内容提要 遇龙河有“小漓江”之称，是阳朔山水的精华。可是就是因为桂林山水太有名，各种媒体出版物反复描述的对桂林的刻板印象已经深入脑海，因此去的时候才不抱什么期待，猜想无非就是山山水水，我大贵州的还见的少了？ 可能也正是因为没有期待，它才在游览过程中让我啪啪打脸，一次又一次刷新我们的认知，不断给我们提供新的惊喜和人生体验。 惊喜来源于它的鲜活： 在河中央正襟危坐的钓鱼大爷（没错，是中央，神奇吧！） 傍晚河畔接自己老婆渡河回家的船夫 可以随时跳下去清凉一夏的绝美私汤 还有靠着它生活如贵哥一般淳朴的人们 再回味这次行程的开端和结尾，也似乎给了我们什么暗示。“通往觉醒之路实艰如锋刃之难蹈”，但还好有这样的地方，能让我们在追寻里，歇一歇，再出发，去勇敢的追寻和去爱~ 公园小贴士 刀锋书店入口 刀锋书店特色文创 大爷闲庭信步，好像绝世高人水上漂~ 遇龙河畔风景 骑着小摩托，在小路上拉风~ 夕阳私汤，真惬意呀~ 路过绝美打卡点咖啡车 贵哥说要撑伞送我们回酒店，好大的伞！！ 主播：卿卿小碗 剪辑：卿卿 校对：小碗 本期配乐： 骑车我心爱的小摩托——椅子乐队 月亮粑粑伊儿哟——斯斯与帆

常驻嘉宾 张冬茜（草蕨), 自2011年开始致力于绿色人才培养和自然教育推广，积极探索各类自然生态系统，足迹遍布国内各省以及亚洲、美洲、欧洲等多个国家，热衷发现与分享身边生物多样性之美，热心推广人与自然和谐的相处之道。 内容概况 平日里，有许多深圳人，喜欢到干净现代的深圳湾公园，放空，闲逛。在公园内，抬头一望，便可看见西北面的香港。但如果不是亲临对岸，你很难想象，香港这一端的自然生态，究竟是怎样的。 本次微冒险我们在太阳下山前从深圳湾口岸乘车到达白泥滩，沿途穿过全长 5.5 公里的大桥，跨越深圳段的前海湾和香港段的后海湾，不过短短几十分钟。 在这里回看深圳，可以看到深圳城市发展的硕果累累，高楼林立，还有蛇口港繁忙的轮廓线，但你身处之地一片黑暗，安静的可以听到潮间带中动物们吐泡泡的噼啪声。 香港关于生物多样性保护方面的优秀之处还值得对岸的我们好好学习，或许过去10年香港吸引我们的是商场是买买买，现在香港人来深圳都说是反向消费，但另一方面，在自然生活消费为导向的今天，香港或许能够提供给厌倦了都市的深圳人更多元的生态体验，没准未来的香港也会成为深圳“反向生态探索”的目的地。 关于本期主角“鲎（HOU)" 白泥滩是中国鲎和圆尾鲎的主要栖息地，你可能不认识“鲎”这个字，但希望你还有机会与这一族群遗留至今的末裔进行了一场亲密接触。也希望听了本期播客而去白泥滩的生态探访者不对他们做过多干扰~ 本期是户外录制，会有鸟叫，风声，杂音和胡说八道，介意请自动屏蔽~ 公园小贴士 下白泥片区 【交通指南】 方式1：深圳湾口岸打车直达目的地下白你，留好司机电话，回程很难叫到的士。 方式2：从深圳湾口岸坐大巴到元朗站B口出发，走到泰丰街坐33号小巴，约20-30分钟一班，在“鸭仔坑士多”站下车，司机会提醒，返程末班车9点，看完日落要早点去排队。 【装备建议】 穿户外拖鞋（人字拖会陷在泥里） 带好防晒用品、足够的水和食物，沿途没有便利店。 手电筒和驱蚊水 【出行时间】 出门前小程序查好当天落日时间 想要在潮间带做生态观察的朋友提前查好当天的低潮位。 【注意事项】 生态友好出行，不要伤害和带走泥潭中的生物，除了垃圾袋。 公园书吧 白泥滩航拍 对岸深圳的灯火辉煌 自然教育中心 鲎和鲎道 弹涂鱼 招潮蟹 白泥滩日落，太美啦~ 主播：卿卿/草蕨 剪辑：卿卿 校审：小碗 背景音乐： 追赶落日的单车——白色海岸 夏日海——祝美

