Fran 是《下半场实验室》开播以来的第一位台北嘉宾，也是主播林海认识快十年的政大直系学姐。 她在文化行业走了 17 年。在台北做设计服务起步，到大陆后一站接一站：先在广州的书店做品牌，口罩三年里带着一部电影和导演的书跑了十个城市巡演，开过黑胶店，运营过天猫店，做过媒体，最后被挖进一家头部出版社做创新业务——把作家「活化」成企业能用的东西。她管这叫「另一种大厂」：厂很大，只是没人把出版社当大厂看。 她带来的是一种旁观者的眼光。到了这家央企，她才第一次意识到「社会是有阶层的」，她说这几乎是一种人类学观察，活久见。当身边人把 35 岁当成职场死刑，她的参照系完全不同——在台北，四五十岁上班本来就再正常不过。她还随手抛出一个反直觉的判断：出版社其实是第一代的 MCN 公司，作家经纪、书腰上的名人推荐、企业读书会，本质都是「把人推到台前」。 半年前她从央企离开，一个人单干，把 17 年经验打包成一家「作家 MCN」——把凯文·凯利这样的作家，做成基金公司的高端客户读书会。促使她离开的不是什么宏大理由，是睡眠越来越差，加上身边朋友接连的健康变故，让她重新算了一笔「五种财富」的账：时间、社会、心理、身体、金钱，停在一份工作里，可能只换到其中一种。 她也讲了出来之后的另一面：四个月做到第一个一千粉，达成的当天很爽，第二天就开始虚。不上班反而要更自律，一个目标接着一个目标。结尾她给大厂人三条建议：出去看看世界上不同的活法、别把焦虑传给别人、以及——不要干涉他人的因果。 这是一个台北人，把大陆职场当成田野观察了 17 年，最后决定为自己活一次的故事。 时间轴 00:00 冷开场：出来那天最爽第二天就虚 / 在台北四五十岁上班再正常不过 / 人生就是摆摊每天都要出摊 00:10 开场：下半场实验室第一位台北人 00:40 Fran 自我介绍：文化行业前中后台 17 年 01:46 「另一种大厂」：厂很大，只是没人当它是大厂 02:19 头部出版社做创新业务：把作家活用起来 03:43 进出版社的缘起：台北设计 → 广州书店 → 一部电影十城巡演 05:32 换工作都靠熟人：文化行业不走招聘平台 06:23 到央企才发现，社会是有阶层的 08:35 什么时候准备好离开：断尾求生时才想多条路 10:10 离开的伏笔：想过回台北，想过自己出来做 11:36 决心离开：睡眠变差、朋友的健康、《五种财富》 13:25 社会阶段观察：老龄化、少子、二度就业 14:12 35 岁这道题：在台北，四五十岁上班很正常 17:29 FIRE：台北十几年前就在研究「不上班」可行 18:49 房价与买房结婚这件事 25:10 张忠谋 51 岁才创台积电，芒格也中年才起飞 28:14 自媒体像理财：没人 PUA 你，靠自己拿结果 29:24 破除努力的迷思：好运是随机掉落的 32:51 今日金句：出版社是第一代 MCN 公司 35:53 央企两年的成就感：来自客户信任 37:10 把 17 年打包：文化经验 + 个人 IP + 作家经纪 40:58 单干做「作家 MCN」：把作家卖给基金公司 42:37 获客与「话里有话」：老客户介绍 + 个人账号 43:57 台北职场老话：头十年学做事，之后学做人 46:47 大平台 vs 单干：白先勇「没两千人我不去」 49:29 越老的文化越穿越周期：苏东坡 900 年 51:01 走上前台：没有人在乎你的脸 53:09 千粉四个月，达成目标第二天就虚 55:34 「为自己而活」很抽象；不上班更需自律 58:18 日更三个月，你一定能有结果 59:04 给大厂人的三条建议 61:03 收尾致谢 本期金句 * 出来那天最爽，第二天就开始虚。 * 我到了央企才发现，社会是有阶层的。 * 在台北，四五十岁上班再正常不过。 * 出版社，是第一代的 MCN 公司。 * 好运是随机掉落的，成功是运气加努力——有时候运气的成本更大。 * 即便是 50 岁的张忠谋，都会遇到做人的问题，所以我们要放过自己。 * 人生就是摆摊，你每天都要出摊。 * 越老的文化，在接下来这个时代才真的超级有价值。 * 走上前台才发现，没有人在乎你的脸。 * 不上班反而是你要更自律。 * 不要传播焦虑，不要干涉他人的因果。 