
【016】百人团| 高能量中女的“续航魔法”: MBA 打底,副业加速,跑遍山海心不慌【百人团|高能量中女的“续航魔法”: MBA 打底,副业加速,跑遍山海心不慌】 主播:大毛 |已婚已孕中女 嘉宾:大林子|未婚未孕中女|MBAer|沙13女A选手| 剪辑:KK BGM:Keep it Real (Bensound) 本期为线上录制,音效欠佳,且有些许延迟或音轨重合的情况,请大家多多谅解 我们不代表任何人,仅仅是分享自身经历及想法. 关键词: MBA|中女|亚沙赛女A|越野跑|马拉松|焦虑|与身体对话|多元选择|兴趣|拒绝内耗|独立人格|男人|亲密关系|小孩|副业|身份认同|搞钱|转型|课题分离 【写在前面的话】 这次匆匆回蓉,见到多年未见的闺蜜大林子,她的转变格外动人 —— 成熟里透着鲜活朝气,这就是 “中女” 独有的魅力!谢谢她带我走进西南F4的MBA 圈的超强外联部,听他们聊起并肩征战亚沙赛的故事,仿佛为我推开了一扇全新的认知大门。我总好奇 “人为何会对跑步上瘾?” 此刻总算恍然,答案不过八字:“掌控人生、悦纳自我”。 无论你目前几岁,是否在攻读 MBA、试着跳出舒适圈,还是跨界搞副业、跑马拉松、挑战越野赛,亦或是摸索 work-life 平衡的门道,我们不聊 “完美模板”,更不会说教姐妹们 “应该” 怎样,只想实打实唠唠我们亲身走过的路。只盼咱们都能尽早活成独立的自己:通透坦荡,不纠结、不内耗。做不做高能量中女从不是必选题,最终能回归内心的恬静自在就够了。中女的成熟,本就是能在多重角色里游刃有余、处变不惊。而最扎心的真相是:日子到最后,拼的都是 “体力”,所以保重身体,才是一切的前提!最后再次感谢大林子的配合,赶完饭局赶播客局! 喜欢她的话,欢迎给我们留言/订阅/转发哦~❤ 【时间轴】 00:41-02:48 中女≠年龄标签,高能量的两种打开方式 02:48-11:46 从30 岁焦虑低谷,到 MBA + 跑步的人生逆袭 11:47-29:45 沙漠70km 越野挑战!女A选手的热血与蜕变 29:46-38:59 跑步即修行:中年人掌控生活的底层逻辑 39:00-46:00不光为了搞钱!高能量中女的 “自我扩容” 密码 46:01-52:30 未婚中女真心话:冻卵、爱情与不将就的人生 52:31-59:50 续航指南:中女四保 + 多元支持系统,拒绝内耗 59:51-1:01:14 中女的黄金时代,越活越清醒! 【这是什么?】 亚沙赛:亚沙赛即亚太地区商学院沙漠挑战赛,是面向全球商学院学子及校友的户外竞技赛事,赛事要求参赛团队三天内完成约 70 公里沙漠徒步越野,穿越复杂地形,考验体能、协作与规划能力;同时也是商学院交流平台,以 MBA 学员、企业家为主要群体,衍生出 “沙友文化”,兼具竞技性与社交价值。首届赛事于2012年在内蒙古阿拉善盟腾格里沙漠举行。截至2025年,已连续成功举办十四届,参与院校达150余所,直接参与赛事人员近3万人,影响覆盖亚太地区100万以上商学院群体,成为亚太地区商学院顶级赛事之一,也被誉为商学院的“第二课堂”。 《悉达多》:赫尔曼・黑塞的《悉达多》是一部探讨自我觉醒与生命真谛的哲理小说,讲述古印度贵族青年悉达多为追寻觉悟,先后脱离婆罗门身份、苦修沙门、沉沦世俗,最终在河边从流水的永恒与统一中领悟生命本质的历程。小说以诗意笔触浓缩人生求索,核心传达 “觉悟需亲历生命全貌,无法由他人教导” 的哲思,借河流等意象映照对自我与真理的追寻。 厚雪长波: |对话段永平:做自己能够喜欢的事情很重要 【充电小金句】 * 上坡要努力,下坡要开心! * 跑步的魅力其实是在掌控你自己能掌控的,并且获取你生活当中弥足珍贵的成就感。 * 人要在有的选的时候大胆做出选择,当身处被动和焦虑下做决定时,大概率会是不尽如人意的。 * 男人是一个美好的存在,但他不是人生的一个必选项。 * 中女续航有“四保”:保持清醒认知、保有充实内核、保留多元选择、保证生活品质。 * 保持清醒认知核心:不被外界标准(如年龄焦虑、他人期待)绑架,清晰认知自我需求、优势与人生方向。时刻保有自己的独立思考和优先级排序,避免盲目跟风决策。 * 保有充实内核核心:拒绝精神空虚,通过内在成长(如学习、兴趣、自我反思)构建稳定的精神支撑。实践指向:例如坚持阅读、培养专业技能、发展爱好,让生活有内容、精神有寄托。 * 保留多元选择核心:不把人生“逼到死角”,在职业、生活方式、情感等层面,预留可调整、可切换的空间。实践指向:例如不放弃职场竞争力、不排斥新的生活可能,避免因“唯一选择”陷入被动。 * 保证生活品质核心:不将就、不敷衍,在能力范围内,让生活有细节、有质感,兼顾实用与精神满足。 实践指向:例如合理规划消费、注重生活环境整理、关注身心健康,让日子“过得舒服、活得体面”。
【015】神剧高光回闪:2005-2010的激情昂扬,正是“十五五”的信心加油站!【边走边说】神剧高光回闪:2005-2010的激情昂扬,正是“十五五”的信心加油站! 主播: 大毛 & 胖子 剪辑:KK 欢迎胖子回归! ①首先抱歉,大毛因为过敏+感冒,鼻子嘻嘻呼呼的,可能造成不好的听感。 ②其次,本期时长把控没有把握好,聊电视剧直接聊飞了!“十五五"解读没有太深度,我会把我与AI对话的一些结论+我们的观点贴在shownotes, 仅供参考。 我们到底怀念的是经济上行时期的美,还是经济上行时期自己的美?或许答案早已藏在记忆里——十几二十岁的时候看到经济蓬勃发展,遍地机会,无忧无虑,我们信心满满。当我们开始迈入三十而立、四十不惑,开始为生活奔波,承担起养家的重担,偏偏又遇上经济滞涨、大环境低迷,危机感更添几分沉重。但此刻,我们比任何时候都需要守住信心、点燃激情!坚信经济终将回暖,美好总会重现!剧荒了?不如一起复古怀旧,在旧时光里为自己充电加油! 本期互动:大家的电视剧电子榨菜是什么? 欢迎留言给我们! PPT 【时间轴】 00:00-03:53 回家的诱惑--欢迎胖子回归! 