内容提要 “曼谷”的全名之长，可谓世界之最，简直吓人一跳，叫作：“仙都似的大都市、享有几块宝石的乐土皇城、玉宇琼楼的京都、毗湿奴下凡住的宫殿、毗湿奴下凡建的因陀罗赐的都城”，这出场像极了权游里龙妈出场报菜名的title~。但这座城市和它的名字一样，有着千面的样貌，轰鸣的街道，精致的商业，优雅的寺庙，空气里弥漫的食物和香料，层层叠叠之下，曼谷浑身上下都流淌着赛博朋克和魔幻现实主义的血液，粗糙之下自有一种野蛮生长的美。 尽管初到曼谷的时候有因为落差感到失望，但离开的时候，我已经对这座城市有了不同的看法， 如果你也已经领略过大皇宫、朱拉隆功美食街之类的人满为患的传统景点，想更深入的走进这个城市的皱褶之间，那么我强烈推荐你来这三公里慢慢走一下，从嵩岳路—石龙军路—蓝旗游船一路下来，大概更能感受曼谷不同时空折叠的美。 “这里是一个获得内心宁静、学会慢生活的所在，它也许带着许多缺陷，却总是在一个人需要休息时，宽容地接纳他，让他有时间和空间去思考人生的下一步，这或许就是人们喜欢泰国的原因”。 ————《三千佛塔烟云下》郭建龙 公园小贴士 曼谷3km散步地图 嵩岳路无名小街 哒叻仔社区 哒叻仔社区当地一家颇有名的咖啡店，废品回收也是特色吧 看到这个危房咖啡厅惊呆我了，哈哈 玉佛寺+变形金 曼谷包罗万象的混搭气质 ATT19 蓝旗游船上的夕阳下的郑王庙，是会哇塞的时刻，没错了~ 公园书吧 * 出版物 《季风吹拂的土地—闲现代东南亚的碎裂与重生》迈克尔提裘提斯 《沿着季风的方向》刘子超 《三千佛塔烟云下——东南亚五国文化行记》郭建龙 * 公众号 明日城市观察 | 曼谷商业，是被神话，还是真传奇？https://mp.weixin.qq.com/s/A77Pj9yy0AKvfb7IMp1lwA 漫步湄南河——哒叻仔 https://mp.weixin.qq.com/s/DxsaNyRz9ewBequ9VW9Z8w 主播：卿卿小碗 剪辑：卿卿 校对：小碗 本期配乐： 曼谷——芥末乐队 咖喱咖喱——牛奶咖啡

内容提要 许知远说“深圳因为不断被叙事，以至于成为一种新的陈词滥调，当你不断探讨它的开放精神时，它的开放反而失去了一种感觉，失去了历史想象力，只有回到最初的场景，甚至只有回到朴素的一面。”蛇口就是这样一个地方，这里的故事的背景是个关于一个时代的宏大叙事，但是抛开那些”全国第一“那些继往开来，走进蛇口你能感受到的反而是由一个个鲜活的生命个体所构筑的群像生活。这3km蕴含了蛇口这片新旧交融后的时空沉淀以及那些过往的精神，是窥探深圳的另外一个侧面很好的窗口~大家有空可以去走一走。 公园小贴士 微波山 碧涛院 荔园路 GG社区 大榕树下的萨克斯搭子 工业路小食铺子（推荐！微波山出口转工业库） 公园书吧 蛇口漫步: 深圳社区记忆 深圳报业集团出版社 书都(46期)-共读深港双城 历史地图(老蛇口的形态是张开的蛇口) 主播：卿卿/小碗 剪辑：卿卿 校审：小碗 背景音乐： 赛车恰恰-旺福 微笑-海龟先生 建议是看开点-椅子乐团 Dancing with my phone-HYBS