嘉宾信息 Fran ，小红书@初璥，文化行业从业者，主播林海的台北政大校友学姐。台北设计服务起步，到大陆后历经书店品牌、电影巡演、黑胶店、天猫运营、媒体，最终进入头部出版社做创新业务与作家经纪；离开半年后独立创业，做连接作家与企业的「作家 MCN」。 主播林海，ENTJ，武汉人。相信进大厂是为了出大厂。 26岁百度辞职去台北读研创业，后加入阿里/小红书/字节。 38岁字节辞职来杭州参与AI出海浪潮。 白天帮中国品牌出海，晚上帮大厂人想清楚下半场退出策略。 小红书种草学创办人，小宇宙《下半场实验室》主播。 下半场实验室想做一件事：持续采访 100 个离开大厂的朋友，看见 100 种下半场活法。 小红书：@林海漫游 商务合作请小红书私信 互动问题 如果用旁观者的眼光看你现在的工作，你会记下哪一条「人类学观察」？欢迎在评论区聊聊。 #下半场实验室 #大厂下半场 #35岁 #职场 #出版 #作家经纪 #文化行业 #个人IP #人生下半场 #台北 #林海漫游

「我好像是一个很好的工具，但不是一个很好的我自己。」 她在阿里工作前后近十年，最后一个岗位是AI产品经理，所有文字产出都是结构化的，写朋友圈都在想钩子。直到有一天在文一西路开车回家，脑子里冒出一句话：我要当我自己的老板。那一瞬间，她觉得自己合一了。 离职后她卖掉了杭州的房子。七天home bar，四十几个陌生人从小红书来她家买走了所有杯子、碗盘、甚至垃圾桶，3万块。二三十万的东西，最后装进别人的生活里继续活着。 现在她住在海南的热带雨林里，年度开支是大厂时的三分之一。她在学调香、做芳疗工作坊，用香气帮城市里的人找回身体的感受力。她说：我18岁学生物的时候对世界充满好奇，38岁了，喜欢的东西没有变过，只是我在用不同的方式认识它们。 这是一个从“很好用的工具”变回“自己”的故事。 时间轴 00:00 Cold Open：我好像是一个很好的工具，但不是一个很好的我自己 00:16 开场：认识四年，不在写字楼，在万宁的海边 01:42 2022年端午，阿里冲浪派：那时候你有没有想过有一天会搬到海岛？ 03:05 离职的那道浪：文一西路上开车，脑海里冒出一句话 04:12 身心合一的瞬间：脑海中的自己和当下的自己合一了 04:54 AI浪潮的狂欢与我无关：我曾经参与，但那些都不是我创作出来的 07:22 你想找那个不变的东西 08:57 阿里陆冲聚会：每周三晚上7号楼下，像一种告解 11:27 财务自由不是这么算的：年薪多少不重要，想体验的生活需要多少钱？ 13:03 非洲野奢酒店一万一晚：六个人服务一个帐篷，两个保镖 13:54 身体和AI，两个完全不同的世界怎么共存 15:47 冲浪哲学：没有一道浪是一样的，不符合投入产出比 17:29 我为什么需要冲得很好呢？我喜欢的是海面的颜色和冲浪企鹅 18:47 留在大厂的最后理由：流浪猫需要我照顾 21:21 算账：阿里愿意花这么多钱买我，说明我真正的价值是工资的10到100倍 24:29 跳出来之后你会发现，外面没有下雨 25:17 找回自己的语言：以前写什么都是总分总，连内心感受也是PPT结构 26:22 马德里的创意写作老师：你从来没有为你自己写过 28:21 海岛有一种能量，把你所有感官打开 29:18 卖房：你是怎么拿到这个里程碑，又放下这个里程碑的？ 31:54 我想完全体会一下不工作到底会怎样 33:33 我在任何地方都能创造出属于我想要的生活 34:26 Home Bar：四十几个陌生人从小红书来买我的闲置 35:42 消费和快乐的关系：正相关，但到一定阈值就麻了 39:59 不上班之后，年度开支只有大厂时的三分之一 42:18 香气通感疗愈：为什么没有选酒，而是选了香？ 43:23 大厂的朋友来海边还在接钉钉，我想通过香气帮他们松弛下来 44:40 大学专业是看世界的方式：你学广告，我学生物 46:41 大厂当工具用，很多人不知道离开大厂之后自己想要什么 48:01 巴厘岛数字游民：所有人凌晨开会，只有我在那没班硬上 50:02 串起来了：18岁到38岁，我喜欢的东西没有变过 50:33 跟爸妈说离职：他们说早点出来给自己工作 52:24 以前做AI产品看数据，现在做香没有后台，怎么知道自己做的是对的？ 