【本期介绍】 从北京和墨尔本到杭州的经历，选择一个合适的居住地对个人发展是有多么重要？今天我们将邀请和主播有共同经历的嘉宾嘉瑶Chelsea，一起聊聊30多岁，换一个城市的体验。来到杭州，杭州的美丽环境和友好的社区让很多年轻人感受到了归属感和安全感。另外，换一座城市搬家过程中也许有人觉得繁琐，但也有人乐于淘手货的快乐，布置小家也成为了生活中的小确幸。究竟，换一座城市生活，是什么决定了在新城市的生活质量？ 【本期嘉宾】 嘉瑶Chelsea | 小红书自媒体博主嘉瑶 DoPathways品牌创始人 山西姑娘，曾经迁移北京、墨尔本，2025年30+中青年扎根杭州 【时间轴】 00:02:04 个人发展与城市美丽的完美结合 00:04:05 先有想法、再找房子、布置家的疲惫过程 00:06:46 杭州:一个让人心动的城市选择 00:10:09 在杭州与长沙:生活节奏与归属感的对比|城市选择与个人成长 00:13:33 狗狗的天堂:杭州的宠物友好社区与草坪公园 00:16:56 杭州万象城:宠物友好社区的崛起，让生活更美好! 00:20:19 杭州生活:-切只需要一键操作，幸福简单无忧! 00:23:43 杭州VS.乡村:寻找理想中的生活节奏! 00:27:05 澳洲黑尔本生活与国内生活的不同 00:30:30 幸福生活的选择:杭州 vs.上海 vs.成都 vs.长沙 00:37:18 在家生活的感受:与父母的不同之处和对安全感的追求 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、嘉瑶 剪辑制作：阿暖 【联系我们】 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 爱情不停站，想开往地老天荒，需要多勇敢 本期节目，我们一起来随聊下，男人是不是在感情里，都没有女人勇敢？ 【本期内容】 00:02:03:城市生活中的男性与女性：恋爱、婚姻与勇敢的较量！ 00:04:27:男性与女性的勇敢程度：恋爱、婚姻与感情的话题探讨 00:08:58:爱与勇敢：探索男女之间的差异与勇敢之道 00:13:26:追求幸福的道路：女性的自我要求与社会期待的冲突 00:17:53:失去的爱情，我依然可以过上正常的生活——感情状态揭秘 00:22:29:追求自由还是安定？两性关系中的抉择与挑战 00:26:53:真爱的到来是否能让你圆满？探索感情的两面性与个人成长的关系 00:31:24:“喜欢一个人的感觉：追求浪漫与真实的故事” 00:35:52:适应变化，拥抱未来：成长与适应的重要性 00:40:23:成长的心态：感情微不足道，但朋友带来的精神需求也能满足！ 00:44:53:调整心态，适应新生活：在新城市生活的挑战与乐趣 00:49:18:爱情的真相：喜欢一个人是因为喜欢，而不是获得隐形的好处 【本期录制与制作】 策划：沫沫 录制：沫沫、阿暖、Sylvia、猫田 制作：阿暖 【联系我们】 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 本期嘉宾，CHRIS分享了他从17岁开始服用抗抑郁药的经历，讨论了药物的副作用与对生活的影响，以及如何在停药后面对情绪的波动。他们还探讨了心理问题的根源，强调情绪与成长的关系，认为自我调节与面对问题才是治愈的关键。通过这个故事，大家对躁郁症有了更深的理解，也反思了如何平衡生活中的压力与情绪。 【本期嘉宾】 CHRIS | 英语教师 | 滑板教练 【本期内容】 00:02:06:从难以为人到自由呼吸：药物与情绪管理的微妙平衡 00:04:06:情绪波动大？停药后的状态如何？中医与心理医生的观点对比！ 00:06:06:探索情绪背后的故事：药物治疗与自我认知的重要性 00:08:07:寻求平衡：处理情绪与心理健康的重要性 00:10:07:情绪背后的成长轨迹：自我进化、自我训练与自我成长 00:12:22:自我进化：成长中的自我训练与成长之路 00:14:53:如何面对抑郁情绪？运动或是一种有效的解压方式 00:17:19:跨越焦虑的轮回：如何面对躁郁症的挑战 00:19:50:当抑郁侵袭，身体也会跟着受伤：探索抑郁带来的躯体化症状 00:22:17:意念与健康：科学证据和实际经验的探索 00:24:48:意念的力量：突破病症的自我修复之道 00:27:14:放下过去，拥抱未来：如何摆脱被第二个人困扰的抑郁？ 【本期录制与制作】 策划：沫沫 录制：沫沫、阿暖、帅姐、CHRIS 制作：阿暖 【联系我们】 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 在本期节目中，我们邀请了多重身份的嘉宾CHRIS，他不仅是滑板教练，还是一位热爱文学的英语老师。