内容提要 花卉在中国文化中的重要性，生动地体现在中国的一个更古老的名称中--这就是“华”，本义即是“花”; 由它派生的现代名称“中华”，则意为“众花中央”。对于深圳来说，赏花已经成为你我生活中最日常的小确幸，本期就来聊一聊深圳身边的四季花景和随之兴起的赏花经济。 深圳赏花的特色 四季花卉不断：四季不分明，花卉观赏期长，冬季和春季花卉尤其丰富。 花卉品种丰富：包括紫花风铃木、宫粉紫荆、乐杜鹃（深圳市花）、毛棉杜鹃等。 赏花地点推荐： * 紫花风铃木：中心公园、大沙河、福田区深圳体育体育馆周边。 * 黄花风铃木：中心公园、前海商业中心、莲花山公园南门。 * 勒杜鹃：园博园汇芳园、香山公园、乐杜鹃谷。 * 宫粉紫荆：北站中心公园、滨河大道。 * 喜花草：小沙山，形成网红打卡点。 * 毛棉杜鹃：梧桐山，是深圳春季最重要的花卉景观之一。 赏花经济的趋势 * 赏花群体变化：从传统的老年人为主，转变为以80后90后为主，尤其是90后占比达到31%。 * 赏花与商业结合：赏花活动与咖啡节、企业展示等结合，形成新的消费热点。例如，莲花山乐杜鹃展引入咖啡节，带动周边消费。 * 赏花与文化结合：赏花不仅是观赏花卉，还与文化活动、人生重要节点（如毕业季、婚礼）结合。 * 赏花与旅游结合：各区通过公众号推广赏花活动，吸引游客，尤其是香港游客，成为深圳赏花的重要群体 【时间轴】 00:45-01:07：深圳赏花的历史变化。从亚热带城市变成了花城 01:07-01:46：深圳独特的气候与花景特色。 02:28-03:10：赏花地点推荐。中心公园、大沙河是紫花风铃木的热门观赏地。 04:55-05:23：福田区赏花地点福田区的中心公园、前海商业中心、莲花山公园南门 05:23-05:45：赏花经济的兴起 05:45-06:14：赏花群体的变化。现在的赏花群体以80后、90后为主。 06:14-06:57：赏花与商业结合。赏花活动与商业结合紧密，带动周边消费。 06:57-07:39：赏花与文化结合赏花与人生重要节点结合，比如凤凰木与毕业季、香蜜公园的集体婚礼等。 07:39-08:20：赏花与自然的关系。赏花成为后疫情时代人们亲近自然的方式 08:58-09:25：毛棉杜鹃的品种与观赏路线。 09:50-10:17：反向赏花的建议。 公园小贴士 紫花风铃木 黄花风铃木 宫粉紫荆 勒杜鹃（园博园汇芳园） 勒杜鹃（侨城北公园） 木棉 喜花草（小沙山） 使君子 红花玉蕊 公园书吧 书籍 《徒步深圳-走读深圳100条特色步道》深圳出版社 《鲜花人类学》杰克古迪 媒体 《全国观花旅游发展报告》 赏花大乱战，品牌如何再春日营销厮杀而出 从借势到造境，探寻品牌春日营销胜负手 主播：卿卿/云朵 剪辑：卿卿 校审：小碗 背景音乐： 未闻花名-任鑫烨 小春日和-旺福 有星星的夜晚-旺福