54:21 通感：香气是唯一能通过呼吸直达情绪系统的东西 55:52 工作坊里每个人闻到同一支香，唤醒的记忆都不一样 57:29 你以前看转化率，现在怎么判断做得对不对？ 59:23 工作室：想要一个空间，第二周就搬进去了 59:43 对的事情是不需要landing的 59:56 许愿一定要是真心渴望的，符合你的真我 60:19 产品经理是一种生命经验，不是一种技能 01:03:38 香还是那个香，但闻它的人不同，生命经验不同 01:04:36 出来之后世界被解构了：条条大路通罗马 01:04:47 结尾：22年的富力湾，四年后方向完全不同 01:05:35 如果四年前的你看一眼今天的你：想象不到我的人生可以这么精彩 01:05:50 如果下半场也是一片海：风景好看就看风景，浪来了就划水 本期金句 - “我好像是一个很好的工具，但是呢，我好像不是一个很好的我自己。” - “脑海中的自己和当下的自己合一了，我就做了这个决定。” - “那些浪潮的狂欢都不是由我创造出来的，我跟我有关的就是我自己。” - “以前写什么都是PPT结构，连朋友圈都在想钩子，我从来没有为我自己写过。” - “外面没有下雨。外面可，也太好玩了吧。” - “使用权比所有权重要。” - “不上班之后，年度开支只有大厂时的三分之一。” - “18岁到38岁，喜欢的东西没有变化，只是我在用不同的角度看它们。” - “对的事情是不需要landing的。” - “产品经理是一种生命经验。” - “风景好看的时候就看风景，浪来了就划水，抓不到就看看海底有没有有趣的鱼。” 嘉宾信息 美里 小红书：@一条美里 背景：阿里十年，AI产品经理 / 冲浪派联合发起人 / 流浪猫公益社团 / 现居海南万宁 / 香气通感疗愈师 / 艺术驻地创作者 关于主播林海 进大厂是为了出大厂。38 岁，ENTJ，政治大学整合传播硕士。 人人网/百度/阿里/小红书/字节，16 年品牌营销。 曾创办小红书种草学，现AI创业公司实践一人市场部。 为你写AI时代，一个人如何重新拿回判断力和选择权。 下半场实验室想做一件事：持续采访100个离开大厂的朋友，看见100种下半场活法。 小红书：@林海漫游 商务合作请小红书私信 #下半场实验室 #大厂下半场 #阿里离职 #海岛生活 #AI产品经理 #香气疗愈 #卖房 #数字游民 #冲浪 #林海漫游

这期不聊技术，聊 choosing——大家都在训练 deciding，但人生 80% 的关键决策没有标准答案。 Charlie，29岁，杭州人。美国本硕六年，语言学转NLP，21年校招进阿里做算法工程师，毕业一年再毕业，gap半年后进了一家机器人公司，2025年走进央企刚成立的具身智能部，做人形机器人。 这是一个被推着走的人的三次"没得选"：第一次，疫情毕业季，实习offer被一封邮件取消——他没得选；第二次，毕业一年被裁员——他没得选；第三次，央企具身智能选中了他——还是不是他选的。 他说：我人生的每个阶段都是时代的馈赠，把我推到这个位置上的，不是我选的。 他也问：当我在感恩这些时代的馈赠的时候，如果发现这些馈赠背后有那么多不合理的地方，我还要不要感恩？ 但在每一个没得选的路口，他都把"选择的动作"做了出来。没有最优解的时候，动手走下去，就是选择。 时间轴 00:00 Cold Open：时代的馈赠背后有那么多不合理，我还要不要感恩？ 00:32 开场：今天不聊技术，聊 choosing 01:01 Charlie 自我介绍：语言学→NLP→阿里算法→被裁→机器人→央企具身智能 02:30 云栖大会让机器人聊800轮：最离谱的是"魔搭"被读成"魔塔" 04:18 为什么学语言学：查词源背单词背出来的痴迷 05:18 大语言模型跟语言学没关系——大的是模型，不是语言 07:04 在联想做日语 chatbot：高中学的日语，十年后真的用上了 08:35 人生没有白走的路，每一步都算数 09:30 我人生的每个阶段都是时代的馈赠，不是我选的 10:17 年薪百万买房买车，是被建构出来的活法 10:31 疫情毕业季：实习 offer 被一封邮件取消 11:34 波士顿无薪实习：拿时间和精力换经验 13:09 放弃留美的那一天：松了口气，也认了输 15:12 