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女生: 哈喽大家好欢迎收听今天的，播客。呃，今天我们还是想聊一个比较实用的话题啊，就是想聊一聊，怎么能够真正的。通过一些底层的逻辑的支持，去帮助别人成功啊然后同时呢我们也会通过一个。足浴店的案例啊来给大家分享一下我们是怎么把这些逻辑落地啊实现业绩增长的。 男生: 听起来很有意思，那我们就直接开始吧直接开拆这些，关键的方法。 女生: 我们今天就先来聊一个比较实际的问题啊就是说，怎么能够真正的帮助别人拿到结果？ 男生: 嗯，就其实这个问题我觉得很多时候，团队里面的人或者说你的朋友，他们没有办法达到你想要的那个结果。不是因为他们不努力，而是因为。你没有真正的去理解，支持他人成功的这个底层逻辑对，那其实这个逻辑里面的核心。我觉得可以通过一个例子来给你解释就是，我们之前有服务过的一家足浴店。那他们其实就是通过，对这个逻辑的拆解然后落地啊最终实现了业绩的增长，哦对。 女生: 就是说，我们怎么样才能够真正的做到有效的去支持别人呢？ 男生: 嗯，这个其实很多人都会认为说我给你答案。就可以帮助你，但其实不是的，真正的帮助是。你要像一个教练一样，去教他怎么去做，哦对比如说健身教练他不是帮你练，他是教你怎么练对。 女生: 嗯，这个比喻还挺有意思，那具体怎么操作呢？ 男生: 可以从三个维度来着手，第一个呢是目标对齐，嗯就是你要让他知道。他做这件事情的价值，嗯比如我们还是拿足浴店举例子就技师他如果只是知道我要完成我的工作量是不够的。他要知道我服务好一个顾客可以带来三次的复购。哦对，那他就会更用心，对。第二个呢就是能力，赋能就是你要去教他这个技能。OK，比如说他的穴位你要去教他记忆的方法。对，而不是说你每次都去帮他找穴位。第三个呢就是资源匹配，嗯比如说你要去给他提供一些，穴位图的手册啊。或者说一些这种工具啊，那他可以更好的去服务。 女生: 如果说现在有一个足浴店的老板比如说他现在这个月的营收，距离他的目标还差三十万。那他应该怎么去扭转这个局面呢？ 男生: 其实我们就要来看一下，这个月营收的构成，它是由点钟量。乘以，客单价，乘以，复购率，这三个指标相乘得来的。那很多老板呢他可能之前的做法都是去引流。嗯，但是其实我们更应该做的是，去提升这三个核心的指标。哦对，那比如说像这个王老板他其实在美团上面也投了很多钱去推广。但是其实效果并不是很好，那说明他这个问题可能并不是出在流量上面。 女生: 那如果说王老板想要去提升他这个点钟量，嗯，那他具体可以做哪些事情呢？ 男生: 嗯，一个就是，你要去让你的服务项目的价值，变得可视化。对，比如说你不能只是说我们这个推拿很舒服。你要去讲一些具体的案例比如说谁谁谁，做了我们这个推拿，然后他的什么问题改善了。对，这种具体的案例是可以让顾客更有感触的。嗯，那另外一个就是，你要去提升你的技师的能力。那我们有一个三维的训练，嗯就是你要让他能够快速的找到穴位。这个我们是有一个身体图谱记忆法。嗯，第二个就是你要让他有渗透式的发力。嗯，这个是有一个很像弹钢琴一样的，一个练习的方法。嗯，第三个就是你要让他能够把这些专业的东西。转化成，顾客能够听得懂的健康建议。 女生: 如果说王老板想要把这些方法，真正的落地到他的团队里面。他要怎么做才能够让他的员工能够，真正的去执行这些事情呢？ 男生: 嗯，这个就是可以用我们的这个三步支持法。嗯，第一步呢就是，你要跟你的员工一起开一个目标拆解会。嗯，就是把我们的这个大目标。像我刚才说的提升复购率，我们把它拆分成比如说每个月要给老顾客发一些个性化的护理建议。OK，那你把它拆分成这样的小的。行动，嗯，那大家就会很明确。 女生: 听起来这个目标拆解是很关键的一步啊！ 男生: 没错，那第二步呢就是你要做一个能力诊断表。嗯，就是你要去看一下你的员工。他现在这个岗位要求的这些核心能力他有哪些是欠缺的？OK，你把它标出来然后你就可以很清楚的看到每个人他需要补什么。嗯，那第三步呢就是场景演练，嗯就是你要把这些。在实际工作当中会遇到的场景。你把它模拟出来让大家去扮演。对，比如说顾客说太贵了，你怎么回应？嗯，那通过这样的演练呢可以让大家。既加深理解同时又可以在实践当中去应用这些东西。 女生: 你觉得成就他人这件事情的意义，到底在哪里呢？ 男生: 其实成就他人这件事情它的本质是一种投资。对，而且是一种回报率非常高的投资，OK，你比如说像我们这个王老板。他通过去提升他的技师的能力。他不光第三个月就完成了他的这个一百万的营收的目标。同时他还打造了三只明星技师。然后顾客的满意度也提升了百分之四十。对，所以说其实你在帮助你的团队成员成功的同时你自己也获得了巨大的回报。 女生: 行吧反正今天我们跟大家分享了一些关于。如何去通过一些底层的逻辑和一些具体的方法来支持别人成功的这样的一些内容啊。然后也通过这个足浴店的案例跟大家展示了一下。目标对齐，能力赋能和资源匹配，这几个核心的维度，到底能够产生多么大的价值。 男生: OK 了以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见拜拜拜拜。