常驻嘉宾 张冬茜（草蕨), 自2011年开始致力于绿色人才培养和自然教育推广，积极探索各类自然生态系统，足迹遍布国内各省以及亚洲、美洲、欧洲等多个国家，热衷发现与分享身边生物多样性之美，热心推广人与自然和谐的相处之道。（在我看来草蕨是经历过真正的大冒险，不管是在世界各地在自然保护地考察，还是人生的跌宕起伏~ 哈哈） 内容提要 哈喽大家好~本期节目是微冒险系列的先导，在这个系列中，我将和草蕨从身边开始，共同探讨深圳的自然生活方式和现象。在共创的过程中，我们聊到微冒险这个概念，它简单、短途、无需准备，可以在每一日，每一处，只要我们动身去寻找。正如片头所说： “冒险是一种精神状态，它事关热情、抱负、好奇心、和思想的无线开阔” 我们希望重新催促你出门去发现身边的美好，如果听节目的间隙，有意识的开始抬头看向办公室的窗外的风景，对家门口树感到好奇，打算开始一段启动五感的闭眼盲行，晚上准备上天台细数春日的星图，或者跳进一条小溪里，那就立马去试试看吧！ 有任何想要交流的，请给我们留言吧，欢迎到河滨公园来做客闲聊~ 【时间轴】 01:01-01:37：嘉宾介绍自然名“草蕨”的由来，与童年对蕨类植物的喜爱和先锋精神有关。 03:50-04:55：重新唤起对自然的感知，分享深圳自然的魅力。 09:05-10:49：希望通过微冒险的方式，让更多人体验自然的乐趣，平衡探索与认知。 28:58-30:50：微冒险的意义在于从当下开始，重新认知身边的自然。 30:50-33:13：微冒险的几种方式，如闭眼行走、晚五朝九、绕着家门口旅行等。 39:31-41:07：深圳的气候和自然资源适合微冒险，分享观澜河的自然故事。 46:49-48:42：深圳四季的自然变化，如何通过微冒险感知。 48:42-49:33：希望后续节目能继续分享深圳的自然故事，传递自然能量。 公园书吧 《微冒险——家门门口的冒险胜地》阿拉斯泰尔 汉弗莱斯 主播：卿卿/草蕨 剪辑：卿卿 校审：小碗 背景音乐： 萤火虫小夜曲-甜莓号 Paradise...How Far?-椅子乐团

嘉宾介绍 大杨哥，香港大学研究生，城市规划师，兼职脱口秀演员，深圳市工会第一届职工脱口秀大赛冠军，常驻深圳的线下脱口秀演员，参与过凤凰卫视《笑逐颜开》、《大湾区首届脱口秀大赛》等节目录制。 访谈主题 本期是非典型性规划师转型的一期访谈，从规划师到职业脱口秀演员并非大众规划师常规转型路径（戏精和逗比请踊跃尝试），访谈内容也无意唱衰规划设计行业，但我想本期内容更多的意义在于，当社会的不确定性深入到个体日常生活的深处时，当我们被“悬置感”冲击和被迷茫包围时，可以给大家多一个样本去理解，我们要如何重建内心的秩序。正如《00年代的想象力》中所言：世界已经不会给与我们任何东西，正确的价值也好，生存的意义也罢，一切必须由我们自己来筹备”。 内容提要 1. 两种职业对比工作难度：认为做规划相对容易，可复制性强，按流程操作即可；而脱口秀创作难度大，对文本精巧度要求高，且要不断创新，创作压力巨大。 反馈机制：规划工作反馈时效很长，脱口秀表演反馈迅速，观众反应直接决定表演效果。 创作要求：规划文本虚话空话多，脱口秀创作必须精准，容不得废话，且要构建清晰的人物冲突，表达明确态度。 2. 转型中的困难与收获 困难创作瓶颈：创作能力提升从六七十分提升到九十分的阶段卡住，且创作难以量化，保证每个段子高质量很难。 身份束缚：规划师需表现得体、正经，而脱口秀要求真实，规划师思维限制段子创作，如规划师习惯宏大叙事，而脱口秀以小见大。 行业竞争：脱口秀行业竞争激烈，市场饱和，作为自由演员演出机会不稳定，收入难以保障，且要面临与他人比较、观众评价等压力。 收获及时满足感：脱口秀带来及时的快乐与痛苦反馈，表演成功时能获得强烈的成就感，而规划工作缺乏这种获得感。 