《还珠格格》和《情深深雨蒙蒙》，或许是我们这一代人最深的童年记忆。琼瑶奶奶用夸张、热烈的笔触，为我们编织了几场关于命运与爱的幻梦，那些故事曾是许多人浪漫的启蒙。 去年12月琼瑶奶奶的突然辞世，让人们在惋惜与怀念之余，也重新回望那些塑造过我们情感想象的作品。当我们重温《还珠格格》和《情深深雨蒙蒙》，才发现琼瑶笔下的世界远比“浪漫爱”复杂：她写的不只是爱情故事，更是关于平等、自由与女性觉醒的叙事，也写浪漫背后的社会理想。 欢迎再次来到人生玩家和海浪涌起的串台节目，欢迎听友们在评论区和我们一起讨论！ 00:13 为什么重温琼瑶：从童年记忆到集体情感 00:40 最早的群像剧和公路片：立体角色和高潮迭起 07:07 大理是我们都向往过的远方 10:00 琼瑶笔下的乌托邦：一个平等与真情并存的世界 11:50 从爱情至上到“浪漫过敏”：时代如何改变爱情叙事 16:44 君子之风的“霸总”：超越身份标签的浪漫爱 22:11 还珠格格主角团在践行“爱是最小单位的共产主义” 23:35 基于共同价值的陌生人关系：还珠呈现了最深厚的一种 27:47 还珠里的女性群像：“蒲草韧如丝”的紫薇与“冰山下的火种”晴儿 35:20 琼瑶笔下的女性角色都有一股侠气 38:53 女性主义母题：女性基于自身意愿的选择与行动 46:33反媚权与反媚上：对欲望的单一满足是一种自我贬低 51:10 还珠里的男性群像：尔康与箫剑的侠气与格局 54:52 角色的复杂性塑造：小燕子的身世作为一个不稳定因素 57:24 何书桓到底是不是渣男？ 1:02:56 “不要沉迷于翩翩公子”：何书桓的软弱性和新旧时代的叙事张力 1:07:32 中华血脉觉醒：琼瑶作品里的古典文学之美 1:10:56 还珠里的民族观：美美与共，世界大同 1:13:52 才华与技能不是炫耀的工具，而是服务于人的能力 1:18:22 六十岁的琼瑶：不断更新认知与表达的创作者 1:18:52 翩然离去的方式：一生”红尘作伴，活得潇潇洒洒” 1:21:39 在琼瑶的世界里，真爱与自由本就是一回事 ------------------------------ 主播：芭芭拉@人生玩家、海绵@海浪涌起 配乐：《雨中的故事》纯音乐

很多人不知道，9月10日除了是教师节，还是一个特殊的日子，由世界卫生组织发起的“世界预防自杀日”（World Suicide Prevention Day）。前段时间，我们也听到了身边有人因抑郁症不幸离世的消息。在现代社会，精神健康不应该再是一个讳莫如深的话题，而是一个值得被社会正视的公共卫生问题。因此，我们选择了在这一天，聊聊抑郁症。 这一期节目，我们邀请了三位朋友作为嘉宾： 熊熊、小倩：两位似乎生活美满的朋友，却都被确诊为抑郁症与焦虑症。她们坦诚分享多年来与抑郁症抗争的经历，一点一点寻找生命中的光亮。 南瓜：新晋心理咨询师，从专业角度解读抑郁症的成因，并分享一些可行的应对建议。 录这期节目时，我们都几度被嘉宾的分享深深触动，能感受到抑郁症患者内心的绝望，仿佛独自一人困在深不见底的深渊。但我们也能看到一线希望，普通人未必能真正掌握心理干预的技巧，但难道我们就无能为力吗？在熊熊和小倩的分享中，这并不是一个无解题。家人和朋友的陪伴和理解，哪怕什么也不用做，仅仅是待在一起，也能让这黑暗中透进一点点的光。 （因为熊熊的工作原因，声音做了变声处理） 00:20 焦虑与抑郁在当代的普遍性：看似幸福的人也可能深陷抑郁 04:15 心理咨询师南瓜：抑郁症的成因——遗传、生理、社会、心理多因素致病 09:42 熊熊：产后激素落差与职场晋升压力，触发抑郁发作 16:03 发现自己站在22楼阳台上的那一刻，意识到“我生病了” 19:20 小倩：从莫名的心慌，到确诊重度焦虑和中度抑郁 21:57 躯体化表现：喝了十瓶酒般的心慌、全身颤抖出汗、持续的绝望 25:15 心理咨询师解答：完美主义者是不是更容易得抑郁症？ 27:05 “药不能停”：药很管用，抑郁症患者必须遵医嘱吃药，不要擅自停药 34:10 购物、旅游、培养兴趣都治不好——“如果能有兴趣，就不是生病了” 41:09 因工作压力导致抑郁，该怎么办？ 43:15 压力管理小技巧：正念、练习回到现实、学会拒绝 48:43 如果家人朋友得了抑郁症，该怎么办：“理解和陪伴”，做好保护和干预 1:02:46 抑郁症朋友不必担心带来负能量，朋友也愿意成为你的支持系统 --------------------- 本期主播：Mia、芭芭拉

