运动就像一场彻底的释放：把自己推到体能极限，挖空焦虑、充实心灵，再回到生活里，那些曾经困扰的不如意都会变得微不足道。 高原的风、超铁的耐力，都是给心灵充电的方式。你有没有哪次运动后，突然觉得 「生活的难也不过如此」？ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

张京坤的故事里，藏着「把热爱变成人生主场」的松弛答案：脊椎摔断后没陷在低谷，反而用 300 期自行车教学把热爱「熬」 成吉尼斯纪录；不用纠结终点，每年一个小目标，就把喜欢的事变成了擅长的事。 「不做抱怨者，想尽办法解决」—— 这大概就是热爱最落地的样子吧。 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

诚实营销对用户信任留存、转化有没有效？ 张抗抗给出肯定答案：诚实能提升品牌整体可信度，不仅是热效率这类技术指标，所有技术表述的信任度都会增加，长期来看风险小、收益大。 这背后是 「狼来了」 的底层逻辑 —— 夸大宣传看似短期见效，却会透支用户信任，让后续所有沟通成本翻倍。 当营销回归真诚，行业才能走出 「话术内卷」 的怪圈。你觉得诚实营销该如何落地？欢迎留言分享～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

隧道没信号，智驾会骤然停吗？ 这是很多用户的顾虑。普通 NOA 辅助驾驶依赖导航信号，一旦进入隧道等信号盲区，可能出现功能降级或直接退出的情况，给驾驶带来安全隐患。而地平线推出的「漫游模式」，给出了更优解 —— 即便没有导航输入，系统仍能基于通用驾驶能力自主决策，遇行人礼让、遇车辆绕行，按道路规则自动转向，出隧道后无缝恢复导航。 当技术突破信号依赖，智驾的实用场景又拓宽了一步。你觉得智驾还需要解决哪些信号盲区问题？欢迎留言分享～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

新车过国标不等于「永远安全」，这是新能源汽车行业的重要认知。 国标作为行业基础要求，2024 年已有 78% 车企具备无热扩散技术，但它仅针对电池生命初期的静态测试，完全覆盖不了实际用车中的复杂场景 —— 长期老化、颠簸拖底、涉水，甚至出厂质量隐患，这些都是潜在安全风险。 中汽中心（CATARC）推进的复合工况安全表征，预示着未来国标将更贴近真实用车需求。 当技术标准与实际场景碰撞，电池安全的长期保障该靠什么？欢迎留言分享你的思考～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

国内智驾还卡在三个核心难题里：城中村复杂路口的车流意图识别、脱困时的倒挡决策、全国海量非标红绿灯与路牌的适配。 这些「中国式难题」的核心，是当前 L2 级系统的通用驾驶能力不足。未来破局不靠堆传感器冗余，而是返璞归真 —— 用数据驱动打磨类人驾驶逻辑。 当技术遇到复杂的现实场景，智驾的进化方向到底是什么？欢迎留言分享你的思考～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

双十一的满减券是不是让你越刷越焦虑？ 北师大心理学教授王小华分享：幸福感 = 得到 ÷ 想要，我们的焦虑往往源于被放大的想要（want），而非真正的需要（need）。 拒绝跟风凑单，分清必需与欲望，可持续生活才是不内耗的核心。 来听听这场关于消费观与幸福感的深度思考～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

心理学教授戳破真相：电商才是最懂人性弱点的「玩家」！ 高薪挖心理学人才、靠大数据算法精准拿捏习惯，手机一拿，普通人根本无力抗衡。 中年男性凭「低欲望 + 零套路敏感度」成电商「弃子」，对抗套路的终极解法，居然是「物理戒断」—— 给 APP 限时、锁手机、甚至调黑白模式。 这些年的双十一你试过哪些防剁手操作？评论区交流下～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

不管是画材还是衣服，只要看到喜欢的，她从不急着下单，而是先去翻对应的存放处 —— 看颜料就整理画室，看衣服就收拾衣柜。每次整理都能翻出被遗忘的存货，囤货的念头瞬间就没了。 囤货不如清库存，把旧物用起来才是真省钱！你愿意试试这个戒囤货技巧吗？评论区聊聊～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