太执迷自由，反而被自由束缚——对身份19岁就祛魅了 16:35 阿里是唯一一家打通我美国手机号的公司 18:23 不敢做算法工程师的人，被阿里录成了算法工程师 19:06 毕业一年被裁：去海南冲浪前就有预感 21:36 阿里教会我的三件事，和大厂的三个问题 26:09 "即插即用"的招人文化，就是把人当耗材 27:04 钱多的地方才有斗争，钱少的地方一团和气 28:52 离开那天，70后的爸爸发来一个哭脸表情 30:36 gap半年的焦虑曲线：第三个月开始，12月底到顶 33:14 是工作挑我，不是我挑工作 34:55 最痛的不是选哪条路，是没得选的时候怎么把选择做出来 35:28 具身智能小课堂：机器人的思想／智能汽车就是长了四个轮子的机器人 39:00 2030年小规模试点：一个从业者的清醒悲观 41:06 我没有创业梦：被焦虑驱动的创业梦，不是梦 43:14 AI让巨头更大，对 junior 最不友好——师徒关系没了 45:41 无论有没有AI，怎么找到客户才是最重要的 47:57 三笔钱的分歧：副业太分散精力，我选投资理财＋帮助别人 50:13 利他也是利己：等被裁那天到来，被我帮过的人还想着我 51:23 choosing 的真正自由：在主业之外给自己找出第二条路 52:00 结尾：没有最优解的时候，动手走下去，就是选择 本期金句 · "我人生的每个阶段都是时代的馈赠，把我推到这个位置上的，不是我选的" · "当我在感恩时代的馈赠的时候，如果发现馈赠背后有那么多不合理，我还要不要感恩？" · "是工作挑我，不是我挑工作" · "年薪百万要买房买车，是被人类文明建构出来的，就是想让你高生产高消费" · "太执迷于自由，反倒被所谓的自由给束缚住了" · "对身份这件事，我19岁就祛魅了" · "即插即用的招人文化，就是把人当耗材" · "钱多的地方才会有斗争，钱少的地方一团和气" · "junior 能做的事 AI 都能做了——师徒关系没了" · "利他也是利己。等被大厂裁员那天到来，曾经被我帮助过的人还想着我" · "没有最优解的时候，动手走下去，就是选择" 林海的五个判断 1. 大家都在训练 deciding，但人生80%的关键决策没有标准答案。choosing 没有最优解，只有动作。 2. 最痛的不是选哪条路，而是被推着走、没得选的时候，怎么把选择的动作做出来。 3. "即插即用"听起来是效率，本质是把人当耗材。我自己就是即插即用的人，但我很讨厌这个概念。 4. 钱多的地方才会有斗争，钱少的地方没必要蹬鼻子上脸——团队氛围背后是钱的结构。 5. choosing 的真正自由，不是从两个 offer 里选一个，而是在自己的主业之外，给自己找出第二条路。 嘉宾信息 Charlie 背景：美国本硕／ 联想日语 chatbot 实习 ／ 阿里速卖通算法工程师 ／ 上市机器人公司 ／ 央企具身智能部，人形机器人算法，29岁 Instagram@crzheng97 关于主播 我是林海，38岁，人人网、百度、阿里、小红书、字节，15年品牌营销，创业5年，政治大学硕士。两次主动离开大厂，现在在一家AI创业公司负责品牌和市场。 下半场实验室想做一件事：持续采访100个离开大厂的朋友，看见100种下半场活法。 欢迎关注我的小红书：@林海漫游 合作与交流请小红书私信 #下半场实验室 #大厂下半场 #具身智能 #人形机器人 #算法工程师 #留学生回国 #大厂离职 #AI #林海漫游

广告学本科，森马、网易、阿里一路做marketing，2021年从阿里出来尝试了各种方向最后选择做猫粮。一开始他做了所有大厂人都会做的事情——搭团队、做品牌、开直播。四个人的团队，一年做了20万，连工资都发不出来。他说，六块九的试吃装像毒药一样饮鸩止渴，房产证揣在包里每天背着没敢跟老婆说。后来他遣散了团队、卖了车、让出了大股东，找到自己的代工厂合伙重新开始。就这样一个人，2025年把猫罐头做到了抖音细分品类第一。 这是一个消费品创业者的三重山：第一重，出来就做品牌，因为大厂教的就是做品牌；第二重，活不下去的时候放下品牌，回归卖货；第三重，品类做到第一之后，品牌这件事又回来了——但这一次，品牌是从产品里长出来的，不是从brief里写出来的。 