机缘巧合，录到了跳跃的思维跳的正高的时候，从感悟到追溯，再到思考迸溅，回听没有打草稿的这15分钟输出，不得不感叹读书改变了我太多。希望年终也有机会能好好聊聊，和自己。 P.S. 还要感谢老薛和瑾瑾的录音室~

主播 | 核心 💡 关于本期内容： 因为你对我很重要，所以我愿意冒着风险，在有限的能力范围下陪你经历，给你安慰。这本书在我想要说点安慰别人的话却如鲠在喉的时刻帮助我尽可能正确地，温柔地给予他人力量，所以挑出来和大家一起分享学习。在系统地学习这些略显复杂的关系时，还可以观察到的，还有自己的内心变化和美好品质的萌芽。本期节目，让我们一起学习关于他人，了解自己。 🔗关于作者，书籍和频道： 《恰到好处的安慰》-凯尔西·克罗 和 埃米莉·麦克道尔 ✨关于提到的信息点： 02:15 为啥读这本书，有什么启发 06:05 开始之前，马杀鸡第一步：相信自己 09:07 放下负担，大胆说 12:16 倾听和共情，最终目的应该是什么 13:18 倾听的过程中，要做哪些事/“笔记” 15:00 共情式，事实型和批判型倾听 20:20 听完再说，说话时哪些雷区不要踩 27:14 不愿意诉说有很多种原因，给拒绝一点空间 28:35 关于帮忙，尽可能帮更具体的忙 33:18 你能够承受的限度在哪里，以及过了多久，关心都不算晚 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/苹果播客搜索“不期而谈” 😶一个私心： 我有一个非常重要的朋友前段时间失去了至亲，但我却在一次次的 犹豫要不要开口询问和安慰她中，选择沉默和逃避，错过了可能是她最需要我安慰的时间，这件事情带给我的后悔和自责让我非常痛苦。如果能更早一点看到这本书，或许我可以做得更好，同时我也意识到书里的每一个例子，都是真实存在的懊恼和自责，而他们选择把伤口袒露出来给更多人以警示，让这本书的分量变重。

主播 | 核心 💡 关于本期内容： 用递进的问句，带你了解商圈餐饮同质化背后隐藏的商业逻辑：从商业地产的招商数据依赖与租金筛选机制、连锁品牌的供应链标准化策略，到消费者决策时的安全偏好与时间成本压力。 未来的商圈餐饮会是什么样，如何破局，谁来破局，这些问题可能没有答案，但是可以肯定的是，想要定义新餐饮，总需要有旧的事物先改变，这个改变可以是菜品，宣传逻辑，消费观念等等，愿为差异化付费的人，终将重塑商圈餐饮。 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/荔枝FM/苹果播客搜索“不期而谈”

主播 | 核心 💡 关于本期内容： 本期探讨皮克斯如何在艺术、科技、商业三大领域做到极致专精并高效协同：艺术上，专注系统性故事开发与情感内核打造；科技上，坚持自主研发核心技术工具解决创作难题；商业上，通过精准策略（如乔布斯主导的关键融资与收购谈判）保障创作自由与资源获取。三者形成闭环——技术支撑艺术表达，艺术赋予IP价值，商业运作反哺技术与创作，驱动持续创新。 ✨关于提到的信息点： 02:50—关于艺术 06:33—关于技术 14:55—关于商业 🔗关于作者，书籍和频道： 皮克斯经典片头 《飞屋环游记》蒙太奇片段 《汽车总动员》剧照 《头脑特工队2》海报：[image.png] 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/苹果播客搜索“不期而谈”

主播 | 老薛 核心 做客《找找自己》，这是一篇番外预告，这期节目和《找找自己》的主播老薛聊了关于职场的超多话题，从职场氛围到到底什么工作能干一辈子。虽是做客，但是趁机问出了很想问“老板”的一堆问题，充满笑声和多面思考的一期节目~大家期待一下周三上午七点《找找自己》的正片吧~ 🌿关于《找找自己》： 指路《找找自己》 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/苹果播客搜索“不期而谈”

