🎙️本期简介 「收到」两个字，在上海可能代表是高效，在台湾则是敷衍；「亲，在吗？」荣登通讯软件反感度第一；基于台北雅个人经验, 台湾人的「好的没问题」，很多时候连承诺都不是(啊哈)。西进多年的台北雅发现, 从「妥了」到「内卷」，从「赋能、抓手、闭环」到刚出炉的「蒸馏员工」，不同的用语背后, 代表者完全不同的职场哲学。这期再次邀请到老盆友-职场博主港漂舒舒聊聊“两岸职场生存学”。听完你将会带走一台「两岸职场翻译机」😉 🪧SHOWNOTES 00:52 台陆职场沟通差异，文化碰撞出有趣现象 02:50 台湾职场用语VS大陆，沟通方式差异引人入胜 06:42「我收到了哦」更有画面感，台式习惯有温度 07:54 简单一句「辛苦了」，传递满满的关心 09:23 上海人用「OK」高效沟通，不是冷漠哦 10:31 友好氛围和专业性的平衡，台湾职场的温情秘诀 12:02 字越少力越大，「哦」字是情感的魔术 13:24 一个「哦」字激起多少内心戏 14:50 台湾人客气问候，大陆人直截了当「在吗？」 15:07「亲」从淘宝客服变成日常开场白 17:35 台湾的「轻」字用法，像个未知的炸弹 18:33「老师」称呼的奥秘，现代职场的尊敬新玩法 21:06 外企用英文名，中文名反而陌生，文化碰撞有趣 23:58「企划」VS「方案」? 24:39「优化」的多重含义，甚至可能被优化掉 33:21 职场会议术语大揭秘，需要一本翻译词典 34:18 用50个字说10个字的事，职场语言复杂化 34:58「对齐颗粒度」？随身带把尺，语言是魔法 35:20 中英夹杂，跨文化交流有时是挑战 40:58 职场沟通像听力测验 43:37 台湾职场沟通重人脉，三个月后同事可能变甲方 46:05 越礼貌的话，火药味可能越浓 47:19 喜欢直来直往，不想揣测他人思维 49:52 语言是包装，信任才是硬通货 💬 互动话题 你在职场听过最「惊悚」的一句话是什么？你的「职场台味纯度」自评几分？留言区见👇 🎹 BGM <至少做一件离谱的事> by Kiri T 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学📚的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

Friends 是止痛剂，Hacks 是红牛，如果你不爱，那我们可没什么好说的 💗😁🎬🍾 从拉斯维加斯到巴黎：Hacks如何一次次预期违背？ 国庆长假，如果你还没想好要窝在沙发里看点什么，或者你刚结束旅行、还处在“假期戒断期”，这一期也许正好能陪你缓一缓。 本期不聊电影，也不聊书，而是聊一部过去几年里被嘉宾反复安利、几乎逢人就推荐的美剧——《绝望写手》（Hacks）。它是一部双女主剧，讲的是拉斯维加斯传奇喜剧女王 Deborah 和年轻写手 Ava 被迫搭档、互相看不顺眼，又逐渐成为彼此“missing piece”的故事。它拿奖拿到手软，豆瓣均分九分以上，也被很多观众称为“高开高走的女性叙事剧集”。 但这期节目不想只把它当成一部“爽剧”来聊。几位主播从普通观众和内容创作者的双重视角出发，聊了它为什么好笑、为什么好哭、为什么不怕剧透，也聊了它如何把“预期违背”用到几乎每一个角落？ 有人把 Hacks 称为“人生的红牛”，有人说它是“人生的止痛剂”，也有人因为它重新思考创作、商业、女性关系、权力、欲望、掌控，以及一个人到了70岁还要不要继续折腾。它不是一部进步价值观的宣传剧，更像是一部关于女性成长、创作尊严和话语权的剧。如果你还没看，很适合趁着假期一口气刷完；如果你已经看过，也欢迎和我们一起回味。 本期节目共创友台： * Zhouyu “瑜光同尘” * Tanya （台北雅） “我有个朋友说” * YT翊庭“星想事成” * 德刚 《AmazingFM》 【适合谁听】 * 还没看过Hacks，想趁国庆假期找一部高口碑美剧补起来的人； * 已经看过 Hacks，想听几个人从不同角度细聊、回味、拆解的人； * 对女性叙事、双女主关系、喜剧创作、脱口秀行业、内容行业感兴趣的人； * 做播客、写作、内容创作，或者正在思考“创作和商业到底是不是对立”的人； * 最近有点疲惫、迷茫、想躺平，但又隐隐不甘心的人。 