节目中，CHRIS分享了他内心的矛盾与成长经历，探讨了如何在生活与工作中找到平衡。他认为人生既是轨迹也是旷野，反映了个人对自我接纳的思考。无论是面对升学压力还是人际关系的挑战，CHRIS都鼓励大家勇敢探索自己的内心世界和生活选择，寻找属于自己的那条路。 【本期嘉宾】 CHRIS | 英语教师 | 滑板教练 【本期内容】 00:02:05:矛盾与表达：探寻INFP人格与工作之间的差异 00:04:29:接纳自我，展现真实的自己：工作与生活中的自我探索 00:09:05:寻找轨迹与自由的平衡：人生中的迷茫与选择 00:13:37:体验生活，不设边界！上海人的叛逆选择，杭州、长沙的挣扎与成长！ 00:18:09:重新认识自己：探索人际关系中的情绪接纳与冲突化解 00:22:43:如何面对冲突：探索人际关系中的挑战与成长机会 00:27:16:两个人在一起：价值观不同，对错无意义，重要的是理解和尊重 00:31:50:深度思考与焦虑：如何面对无限循环的焦虑内耗？ 00:36:23:挑战未知领域：学习新学科的激情与压力 00:40:56:辩论冠军的执念与滑板征服的动作：探讨自我证明的心理需求 00:45:29:真正的成功：追寻内心的感受与认真的态度 00:50:02:拥抱过程，享受结果：如何达成目标的矛盾心态 【本期录制与制作】 策划：沫沫 录制：沫沫、阿暖、帅姐、CHRIS 制作：阿暖

【本期介绍】 本期我们来聊聊职场，究竟是在一家稳定的企业里做一颗螺丝钉，没压力但也却没有了上升空间，还是在一家规模不大，但是充满了各种创新发展机会的公司，每天忙忙碌碌，有不断涨薪或升职空间，却也有很大的不稳定性。另外，我们也来探讨一下，关于职场背调，人际关系的维护等，从打工人都会碰到的实际问题出发，听听专业的猎头HR给到的建议。 【本期嘉宾】 LANSGER Assocites创始人、猎头行业资深人士Peter LANSGER Assocites猎头行业资深人士Jason 吉利汽车HRBP ，英国留学硕士学历，猫田 【本期内容】 00:02:05:选择跳槽还是稳定发展？探索人际关系对职业生涯的影响。 00:04:28:如何评判简历的稳定性？猎头和HR的视角揭秘 00:09:03:剖析简历背后的复利思维：稳定就业与跳槽选择的差异 00:13:35:HR和猎头团队如何看待员工主动离职？挑战与解决方案 00:18:04:招聘心态变化：从频繁跳槽到留住人才的重要性 00:22:36:从非全日制学历到世界500强企业：我的职场成长之路 00:27:11:职位攀升与个人发展：学会选择适合自己的道路 00:31:42:招聘管理的关键：如何利用背调做好员工背景调查？ 00:36:12:公司合同纠纷：关联公司与财务黑洞的谜团 00:40:46:新公司入职搞笑经历：背调不必要结果成招聘角色硬性要求！ 00:45:17:招聘背调：黄灯与红灯的警示，招聘决策的挑战与风险 00:49:48:劳动争议中的被动离职：前同事的突然电话让人大跌眼镜 【本期录制与制作】 策划：沫沫 录制：沫沫、Peter、Jason、猫田 制作：阿暖 【联系我们】 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 上期我们的节目里提到了英国吃喝玩乐，本期我们接着下期聊聊留子们在英国的学习与生活。 【时间轴】 00:02:04 留学心态揭秘:第一次出发的心境是怎样的? 00:04:06 留学英国:如何选择适合自己的学校和专业? 00:07:40 海外留学:选择学校不是看排名，而是看专业实力! 00:11:29 留学生英语学习挑战:环境与语言表达的交织之美 00:15:19 英国大学校园探秘:牛津、剑桥与爱丁堡的差异与挑战 00:19:08 英国游学之旅:探寻剑桥、爱丁堡和北埃尔兰的瑰宝 00:23:01 英国游记:雷丁与爱丁堡的对比，自然风光与人文景观的差异 00:26:49 在英国旅游的建议:利物浦和约克的不容错过! 00:30:38 英国之旅:令人难忘的北爱尔兰和爱丁堡之旅! 00:34:29 中北部城市探秘:HAPPY气息、狂欢和北方性格的融合 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、英国留子伙伴 剪辑制作：阿暖 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 你吃过130元人民币的炸鱼薯条、150元10个三鲜水饺、鱼香肉丝吗？