Vol.186 体制内的好师父,和员工手册一样稀有——繁繁的师父,借你听听

92分钟 ·
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评论数123

罗叔:前处级干部,前纽约时报VP,投资人,播客《头号玩家》主播。他是我做播客的启蒙导师,也是我在“逃跑”四年后,还能回头找回来的师父。

体制内的规则,从来没有《员工手册》。

因为有些东西,只能是遗憾才堆砌得出来,

比如这期节目里,那个想把中国养老事业更推进一步但没成功的那个人的精气神;

比如“败走”以后,还是想做栋梁的那个人说的:“我无比相信,体制内是距离做栋梁最近的地方。”

有趣有趣……

我知道你在体制内的时候没有一个教你的师父,我有,但没有像罗叔这么教的——

体制内“上下级”的底层逻辑——怎么跟领导相处、怎么应对站队、怎么识别主要矛盾、怎么用AI做向上穿透的事……

罗叔说,很多人把职场关系当成“处境”——被逼无奈,不得不去揣摩领导的心思,所以委屈又痛苦。但我们要把它当成“选择”——为了调薪、换岗、拿项目,主动去向上管理,那心态就完全不一样了。

区别在于:你有没有建立自己的“四梁八栋”。什么是“四梁八栋”?——你的核心代码:底线是什么?最想要什么?愿意为哪些事付出?希望自己变成什么样的人?

以及,别靠端茶倒水,要靠实在的技能。AI也好、Excel也好、写材料也好,把它变成办公室人人都用得上的工具。你的作品会替你说活,会向上穿透。

所以分享罗叔的一句话给体制内的小伙伴:“从「生存」到给老百姓办实事,中间的路径有点长。但只要你心意在,就千万别下桌。留在桌上、保持成长,是你能为理想信念做的最好的事。”

制作、策划:繁繁

编辑:晓晓、繁繁

剪辑:小唐

时刻:

06:04 帮领导买饭事件的哲学

11:16 互联网上劝你辞职的人在想什么?

17:05 真正纯粹、值得相互交付的师徒关系还有吗?

21:22 如何搭建自己的“四梁八栋”,以比较平和的心态面对职场?

28:09 用“自由主义”包装的言论——网上的话一定要自己筛一遍

36:50 领导不待见你的三种可能:不喜欢你、你挡路了,还是想考验你?先搞清楚主要矛盾

40:55 盟友和情报网哪里来?站队之前,谁是谁的人?这些事你心里有数吗?

46:42 直属领导、分管领导、大领导——分别怎么相处?为什么“让别人知道并且觉得你厉害”比“你真的厉害”更重要?

50:18 从道歉信到穿越层级的技术路线

61:17 面对真心坏的领导,把私人恩怨转化成单位效益问题,这招你学会了吗?

68:05 想为老百姓办实事但是无数次被现实打败,应该怎么办?

76:27 如何看待领导层级关系跟自己之间的结网方式?如何向上管理?

85:33 好的师徒关系、职场关系是像奢侈品一样的存在

节目介绍:「体制内|小职员们的聊天局」是体制内干了10年辞职的繁繁,给体制内各行各业的小职员们,攒了个有意思的聊天局,来和大家一起了解不同的体制内小伙伴的生活状态~

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专题系列:

🔋体制内「高能生命样本库」

🗃️体制内岗位科普

📜考公前,最好了解一下

🎧听了,就不想辞职了?

🥂所谓,为人处世

🖋️老师好!

💼“异地不基层”

