🎤本期主播：大陆、岛主、贤鱼、佘佳儒、热8 大陆@没化陆 岛主@魔仙岛岛主 贤鱼@只是贤鱼 佘佳儒@单口喜剧演员佘佳儒 热8@热8脱口秀 💭本期我们聊聊【情绪价值】，有没有一个瞬间或者一件事让你深刻体会到“情绪价值”这个词？你身边有没有“情绪价值”很高的朋友呢？你觉得和他们相处是什么感觉？你一般是“情绪价值”的提供方还是接受方？当你的情绪被掏空后，你有哪些为自己“充电”的独门秘籍？当自己情绪低落时，朋友或伴侣向你索取情绪价值时，你会怎么做？在职场中，如果遇到一个专业能力很强，但是情绪价值很低（比如经常打压人）的同事，你会如何应对？你觉得“情绪价值”这个词的流行会不会变成一种新的PUA话术或逃避问题的借口？欢迎收听本期赫兹来电～ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 05:20 情绪价值拉满的老板 09:48 情绪价值，一场大型PUA? 13:48 家庭幼师已上线 17:13 情话特级大师 23:01 感谢好兄弟，当年推我那一下 25:34 岛主这人，能处！ 30:11 陪伴，最高级的情绪价值 31:52 脱口秀界何炅 34:05 爱跟“情绪价值富翁”玩 37:02 大陆，你是我们的明灯 40:46 夸人也是门技术活 42:53 一瓶情绪可乐 44:51 没什么是打一拳解决不了的 47:51 应对世界，我先睡为敬 54:39 “不回消息”的创伤后遗症 56:57 世界很吵，他的含糊叮嘱却很清晰 58:31 我的情绪价值，Ai承包了 60:48 情绪价值和本领，选哪个 62:33 学会辨别情绪价值 背景音乐：Go!-CROTIS 制作团队： 监制：卫斯理@赫兹星球—小衛 制作人&剪辑：11@爱梨Ally、汤汤 时间轴梳理：汤汤 视频剪辑：汤汤

🎤本期主播：大陆、岛主、倪午阳、刘琪、路子野 大陆@没化陆 岛主@魔仙岛岛主 倪午阳@午阳倪 刘琪@刘琪Chris 路子野@路子野 💭本期我们聊聊【自律】，如果用一种动物形容你的自律水平，你会选什么？为什么？自己最不自律的时候是什么样的？不自律给你带来了什么坏处？你在什么方面有很自律或强迫自己自律的经历？自律给你带来了什么好处和结果？你试过哪些“伪自律”行为？有什么自律失败的经历吗？工作/学习时，手机诱惑和自律大脑打架，你通常怎么赢？有什么激励自己自律的方法？欢迎收听本期赫兹来电～ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 3:06 我的动物人格 6:14 我们凑不齐一个晚安 11:47 清晨五点，我与英语有约 14:58 老公瘦了，警报响了？ 18:22 我曾是“黄色”歌手 27:50 打水，打通爱情线 30:39 我的“被动”戒烟法 35:49 日更爱情日记 37:23 骗过自己的假账 38:06 我的自律明码标价 41:23 腹肌之下，自律崩塌 45:23 枕边人的交响乐 46:39 “海王”式相亲 50:41 课堂上的“站”神艺术 53:43 为瘦切胃，够狠！ 61:39 靠喊口号撑起自律 64:32 自律，你图个啥？ 74:05 酒杯里的双刃剑 76:16 Flag立起来！ 背景音乐：Piece of my heart- Wizkid 制作团队： 监制：卫斯理@赫兹星球—小衛 制作人&剪辑：11@爱梨Ally 、汤汤 时间轴梳理：汤汤 视频剪辑：汤汤

🎤本期主播：卡卡、岛主、多多、昌叔、丹妮 卡卡 @卡卡脱口秀 岛主 @魔仙岛岛主 多多 @多多脱口秀 昌叔 @搞笑的昌叔 丹妮 @脱口秀演员丹妮 💭本期我们聊聊【消费观】，大家每个月在什么方面的开销比较大？每个月存钱和花钱的比例是怎么样的？有没有在哪方面进行消费降级和使用平替？你有哪些省钱小妙招？有什么冲动消费/消费之后很后悔的经历？有没有哪笔钱花得让你觉得超值？有没有买过没什么实用价值，但是自己很喜欢的东西？心情不好或想犒劳奖励自己的时候会在哪方面消费？欢迎收听本期赫兹来电～ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 01:44 点外卖专家 03:53 想割双眼皮，被整形医生劝退？ 06:39 通宵网吧竟是为了… 07:53 回老家，被兄弟“喝破产” 09:02 用辣条“贿赂”来的地位 09:35 月初求善待？先过房贷关 11:36 我的快乐是整理出来的 13:04 最昂贵的瘦身计划 14:33 一天吃六顿，胃是“碎钞机” 18:45 存钱“邪术”交流会 29:21 如何拿捏房东 32:08 抠到极致便是赚 39:12 花一万元学俯卧撑，教练还跑路了 42:53 八千元，买了千针酷刑 47:56 一万五买了场“青春梦” 51:16 十五天，体验了“脂肪自由” 54:15 医美对我重拳出击 57:25 妈妈的玉石陷阱 56:55 我和外婆的翡翠暗战 62:43 看完演唱会，我又活了 66:07 我的宠物，我的精神良药 70:00 没啥用，但离不开的东西 77:40 停车？主打一个白嫖 背景音乐：Island Sway 制作团队： 监制：卫斯理@赫兹星球-小衛 制作人&剪辑：11@爱梨Ally、汤汤 时间轴梳理：汤汤 视频剪辑：汤汤