没错，在英国，物价就是可以吊打瑞士。本期节目，我们将邀请2位英国留子，以及从游客角度出发，~从高昂的物价开始，再到美食的荒漠，以及不同城市之间超市的选择。留子门每个月的天价房租都是如何活下来的？通往英国各大城市之间，交通线路又要怎么样才能省钱又省时？ 【时间轴】 00:02:05: 英国游记：物价高昂的英伦之行 00:04:05: 英国物价之贵：如何应对美食荒漠的挑战？ 00:07:29: 英国海底捞：排队四小时，吃一顿高价餐的经历！ 00:11:17: 英国物价对比：谢菲尔德与伦敦的差异与花费差异！ 00:15:06: 英国游记：物价与美食的比较，杭州与伦敦的差异！ 00:18:52: 英国牛排：品质、价格与美食享受的完美平衡！ 00:22:39: 英国美食探秘：品味地中海菜和中餐的独特风味 00:26:26: 我的鱼香肉丝花了150块钱。 00:30:13: 英国留学租房秘籍：如何找到性价比高的住所？ 00:34:00: 英国交通成本高昂，提前购买火车票能有效降低成本 00:37:46: 自由自在的背包客之旅：夜行巴士的奇妙体验！ 00:41:35: 英国之旅：乘坐巴士穿越英格兰与苏格兰的浪漫旅程 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、英国留子伙伴 剪辑制作：阿暖 【联系我们】🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 伴随着熟悉的旋律….你，还记得20年前的哪个夏天吗？湖南电视台（芒果卫视）那场最轰动的选秀——超级女声。本期节目，我们将和玉米家属代表，一起回顾20年前的她们，从广州、长沙、成都、郑州、杭州等五大赛区海选，到每一轮晋级赛，入围总决赛，最后诞生了05届超女前三甲：李宇春、周笔畅、张靓颖。 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、客串嘉宾黄章林、客串嘉宾Fiona 剪辑制作：末末 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 * 在朋友圈里，大家打造的都是什么样的人设？ * 朋友圈设置三天/一个月/半年可见的人，是什么心理呢？ * 设置分组选择性发内容，通常屏蔽的都是什么样的人？ * 面对公司业务（宣传性）的推文、视频，你会转发吗？ * 仅聊天和不对Ta可见又有什么区别呢？ * 从发朋友圈第一天起，到现在，有个隐藏功能 * 朋友圈发送后，会很在意点赞数和评论吗？ * 面对好友每条朋友圈审批已读式点赞、跳赞、极端要赞的看待 * 喜欢晒重资产，房、车，或大logo来营造自己人设的现象 【时间轴】 00:02:05: 朋友圈对于不同角色、人设重要性！ 00:10:36: 朋友圈中的工作与生活：如何平衡两者之间的界限？ 00:15:53: 仅三天可见的背后的意图和隐私保护 00:21:12: 隐私保护与社交需求的平衡 00:31:50: 他人的点赞是否意味着认可？ 00:47:45: 点赞背后的心理角度：被在意的信号还是压力的来源？ 00:53:05: 探索朋友圈背后的真实与虚假：如何找到真正的自我？ 00:58:25: 展现积极向上的态度还是极端负面情绪？ 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、艺术家王帅、客串嘉宾Fiona 剪辑制作：阿暖 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 十一假期啦，一起聊聊国内外航空公司的飞机餐、机上服务、机场休息室的各种体验。从德国汉莎航空、到新西兰航空、新加坡航空、阿联酋航空、欧非小众航空到国内东航、南航、国航等。节目里大家分享了各自的飞行经历，以及对不同航空公司服务质量的看法，现今航司之间的竞争与变化。你是否也对某些航司的餐食与服务留下了深刻印象？快来听听他们的故事，或许下次出行你也能找到更好的飞行体验！ 【本期嘉宾】 串台【二度造访】节目负责人Hannes，现居德国汉堡，建筑设计师 串台【饭e的小饭桌】节目负责人小饭锅，上海内编人士 【本期内容】 00:02:04: 欧洲航空公司对比：汉莎航空的硬件和服务优势！ 00:05:25: 飞行中的奢华享受：阿联酋航空、新加坡航空和新斯兰航空的对比评价 00:10:50: 飞行体验：国内与国外的航司对比，哪个更让人印象深刻？ 00:16:18: “新加坡航空与土耳其航空：不可错过的绝佳飞行体验！” 