与海浪涌起的第二期共读，我们选择了女性主义这个话题。本期共读的是上野千鹤子与铃木凉美的《始于极限：女性主义往复书简》。上野千鹤子与铃木凉美围绕12个主题，通过书信的形式展开交流，这12个主题是：情色资本、母女、恋爱与性、结婚、认可欲求、能力、工作、独立、团结、女性主义、自由、男人。借助她们犀利而真诚的文字，我们有幸能围绕这些话题开启了一场关于女性的脆弱、爱情、婚姻、独立、家庭以及自我处境的交流。 我和海绵在共读的时候产生了非常多的观点碰撞和共鸣，由于这期可聊的话题实在太多，我们预料到了时长会比较长，但我们仍然决定不考虑时长，把所有的观点都聊透，因为我们希望把从这本书中获得的力量，传达给更多处于不同处境的女性。 “把易碎品当作易碎品”，正是因为女性之间存在那么多困惑的、微妙的、甚至不得不沉默的时刻，我们才更希望通过阅读和表达，彼此照见。正如上野千鹤子所说，女性主义是一个关于弱者、关于理解他人处境的学科，是为你所用的工具，也是一个力量来源。愿大家收听愉快，从“多色交织的女性主义地毯中”挑出能帮到你的那一根。 S1《始于极限》是一本关于什么的书 00:16｜女性主义学者、前AV女演员与代际视角 01:11｜书信体形式让读者能够参与对话 S2 恐弱：痛了就喊痛，人的尊严就从这里开始。 05:00｜为什么不想被当成“弱者”？ 06:47｜“恐弱”让精英女性“不敢与受害者为伍” 08:58｜为结构免责：谁来替“个人选择”的隐性成本买单 09:59｜萨特：你的选择也在塑造你所生存的世界 12:20｜“把易碎品当做易碎品”：尊重自己的感受是理解他人处境的开始 14:07｜结构的再生产：受害者有罪论、丧偶式育儿 18:15｜situationship也是一种边界的退让？ S3 恋爱与认可欲求：爱情对女性来说意味着什么 22:34｜被爱=认可？影视作品中女性形象的变化 24:45｜用美貌换取经济资源：背后是压倒性的性别不平等 26:53｜为什么情色资本不是资本：无法积累、逐渐贬值、单向评价 30:20｜我们为什么仍需要恋爱：恋爱是学习自我和他人的游戏场 34:43｜能使你充盈的，是“爱”而非“被爱”，是“欲想”而非“被欲想” 36:28｜爱的光谱涵盖了控制到自我牺牲的种种层次 37:45｜爱的意愿与爱的能力，缺一不可 S4 婚姻制度：婚姻还是人生的保障吗 40:07｜婚姻为何被视为安全感和保障的来源 43:32｜不结婚带来的不便，为何不是社会去解决？ 44:34｜单身女性在婚姻之外的选项：朋友养老与多元家庭形式 49:09｜婚姻与家庭并不是最终的、唯一的解法 S5 工作与经济独立：有经济能力就意味着独立吗 51:08｜女性的选择困境：“做社长”还是“做社长夫人”？ 53:33｜性别视角下的职业选择：选工作的时候掺入多少“女人”的成分？ 57:13｜工作能为女性带来什么：区分天职、职业、工作 1:00:18｜自信是需要成就感来浇灌的 1:02:29｜“愿你为后人建立起庇护所或瞭望塔”：在自己的专业领域去创造吧 S6 母女、隐藏的厌女、与女性主义的处境 1:06:28｜分而治之：知识女性对主妇的排斥 1:12:15｜母女关系的微妙之处：爱的信任测试、“最能犀利看穿母亲的是女儿” 1:18:04｜男性心中只有三类女性：尊重对象、保护对象、性对象 1:21:24｜“我不是女权”：女性主义内部也有分歧和共情危机 1:22:36｜女性主义是一个为你所用的工具，一个力量来源 - 本期提及的其他作品 - 萨特《存在主义是一种人道主义》 阿玛蒂亚 · 森《以自由看待发展》 弗洛姆《爱的艺术》 伍尔芙《一间属于自己的房间》 ------ 本期主播： 芭芭拉@人生玩家 本期嘉宾： 海绵@海浪涌起

