想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 看到别人挠痒，自己会不会也觉得痒？本期跟随 Neil、Georgie 和 BBC CrowdScience 的受访者，从日常小感觉出发，区分 itch、itchy 和 scratch，学习如何听懂科普解释、研究问题和研究结果。 BBC 原节目：Why do we itch?（2026 年 9 月 24 日）。中文精听版制作日期：2026 年 9 月 26 日。 学习流程 老师导入 → 三个听力问题 → BBC 完整盲听（保留声音小测）→ 四组提示、原声、中文拆解及同段原速复听 → 十秒开口练习 → 词汇复盘与 BBC 原声回顾 → 告别 → 18 秒片尾。 带着问题听 1. Georgie 和 Neil 分别被什么弄得发痒？ 2. 专家怎样解释抓挠的作用？ 3. 研究中，观看抓挠视频的人出现了什么变化？ 听后参考：Georgie 说毛衣让她觉得痒，Neil 提到被蚊子叮咬。专家 Sonja Ständer 从移除皮肤表面的寄生生物或其他异物，解释抓挠的保护作用。Henning Holle 介绍的研究中，观看抓挠视频的人感觉更痒，也更自发地抓挠自己。这里按本期访谈整理科学讨论，教学重点是理解语言及其语境。 重点表达 * itch / itchy：痒的感觉／发痒的、让人觉得痒的。注意名词和形容词的区别。 * scratch：用指甲来回抓挠；在本期用来描述应对痒感的动作。 * unpack：把概念或问题拆开，清楚地解释；在这里不是打开行李。 * parasite：寄生生物，依赖宿主生活并从宿主获取营养。官方词汇表包括动物、植物或真菌等例子。 * spontaneously：自发地，没有被要求，或没有特意思考就做了。 * catch：在本期表示从别人那里获得某种疾病或感受；理解 catch a scratch 时要注意其幽默借喻。 * make someone feel…：让某人产生某种感受。 * more likely to…：更有可能……，不等于一定发生。 * spot on：完全正确；声音小测揭晓时出现。 开口练习 用一句英语描述一件事让你产生的感受，再补充一个细节。可以谈发痒的毛衣，也可以说音乐让你放松。 本节目自拟例句，非 BBC 原句： Watching that video made me feel itchy. 注意：原声用的是正在发生的表达，自拟例句改成过去时，用来描述已经看过视频之后的感受。 声音小测 BBC 播放了一段抓挠的声音，让听众在手臂、胡须、牛仔裤中选择。节目答案是 b) a beard（胡须）。完整盲听保留了这段音效和嘉宾讨论；可以先猜，再听揭晓。 章节 总时长约 16 分 15 秒（实际 975.150 秒）。 * 00:00 节目导入 * 00:16 完整听力提示 * 00:32 BBC 原节目完整盲听 * 06:31 内容概览 * 06:48 第1组提示 * 06:58 第1组 BBC 原声 * 07:21 第1组中文拆解 * 08:00 第1组复听提示 * 08:07 第1组 BBC 原速复听 * 08:30 第2组提示 * 08:40 第2组 BBC 原声 * 09:04 第2组中文拆解 * 09:39 第2组复听提示 * 09:45 第2组 BBC 原速复听 * 10:09 第3组提示 * 10:20 第3组 BBC 原声 * 10:48 第3组中文拆解 * 11:25 第3组复听提示 * 11:31 第3组 BBC 原速复听 * 12:00 第4组提示 * 12:10 第4组 BBC 原声 * 12:40 第4组中文拆解 * 13:16 第4组复听提示 * 13:22 第4组 BBC 原速复听 * 13:52 英语输出思考题 * 14:08 十秒开口练习 * 14:19 重点词汇复盘 * 14:52 BBC 原声词汇回顾 * 15:38 节目结尾 * 15:57 片尾音乐