00:21:43: 国内外机场各航空公司贵宾休息室体验：头等舱与银卡乘客的区别 00:27:12: 体验国内飞机餐与休息室：美味与舒适并存的可能性 00:32:39: 国际航班体验：澳洲航空休息室服务与权益揭秘 00:43:31: 航空旅行的挑战：乘坐廉价航空公司的心得分享 00:48:59: 欧洲航空体验：价格、规则和不可预见性分析 00:54:24: 飞行中的尴尬经历：屁臭味在飞机上蔓延！ 00:59:50:“奇迹般的旅程：在机场滞留16小时后，我成功抵达考场！” 【本期录制与制作】 商务&渠道：沫沫 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、Hannes、小饭锅 剪辑后期：阿暖 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 本期，时差12小时的加拿大多伦多嘉宾一鸣将与我们连线，通过专业视角，带各位听友深入探讨无人机。从选机、品牌、异业领域多元应用、国内外飞行的监管报备、未来载人无人机所带来的可能，到现今国内外本硕开设无人机专业课程、机构飞手考证培训，以及就业前景等多维度来解析。 * 漂亮国Skydio无人机，具备全自助视觉避障能力 * 加拿大Skygauge无人机，装有测厚探头，国内暂无类似产品 * 瑞士Skyability 管道无人机，国内暂无类似产品 * 空域管理划分图 【本期嘉宾】 低空领域观察员一鸣（小红薯：低空观察员） 加拿大低空经济无人机专业硕士 TC advanced drone license 重载无人机出海负责人 空域管理企业合伙人 【本期内容】 00:02:03 在国内、海外市场民用无人机的品牌 00:04:03 大疆中国无人机品牌的国际影响力与竞争对手 00:07:39 无人机技术的应用：在狭长管道中解放工作人员的作业限制 00:10:00 国内外无人机飞行的报备与监管审批 00:15:20 历史经验与挑战：有人机（载人无人机）监管壁垒与载人无人机的发展趋势 00:19:09 未来交通新趋势：无人机可能成为新的游玩项目和交通方式 00:22:50 国内外本硕无人机专业课程、品牌或机构飞手考证介绍 00:30:39 如何在无人机领域开花结果？ 00:34:31 经济放缓下的新机遇：低空经济、商业卫星和具身智能的前景展望 00:36:00 无人机应用之：寻宠、古建修复、在刺客信条游戏中扮演关键角色的高科技工具 00:42:08 低空经济与无人机：突破续航限制的前景展望 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、一鸣 剪辑制作：阿暖 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 阿那亚的文艺社区、胖东来的“超市界海底捞”、天目里的艺术立方——它们看似毫无关联，却都在做同一件事：贩卖“美好生活”的想象。这究竟是消费趋势的必然，还是精心设计的营销策略？本期带你细拆阿那亚、胖东来、天目里。 【本期嘉宾】 黄章林老师（培训师），毕业于同济大学，阿那亚研究会召集人，阿那亚首席生活体验馆、中国商业场景研究会联合发起人。 【本期内容】 00:02:06:商业创新的典范：阿那亚项目给房地产行业带来的启示 00:05:10:阿那亚：上海人眼中的北方风景与社区服务 00:10:27:阿那亚：无用之用，方为大用，客户的愉悦需求满足 00:15:38:个人标签与企业品牌的完美融合：胖东来、天木里和阿维亚的成功之道 00:20:57:探索美好商业：胖东来的成功之道与合作伙伴计划 00:26:10:个人魅力的展现：胖东来商业玩法的转变与消费者的心路历程 00:31:24:学习方法不对？探讨艺术大师齐白石的智慧！ 00:36:38:商业项目中的美学典范：天木里与安娜雅的审美差异 00:41:53:商业地标崛起！天幕里成为江浙沪包邮区热门景点！ 00:47:06:社群时代下的商业发展：机遇与挑战 00:52:22:幸福的定义：探索成功与幸福之间的关系 00:57:36:活出自己的价值观：成功路上的开心与奋斗 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、Fiona、黄章林老师 剪辑制作：沫沫 特别鸣谢：十二海里编辑部场地与设备支持