劳动节特辑来啦！本期是海浪涌起和人生玩家再度串台，也是我们共同开创的最新“共读系列”的第一期。这次我们不聊行业、不谈经验，而是把目光投向一本社会学的经典之作——鲍曼的《工作、消费主义与新穷人》。我们从“牛马”“消费降级”“精致穷”等当下年轻人耳熟能详的关键词出发，对这本出版于1998年的小册子展开了跨时代的共读与对话。 鲍曼笔下的劳动伦理、消费美学、新穷人和福利国家，在二十多年后仍精准地刺中了我们今日的困惑：为什么我们不再相信工作的意义？从“劳动是美德”到“慕富”，被边缘化的“新穷人”，是否正被一种新的社会逻辑所裹挟？有趣、自由、体面，这些原本属于“生活方式”的词，是如何被市场定价的？消费主义如何重新定义“值得被帮助”的人？在教育、媒体、审美中，我们何时悄悄变成了“合格的消费者”？个体如何在消费主义的洪流下，找到“值得一过的生活”？ 通过阅读这本书，我们不仅完成了一次对结构性不公的观察，也是一次对个人生活方式与价值取向的深刻反思。 “自由的个体，是他将来可以过上一种尚未被确定的生活。”这是鲍曼在他2015年的另一部作品《自我》里的一句话，似乎也是对他1998年这部作品的回应，同时也是我们在工作和消费的夹缝中，努力保有觉知与创造力的出发点。 欢迎你加入我们的共读！一起练习在结构中保持觉知，作为最小的、不平庸的抵抗单元。 S1 消费社会的诞生：当劳动不再是道德义务 01:40｜鲍曼是谁？为什么要读这本25年前的小书？ 05:02｜工作伦理：劳动是身份赋予的核心 06:03｜“我能做” > “我想做”：当兴趣和工作逐渐脱钩 08:17｜“使命的特权”：有意义的工作成为一种奢侈 09:27｜从“工作是神圣的”到“消费是美德” S2 被建构的“失败者”：消费主义下的新型贫困 11:09｜市场营销的目标：持续唤醒、快速满足 12:01｜消费美学的逻辑：用“他人认可的方式”过生活 12:31｜选择即自我表达：互联网如何放大消费叙事 15:30｜“有趣”成为合格消费者的筛选机制 16:17｜中产焦虑的起点？休闲也被市场定价 20:02｜“你可以自由选择”是真的吗？ 21:02｜消费≠消费主义，关键在于是否知道自己真正的渴望 S3 新穷人：被系统性抛弃的一群人 26:09｜新穷人是谁？温饱有余、消费不足、组织松散 28:59｜福利社会的本质：资本社会的一笔经济账 30:53｜“安全社会”取代“福利社会”：隔离大于包容 33:16｜从“仇富”到“慕富”：消费成为更高的价值取向 34:20｜全球化中的系统性抛弃：当福利不再为所有人买单 38:43｜“人力”变成负债：失业与高消费压力的双重挤压 S4 当我们谈论鲍曼，我们在谈什么？ 39:22｜读鲍曼对我们意味着什么？不做被消费的个体 42:24｜工作以外，社会财富积累的其他逻辑 43:45｜在中国语境下再读鲍曼：儒家伦理 + 市场经济的混合体 S5 再思考：工作、消费主义与现代性的反思 45:59｜消费主义社会的奖励机制：教育开始在培养合格的消费者 51:02｜“纳粹并非反常”：现代社会的潜在暴力如何正常化 52:53｜阿伦特与“平庸之恶”：当人的工作被系统性分解，恶得以发生 58:16｜返璞归真的共同体：可能是群体贫困唯一有意义的替代 - 本期提及的其他作品 - 齐格蒙特·鲍曼、 瑞恩·罗德《自我：与齐格蒙特·鲍曼对谈》 齐格蒙特·鲍曼 《现代性与大屠杀》 汉娜·阿伦特《艾希曼在耶路撒冷：关于平庸之恶的报告》 凡勃伦《有闲阶级论》 哈耶克《致命的自负》 尼尔·波兹曼《娱乐至死》 ------ 🎙 本期主播 海绵 @海浪涌起 芭芭拉 @人生玩家 📘 共读书目 Zygmunt Bauman，《工作、消费主义与新穷人》