自我认知：通过脱口秀更深刻地了解自己不好的一面，突破了以往规划工作中形成的认知局限，人生更加完整。 拓展人生道路：认识到人生不止一条路，打破了之前认为只有努力工作、遵循规划师职业路径才是正确的观念，拓宽了人生可能性。 3. 对尝试脱口秀者的建议：即便稿子不完美也可参加开放麦，因为只有上台才能真正感受脱口秀演员的状态，通过频繁上开放麦积累经验，摸索出适合自己的方式。 【时间轴】 * 4:38 - 5:24：正式开启半职业脱口秀演员之路。 * 6:48 - 7:10：阐述参加笑果训练营感受。 * 9:25 - 9:51：脱口秀创作与规划工作的巨大差异。 * 11:14 - 11:30：规划工作可复制性强，而脱口秀创作难度极大，对文本的精巧度要求极高，且需不断推陈出新，持续创新。 * 20:36 - 23:21：脱口秀演员比做城市规划师焦虑感更强，且焦虑来源广泛。 * 23:21 - 24:03：现阶段不再追求在规划领域取得突出成就，保证脱口秀创作的高频率与高质量状态。 * 25:37 - 32:19：目前最大的困扰是创作能力提升陷入瓶颈。 * 34:04 - 35:12：建议想尝试脱口秀的人，一旦有想法就应立即行动。 * 36:31 - 37:14：AI 可在一定程度上提供创作思路，但梗的创作AI 无法替代人类。 * 39:14 - 40:58：通过脱口秀，自己更加深刻地认识和理解自己。 * 41:46 - 42:02：前正在全力创作个人专场。 @大杨哥近期演出可在花开BLOOM脱口秀票务/三角猪喜剧 线上购买演出票~ 主播：卿卿 剪辑：卿卿 校审：小碗 背景音乐： 南方蝶道-甜梅号 我们想去的地方-白色海岸

访谈主题 这两年越来越多规划公司破圈，开始跨界尝试新业务，某中建大院开始直播带，参加综艺节目录制，家门口的设计事务所也开始在楼下卖起了咖啡。那作为个人如何参与到传统业务之外的探索？阿香作为一位规划师，在传统规划业务之外，以个人的身份开始尝试进入农产品销售领域，拓展是鸡蛋和菌菇业务。虽然挣的不多，但是心情好了，餐桌鸡蛋也自由了~那到底是“蛋”生规划，还是规划生“蛋”~，来听听吧。 内容提要 1. 业务背景和动机： 从2021年开始尝试新的业务方向，因为传统规划业务面临挑战，需要寻找新的增长点。 最初的动机是希望通过资源整合，增强在规划项目中的竞争力，例如通过提供产业资源来拿下乡村振兴项目。 2. 鸡蛋销售业务： 销售渠道：利用同学已有的销售渠道（供应蔬菜和干货）扩展到鸡蛋品类。 市场定位：鸡蛋市场相对稳定，需求刚性，但利润较薄。 供应链管理：与大型蛋场合作，确保鸡蛋质量和供应稳定性。通过自动化设备和严格的质量检测流程，保证产品质量。 风险与挑战：包括供应商可能掺假、价格波动、运输成本等。 3. 业务模式和收益：业务模式是“两条腿走路”，即传统规划业务与农产品销售并行。 农产品销售业务虽然利润不高，但市场稳定，且通过这一业务，还获得了乡村振兴项目。 业务收益主要依赖于传统规划业务，农产品销售更多是作为补充。 4. 未来展望：继续探索新的农产品品类，但会根据市场需求和当地特色灵活调整。 强调政策研究的重要性，认为乡村振兴项目需要结合当地政策和市场需求。 5. 经验和建议资源整合能力：规划师具备整合资源的能力，可以将这种能力应用到农产品销售中。 