本期将呈现一位“圈外人”如何看待身心灵疗愈？从合规专业人士的视角，聊疗愈行业的偏见、风险与可能性。 本期播客你将会听到： 03:24 “四大人”与疗愈的距离 08:10 理性带来的风险与自我保护 11:40 合规从业者看疗愈行业的合规与风险 16:34 疗愈尴尬体验与“场”的反思 33:05 核心对话：力量、觉知与生命的韧性 ♥本期嘉宾： Dan：前四大tax，从纯粹唯物走向科学唯心的本质探索爱好者，探寻生命真相的同路人 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： 桃伊：正念疗愈师，正念实践者，播客后期制作。（致力于用声音传递力量，让每一段对话成为心灵的温柔疗愈）微信视频号【桃伊的疗愈成长】 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期呈现了一位裸辞转行疗愈师的朋友，分享如何从犹豫内耗到全然笃定，拿回人生主导权的故事，拆解普通人转行最真实的卡点：经济恐惧、家庭压力、未知焦虑、身份切换惯性。 本期播客你将会听到： 00:01:52 裸辞的真实挣扎：一年沉淀，半年深思 00:05:02 家庭关系突破：看见恐惧的原生来源 00:06:49 穿越经济恐惧：把未知转化为无限可能 00:10:22 五个月的交接期：最难的是身份惯性的切割 00:17:49 裸辞容易，裸辞后的人生最难 00:25:13 心态升级：从追求高峰体验到享受全过程滋养 00:33:34 身份彻底蜕变：从被动应付到自主扎根 00:39:27 最大的收获就是不再把成败归因他人 ♥本期嘉宾： 乔安：正念心力导师、国际希塔疗愈师、NAHA芳疗师。因职场邂逅正念，循着热爱奔赴新生，愿把这份疗愈之光传递并服务更多人。 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，大愿践行者，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： AJ：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，冥想爱好者，致力于探索呼吸与身体、心灵关系的练习方式，希望能够从呼吸入手改善身体、改善情绪、改善关系。发愿找到生命改变的智慧，分享给所有人。搜索公众号【心能觉醒】,可阅读AJ的冥想日记连载。 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期将呈现一位经历了双向的失控和癌症判决的“绝处逢生”者，经由自己在路上的故事，展现一个人存在本身力量的故事。 本期播客你将会听到： 03:36 讲述的力量：从“被看见”到“影响生命” 06:36 分享背后的隐形压力：无意识扮演正能量人设 07:49 无法运营自媒体账号的核心卡点：价值与金钱深度捆绑 11:37 自我蜕变关键：刻意练习 + 伴侣无条件托举 12:59 破除旧信念的拉扯与痛苦 16:36 两年反复内耗：被迫停下向外抓取的模式 21:29 缓解自我评判的落地方法：小事滋养、转移注意力 24:44 知道却做不到：痛苦的舒适区 27:07 触摸真相：疾病是召唤来的 33:33 痛苦的共通性：没有大小之分 39:29 关于轻生念头：内在声音与觉察 44:08 能量的转向：毁灭与创造是同一份力量 45:54 如何支持低谷中的朋友：信任与陪伴 ♥本期嘉宾： 梦焕：正念心力导师，中医爱好者，以病入道，在生命探索的道路上以自己的经历为灯芯，点燃一支蜡烛，传递一份温度。 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： 露露：正念心力（高级）培训师，国际认证希塔疗愈师，颂钵音疗师，前SMG新闻编辑。 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期将呈现一位疗愈师从瑜伽颂钵到芳香音疗的转变心得，介绍普通人能用的居家精油实操指南。 本期播客你将会听到嘉宾讲述： 00:00–00:13｜入行缘起：瑜伽结缘颂钵，从自洽走向音疗从业 00:13–00:21｜跨界芳疗：亲身实证后，把芳香与音疗融合 00:21–00:33｜芳香科普小课堂：气味识人 + 新手用油配方 00:33–00:42｜芳香音疗新模式：课程升级与从业边界：不能替代医疗，身体病症优先就医 00:42–00:46｜给想做跨界融合的疗愈师建议 ♥本期嘉宾： Zoey暖暖：正念芳香音疗体系「城市森林」联合创始人，用钵音与植物香气，陪伴上千人找回身心的宁静。让每一颗心，都能看见自己内在的森林。 视频号：Zoey暖暖正念芳香音疗 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，生命转化体系创始人，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： 桃伊：正念疗愈师，正念实践者，播客后期制作。