107|厨房四季——原来,冬天的风,就是风味的风人是铁饭是钢

107|厨房四季——原来,冬天的风,就是风味的风

61分钟 ·
播放数2664
·
评论数57

天冷了,风来了。

牛肉清炖,羊肉涮锅,鸡剔了骨在粥底里烫,鸭子和酸菠萝一起炖。在菜市场的肉摊前,学会看颜色、看肥瘦、看大小。

但最妙的,还是风。北风一起,五花肉挂出去,排骨挂出去,腊肠挂出去。

北京的风干半扇猪,深圳的风晒一批牛肉,湖南的灶上熏着猪舌猪心猪肚。冬天,把风吹成了风味。

🎙️本期嘉宾:三三|搬来粤地不久的益阳人

🎧 相关单集

92|【食·节】厨房四季——吃下天南海北的春天
98|【食·节】厨房四季——吃了无数南瓜、冬瓜和西瓜的夏天里,我总爱问世界上有北瓜吗?
104|【食·节】厨房四季——螃蟹、菌子和刚刚好的秋天

🕖 时间线

02:00 天一凉,羊蝎子就应该登场了
04:51 冬天想吃到好肉,偷懒🉑不行
07:22 挑肉🥩的科学/哲学/玄学
11:30 牛肉——清炖/涮锅/风干都好吃😋
17:32 风干是等老天赏饭吃
20:13 羊排炖笋干
23:01 铜锅涮头和雪天佳配
24:46 没有鸡火锅的冬天是不完整的,粥底火锅尤佳
27:26 无花果浸鸡🐔
29:38 草莓🍓园有草莓鸡
31:56 济州岛泡菜煮带鱼给的灵感💡
34:28 爱吃鸭🦆的人
36:58 酸萝卜老鸭汤
37:49 冬天的青菜忽略不计?——红菜苔 + 冬寒菜
40:49 冬天的风味就风干的味道
53:25 想要好吃的,还是要和天气搞好关系

🎵本期音乐:Keb' Mo' - Living In The Moment

展开Show Notes
我忘记说豌豆尖!!!!在此补上,冬天一定要吃豌豆尖!!!
Wayway
:
我给你顶
三三真是一个热爱生活的人
Wayway
:
是真的
云本
云本
2026.10.29
58:03 (我会多和妈妈学,争取多掌握,但我无法复制她。)
Wayway
:
真好,羡慕有妈的孩子~
杨有趣
杨有趣
2026.10.29
00:00 昨天晚上还念叨周末吃顿手把肉,这不就来了~
Wayway
:
我也想吃手把肉!
云本
云本
2026.10.29
00:04 来啦🍁-喜欢这个嘉宾姐姐💜
Wayway
:
收听愉快😁
筷子匠
筷子匠
9天前
56:22 大理的牛蹄真是非常便宜,下水也便宜,基本不必买猪肉了,还有牛皮可买,煮出来类似海参口感。北方市场不卖牛皮
Wayway
:
牛皮可以怎么吃?
筷子匠:吃法狠多哦,和猪皮类似
我昨天刚买了羊蝎子!
Wayway
:
你咋做!交出你的秘方!
徐同学爱拍:白萝卜 八角 桂皮 花椒 香叶 黄豆酱 酱油浇给!
林溪夕
林溪夕
9天前
12:08 小狗🐶也是家庭成员呢
三三两两666:是啊!做饭都得兼顾小狗🐕
啥都比不了云南的牛干巴(哼哼)
Wayway
:
牛干巴香香香
好想发一张珍藏版晾肉照片~~~
Wayway
:
好想看👀
筷子匠
筷子匠
10天前
北京买羊蝎子也容易,牛街输入胡同地下市场,肉多肉少的,价格不同的。其实羊胸骨非常划算,有狠多软骨,只要五六块一斤,但是瘦肉几乎没有,适宜炖汤打底
Wayway
:
筷子匠老师好熟悉!
筷子匠:哎,也住了二十年
826826
826826
10天前
16:27 重庆火锅也有嫩牛肉这些 我也不爱吃麻辣牛肉好厚好咸😅
Wayway
:
我感觉舌头已经麻了
杨有趣
杨有趣
2026.10.30
02:40 羊蝎子肉会嫩一点,就是吃脊骨锅的感觉
Wayway
:
爱吃脊髓
杨有趣
杨有趣
2026.10.30
01:19 我还在穿短裤
Wayway
:
但小满已经羽绒服了
林溪夕
林溪夕
2026.10.30
还没开始听,看shownots 我想来一份羊排抓饭😂😂😂
Wayway
:
给我也来一份!
HastingsA
HastingsA
2026.10.29
来了来了来晚了
Wayway
:
欢迎👏
云本
云本
2026.10.29
59:45 哈哈哈还没到十一月,Almost。一年一度🌿期待明年💐💐👍👍🙂!
Wayway
:
一不留神,上早了!
也不用妖魔化菜市场买菜会踩多大的雷,没法吃的食材摊贩也卖不出去,而且用眼睛也能看的啊,烂菜叶子发白的肉塌陷的鱼眼睛之类的,至于食材的口感,老不老香不香菜有没菜味鸡有没鸡味,买几次吃吃就知道了。要是不开火不做饭,那这些常识永远也建立不起来。
三三两两666:对!多去,多买,自然就熟悉了。买菜的人和卖菜的人,是互相成就啦。
泓舟
泓舟
2026.10.29
羊小腿炖汤比羊排更优秀!
Wayway
:
新知!
Mandy_in_BJ
Mandy_in_BJ
2026.10.29
23:30 来来来北京欢迎您
Wayway
:
可能就借你家晾衣杆挂几排风干肉🤣