时间轴 00:00 Cold Open：商业的本质是你对别人有价值 | 房产证揣在包里 | 最贵的是自己的执念 00:31 开场：大学校友Andrew，一个人做到抖音猫罐头细分品类第一 01:08 三重山：做品牌 → 放下品牌 → 品牌又回来了 01:53 Andrew自我介绍：广告学 → 森马 → 网易 → 阿里 → 创业 03:09 离开阿里是哪一年：2021年 03:31 创业心得：不存在完美的商业计划书 04:16 广告学出身，脑子里的品牌是大学教的那套 04:53 第一次做品牌：找4A做品牌屋，走了几个月发现走不通 05:44 觉得四个人就能做起一个品牌 07:13 四个人做了20万：连工资都发不出来 08:05 现金流只出不进：第三个月发现跑不通了 09:34 为什么选抖音：带着骄傲进来，被白牌降维打击 10:42 抖音的本质：不是做品牌的渠道，是卖货的渠道 11:22 小红书 vs 抖音：购物百科全书 vs 内容制造需求 12:26 算账：固定成本里80%是人力成本 14:33 6.9元试吃装爆了2000单：像一个毒药，饮鸩止渴 15:34 卖车卖房：房产证揣在包里，每天背着，没敢跟老婆说 17:33 林海：创业的人都有过卖房这个念头 18:06 真的卖了车，拿卖车的钱去做猫罐头 19:07 从考虑卖房到遣散团队：不要有感性的执念 19:38 咖啡店办公：写字楼租不起，星巴克wifi稳定空调冷 20:10 一个人公司最大的问题：没人沟通 20:20 遣散的时候怎么说：很坦诚，借钱发了当月工资 21:13 遣散到找供应商合伙：三个月 22:54 22年双十一：最绝望的时候，想找投资 23:23 把最不堪的一面展示给合伙人：我需要你的帮助 25:27 金句：江浙沪制造业老板，是全中国最会抠成本找利润的一帮人 26:13 金句：商业的本质是你对别人有价值 26:45 正式入股：2023年元旦后第一个工作日 27:22 再来一次你会怎么走：花了几百万烫出来的认知 28:14 他在小红书写过：长期主义的前提是先长期活下去 29:48 金句：品牌是产品里长出来的一个共识，不是塑造出来的 31:28 放下做品牌的执念，回归做产品 31:40 最贵的是自己的执念：一百多万让自己放下了执念 32:06 创业是最好的MBA 32:37 猫罐头做到抖音细分品类第一：2025年7月 32:45 大厂拿第一发朋友圈炫耀邀功，创业拿第一反而很平静 33:36 合伙人第一个电话：30万张膜的起订量，快递费能不能再降 34:19 老婆怎么说：当年卖的那些手镯、包、车…… 35:47 产品即品牌：产品是一，品牌是零 37:50 市场部没有未来？传统市场部是费用部门 39:01 现在怎么做品牌：小红书置换笔记，要的是真实感受 40:07 现在又不是第一了：有更低价的商品上来 42:02 卖货不丢人，出来赚钱不丢人 43:10 合伙模式：让出大头，利益绑定，质量才有保障 43:55 创业者要放弃做大股东的执念 44:18 如果回到2022年：可以少走两年弯路，上来就卖货 45:01 嗓子的事：前期用力过猛，声带反复长息肉 46:37 不做创始人IP：人是最大的变量，消费者也会厌倦 47:39 林海：身体不该成为KPI的赎金 49:25 终局：干到60岁，跟钱没有关系，停下来会很无聊 50:06 账上只有50块钱的那天 51:04 不焦虑了：已经知道怎么再塑造一个爆款 52:26 给想出来创业的大厂人三句话 52:39 第一：忘掉过去所有的荣耀，一定要忘记 53:27 第二：接受自己失败，持续不认输的韧劲比才能更重要 54:18 第三：有时间的时候多陪陪家人 55:11 Andrew的小红书：张震普拉斯 55:21 林海的五个判断 本期金句 * "商业的本质是你对别人有价值" * "我是把房产证揣在自己的包里，每天背着，我没敢跟我老婆讲" * "最贵的还是自己的执念。一百多万，其实是让自己放下了执念" * "品牌是产品里面长出来的一个共识，而不是塑造的一个品牌" * "长期主义的前提是先长期活下去" * "卖货不丢人，出来赚钱不丢人" * "6.9块的试吃装出了两千单，像一个毒药，饮鸩止渴" * "账上只有50块钱" * "干到60岁，跟钱没有关系。