03:55-20:06 05年电视剧回顾以及全球石油价格暴涨 20:08-34:28 06年的电视剧集合以及东亚文化出圈包括TVB的蓬勃发展 34:31-49:44 07年的电视剧回顾和怀念全家人一起聊电视剧的时光 49:45-57:47 08年的电视剧集合围绕中国房地产的腾飞以及展示人心”坏“ 的多面性 57:48-1:07:59 09年的电视剧盘点,中国经济的如火如荼vs美国“末世剧”的互补发展 1:08:07-1:14:09 10年“大女主”剧的崛起以及中国布局东盟关系的起点 1:14:37-1:19:16 憧憬未来电视剧类型:AI, VR, 互动剧,科幻,人机共创剧等等 1:19:20-1:23:33 从十一五到十五五,保持信心,相信国家的力量 1:23:42-1:25:05 花絮+竞猜:剧迷们快来猜猜我们说的是哪一部剧? 【我们提到的剧集】 豆包:以下是2005-2010年期间,大陆、港台、海外地区每年的热门电视剧推荐(每地区每年3-5部): 2004年 • 大陆:《天龙八部》(胡军版)、《金粉世家》、《血色浪漫》、《中国式离婚》 • 港台:《天国的嫁衣》(台)、《我和僵尸有个约会3》(港)、《海豚湾恋人》(台)、《大唐双龙传》(港) • 海外:《浪漫满屋》(韩)、《皇太子的初恋》(韩)、《绝望主妇》第一季(美)、《迷失》第一季(美) 2005年 • 大陆:《亮剑》、《仙剑奇侠传》(胡歌版)、《京华烟云》(赵薇版)、《哑巴新娘》 • 港台:《恶作剧之吻》(台)、《我的野蛮奶奶》(港)、《王子变青蛙》(台)、《妙手仁心3》(港) • 海外:《我叫金三顺》(韩)、《宫》(韩,又称《我的野蛮王妃》)、《实习医生格蕾》第一季(美)、《越狱》第一季(美) 2006年 • 大陆:《武林外传》、《士兵突击》、《神雕侠侣》(黄晓明版)、《奋斗》 • 港台:《微笑Pasta》(台)、《法证先锋》(港)、《花样少年少女》(台)、《汇通天下》(港) • 海外:《冬季恋歌》(韩,重播热度高)、《搞笑一家人》(韩)、《越狱》第二季(美)、《英雄》第一季(美) 2007年 • 大陆:《金婚》、《恰同学少年》、《闯关东》、《狼毒花》 • 港台:《放羊的星星》(台)、《溏心风暴》(港)、《公主小妹》(台)、《通天干探》(港) • 海外:《咖啡王子1号店》(韩)、《神探伽利略》(日)、《越狱》第三季(美)、《绝望主妇》第四季(美) 2008年 • 大陆:《潜伏》、《我的团长我的团》、《甜蜜蜜》、《闯关东2》 • 港台:《命中注定我爱你》(台)、《溏心风暴之家好月圆》(港)、《篮球火》(台)、《珠光宝气》(港) • 海外:《一枝梅》(韩)、《妻子的诱惑》(韩)、《越狱》第四季(美)、《绯闻女孩》第二季(美) 2009年 • 大陆:《蜗居》、《仙剑奇侠传3》、《我的青春谁做主》、《潜伏》(重播热度延续) • 港台:《下一站,幸福》(台)、《巾帼枭雄》(港)、《海派甜心》(台)、《绝代商骄》(港) • 海外:《原来是美男啊》(韩)、《善德女王》(韩)、《迷失》第六季(美,完结篇)、《绯闻女孩》第三季(美) 2010年 • 大陆:《三国》(高希希版)、《媳妇的美好时代》、《美人心计》、《黎明之前》 • 港台:《泡沫之夏》(台)、《巾帼枭雄之义海豪情》(港)、《钟无艳》(台)、《公主嫁到》(港) • 海外:《秘密花园》(韩)、《恶作剧之吻》(韩版)、《行尸走肉》第一季(美)、《生活大爆炸》第四季(美)。 【十一五vs.十五五】Kimi AI 对比中国“十一五”(2006–2010)和“十五五”(2025–2030)规划,可以清晰地看到国家发展逻辑从“速度导向”向“质量导向”、从“外需拉动”向“内需驱动”、从“物质增长”向“人的发展”的根本转变。这种转变不仅重塑了国家治理逻辑和经济结构,也深刻改变了普通中国人的心理预期、价值排序与生活方式。 一、国家战略方针:从“追赶”到“引领” 二、政治经济环境:从“效率优先”到“公平优先” 三、从外到内的策略变化:从“世界工厂”到“生活大国” 四、中国人心理与生活方式的深层转变 1. 心理结构:从“匮乏焦虑”到“自我实现” * 十一五:物质稀缺记忆仍在,强调“有房有车有存款”,安全感来自“拥有”。 * 十五五:丰裕时代来临,主流心态转向“悦己”“自我表达”“精神满足”。 银发族报摄影班、年轻人玩飞盘/露营/二次元,消费从“炫耀”转向“认同”。 2. 价值排序:从“成功学”到“生活学” * 十一五:成功=高薪+房产+社会地位,人生轨迹标准化(考公/买房/结婚)。 * 十五五:成功=自洽+体验+健康,人生路径多元化(Gap year、数字游民、慢生活)。 社交平台上“离职日记”“小众旅行”“低物欲生活”成为流量密码。 3. 生活方式:从“规模化”到“精致化” 4. 代际差异:从“奋斗者”到“体验者” * 60/70后:经历短缺,信仰“吃苦改变命运”,仍主导“储蓄型人格”。 * 80/90后:高房价与阶层固化下,出现“躺平”“斜杠”,在奋斗与自洽间拉扯。 * 00后:成长于国力强盛期,天然“文化自信”,消费为兴趣买单,反内卷、重情绪价值。 五、总结:从“国家崛起”到“人的崛起” * 十一五是“国家崛起”的十年,人们相信“大河有水小河满”,愿意为未来牺牲当下。 * 十五五进入“人的崛起”周期,政策目标回归“让每个人成为更好的自己”,社会共识从“先富”转向“共富”,从“发展速度”转向“生活温度”。 一句话总结: 过去二十年,中国人完成了从“物质追赶”到“精神自主”的跨越,下一代人将不再被“缺”驱动,而是被“成为谁”召唤。