人生玩家和海浪涌起第二次串台啦！本期嘉宾邀请到了Negma。Negma关注中东问题多年，曾在耶路撒冷学习中东研究，她前段时间刚从巴勒斯坦回来。在巴以冲突升级一周年之际，我们借由Negma的经历看向再度加强封锁的冲突前线、生存危机中人们的日常生活，回溯区域冲突中的宗教诉求与世俗利益、民族主义与国家能力，国际政治的局限性。在本次交流中，我们希望不仅仅只关注宏大叙事，讨论战争本身和其复杂的历史宗教根源，也试图把视角放在正在经历战争的“具体的人”身上，以及视角的切换，交战双方是如何看待和叙述彼此的。 Negma有一段让我特别有感触的描述，“对于巴勒斯坦民众而言，他们从1948年以来都是这么生活着，这场战争对他们的影响只不过是在日常的不方便和在日常的被占领的情况下稍微严重了一点。”对于身处和平地区的我们，或许无法想象如何将战争、压迫和创伤当成日常，可这些却真切地在世界的某个角落发生着。对于很多人来说，“听到远方的哭声”却无能为力的感觉十分不好受，但怀着和平的美好愿景，我们更需要立体的细节帮助我们去不断理解和反思，并希望未来能有机会真实地去与那片土地的人创造联结。 S1 无数的远方开始与我有关 00:48 结缘中东的开始：从二外阿拉伯语到深入冲突地区 02:21 巴勒斯坦居民生活现状：在冲突的前端寻找生活与日常 S2 冲突的底色：巴以冲突的历史和渊源 06:08 导火索之一：基于181号决议国境线的领土争端 10:24 导火索背后：合法代表、民族主义、生存危机 25:15 哈马斯是恐怖组织吗？哈马斯的起源和性质 30:10 两害相权取其轻？巴勒斯坦人眼中的哈马斯 32:28 谁来接管巴勒斯坦？是否具备好的政治解决方案？ S3 冲突与未来：对战争的反思及看到“具体的人” 37:12 巴以冲突近一年再度升级之缘由 40:09 大国干预一定是坏事吗？美国立场对巴以局势的影响 47:20 在巴勒斯坦刷脸：作为外国人能为巴勒斯坦人提供的切实的保护 50:11 和平的橄榄枝或许会因为民众的联结而发芽 54:34 以色列和巴勒斯坦经济和科技实力之比较 1:01:22 实力悬殊如何共处？将和平的价值序列排在最靠前的位置 本期主播：海绵、芭芭拉 本期嘉宾：Negma 图源：Negma

说到“焦虑”，女性的年龄焦虑在当今互联网话语中已经成为了一个绕不开的话题，我们一直很好奇男性的焦虑点是什么，因此，本期特别邀请到了两位男性好友加入这次节目，和我们共谈“焦虑”。然而随着讨论的深入，我们发现，焦虑其实并不是性别二元的，而是人类共通的，年龄、婚姻、彩礼、工作压力、35岁危机等等只是表象，真正的来源，更多的是对现状的不满、对未知的恐惧、目标的缺失、是被社会单一评价体系所规训、是对自己真正想要的感到迷茫。我们不仅聊焦虑的来源，也共同讨论提出了“反焦虑”的方法和具有实操性的小tips。希望能帮助大家，面对焦虑，化焦虑为驱动力，而不被焦虑所绑架。 02:50 焦虑从何而来 18:30 适度的焦虑并不是一件坏事 24:34 焦虑来自于对未来的不确定性以及社会时钟对意识的影响 30:11 如何学会自洽，在摇摆中寻求平衡 36:08 焦虑是外生的还是内生的？ 41:50 对抗焦虑最好的办法是找到真正的目标 53:07 缓解焦虑的小tips 64:30 不同性别所面临的焦虑虽然不同，但焦虑并非性别二元议题 本期主播：Mia、芭芭拉 嘉宾：朝炜、玮琛