（致力于用声音传递力量，让每一段对话成为心灵的温柔疗愈）微信视频号【桃伊的疗愈成长】 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期将呈现当正念疗愈师遇上程序员老公：一场关于尊重、边界与心流的对谈。 本期播客你将会听到： 02:06 蟹老板的正念印象重塑：从“邪教”到“抽离出来看问题” 05:36 桃伊接触正念的契机与蟹老板的支持 08:17 关系中的焦虑者与“正念暗号” 11:49 职业转型的支持与关系中的“边界感” 15:41 关系冲突的处理方式与正念的实践 24:29 给关系中的正念练习建议：觉察日记 27:34 蟹老板如何看待桃伊的职业转型：确认她是真的热爱 32:14 程序员的正念理解：冥想 vs. 生活方式 40:42 心流状态的平移：蟹老板的钓鱼练习 46:17 好关系不断影响相互学习 ♥本期嘉宾： ·夫妻档： 桃伊：正念疗愈师，正念实践者，播客后期制作。（致力于用声音传递力量，让每一段对话成为心灵的温柔疗愈）微信视频号【桃伊的疗愈成长】 蟹老板：大数据工程师，IT界万精油，痴迷代码、偏爱硬核钢铁侠，满心期许坐拥贾维斯同款智能管家✨ 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： AJ：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，冥想爱好者，致力于探索呼吸与身体、心灵关系的练习方式，希望能够从呼吸入手改善身体、改善情绪、改善关系。发愿找到生命改变的智慧，分享给所有人。搜索公众号【心能觉醒】,可阅读AJ的冥想日记连载。 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期将呈现当夫妻共同练习正念，婚姻会发生怎样的改变？没有晦涩理论，全是接地气的生活觉察、相处智慧与成长感悟。 本期播客你将会听到: 02:13 Allen 正念缘起：30岁重构自我与家庭认知 05:33 露露自救历程：学会与恐惧共处、直面未知 09:45 日常觉察修行：一件打球穿衣小事，看透世俗规训内耗 16:55 关系蜕变：学正念后的趣味身份转变 25:48 野马与缰绳、风筝与线的互补婚姻 33:58 三个词定义婚姻 35:21 正念改变家庭育儿：育儿理念求同存异，尊重孩子天性与兴趣 42:38 夫妻冲突化解：正念内观情绪根源，跳出情绪对抗直面问题 49:14 亲密关系内核：褪去夫妻标签，做人生低谷里的战友与同频伙伴 55:08 自我成长即是滋养婚姻，利己亦是利他 ♥本期嘉宾： ·夫妻档：Alan 曾经的NBA记者/如今的闲散养花人。Lulu 曾经的新闻编辑/如今的无业疗愈师两人如电影般的同步人生。都来自同一个温州小岛屿，都是媒体出身，都是正念心力疗愈师。却在近40这个中年转折期，诉说着各自不同的正念理念、人生态度和对亲密关系的理解。 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： 桃伊：正念疗愈师，正念实践者，播客后期制作。（致力于用声音传递力量，让每一段对话成为心灵的温柔疗愈）微信视频号【桃伊的疗愈成长】 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期将呈现6年从业疗愈师与来访者的真实互动及从业观察。 本期播客你将会听到: 02:27 多数人带着「我不该是这样」的自我否决而来 08:19 探讨‘过度疗愈’这一现代人常见困境，即过度用知识武装头脑而忽视身体与生活的滋养 12:24 针对自我接纳的个案，曼愈给出了从‘植物’到‘动物’再到‘孩童’的三阶段渐进式建议 13:53 现代人普遍面临的孤独感议题 19:32 深入对疗愈本质的理解——能量的流动，如同疏通河道 28:53 低谷期故事分享：先喘口气，先活过来 33:39 被师父中正科学传播的发心打动，近一年争取后正式拜师 38:58 破除颂钵疗愈误区 46:57 疗愈师与普通人的能量保护经验分享 ♥本期嘉宾： ·谢曼愈：愈里疗愈小院主理人、圭野疗愈空间联合创始人。曾任职十五年日企高管，因身体警醒转型身心疗愈，秉持真正的疗愈源于“被看见”与“被陪伴”的理念，是温暖有力量的实操型疗愈调频师。 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： 桃伊：正念疗愈师，正念实践者，播客后期制作。（致力于用声音传递力量，让每一段对话成为心灵的温柔疗愈）微信视频号【桃伊的疗愈成长】 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期为无主题、无提纲即兴对谈，内容涉及闻思修、AI 焦虑、实修、利他与长期主义。 