四层穿透学习法概述 第一层：激活大脑皮层 通过有氧运动和深度阅读激活大脑，为高效学习做好准备。 第二层：整理底层逻辑 用MECE原则和思维导图构建知识框架，抓住核心原理。 第三层：生发解决方案 通过费曼学习法和最小实践单元，将知识转化为解决问题的能力。 第四层：打通打透 用间隔重复和多场景应用，让知识成为本能反应。 播客字幕 女生: 哈喽大家好欢迎收听，今天的播客，然后咱们今天这一期内容呢，来聊一聊，如何通过我们的这个四层穿透学习法。让我们学习的知识，真正的变成我们自己的东西，并且可以灵活的去运用它。 男生: 嗯，听起来很有意思哎那我们就直接开始吧直接开始，看看这个到底怎么可以帮我们提升学习效率。 女生: 哎，我觉得我们首先第一个要解决的问题是，为什么我们要学这个四层穿透学习法？ 男生: 就是因为很多人他其实学了很多知识但是他不会用，或者说他很快就忘了。那这个方法就是可以帮你，从被动的去接受知识。变成主动的去应用知识，就是他是一个，一层一层递进的，帮你去。彻底的提升你的学习效率，让知识为你所用。 女生: 那我们就先来讲一讲，这个怎么才能够激活我们的大脑皮层，让我们的学习更高效？ 男生: 这个其实就是你要先让你的大脑动起来，就大脑其实你可以把它想象成一个工厂。然后你要激活大脑皮层就相当于说你要给这个工厂，接通电源。让他所有的机器都开始运作起来，那这个时候呢？神经科学的研究就发现，有氧运动可以促使大脑分泌脑源性神经营养因子。它可以帮助我们的神经元生长，强化突触之间的连接。 女生: 哎，所以运动是个很好的开始啊！ 男生: 没错没错，而且研究当中就特别提到说。每天二十分钟的中等强度的运动就可以。显著的提升我们前额叶皮层的活性，那这个前额叶皮层就是管逻辑思维的，管计划能力的。所以你可以想象就是比如说你早上起来可以进行一些快走或者是跳绳。然后跳个十五到二十分钟，那你整个人，不光是大脑被激活了，你一天的代谢都会很好。 女生: 我们怎么能够去梳理这些知识的底层逻辑，让我们能够更好的去理解和记忆呢？ 男生: 这个其实就有点像是，你在盖一座大厦，你要先把它的地基和框架搭好。就是你要去挖掘知识的，核心原理，以及他们之间的联系。那认知心理学里面有一个很重要的理论就叫组块化。就是你可以通过这样的方式把信息组成一个一个有意义的单元。那你就可以扩大你的记忆容量，然后你提取的时候也会更高效。 女生: 听起来确实是一个很系统的方法对。 男生: 是的是的，那具体的做法比如说，你可以通过 MECE 原则去把它拆解。就是相互独立完全穷尽，就比如说你在学经济学你就把它分成，微观经济学和宏观经济学。然后你再用一些类比的方法比如说你把互联网的架构想象成，人体的血管系统。最后你再用思维导图把它画出来，就是把这些东西都整合在一起，形成一个网络。对，就是我们之前有一个高中数学老师他就是用这种。叫问题模型案例的三维的方式去帮学生整理知识点。比如说他在讲三角函数的时候，他就会让学生先明确这是在解决一个什么样的问题。他的模型是什么，他有哪些典型的案例，就学生就用这种方式，成绩就平均能够提高二十五分。 女生: 我们怎么能够把我们学到的这些知识，转化成真正解决问题的能力呢？ 男生: 这个就是要你去实践，就你要把这些知识，用起来。就这个其实就跟学游泳是一样的你必须要下水。对，教育心理学里面有一个很著名的理论叫测试效应。就是说你主动的去回忆这些信息。要比你，反复的去看这些信息，更能够加强你的记忆。然后你在解决实际问题的过程当中，你还会创造新的神经通路。你就会形成一种，if then 的这种条件反射式的思维。 女生: 所以关键还是要让知识，流动起来，在实践当中去运用它对。 男生: 没错没错，那具体的方法比如说有这个费曼学习法就是你要把它教给别人。用最简单的语言，嗯然后还有比如说这个五遍学习法。就是，看听想讲做，这五遍，还有就是你要学会把一个大的问题拆分成很多个小的。最小实践单元，就比如说我们有一个学员他是学软件编程的。他就是用这种方式去学机器学习，他就先从一个最简单的模型开始。用最小的数据集，他就很快，就三个月就掌握了别人半年的东西。 女生: 我们怎么才能够让我们学习的东西，真正的变成我们自己的东西。可以在各种不同的场景下面去灵活的运用它呢？ 男生: 这个就是要你通过大量的，重复和变式的练习。让你的大脑形成非常稳定的神经回路，然后你就可以。从一个，刻意的去控制。