E139 我们在人世间,也在电影里炑星迹

E139 我们在人世间,也在电影里

66分钟 ·
播放数1430
·
评论数26

从宗萨蒋扬钦哲仁波切执导的电影《嘿玛嘿玛》开始聊起,却也与电影无关。

我们在观心,也在看电影;在看电影,也在观心;

我们在人世间,也在电影里;我们在电影里,也在人世间;

我们在观心,也在人间生活;我们在人间生活,也在观心;

我们在观心,也在观呼吸;我们在观呼吸,也在观心;

我们在观心,也在修行。

我们没有在看电影。

我们没有在观心。

我们没有在修行。

我们也没有在生活。

Rio 2024.02.16

——

时间戳:

  • 00:00 补录的开头
  • 00:42 播客录制的缘起
  • 02:25 感恩过场音乐:Ugyen Thinley - Song of the Bardo, from《Hema Hema》
  • 03:04 什么是开示?
  • 05:04 Cen 感受到自己对「有压抑感」的电影的抗拒
  • 09:19 我们也说不清这部电影的剧情
  • 14:45 有规则也没规则的人生
  • 15:45 有选择也没选择的人生
  • 17:45 放掉是为了更好地整合
  • 21:57 娱乐暴力和看见自己的隐性暴力
  • 23:50 有时候真相只能以谎言的方式表达出来
  • 25:22 没有用语言表达的,才是真正想表达的
  • 26:32 有时候呈现的简单,需要背后舍弃的勇气
  • 28:12 以前看电影也是在品味自己的情绪
  • 30:05 我们有没有错过生命电影的勇气?
  • 32:25 一个2500年以来好评如潮的工具
  • 34:28 观心的兼容性和观呼吸的局限性
  • 36:55 一开始我们不知道自己是不是在观心
  • 39:15 「观心」只是一个名称,一个标签
  • 42:28 我们如何来到了「观心」的修习?
  • 44:05 如果现在的我和过去的我聊「观心」
  • 49:33 如果我们一起停下来「观心」三十秒钟
  • 51:00 真正喂养担忧的是我们的迷失
  • 52:41 我们可以在什么时候「观心」?
  • 53:33 如果观心的时候出现散乱、厌烦的情绪怎么办?
  • 57:20 「观心」的简单之道
  • 59:56 我们没有在可以修行,但我们在修行
  • 1:01:05 感恩所有的善知识,感恩大家的陪伴和收听
  • 1:01:30 感恩开头和结尾的音乐:SONAM WANGCHEN; Jigdrel Wangmo; Thinley Dorji - Gangi Khaw, from《Hema Hema》
  • 音乐合集:炑星迹播客 I 推荐音乐
  • 播客封面:《Hema Hema》原声带专辑封面

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  • 修行:微信公众号 (炑星迹 I 修行),不定期更新

感谢大家一路同行,祝愿大家天天平常。

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展开Show Notes
虹y
虹y
2024.3.19
51:03 感谢给我的这三十秒 我的心终于静下来了,甚至还打了个哈欠
Rio炑星迹
:
打哈欠的时候记得一起伸个懒腰hh
心很烦,知道。但是仍然很烦,知道。就还是很烦,知道。(虽然知道,但仍然烦,就继续知道吗?但又好像真的,知道知道着,烦自己好像就停了……)
Rio炑星迹
:
hhhhh 随喜你的觉知
Mokuyo
Mokuyo
2024.2.18
被成功安利观心了🥳!听这期播客的时候不知不觉地在观心,不知不觉地就听完了耶~感恩分享❤️
Rio炑星迹
:
哈哈哈年度最佳带货👀
shine懿
shine懿
2024.2.17
哈哈哈,在观心30秒的时候,我观心20分钟。是这样的:在跑步的时候听,突然30秒的观心,然后就很正式的又开始注意自己的跑步呼吸。跑着跑着就想着30秒这么长吗?然后我又想,没事就继续下去吧,最后,实在观不了心了,打开一看,我竟然按了播客的暂停键。不过,在这20左右的时间,虽然心跑了又回来,但是真的看见自己更多!感谢你们!
Rio炑星迹
:
哈哈哈哈谢谢你分享的观心体验。谢谢你和心20分钟的陪伴。☺️
唐琳
唐琳
2024.3.09
😘
小别Erin
小别Erin
2024.2.22
33:33 超级喜欢水母的意向象!!!啊啊啊心激动,知道。
小别Erin
小别Erin
2024.2.22
08:08 我之前也比较容易进入电影里的角色所演绎的情绪和感受,直到年前伴侣邀请我看电影/春节期间看《热辣滚烫》的时候,我发现自己可以自由地感知电影角色正在经历的情绪,而不再被吸进去的体验。✌️
HD297314c
HD297314c
2024.2.19
31:55 允许自己停下来 谢谢
限时脆弱
限时脆弱
2024.2.20
想请教一下观心的时候 怎样区别心和情绪呢?
Cen 炑星迹
:
谢谢你的提问呀。 想问一下,这个问题是「已经尝试去观心一段时间以后的问题」还是「还没有尝试观心,在理解这个概念的过程产生的问题」?
限时脆弱:感谢🙏回复,是第二种
5条回复
是小鱼耶
是小鱼耶
2024.2.17
🥰
是小鱼耶
是小鱼耶
2024.2.17
这么快又更新了!
59:47 真的是!!我开始体验到观心到现在没有多久,但是很不一样很不一样!
54:59 放下修行,去生活
35:35 哈哈哈哈哈哈哈笑死,我自己的做业过程深有体会,就是一个“屁”让我有机会关我当下的心
清_marz
清_marz
2024.2.17
谢谢
看到更新点进来就被封面吸引了!明天马上去看电影🙊
铭尹
铭尹
2024.2.16
第一