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 提出请求之前，你是否会担心听到一个“不”字？本期跟随 Georgie、Neil 和记者 Hannah Gelbart，学习描述紧张、逐渐适应与他人评价的英语表达。我们也会留意节目如何区分个人经历、推测，以及有待验证的说法。 BBC 原节目：Is rejection good for us?（2026 年 9 月 17 日）。中文精听版制作日期：2026 年 9 月 19 日。 学习流程 老师导入 → 三个听力问题 → BBC 原节目完整盲听 → 四组提示、原声、中文拆解及原速复听 → 十秒开口练习 → 词汇复盘与 BBC 原声回顾 → 老师告别 → 18 秒片尾。 带着问题听 1. 汉娜第一次接近陌生人时有什么反应？ 2. 后来几次尝试，她的感受发生了什么变化？ 3. 主持人对被称作“拒绝疗法”的网络潮流提出了哪些提醒？ 听后参考：汉娜感到肾上腺素突然升高，第一次很害怕；后来开口越来越容易，到第四次，她说已经不太介意对方回答是或否。主持人强调，这种网络活动不是经过验证的正式治疗；拍摄陌生人也可能违背对方意愿。她的个人体验不能推导为对所有人的效果保证。 重点表达 * rejection：拒绝某人，或不接受某个想法、建议。 * spike：突然、急剧上升；本期用于描述肾上腺素升高。 * socially anxious：与他人交谈或身处人群时感到紧张、担心被评价；节目此处描述个人感受。 * come easier：做起来变得更容易；原声里出现过去式 came easier。 * perfectionism：觉得自己做的每件事都必须完美的倾向。 * appraise：评价、判断；本期指别人如何看待自己。 * get used to：逐渐适应、习惯。 * even if：即使，用于表达让步。 * boost someone's confidence：增强某人的自信。 开口练习 用一句英语说说：哪件事对你来说正在变得更容易？再补充一句自己的感受。 本节目自拟例句，非 BBC 原句： Speaking up comes easier with practice. 可以描述课堂发言、提出普通合理的请求等日常经历，无需照搬网络挑战。 本期趣味问答 BBC 问：在沃尔特·迪士尼成功之前，哪件事没有发生？节目答案是 c) 他的第一部长篇电影失败了。原节目解释，《白雪公主和七个小矮人》取得了巨大成功。注意问题中的 did not happen，它问的是“没有发生”的事。此处按本期 BBC 内容整理。 章节 总时长约 16 分 7 秒（实际 966.720 秒）。 * 00:00 节目导入 * 00:15 完整听力提示 * 00:33 BBC 原节目完整盲听 * 06:52 内容概览 * 07:10 第1组提示 * 07:19 第1组 BBC 原声 * 07:44 第1组中文拆解 * 08:20 第1组复听提示 * 08:26 第1组 BBC 原速复听 * 08:51 第2组提示 * 09:01 第2组 BBC 原声 * 09:29 第2组中文拆解 * 10:07 第2组复听提示 * 10:12 第2组 BBC 原速复听 * 10:41 第3组提示 * 10:50 第3组 BBC 原声 * 11:17 第3组中文拆解 * 11:50 第3组复听提示 * 11:55 第3组 BBC 原速复听 * 12:21 第4组提示 * 12:32 第4组 BBC 原声 * 12:59 第4组中文拆解 * 13:32 第4组复听提示 * 13:38 第4组 BBC 原速复听 * 14:05 英语输出思考题 * 14:20 十秒开口练习 * 14:31 重点词汇复盘 * 14:58 BBC 原声词汇回顾 * 15:32 节目结尾 * 15:48 片尾音乐

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 📱 本期话题:学语言一定要报班吗？Duolingo 这类应用真的能让我们掌握一门语言吗？本期节目用研究证据告诉你，最有效的方法可能是“App + 人类老师”的结合。 📒 本期核心词汇(节选自本期双语精译PDF): · implicit /ɪmˈplɪsɪt/ 含蓄的；未直接表达的；隐性的——Children mostly learn their first language through implicit learning. · explicit 明确的；直接表达的；显性的 · immersion 沉浸；完全置身于某种语言或环境中 · key finding 关键发现；研究中最重要的结论 · promising 有希望的；显示出积极迹象的 💬 本期金句: "Probably moving forwards, some combination of human teaching and these platforms to give us that repetition is probably going to be the right direction." 未来的正确方向，或许是把真人教学和语言学习平台结合起来，用平台提供反复练习。

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 节目简介 天气和气候有什么区别？为什么风暴移动变慢，会增加洪水和滑坡风险？海平面上升又会怎样让 storm surge 更危险？ 本期选取 BBC Learning English《6 Minute English》的 How is climate change affecting extreme weather?。节目先提供 BBC 六分钟原声完整盲听，再通过四组短原声学习天气与气候、洪水和滑坡风险、风暴潮以及极端天气放大效应的表达。每组包括原声、中文拆解与原速复听，最后附十秒英语输出练习及 BBC 原声词汇回顾。 本期流程 * BBC 原节目完整盲听 * 四组重点原声逐段拆解 * 每组原速复听 * 十秒英语开口练习 * 中文重点词汇复盘 * BBC 原声词汇回顾 重点表达 * likelihood：发生的可能性 * landslide：山体或土石滑坡 * mudslide：泥浆滑坡 * storm surge：风暴潮 * sweep in：快速而有力地涌入 * casualty：伤亡人员 * long-term：长期的 * produce flooding：造成洪水 * lead to：导致 * extreme event：极端事件 英语输出题 Which extreme weather event does your area need to prepare for most, and why? 尝试使用 likelihood、storm surge 或 sweep in 中的至少一个表达。 节目来源 BBC Learning English, 6 Minute English: How is climate change affecting extreme weather?, 2026.