本期播客你将会听到: 02:25 深入探讨"闻思修"三者的关系, 07:55 当前社会的吊诡之处在于,多数人停留在"闻"与"思"的层面 10:26 讨论回归正念实践的核心,强调持续修的重要性 13:10 AI 放大了「只思不修」的问题，警惕工具带来的思考退化 16:46 使用 AI 的关键：是解决真实问题，还是逃避内在议题 22:56 "悟后起修",别把"知道"当"领悟" 27:20 探讨"发愿"在修行中的助推作用 30:20 拆解"利他"的四个价值层级,在服务中完成自我升级,逐步体悟与众生无二无别的境界 39:52 热情、愉悦、成就感是行业长期坚持的核心，回到热爱与价值不迷路 45:26 强调觉醒不能仅停留在意识层面,必须落实到身体与行为层面 47:38 真觉醒 vs 宣称式觉醒 56:02 AJ分享自己的疗愈"誓言"------于诸病苦为作良医，于失道者示其正道，于闇夜中为作光明，于贫穷者令得伏藏。 ♥本期嘉宾： ·AJ：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，冥想爱好者，致力于探索呼吸与身体、心灵关系的练习方式，希望能够从呼吸入手改善身体、改善情绪、改善关系。发愿找到生命改变的智慧，分享给所有人。搜索公众号【心能觉醒】,可阅读AJ的冥想日记连载。 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，超感解读师导师，多项能量工具整合调频师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： 桃伊：正念疗愈师，正念实践者，播客后期制作。（致力于用声音传递力量，让每一段对话成为心灵的温柔疗愈），微信视频号【桃伊的正念觉察日记】 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期播客是疗愈师视角下，讲述自我探索的故事和方法。最终发现，自我探索是一种状态，而不是结果。 本期播客你将会听到： 01:16 因疫情打破对未来的掌控感，上海封控期间与自己深度相处，反思工作意义后转型 5:55 自我探索的工具（如芳疗、脉轮测试）是探索的 “形式”，最终指向内在方向；疗愈师自我探索时可放下工具 10:02 正念是自我诊断与觉察的基础，无论是自我疗愈还是个案服务，核心是引导进入正念状态 15:56 自我探索日常实践方式 23:24 与自己待在一起，区别于独处 29:24 无意识复制父母模式（如自由与责任的冲突），需通过觉察整合 39:03 应对原生家庭方法分享 41:24: 很多时候“我愿意”的确认键是自我探索的关键 ♥本期嘉宾： ·Jessi：正念心力导师，专注生命陪伴的身心整合疗愈师。在一呼一吸的当下实证实修，在生命成长里完成自我的整合与接纳。微信公众号【谓之玄】。 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ♥后期制作： 桃伊：正念疗愈师，正念实践者，播客后期制作。（致力于用声音传递力量，让每一段对话成为心灵的温柔疗愈）微信视频号【桃伊的正念觉察日记】 ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥

本期播客是疗愈师群体的“祛魅”分享，围绕疗愈师行业的常见误解、职业现状、自我成长等话题展开闲聊，拆解外界对疗愈师的刻板印象，分享从业路上的真实体验与思考。 本期播客你将会听到： 01:26 外界对疗愈师的经典刻板印象 07:58 疗愈师也是普通人，有真实情绪 18:28 真正能做好的疗愈师，核心是达到自我“自洽”，而非单纯赚钱 20:55 真正的学习成长是意识到“此时此刻的自己已经足够好” 22:34 疗愈师不是来访的“止疼片”，疗愈的核心是“助人自助” 23:49 接受自己“并非能帮助所有人”，也是疗愈师重要的功课 30:44 疗愈师挂在嘴边的“感恩”并非口头禅，而是真诚感恩个案是自己的镜子 33:30 疗愈师也是术业有专攻，别迷信“大师” 38:45 选择疗愈师擦亮眼：、别被证书、时长、收费绑架 46:29 疗愈师的年龄与专业能力、内在智慧无直接相关 50:20 别用性别定义疗愈能力 ♥本期嘉宾： ·Cici：职场跨越4大领域的身心整合教练，正在教催眠的老师。梦想是为咨询师（疗愈师）团体写一部电视连续剧！B站账号【任晰cici】。 ·桃伊：正念心力导师，坚持正念践行6年，始终相信：正念不在书本里，而在每一个普通人的日常里。 🎤主播： 思甍：正念疗愈平台创业者，正念心力导师，企业正念领导力教练，多项能量工具整合调频解读师，致力于发掘有好初心的疗愈师，助力他们被更多人看见~ ❀关于播客【呼吸之间FM】： 这是一档与正念疗愈师同行的播客，在这里我们会聊聊从业路上的迷茫与光亮，也会分享关于正念、关于疗愈、关于成长的日常议题。 --- 如果你喜欢这档节目，欢迎订阅，也欢迎将节目分享给需要的朋友。 如果你有任何关于疗愈、正念或自我探索的疑问，欢迎在评论区留言。 如果你想在线下链接我们，欢迎关注微信公众号【正念疗愈师俱乐部】。 愿正念也能够，成为你的一种生活方式♥♥♥