【014】百人团| 台式相处之道,藏在细节里的克制、温情与敬意【百人团|台式相处之道,藏在细节里的克制、温情与敬意@Ben】 主播:大毛; 剪辑:KK 百人团嘉宾:Ben | INTJ台北文艺男青年,祖籍闽南人,台湾军官,台湾政治外交大学外交系毕业生,北大交换生,在大陆生活了10年+,生活城市包括北上深 插曲(aigei.com):yesterday.mp3 这是一场温柔的谈话,娓娓道来,节奏舒缓,值得静心聆听。我们漫谈两岸文化的差异,聊台式温柔的说话之道,也探讨这份处世方式背后,文化融合、社会、家庭等带来的深层影响 —— 对待这些不同,我们既以尊重包容之心接纳,更愿主动探寻同根同源的文化共鸣。 不必过分纠结我们说了什么,更该在意你真正听进去了什么。成年人的沟通之道,从来都是重要的修行。说话做事见人品,这份人品沉淀为对他人的影响力,最终达成想要的效果。而这一切的底色,是善念,是克制,是敬意,是深思熟虑,也是高效与不内耗。不打直球从不是不真诚,而是更珍惜彼此,愿为这份关系三思而后行。外交辞令中 “遗憾”一词常常被反复启用,因为它能承载太多复杂的情绪 —— 话语一旦出口便无法收回,稍有不慎便可能滋生后悔与内疚,终成难以弥补的缺憾。愿我们都能以善与克制相待,避免“遗憾”。 背后花絮: 这是Ben 的播客首秀,他坚决贯彻认真到底的态度,不仅对我的要求全盘接收,还不断提出新的思路,我们共创的氛围非常火热,即便是线上录制,考虑到听众的观感,Ben还重新添置了一副新耳机!!! 如果喜欢他,欢迎给我们留言点赞和订阅哦!期待他的返场! 【时间轴】 00:00-03:03 欢迎台湾文艺男青年BEN同学加入边走边说百人团! 03:13-06:32 先从我们的初相识谈谈来自Ben无微不至的贴心关怀 06:35-09:00 累吗?假吗?还是深入骨髓的体面? 09:07-23:26 聊聊台湾文化对说话、做事、习惯的多层次影响 多民族多文化的融合与浸润 大家族里的长幼有序,察言观色 宗教文化里的仁爱和善 学校文化中的认知引导:做个堂堂正正的中國人 政治外交系里耳濡目染,方知,外交辞令,才是沟通艺术中的庙堂之高 23:47-26:41 聊聊“刀子嘴豆腐心”背后的驱动力,有时也不完全是坏事但是为什么不能“豆腐嘴豆腐心”! 26:43-30:46 军营生涯里的秩序感与换位思考 30:56-32:51 天人合一,我们与世界的关系,我们与他人的关系 32:56-37:10 台湾与世界 与日本的相似点:细节控,自持、不扰 Ben在北大校园中感受到的巨大南北文化差异 台湾是文化的汇聚地:中华文化、日本克制美、美国新思潮 37:12-39:27 从《鱼翅与花椒》延伸出一方水土养一方人的观点,你待着舒服,才会留下来 39:27-46:17 小小总结 Ben:己所不欲勿施于人,带着温情与敬意沟通错不了 大毛:不要内耗,不要吝啬善意,少出恶语,温柔以待,刻意练习 【这是什么?】 《鱼翅与花椒》是关于中国菜的故事,也是一个英国女孩的中国历险记。透过作者扶霞·邓洛普的眼睛,读者得以用全新的角度来了解熟悉的中国菜。从四川热闹的市场到甘肃北部荒僻的风景,从福建的深山到迷人的扬州古城,作者在《鱼翅与花椒》中呈现了中式料理让人难忘的美妙滋味,也深刻描绘出中西饮食文化差异,且兼具人文观察与幽默趣味。不同地方的食物拥有其独一无二的气质:川菜的辣带着一丝丝甜,就像悠闲的四川人总是带着甜甜的体贴;湘菜直接又毫无妥协余地,就跟那里培养出来的杰出人物一样;扬州菜则是太平盛世的食物,温暖而抚慰人心。 台湾中小学生作业本首页上印有蒋公遗训:做个堂堂正正的中国人 “粪土之墙不可圬也!”出自《论语·公冶长》,是孔子评价弟子宰予的话。全文:“宰予昼寝,子曰:“朽木不可雕也,粪土之墙不可圬也!于予与何诛?”子曰:“始吾于人也,听其言而信其行;今吾于人也,听其言而观其行。于予与改是。”字面意思是“用粪土筑成的墙壁无法被粉刷得美观”,核心是比喻品行败坏、基础太差的人,无法被教育或改造好,即便对其进行教导,也难以改变其本质。 Ben 很喜欢的一集道长梁文道的节目,也正好印证了很多他的为人处世之道,推荐给大家: 梁文道:对人好一点、友善一点,让大家过得没那么难受,对我而言很要紧
【013】百人团| 被枪顶脑袋, 被食人鱼追咬: 我的拉美外派奇遇记主播&剪辑:大毛 百人团嘉宾:登登 | 前消费电子3C大厂外派高级销售经理 录制地点:户外公园(经验值+1) 插曲(aigei.com):激情桑巴舞+拉丁风情15秒 拉丁美洲是指美国以南的美洲地区,包括墨西哥、中美洲、南美洲和加勒比地区,共有30多个国家。拉美洲作为离中国最远的一个大洲,既遥远又神秘,也许我们中的大多数人不会有机会被外派拉美,但通过登登的分享,我们至少知道了世界的另一端有这样一种生活方式存在,文化上我们和他们很不一样,但是对于美好生活的追求是一样的。看到一个全新的世界,也会让我们重新认识自己! 海外工作|外派经理|拉美文化|秘鲁|墨西哥|巴西|智利|企业出海|文化冲突|持枪抢劫|全球旅行|亚马孙雨林|钓食人鱼|丛林探秘|亡灵节|狂欢节|瓦纳迪维亚|玛瑙斯|特色酒饮|归属感|文化输出 【时间轴】 00:00-00:52 欢迎百人团嘉宾-登登,拥有11年外派拉美的工作经历 00:57-04:00 三个词定调拉美初印象:热烈、放松、危险 【先聊点正经的-工作/文化/管理】 04:07-09:01 外派工作现在还有机会吗?中国品牌出海的机会还有哪些? 09:04-25:29 外派工作的薪资构成/假期/加班/语言/管理难点 外派拉美的挑战:耐得住寂寞、受得了距离、经得住冲突 拉美文化骨子里的松弛感和中国文化大相径庭 暖心瞬间竟然是他们把你当“人”看,而不是工作机器 【再聊点不正经的-吃/喝/玩/乐/游)】 25:34-35:20 外派的三个阶段:边工作边看世界 智利瓦纳迪维亚-9.5级地震城市河边的海象 巴西亚马孙雨林探秘-钓食人鱼抓鳄鱼 墨西哥坎昆-美国人后花园 35:24-44:33 一些神奇的特色吃吃喝喝(直接上图) 拉美的喝酒和party文化 44:40-52:16 拉美旅游还是安全第一,真诚建议123 那些经历过的“持枪抢劫”和“明抢暗偷”好像是拉美的宿命感 【回国感悟&展望未来】 52:20-1:05:03 为什么回国,回国后的感受? 未来还会接受外派工作吗? 不要被中国人的使命感束缚,多去探索,多去寻找! 