


疼痛本质是大脑的幻觉吗?追问“安慰剂效应”|追问漫谈 S1E4如果一颗“假药”也能止痛,那疼痛究竟是真实的,还是我们大脑的一场幻觉? 本期,我们从“安慰剂效应”出发,追问疼痛的本质: 当大脑预测出“疼”,身体就真的开始痛。 那么,我们能不能学会“改写”这种预测,让痛觉从源头消失? 时间线 Timeline 00:56 偏头痛的启发:为什么假药也能“止痛”? 02:28 安慰剂的起点:战争中的“盐水止痛” 06:02 诚实的安慰剂:被告知是假药也仍然有效 08:55 大脑的预测加工理论(Predictive Processing) 18:06 疼痛:真实的感官,还是预测的幻觉? 21:10 疼痛再加工疗法(Pain Reprocessing Therapy) 23:12 多巴胺、基因与感知控制 25:14 结语 核心概念与人物卡 ● 安慰剂效应 (Placebo Effect):因信任或期望而触发的真实生理反应。 ● 反安慰剂效应 (Nocebo Effect):负面预期引发的生理不适。 ● 预测加工 (Predictive Processing):大脑通过预测世界来理解感知的理论。 ● 疼痛再加工疗法 (Pain Reprocessing Therapy):通过改变对疼痛的认知与预期,重塑感知体验。 ● Karl Friston:英国理论神经科学家,“大脑预测理论”的提出者。 ● Andy Clark:《Hacking the Predictive Mind》作者,当代心智哲学代表人物。 ● Fabrizio Benedetti:安慰剂效应研究先驱。 延伸阅读 / 参考资料 ● Clark, A. (2024). Hacking the Predictive Mind. Entropy, 26(8), 677. ● 丹雀,《万字追问:如何靠意念消除疼痛?》 ● Cholesterol Treatment Trialists' Collaboration (2022). Lancet, 400(10355): 832-845. ● 《幻肢痛诊断与治疗中国疼痛科专家共识(2024 版)》 ● Benedetti, F. (2014). Placebo Effects: Understanding the Mechanisms in Health and Disease. 音乐 ● Chloé Antoniotti – Sakura ● James Heather - Immortal Beloved ● James Heather - A Caged Bird ● Joep Beving - Sleeping Lotus ● Poppy Ackroyd - Birdwoman 节目信息 主播 / 剪辑:宽宽 文案 / 策划:一木 题图:Hanna Lerski 出品:追问漫谈 Mind Talk
天真的现实主义者,你会购买一场完美的梦吗?聊聊「清醒梦」|S1E3我们以“天真的现实主义者”的身份在这个世界中旅行,总觉得自己看到的、听到的、摸到的,都是真实世界的样子…… 这么一想,梦境和现实好像也没什么本质区别了——都是我们以为是真的,但实际上可能都是某种“幻象”。 我们的大脑随时都在“构造现实”,读书、发呆、做白日梦......只是程度和方式不同而已。 在现实中,我们糊里糊涂地就接受了一切;但在清醒梦里,我们是清醒地知道自己在经历什么。这是否意味着,清醒梦比现实更具有意识、更接近启蒙状态? 时间线 ● 00:30 我的清醒梦:反复来访的“高三晚自习” ● 02:38 清醒梦真的存在吗? 历史上的怀疑与“客观信号”的难题 ● 03:31 REM 的发现:Aserinsky × Kleitman;睡眠并非“大脑关机” ● 06:46 Dement 的线索:REM 剥夺与“我刚在梦里打乒乓球” ● 08:08 一封“梦中短信”:LaBerge 的标准范式与金标准确证 ● 12:05 体验清醒梦:Claire L. Evans 的“现实检查”练习与沉浸体验 ● 13:40 “清醒梦”的命名者:van Eeden 的 500 例梦境记录与“前清醒” ● 16:09 时间感知之谜:“梦境标准时间”与电影式“时间转场” ● 18:31 元认知与语言:Windt / Metzinger 与 Peña-Guzmán 的观点 ● 24:33 梦境定制:DreamLight/NovaDreamer 与梦境黑客 ● 26:30 伦理与希望:超级VR vs. 创伤疗愈 ● 27:52 把梦留给自己;在加速时代寻找内在锚点 核心概念与人物卡 * 清醒梦 (Lucid Dream): 在梦中拥有自我意识,知道自己正在做梦的状态。 * REM睡眠 (Rapid Eye Movement Sleep): 快速眼动睡眠。睡眠的一个阶段,特征是眼球快速移动、脑电波活跃,是大部分梦境发生的时期。 * 现实检查 (Reality Testing): 一种通过反复确认现实来诱导清醒梦的训练方法。 * 元认知 (Metacognition): “关于认知的认知”,在清醒梦中指意识到梦境本身是一种思维产物的能力。 * 尤金·阿瑟林斯基 (Eugene Aserinsky): REM睡眠的发现者。下图中,Eugene Aserinsky(右侧)在给儿子Armond戴电极。 * 纳撒尼尔·克莱特曼 (Nathaniel Kleitman): 睡眠研究的初代先驱,Eugene Aserinsky的在芝加哥大学的导师。在肯塔基州猛犸洞,芝加哥大学生理学教授Nathaniel Kleitman(前景)正在记录观察同事研究员Bruce Richardson(在床上)的睡眠。 * 威廉·德门特 (William Dement): 斯坦福睡眠医学奠基人,曾做过Eugene Aserinsky在芝加哥大学的实验室助手。 * 斯蒂芬·拉贝尔格 (Stephen LaBerge): 清醒梦存在的科学证明者,也是现代清醒梦研究的领军人物。 他师从William Dement。 * 弗雷德里克·范·伊登 (Frederik van Eeden): “清醒梦”术语的创造者。 延伸阅读 / 参考资料 * Living in a lucid dream. by Claire L. Evans * 追问编译版:清醒梦中,谁是我?by 轻盈 * Baird, B., Mota-Rolim, S. A., & Dresler, M. (2019). The cognitive neuroscience of lucid dreaming. Neurosci Biobehav Rev, 100, 305–323. * Aserinsky, E., & Kleitman, N. (1953). Regularly occurring periods of eye motility… Science.(REM 发现) * Stephen LaBerge (1990). Exploring the World of Lucid Dreaming. 音乐 ● Chloé Antoniotti - Sakura ● The Beatles - Yesterday (Instrumental Mix) ● Chloé Antoniotti - Mimosa ● The Beatles - Yesterday (Remastered 2009) 节目信息 主播/剪辑:宽宽(曾经的 AI 播音师傅,现已转行拆 AI 怎么“装懂”人类语言) 文案/策划:一木(AI 高级指挥官,兢兢业业搬砖,删删减减修补“字”宙) 题图:Evan M. Cohen 愿你今夜做个好梦;若恰好清醒,也请温柔地看一眼那座由心塑造的世界。
用生命数据换取未来预言,「数字孪生」离我们有多近?|S1E2数字孪生像一面永不停歇的镜子:映照现实,也塑造现实。从《镜像世界》到虚拟心脏,讨论潜力、偏见、隐私与自由的尺度。 本期简介 1991 年,耶鲁大学教授 David Gelernter 在《镜像世界》中预言:现实世界将被“装进”一只软件做的“小盒子”里,人们可以通过它观察并操控真实世界的运行。三十多年后,这个预言正以“数字孪生”的形式在工厂、城市、健康医疗等场景里逐步成真。与此同时,关于隐私、偏见与“自我异化”的担忧也在浮现:当一枚可以“预测你”的模型存在时,它到底在帮助你,还是在“代替”你?当社会被镜像出来,我们是否更接近真相,抑或更接近一个经由数据加工后的“拟像”? 本期我们从工厂到城市、从医学到个人决策,聊聊数字孪生的能力与边界,以及作为个体该如何与之相处。 时间线 / 目录 01:10 开场:耶鲁教授与邮件炸弹案 03:19 数字孪生的缘起 09:31 从数字工厂到数字城市 12:39 “数字心脏”的故事 18:16 传统模型与医学偏见 21:18 模型、信息与人机耦合 25:56 学习、参与、守护人性 思考提问 1.如果未来人人都有一个“数据分身”,你会期待它帮助你,还是害怕它“监视/替你做决定”? 2.数字孪生可以加速实验与决策、降低试错成本,但我们是否也在把身体与社会进一步“模型化”? 3.在“镜像世界”逐步成形的过程中,最难的不是技术,而是哪些“不可量化”的东西——例如隐私、信任、主观能动性与社会契约? 延伸阅读 / 参考资料 1. 《镜像世界》(Mirror Worlds)By David Gelernter 2. A Digital Twin Might Just Save Your Life By Joe Zadeh;追问编译版本:你的数字化副本,或将挽救你的生命 编译:丹雀 节目信息 主播:宽宽(曾经的AI播音师傅,现已转行拆AI怎么“装懂”人类语言) 文案策划:一木(AI 高级指挥官,兢兢业业搬砖,删删减减修补 “字” 宙) 题图:@parrot4141