【时间轴】 * 02:38 是什么时候遇见《绝望写手》的？从第一季追剧到第五季完结 * 04:50 一口气看完的幸福感：为什么这部剧适合在假期集中补完？ * 06:23 如果只能用一句话推荐：《绝望写手》到底特别在哪里？ * 09:55 “Hacks”是什么意思？从写手、工具人到打破规则的创作者 * 10:40 两个平行世代的对话：它和《穿普拉达的女王》有什么不同？ * 11:27 Debra和Ava的初印象：一个懂规则、玩转规则，一个聪明却带着道德优越感 * 15:26 她们到底是什么星座？从控制欲、反叛和互相吸引聊到“相爱相杀” * 18:41 “Like mother, like daughter, like lesbian”：这对双女主为什么没有落入俗套？ * 22:00 Ava让Debra重新面对创伤、欲望，以及那个不完美的自己 * 24:41 从职场骚扰事件看Debra的变化：她不只是在舞台上为女性做榜样 * 28:40 Debra参加Ava父亲的葬礼：一个从不参加葬礼的人，为什么这次去了？ * 29:17 第五季首尾呼应：已经能够独当一面的Ava，带Debra去完成未竟的心愿 * 32:48 Debra为什么要把Ava推开？ * 35:04 哪些桥段最有喜感？脱口秀文化差异也挡不住的笑点 * 38:03 Jimmy Kimmel亲自下场：明星客串如何和真实世界发生连接？ * 40:37 从《良善之地》《片场风云》到《黑道家族》：剧中藏着多少行业内部梗？ * 42:43 最喜欢的角色是谁？ * 49:14 最不喜欢的角色：那个始终把自己包装成受害者、却没有真正成长的人？ * 51:58 从人物代入聊到自己：更接近Debra的掌控，还是Ava的反叛？ * 52:08 创作者的终身实验：如何像Debra一样反复打磨自己的段子和作品？ * 55:35 职业人格越来越像Debra，内心却越来越愿意把Ava放出来 * 58:37 Debra越成功，越要面对更大的权力和更高的天花板 * 60:23 黑色喜剧的完成度：每集从危机到转机，同时处理女性、政治、性别和母女关系 * 63:17 这部剧的讽刺为什么有分寸？ * 66:04 第五季谈死亡：事业已经抵达高峰之后，人还要不要继续活下去？ * 68:09 “That’s a better joke”：贯穿五季的笑话，最后变成最动人的告白 * 69:03 编剧如何一次次打破观众预期？ * 70:23 为什么这部剧让人重新产生创作冲动？70岁还在折腾，我们为什么不行？ * 72:53 做节目、写东西、和人互动：找到自我需要持续记录和反馈 * 75:23 从依赖别人眼中的成功，到终于听见自己的声音 * 78:09 从剧里的AI争论聊到内容创作：AI可以提供结构，却不能替你拍板 * 81:18 “活人感”为什么重要？不完美、粗粝和不可复制，可能正是作品的价值 * 83:34 保护声音、形象和个人创作：AI时代，创作者还要面对新的版权问题 * 84:50 片尾剧集推荐 【相关串台单集】 064.《给阿嬷的情书》就该火：当流量失灵，真诚开始说话 038.《忘了我记得》｜中女的生存哲学：不和解也没关系！ 018.《白莲花度假村》S3：阶级浮世绘，人性修罗场 022.《碟中谍8》曲终梦醒，阿汤哥30年权力账簿清算 数字3有神秘力量？为什么最好的关系总是"三人成局"？ EP25 【本期提到的其他美剧】 * 《老友记》《东城梦魇》《同乐者》《丑闻》 * 《黑道家族》《良善之地》《片场风云》 * 《公园与游憩》《足球教练》《流人》《投行风云》 * 《继承之战》《傲骨贤妻》《白莲花度假村》 【本期音乐】 * Carlos Rafael Rivera - Deb's Theme * Carlos Rafael Rivera - Ava's Theme * Happy Days Are Here Again 【本期制作团队】 * 策划：Zhouyu 德刚 Tanya YT翊庭 * 剪辑：Zhouyu * 音乐总监：德刚 * 技术支持：德刚 【录音场地】 * 录制场地：声度播客空间 * 录制时间：9月 30 日 【欢迎评论区互动】 * 你身体里住的到底是 Deb 还是 Ava？ * 欢迎反向安利你的私藏美剧。