本期嘉宾小白和我一样，今年在北京购置了房产，从买房到装修到入住，我们两个人分别都遇到了许多意想不到的小问题，今天想跟大家分享下我们的经历。 踩盘：抓住主要需求，例如价格、位置、交通、学区、老破小vs次新、风水；买房的时候要注意是否存在漏水、户型中哪些墙体可以改变等等内容，这些在入住后其实会非常影响居住体验。 硬装：全包vs自装，首先需要一个听得懂需求的设计师和负责人的工长。硬装过程中难免存在瑕疵，小白遇到了墙体被凿穿、开槽粗糙、美缝修补、新风出风口未开口、墙体颜色修补、半途增项 软装：全屋定制vs成品家具，结合房型，充分考虑生活需求进行设计。一开始设计中忽略的小细节，例如插座位置、踢脚线，成为了意想不到的小插曲。 买房这件事对小白和我都产生了非常积极正面的影响，心理满足感增强了，但千万不要被别人影响你的买房决策，而是根据实际的需求和能力去做最终的决定。

人生玩家和海浪涌起的第一次串台！这一期我们聊一下获得青龙奖的韩综《思想验证区域》（The Community），节目中通过模拟真实政治场景和社会议题探讨，不断验证人性和制度的灰度。每个人都是原生阶层、教育背景、性别认知、个性理念的集合，我们在节目中看到标签与撕裂，看到阶层与人的异化；更看到在符号之下，具体的人在更大的环境中被反复摆弄；在“稀缺”的资源争夺中，趋利避害的人性本能与构建共同体的集体愿景不断拉扯，“保护所有人”的共同体不断被建构、被认知、被消解。 既得利益者如何自保，又如何争取人心？ 理想主义者如何维持初心，又何以继续留在权力与资源分配的牌桌上？ 这是人生玩家x海浪涌起的第一次串台探索， 政治学x心理学背景的我们大聊特聊！希望大家听得开心！ 本期节目主播：芭芭拉 本期嘉宾：海绵、Alice S1 引子 00:34 《思想验证区域》节目解密 01:56 吸引眼球：b站解说与综艺设置 S2 议题：贫穷是个人的责任吗 04:42 贫穷是我不够努力吗？ 10:05 “优胜劣汰”与社会达尔文主义 12:16 “成为优胜者”：关于优绩主义的讨论 S3 小集体：趋利避害与共同体的可能 15:56 “无知之幕”：是否存在能惠及所有人的制度？ 20:18 自利的原始驱动力与既得利益者的自保 23:33 共同体的实现 VS 个体利益最大化 26:46 公共产品与“搭便车”行为 S4 结盟：相似性、共同愿景与互相信任 29:56 行为手段>价值取向 34:30 贴标签让我们更亲密还是更撕裂？ S5 性别与公正：平等、解放与关系中的弹性 38:22 男性买单是一种有魅力的行为吗？ 40:24 女性是更独立了还是进一步失权？ 42:08 相对公平 VS 绝对公平 47:37 关系中的弹性 S6 延伸讨论：留在牌桌上 49:20 理想主义者请不要离席 50:56 精英的傲慢与了解的缺位 55:34 竞争的形成与资源的分配：一场小型社会试验与悲剧 【本期相关作品】 罗尔斯《正义论》 奥尔森《集体行动的困境》 十三邀《许知远对话哈佛教授桑德尔》 上野千鹤子《始于极限》 桑德尔《精英的傲慢》

从银行业转行到保险经纪行业，萌萌从一名消费主义的拥趸转变为一名储蓄者，并攒下了她人生的第一个一百万。在这个过程中，她不仅仅收获了金钱，更学会了如何生活的强大而自洽。 02:35 银行信用卡产品设计：如何吸引大家花钱 11:13 催收部门vs发卡部门 17:57 保险行业和银行最大的区别是个体主动性的区别 23:40 大众对保险行业的认知：进入门槛低、骗子行业、不值得 32:17 每种保险都有边界，普通人如何筛选？ 38:34 三年内存到了人生的第一个百万