变成一个自动化的执行，就比如说像我们学驾驶一样，你一开始的时候是很刻意的在换挡。那后面你就是很自然而然的就换了，对这个就是要。分散学习，就是你要不断的去，在不同的时间点去复习它。让它在你的大脑里面，形成一个，长期的记忆。 女生: 所以还是要练，对，但是这个练好像是有方法的练，对。 男生: 是的是的，比如说你可以用这个间隔重复的方法。就是你按照这个艾宾浩斯遗忘曲线，你比如说你可以用一些记忆卡的工具。像 Anki 这种，然后去帮你自动的安排你的复习时间。还有就是你要在不同的场景下面去应用这个知识，比如说你学了这个 SWOT 分析。那你既可以用它来分析一个企业，那你也可以用它来分析你自己的职业发展。还有就是你要刻意的去练习你的弱点，就比如说像钢琴家他就会，反复的去练习那些很难的小节。对，就是我们有一个医生他就是通过这种模拟手术和实际的操作。不断的去强化，他的这个复杂的缝合技术。所以他在一些紧急的手术当中就可以。非常精准的去完成这种高难度的动作。 女生: 我们到底应该怎么去使用这个四层穿透学习法，然后怎么能够更好的去行动呢？ 男生: 这个其实它是一个，循环上升的，这样的一个过程。就是你每一层都要，做到，就比如说你要先激活你的大脑皮层，做好学习的准备。然后你要整理底层逻辑，就是搭建你的知识框架。你要去生发解决方案就是你要去实践，你要打通打透就是你要把它变成一种能力。就他不是说，一层一层递进的他是，每一层都要，不断的去循环，不断的去上升。 女生: 听起来确实很系统，对，对，那有什么具体可以操作的建议吗？ 男生: 当然有了比如说你可以明天早上起来就先运动二十分钟。然后用这个，激活你的大脑你再找一个知识点用思维导图去整理一下它的底层逻辑。你再尝试着用费曼学习法去跟你的朋友讲一讲这个概念。你再就是，给你一些比较重要的知识，去制定一个复习计划。就是用这种间隔重复的方式，你去复习它。对，就希望大家能够。不仅仅是听了我们今天的内容，觉得，哦好像懂了，而是你真的去做了。你在做的过程当中你去感受这个学习的乐趣和成效。 女生: 行吧，那今天咱们这个播客的内容就是关于这个四层穿透学习法的。这样的一个完整的介绍，对从我们怎么去激活我们的大脑。到我们怎么去把知识变成能力，到我们怎么去形成这种，本能的反应。是，对整个这样的一个学习的过程，进行了一个比较详细的拆解。然后也给大家提供了很多非常实用的，这样的一些技巧和案例。 男生: 对以上就是这期播客的全部内容啦，然后希望大家能够。运用这些方法去感受一下深度学习的魅力，咱们下期再见吧，拜拜拜拜。

女生: 哈喽大家好欢迎收听，我们的播客，然后今天呢咱们来聊一聊。如果你的生命只剩下最后一天了，你会有什么样的遗憾，以及你会怎么去活？ 男生: 哇这个话题听着有点沉重啊，但是确实很值得深思，那我们就直接开始吧！ 女生: 我们就来聊一聊啊咱们先从第一个问题开始。就是你觉得我们为什么会想要去思考，像如果明天就要死了今天你会做什么这样的问题？ 男生: 就是我觉得其实这种问题就会让我们。重新去审视一下自己的生活到底在追求什么就像有一个。呃澳大利亚的护士，他叫 Bonnie Ware.他就是在照顾了很多临终的病人之后，总结出来了，人们最后悔的五件事情。然后他其中就有比如说，没有勇气去过自己真正想要的生活，或者是说，让工作占据了太多的时间。所以就是其实我们经常会有一种错觉就是我们总觉得好像人生很长。所以我们就会很容易去拖延，或者说我们很容易去。嗯忽略掉一些真正对我们重要的东西。 女生: 听起来好像是在提醒我们要更珍惜当下，对不对？ 男生: 对没错，然后就是有一些人甚至就是通过。三个问题来，探寻生命的意义就这三个问题也非常的简单就是。呃，你想要在你的一生中完成什么事情？如果你明天就要死了，你现在在做的事情是不是？让你觉得 OK，我是，没有遗憾的，第三个问题就是，你希望在你的墓志铭上面写什么？就是其实他就是让你去，停下来，想一想你到底在做什么，你真正在乎的是什么。 女生: 你觉得就是我们到底为什么会经常会陷入这种，活在别人的期待里，而忽略了自己的心声呢？ 男生: 嗯我觉得就是一个很典型的例子就是我之前有讲过的那个。六十八岁的李奶奶，就是她。在临终的时候，握着她的四十万的存款，然后，一直在说她很后悔。后悔什么呢就是她为了存钱。没有参与过她外孙的成长，其实有很多人，就是到了生命的最后他们都会后悔。自己没有去做自己真正想做的事情，这个比例非常之高，有百分之九十二。 女生: 哇，这个数字确实很震撼啊！ 男生: 对然后包括就是存在主义的哲学家，萨特他其实也有说过就是人是被判了自由的。就是我们，很多时候。呃害怕让父母失望，或者说害怕，社会的评价。所以我们不敢去走自己的路，但其实你，最后悔的往往是你没有选择的那条路。