从被衣柜 「绑架」 到主动极简，她用 7 年零购衣证明：少买衣服，反而更自由。 唯一的破戒，是为了偶像应援服 —— 这种 「按需消费」 的态度，才是真・潮流！ 不被消费主义裹挟，只选自己真正需要的，你能做到多久不买新衣服？ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

以为 AI 是复杂技术？ 盐 Salon 邀请张圣宇老师用通俗拆解解惑：「人工智能」 拆成 「人工 + 智 + 能」，「智」是 APP 懂你需求，「能」是帮你自动化做事；再拆 「人工」 为 「人 + 工」，「工」是善于用 AI。 轻松搞懂 AI 的核心逻辑～ 评论区说说你现在最常用的 AI 功能是什么？ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

来自 IC 行业的温戈老师，用一个超形象的「列车比喻」拆解真相 ——如果 AI 是前进的列车，算力只是轰鸣的发动机，而我们往往忽略了： 需要「燃料」才能跑（能源：GPT-4 训练耗 500 万度电；数据：高质量数据被垄断，差数据让 AI 瞎扯）； 需要「交通规则」才能跑稳（算法与芯片协同：好多算力没被充分释放，白瞎了硬件！） 原来大家疯狂卷算力的时候，能源、数据、协同这三个隐性制约，才是 AI 突破的真正拦路虎～ 听完忍不住思考：未来 AI 要提速，到底该先补哪块短板？评论区聊聊你的看法，也可以转发给身边做 AI /芯片的朋友一起唠！ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

怕被 AI 淘汰？盐 Salon 邀请网易伏羲范仲，用实战经验拆解核心技能：一是别丢了用户需求，AI 是帮你解锁多元玩法、覆盖更多需求的工具；二是要懂技术边界，不用深钻原理，但得知道 AI 能做啥、有啥风险，跟上飞快的迭代节奏。 轻松 get AI 时代产品人的破局思路～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

她提到，面对不同问题，换个思路想，心情会完全不一样： 遇到空间相关的事，别盯着小事纠结，把眼光放「大」，越想大，心情越舒展； 碰到时间相关的难，别困在当下，把目光放「远」，越想远，越能释怀； 做事的时候，别被过程中的手段困住，多想想「目的」，方向会更清晰； 想起别人时，别总琢磨讨厌的人，多想想喜欢的人，心情才会更明朗； 看待自己时，别总盯着缺点自我否定，多想想「优点」，才会少些内耗。 这几条看似简单，却把调整心态的逻辑讲得透彻。下次再被烦恼绊住，不妨试着这样想一想，或许能轻松不少。 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生

今天想和大家聊一段关于「焦虑」的深度解读，来自林钗华老师从心理学与进化视角的分享——听完之后对「焦虑」的看法，多了一份「时代的厚重感」，不再只是把它当成「当代人的情绪病」。 焦虑不是现代社会的「产物」，而是人类在漫长进化中，为了应对生存挑战而淬炼出的「未来警报机制」。就像远古时期，先民会通过观察天气变化预判洪涝，通过倾听风声警惕野兽——焦虑就是这样一套「情绪预警系统」，用细微的情绪波动提醒我们： 「未来可能有风险，现在该做点什么了」，本质上是为了保护我们更好地生存，是刻在基因里的生存智慧。 可为什么到了互联网时代，这份「生存智慧」却成了困扰很多人的「情绪负担」？林钗华老师的答案很戳中要害：因为我们的「警报系统」被过度激活了。 我们的焦虑系统自然容易陷入「高频预警」的疲惫——就像一台本应「按需启动」的警报器，如今却被海量信息「全天候触发」，情绪自然容易被牵着走。 不知道大家听完有没有类似的感受？当你意识到焦虑是进化的「遗产」，只是在互联网时代「失了准」，会不会对它多一份包容？欢迎在评论区和大家分享你的想法～ 想了解完整内容👉欢迎关注WB、小红薯、视频号同名账号「盐Salon」 盐沙龙是由知乎发起的线下深度讨论平台，旨在让对一个共同议题感兴趣的知友汇聚于此，愉快畅谈，在理性认真的讨论中，发现新知，结识益友，激发自己。 关注我们 让新见解发生