🎤本期主播：卡卡、岛主、小艾、王三、佘佳儒 卡卡 @卡卡脱口秀 岛主 @魔仙岛岛主 小艾 @小艾帕特 王三 @王三_3333（喜剧版） 佘佳儒 @单口喜剧演员佘佳儒 抱歉朋友们！因为设备原因，本期音质为现场收音，导致听感不佳，后期已全力补救！十分抱歉！！ 💭本期我们聊聊【旅行】，大家最开心/最失败的一次旅行经历是怎么样的？旅行中有吃过什么超好吃的东西？旅行中的花费大头是什么？花费过最多和最少的一次是去哪里？有什么避免花冤枉钱的经验吗？欢迎收听本期赫兹来电~ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 1:12 按摩师竟然是犯人？ 8:05 蘑菇小队路遇毒蛇竟险些截肢？！ 11:15 减肥邪修？碳水轰炸却咔咔掉秤！ 11:50 坐飞机上碰上榴莲“炸弹”了 15:45 城隍庙寻爹记 17:43 找呀找呀找不同，七个园林各不同？ 19:30 爸爸妈妈，求你们和好 20:36 毕业旅行竟被妈妈抢风头？ 22:20 半裸爬雪山差点被围观？！ 24:13 雪！稀有产品，尝一口吧！ 25:13 一睁眼来到宫崎骏世界 25:50 泡面竟比当地特色好吃？ 26:50 豪侈1000元，只为在海上吹口哨？ 29:14 小昆虫摇身一变小毒药 31:10 落地莫斯科 上车就被骗 31:29 被合影 还要给钱？ 36:45 翡翠城买满3千先上车休息 37:40 去西安七天 吃两盒健胃消食片 40:38 全世界最好吃的炸鸡！ 41:28 打车300，只为吃上鲍鱼鸡煲 42:39 “黔江最好吃的龙虾店” 43:58 只推荐一个地方旅游，会推荐去哪里？ 背景音乐：Trendsetter - Conner Price / Haviah Mighty 制作团队： 监制：卫斯理 @赫兹星球-小衛 制作人&剪辑：11 @爱梨Ally 时间轴梳理：博睿、佳妍、小孔 视频剪辑：汤汤

🎤本期主播：倪午阳、卡卡、岛主、黄一瑾、那日苏 倪午阳 @午阳倪 卡卡 @卡卡脱口秀 岛主 @魔仙岛岛主 黄一瑾 @宇宙公司黄总 那日苏 @小公主那日苏 💭本期我们浅浅浅浅聊聊【习惯】，大家都有哪些小习惯？这些习惯有带来什么好处或困扰？发生过哪些糗事？有尝试过哪些方法改掉坏习惯？有什么想养成的好习惯？有什么接受不了的别人的小习惯？欢迎收听本期赫兹来电~ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 01:33 好色？人之常情！ 02:45 选择真的好困难 03:54 拖延症怎么治？ 06:49 凌晨地铁惊魂记 09:00 原来人生是军训 10:11 我的自律全靠“蹭” 11:38 抱歉！我有电话恐惧症！ 13:01 饭桌上的快板艺术家 14:45 你睡了，他疯了 16:09 歌王卡卡终登场 18:12 “赌狗”是怎么炼成的 24:07 戒酒后生病不断 不戒了！ 25:41 戒烟两个月 成功！ 31:46 大家的好习惯 33:33 “电子囤积症” 34:40 爱做计划 但拖延 38:18 束腹带“束缚”胃 39:00 改备注小习惯 40:20 不收拾能带来什么好处？ 43:00 想养成的好习惯 46:02 给坏习惯留一点空间 背景音乐：Forever in faith - Alex Jean 制作团队： 监制：卫斯理 @赫兹星球-小衛 制作人&剪辑：11 @爱梨Ally 时间轴梳理：博睿、佳妍 视频剪辑：汤汤