小补充:拉美人对中国人还是挺友好的 有奖互动小游戏:留言答案给我们,抽奖一位幸运鹅 【金句总结】 * 中国品牌出海正处于一个上升期,还远远没有饱和。 * 外派工作的意义所在,是要让你去到本地、感受本地、理解本地,甚至融入它成为本地。 * 拉美人的性格及生活状态和东亚人几乎完全相反,东亚人不能纯玩儿,拉美人就是纯玩,偶尔工作! * 外派工作,赚钱效率更高一些。 * 回国,最重要的是一种踏实感,文化的归位。 * 相比好好工作,好好生活反而才是正经事儿!我觉得中国人常常忽略了这一点。 * 如果再去外派,也许我知道要怎么把生活过得更好,也许我能找到一个方式会让自己的生活不那么孤单,不那么寂寞。 * 你了解了世界的多元性以后,可能不会顽固的认为人的生活方式只有一种,必须顺着大家都走的那条路走下去。 * 人生是旷野,不是轨道! 【这是什么?】 **特别鸣谢小红薯原图作者们,侵删,请告知。 吃拉美美食: Taco玉米饼,Burrito卷饼, 布宜诺斯艾利斯牛排,秘鲁烤鸡 喝拉美特色酒饮:巴西Guavana, 秘鲁Chicha Morada,阿萨伊Acai, 皮斯科酸 Pisco Sour, 甘蔗酒Cachaca,墨西哥科罗娜Corona 玩转拉美神秘探险:智利瓦尔迪维亚,巴西玛瑙斯,亚马孙热带雨林,墨西哥亡灵节,巴西狂欢节 游拉美地图:热门旅行目的地+语言区+气候图
【012】百人团| 理财小白家庭的进阶:不赌牛市赌长期边走边说百人团开张啦! 主播&剪辑:大毛 嘉宾:果小姐 | 沪上金融机构15年资深从业者 插曲(aigei.com):慢享时光-Vlog轻松氛围 【写在前面的话】 我和胖子非常激动,首先因为最近的播放数据非常好,感谢大家的支持!同时,边走边说百人团这个新系列开张了,我们会不定期的邀约好朋友们一起来聊天,话题不限,可能是他们精彩有趣的人生经历,也可能是各行各业的行业翘楚,还可能是平凡生活中的方方面面。果小姐,作为百人团第一人来做分享嘉宾,是我们的福气!她自发准备的文稿内容甚至比我还多,且全程非常真诚地掏干货,毫无保留地大分享!再次实名感谢!即兴做对联一副~ 如果大家喜欢果小姐或者喜欢‘金融理财’类话题,请在这集点赞&留言告诉我们&她~我们一定请她来返场!!lol 上联:放长周期,抓紧入市 下联:谨慎投资,量力而行 横批:下次还来哦! __________________________________________________________________________________________________________________ 【时间轴】 00:00-02:31 锣鼓喧天迎来百人团首场嘉宾--高质量金融人果小姐 02:34-05:44 你的家里谁在管钱?怎么管的钱?家庭理财的基础是家庭关系 05:45-09:02 风测核心:为什么我总是“风险厌恶”,到底是我的问题还是题的问题? 09:08-10:41 理财小白就是我了!厌恶风险=拒绝波动,但是收益来源于波动哦! 10:48-14:04 理财小白怎么进阶?纵向看金额横向看类型(美元基金、黄金、债券) 14:13-17:49 小白追热点投资,自洽最好,不然容易输在缺乏“离场”逻辑 17:50-23:23 家庭理财稳中求胜,抗风险看保险,配置可抓住“生老病死”的方法论来进行 23:24-26:02 年轻人,不要划走!到底多少钱值得理财? 26:04-31:41 理财理到什么程度才算好?时代里蕴藏着一代又一代的资产增值机遇 31:43-37:32 本轮3900点的慢牛和以往有什么不同? 可以怎么投? 37:35-40:34 被动基金越来越热,主动基金经理的角色和定位有什么变化? 40:35-44:39 中国金融仍然是新兴市场, 看好他就入市,发展背后支撑不仅有国力、产业、还有制度、还有预期和越来越成熟的投资者! 44:40-46:38 理财误区1:只看三年收益率。放长周期看更全面 46:41-49:04 理财误区2:跟公募基金买纯债,不如银行理财,更优解是公募“固收+” 49:11-52:46 最好的家庭关系是共同富裕,理清家庭关系,财富自然来! 彩蛋播客推荐:【有知有行-知行小酒馆】【齐俊杰看财经】【截胡不截财】 关于聊时代红利的内容,可以收听:【010】对方辩友!“一代更比一代强”包的吗? __________________________________________________________________________________________________________________ 【这是什么?AI回答】 1. 康波:即康德拉季耶夫周期,是持续约 50-60 年的长经济周期,核心反映技术革新、产业更迭驱动的经济繁荣与衰退交替,被认为是 “人生致富” 的重要时代背景。 2. 固收加基金:以固定收益类资产为核心(追求稳健收益),少量配置股票、可转债等权益类资产的基金,旨在 “固收打底、权益增强”,平衡风险与收益。 3. 投顾平台:具备专业资质的金融服务平台,为用户提供个性化投资建议、资产配置方案等服务,帮助投资者解决理财决策难题。 4. 沪深 300:选取沪深市场规模大、流动性好的 300 只核心股票组成的指数,是反映 A 股整体表现的标杆性宽基指数。 5. 上证指数连接:紧密跟踪 “上证指数”(A 股核心综合指数)的基金产品,投资者可通过它间接投资上证指数成分股,分享大盘收益。 6. 大宽基:覆盖市场范围广、行业分布均衡、成分股数量多的指数(如沪深 300、中证 500),能反映全市场或大类资产的整体走势,波动相对平稳。 7. 港股通科技:聚焦港股通范围内科技类龙头企业(如互联网、硬科技等)的主题指数 / 基金,精准覆盖港股科技板块投资机会。 8. 港股红利:以港股市场中高股息、高分红的优质企业为成分股的指数 / 基金,核心特点是分红稳定、价值属性突出。 9. 