停下来会很无聊，会觉得跟这个世界触点变少" * "忘掉过去所有的荣耀，一定要忘记" * "持续不认输的这种韧劲比才能更重要" * "人是最大的变量，消费者也会厌倦的——所以我不做创始人IP" 嘉宾信息 Andrew 小红书：@张震普拉斯 背景：211农业大学广告学 / 森马电商管培生 / 网易邮件事业部·严选 / 阿里天猫中台整合营销 / 新消费品牌 / 猫粮创业第四年，一个人做到抖音猫罐头品类第一 林海收尾五个判断 1. 大厂出来做消费品的人，第一个动作都是做品牌。这个不是错，但这个是大厂给你的惯性，不是市场给你的答案。 2. 活下来的人不是最会做品牌的人，是最快放下品牌的人。 3. 第一次做品牌从brief开始写，这一次做品牌从退货率和复购率开始算。同一个词，两种完全不同的活法。 4. Andrew的喉咙，我的脊柱。在大厂的语法里，身体是KPI的赎金。下半场要做的第一件事，是把身体的主权拿回来。 5. 三重山不是Andrew一个人的路。所有从大厂出来做事的人，可能都要走过这三重山——见山是山，见山不是山，见山还是山。 关于主播 我是林海，38岁，人人网、百度、阿里、小红书、字节，15年品牌营销，创业5年，政治大学硕士。两次主动离开大厂，现在在一家AI创业公司负责品牌和市场。 下半场实验室想做一件事：持续采访100个离开大厂的朋友，看见100种下半场活法。 欢迎关注我的小红书：@林海漫游 合作与交流请小红书私信 标签 #下半场实验室 #大厂下半场 #消费品创业 #一人公司 #大厂离职 #品牌祛魅 #抖音电商 #猫粮创业 #林海漫游

95后，19岁伯克利毕业，做过VC，待过Google和TikTok，同时念了牛津和莱斯两个MBA，现在硅谷创业。听起来是一份完美简历——但她说，20岁看创始人比看渣男还难，在中国做B2B SaaS连钱都收不到，大厂人想去创业公司她一律不建议。我38岁，从大厂出来创业、再回大厂、再创业，走了一整圈。两个集邮体验派坐在同一张桌子前，这期不聊简历，聊我们在30岁和38岁分别想明白的那些判断。 时间轴（Shownotes） 00:00 Cold Open：渣男看不清 | Google六个月 vs TikTok一个月 | 不建议大厂人去创业公司 00:53 开场：19岁毕业的95后硅谷人 01:34 VC初体验：20岁看创始人，连渣男都看不清 05:33 VC的黑盒：合伙人不会告诉你为什么投了这个项目 06:38 选AI创业公司：拨开迷雾看谁在真正买单 08:21 VC教会了什么？没教会什么？ 09:52 创业踩坑：乙方如何用100个理由拒绝你的比稿 10:31 Google vs 创业公司：反馈周期的差异 11:27 疫情卡bug：同时念牛津和莱斯两个MBA 13:24 B2B SaaS在中国：人工智障时代的血泪教训 16:15 为什么选Google做广告：既然要做就做最好的厂 17:39 在Google胖了十斤：进大厂是为了出大厂 19:06 离开Google：螺丝钉感和体验派的选择 20:10 TikTok不是硅谷大厂 21:48 金句时刻：Google六个月 vs TikTok一个月 23:24 离开的判断：每次都看下一份选择的长期复利 25:12 做老板以后变抠了：创业者和大厂人看福利的视差 26:58 大厂人去创业公司？我都不建议去 28:20 自我判断和市场判断的gap：很多人对自己定位有偏差 29:47 2016年从硅谷飞中国：FOMO和水土不服 31:09 头衔全拿掉还剩什么：认知能力和connecting the dots 32:48 四象限模型：高复利 vs 高投入，什么值得做 35:41 时代红利与共情：不能站着说话不腰疼 39:37 还想回大厂吗：被收购，或者养老 41:36 只留一件事：创业公司和家庭都不能少 43:11 给大厂人的建议：先做MVP，不要dramatic的人生改变 44:44 结尾：关注Claire的小红书「克莱熊」 本期金句 * "20岁的小姑娘，我连渣男都看不清楚，我看创始人实在是太难了" * "Google给你六个月不需要任何产出；TikTok一个月没产出老板就找你谈话了" * "大厂人想去创业公司？