58 职场打工人怕的不是失业,而是失衡整点亮话

58 职场打工人怕的不是失业,而是失衡

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失业是一次性的、明确的冲击,你至少知道“发生了什么”;而失衡是缓慢的、温水煮青蛙式的消耗,你每天都在工作,却越来越不确定自己是谁、为了什么。


话题1:很难想象如果我还在职场,这段时间会怎么样

  • 时间的失衡:拥有时间,却不属于自己
  • 价值的失衡:薪资在涨,意义在跌
  • 情绪的失衡:对外体面,对内崩溃
  • 关系的失衡:同事成“熟人”,亲人成“陌生人”
  • 成长的失衡:技能在涨,人格在缩

话题2:我们不同的视角

  • “我是平衡的破坏者,也是失衡的受害者”
  • “失衡不是个人问题,是系统设计的结果”

话题3:还在职场的我们,如何找到平衡的支点

  • 职场维度
  • 生活维度
  • 给职场人的“失衡自检清单”与“复位指南”

🎵本期片尾音乐:张雨生&陶晶莹《我期待》

精选单集:

06 从强制加班到强制不加班,打工人的人生要迎来曙光了? 👍

09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你?

12 上班是搞钱,你却在倒贴上班? 👍👍

13 被职场压垮的那些日子,如何才能在崩溃中找回自我?

14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场不止有AB面

19 后裁员时代,我们如何享受生活的快乐

20 职场不应是按部就班,而是无限可能的第二人生

24 内核稳定,才是当今职场人的核心竞争力  👍

26 为什么你的领导爱上班?因为你们上的不是一个班 👍

29 成为高能量打工人,没你想的那么难

34 世界是个草台班子,草越多,台子越大

44 前HR实名开口:揭秘我们设计“逼你走”的完整流程  🔥👍👍

杨爸:小红书 火星哥Imayday

资深HR,13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘,互联网大厂研发业务hrbp,现投身求职辅导领域,助推职场打工人,励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。

加哥:小红书 是加哥呀~

前大厂人,10年大厂商业分析师。经历了美团,滴滴和蔚来,现独立创业进入新赛道,选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下,更想去做让自己快乐的事情。

互动方式:欢迎加入整点亮话的秘密基地。

加小助理杨爸的WX:marsyang1218

他会安排你哦!

展开Show Notes
45:56 恭喜我!完全没被工作异化!我可太会balance了哈哈哈
力口力口:本人literally觉得工作只是赚钱而已🤣 工作之余的时间才是做自己
Imayday
:
恭喜恭喜
关关难过关关过,成年人的日常就是遇到问题解决问题,有喘息的空间就十分幸运和可贵了,珍惜现阶段没有什么烦恼的时光,只需要考虑工作和生活,依旧纯粹得像个孩子。时刻谨记:不要麻木、不要抱怨,就算被具体的、琐碎的问题占据了大部分的时间也不要放弃思考、寻找和奔赴自己喜欢的人生方向,要把自己的人生活成双核处理器。在人生重大决定面前不要冲动、不要感性,不要为了一时的快乐放弃过去这么久努力换来的平静与从容,要确定当下此刻就是自己想要的人生。
16:58 咱这个节目就快能改名 中登扎心指南了 🤡🤡
喊声加哥
:
不能不能 下一期我说点儿开心的
前同事
前同事
3天前
53:57 回想刚30岁的时候连续两天通宵,心跳就乱的不行,从此接受自己赚不到大钱了。不再羡慕精英。
喊声加哥
:
你骗人 你一身腱子肉
Imayday
:
身体要紧
3条回复
12:16 前十分钟流失率极高hhh 我虽然听到了这里,但也是2.5倍速+快进听的,中间确实有点困惑,就这个事情虽然我能共情,但感觉不至于要说10分钟(顶锅盖发言)
Imayday
:
哈哈哈 感谢坚持十分钟
王伯陵
王伯陵
3天前
26:53 健身真的很难坚持,首先要有时间,我之前是下班回家就跑步,前提是能正常点下班,且住的地方离公司很近,节约出来的时间才能用来运动🏋️,还要每周最起码保证三到四次有氧,和一到两次无氧,除了职业健身(能带来收益),打工人很难坚持,生活中还有各种各样的事情会发生,时间也是现代打工人的稀缺资源
喊声加哥
:
而且心情真的很重要 心情不好 很难坚持
Imayday
:
很考验自律和自驱力
奎奎
奎奎
3天前
21:32 😢到了两头都理解的阶段
喊声加哥
:
是呗 一声叹息
Imayday
:
不得不面对的现实
31:32 女老板加哥视角 多来一点🫰🫰🫰
大葱dacong:39:44 裁员肯定是公司/部门领导定的阿
越听越开心,加哥回归(频频点头)
喊声加哥
:
哈哈哈 我以后尽量多在
工作对情绪的剥削,压力太大了,上周跟家里人回家发飙了2次,每次过了之后都超级内疚,真的是太难了
喊声加哥
:
是滴 确实很会影响心情~ 内疚之外该道歉道歉
失衡准确来说不是职场打工人恐惧的事情,更多是上有老下有小的中年打工人(非高薪版)恐惧的事情,可能这也是为什么现在年轻人不结婚生子吧。我感觉以后能顾好自己、照顾好爸妈就挺不容易了,很难想象还会有多出来的精力去结婚生子建立自己的家庭。上个时代的普通人模版放到这个时代门槛变高了许多。
45:13 从来没有 学龙虾都学不过来 不学龙虾就健身٩(^‿^)۶🦞
喊声加哥
:
龙虾很简单的~~~
坐在位置上听😣
Imayday
:
也可以躺着听
尘尘不到:很有道理🛋️
57:32 暴露年龄的 BGM ,心不静的时候就听 我是一棵秋天的树 然后去草坪上躺会儿
47:18 那更不秒回了 老板终于可以死了
40:34 资本家就是挑动基层斗基层 底层互害 几个团队一块儿赛马 都被他们玩儿透了🦦
38:39 这么想搞钱 不如去拍个巴菲特的 lunch 呢 去参加 lunch 的随便嫁一个就不用再学搞钱了
38:07 exactly! 他要知道怎么搞钱他还出来告诉你🤫
在小红书上找各种展览展会 都去参加 找人聊天
26:43 说这种话的请先亮出八块腹肌再来说漂亮话