就有一个心理学家叫 Neal Roese 他就发现就是。我们，没有行动的遗憾，要比我们做了事情最后失败了的遗憾要更加的持久。 女生: 你觉得就是我们应该怎么样在有限的时间当中去，活出这种？紧迫性然后让我们的生活更有意义呢？ 男生: 其实就是，海德格尔他有一个很著名的就是向死而生。就是他其实是告诉我们就是，你只有意识到你生命的有限性。你才会，激发出来你现在的这种紧迫感，就你才会觉得 OK，我不能再浪费时间了。就包括刚才我们说的那个七十二岁的钟大妈，她其实就是。呃，瘫痪在养老院然后她的儿子很冷漠，她其实有四十万的存款。但是她换不来她儿子的一句关心，所以就是其实这告诉我们就是。关系的质量要比你物质的东西要更加的重要。 女生: 对好像是在提醒我们要重新去衡量一下我们到底把我们的时间和精力放在了什么地方。 男生: 对没错，然后包括像，二零二四年的时候有一个。四川广安的一个叫陈利衫的，他其实就是。呃食道癌晚期，他也是。呃放弃了特别抢救他也是决定要捐献自己的遗体，包括还有一个就是九零后的护士叫李阳。他也是，在自己得了骨癌之后。呃坚持工作直到最后他也是决定要捐献自己的遗体，就是其实他们这些人都用自己的。行动告诉我们就是，伟大其实就是在你平凡的坚持当中。就包括鲁迅其实他在他的遗嘱里面也有说过就是。让别人，忘记他，管自己的生活。其实还有一个就是 MIT 的研究就是说。每天去记录，三件让你感到幸福的小事，会让你的幸福感，显著的提升百分之二十八。所以就是这些其实都在告诉我们就是。 男生: 你要，珍惜现在，要，专注于你生活当中的这些点滴的美好。 女生: 你觉得我们应该怎么样去思考我们的墓志铭？就是这个东西会对我们的生活有什么样的启发呢？ 男生: 嗯其实我觉得，墓志铭它其实就是你希望在你死后，留在这个世界上的一个，痕迹。就像钱钟书和杨绛他们其实就是说，不设灵堂，不留骨灰。然后他们就是希望把他们的一切都，简单的回归自然，但是其实他们的思想。已经，影响了无数的人。包括像我们刚才说的那个陈利衫他其实就是。用自己的遗体，照亮了医学的路，那他其实也是，一个非常，让人敬佩的一个选择。 女生: 对好像是在提醒我们就是，生命的价值并不在于你活了多久，而在于你留下了什么样的影响。 男生: 对没错，然后包括就是有一个安宁疗护的护士，她也发现就是在病人临终之前。有百分之六十七的人，他们的谈话内容都是围绕着如果当时。就包括我们之前说的那个七十二岁的赵阿姨，她就是因为一辈子都在隐忍。最后她就非常的悔恨自己没有活过。所以就是其实我们，生命的意义它是，随着时间不断的变化的，就像。维克多弗兰克尔说的，他说每个人，每一天，每一刻。生命的意义都是不一样的，所以我们要去找到自己的生命意义其实可以通过写，生命说明书。就是你希望，被别人记住的三个特质。你希望，留下的三件事，你每天去看你是不是在朝着这个方向去走。有研究表明就是。有明确的人生意义的人，他们的死亡率要比，没有明确人生意义的人低百分之五十。 女生: 你觉得我们应该怎么样去面对我们人生的这种有限性然后让我们的生活更有意义呢？ 男生: 嗯其实我觉得就是，就像鲁迅他以笔为刀。然后用自己的，犀利的文字去，抗争。包括像我们刚才说的那个陈利衫他用自己的遗体去捐献，为医学做出贡献。包括杨绛先生她其实也是在经历了人生的苦难之后最后。回归于内心的淡定和从容，其实他们都是用自己的方式在告诉我们就是。人生的圆满其实是在于你真实的活过，你每一个当下的选择。都在让你成为你自己。 女生: 对今天我们聊了这么多啊从，这些让人，深省的关于生命的问题。然后聊到了我们到底应该怎么样去活在当下，让自己的生活更有意义，希望每一个听的人都能够。找到自己的答案。 男生: OK 了以上就是这期播客的全部内容啦，然后感谢大家的收听，咱们下期再见，拜拜！

女生: 哈喽大家好欢迎来到今天的播客，咱们今天还是接着来聊，这个孙子兵法和现代商业之间的关系。然后今天咱们还是会结合，华为和阿里的一些故事，来给大家讲一讲。这个所谓的先胜而后求战，到底是怎么帮助一个企业，在竞争当中脱颖而出的。 男生: 听起来很有意思，那我们就直接开讲吧！ 女生: 哎，那咱们第一个问题就来了啊，华为和阿里是怎么在绝境当中实现翻盘的？ 男生: 哎这这两个故事都特别励志你看啊就是，呃九三年的时候。华为的四十多个工程师，他们挤在农民房里面。然后每天凌晨三点钟偷偷的去调试设备。就为了做出来，华为的第一台数字机，OK 他们那个负责人，后来去报销的时候。整个项目的住宿费，平均到每个人头上，每天只有一块八毛七。 女生: 哇这听着真的是，让人挺感慨的就是条件这么艰苦然后还能咬牙坚持下来。 男生: 对然后阿里的这个故事也挺震撼的就是零二年的时候。那个时候孙利军，他刚刚入职阿里。他为了去推广这个中国供应商的服务。