我都不建议去" * "VC作为第一份工作，没有教会我对行业的理解" * "进大厂是为了出大厂，相当于念了一个全额奖学金的带薪博士" * "我只有两种情况会进大厂：被收购，或者进去养老" * "我们当时的同事都说，Google已经不是十年前的Google了" * "创业没有合适的时间点，但为了创业而创业是大忌" * "我将来吃的这碗饭一定是个人能力的延伸，不是组织架构的延伸" * "先做一个最小单位的测试，测试成功了再做大的决策" 嘉宾信息 克莱熊 Claire 小红书：@克莱熊 背景：UC Berkeley 经济与传媒双专业 / 牛津+莱斯双MBA / 硅谷美元基金VC / Google / TikTok / 现硅谷创业 标签建议 #下半场实验室 #大厂下半场 #硅谷创业 #95后职场 #VC投资 #大厂离职 #海外职场 #集邮体验派 #林海漫游

上一期结尾，林海在字节的巅峰主动离开了。这一期聊离开之后的事情——加入一家AI出海的创业公司，两周改了产品名，第三周写融资BP，以及一些更私人的东西：关于情绪的，关于玄学的，关于38岁才活明白的这件事情。 这是林海与好友姜旭的一次长对话（下篇），全系列共三期，本期完结。 本期你会听到： * "进大厂是为了出大厂"——这句话背后的十五年逻辑 * 38岁还没想明白接下来十年做什么，"所以你一点都不用焦虑" * 纳瓦尔说"退休就是做你热爱的事"，他说自己现在就是退休状态 * AI出海+广告+国际市场，本硕广告背景终于全部用上了 * 年轻时鄙视"人脉资源"，现在终于脱掉了长衫 * 入职第二周改了产品名，第三周开始写英文融资BP * 大厂文山会海总裁看不到你的PPT vs 创业公司每天影响公司走向 * "我为什么不做大股东"——创业五年之后的反创业宣言 * 创业低谷接近中度抑郁，找了心理咨询，后来走出来了 * 人在巅峰时要意识到接下来都是下坡路；人在谷底时要相信每一天都是上坡路 * 下一个十年的结构性机会：AI + 出海 时间线： * 00:00 开场，上一期在巅峰离开，这一期聊离开之后 * 00:42 进大厂是为了出大厂 * 01:42 纳瓦尔：不要急于做重大决定 * 02:39 现在在做什么：AI创业公司，品牌与GTM * 03:02 创业公司 vs 大厂，区别非常大 * 04:19 终于接纳了"人脉资源"这个词 * 05:02 台湾同学做北美独立站，拉来做showcase * 05:45 入职两周改产品名，三周写融资BP * 06:35 大厂同事：文档被总裁看了，仿佛被临幸 * 08:12 不做大股东，做那些你做起来像玩的事情 * 08:34 创业五年的真相：自己发工资、算社保、什么都兜底 * 09:43 现在比在红薯地体验还好 * 09:56 我在红薯巅峰时的不安和警觉 * 10:43 创业低谷：只出不进，考虑卖房，接近中度抑郁 * 11:28 最难的时候想想未来都是上坡路 * 12:25 为人生的密度而活，而不是长度 * 14:41 大厂是过去十年变现效率最高的途径 * 15:23 下一个十年：AI + 出海 + 广告 嘉宾： 姜旭｜「姜就一下」主播 相关链接： * 本期对话录制于「姜就一下」播客 * 林海的小红书：@林海漫游 互动： 你的"下半场"开始了吗？你在为人生的密度而活，还是长度？评论区聊聊。

2016年在深圳创业，每月只给自己发8315块钱。 2019年，阿里给了百万年薪，才意识到机会成本有多高。 2022年，35岁"高龄"进了小红书。 2023年，面了十几轮进了字节，在奈良JW万豪的酒廊里参加视频终面。 这是林海与好友姜旭的长对话（中篇），从创业终点聊到三家大厂： 阿里的感恩、小红书的少年气、字节的做人课。全系列共三期。 本期你会听到： * 创业就是创造就业——每月8315的工资，深圳房租就要4000多 * 阿里百万年薪的震撼："我为什么不早点结束？" * 创业小老板进大厂，第一反应是"天上怎么有白吃的午餐" * 天猫赚钱天猫花，一分别想带回家 * 拿到一家上海公司的offer验证市场水位，但最终选择内部转岗 * 三年不续约，35岁整——"所有大厂人不要默认公司会和你续约" * 小红书喜欢"有少年气的成年人"，35岁高龄怎么进去的？ * 人生重大面试的Tips：找风水最好的五星级酒店酒廊 * 字节面了十几轮——在大理面、在日本面、在奈良JW万豪面 * 川西的预言："过了农历十月一切都会好起来" * 在字节学到最重要的一课：做人比做事更重要 * 人生就像一个循环：从大学到现在，我其实一直在做同一件事 时间线： * 00:00 开场，从创业的终点聊起 * 04:09 人类是可以不上班的，雇佣制才一百多年 * 05:49 什么是创业？创业就是创造就业 * 07:00 每月8315，创业三年的机会成本 * 08:23 回到大厂的感受：食堂管饭，Macbook不用自己掏钱 * 09:13 创业老板变回员工，最大的感受是感恩 * 11:46 内部转岗还是跳槽？拿offer验证自己的市场水位 * 13:07 从淘系用户增长到阿里妈妈市场部 * 13:57 三年不续约，35岁的时间点 * 17:07 接offer之前先想退出策略 * 18:24 小红书的画像：年轻、少年气、和阿里完全不一样 * 20:26 走路上班，住在梧桐区，上海的生活方式 * 22:21 在字节的工作习惯：日清、不回周末消息 * 23:10 Gap四个月：随心飞、数字游民、十几轮面试 * 24:41 人生重大面试Tips：去五星级酒店酒廊 * 26:42 川西玄学故事：活佛说过了农历十月就好了 * 28:14 字节最大的收获：做人比做事更重要 * 29:48 下期预告：进大厂是为了出大厂 对谈嘉宾：姜旭｜「姜就一下」主播 相关链接： * 🎙️ EP01：为什么从百度辞职去台北读研？记录我第一次离开大厂 * 📖 林海的小红书：@林海漫游 下期预告：EP03 将聊林海离开字节之后做了什么，38岁才活明白的感受，以及那句话——进大厂是为了出大厂。 互动：你在大厂学到最重要的一课是什么？是做事，还是做人？评论区聊聊。

2009年校招季BAT全部折戟最终去了人人网。 2013年，从百度离职去了台北读研。 十五年后回看，这些都是最好的礼物。 这是林海与好友姜就一下主播姜旭的一次长对话（上篇）， 从校招聊到离开百度、去台湾、和自己的第一次和解。 全系列共三期。三期后，林海计划采访101个离开大厂开启自己人生下半场的朋友们。 本期你会听到： * 校招BAT全部折戟——简历不过、面试不过、笔试不过，最后靠"霸面"才拿到阿里群面机会 * 第一份工作去了人人网，为什么现在回看这是一份"礼物"？ * "所有深圳人的梦想就是进腾讯" * 小米给了期权，但我最终选了百度——如果拿到小米上市，可能是八位数 * 在紫爆的北京西二旗，九天申请到了台湾政治大学的录取通知书 * 查榜时广告所没有名字，往下滑几行在广电所看到了——"天突然又亮了" * 台湾三年的性价比：学费几万，拿了硕士，还创业，换了一套世界观 * "我们现在经历的躺平、小确幸，台湾十年前全部上演过" * 第一次和解：与2010—2013年的北京和解，与那个时候的自己和解 时间线： * 00:00 开场，从2008年中国雅虎实习说起 * 04:05 互相介绍，林海漫游是谁 * 04:33 职场履历速览，雅虎→人人→百度→台湾→创业→阿里 * 05:58 BAT校招全部折戟，是一份礼物 * 07:17 管理岗祛魅，AI比人好用 * 09:59 为什么离开百度去台湾？ * 11:33 百度vs小米vs腾讯，那个改变命运的选择 * 14:02 Robin的狼性邮件说，"留学回来喝星巴克的要淘汰" * 15:00 九天搞定台湾申请，查榜的过山车 * 18:42 错过移动互联网，为什么完全不后悔？ * 20:16 台湾三年，最成功的投资之一 * 23:53 第一次和解，与北京和解，与自己和解 * 25:37 在台湾创业，"稍微一努力，这个东西就来了" * 26:43 下期预告，创业五年到阿里百万年薪 对谈嘉宾： 姜旭｜「姜就一下」主播 相关链接： * 🎙️ 本期对话录制于「姜就一下」播客：vol.215 第一份工作没进 BAT 是礼物：一个互联网大厂老兵的上车、下车与再出发 * 📖 林海的小红书：@林海漫游 下期预告：EP02 将聊林海在台湾的创业经历，以及从零到阿里百万年薪的五年。你不想错过。 互动：你的职场前半场有哪些"错过"，后来发现是礼物？评论区聊聊。