新兴指数 A500:通常指中证新兴产业 500 指数,选取 500 家新兴产业领域(如新能源、生物医药等)的优质企业,聚焦时代产业趋势。 _____________________________________________________________________________________________________________ 【金句总结】 * 人生致富靠康波 * 无产业不牛市 * 家庭理财千人千面,一切的基础都建立在夫妻关系上 * 风险厌恶的选手那基本上就是小白! * 想要获得超过预期以外的收益,动力来源靠波动 * 小白投资追热点,致命陷阱是缺乏离场逻辑 * 家庭理财、投资的方法论:可以从“生、老、病、死”四大象限去考虑配置不同类型的理财产品,包括保险、进攻性资产、养老金和固定收益产品等等 * 家庭理财不纠结是不是牛市,只是看要不要长期,理财是一个终身的或者说时时刻刻都值得被讨论的话题 * 理财不分门槛,一万也是理,一百万也是理,人生的不同阶段,对于抗风险的能力其实真心是不一样的 * 每一代的机遇其实都是藏在这个时代的发展阶段及产业趋势里,好的理财很多时候是时代的红利赋予的 * 这轮牛市跟之前最大的不同其实是指数的大发展,你有非常多的细分的被动指数供你选择 * 炒股的快乐是认知兑现的成就感和快乐-EP12.攒钱才是终极快乐!外滩大会串台和盘托出 +++百人团冰箱贴已加入队伍,等你来!
【011】全球观察| 怎么办,印度人快要占领全世界了!主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):宝莱坞风格的电子舞曲1 边走边说,边走边观察,这次我们去到泰国普吉岛,惊讶地发现印度游客的数量已经悄然上升,像极了千禧年时的中国,围绕这个观察,我们展开了数据的搜集和论证,将从印度人口的流动(游客+移民)切入,来回答我们心中的疑问:全世界将要被印度人占领了吗?我们的答案是:Yes!,你的呢?欢迎留言给我们! *申明:本期个人观点不能代表任何人,承诺绝不夹带任何关于种族、国家、民族相关的歧视言论,节目中讨论到的经济观点也不构成任何投资建议!! ——————————————————————————————————— 时间轴 00:00-03:13 旅游感受引发的讨论:印度游客非常类似千禧年的中国游客?! 03:18-05:31 印度出行规模增长背后的原因-时光机器理论重复上演 05:32-07:01 印度游客素质还有待提高-历史的轮回:日本看中国,中国看印度 07:04-11:43 印度裔全球移民TOP10 国家 & 职业分布 11:50-12:04 职业分布呈现集中化&两极化-果然印度移民从娃娃抓起! 12:45-20:24 热点讨论: 中国K类签证上线,“技术派阿三哥”会疯狂涌入吗? 20:25-23:31 印度移民成本很低吗?美国H1B签证已经排了500万号印度人了... 23:34-27:06 印度人的全球影响力1:外企重要的岗位被印度人把持的原因? 27:07-35:24 印度人的全球影响力2:过去20年的全球贸易+互联网爆发加速提升大厂“含印”量 35:25-44:21 印度裔 vs. 华裔移民的三层心态对比 44:24-47:27 不远的将来印度人将占领全世界!我们应该怎么办?Be Open Minded! ——————————————————————————————————— 内容详情 旅行 * 直观体验:泰国普吉岛、马尔代夫等热门旅游地,印度游客占比超20%(2024年旅游平台数据),常以家庭或社群为单位出行,传统服饰与语言辨识度高 * 背后原因:经济发展(印度中产阶级规模超4亿,2024年人均GDP达2800美元)、人口基数(14亿人口,年轻群体占比65%) * 政策便利:印度与59国互免签证或落地签,比千禧年中国(仅与18国互免签)出行门槛更低 * 对比分析:与90年代、千禧年中国游客的相似性(数据支撑)出行规模:2000-2005年中国出境游人次从1047万增至3102万,2019-2024年印度出境游人次从2700万增至6500万,均呈爆发式增长 消费习惯:千禧年中国游客偏好购物、景点打卡,印度游客现也以“打卡式旅游+免税购物”为主,迪拜、新加坡免税店印度客群消费占比超30% 社会印象:初期均因文化差异引发局部讨论(如大声交流、排队习惯),后随出境频次增加逐步改善-中国人素质进步了,“过去日本人看中国游客,很像现在中国人看印度游客” 移民 印度裔移民Top10国家及行业分布(2024年联合国移民署数据) * 美国(约540万,硅谷1/3工程师为印度裔,谷歌、微软、Adobe等15家科技巨头CEO为印度裔,金融领域华尔街印度裔分析师占比19%) * 加拿大(约287万,占总人口5%,近5年新增移民中印度裔占40%) * 澳洲(超78万,成第二大少数族裔,较2014年增长120%,第一大是欧洲裔,紧接着是华裔) * 英国(约180万,政治领域:首相苏纳克为印度裔;医疗领域:2023年发放14万医护签证中29%给印度人;科技领域:伦敦金融城32%科技岗为印度裔) * 阿联酋(约350万,占当地外籍人口45%,集中于建筑、零售服务行业,建筑业印度劳工占比超70%) * 沙特(约280万,以石油、基建行业劳工为主,占沙特外籍劳工30%) * 马来西亚(约200万,占当地人口6%,集中于商业、农业领域) * 新加坡(约90万,占当地人口15%,金融、科技行业占比超60%) * 南非(约140万,以贸易、制造业为主) * 科威特(约100万,建筑、家政服务行业为主) 我们说 中国人眼中的印度和印度人眼中中的中国非常的像,因为我们都不了解彼此。 印度在国际上立的人设很足,比如技术型官僚,科技公司CEO,医疗金融相关行业精英等。 印度裔的高管也好,或者是公司也好,他其实承担了一个文化跨服沟通的角色。很多场合,他更多的是作为一个coordinator(协调者),他有两个特点,一个是他真的善沟通,一个是他精计算。 如果说我们把地球比作“地球母亲”(motherland),印度人就是植物,走到哪儿,种到哪儿,长到哪儿,并且就留在那儿落地生根发芽繁殖了,华裔更像动物,动物会迁徙,比如说南迁,待一阵儿,我家里能好了,我就又回去了,这就是一种安土重迁嘛,落叶归根的观念。 印度裔全球分布的现状:规模超3200万,覆盖190多个国家,从基础行业到高端领域全面渗透,影响力持续提升。 中国K5签证(外国青年科技人才签证)详情