他在绿皮火车上面，因为火车上面太吵了。他就钻到那个列车员的那个小格子间里面，去打电话。就是这样他第一年做销售就做到了全公司第六名。马云那个时候就讲了一句话就是。我们跟竞争对手之间，拼的就是谁能活着。你能跪着过冬，你就别躺下，你就别倒。 女生: 哎那这里面就是，孙子兵法里面讲的这个先胜而后求战，怎么在华为和阿里的这些故事里面体现出来呢？ 男生: 就是，呃孙子兵法里面说。昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。就是你要先让自己立于不败之地，然后再去寻找，战胜敌人的机会。那你看华为的这个九三年的时候研发这个零八级。包括他们后来这个备胎计划，就是这个自研的 MetaERP 系统在被美国制裁的情况之下拿出来用。这就是先为不可胜，对吧？那你看阿里他去开拓这个农村淘宝。就是他去，撕开一个新的战场，这个就是他的动于九天之上。就是他的这种进攻性。 女生: 哎那你说，在现代组织管理当中，怎么能够做到像孙子兵法里面说的这样，去取胜呢？ 男生: 其实就是有四个维度嘛，嗯，第一个维度呢就是人才。那你比如说华能重庆分公司，他们就是用一个积分导图。来给他们的八百多名员工做了一个全方位的画像。然后包括浙江中烟他们也是用这个五力模型。给他们的员工去做画像，那你看阿里的这个孙利军。他就是这种，很能整合资源的这种人，那你看华为的这个费敏。他就是这种，组织韧性特别强的人，所以这是第一个维度就是你要把你的人才。 女生: 听起来这这一步好像是在为组织，打造一个强大的基础。 男生: 对，那第二个维度呢就是你的工作指标。你比如说华为他在做这个 MetaERP 的时候他是用这个秒针分针时针。来，分拆他的这个任务的，嗯那你看阿里他也是把这个销售的这个。指标细分到每天，嗯，这是第二个维度。那第三个维度呢就是你的分配模型。你比如说这个科技公司他是怎么去分这个股权的，嗯那你看华为他是怎么去用这个所谓的人力股。来激发他的员工的，嗯那这个就是，你还要去避免像真功夫这样的，因为股权均分导致的这个僵局。包括海底捞早期的时候也是，嗯那第四个维度就是你的这个工作体制。你是用 OKR 还是用 KPI，嗯你比如说 IBM 他在做数字化转型的时候他就是用 R 来驱动的。 男生: 那你看华为他其实是 KPI 和 R 都用，嗯他是，销售额这种东西他是用 KPI 来考的。但是他的这种创新，他可能就是用 R 来考的，嗯所以这四个维度其实就是。孙子兵法里面说的，度，量，数，称，你把这四个维度都做好了。那你这个组织自然就可以，胜券在握了。 女生: 你说在企业的经营管理当中，怎么能够有效的避免，决策失误呢？ 男生: 其实就是你要去，避免像项羽一样。你不能总是靠破釜沉舟这种，有勇无谋的，这种打法，最后把自己逼到绝路。那你看韩信他的这种背水一战其实他是有，奇兵的，就是他是有，事先有计划的。那包括你看诺基亚他就是。死守着自己的 Symbian 系统。最后被这个智能手机的浪潮，所淘汰。那你看华为他是用了十年的时间做备胎计划。对吧他就是有这种，远见，那包括巴菲特他说的。你要在别人恐惧的时候贪婪，但是你前提是你要知道你在干什么，你是对这个标的，非常了解的。 女生: 你说在一个组织里面，个人的努力和组织的协作，到底是一个什么样的关系，才能够保证我们，不断的胜利呢？ 男生: 其实就是，呃任正非他有一个非常形象的比喻他说。一个人，再怎么努力，你也没有办法，够到时代的车轮。你只有组织起千军万马，一起去奋斗，你才能够，摸得到时代的脚。然后，孙武其实在两千多年前就讲过这个道理他说。善战者，立于不败之地，而不失敌之败也。就是你要，让自己先立于不败之地，同时你又不放过任何一个可以战胜敌人的机会。 女生: 对今天我们聊了这么多啊无论是华为的这种，逆境突围还是阿里的这种。创新的扩张，其实背后都离不开这个所谓的先胜而后求战的这样的一个智慧，嗯对就是你要先。为自己打造一个不败的基础，然后同时你又要去抓住，瞬息万变的战机。 男生: 嗯，以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见拜拜！