没什么大道理, 只有自己的心路历程 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 (i人主播近期想开放直播间和听友互动啦💃) 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学📚的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

🎟️ 本期节目送出Tizzy Bac 9/4（五）Legacy Shanghai 门票 🎙️ 节目简介 一个没有吉他的钢琴摇滚乐团，从 1999 年中央大学的练团室出发，走过春天呐喊、野台开唱、海洋音乐祭、富士音乐祭和金曲奖，也在 2020 年被浪姐的舞台唱进更多人的耳朵。 本期就想聊聊他们为什么能让两岸许多成年人都上了头🧑‍🎤 🪧 Shownotes Part 1 乐团起源与早期发展：误拼之名，地下萌芽 00:36 新专辑《说出我的名字》触动多少80、90年代成年人的集体记忆 02:24 Tizzy Bac 团名由来 03:36 90年代台北，Live House 里萌芽的独立音乐，野台开唱是主场 04:21 那些年的夏日音乐冒险 05:53 成军不到半年站上春呐舞台，2002 年拿下海洋音乐大赏 Part 2 转折点与挑战：获奖、离别与重生 06:57 野台开唱的青春记忆，主唱的词句句打在心坎上 08:21 2006 年专辑抱回金曲奖座：从 underground 到领奖台的逆袭 08:48 2018 年贝斯手许哲毓因病离世，同年十月，他们重返舞台 09:48 二十七年屹立不倒，乐迷在 KTV 和朋友圈里继续传唱 Part 3 歌曲影响力与共鸣：从台湾到大陆，从年轻到年长 11:39 小众之声悄然流入大陆，歌词直击成年人心事，打工人集体共鸣 13:26 浪姐第一季舞台上，金晨、张含韵、孟佳翻唱〈这是因为我们能感到疼痛〉大获好评 18:35 年轻时嫌它无病呻吟，年长后发现，句句都是人生写照 20:37 一首六分半钟的歌，陪过深夜的跑道，也陪过每一次重新开始 22:51 门票早已售罄的演出，我们不随便送——只给认真听故事的有缘人 🎁 赠票方式 ✅ 在本期节目评论区写下 15 字以上听后感 ✅ 私信台北雅或节目小助理「订阅页面 + 播放进度 + 评论」(缺一不可) 截图 ✅ 9/4(五)中午12:00 截止, 下午3点公布得奖名单(演唱会需要实名制登记, 获奖者会需要留下个人姓名与手机号) ❗️❗️❗️活动最终解释权归本节目所有哦❗️❗️❗️ 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学📚的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

谢谢你, 我的波点女王。愿你在天堂不再有苦痛。 📝 本期简介 ♾️ 草间弥生的不平凡的童年与人生经验：死亡新闻-内心宇宙-自我消融 ♾️ 艺术与象征：波点、南瓜与恐惧的转化 ♾️ 下辈子还想当艺术家 🪧 SHOWNOTES 🟢 Part 1 悼念草间弥生，介绍波点艺术的思想起源与草间弥生的成长经历 00:30 97岁草间弥生去世，20年纪录片记录艺术传奇 02:57 众人看到病痛折磨，她用痛苦谱出希望乐章 03:34 童年满是家庭混乱，母亲责备与孤独让她与世界格格不入 06:02 圆点为语言，画布成世界，开启艺术家心灵探险 06:31 画波点平息内心恐惧，艺术是她的救命稻草 🟢 Part 2 解析草间弥生标志性创作南瓜的意象，解读背后的象征意义 