🎤本期主播：卡卡、岛主、刘洪伟、乔易、欣雨 卡卡 @卡卡脱口秀 岛主 @魔仙岛岛主 刘洪伟 @刘洪伟（带娃术士） 乔易 @荒岛人气王_乔易 欣雨 @周欣雨 💭本期我们一起聊聊【结婚】，哪一个瞬间让你想要和ta结婚？结婚给你带来了哪些好处？求婚/婚礼中有没有发生什么有趣的故事？各地结婚都有哪些风俗习惯？有没有参加过比较有意思的婚礼？维持新鲜感和感情的方式有哪些？吵架会怎么处理和和好？欢迎收听本期赫兹来电~ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 3:31 崩溃？结婚！ 4:59 想和ta结婚的那些瞬间 25:25 男朋友是我的考研上岸小帮手 31:19 从大吵到大“爆” 35:41 大头菜竟引发夫妻“战争”？ 44:26 双人成行or分手大师？ 49:06 扔袜子自由论 55:59 接亲现场秒变体能训练营 57:39 真假新郎？ 64:55 接亲门槛“儿女双全” 66:45 朋友圈发“请吃帖” 68:34 婚礼取消！ 69:56 乔易求婚经历 76:30 求婚惨遭撞梗？ 77:48 那些奇葩婚礼 79:00 有席无饭，“非法集资”？ 82:27 在婚礼上讲脱口秀 84:58 父母辈的爱情观 背景音乐：Never Let U Go - Revo Marty / Alya Zurayya 制作团队： 监制：卫斯理 @赫兹星球-小衛 制作人&剪辑：11 @爱梨Ally 时间轴梳理：博睿、小孔、佳妍

🎤本期主播：姜小黑、卡卡、岛主、小文、多多 🎁惊喜嘉宾：贤鱼 姜小黑@摔仔姜小黑 卡卡 @卡卡脱口秀 岛主 @魔仙岛岛主 小文@小文成公主 多多@DDoo 贤鱼@只是贤鱼 💭本期我们一起聊聊【约会】，大家第一次约会是什么时候？过去和现在喜欢的人有什么不一样？有哪些推荐的约会项目？有没有过特别奇葩的约会经历？有哪些感受到浪漫和被爱的瞬间？如何在约会中突破关系？约会的时候聊什么？欢迎收听本期赫兹来电~ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 4:09 大家的第一次约会 5:28 三个人“约会”点了全家桶 6:30 “台湾偶像剧式”约会 8:05 靠一首歌打动学声乐的暗恋女生 12:40 网恋奔现 14:20 第一次约会，他就带我去… 18:30 约会遇到“照骗” 23:17 约会遇到“酒保天菜” 28:55 如何拿下文艺男？ 30:32 大家对异性类型喜爱的变化 39:40 约会183cm“李荣浩” 41:21 奇葩约会经历 45:10 奇葩约会地 49:00 喜欢就要说出来！ 63:40 被爱瞬间都是细节 71:52 约会避雷行为 背景音乐：喜欢你的我-wizy 制作团队： 监制：卫斯理 @赫兹星球-小衛 制作人&剪辑：11 @爱梨Ally 时间轴梳理：博睿

🎤本期主播：卡卡、岛主、昌叔、陈述、王三 卡卡 @卡卡脱口秀 岛主 @魔仙岛岛主 昌叔 @搞笑的昌叔 陈述@陈述oo 王三 @王三_3333（喜剧版） 💭本期我们一起聊聊【自由职业】，大家是怎么成为自由职业的？大家做过哪些自由职业？现在的收入来源是哪些？焦虑的时候会怎么调节？现在还有哪些很新奇很赚钱的自由职业？做自由职业前要做哪些准备？欢迎收听本期赫兹来电~ 🙋报名线下录制&故事投稿&进听友群： 🌍欢迎添加赫兹星球vx号：HertzComedy（备注听友群，通过后即可入群） 🎥观看视频版内容，欢迎在抖音、小红书、视频号、B站搜索“赫兹来电” 🎟️欢迎关注赫兹星球脱口秀，查看我们的线下脱口秀演出信息~ 🎞️时间轴： 01:17 主播们之前做过哪些工作 14:45 自由职业的观众 16:42 前“狗仔”现场爆料！ 18:36 自由旅拍师-旅拍卖货两手抓 19:42 大家成为自由职业后的时间安排 22:07 痛苦还房贷 23:50 晚睡的冲动消费 29:13 “狗仔”的工作模式 30:48 小众职业-提供情绪价值 32:45 宠物殡葬之假和尚”念经“ 33:20 二次元新奇行业 34:48 如何调节工作中的焦虑？ 41:28 打一头猎5000块？出发！ 46:20 成为自由职业前的小建议 背景音乐：Slow Jamz - Kanye West/Twista/Jamie Foxx 制作团队： 监制：卫斯理 @赫兹星球-小衛 制作人&剪辑：11 @爱梨Ally