女生: 哈喽大家好欢迎收听我们的播客，然后今天咱们这个。聊的话题呢，其实是想从脑科学的角度啊，来聊一聊人性和物性的区别到底在哪。包括我们会聊一聊，嫉妒，这个情绪它背后的原因是什么。以及我们如何能够利用大脑的可塑性，来实现自我的突破。 男生: 听起来很有意思哎那我们就直接开始吧，嗯看看怎么从这些不同的角度来。探索我们的大脑和我们的行为之间的关系。 女生: 哎，那咱们就先从这个人性和物性的这个本质区别开始聊起吧。你觉得他们最，最核心的区别到底是什么？ 男生: 嗯，我觉得如果从，马克思主义哲学的角度来看的话。呃人性它其实是一切社会关系的总和，就比如说我们的思维方式。我们的价值观，我们的情感，其实都是在社会的互动当中，慢慢形成的。然后包括儒家思想其实也有提到，四端说嘛就是。呃，仁义礼智，他认为这是我们人性的一个核心，就是人之所以异于禽兽。 女生: 听起来好像人性更多的是跟你的社会属性相关，对，对那物性呢？ 男生: 物性的话我觉得，嗯，海德格尔他有说过就是物的本质是在于它的独立自存性。就是它是客观的，它跟我们人是不是去认识它没有关系。然后在我们当代社会的话其实物性就很容易表现为一种工具化。就我们对于物质的一种占有，嗯就比如说我们会用。财富的积累来衡量我们成功。对，就会陷入到一种，物化的生存。对，包括就是，呃庄子的那个。朝三暮四其实也是说，我们被这种眼前的利益所束缚。 女生: 哎那你说这个社会比较和嫉妒之间有什么样的关系呢？或者说我们怎么能够去，把这种嫉妒的情绪。变成一种正向的动力呢？ 男生: 就是社会比较理论里面有讲就是人是天生就有这种想要评估自己能力的这样的一个倾向。然后当我们在做这种上行比较的时候。就是你跟比你好的人去比较的时候。我们的大脑里面的背侧纹状体和前额叶皮层会被激活。这两个区域其实就是。既跟我们的动机有关，也跟我们的嫉妒情绪有关。包括有一些，功能性磁共振成像的研究发现就是嫉妒的时候我们大脑的反应其实跟身体疼痛很相似。就你真的会觉得，心痛。 女生: 听起来嫉妒这个情绪确实让人不太好受啊，那有没有什么方法可以让我们从这种嫉妒当中走出来呢？ 男生: 当然有了就是。关键就在于我们要去激活我们前额叶皮层的这个调控的功能。对，比如说我们可以通过认知重构，嗯来改变我们的思维方式。然后或者说我们可以去做一些欣赏练习。就是去关注别人身上的优点，包括我们可以去设定一些自己的个人目标。通过一些小的奖励来激励自己，那这个其实都是可以。慢慢的去，重塑我们的大脑的，就可能只要坚持六六天。就可以形成一个新的，积极的神经通路。 女生: 哎那你说这个我们这个所谓的第一脑和第二脑他们之间是怎么配合的呢？ 男生: 第一脑其实就是我们的这个本能脑，嗯哼它主要是包括我们的脑干和边缘系统，然后它的作用就是控制我们一些基本的功能比如说呼吸啊。心跳啊，包括我们的这个战斗或逃跑反应。它的反应速度是非常非常快的，可能就是零点零一秒。就你根本来不及思考。 女生: 听起来这个第一脑就是让我们能够快速的应对一些紧急的情况，那第二脑呢？ 男生: 第二脑其实就是我们的肠脑轴，哦，就是我们的肠道神经系统。它里面有大约五百亿个神经元，嗯哼。就相当于一只猫的大脑的神经元的数量，然后它也能够产生，我们身体里百分之九十五的血清素。和百分之五十的多巴胺，这些都是非常重要的神经递质，它不光是可以调节我们的消化。它还可以通过我们的迷走神经来影响我们的情绪和我们的决策。所以比如说当我们，肠道菌群失衡的时候我们就会容易出现一些焦虑啊抑郁啊这样的情绪。包括我们在压力大的时候会出现胃痛，其实都是这个第二脑在起作用。 女生: 我们怎么能够通过一些具体的方法来改变我们的认知，改变我们的情绪，改变我们的行为呢？ 男生: 就是我们可以通过一些，神经可塑性的训练，比如说你每天可以花十五分钟的时间去学习一个新的技能。嗯哼，那这个就可以促进我们树突的生长。然后包括我们可以去做一些元认知的练习，就是你可以去记录下来。你每天的一些自动化的负面想法，通过一些，虽然，但是。这样的句式来进行一个重构。包括我们也可以去设计我们的环境，比如说减少一些。会触发我们比较的这样的一些因素，增加一些，能够让我们看到我们进步的一些反馈。 女生: 听起来这些方法都很实用啊，那情绪调节和行为重塑有没有什么好的策略呢？ 男生: 当然有了比如说我们可以通过一些正念呼吸的练习，就是每天可以花五分钟的时间去做一些腹式呼吸。那这个可以帮助我们去激活我们的副交感神经。然后改善我们肠脑之间的通讯。包括我们也可以去调整我们的饮食，多吃一些发酵食品，那这个也可以帮助我们去培养我们肠道里面的有益菌群。包括每周三次三十分钟的有氧运动，这个可以促进我们的 BDNF。就是脑源性神经营养因子，它可以让我们的大脑更加健康。 女生: 我们怎么能够在这种物性的，包围之下，去唤醒我们的人性呢？ 男生: 就是我觉得还是要去理解人性和物性的本质，就人性它其实是。社会关系的产物，嗯哼那物性它其实就是一种独立自存的这样的一个本质。那我们就是在这种比较当中我们要去保持清醒。然后在我们嫉妒的时候我们要把它当做是一个我们成长的机会。通过我们的双脑系统，去不断的升级我们的认知。调节我们的情绪，通过持续的练习，我们就可以。慢慢的摆脱我们的这种动物本能。走向我们人性的，光辉的一面。 女生: 好啦，那今天我们就是聊了关于人性和物性的区别。然后也聊了关于我们如何能够通过我们大脑的可塑性，去把我们的一些负面的情绪。转化成我们前进的动力，也聊了我们双脑系统的一些作用。以及我们具体可以操作的一些方法，来帮助我们实现这种认知，情绪和行为上的改变。 男生: OK 了以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见吧，拜拜拜拜。