07:45 会说话的南瓜是最温柔的幻觉，治愈孤独心灵 09:16 南瓜的独特性，投射她在封闭社会特立独行的自我认同 10:46 创作南瓜，是为了向全人类传递和平与爱的信息 🟢 Part 3 分享草间弥生半个世纪带病创作的不凡人生 13:12 在精神疗养院居住半世纪，医院就是家，创作不受限 14:59 创作是生命，她要画到甚至400岁 15:51 自认使命是用艺术拯救全人类，听起来自大却是真实人生 17:37 在痛苦中创作，展现强大真实的力量，令人难以抗拒 19:34 把恐惧变成全世界追捧的美，堪称艺术史最棒的魔法 20:59 恐惧焦虑不会消失，重点是你要把它们转化成什么力量 22:16 波点是通向无限的秘密，微小却强大，小事也能成就大未来 🎃 相关推荐 《Yayoi Kusama, I Love me》(2008) 《Kusama : infinity》(2018) 《无限的网：草间弥生自传》 《草间弥生艺术全记录》 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩、好动也很好学📚的听友群👇

🎤 节目简介 职场 AI 系列第1️⃣彈！老朋友港漂版🍍叔叔继续做客开讲👯‍♀️—我们聊的是各自对于职场的观察, AI时代那些心照不宣的潜规则 - 有的把 AI 写进 KPI 拼命卷，有的普及率 93% 卻集体佛系。把两岸职场人的 AI 心法一次說清楚- 面对两岸职场文化在AI时代的正面交锋, 普通职场人如何站稳脚跟? 35+职场人或能重拾职场红利? 希望听完这一系列, 你我都能够一起甩开AI焦虑~~ 🪧 Shownotes 00:28 微软报告扎心真相：75% 老板把 AI 当减负神器，但 60% 员工反而压力更大 01:35 「会用 AI」已经不够了！企业开始抢「AI Native」人才 02:29 AI 是你的同事，还是你的聊天搭子？ 04:36 AI 提效的真正差距不在工具，在你会不会「改造它」 07:52 上海职场新潜规则：AI KPI 写进考核，谁先躺平谁先走 09:05 台北 AI 普及率高达 93%，中小企业导入却像乌龟赛跑 10:40 台北同事AI「用得多、说得少」- 浅浅的职场观察 14:52 心照不宣的职场新形态：员工偷用怕被嫌、老板看穿不说穿 16:23 月花 20 美元请 AI 同事帮我打工，ROI瞬间翻倍 17:19 会计行业人人自危？敢说「肯定裁不到我」底气从哪来 25:56 35+ 不是职场危机，反而是 AI 红利收割期 34:37 下集预告：AI时代, 你是不是越来越不会工作了? 🤖 本期AI 关键字 AI Native / AI Agent / AI 幻觉 / Workbuddy / LLM / Codex / Copilot 欢迎评论区留言分享你的AI心法,以及目前最常用的AI工具🔧~~ 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 (i人主播近期想开放直播间和听友互动啦💃) 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学📚的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

ℹ️ 本期简介 菲爾茲獎的数学家和釜山国际影展最佳导演，戴著同一條 Cartier，走過同一種 discouraging experience. 🎧 Shownotes 01:14 王虹 × 舒淇：菲爾茲獎 vs 娛樂圈，不同专业场域, 同样感受过discouraged 01:57 Cartier 項鍊炸鍋：數學家的「智性美學」，怎麼就火了？ 03:30 王虹與舒淇同款 Cartier：美丽巧合還是審美的必然？ 06:10 舒淇 19 歲出道：被貼上「性感」標籤的開始 08:10 學術圈也不簡單：王虹談北大時期的掙扎 11:19 北大圖書館裡的「小透明」：比成功更動人的，是活下來 16:25 舒淇憑《色情男女》獲獎：用演技把標籤一個字一個字換掉 18:02 從金馬影后到釜山影展最佳導演：舒淇的 30 年轉型之路 19:57 女性成功了，然後呢？