【010】对方辩友! “一代更比一代强” 包的吗?对方辩友! “一代更比一代强” 包的吗? 主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):Funcky 动感节拍 对于“是不是一代更比一代强了”这个话题,我们8090后又又又又要在夹缝中发声了! 老辈子们有他们的“忆当年苦忆当年勇”,小辈子们有他们“卷不动又躺不平”的45度人生理论,来听听我们眼中的上一代和下一代的样子,参与我们的讨论吧!观点本身就是带有偏见的,请大家带有“有偏见”的观点来碰撞哦,欢迎多多给我们留言。 聊着聊着我们共情了,哪一代不是时代车轮下的小尘埃,但是我们也可以活的精彩!如果想要更深度与我们探讨这一话题,可联系大毛哦(邮箱:ymye2046@163.com) 因为本期是一个连续的观点讨论和思绪分享,很难放时间轴了,sorry~ 但是我们总结了正反方的关键论点,可以边听边看,放心食用。 观点总结(感谢AI,注意我们不是正反方一一对应,只是观点的总结) 正方 * 1. 必须强!时代早把“起跑线”抬新高度了,科技/医学“开外挂”,时代的生产力一定是向前发展的, 下一代的基础盘就赢了,一穷二白的上一代连电脑是什么都不知道,互联网的原住民们还会开历史的倒车吗? * 2. "站在父辈肩膀上”不是空话,“独生子女政策”让资源倾注更精准,421 阵型坚决贯彻“不抛弃不放弃”的精神,所以物理意义上财富的积累就像滚雪球,肯定一代更比一代强 * 3.从“跟着走”到“领着跑”,全球化更硬核,对下一代的挑战又多又新又复杂,上一代是“积极融入全球化”,现在站在“百年之大变局”的十字路口,下一代要“引领全球化”,一带一路、新能源出海、国产AI闯国际,下一代要做的是“制定规则”“输出中国方案”,这难度比“跟着学”高xN倍,但能接住这种挑战的人,必然比上一代更强。 * 4. 面对“逆全球化”的趋势,二代目三代目们正以高要求严标准,重新定义商业的韧性,寻求全球新机遇,创品牌、创世纪,积累处变不惊的底气,以更开放的态度接住一切问题,再想办法解决它,这不仅仅是一代更比一代强了,而是在“一代更比一代难”的考卷上,交出了高分答卷! * 5.“心理健康”问题的挑战,是社会进步的表现,当你收到的信息越多,懂得越多的时候,反而更容易陷入“思考”中...思考带来痛苦、挣扎、迷茫但拨开迷雾后,人类又往前迈了一小步,人类文明可是又往前迈了一大步呢。 反方 * 1. 真不一定!叠上“改开”的buff, 上一代人还是被养的太好了,这代人的“难”,上一代根本没见过,也根本不相信会有“跌”的可能。随着时代的红利消散,社会的精细化分工加剧,行业发展趋于饱和,历史车轮下的阿尔法变量让下一代望尘莫及,即便自己的贝塔再高,阿尔法不给力了,我拼的意义在哪? 看看当下的就业,实习,恨不得22岁毕业的大学生有18年的“相关”从业经验,这合理吗? * 2. 0010后,我只想做个“管好自己、活在当下的淡人”,我父母对我的要求是“活着”,身体健康+心理健康,有猫有狗就等于人生儿女双全了,买房?!不存在的!我有! * 3. “躺平”不是懒,是“奋斗的性价比”被稀释了,上一代传统意义上的奋斗:“多干活少睡觉”,在AI时代下的奋斗逻辑和成功通关的玩法已经变了,00后职场中我拒绝“看起来很忙”因为我不想添乱了。好好做一只“耕精田的牛马”才是这个精细化分工时代下的员工素养。“当万金油”的时代已经一去不复返了,专业细分的“科班”牛马才是为Hard 模式而生的。 * 4. 我是厂三代,我还需要接班吗? 父母吃过的苦,好像没必要再吃了?!找到天赋和兴趣点,做我想做的事情不好吗?可能世俗眼光中的我,不如上一代了,但是谢谢父辈,给了我更多选择的权利,做我“心水”的事。看着天平的两端有“天赋异禀的同辈”也有“整天没断奶的同辈”,我觉得“子非鱼焉知鱼之乐”,做一条快乐的鱼,即便是“闲”鱼,家庭和睦也很好呀! * 5. AI抢工作、心理承压差,“新挑战”更致命:上一代怕“失业”,下一代要面对“随时被科技淘汰”的焦虑。更别说心理问题:抑郁症、焦虑症比例比我们当年高太多,日本“低欲望社会”的影子,好像正在靠近——连“心理健康”都保不住,怎么谈“比上一代强”?人类进步的前提是,我能先活下来! * 6.阶级固化“锁死”上升通道,“青出于蓝”变奢望, 随着社会趋于平稳发展,普通人挣大钱的可能性正以指数级衰减,成功的正太分布概率变低,普通家庭的孩子,再努力也难追上“赢在起跑线”的人,阶级固化让“一代更比一代强”成了“少数人的游戏”。 总结 8090:经人苦也劝人善的“最难调解员”!别比“强不强”了,每代人都有自己的仗要打! * 1. “强”的标准早变了,没法比 上一代“能养家就是强”,我们“能买房就是强”,下一代“能活出自己就是强”——时代不同,“成功标准”都不一样,怎么断定“谁更强”?一代人有一代人的浪浪山-【001】养娃,是我们走不出去的浪浪山 * 2. 别当“裁判”,当“队友”就好 我们当年不喜欢爸妈“指手画脚”,现在就别对孩子“说教”:他们要面对AI挑战,就让他们学新技能;他们想“躺平调整”,就别逼他们“必须奋斗”,他们的战场,放他们自己去学习当下的丛林法则,才是生存发展的硬道理。 * 3. 最后说句实在的:8090别纠结了! 我们既不用“复刻上一代的苦”,也不用“替下一代焦虑”,做好自己的事,偶尔听听他们的吐槽,比啥都强,毕竟每代人都有自己的“课题”,能把自己的课题做好,就已经很“强”了!
