？ * 我在知乎上面做的功课，真的知乎上面它图片很少，大多字大多数都是文字和理论。 * 我就觉得我有那种损失厌恶的心理，我本可以更便宜的买到它。所以我就觉得我可能是在追求一种性价比，而不是真的就是get到自己的需求到底是啥。 * 我就发现有的时候你感觉自己在做功课，但是其实就是上头了，冲动。已经眼花缭乱，你的脑子已经不听你使唤。 4.会不会开始走向放方向，追求“极简”？ * 我有想过买一些什么样的东西的时候，不要去考虑做功课，就随便买就好了。 * 你比如说洗衣机，我觉得其实你像我妈现在用的那个老式那个就从上面开的那种洗衣机也挺好用的，也可以洗干净衣服。我觉得只要能洗干净就好了。 * 我真的觉得真的有很多无用的东西，全部进到我的脑子里。一些不知道有没有我没用的知识，死命地往脑子里直钻。 5.买东西是为了满足自己的需求，你知道自己的需求是什么吗？ * 我是极简不了的，我会为了颜值体验感，就像我跟你说的，我在不同场景下用不同的耳机，我会为了这个买单。 * 我可能是为了就是跟大家一样跟风，或者是纯粹因为性价比，就可能这个东西以前很贵很贵，但是现在便宜了这么多，我可能会买。 * 预算这一点真的很重要。我经常看那些东西很贵，超预算很多。我就开始思考它为什么这贵？我发现它有很多附带功能，然后那些附带功能，我好像不需要。 Slogan 虽然我们是小人物，但谁也抢不走我们的麦克风！ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 闲聊局｜驯服身体进度汇报，刚达到50% Ideas 减肥被大家提上了日程，也被我提上了日程。万事开头难，行动之前先看攻略，这是基本操作。不是我说，很难找到和我心意的减肥方式。于是我选择，自己看着办。 多少有些运动经验的我，依旧从迈开腿开始，慢慢地管住嘴。一边试验一边调整的过程中，我有一些新奇的发现…… High Lights 1.你为减肥做过哪些事情？ * 我其实也看了好多减肥的教程，就关于什么怎么吃呀，怎么运动呀，十六加八呀，五加二轻断食呀，我都看过，然后就没有然后了。 * 大学的时候怎么着要减一次肥吧，就是想让自己体重下降一点，然后穿衣服能够更好看一点，那会儿就减肥使用了一些不太科学的方法。 * 去年减了二十斤，我觉得不能算是非常绝对地那种无痛减肥吧，相对来说是挺轻松的这二十斤。 2.身体发生了哪些变化？ * 我觉得一方面是给身体减负了，另外一方面就是因为合理的那种饮食结构，各种营养好像也补上来了，我就觉得身心也很健康。 * 让它达到通畅，你就会感觉全身上下就像个高速公路一样，前路一往无前，没有任何阻碍，你就会觉得身体是很通畅。 * 我最近发现我的大臂这里是有点肌肉了。尤其穿衣服的时候，不是那种很漂亮的肌肉线条，但是它是有线条的。 3.突然萌生了想提升身体状况的想法 * 需要提升自己的体质，至少让自己免免疫力提高，然后能对抗现在的一些病毒啊什么的，让自己在生病的时候，不至于那么难受。 * 有的时候会想要提升一下体力，就怎么才刚干了这点事儿就累得不行。 4.排除减肥这个因素，你会主动运动吗？ * 我觉得在跑步过程中的那种释放，那种自由，包括风吹过你的脸，划过你的耳边的时候，那种感觉真的特别好。包括跑完步了以后，在喘完气以后会有持续的一段的这种心理上的这种平静，还有身体上的那种舒缓，就特别的美妙那种感觉。 * 我喜欢运动，好像就只是我找到了一个让我很愉快的方式。 5.开发身体的过程中是否找到了乐趣？ * 我才是从前两年开始，觉得需要好好的对待自己，对待自己的身体，自己的身体和自己是共存的，而不是一个单纯的工具。 * 什么时候抬头，什么时候压水，什么时候蹬腿，就是真的我有这种在驯服四肢的感觉。 Slogan 虽然我们是小人物，但谁也抢不走我们的麦克风！ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”

Topic 坦白局｜被“踩住尾巴”，就要“急眼”，边界感也要先划边界吧 Ideas 我发现我很难说清楚自己的边界，也似乎没有划过完整的边界。只是在与人相处时，有时会感到“不舒服”。事后复盘才发现，这些“不舒服”就是因为边界被冒犯。一开始我还没意识到这是“冒犯”，但有人会说我被“踩了尾巴”，“急眼了”。 对，我急眼了，所以请你退避，这是基本礼节。 High Lights 1.你有没有“上头时刻”？ * 越想越气，越想越觉得自己嘴太笨了，脑子为什么么不转快一点，就应该当场怼回去。 * 我就觉得好像中了圈套，进入了那种自证的陷阱。而且那个自证的陷阱不是人家故意设的，就是我自己钻进去的，所以好不甘心。 * 我事后想了想，其实对方只是口服心不服，我只是暂时上占了上风而已，并没有取得最终胜利。 2.你会不会有想要保持体面的想法？ * 发生冲突，然后让自己让别人下不了台，尴尬。我就觉得都是成年人了，应该理智，这种无差别的攻击，就是一种不成熟的表现。 * 我试图在自己内心合理化对方的行为，给对方找一个理由、找一个台阶。其实我也不一定是为了让他下台阶，我主要是自己心里面舒服一点儿，给自己找个理由和借口。 * 我想保留自己的体面，就是我破防，不能让你看出来。我会装作若无其事，云淡风轻。 3.有没有试过让别人下不了台？ * 事后一点都不爽，事后会觉得很内疚，愧疚了好长时间，甚至于到现在都挺愧疚的。 * 我觉得我应该创到了不少人。如果我创到别人，别人没有当面怼回来，可能就是人家是个体面人。所以我现在就是练就了一个新技能，嘴巴甜，就是认错快。 4.所谓的“破防”之后，有没有复盘过？ * 当时可能我没有意识到他这句话是刺痛我了。后面在复盘的时候，可能就是因为这句话让我破大防了，让我觉得受到了冒犯。 * 难道我就是想让他承认我比他强或者是我说的更在理。我就是想要这个结果吗？我还是想让对方承认，我的逻辑更严密？我更高明？如果我不是的话，我当时争论到底又在争论啥，我到底是为啥开始这个争论呢？ 5.在一次次破防之后，逐渐建立起了自己的边界 * 我觉得这种就是这种人叫做给自己的领土，树立一个边界。我觉得这就是每一次破防之后，对我对于我来说最大的所得就是我的边界就在这儿，你不能冒犯。 * 我觉得人与人之间相处，尊重这个边界，尊重对方的边界，这是基本的社交礼节。 Slogan 虽然我们是小人物，但谁也抢不走我们的麦克风！ 更多交流：小红书“小圈-话白丁”、“阳十二”和“琉小璃每天做白日梦”