各位老板大家好，今天我们来聊聊如何找到优秀的人才。其实找人才主要有两个方法： 标准招聘法 古代军事家孙武就提出了著名的选将标准： * 智 - 看对方是否有智慧和谋略 * 信 - 是否言出必行、值得信赖 * 仁 - 代表是否关爱他人、有同理心 * 勇 - 要有决断力和勇气 * 严 - 能够严格要求自己和团队 用这样明确的标准去筛选，就能系统性地找到合适的人才。 直觉招聘法 有时候优秀的人才可能不完全符合既定标准，但老板通过长期的识人经验，能直觉感受到对方的潜力和特质。这种方法需要老板自身有丰富的阅历和敏锐的洞察力，能从细节中发现人才的闪光点。 这两种方法各有优势，结合起来使用效果最好。希望今天的分享对您有所帮助！ 播客字幕 女生: 哈喽大家好欢迎收听，我们的播客。呃今天咱们要聊的呢是这个，两种比较典型的。在招聘当中的方式啊一种呢是按标准来招，一种呢是靠直觉来招，嗯啊咱们来聊一聊这两种方式到底。有什么样的优缺点啊然后怎么用会更好。 男生: 嗯，挺有意思的这个话题，那我们就直接开始吧！ 女生: 我们就，先从一个，比较实际的问题开始吧就是说，我们怎么才能够找到？真正优秀的人，加入我们的团队呢？ 男生: 其实方法挺多的但是我觉得，归根结底就是两种吧一种是你有一些明确的标准。然后去衡量这个人，嗯还有一种呢是你凭自己的直觉，去感觉这个人。嗯那这两种其实各有利弊嗯那最好的当然是把他们结合起来。 女生: 比如说我们就用标准来卡，嗯那我们怎么能够？更系统的去筛出我们想要的人呢？ 男生: 就像，古代的孙武他其实就提出来了，他的选将的标准，嗯，智信仁勇严。就是他从这个人的智慧。信誉，仁爱，勇气，还有他的严谨，这几个维度去，全面的衡量一个人。那你有了这样的标准之后你去筛人的时候就会。更有方向性。 女生: 如果说我们抛开这些标准啊就是说老板怎么能够在，招聘的时候靠直觉？把一些，真正有潜力的人，挑出来呢？ 男生: 这个就完全要靠老板的，丰富的阅历，和他很敏锐的洞察力，能够在一些。很细节的，表现当中去，发现这个人的一些特质。虽然他可能不完全符合你的这个标准，但是你能感觉到他是一个可造之材。 女生: 所以说我们在招聘这件事情上面啊就是要，既要有一些很清晰的标准，去筛掉一些明显不符合的人。然后又要有一些，直觉的判断，去发现一些，隐藏的金子，嗯对把这两种方式结合起来。可能才是一个比较好的，找到优秀人才的一个方法。 男生: OK 了那么以上就是这期播客的全部内容啦，然后感谢大家的收听咱们下期再见拜拜！

女生: 哈喽大家好欢迎收听，我们的播客。啊今天我们想聊一个话题啊这个话题呢其实。嗯，是我觉得还挺有意思的一个话题就是。我们为什么要远离那些？没有终局思维的人，或者说没有目标感的人。然后同时呢我们要去聊一聊。人生的方向，和我们的价值观，到底有多么的重要。 男生: 听起来很有意思哎那我们就直接开始吧直接开入今天的这个讨论哈。 女生: 我们先来聊一聊这个问题啊就是。到底什么是人生的终局，然后有了人生的终局，或者说没有人生的终局，对我们的生活到底会有什么样的影响？ 男生: 人生的终局其实就是你对于自己人生最终想要成为的那个样子。的一个很清晰的画面，它是一个，你可以把它想象成是一个指南针，它会给你一个。很长远的一个方向，而不是说一个短期的目标哦。 女生: 听起来它就像是一个，你在人生这场大冒险当中的一个定位系统。 男生: 对没错，那如果说你有这个定位系统的话你就会知道你现在要往哪个方向走。你不会被一些，短期的诱惑啊或者说一些困难啊。就把你带偏了，那如果你没有这个的话那你就很容易。像一个没有头的苍蝇一样乱撞或者说你就一直在原地打转，永远都不知道你自己。真正想要的是什么，对那幸福可能也会离你越来越远。 女生: 你觉得咱们在生活当中能够，真正去践行的，核心价值观，应该有哪些？然后这些核心价值观，到底会对我们的人生产生什么样的影响呢？ 男生: 嗯我觉得第一个很重要的就是帮助他人成长，OK.就是你要去，不是说只是给别人知识，你是要去帮别人，发展他自己解决问题的能力。然后第二个就是要帮助别人去实现一个。五年十倍的这种跨越式的成长， 那这个就需要你有一个，长远的眼光。去帮他建立一个可以持续进步的这样的一个基础。第三个我觉得是很重要的就是，帮助别人去实现一个，既成功又幸福的人生。就是他的事业他的家庭他的健康他的兴趣。各个方面都是，比较平衡的，满足的。 女生: 听起来这三个价值观，不光是在帮别人，其实也在塑造你自己的人生。 