——成功被質疑，失敗被放大 30:07 15 年 vs 30 年：時間是 discouraged 唯一的解藥嗎？ 47:55 「放棄才是終點」：即使沮喪，也要繼續往前走 🎵 BGM Creep - mxmtoon 版本 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 (i人主播近期想开放直播间和听友互动啦💃) 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学📚的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

🪧 今日朋友说 "The things that make us human will become much more important instead of much less important." - 那些让我们成为"人"的东西，会变得更重要，而不是更不重要。 👩‍💼 Daniela Amodei，Anthropic 联合创始人兼总裁，ABC News专访，2026年2月 🎵 BGM Abandon Window by John Hopkins 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

"Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies." 希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝 🎬 《肖申克的救赎》（The Shawshank Redemption），1994 从票房惨败到 IMDb 影史第一，《肖申克救赎》用三十年诠释「希望永不消逝」 🎵 BGM 电影原声带 - End Title 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学📚的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

🪧 节目简介 從兩部影視作品 —《良善之地》（The Good Place）和台劇《欠你的那場婚禮》出發，聊一聊「分手」這件沒有人教過我們、卻人人都得面對的事。不僅是感情的分手，還有職場的離開、友情的疏遠，以及最難的那一種：跟過去的自己分手。 🎤 Shownotes 🟢 你有算过自己从小到大经历过多少次分手吗 02:46 奇幻穿越：25岁的自己，撞见2026年把梦想搞砸的中年「我」 05:13 我们都没学过, 如何跟不同关系优雅地说「再见」？ 07:47 职场戏精：心脏要多大，才能装作若无其事地开会、打卡？ 12:08 台湾新法上线，职场冷暴力也无所遁形~~ 13:10 不止是钱包瘦身，人情与信任也得重头再来 13:54 带走更好的自己，笑着挥别，像一场体面的分手 🟢 关系的消散：从无声疏远到自我告别 18:55 分手后最折磨人的，并非失去对方，而是无尽的自我反思 22:44 成年人的友谊消亡：最难过的是，连疏远都悄无声息，告别都被省略 25:15 分手后还能做朋友？这大概说明，你没真爱过 26:34 跟熬夜、刷手机的旧我挥手说再见 29:28 成长标志：从任性裸辞，到为五斗米折腰的「划算」权衡 🟢 重启键：勇敢面对与新的开始 36:39 分手不是终点，是让更好的事物走进来的「重启键」 41:37 面对分手情绪低谷期，千万忍住下重大决定 44:34 离职或分手，不等于失败，只是你和它的「缘分已尽」 46:07 曾经的世界末日，其实是为新事物腾出的空间起点 📺 本期提及作品 🌟🌟🌟《良善之地/善地》（The Good Place）— 美剧，共四季 🌟🌟🌟《欠你的那場婚禮》— 台剧，导演严藝文，主演张孝全、苏慧伦 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入好聊、好玩也很好学📚的《我有个朋友说啥都好》听友群👇