这一期我们决定聊一聊“女性主义”。选择聊这个话题，是因为我们最近都在看《山花烂漫时》，这部剧围绕着张桂梅老师创办华坪女高的经历展开，剧里折射出女性，尤其是贫困地区女性所面临的困境，引发了我们很多的思考。结合我们读过的女性主义作品，我俩畅聊了我们所观察到的关于女性处境、女性成长的各种议题。 性别平等是一个长远且深刻的议题，一个平等的社会，不仅是保护女性，同样也是保护男性的，性别不平等的现状需要被看到甚至主流化，直到实现“不需要再谈论性别议题”的那一天。我们也同样期待那一天快点到来。 【本期提到的作品】 弗吉尼亚·伍尔芙《一间属于自己的房间》 谢丽尔·桑德波格《向前一步》 上野千鹤子《厌女》 纪录片《新娘13岁》 【推荐去看的作品】 纪录片《大法官金斯伯格》 上野千鹤子、铃木凉美《始于极限》 02:07 新娘13岁，童婚的罪与恶 06:57 婚姻的自由是否应该包含离婚自由 10:53 真正的自由是选择的自由 13:04 为什么我认为春蕾计划是诈捐 15:54 女人需要一间属于自己的房间 21:00 成为一名名誉男性 23:22 男性优先，女性特别优秀也可考虑 27:20 厌女社会：雌竞、闺蜜、女司机 32:33 女性应该向男性学习自信和高配得感 38:09 月经，有什么好羞耻的

本期嘉宾Niki分别在非洲的坦桑尼亚、毛里求斯以及美洲的特立尼达多巴哥开展过驻外工作。从第一天驻外到现在，她在海外已经超过十年了，也算是个经验老道的非漂。 我们在十一年前相识于坦桑尼亚，在女性工作人员比较少的情况下，我俩一起度过了一年多的时光并结下了深厚的友谊。就让我们一起来听听她多年驻外的生活是怎么样的吧~ 04:27 当我得了登革热，而医生却让我出血了再来 08:18 急性胰腺炎被误诊为胃病，在非洲生病可太难了 15:30 活久见，居然还有抢劫预告？警局竟被抢劫？ 24:54 毛里求斯，治安优秀到已经是next level 27:40 在坦桑尼亚实现了海鲜自由 35:36 驻外生活如何让自己保持心情愉悦 47:30 外国人的超绝松弛感

本期嘉宾Minna是一个拥有多样工作体验的朋友，她大学毕业后先在大学做讲师，然后进入四大从事了多年的审计工作，离职后她尝试过AI绘画、服装电商，最终决定开展少儿编程培训的创业。 每一段工作经历都对她有着深刻的影响，让我们来一起听听不同的工作体验带给了她什么样的感悟吧。 附：审计词汇解释 Senior：高级审计员 下现场：审计师到客户的工作地点进行审计工作 开荒：首次承接的项目。一般情况下需要进行两年的数据核对，较老项目的工作量更大 Loan review：贷款审阅，审计师检查银行贷款五级分类是否合理的一种审计方法 Ca数：数字准确性的校对 AFS：Audited Financial Statements 经审计的财务报表 06:48 教学的创新性和实务经验不足 10:32 在四大你不是一个个体 14:01 转到深圳所是我做过的最正确的决定 18:08 学了Python之后发觉人力可以做的事情很有限 26:14 为什么说电商不要碰 30:21 非学科类培训的优劣势 33:30 少儿编程的教程大部分底层逻辑是一样的 40:24 创业的过程每一步都是问题 49:55 从羞于推销到心态放松的转变 58:32 创业这件事：所有的小事都变成了大事，所有的大事都要从小事入手

身为一个土生土长的中山人，做生意的基因是刻在Summer身体里的。18年左右，作为房产公司的外派人员，Summer去了泰国华欣工作，钟爱热闹的她也不知不觉的爱上了休闲的小镇生活并在华欣开了一家民宿。虽然由于疫情的原因导致民宿事业最终没有继续下去，但这段经历也带给了她很多的温暖和成长，让我们来一起听听她在泰国开民宿的故事吧~ 01:30 为什么选择了华欣作为开民宿的地址 05:44 在泰国租赁房屋做民宿需要做些什么 14:15 在泰国做民宿最重要的一点：找个靠谱的律师 17:43 因为电路问题损失惨重 20:10 不论华欣还是曼谷，泰国的电线is everywhere 21:23 靠店主风格取胜 24:03 民宿行业还值得入手吗？ 27:05 因为不可控的疫情能亏的都亏掉了 33:32 同时兼顾房产经纪的工作 37:17 如果没有疫情，100%还会继续开下去 42:19 如何防止被骗 45:26 大麻和枪支问题是在去泰国之前需要考虑的问题