市场理解：深入了解农产品的供应链和市场需求，有助于更好地规划和运营。 政策研究：研究国家和地方政策，寻找政策支持和资金补助的机会。 风险意识：农产品销售需要资金投入，且存在市场风险，需要谨慎评估。 情绪价值：尝试新的业务领域可以为规划师提供新的职业方向和情绪出口。 【时间轴】 4:00： 2021年传统业务艰难，开始寻找新机会，包括EOD业务、留学咨询等。 5:00：通过与高中同学交流，了解到鸡蛋市场相对稳定，决定尝试进入鸡蛋销售领域。 6:00：解释鸡蛋市场的复杂性，包括不同种类及其市场定位。 8:00：鸡蛋销售业务的利润较薄，但市场稳定，适合作为副业补充传统规划业务。 12:00：通过鸡蛋销售业务，获得了乡村振兴项目的合同，体现了业务之间的互补性。 14:00：分享鸡蛋从养殖场到超市的流程，包括自动化收集、装箱、运输等环节。 18:00：分享业务中的风险，如供应商掺假、价格波动、运输成本等。 20:00：强调鸡蛋销售的市场稳定性和低精神压力，与传统规划业务形成对比。 25:00：未来可能扩展到其他农产品品类，如菌菇。 30:00：规划师转型做农产品销售的优势，如资源整合能力和市场理解。 35:00：规划师转型的建议，如研究政策、结合市场需求、谨慎投入资金。 主播：卿卿 剪辑：卿卿 校审：小碗 背景音乐：如果我有一只鸡

访谈主题 大家新年好~本期访谈邀请了从景观规划转型到公园宇宙运营的创业团队的成员阿杨，来分享她职业转型心路历程和公园运营实践经历。 本期配合第二期【02 公园运营会是规划设计职业转型的好方向么？】食用效果更佳哦~ 内容提要 1. 公园运营日常工作活动策划：拿到公园线下场地运营权，开展多样的活动策划 文创开发：团队开发了“三小只”IP，希望通过文创产品和活动推广公园文化 新媒体运营：参与了公众号、短视频和小程序的开发与运营，学习了新媒体宣传和IP打造。 策展与布展：学习了布展流程和细节，如场地设计、物料准备、人流引导等。 转型过程中的挑战 * 外部因素：政策开放程度、城市基因和消费习惯的差异给公园运营带来不同挑战。 * 资金压力：公园运营需要更多精细化的成本控制，资金来源有限，盈利模式尚在探索。 * 市场认知：部分公众对公园商业运营存在抵触心理，认为公园应保持公益属性。 1. 转型过程中的收获 * 多元能力提升：通过实践学习了活动策划、新媒体运营、文创开发等多方面技能。 * 心态转变：从传统的规划设计思维转向运营思维，更加注重场地优势和可能性的挖掘。 * 职业自由度：公园运营工作相对自由，时间安排更灵活，减少了加班压力。 【时间轴】 01:11-03:16：阿杨的转型背景 03:17-04:59：公园运营的初步尝试 05:00-07:00：公园运营的日常工作 07:01-10:00：策展与布展的实践 10:01-12:30：公园运营中的挑战 12:31-15:00：新媒体与文创的探索 15:01-18:00：市场与运营的结合 18:01-21:00：未来展望与个人成长 本期制作人员： 监制：卿卿 剪辑：卿卿 校审：小碗