🪧 节目简介 求职就是一场从「相亲」到「探雷」的奇幻之旅 这期台北雅火力全开，继续邀请到飞行嘉宾 - 🍠职场博主港漂舒舒,分享各自在两岸（台湾/大陆）的双重职场经验，为大家揭秘求职路上那些“只可意会不可言传”的潜规则🔍。 💡这不仅是一期求职课，更是一次职场心态的重塑💡 在本期节目中，想要聊聊关于: 1. 面试的本质： 为什么说面试不是考试而是“相亲”？ 2. 入职前需注意的薪资与合同陷阱 3. 跨文化职场差异 4. 女性职场关怀 无论你是正在找工作的应届生，还是想跳槽的职场老鸟，希望这期节目都能给到多一个看问题的视角。 ❗️要记得，大环境再差, 工作再难找, 求职依旧是一个双向选择❗️ 🎤 Shownotes 从「相亲」到「探雷」的奇幻之旅 * 揭开面试这场大型「真人秀」的帷幕 * 面试的本质：一场互相试探与选择的「高端相亲」？ * 残酷真相：面试官没空细读简历, 「见面三分情」的感觉才是王道~ * 专业能力只是基础, 不得不考虑的是更高维的”职场玄学“ * 线上面试生存法则 * 自我介绍必杀技 * 职场清醒金句 * 劳动合同必看内容 * 跨地区职场差异 🫶台北雅的温馨提醒 : 在努力为五斗米折腰同时，永远记得保护好自己🫶 👯‍♀️ 欢迎听友家人们评论区留言回复 : 面试遇到过最让人慌乱/不舒服的问题是什么?入职踩过哪些坑? 分享各自的经历, 帮助更多人避坑 💪 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

👯‍♀️ 本期简介 五月是“全国学生心理健康宣传教育月”，一直以来习成绩与心理健康的矛盾困扰着无数人。本期邀请到《学神的习惯》作者方士心老师，跳出“唯成绩论”，用科学视角解锁学习的本质，打破焦虑与内耗。 《学神的习惯》/ 三联出版社 🔍 淘宝或天猫搜索“上海三联书店旗舰店” 👩‍🏫 嘉宾简介 方士心博士 复旦大学高等教育研究所教师，上海市高等教育学会副秘书长。本科毕业于美国罗彻斯特大学，获心理学、经济学双主修学士；在美国哈佛大学教育学院取得人类发展与心理学硕士学位，在美国福德汉姆大学（Fordham University）取得应用发展心理学硕士及博士学位。早年从事儿童发展心理学，家庭教育学及中美教育比较研究。现关注拔尖创新人才认知发展、考试命题与课程教学改革等议题。在国际SSCI期刊、中文核心期刊发表多篇论文。屡获人大复印资料全文转载。 🪧Shownotes 🎧 Part 1 学习的本能与异化：从快乐到压力 - 用科学和温暖视角讨论学习，目标是找回丢失的快乐 - 人类的奇妙悖论：我们其实喜欢学习，但讨厌被提醒学习 -「好好学习」最吊诡：「好好」没有边界，标准永远在无限上纲 - 哪些学校没教的课：终身学习才是职场游刃有余的王道 🎧Part 2 系统的规训：当教育变成「驯化大冒险」 - 教育系统在教孩子表面服从：“演”成好孩子，就能少挨唠叨 - 当教育变成“驯化”:一种低成本但未必有效的「懒政」 - 核心误会：学校常把「服从性要求」包装成「教育要求」 - 别将“学习道德化”：在东亚文化中，「好好学习」成了一种道德义务 🎧 Part 3 寻找出路：心理健康与自我决定 - 自我决定理论三要素：自主感、能力感、关心感，定位你的生活」 - 换个思路：成绩不佳，不一定是「不够努力」，可能是方法不对 - 主流声音都让你向上，但适度的「躺平摆烂」也很重要 - 对内心声音say hi：别压抑，讨厌就说no，做自己才是王道 ✅ 如果你也被“好好学习”的压力裹挟，被学习内耗困扰, 除了订阅收听我有个朋友说以外, 也可以转发给身旁正在焦虑的家长、学生，一起跳出学习误区，找回学习的快乐～ 评论区留言你曾遇到的学习困惑或本书读后心得，小助理将选出3位听友赠送《学神的习惯》书籍📚 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

