


EP8 2025年回顾-最值得及最后悔的花费年底最适合做的事情之一,就是回顾自己一年的支出——这些钱,真的花对了吗? 这一集《德漂姐姐》,我们一起复盘了过去一年最值得和最后悔的消费选择。 从「一个月两三欧,却彻底改变阅读习惯的订阅」, 到「直接开启第二人生的近视激光手术」, 再到「当下觉得自己赚到、事后只想快点卖掉的昂贵办公椅」😅 我们也聊到: 为什么体验型消费往往比实物更不后悔 找到「标配 / ride or die」单品,反而更省钱、更解压 冲动消费为什么这么容易发生? 用愿望清单,延迟快感,真的能对抗消费主义吗? 如果你也曾经: 被打折操控理智 买了东西却只是在买「理想中的自己」 想要更轻松、没负担的消费方式 那这一集,可能会让你少踩几个坑,也少一点遗憾。 希望我们都能把钱,花在真正重要、也值得回味的事情上。 01:25 微信读书改变了Diane的读书习惯 05:15 近视眼激光手术让Erika"重获新生" 08:05 沉浸式体验之维也纳爱乐乐团 13:00 讨厌有氧运动的我们找到了例外之动感单车 15:44 每天都需要用来创作和娱乐的电子设备值得投资 18:15 极简原则,买多不如买对 23:32 让Diane后悔到头大的冲动消费 27:56 花钱让欧美造型师给我们亚洲人化妆,冤 31:23 我们对自己消费观的总结与反思
EP7 在德国过冬-我们如何把日子过得暖一点住在德国北部的冬天,是什么感觉? 下午四点就天黑,灰色的天空从早到晚几乎没有变化; 还在上班,窗外却已经漆黑一片; 不是你变懒了,而是身体真的在进入「冬季模式」。 这一集里,德漂姐姐和你聊聊—— • 为什么德国冬天特别容易情绪低落 • Hygge 是什么?为什么北欧人这么会过冬 • 冬天照顾身体 & 情绪的实用方法 • 如何顺应季节,慢下来而不是硬撑 • 冬天,其实很适合做年终回顾与整理自己 我们想告诉你的是: 冬天不是用来硬撑的, 而是一个允许你慢一点、软一点、好好照顾自己的季节。 当黑暗变长,光才显得更亮; 当寒冷存在,温暖才更值得珍惜。 希望这一集,能陪你把这个冬天过得更暖一些 🤍
EP6 欧洲约会文化震撼:非排他性、AA制、亲密关系的全部真相在亚洲谈恋爱是「确定关系➡️才能亲密」; 在欧洲谈恋爱是「非排他约会➡️自然发展➡️自己决定关系界线」。 这一集我们聊聊身为亚洲女生在德国、荷兰约会的真实体验: 从非排他性约会(dating phase)、没有盛大表白、到AA制生活、性教育差异、亲密关系的节奏、甚至是开放式关系、多伴侣家庭⋯ 那些在亚洲社会觉得“不可思议”的,在欧洲竟然都很正常。 也分享女生在欧洲约会时安全、界线、直觉的重要性、以及什么样的文化差异,让我们重新理解“亲密关系”本身。 或许你也在跨文化约会;或许你只是对爱情在不同文化里呈现的样子感兴趣。不论如何,希望今天的对话能让你感到被理解,也更了解自己。 #恋爱文化 #跨文化关系 #欧洲生活 #女性成长 #约会文化 #海外生活 #情感观察 #女性视角 #德国生活 #荷兰生活 #亲密关系 #独立女性 #情感话题 01:00 暧昧期大部分人都在同时约会多个不同对象 03:29 确立关系时没有惊天动地的表白? 06:02 在西方约会,性和爱的发生顺序倒转,通常性关系发生在确立恋爱之前? 10:34 东西方在对待性和性教育上有很大的差异,这又如何影响到约会与亲密关系的发展? 12:38 在约会中女生在享受亲密的同时更要懂得保护自己 15:22 西方很多恋爱的终点并不是婚姻? 16:33 为什么西方的荡妇羞辱没有东亚盛行 18:03 开放式关系和多伴侣关系让我们大开眼界 19:13 我们对西方伴侣关系中流行的AA制怎么看 21:54 硬币的另一面 女性在关系里的依附性更低,反而赢得更多来自伴侣的尊重 22:15 原来恋爱真的可以只是两个人的事 23:12 在恋爱关系中我们是如何保留自己的空间和朋友圈的
EP5 德国生活真相: 压力少,自由多,让人爽到不想走?上一集才在抱怨德国,这一集马上來平反! 我们聊聊为什么即使抱怨满满,还是选择继续待在德国生活。从病假自由、工会的保障、假多工时少,到戶外活动与低容貌焦虑的日常,德国生活其实也有它值得爱的地方。也许我们沒变快乐,但的确变健康(也变会煮饭)了🤣。 🌿 适合在散步、打扫、或煮饭时收听的真心闲聊,一起來听我们的德国生活评论 Part 2 00:00 - 节目开场:德国生活真相的另一面 00:33 - 为什么说德国工作比想象中还爽?年假、病假、自由请到底多夸张? 02:38 工会就是员工最好的靠山 07:18 德国人特別崇尚自然以及戶外活动? 09:40 外国人特权让我們不再被评价? 11:50 德国人穿衣主打实用朴实,远离时尚的同时也不需要服美役了 12:37 在这样的生活节奏下,我們变得怎么样了? 14:12 欧洲各国旅行变成日常假日活动
EP4 打碎滤镜,在德国的日子没想象中的好过?在德国生活这么久,虽然已经大体适应了这里的节奏与环境,放弃了美食与外卖,迅猛提高了动手能力,然而这个国家仍然随时准备给我们上课,让我们这些德漂时不时陷入举步维艰的窘境。这期节目我们一边吐槽一边分享自己的血泪史,心酸又好笑,如果你对德国生活的真相好奇,千万别错过! 00:00 这是我们专门用来吐槽的一集 00:58 德国竟然在假日选择商店全部休息? 03:15 交通系统是误点或是停摆 🫣🛫 11:11 出门在外消费竟然不是处处可以刷卡,最怕遇到沒現金的窘境尤其是取钱有很多注意事项⚠️ 13:50 公家机关办事文件一切还是是靠紙本💀 16:26 要跟德国人交友沒有想像中容易🥲 这期我们吐槽吐得很痛快,下期来讲讲为什么我们痛并快乐着选择继续德漂。
EP3 就是这三件事让我们走出内耗如果你经常被负面情绪困扰,或是容易不自觉地陷入內耗,不要错过这期,在这里我们分享了各自与内耗抗争的方式和体悟,包括课题分离、专注自身、以及降低期待,让自己保持內核稳定的狀態 💛
EP2 德国餐桌潜规则及亚洲胃避雷指南本集我们主要聊德国人的饮食文化,以及我们两个亚洲胃是如何在美食沙漠中生存。 如果你想了解德国人用餐的潜规则🚨,从外出就餐的点餐技巧&吃饭的注意事项,到德国人的饮食习惯,或者想听听我们在德国如何获取亚洲食材的经验,欢迎收听本集!希望能帮助想来德国居住或旅游的朋友提前做好准备🪄💫
EP1 一句德语不说的我们,在德国五年了一定要会说德语才能来德国生活吗?其实会德语并非必要条件? 在德国生活工作多年后,我们在这一集与你分享最贴近生活的观察,以及语言隔阂带给我们的有趣经历。