【009】4倍头秃才熬出来的酒店入门第一集,不听?!听完直接升级!主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):放松、科技、时尚 特别鸣谢:酒店业内人D姐 致敬:《远行者与碎冰匠 》E38.串台大卫翁:酒店,最早的代币,最终的理想人居:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68be945cd644af94230b89d5 录了2次,剪了N次,剪辑时间x4倍,还是没达到我理想的效果,果真是“理想很丰满,剪辑很骨感”!必须感叹一下:“做行业知识内容太难啦!”respect所有知识付费类播客主理人们!牛! 大家可以把我们这期内容当作酒店入门篇听听,想听高阶版的酒店会员体系的,可以移步《远行者与碎冰匠 》,But... 我还准备了2个话题,根本还来不及聊呢~所以,即便我继续头秃,还是会继续补坑的!大家如果觉得这期节目还不错的话,希望听续集的,欢迎订阅我们哦! 本期新学本领:从0-1做行业检索,快速学习一个新领域,挑战多多,收获满满!! 依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:00-01:55 叠甲中,请大家抬爱! 02:01-09:13 国际酒店的含“特许量”越来越高了!why? 09:27-16:07 亚朵:酒店和床品新势力,活成了酒店界的“瑞幸” 16:13-26:47 华住集团:中庸的“算法囚徒”,会员+品牌体系根深叶茂 27:12-39:54 锦江集团:经历了N多超前尝试,龙头老大的落寞,犹如酒店界的“度娘” 40:16-44:15 酒店行业终逃不过的【升级or掉价】的两难抉择,如何破局? 44:32-49:09 不拿不许走,有哪些可以薅羊毛的小妙招?(无广,纯属个人经验分享) 49:12-53:30 总结发言:“我的酒店我做主” 品牌矩阵 亚朵: 华住集团: 锦江集团:
【008】我在英国考驾照之56789次都不过!主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):俏皮可爱的古典乐-鬼点子 第八期猎奇篇!爆笑分享我们在“地狱级考证难度”的英国学车驾考经历,吐槽中英规则和开车现状天差地别,顺带分享中美英三国交通伤亡率悬殊背后的深层原因,欢迎宇宙村民速来补充海外驾考奇葩史吧!祝大家双节快乐!希望我们的播客可以陪伴你的路途。 上新技能:1.首次尝试跳剪,把我们觉得有意思的对话放到最前面来展示~2.设置投票功能 依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:00 不容错过的“本期新技能” 01:37 中英驾考流程&规则对比 05:49 胖子的N次失败经历 07:50 慢学与速学,以及本地人的“三明治学法” 11:41 大毛普普通通的失败经历-超速 12:25 一些英式独特:hesitation、闪灯、路权 15:37 驾考界的“灭绝师太” 又主观又严谨 17:02 考过了也逃不过的苦练:半坡起步、乡村路、山区蛇路 23:32 地狱环岛,出不去就再多转一圈吧! 25:52 英国震碎我三观的:喝了酒还能开车,只要你能走直线 27:58 回国后,被嘲笑,发誓要争做“老司机”! 29:18 迪拜、德国、法国开车感受大不同 33:11 当他拥有路权,老外就能毫无顾忌的“勇往直前” 35:06 中、美、英三国交通事故伤亡率:英国为什么比中国低? 41:56 中国美国比率竟然差不多,为什么? 45:25 对,我们还在英国撞过车/修过车,想听吗? 对猎奇篇话题有兴趣的朋友们,可以参与咱们的投票,也请一定给我们留言&订阅哦! 通过证书 主观又严谨的打分卡,胖子竟然有10个小错! Yes, 俺们的二手Mini
【007】公关忙翻了!热点追踪:西贝预制菜、始祖鸟炸山、耐克妈妈事件公关忙翻了!热点追踪:西贝预制菜、始祖鸟炸山、耐克妈妈事件 主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):周杰伦-牛仔很忙 最近品牌的公关事件频出,本期我们来聊聊最近热点事件包括西贝预制菜风波、还在发酵中的始祖鸟炸喜马来雅山事件,还将结合一些经典公关案例聊聊公关惯用手段,虽然我俩都不是公关专业人士,但是【边走边说】其中一个宗旨就是聊我们想聊的,分享我们聊的,来跟大家一起聊~ 本期新学技能:追热点,可能会被打脸打的很惨,因为很多事件还没有盖棺定论的结果 依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:12 热点提要:西贝预制菜、始祖鸟炸山、耐克妈妈事件 01:18 西贝预制菜风波-自杀式公关 07:09 什么是公关?企业与公众关系之间的窗口 09:44 始祖鸟炸山事件,还在调查中,但是危害一定深又长 16:12 耐克妈妈,转危为安的事件营销 17:59 经典案例: 1. 顺势而为(迪奥、雪王的过夜柠檬) 2. 道歉(大众汽车、本田CRV) 3.证明+反驳(小米汽车) 4.平息处理(高奢品牌辱华事件) 27:06 公关部门平时都在干什么? 30:09 企事业单位里公关部门的小心翼翼&防微杜渐 32:55 总结啦!欢迎大家订阅我们,与我们互动!