🎤 节目简介 借着“金三银四”求职季, 台北雅特别策划了一系列两岸职场观察实录，本期作为开篇之作。台北雅与在香港写代码的二本CPA - 新晋🍠职场博主港漂舒舒将浅浅地拆解关于二本学历、大龄求职与面试潜规则。希望能够给正在求职的听友们一些收获/帮助避坑😉 👯‍♀️ 本期嘉宾 在香港写代码的二本CPA-新晋🍠职场博主港漂舒舒 🪧 Shownotes 🟢 Part 1 两岸求职两三事：地域差异、产业风向与隐形规则 01:53 冷知识：台湾没有「金三银四」，年后才是真正的求职旺季！ 05:16 浅浅地比较两岸就业市场 06:24 那些看不见的天花板 : 你的求职路被什么限制了？ 09:34 学历的黄金权重：985/211是敲门金砖，决定起跑点? 🟢 Part 2 求职技术流：简历、面试与渠道心法 10:33 简历筛选的「算法」：AI与关键词很无情，但可能错过真正的潜力股 13:54 简历优化实战：在世俗标准与个性表达之间，找到你的平衡点 16:10 Overqualified的悖论：太优秀也是问题？雇主可能只想找个「稳定的小伙伴」 20:01 跨城求职法则：放下原有光环，当个「小透明」，重新适应游戏规则 28:43 招聘新阵地：社媒成了招聘新宠，外企也在这里「淘」人才 🟢 Part 3 面试奇遇与避坑指南：偏见、陷阱与及时止损 32:04 面试中的偏见：女性被问婚姻计划？职场隐形歧视何时休 34:46 面试「送命题」 38:18 警惕「画大饼」：职位描述天花乱坠，入职后发现是「买家秀」 39:20 奇葩经历实录：老板让我免费提前上班两天，这操作你见过吗？ 42:28 相信自己的直觉：入职当天就感觉是个坑，果断跑路是种能力 42:58 合同的定心丸：在台湾，白纸黑字的合同是保障权益的第一步 🟢 结语：求职如同相亲, 是一场双向选择与自我掌控 评论区分享你遇到过哪些奇葩面试经历, 或者分享自己对于两岸职场文化差异的体会, 又或者可以给正在找工作的自己/他人留一句“打气的话”。言出必行台北雅将选取二位“走心听众”送出神秘小礼物🎁哦 🔍 节目中提到的一些求职渠道 👩‍🏫台北雅推荐 1111人力银行/518人力/Yes123/Yourator/CakeResume/iThome/Meet.jobs/Meet.jobs Facebook 社团/DCard/企业官网/social media 👩‍🏫港漂舒舒推荐 BOSS直聘/前程无忧 (51job)/智联招聘/拉勾网/猎聘/脉脉/领英/社媒/企业官网... 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

👯‍♀️ 特此感谢善谈蜡烛邀请出席《非穷尽列举》妇女节特映活动 👯‍♀️ 标题灵感来源可搓👉裴淳华专访新闻 🌹 节目简介 能够把这么严肃、引发各种热议探讨的《非穷尽列举》聊得如此“肤浅”、松弛, 估计也只有《我有个朋友说》做得到吧...哈哈哈 (这有什么好得意的?) 🪧 本期不列Shownote只是想讲讲自己的一些思考 1. 面试必问婚姻状况，职场对女性到底有多少隐形偏见？ 2. 从三从四德到职场女强人，现代女性为何需要成为「全能选手」？ 3. 该死的母性让我们总是却于say no？聊聊女性互助与自我接纳 4.性教育妈妈讲，爸爸甩锅？女性总是自我反省 5. 想哭就哭想躺平就躺平，接受不完美的自己有多难？ 🎵 BGM 《Ojos Tristes》 by Selena Gomez / Benny Blanco / The Marias 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇

🌹 节目简介 在这个被贴上无数标签的时代，女性该如何自处？是必须雷厉风行，还是可以温柔坚定？是只能专注赛场，还是能兼顾学业与生活？ 本期节目, 台北雅借由COVA女王节特别企划，和大家分享自己心目中的“当代木兰”- 羽毛球混双世界冠军黄雅琼。她曾是那个和大人说话都会脸红的内向女孩，后来却成了赛场上冷静掌控节奏的“大脑”，是打破“运动员不能美”刻板印象的时尚Icon，更是攻读硕士、投身公益的斜杠女性。她曾说：“因为热爱才能熬过岁月漫长”，雅琼对于羽毛球运动始终坚守初心, 也如同以洁白花瓣包裹着铮铮花蕊的木兰花守其清芬。 木兰不是遥远的传说，她是每一个在困境中依然选择绽放的“妳”。希望听完本期节目, 妳也能跟雅琼一样, 像木兰般刚柔并济, 像木兰花般盛放优雅。 🪧 Shownotes Part 1 ｜决断 ·我选择这条路 18岁入选国家队 , 开启新征途 🎵《Mulan’s Decision》by Jerry Goldsmith Part 2 ｜心疆 ·我的节奏，由我掌控 赛场上冷静调度、掌控节奏的“大脑型”选手 🎵《Main Titles》by Ramon Djawadi Part 3 ｜绽放 · 要赢，也要美 “女性可以是任何样子”，通过实力破除各种性别迷思 🎵《Waltz of the Flower》by Tchaikovsky Part 4 ｜隽语 · 优雅，无需多言 争议中的风度：保持冷静，赛后检讨 🎵《The Italian Romance》by Rafael Krux Part 5 ｜庆典 · 每一个“她”,都值得一场交响 在30 岁的 “高龄” 重返巅峰- “不被年龄绑架，按自己节奏生活” 的态度 🎵《Feste Romane》by Enrique Batlz Part 6 ｜光芒 · 站在光里，也成为光 ​内向者的逆袭 : 从小内向害羞的衢州女孩, 证明 “安静也能有力量“ 🎵《Symphony No.4 In A Major, Op.90 - ‘Italian’》by Herbert Von Karajan Part 7 ｜价值 · 我存在，即有意义 运动员+学霸 : 备战奥运同时攻读硕士，还计划读博 只要有规划、肯努力，就能实现多元成长 (此处有内容需更正:台北雅口误,应该是江西崇义“中”学才对☹) 🎵《A Woman’s Worth》by Alicia Keys 无论外界如何喧嚣，请记得木兰花💐的姿态— “我不为取悦春天而开，我开，故春天在。” 👸 COVA三月限定福利 👸 即日起至3/8女王节，COVA甄选七首诠释木兰精神的乐曲(本期节目中的BGM)，组成【木兰花开, 自成旋律-38专属歌单】。如同雅琼在🏸赛场上书写传奇，愿这份音乐私语，陪伴妳勇敢转身，成就属于自己的不朽诗篇。聆听属于妳的声音礼物💐。 亲临COVA门店, 品味以木兰风骨与加冕荣光为灵感的春日限定, 即有机会获赠【限定女王节竹编书签】, 将这份无形的精神礼物，化为可珍藏的春日纪念。3月9日至3月31日, 扫描下方⬇️二维码, 还可享有【66元无门槛礼遇】。 🔍 查看COVA公众号瞭解活动详情。 #COVA女王节 #木兰精神 #女性力量 🍾COVA品牌介绍 🍰 COVA是意大利古老的甜品名店，由拿破仑的将领安东尼奥·科瓦（Antonio COVA）于1817年在米兰时尚中心——著名斯卡拉歌剧院附近开门营业创立。这家历史悠久的米兰甜品店以美味的作品、贴心的服务以及精美的装潢而著称，融合了传统、优雅与时尚。前身是一家文雅的咖啡馆，它是历史新纪元开启的重要见证之一。20世纪50年，COVA迁址至米兰繁华时尚区中心的蒙特拿破仑大街，继续弘扬意大利的著名技艺传统。 🍰 自2011年于上海IFC国金中心开设首家门店，之后分别入驻上海新天地、恒隆广场、苏州美罗、杭州大厦、苏州美罗；均地处于世界级著名奢侈品牌的尊贵集中地，被誉为高端品位名店。2013年，COVA因卓越的品质而成为奢侈品LVMH集团旗下唯一高端甜品品牌，与CELINE、FENDI、GIVENCHY、KENZO、LOEWE、LOUIS VUITTON 、RIMOWA等众多时尚大牌一起成为LVMH集团旗下的重要一员。 🙋‍♀️ 还有哪里可以找到台北雅 💚 TySyLuv37 🍠 没关系是台北雅啊 🦋 TY一点也不歪 👇 欢迎加入《我有个朋友说啥都好》听友群👇