嘉宾介绍 * 李妍汀：公园市场化运营探索者、公园宇宙品牌创始人、视频号“妍汀聊公园”主理人。 内容提要 * 运营的核心：公园运营不仅是空间的管理，更是对人、内容和社群的运营。 * 个人与行业的结合：设计师需要从乙方思维转变为运营思维，结合个人兴趣与市场需求，找到新的发展方向。 * 长期主义的重要性：公园运营是一个长期的过程，需要耐心和持续的投入，而不是期望短期的暴富。 * 拓展知识边界：学习财务、政策、市场等方面的知识，提升综合运营能力。 【时间轴】 05:29：工作这么长时间，你是从什么时候开始转型觉醒了呢？ 07:34：对自己的公园运营职业有没有一个比较系统的思考呢？ 08:33：无知者无畏，我要出去去闯去 09:44：这种破圈之间的对话，非常非常的难 13:30：关注到这个公园运营这个事情，那你在从0~1的这个过程中有没有什么关键点的转变? 24:53：我们可以在了解公园的基础上，更好的去做未来商业模式的一些孵化 27:55：第一个懂财务，第二个是懂政策，第三个是懂市场 31:59：发现运营的工作核心在处理各方的关系，跟人打交道 35:15：粉丝量可能不到1万，转发量100万，线上赋能公园运营 42:41：我们未来的转型，一个是要减，一个是要加 46:37：这个时代总会结束的，那么其实运营它真的不是一个能报富的时代 48:46：团队的宗旨就是要学会吃喝玩乐，享受人生，享受公园 信息更正：妍汀聊公园视屏号变更为 汀我聊公园 公园宇宙 本期制作人员： 监制：卿卿 剪辑：卿卿 校审：小碗

内容提要： 我们现在不是工作不饱和，我们现在是生活不饱和。 在成长的过程中，我们需要一些偶然性。 愿意“把自己作为一种方法”何尝不是一种勇气，用更丰厚的自我去审视自己与周边世界的联系，理解他人，认知自我，去体会一个具体的社会、具体的世界，具体的人，而不是总要立意高远，动辄抽象。 正如豆子所说，开始这档播客也是我以个人参与到更大的世界的开始。祝大家在新的一年都能生活更“饱和”~ 欢迎大家在评论区留言！你的反馈对主播和嘉宾都非常重要，我们会认真回复~ 【时间轴】 04:05 怎么就进入到了生物多样性研究的这个领域当中呢？ 10:15 职场人也是我的这个壳儿也是非常独特的，没有人能够取代的 11:56 回国开始了一人公司创业。 12:14 你觉得自己可以做成功的契机是什么？ 13:28 整个盈利情况怎么样的？ 20:02 通过宣讲打开业务市场，第三年业绩翻倍。 25:59 厌倦这种传统语境下这种光辉城市的这种设计方式。 26:54 我不认为生态是亮点，这个应该就是基础 27:46 对于你职业转型上，你觉得有一些最大的特质是什么？ 28:39 观察力。 29:26 系统性。 29:41 韧性。 30:48 我们的不是工作不饱和，我们是生活不是不饱和的 31:23 家庭的关系不是我需要跟你势均力敌 34:21 我们是我们是生活的合伙人，也是工作的合伙人。 37:16 对想做一些生态领域尝试的朋友们一些关于职业方面的建议呢？ 38:24 三个未来探索方向的建议。 45:02 四份时间安排法，第一个1/4的工作时间来输出知识。 45:35 第二个1/4用来输入和沉淀。 46:12 第三个1/4的时间去维持关系。 47:01 第四个1/4的时间放在人才的培养上。 49:28 马拉松让我变成了一个更快乐的人， 54:44 规划师该把脑子里面那些卖不出去的那些局限去掉。 56:26 做个人吧，让我们大家一起做个完整的人吧。 本期制作人员： 监制：卿卿 剪辑：卿卿 校审：小碗