【006】走心局:聊聊我们成长路上的“光”主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):惬意浪漫-静谧时光 第六期,一年一度的教师节,祝福虽晚但到!本期走心局,我们一起聊一聊从小学中学、出国留学、实习、工作后遇到的那些给予过我们帮助和影响的老师/导师/前辈/引路人。 感恩并珍惜有他们,他们就是咱成长路上的“光”,永远温暖相伴。你的“Ta”还有联系吗? 上技能,本期使用了通篇伴奏音乐,大家觉得这样的伴奏声音能接受吗? 依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:05 开聊 00:28 对胖子影响深远意义重大的一位老师 07:15 大毛青春时期的笔友 08:39 国外老师的课题分离做的很到位 10:01 颜值咖的老师能拉高不少出勤率 14:32 胖子机器人实验室里的“良师益友” 17:12 大毛初入职场时遇到的天使Senior 19:38 照亮大毛职业发展道路的设计总监 25:59 在对的时间遇到对的“那束光”,温暖彼此 29:39 感恩有你,不一定非在9月;好好生长,你也可能成为他人心中的“光”
【005】发癫不?会员卡的大刀专斩意中人!主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):轻松简约热情自由氛围曲 致敬【商业就是这样】:Vol.205 我们研究了奥乐齐中国所有的商品,它到底便宜吗?https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/680904647a449ae8584c7709 第五期,我们继续聊聊商业,观察生活圈一公里内,那些开开关关的店,那些提刀跑路的"会员卡”店们,和我们一起来吐槽吧! 上技能,求谅解:本期补录了24秒,15:09-15:33,可能听起来有点奇怪,Sorry. 依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:08 开聊 02:00 挥刀跑路的案列分享:美容美发店、教培 07:02 馅饼后面一定有陷阱! 09:07 不跑路也坑人的刀:游泳教练、餐厅 11:26 为什么有预付费模式?怎么保护自己? 14:10 还有没有一些经久不衰的好店:干洗店、郑远元、中医馆 17:18 次付的底气是实力:网球教练、长笛老师 21:11 还有好的商业模式吗?聊聊超市:盒马、山姆、奥乐齐 27:48 感慨发言,如何避免做被斩的意中人? 32:24 周末愉快!
【004】看外企KA 活动:原来流行的风,早已悄悄换了赛道主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):慢享时光-Vlog 轻松氛围 展会上的几张KA 活动老照片,引发了本期节目的话题讨论和思考...... 两只N年外企牛马,从KA 招待活动的变化出发,聊聊流行趋势的迭代,浅浅分享一下我们对改革开放40年来社会的变迁、企业的变迁和人们心态的变化。 本期新学技能:节目分类-趣味闲谈;插入多条音频过渡,突出分段后话题的转折 依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:00 开聊 01:48 细数KA活动,永恒不变的是商务宴请 04:38 当时风很大的保龄球/KTV 06:00 更高级的高尔夫它来了 08:41 极限运动很适合二代:赛车/滑雪/跳伞/攀岩/滑翔伞 12:44 KA 活动也分老板圈和牛马圈,互不干扰 13:31 户外热:上山下海,始祖鸟和索洛蒙 15:58 海外考察团依然权威 19:31 禅修佛修追求身心灵inner peace 23:33 从活动的变化,我们看出哪些社会的变化? 31:45 外企活动这些年在中国的变化及变化的原因? * 原来人人都想当皇帝! * 共同经历一些困难,甚至共同拥有一些尴尬或者秘密才能让你们的关系更紧密。 * 一个好的KA 活动能帮公司打造一整个社交圈 * 牛马永远离不开搬砖 * KA项目更松弛了,但是对参与人的技术门槛要求却悄然变高了 * 现在,我们还是真的有把时间多花在自己身上 * KA活动,它的本质就是一个销售行为 * 强销售时代已不再,我知道你好,我自会前往
【003】神兽归笼,聊聊那些年我们过过的暑假!主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):轻松萌趣可爱尤克里里 暑假假期归零,神兽们终于回笼啦!第三期来一波回忆杀,聊聊我儿上学以来,我们经历过的暑假(2022-2025)美好的暑假已经结束了,在此祝福大家拥有一个美好的新学期!哈哈哈哈哈~ 本期新学技能:shownotes贴图,首次尝试,还望包涵! 依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:06 开聊 01:06 暑假必玩打卡项目:小龙虾+水中漂海中浪 04:57 山谷漂流 06:31 做海之子 12:32 暑假里的新奇特体验项目 13:41 帆船独立营 19:10 找好搭子,换种形式出游 22:56 近处的体验式项目 23:53 暑假一定要出游吗? 28:07 你期待的下一次暑假目的地和项目是? 1.桐庐心跳乐园 2.安吉十里景溪-浙西大峡谷漂流 3.临安龙井峡漂流/三渡山漂流 4.南京欢乐谷/玛雅水世界 5.清远古龙峡漂流/玄真漂流(漂流没拍照,酒店照顶上) 6.青岛东方伊甸园(水里蹦迪,DJ 很给力!) 7.青岛石老人浴场(爸爸们是海儿们最靠谱的卫士!) 8.威海那香海 9.日本片濑海岸 10.厦门五缘湾沙滩 11.惠州巽寮湾双月湾小星山岛 12.爱达魔都号邮轮游日韩(韩国济州岛) 13.青岛ASA帆船营
【002】两年装完两套房,我悟了:装修,不白装!主播:大毛&胖子 剪辑:大毛 插曲(aigei.com):轻松氛围曲 第二期记录了我们过去两年一直逃不开的话题:装修,现在终于要告一段落了,留此纪念。 本期,片头片尾加入了背景音乐,首次尝试,还望包涵。 咱就争取每次能在小宇宙里学点新技能,上点新花活~依然是播客小白,还请大家轻喷,多多体谅~ 00:03 正式开始 02:34定基调:装修是场“修行” 04:53 我们如何选的装修公司 11:19 回忆脑洞大开的设计师 14:30 明确分工是避免吵架的核心 17:05 控预算小能手 24:06 国补省钱了,但“隐形消费”蹭蹭整活儿 26:58 权衡!But 不要遗憾 28:45 谈谈与工头的相处之道 33:43 总结下装两套房的心态区别 37:30 真总结了 38:55 留言/私信我们,还有福利!