506
5感恩你，终于来到「能说的秘密」。
本期播客的原文，字字原创，真实源于我自己的人生。写于2025年九月，法国巴黎塞纳河边的咖啡馆。全文万字有余，原载于我个人的原创微信公众号「musicmoonsita」。它如实描绘了我从13岁到30岁，围绕着我的成长所发生、缔结、与呈现的，全部的爱情关系。
自早恋伊始的第一段爱情关系，到2025年的12月，所有丰饶地凝塑了我的，来自我真正爱过的人，与我所真正缔结过的爱情关系。此刻的写作于我，更像是一份珍贵的梳理，与收录，过往人生里，我的爱情日记里，究竟住了谁。
诚然。成长的阅历，从未把我变成时下最为盛行的「专心搞钱搞事业」的强者模样封心锁爱。恰恰相反。实不相瞒，多年来一心一意奉行着「爱就是全情去爱」的，总在爱河湍急里流抹眼泪的我，偏就万般幸运地，在自己的生命体验里至今，收获到了好些不可多得的，无独有偶的，非常美，非常爽，也非常深刻的，真挚的，浪漫的，爱情里的「爱」—— 不枉多年来，我一直是「真爱至上」主义者，从未变过。
神奇的是，真正的爱，似乎也一直是明眼的，辗转间，自会降临在，真正相信它的人身上，从未变过。
或许。
我的灵魂正是因为选择了「去爱」才来到这惶惶的人世间。
「爱情」里的爱，则是这布满了利欲的人世间，最直接，最迅捷，也最透彻的，以身外身造梦中梦 ——
如此看去，「爱情」果真是修「利他」，修「无我」，修「慈悲」，更是修「放下」的最不可多得的道场 —— 因缘际会，聚散离合，我于流转间高低起落，也因自己每每奋不顾身纵跃入情海，所得的一次次体验，所获的一层层顿悟，血与泪，夜莺与玫瑰，林林总总，跌跌撞撞，直到我终于在这一次次去爱，一次次被爱，一次次失去，一次次收获当中，越来越理解爱，越来越懂得爱，也越来越接近「爱」——
这便是过往所尝的所有「爱情」迄今所之于我，最美最好的馈赠。许是巴黎塞纳河的水滔滔不绝，引得我行文的心泉止也止不住地，汩汩涌出 ——
今年三月，我在日记里写道「我相信我自己，相信宇宙会通过发生的事件，指引着我走向我注定要走向的人生，走向我注定要经历的事件，走向我注定要抵达的爱。只因我深知我存在，属于我的爱就存在，属于我的爱正在走向我，正如我此刻所行的每一步，都是为了与属于我的爱相遇。早一步，晚一步，左一圈，右一绕，一切都是注定，即便看起来毫不相干，所有经历都在粹炼我的心念，体纯我的心愿。愿我所悟所感，知行合一。」
经历过的迄今全部的爱情，或深或浅，无一例外地教会了我「放下」。
放下，任其来去，任其生灭。所以，我对具体某个人没有执念，我唯一的心念，从来都只是「爱」。
只愿我的所思所想，所言所行，都以爱为发心。
我发愿此生只与爱在一起，我爱也爱我的人，在我的发愿里一步步，走向我；正如我，由我的发愿所指引，一步步走向他。
如今，我对所发生的一切皆怀敬畏之心。举头三尺，真的有神明，天空中那位掌管着人间因缘际会的老先生，听得见每个人微小的发心。
我在爱情里的发心永远是，此生与真正的爱在一起。于是生活里我所遇见的一切，全都应验着我的发心。
我也因为见过假的，才辨别得了真的。假的真不了，尤其在爱面前。凡所爱过的，都是好的，哪怕痛苦，也是值得的。
写作此篇时，我总在想，或许，我此生正是专程为了「爱」而来。音乐则是我描摹爱，表达爱，体验爱，珍藏爱，并企图用尽一切的努力，殚精竭虑留存住爱的，我与生了我的宇宙万物，自「爱之源头」便紧密联结的，天然的管道。
当爱流经我，音乐，也就成了。无论以任何形态。爱之于我，是馈赠，是课业，是音乐的养分，更是灵魂的本源。
本期播客你所听见的，一字一句，全是我的私心最珍而重之的，从一个13岁的小女孩，到今30而立，境遇流转间，如神留驻人间不经意的几瞥；洒落星粒于我的生命，点滴凝结而成，几粒珍贵的，可一不可再的，我于不同的生命阶段，又于不同阶段的爱情里，所逐一凝结的琥珀，是我的心头血，亦是我的心间肉：
关于爱，关于失去，关于放下，放下一切，只是去爱 —— 就只是，去爱。去真切地，勇猛地，温柔地，慈悲地，心怀着无尽的感恩地去爱，只是去爱，像不怕受到伤害那样（即便受了伤也无妨地）去爱。
爱过之后回望，那伤痛比起收获，太小，又太轻了，实在不值一提。是爱，让肉体凡识不虚此行，更得以参见自身的神性。
遂不枉此生。
万千世界，相遇即缘。
愿听到，读到这一篇的每一位，愿爱流向你。
因为你存在，属于你的爱，就存在。
❤️
———————————
本期「能说的秘密」的制作团队：
本期选题策划：含悦（Moon Han）
本期主播：含悦（Moon Han）
本期录音：含悦（Moon Han）
本期背景配乐：Thomas Wandborg -
Fly Me to the Moon
本期封面设计：含悦（Moon Han）
后期剪辑混音：含悦（Moon Han）
———————————
：）
谢谢你懂，谢谢你在。
含悦 敬上
我的18岁爱情，在杭州 - “灵魂伴侣究竟是怎么样的”：
上集：
下集：
我的22岁爱情，在美国波士顿 - ”分手五年后，我一个人来到巴黎，写下这一封信，并配上这一支曲，给我昔日的巴黎恋人，你。”
我的28岁爱情，在美国纽约 - ”我的纽约纯爱故事：鼓起勇气对Crush告白后，发现是双向暗恋。”
”老了以后回想自己这一生，真正爱过的人里面，一定有你。”
还有全英文版本的这一期：A Letter to the Moon and Back：
我的30岁爱情，在英国牛津 - 是一个”我自己的男朋友当然要自己追啊，然后用了43天把他给追到了”的故事。一切开始于：“命中注定的（男）朋友，会自然而然地来到我身边。”
”我最好的朋友及时拯救了我在牛津的首场古典交响乐演出”：
2025年的我最想要对2020年的我自己说：谢谢你当年选择活了下来，才有了如今的我，遇见了如此美好的爱：
以及最近的一期，英语与西班牙语的播客,”关于我为什么爱你 Speakable Secrets about Mi Amor”
以上。是我所有过的，正在体验着的，美好的，珍贵的，爱情。贯穿我的生命至今，每一段爱情，都始于一见钟情，都教会了我，如何爱自己，爱天地，爱众生，爱具体的人，爱万事万物，全情去爱，就只是爱，包括放下，也是。
爱出者爱返。
愿听见此期播客的你，愿爱流向你，久久远远。