主播 | 核心 💡 关于本期内容： 这个曾在中国市场摔得「头破血流」的科技巨头，究竟是如何在 「去中国化」 背景下实现全球争霸的？本期播客将从市场营销的底层逻辑出发，揭示三星的「反常识生存法则」。 🔗关于提到的视频和网站： 【BLACK PINK 三星手机广告】 三星新闻官方网站 智能手机市场份额权威数据 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/荔枝FM/苹果播客搜索“不期而谈” 😶碎碎念： 牙齿持续恢复中~希望下期正常说话！

主播 | 核心 💡 关于本期内容： 为啥马亲王的作品总是被选中？因为他有了作家IP？或者资本更偏爱类似题材？从疑问出发，通过马伯庸看大众选择，想象力的魅力和历史的迷人之处。 🔗关于作者，书籍，电影和频道： 马伯庸：《长安的荔枝》《显微镜下的大明》，《风起陇西》《古董局中局》 紫金陈：《隐秘的角落》《沉默的真相》 双雪涛：《平原上的摩西》 推荐电影：《时光恋旅人》 【乔布斯发布初代Mac| Macintosh发布会1984】 ✨关于提到的信息点： 03:10—马伯庸的作品质量 10:09—马伯庸的天赋和努力 10:54—关于一个概念：作家IP 15:05—资本投资的是？--想象力 20:08—神剧的共同特点有什么？ 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/苹果播客搜索“不期而谈”

主播 | 核心 💡 关于本期内容： 社媒信息过载-》内容输出者-》自我暴露-》完美主义-》评价恐惧-》意义怀疑 🔗关于作者，书籍和视频： 布琳·布朗 Brené Brown：《脆弱的力量》 克莱·舍基 Clay Shirky：《认知盈余》 菲利普·迪克 Philip K. Dick：《仿生人会梦见电子羊吗》 斯蒂芬·盖斯 Stephen Guise: 《如何成为不完美主义者》 岸见一郎 & 古贺史健：《被讨厌的勇气》 【TED演讲 | 布琳.布朗：脆弱的力量】 【演讲 | 布琳.布朗：唤起勇气】 ✨关于提到的信息点： 《脆弱的力量》: 第一章 “别管别人怎么想，与真实的自己对话” 第二章 “不要完美主义，爱自己，才能爱别人” 第九章 “抛掉自我怀疑和“应该”” 01:03—《脆弱的力量 》介绍 02:46—信息过载 08:41—怎么缓解信息过载带来的焦虑，疲惫 11:00—行动难点在哪里 11:31—完美主义 12:18:—自我暴露 16:23—评价恐惧 18:20—意义怀疑 19:20—如何解决 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯&即刻：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/苹果播客搜索“不期而谈” 😶碎碎念： Good！没文稿说的话真的很多！

主播 | 核心 💡 关于本期内容： 从探索宜居城市出发，到各种意想不到的收获与感受，允许事物在可控范围内失控，是我们能给自己上的最强补丁。 🔗关于作者，书籍和频道： 李娟：《阿勒泰的角落》《羊道三部曲》 吉井忍：《东京八平米》 洪爱珠：《老派少女购物路线》 Links的B站&Ins ID: Linksphotograph 🌆关于宜居城市模型： 预计六月底完成，届时可以关注小红薯内容哦~ 🌿 关于「不期而谈」： 一档用中文漫谈当代生活与文化的播客。 小红薯：Hystelle 订阅我们：在小宇宙APP/Spotify/苹果播客搜索“不期而谈” 😶碎碎念： 我要每天练习张嘴说话啊啊啊，怎么换了装备还是爆破小子QAQ

主播 | 核心 锵锵，终于发出了第一期，这一期有很多没有展开但是提到了的话题，比如社媒，信息密度等等，主要是希望第一期可以呼应做播客的初心，就是希望给大家带来更多的平和以及思考，我遇到了很多非常优秀但是非常焦虑的人，多到这个事实狠狠地击败了我的疑惑，做出反应已经比问为什么更加被需要。 希望大家都有简单的快乐，独立的人格且无限的自由！ 附《绝命毒师》S02 E11-Jesse爽翻剧照。 P.S.这个镜头居然真的是实景拍出来的，没有用绿幕哦~感兴趣的朋友可以搜搜看这段，是非常具有毒师风格的典型镜头。