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 为什么英语里描述颜色有很多词，却很难直接说清一种气味？同一瓶香水，为什么有人觉得 fragrant，有人却觉得 stinky？ 本期选取 BBC Learning English《6 Minute English》的 How do we describe smells?。节目先提供 BBC 六分钟原声完整盲听，再通过四组短原声学习雨后泥土的 petrichor、气味判断的主观性、visual / auditory / olfactory 三种感官形容词，以及旧书店的 musty 与 vellichor。每组包括原声、中文拆解与原速复听，最后附十秒英语输出练习及 BBC 原声词汇回顾。 本期流程 * BBC 原节目完整盲听 * 四组重点原声逐段拆解 * 每组原速复听 * 十秒英语开口练习 * 中文重点词汇复盘 * BBC 原声词汇回顾 重点表达 * stinky：难闻的；有臭味的 * fragrant：芳香的；好闻的 * subjective：主观的；基于个人感受的 * visual：与视觉、看见有关的 * auditory：与听觉、听见有关的 * olfactory：与嗅觉、闻到有关的 * shut something down：让某个谈话或活动停止 * petrichor：雨后泥土的气味 * musty：潮湿、陈旧的气味 * vellichor：旧书和二手书店带来的怀旧气味与感觉 英语输出题 What smell do you especially like or dislike, and why? 尝试使用 stinky、fragrant 或 subjective 中的至少一个词。

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 节目简介 没有人类司机以后，行人怎样知道汽车会停下来让路？动画、彩色灯环和道路规则，哪一种更能让行人、跑者和骑行者快速看懂无人车的意图？ 本期选取 BBC Learning English《6 Minute English》的 Sharing the road with driverless cars。节目先提供 BBC 六分钟原声完整盲听，再通过四组短原声学习如何表达目光接触、挥手示意、危险提醒、快速一瞥和不按规定横穿马路。每组包括原声、中文拆解与原速复听，最后附十秒英语输出练习及 BBC 原声词汇回顾。 本期流程 * BBC 原节目完整盲听 * 四组重点原声逐段拆解 * 每组原速复听 * 十秒英语开口练习 * 中文重点词汇复盘 * BBC 原声词汇回顾 重点表达 * make eye contact：与某人进行目光接触 * wave：挥手示意；挥手打招呼 * negotiate：协商；协调双方行动 * alert somebody to something：提醒某人注意某事或潜在危险 * intention：意图；打算 * animation：动态画面；动画 * a glance：快速的一瞥 * be suitable for：适合某人或某种用途 * whereas：然而；用于对比两种情况 * jaywalking：在不允许或不安全的地方横穿马路 英语输出题 What signal should a driverless car use to tell pedestrians it is safe to cross? 尝试使用 alert、glance 或 make eye contact 中的至少一个表达。 节目来源 BBC Learning English, 6 Minute English: Sharing the road with driverless cars, Episode 260820, 20 August 2026.

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 节目简介 家务到底应该由谁来做？为什么全球女性每天在无偿照护和家务上比男性多花三小时？更公平的分工，又会给家庭带来什么改变？ 本期选取 BBC Learning English《6 Minute English》的 Who does the housework?。节目先提供 BBC 六分钟原声完整盲听，再通过四组短原声学习如何谈论家务、应尽的份额、传统分工、短暂休息和尽本分。每组包括原声、中文拆解与原速复听，最后附十秒英语输出练习及 BBC 原声词汇回顾。 本期流程 * BBC 原节目完整盲听 * 四组重点原声逐段拆解 * 每组原速复听 * 十秒英语开口练习 * 中文重点词汇复盘 * BBC 原声词汇回顾 重点表达 * chores：需要定期完成的家务和日常琐事 * fair share：合理、应尽的份额 * unpaid care and domestic work：无偿照护与家务劳动 * share the housework：分担家务 * women's work：被刻板地归给女性的重复劳动；本期为带负面意味的表达 * division of labour：分工 * help out：搭把手；帮忙 * take some of the pressure off someone：替某人减轻压力 * take a breather：停下来短暂休息 * pull your weight：尽本分；做好自己应做的那一份 英语输出题 In your home, which household chore needs to be shared more fairly? 尝试使用 fair share 或 pull your weight，说出你的看法和一个具体建议。 节目来源 BBC Learning English, 6 Minute English: Who does the housework?, Episode 260813, 13 August 2026.