🏕️《退休》

📂年度总结

2022年度迟到的不正经总结

2023年度总结以2024工作安排

展开Show Notes
Suffs
Suffs
2026.9.03
1:06:17 天呐 栋梁这个词😢 在这个充满算计与利益的草台班子般的世界里突然听到这样一个从初心出发向往美好的词 好难得 感觉心灵都被净化了
Li_Joy:同感,体制内的小伙伴时间长了真的已经想不起来初心了,我们需要这样的声音
繁繁fanfan
:
谢谢你听到这里❤️
共3条回复
麦子_Mnu5
麦子_Mnu5
2026.9.02
听完快哭了,感谢罗叔、繁繁,也正好戳中了我最近的心结。虽然有些道理我目前也不能接住,不能理解其中真谛,但是走到了死胡同,也不会放弃成长,即便是目前的自我隐蔽,也是为了留在牌桌继续学习,“潜龙勿用”,静静成长。
繁繁fanfan
:
慢慢来,别学我跑了就行哈哈哈
缇缇titi:对接不住我太有感觉了,接不住的时候人很脆弱看得起优秀的人就想跑
共8条回复
甜杏仁
甜杏仁
2026.9.01
16:57 遇到的问题不要硬刚,可以拆解,要有自己的方法论
繁繁fanfan
:
和四梁八栋
noBoby
noBoby
2026.9.01
罗叔肚子的东西太多了👍
noBoby:头几天在大内听了罗叔的短篇小说,挺恐怖,挺有意思的,以为罗叔就是个普通嘉宾,没想到罗叔人生这么丰富
繁繁fanfan
:
那必须的
共3条回复
momo91
momo91
2026.9.06
听了这两期,惊叹于繁繁的情商和语言表达能力
繁繁fanfan
:
哈哈哈跟我师父录节目我得把脑子调到200%
momo91:前两期也是,睡觉时候听的,都想跳起来说“怎么这么会说话”而且表达的又有情商又准确又专业
共4条回复
阿白_ZpGc
阿白_ZpGc
2026.9.02
罗叔的播客叫什么
繁繁fanfan
:
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/5e284c38418a84a04626372e
小婳婳
小婳婳
2026.9.14
繁繁真的很棒!我一定要把这句夸夸写出来且告诉你
繁繁fanfan
:
哎呀!!谢谢谢谢!感动
缇缇titi
缇缇titi
2026.9.07
52:00 优秀的人的确!!!致敬
繁繁fanfan
:
有这样的师父我很骄傲hhh
特别感谢这个节目,与此同时我正在加班排领导行程,因为占用自己的休息时间而加班,一度想辞职
繁繁fanfan
:
重点找到你最后要什么,然后分析加班是否有效
这一期实在是太有共鸣了🥹我也是被别人小小攻击一下就疯狂否定自己的性格,甚至会因为别人一个不耐烦的表情内耗半天,情绪过于跟着别人的反馈走,这个问题困扰我好久了。希望可以早点搭建好我自己的四梁八栋🥺
繁繁fanfan
:
你只要持续在搭,就一定会好起来,搭着搭着如果忘了,就回来听听这期
简单可可
简单可可
2026.9.04
听完突然感觉要学习如何使用AI了,可是哪里有靠谱的可以学习呢?又想考证了,想有技能,想学习英语了~
繁繁fanfan
:
哈哈哈!有这个作用也是蛮好的!学英语用cambly!学Ai我也还不知道怎么算是靠谱的课,我现在就是在让codex教我用codex的阶段
简单可可:谢谢繁繁呀,每次评论都有回应。学英语我尝试看看。Ai摸索摸索
缇缇titi
缇缇titi
2026.9.07
15:37 天啊罗叔把我说感动了,他踢了一百多个人
鳄鱼bubu
鳄鱼bubu
2026.9.02
爱听,多讲
繁繁fanfan
:
好呀
内容特别好,嘉宾也特别好,但是收音设备好差,炸耳朵😭😭
繁繁fanfan
:
道歉了道歉了,设备是好的,就是架不住没插稳
泇泇315
泇泇315
2026.10.05
想知道罗书的群怎么进
繁繁fanfan
:
加他微信
黄慧84
黄慧84
2026.9.23
烦了短视频,开始小宇宙,第一次听到罗叔这样的男人讲话的真诚,打破了我对男人自私自我的以往偏见,人生光亮迎面而来,谢谢繁繁…
繁繁fanfan
:
这位前辈以一己之力挽回你对这个性别的偏见他一定十分欣慰
繁安
繁安
2026.9.18
1:25:09 不好玩 不喜欢需要竞争的一切
繁繁fanfan
:
理解理解,能在一个安全的环境不需要竞争也是幸福的事
有一句话不知道大家是否赞成:对领导最大的支持是对他工作的支持
繁繁fanfan
:
对的
菁菁_tLI9
菁菁_tLI9
2026.9.16
凡凡看的是什么书啊,播客里提到的
繁繁fanfan
:
就不推荐了,只认同部分观点