【本期介绍】 聊聊追星里的细碎过往，分享那些裹着苦甜交织的追星故事，聊聊这场单向奔赴里，难得的同频社交联结。追星不仅是对偶像的热爱，可能也是部分伙伴情感的寄托与生活的乐趣。有时候，追星可以带来快乐，也能促进与朋友间的深厚友情，但追星的经济投入与情感价值又该如何平衡？通过轻松的闲聊，一同感受追星背后更深层的情感和故事。 【本期嘉宾】 阿暖的发小——糖糖，一个普普通通初恋追星的wmls 【本期内容】 00:02:04: 追星族的狂热与理性：互联网时代的分类与新人美的魅力 00:04:06: 追星故事分享：从小学初中到成年，我追逐明星的那些年！ 00:07:41: 演唱会之旅：追寻爱豆的追星心情大揭秘！ 00:11:33: 真情流露与消费主义：追星心态的深层动机探讨 00:15:27: 追星带来的意外好处：认识正能量朋友，享受友情与演唱会之旅！ 00:19:19: 青春里的幸运与幸福：认识五月天，认识天南海北的朋友 00:23:10: 探秘学生时代的社交宝藏：遇见贵阳的网友之旅！ 00:27:02: 追寻青春梦想：五月天音乐给我带来的感受与激励 00:30:53: 古巨基：从何书桓到现实生活，一个才华与责任并存的艺人形象 00:34:45: 青春与梦想的追寻：追星之旅的感悟与成长 00:38:37: 追星路上的自由与尽情挥洒：五月天粉丝的心路历程 00:42:28: 追星心态的恶性循环：爱的绑架与期盼的恶性循环 【本期录制与制作】 策划&监制：阿暖、沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、糖糖 剪辑制作：阿暖 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 揭秘珠宝饰品的奇妙玄学关系。不同款式、颜色、形状的饰品，可能会影响我们的运势。也能了解到如何根据自己的五行、身份、与所处的环境来选择合适的饰品、珠宝，帮助自己提升运势，获得好运。 【本期嘉宾】 JLC｜琳琅品牌主理人 Daniel、Kaite 【本期内容】 00:02:04: 探秘TIFFY珠宝品牌的幸运四叶草饰品 00:04:10: 四叶草的奇妙寓意与作用 00:06:40: 幸运珠宝的秘密，揭秘不同颜色的含义和效果！ 00:09:57: 品牌与创意：独特设计背后的艰辛与执念 00:16:40: 根据五行和喜好打造个性化的饰品 00:20:01: 根据五行缺土缺金缺水选择适合的宝石类型 00:23:21: 饰品搭配：年龄与气场的完美交融 00:26:41: 年龄界限消失，年轻人爱上古朴饰品！ 00:30:01: 佛教信仰者眼中的开光仪式：转圈圈祈福真的有效吗？ 00:33:24: 寺庙里的开光仪式：神圣与商业化之间的平衡 00:36:44: 开光仪式的真相：佛教与商业的差异及谨慎态度 【本期录制与制作】 策划&鉴制：沫沫 节目录制：沫沫、阿暖、Daniel、Kaite 剪辑制作：阿暖 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。

【本期介绍】 企业喊招不到人，求职者喊找不到工作，问题究竟出在哪儿？35岁就业难，到底该怎么办？如何去写好一份简历？市面上猎头和职业中介、职业陪跑概念混淆、鱼龙混杂、双向收费，我们又要如何辨别？等等这类问题，一定是小伙伴所关心的，本期节目我们邀请到了猎头行业资深人士Jason Ding为我们深入解答。 【本期嘉宾】 Jason Ding，猎头行业资深人士，LANSGER Assocites猎头公司股东，20余年行业经验。 串台节目《该谁值日了》嘉宾--康康。 【本期内容】 00:04:05: 职场中介的内幕：猎头与职业中介的差异！ 00:07:00: 揭秘猎头行业：收费方式、工作内容与猎头概念的起源 00:10:30: HACON行情下的招聘难题：找工作变得困难重重 00:14:01: 找工作简历的写法与之道：如何让你的简历脱颖而出？ 00:17:31: 如何在面试中脱颖而出？提高自信，充分准备，发挥最佳状态！ 00:21:02: 揭秘三十五岁职业门槛：究竟是什么限制了我们的选择？ 00:24:30: 探讨年龄在职场中的角色：如何应对被忽略的问题？ 00:28:03: 如何度过外资五百强企业事业部负责人职位的空窗期？猎头的建议与方法！ 00:31:29: 如何在招聘网站上更好地展示自己？增加曝光度的小窍门！ 00:35:01: 在GAP期间，如何寻找新方向？建议与公益组织接触。 00:38:33: 探寻未来机遇建议。 【本期录制与制作】 策划：沫沫 录制：沫沫、阿暖、Jason、康康 制作：阿暖 【联系我们】 🎧 欢迎订阅「闲来迎客」并在评论区留言 🤝 商务合作、嘉宾推荐自荐、加入听友群可添加VX：candyzhou2188，备注「听友」或「合作」。