道教作为我国土生土长的宗教，强调“道法自然”，倡导顺应自然规律，追求内心的和谐与平衡，或许正是迎合当下焦虑内卷的社会压力下的本土哲学。本期我们有幸邀请到龙虎山天师府的传度道士安安，师承慈航真人的香火。 安安虽然是一名道士，却更多的是从科学的角度来解释玄学，与她的对话更像是符合中国宝宝体质的新中式心理疗愈。在节目中我们聊了很多大家平时都很关注的玄学话题，招桃花、提升财运、五行、大运流年、神煞等等，包括这些话题的概念以及他们如何对人生产生影响。希望本期节目能够让大家缓解焦虑，调整好自己的磁场，向着更好的方向发展。 有需要的朋友们，可以添加安安的VX咨询：Lwxd1895 01:05 如何成为一名道士 05:19 为什么大家现在把很多事情寄托在玄学上 08:28 玄学其实是一种大数据分析 11:19 火神庙的月老和狐仙娘娘分别掌管了正缘和桃花 14:05 聚财阵应如何摆放 16:23 命没有好坏之分，逆天改命不可取 20:54 法事类型：补财库、超度、合和 23:31 生活中可以调整磁场的实用小妙招 30:36 五行的相生相克如何影响人际交往 39:27 大运与流年：九紫离火大运到底是什么 43:10 大运与流年：神煞、贵人都代表了什么 46:44 到底什么叫做正缘 51:59 不管是招桃花还是招财，最重要的是以自己的感受为主

本期嘉宾是在北京的一所特殊儿童学校担任美术老师的月月老师。这期是略有点沉重的一期，跟月月老师的访谈让我们了解到了平时鲜少被关注到的弱势群体，包括自闭症儿童和唐氏综合征儿童。我们聊到了特殊儿童的受教育现状、特殊学校的接收门槛、课程内容、特殊儿童的未来出路、成为特殊学校老师的资质要求、以及可能面临的挑战。我们也聊到这些孩子的人生面临的无法摆脱的困境，以及他们的家庭背负的巨大经济压力和心理压力。 我们希望本期节目能为更多想要加入特殊儿童教育行列的老师提供一些资讯，目前特殊儿童教育的师资缺口还比较大，根据澎湃新闻的数据，全国范围特殊学校在校师生比从2017 年的 9.68% 下降到 2021年的 7.55%，降低了 2.13 个百分点，相当于一名专任老师所要负责的学生数量增多。在此非常感谢月月老师和她同事的奉献，也呼吁更多有能力、有爱心的年轻人加入到这个队伍来。特殊儿童的关爱需要一个完善的支持体系，通过这次的访谈我们也认识到，不仅仅是教育体系上需要更多的资源支持，同时也需要社会层面提供针对老师、家长的心理疏导，父母一方因照顾特殊儿童需要辞职从而导致家庭收入降低的情况，或许也需要政府层面更多的财政扶持和社会的爱心捐助。 这些事情看似离我们非常遥远，但对于弱势群体的关爱不仅仅是出于我们身而为人的恻隐之心，也是因为我们每一个人都有可能在某一天成为弱势群体，我们在节目中也有聊到自闭症儿童是无法通过产检筛查出来的，一个完善的社会福利体系是保护我们所有人的体系，希望这期能为这个话题作出一丝贡献，也祝愿这些孩子能快乐、幸福地长大！ 03:07 非特殊教育专业，因为爱笑被特殊学校录用 08:33 自闭症的孩子在学校都学习些什么？未来会有什么样的出路？ 13:09 特殊学校的糖宝比例因为唐筛的普及而逐步减少 19:06 25年北京将延长原9年培智教育至12年，进一步减轻特殊儿童家庭负担 22:02 《玫瑰的故事》：自闭症儿童可以通过艺术抒发、表达和宣泄自己的情绪 27:40 工作中的挑战：需要耐心和爱心来应对自闭症儿童的暴力行为 31:42 "我们只希望比他们多活一天" 34:58 如何科学的与自闭症儿童相处：不要过度溺爱，适度的管教才是真正的负责 38:15 糖宝由于出生就能够看出来，因此较自闭症儿童更容易被遗弃 45:16 毕业的学生可以自己生活就是成功 51:25 作为特殊学校老师最重要的能力：耐心、责任心 56:37 “我以后也要当像我妈妈一样的老师，因为我妈妈特别伟大，她是老师里的医生” 63:15 特殊学校老师的心理状态也是需要被关注的