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题） 点击链接：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 节目简介 气候模型能不能准确告诉我们未来会发生什么？科学家为什么坚持说它们做的不是 prediction，而是 projection？ 本期选取 BBC Learning English《6 Minute English》的 How do climate scientists make predictions?。节目先提供 BBC 六分钟原声完整盲听，再通过四组短原声学习条件推演、云层的双重作用、地球能量失衡，以及气候行动为什么已经无法回避。每组包括原声、中文拆解和原速复听，最后附十秒英语输出练习及 BBC 原声词汇回顾。 重点表达 * prediction：对未来会发生什么的预测 * projection：基于数据与条件作出的推演 * conditional：有条件的；取决于其他因素的 * the thing about...：关于某事最重要的一点是 * dual effect：双重作用 * out of whack：失衡；运转不正常 * trajectory：发展轨迹；趋势 * pro- (something)：支持、赞成某事 * (not) on the table：（不）在考虑范围内；（不）是可选方案 * beyond doubt：毫无疑问 * in our hands：掌握在我们手中 思考题 If the future climate depends on what we do today, which changes are still on the table? 尝试使用 If we do this, then this will happen，再补充一句你支持的方案。

想要拥有全套学习资料（音频，文本，中英文对照翻译，课后练习题），点击：BBC English 2025+2026 全套音频+文本资料 原始节目看：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a6c5c3756a3f3491ba80588 如果一场体育赛事允许运动员在医疗监督下使用提高表现的药物，它还算公平竞技吗？ 本期精选 BBC Learning English《6 Minute English》节目 The Enhanced Games。我们先完整收听 BBC 六分钟原声，再通过四组重点片段，学习如何谈论兴奋剂、赛事争议、社会分歧与伦理底线。 节目采用“完整盲听—重点拆解—原速复听—词汇复盘”的学习流程，帮助你从听懂话题，逐步过渡到掌握并运用地道表达。 本期你将学到 * 如何表达体育比赛中的违禁用药 * 如何描述一项史无前例的赛事 * 如何用英语谨慎、客观地提出判断 * controversial 和 divisive 的区别 * 如何表达“越过伦理底线” * 如何谈论坏榜样、社会正常化与体育公平 时间轴 * 00:00 节目导入 * 00:28 完整听力提示 * 00:44 BBC 原节目完整盲听 * 06:53 内容概览 * 07:14 第一组：doping 与彻底改变争论 * 08:40 第二组：一场史无前例的赛事 * 10:17 第三组：it’s fair to say 与 divisive * 11:37 第四组：cross an ethical line * 12:45 英语输出思考题 * 13:02 十秒开口练习 * 13:13 重点词汇复盘 * 13:45 BBC 原声词汇回顾 * 14:23 节目结尾 重点表达 1. doping 体育比赛中使用违禁药物或兴奋剂。 2. performance-enhancing drugs 提高运动表现的药物。 3. first of its kind 同类中的第一个；史无前例。 4. descend on 许多人从各地涌入某个地方。 5. battle it out 通过竞争一决胜负。 6. it’s fair to say... 公允地说；可以合理地认为…… 7. divisive 引起严重分歧或对立的。 8. cross the line 越过可以接受的界限；做得太过分。 9. set a bad example 树立坏榜样；对别人产生不良示范。 10. normalise 让过去不被接受的事情逐渐被视为正常。 本期重点句 It’s fair to say it’s one of the most divisive and controversial events that the world of sport has seen for a long time. 公允地说，这是体育界长期以来最具争议、最容易引发分歧的赛事之一。 英语思考题 If every athlete openly takes performance-enhancing drugs under medical supervision, is the competition fair? 如果所有运动员都在医疗监督下公开使用提高表现的药物，这样的比赛公平吗？ 尝试用下面的句型开始回答： It’s fair to say this is a divisive issue because... 节目来源 BBC Learning English 6 Minute English: The Enhanced Games Episode 260730 · 30 July 2026 #BBC英语 #英语听力 #英语精听 #英语播客 #BBClearningEnglish #地道英语 #英语词汇