Vol 31. 北师大讲座实录|从学生到职场人的六个能力真相钱婧老师的会客厅

Vol 31. 北师大讲座实录|从学生到职场人的六个能力真相

40分钟 ·
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评论数99

这是给本科生的一堂职场讲座。在本期音频中,聊到以下一些问题:

  • 如何看待工作?
  • 步入职场前需要了解哪些职场常识?
  • 要不要做职业规划?
  • 我们可以做些什么去应对“学历通胀”的大趋势?
  • 怎样能在工作中遇到更多的“好人”?
  • 怎样获得职场安全感?

钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向:职场心理学

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|时间线|

00:32 从学生到职场人的讲座实录

02:22 如何看到工作这件事?

06:05 第一个能力真相:宽厚和耐心

06:28 踏入职场之前,我们要了解哪些职场常识?

10:28 第二个能力真相:拥有贴近职场的勇气和能力

11:15 要不要做职业规划?我们该如何为了工作准备自己?

13:30 第三个能力真相:选你所爱,爱你所选

16:07 应对学历通胀的大趋势,我们可以做些什么?

19:13 第四个能力真相:珍惜拥有,不卑不亢

19:17 怎样能在工作中遇到更多的好人?

21:35 第五个能力真相:真诚善良,贴合自己

24:45 怎样获得职场安全感?

27:50 第六个能力真相:自我的不断迭代,与时俱进

28:25 最后一个能力真相:爱自己,拥有自己

29:59 对待人需要无差别的善良吗?还是要有所区别?

30:51 面对生活中、工作上,“搭便车”的情况要怎么应对?

32:01 如何摆脱“好说话”的人设?

33:35 在求学和工作中面对困难,要有怎样的力量支撑着自己坚持下来?

34:21 职场中要以怎样的心态面对竞争?

35:48 可以从哪些方面提升自己的安全感?

37:36 要怎样接受“别人过得比我好”这个现状?

39:05 结语

往期节目

【钱钱老师去串门】:串台《姜Dora在此》对话人大董晨宇对话副总裁对话情绪专家郭婷婷对话清华学姐在下小苏对话北大王无术串台《公司茶水间》对话梁文道等

【钱录】:学业岔路口,应该如何选“关系”不拧巴你的人生需要主线走近博士985博导教你选导师

【钱钱老师的沉浸式答疑】:本硕博职场Q&A(2月版)本硕博职场Q&A(3月版)本硕博职场Q&A(4月版)本硕博职场Q&A(5月版)本硕博职场Q&A(6月版)本硕博职场Q&A(7月版)