AI都能做播客了,为什么说我们仍不可取代?聊聊进化的「中文屋」|S1E1“看起来的理解和真正的理解之间,可能存在着天壤之别。” “我们的独特性不在于计算速度,不在于记忆容量,而在于我们能够通过身体与世界的互动来理解和创造意义。” “AI是强大的工具,它能帮助我们处理信息,生成内容,提高效率。但它似乎不是我们的替代品,而更像是我们的延伸。” 本期简介 AI 合成声音和“一键生成播客”正席卷内容行业——从 NotebookLM 到豆包播客,它们能把论文、网页甚至你的便签转成一段流畅对谈。但为什么大多数听众仍偏爱真实人声?“中文屋”思想实验、主动推理理论与具身智能的最新研究告诉我们:理解与意义的生成,或许并非参数规模就能堆出来。 拆解 AI 与人类学习机制的根本差异,探讨我们如何在“被动 AI”时代坚守主动创造、情感共鸣与价值判断的独特边界。 时间线 / 目录 01:15 豆包播客上手体验:效率惊人,却让人五味杂陈 06:23 “中文屋”思想实验:AI 的回答=理解吗? 10:19 被动学习 vs. 主动推理:两类生成模型的分水岭 13:25 具身智能与“可供性”:用身体在世界中找到意义 19:05 人类优势清单:情感、价值判断与体验式学习 24:12 AI 两条进化路线:无限扩参 or 走向具身? 31:15 结语:与 AI 共生,而非被替代 思考提问 1. 如果有 100% 的拟真 AI 主播,你还会订阅真人播客吗?为什么? 2. 当 AI 可以写稿、配乐、剪辑,你觉得播客主播最重要的核心能力会是哪一项? 3. 无限扩参 和 具身学习——AI 的两条发展路径,你更期望哪条率先落地?为什么? 延伸阅读 / 参考资料 - Karl Friston & Andy Clark 等,Generating Meaning: Active Inference and the Scope and Limits of Passive AI - 「追问nextquestion」雷沐春(人大外国哲学在读,关注心灵哲学与知觉哲学),《反正都是生成式模型,人和AI又有啥区别?》 节目信息 主播:宽宽(曾经的AI播音师傅,现已转行拆AI怎么“装懂”人类语言。) 文案策划:一木(AI 高级指挥官,兢兢业业搬砖,删删减减修补 “字” 宙。)
AI开始超越人类,我们如何处理新的「哥白尼创伤」?哲学家丹尼尔·丹尼特曾说,智能是一个不断复杂化的过程,就像一条奔腾不息的河流,“从最简单的细菌,流向复杂的巴赫音乐,甚至还会继续向前奔腾,超越人类。” 生物学家萨拉·沃克的想法更为大胆:“AI就是生命”,技术进化本身就是生物进化的一部分,我们不应该把技术看作是与生命对立的东西。 盖亚理论提出者詹姆斯·拉夫洛克晚年时更是坦然接纳一切的可能——地球上的有机生命最终将会让位给非生物形式的智能(他称之为“电子人”)。 ...... 在这个AI浪潮席卷一切的时代,你是否也感受到了那种复杂而矛盾的情绪?一边为AI的强大能力感到震撼和兴奋,一边又对未来的不确定性感到焦虑和不安。这种情绪不是你一个人的专属,而是我们这个时代的集体心理写照。 当我们试图否认AI的真正影响力时,当我们对AI的威胁感到愤怒时,当我们试图通过伦理规范来"驯服"AI时,当我们对未来感到绝望时,我们是否意识到,自己正在经历一场前所未有的心理历程?这场历程,科技哲学家本杰明·布拉顿用一个令人深思的框架来解读——人工智能的五个悲伤阶段。 这是追问漫谈节目的第0期,让我们来读读科技哲学家本杰明·布拉顿的这篇文章,当面临一个全人类需要共同面临的、“前所未有”的挑战时,我们用如何处理面对AI的复杂心态、超越悲伤,拥抱一个更加开阔的未来视野。 本期内容 01:12 |AI焦虑:时代共同的情绪 02:47 |走近布拉顿:技术哲学界的跨界游侠 03:57 |“悲伤五阶段”模型的前世今生 06:52 |哥白尼式创伤:AI如何成为人类第四次“去中心化”的冲击 08:42 |【阶段一:否认】 “AI不过是高级计算器?” 12:21 |【阶段二:愤怒】“AI是威胁!”——焦虑、恐惧与反抗 15:04 |【阶段三:讨价还价】“发展以人为本的AI”?对齐困境与幻觉 20:14 |【阶段四:抑郁】“人类来不及了!”——AI末日论与未来焦虑 25:19 |【阶段五:接受】“也许,AI的崛起是历史的必然?” 29:09 |可能还存在一个第六阶段——不再悲伤? 继续追问 - AI的崛起让我们开始怀疑,我们引以为傲的智慧,是不是也将被机器复制,甚至超越? - 如果智能并非人类专属,如果机器也能发展出高度智能,那么人何以为人?我们的独特性何在? - 你目前处在AI悲伤的哪个阶段? 是还在否认AI的真正影响,正在努力与AI讨价还价,还是已经感受到一丝抑郁,或者已经平静地接受了AI带来的改变? - 我们真的能"驯服"AI吗? 面对AI对齐的根本困境,技术解决主义和政治解决主义的局限性在哪里? - 人类的独特价值在哪里? 当机器也能展现智能时,我们如何重新定义人类在宇宙中的位置和意义? 期待更多声音与想法,加入这场追问与讨论。 相关阅读 • 本杰明·布拉顿:《堆栈:论软件与主权》 • 库布勒-罗斯:《论死亡与临终》 • 尼克·博斯特罗姆:《超级智能》 • 詹姆斯·拉夫洛克:《新星纪》 (欢迎听众自发推荐) 节目信息 主播剪辑: 宽宽 文案策划:一木 原文链接:www.noemamag.com 追问精校版本:《从否认到接受,人工智能之殇的五个阶段 | 智能渐近线》(编译:野雾)