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23本期我们来聊聊来自于加哥的一个感受：我们在生活的各个方面，正在被动或主动地调低对“正常”和“应得”的预期。
结合杨爸的视角，我们从“个人体验降级”开始，深入讲讲背后的社会、组织和人性逻辑。
话题1 ：从“体验价值”降维到“功能实现”
- 能收到货就行，能吃上饭就好，能挤上车/不取消就谢天谢地。
- 面试无反馈是常态，离职像“分手撕破脸”，充满戒备与博弈。
- 扯皮、甩锅、推进困难，协作成本极高，常常“不欢而散”。
话题2 ：真正的根源在哪里？
- “效率”与“成本”的暴政
- “信任”的瓦解与“博弈”的兴起
- “习得性无助”与“注意力稀缺”
话题3 ：找回“主动权”
- 识别“系统设定”与“个人修养”
- “底线核算”
- 实施“微抵抗”与“重建信任”
- 重新定义“好工作”与“好生活”
🎵本期片尾音乐： 紅蓮の弓矢 《进击的巨人》
精选单集：
06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？ 👍
14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面
44 前HR实名开口：揭秘我们设计“逼你走”的完整流程 🔥👍👍
杨爸：小红书 火星哥Imayday
资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。
加哥：小红书 是加哥呀～
前大厂人，10年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现独立创业进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。
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