展开Show Notes
06:44 学生思维是 某种意义上是认为每一个问题会有标准答案
shiyiqing:还有等着别人来告诉你怎么做
小神仙大麦茶:这个分情况 其实 我自己的经历是 有时候自己有想法 周围的老师和同学或者环境不允许我的想法的实施 大多数时候只能选择服从 换而言之 长时间的制式教育里 是一种服从性教育 我们作为学生只能选择“服从” 所以单单只说学生在选择“等别人告诉怎么做” 对学生而言 也不公平。
3条回复
onlyly
onlyly
2023.7.25
12:30 不准备职场也要准备自己!从某些角度来说,上研究生比工作要更锻炼人,因为管理好自己是很难的,大家毕业都是研究生,毕业证好拿,证书背后的能力才是这三年应该去好好培养的。
我学到了 我之前也是包揽了大小小组作业 我真的很心里不平衡 我跟自己说 以后不要再合作了 但是我目前处在的学校 想读博的人很少 大部分觉得是水课 过过就行 我想拿满分 我就做全部 之前一年都很心里不平衡 今天在钱老师身上学到 我不能以我的满分要求绑架那些就想要及格的同学 并且还要安抚ego 真心解答了问题 之前我被评价 很强势 要求高 完美主义 我就很难受 明明我带你拿了高分 你不用做什么 为什么大家还会不开心☹️
张洗碗
张洗碗
2023.7.25
码住码住 每次练力量的时候听钱老师都是嘎嘎有劲
小神仙大麦茶:02:37 哈哈哈哈哈
学历通胀让我想起了那句“英雄不问出处”,可是在现在这个大环境下,大部分的“英雄”都有出处,有好的学历起点。在面对就业选择的时候,我们该如何看待工作、如何对待工作也变成了一个课题,推荐大家来听钱老师的讲座,解决你的疑虑^_^
桃夭夭y
桃夭夭y
2023.8.14
1、珍惜拥有,不卑不亢
2、怎么在工作中遇到好的伙伴,需以下能力:
①积极的注意力偏好(把别人当成伙伴),从现在起try to say yes(有时候办事看的就是氛围感)
②真诚善良,不代表来者不拒,要有一定的边界感,第三次被对待不好,就拒绝;小组作业被“搭便车”,不能强迫想及格的同学,so把小组作业当做个人作业,因为我想要这个比什么都重要;不要好说话,比如有些人想把被帮忙粉饰成对你好,一般这样钱婧老师会说“所以你是想让我帮你一个忙吗?”;职场关系一般都是竞合关系,不要回避,要直面这些,健康地对待竞争,促进合作
🍀个人:刚入大学的时候,会被别人搭便车,但又不想被别人搭便车,拒绝过几次,但又不好总拒绝,慢慢地也让自己强融入他们,不好好听课,不好好做作业,互相抱怨自己没学习,但实际上别人才在悄悄学,就自己傻不拉几,不是也算耽误了自己,对自己不负责么,所以要跟钱婧老师说的一样,不要好说话,提高帮别人的门槛,不是不帮,看什么情况,不帮≠不真善美了;还有一个就是不想被看透,不想分享我辛劳做的东西,我个人挺有领地意识的(捂脸),本来没多少存粮,没有太多的资本,自己辛辛苦苦产出的,结果要给别人搭便车了,挺不忿的,就比如我上下文总结下来的,挺想私藏的,只是这样收藏评论方便,这样的心态还无法改变,记录下,努力成为更好的人
3、如何获得职场安全感?
①护城河(别人不会轻而易举的能和你竞争,比如大学教师,起码要有个博士学位,但自媒体就容易被挤掉)②有累积性(随着“工龄”的增加,肉眼可见的变化,尤其是前三年)③自我的不断迭代。没有所谓稳定的工作,否则就是缘木求鱼(爬到树上找鱼,比如方向或方法不对头,不可能达到目的);
用自己能得到的机会去练,如开会,公开演讲的能力,做一个有心人,给自己慢慢铺垫,制造机会,关关难过,关关过,一般享受当下,一边丑化未来
4、爱自己,才能爱别人,爱社会,爱世界,拥有自己的能力。其实很多人没有充分地爱自己,要关注自己的需求,才能有意义感;
不愿接受别人的好,算是没有悦纳自己,轻而易举被比较出来的好击碎对自己的评价
DM九九
DM九九
2023.7.28
06:24 人是多元的,心胸宽广,接受现实。你以为的只是你以为,不是现实。
officexiaoli
officexiaoli
2023.9.19
22:40 不能同意更多。真诚是最好的套路。做自己。
莫希诺
莫希诺
2023.7.25
38:29啊啊啊啊啊~2023年一定是个神奇的年份~何其有幸!我听了三遍不同形式的钱钱讲堂~现场一次、B站一次、还有今天小宇宙一次!再次谢谢我们最爱的钱老师~💞💖💗💝💞期待更多这样的钱钱讲堂呀~
钱婧老师
:
12:49 不准备职场也要准备自己。靠近职场,培养职业精神。
简历倒推确定自己需要哪个方向去弥补。选我所爱爱我所选。
焦虑古巴
焦虑古巴
2023.7.25
研究生可以自给自足,不向父母要钱吗
钱婧老师
:
可以
05:40 尊重多元存在
云光月无
云光月无
2023.7.25
目前研0,用简历管理法,未来2年的方向更明确了😎
花棒
花棒
2023.8.14
07:17 钱老师,请教一个职业问题(˃ ⌑ ˂ഃ )
像我这种偏文科类专业,产业经济学,没有什么技能傍身,仅会使用软件进行数据回归分析,想进企业发现的话,看JD发现好像运营类、职能类(除研发 财务 法务这样有专业要求的)我好像都可以做,之前也有过市场和采购的实习经历,我发现大部分我可以做的都是重复性的执行类工作。钱老师想让您从商业的角度给我推荐一个在企业内 通过努力将来能够有壁垒和护城河的工作,或者推荐一种现在要学习的能力和方向该是什么呢,我还有一年才毕业,目标不算太清晰,当下没有很具体的行动。请您帮我指导一下,谢谢!
钱婧老师
:
马上去相关岗位,目标行业去实习,刻不容缓
officexiaoli
officexiaoli
2023.8.08
内容自不必说,单从音乐选择上就能感觉到,钱老师的播客越来越有调调了~
钱婧老师
:
谢谢鼓励啊~每天在学习!
曦玥
曦玥
2023.7.25
12:47 准备自己的能力
云博_ALDn
云博_ALDn
2023.7.25
我试试看,try to say yes.哈哈哈哈,我和我导也嗯嗯好的
HD969812s
HD969812s
2023.7.26
这期太给力,每次老师多能让人醍醐灌顶,力量满满!
钱婧老师
:
❤️
辉哥_GwVi
辉哥_GwVi
2024.7.05
29:13 没有充分爱自己,就不愿意爱别人
Cherish
Cherish
2023.9.21
38:02 有时候你会觉得别人比我好或者怎么着,这其实都是自己跟自己关系的一种投射,还是没有充分的悦纳和接受自己,当我们和自己的关系处理的好的时候,就很难被比较出来的别人的那个外在的好去击碎你的这种自我的评价。
比如说嫉妒,你们不会嫉妒那个过的比你好的人吗?尤其是和你有一定关联的人就慢慢儿慢慢儿习惯了就好了,过的比你好的人他也有自己的困难,他也有嫉妒你的地方他也有不如你的地方,人人在这个世界上面都是有苦的。