82🧩对世界彻底失望前,允许自己忙着上进,也允许害怕错过|ft.轻刀快马破罐不摔

82🧩对世界彻底失望前,允许自己忙着上进,也允许害怕错过|ft.轻刀快马

92分钟 ·
播放数5737
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评论数19

这是一期与播客《轻刀快马》的共创节目!和付宇老师探讨了曾经困扰我们的心理困境:FOMO(Fear of Missing Out)。

你有没有经历过双线并行或三线并行的忙碌时刻?

是否害怕错失人生的任何一种可能性?

是宁愿在看起来都不错的选项中痛苦纠结,还是突然什么都不想要了?

比起淡淡的死感,FOMO式精神历劫又是否是一种幸运?

我们回顾了那些被选择撕扯、被时间追赶、被人生可能性压得喘不过气的真实状态。如果说FOMO让人疲惫不堪,那么坚持做下去本身,也许就是一种尚未熄灭的主体性。第一次想感谢不安与焦虑,为当下提供了对抗虚无的解药。

🙋🏻迭代他者

付宇,轻刀快马&数据会说话播客主

✍🏻迭代思考

  • 如果不再 FOMO,你会更自由,还是更虚无?

✨️迭代观察

想不明白的答案,熬着熬着就知道了。
害怕错过的前提,是相信世界真的很精彩。
处于执念中的人,很难靠心念一动实现自我超越。
FOMO代表的选择焦虑与恐惧,是主体性的一部分。
22岁前明白的道理,依然要花点时间走弯路才真正懂得。

💡迭代关键词

  • FOMO诞生记

00:04 始于2024年的串台许愿,终于实现了!

01:45 预告:这是一次找回当下与创作欲的特别聊天

06:59 主业+学业+爱好三线并行,笼罩着害怕错过人生可能性的巨大焦虑

11:44 平行时空的“同款”忙碌,与极限压榨自己的时刻表

15:05 要不要活得更聚焦?明白道理还是会做背道而驰的选择

  • 年轻一代会更FOMO吗?

19:44 选择过剩,具体行动无法指向明确追求

24:01 选择越多越痛苦,还是选择越多越幸福?

26:36 社会减速&社会加速:人生节点整体后移与更早更满的“军备竞赛”

33:24 无法调和的失速矛盾,越年轻、越约束、越幻灭

40:16 FOMO代表主体性,并相信世界有无限可能

  • FOMO 之外的存在虚无

46:28 更糟糕的情况是,“我”什么都不想要了

57:33 熬着、埋头干,找到自己“求仁得仁”的所在

1:10:27 对未来的美好期待,不是否定此时此刻的理由

1:20:44 清空杂念,回归最纯粹、最热爱的当下

1:27:09 生命在宏观上是没有意义的,但在微观上可以自赋意义

🎀迭代推荐

电影:《步履不停》

纪录片:《解释鸿沟》

🥫罐子番外

👫听友群:RingRinglinn

🙋商务合作:lareinalrz@163.com

📕视频播客:小红书/B站/抖音/YouTube

✍️公众号&视频号:破罐就不摔

🔅即刻:不是雨霖铃

▶️同步更新:苹果播客/喜马拉雅/网易云音乐/荔枝FM/QQ音乐/豆瓣播客/微博音频/知乎播客/Spotify/虎扑/微信音频

🎵BGM:pocket breeze

✂️剪辑:牙锐

展开Show Notes
HD329175x
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2026.2.03
这是什么双厨狂喜!!!
不是雨霖铃
:
听得开心~
晓雨Lexi
晓雨Lexi
2026.2.04
1:29:58 在边清理微波炉边听,共鸣到了会想拍微波炉!听完了也准备出门,但是听到这里,还是觉得必须来补充一句,我很共鸣ntj 人对于逻辑、完整性、干货的执念。但作为一个放松的听众时,可能你觉得随便聊的这期,我听感很好,也有很多启发!
不是雨霖铃
:
是的。作为紫老头对于工具理性有很大的执念,感谢付宇老师在这期的录制时把我带进一个更随机、更有趣的世界~
阿阿梦_
阿阿梦_
2026.2.06
听完啦!感觉这期的雨霖聊的特别开心,听到了很多次爽朗的笑声,喜欢❤️,期待未来你每次聊天都可以有这么爽朗的笑声
不是雨霖铃
:
哈哈哈在不“扰民”的情况下完全OK
番号号
番号号
2026.2.04
31:32 我17年大三,SMG实习就是只发盒饭和实习证明,无薪,干到凌晨两点,报销打车费,不过当时我真的想得少又很任性,去了一天就跑了…
不是雨霖铃
:
虽然算是某些行业的常态,打白工真的没必要!
安夏_W5qY
安夏_W5qY
2026.2.06
选择越多越痛苦,还是选择越多越幸福?这个问题不同的人有不同理解,因为每个人经历不一样,所以有不同答案,也没有正确答案。从这个问题反映出,每个人的人生都不同,没有做这个就是成功,做那个就是失败。允许自己错过,害怕,伤心难过,允许自己不被他人认可。遇到你无法解决的心理问题时,怎么办?看书可能有一点启发,但是不会全部解决问题,只有熬着。遇到难题怎么办?埋头干就完了!无须瞻前顾后。能力越大,责任越大,痛苦越大,所以只有在其位,你才能理解他所在位置的难题。
廖燕_mdR4
廖燕_mdR4
2026.2.05
自贡博物馆☺️自贡本人
我的迭代思考答案是更自由 两位老师交谈真的深入我心!!!
不是雨霖铃
:
❤️❤️
番号号
番号号
2026.2.04
1:07:08 哈哈哈哈哈哈我是牙冠裂了去补牙的时候被医生提醒,是习惯性咬牙还是晚上睡觉磨牙,说我牙齿磨损有点严重,要注意矫正,不然面相会变下庭会变短
四娃
四娃
4天前
36:20 当然啊 以前人多出生率高 现在出生率低 小孩子多金贵 注意安全 健康平安什么时候都是最重要的
挽月珂
挽月珂
2026.2.03
我来的这么早嘛!
不是雨霖铃
:
晚好~
sjj539477123
sjj539477123
2026.2.04
33:19 信念感 这个词好 付老师骂得很有艺术。骗子把自己先骗了。
桂目R
桂目R
2026.2.05
46:24 啊哈哈哈哈原来有些大学是跟高中一样还有宵禁的吗。我感觉我一直都是和朋友们玩到半夜或者半夜叫着朋友们逛校园聊天。
说的好。不怕错过,才能有好心态