男生: 对没错，因为你的人生终局，和你的价值观其实就像是一颗种子。你播下了什么样的种子，你就会，结出什么样的人生的果实。那如果你播下的是，帮助他人成长帮助他人去实现这种巨大的飞跃。帮助他人去获得幸福，那你自己的人生，也会因为这些事情而变得，非常的充实，然后非常的有意义。 女生: 就是说，我们为什么要很慎重的去选择，跟我们同行的人呢？ 男生: 对其实就是说。我们要尽可能的去找到那些，已经很清楚自己要去哪里。然后，他的价值观和你是吻合的人，因为这样的人可以给你。带来很多的启发，你们可以互相鼓励。共同去实现，你们自己的人生目标。 女生: OK 今天我们聊了人生的终局。聊了价值观，也聊了为什么我们要跟有方向感的人在一起。对希望大家都能够在自己的人生路上。找到自己的那颗北极星。 男生: 以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见拜拜！

女生: 哈喽大家好欢迎收听，我们的播客。呃今天我们想聊一聊有关女性创业的一些事情啊，就是从聚焦。到专业能力的提升，再到合作。呃这三个维度来聊一聊，女性在创业的过程当中，怎么样去突破困境。然后实现，商业成功和自我成长的双赢。 男生: 嗯，听起来很有意思哎那我们就直接开聊吧！ 女生: 首先咱们先聊一个有意思的事情就是女性创业者，到底有哪些独特的能力？然后有没有一些比较鲜活的案例可以分享？ 男生: 嗯有一个数据特别有意思就是，呃波士顿咨询集团做的一个研究发现就是女性创业者。每获得一美元的投资，他能够产生七十八美分的收入。而男性创业者呢，只能产生三十一美分。就这个投资回报率，差距还是很吓人的对说明女性其实在商业上面是非常厉害的。 女生: 哇哦，这个数据确实很，很能说明问题啊！ 男生: 然后还有一个特别有意思的例子就是。呃武汉的，胡文婷嗯他其实最早的时候是摆地摊卖服装的。十五年之后他变成了一个，一万两千七百平方米的。大餐厅的老板，他自己总结的他的成功的秘诀就是。聚焦，专业，合作。 女生: 哎，所以女性创业者在选择一个细分领域的时候要怎么去找到这个点？然后在这个点上面建立自己的竞争优势呢？ 男生: 比如说这个，古玉利她就是放弃了，全屋家居这个赛道。然后去专注在这个红光护眼这个技术上面，那他就是。也是通过去跟医院合作研发出来了这种。专利的技术就是百分之九十的深红光，他也是。两年的时间就把业绩从零做到了千万以上，他的产品也走进了一百多所学校。 女生: 这听起来就是一个非常精准的一个战略选择呀！ 男生: 对就确实是这样，那其实你要去做这件事情的话。你可以通过这个问题树分析法。先去分析出来你到底有哪三个核心的，困扰是你要解决的。然后第二个就是你要去盘点你自己的资源你有哪些独特的优势。比如说他本身是学光学的这个就是他的专业背景。第三个就是你要把你的技术转化成一种用户可以体验到的东西比如说他的这个。产品就是模拟清晨七点的阳光。对，还有一个就是其实，呃 UBS 的一个报告也指出来就是。专注单一品类的这种女性的创业企业。他的五年存活率要比，多元化的企业高百分之二十七。就这个数据也可以给大家一些启发。 女生: 女性创业者要怎么去通过提升自己的硬技能和软技能来应对创业这条路上的挑战呢？ 男生: 比如说这个浙大 MBA 的段媛，她是一个，两个孩子的妈妈。然后她就是发明了一个三明治时间管理法。就是他把自己的一天分成了三个，专注块。他就用这样的方法去推进他的两家科技公司。同时他还出了一本畅销书叫时间管理课。 女生: 哇这安排的真的是井井有条啊！ 男生: 对就是，呃，跨境电商的专家毛燕珊她也有分享过就是说你一定要掌握三大工具。第一个是选品的工具，Jungle Scout.第二个是设计的工具，Canva 企业版。第三个是管理的工具，飞书多维表格。对，然后还有一个就是这个郭露西。他其实是从一个游戏脚本的开发者。转型做了 AI 数据标注，那他就是。坚持每天学三个小时的算法。他最后就是让他的公司的估值达到了两百五十亿美元。就是你只要深耕一个技术你也可以有非常好的结果。 女生: 那女性创业者在合作的过程当中有哪些比较好的合作模式可以去借鉴？同时又要注意哪些容易出问题的地方呢？ 男生: 比如说这个浙江海盐的她创联盟，嗯那他们就是通过。技能互补和资源共享。然后帮助这个水蜜桃种植户陈燕。设计了这个仙桃源的这个包装，通过社群团购的方式帮他。提升了订单量，三倍。同时呢还帮联盟内的企业，降低了百分之四十的，获客成本。 女生: 听起来这个她创联盟还挺，挺有成效的哈！ 男生: 对确实是这样然后包括这个 GirlUp 创业社群他们也有总结出来一个三八融资法则。就是你要把你的融资的材料。精简到三分钟的电梯演讲。八页的 PPT，还有就是要去参加这种女性投资人对接会。对，同时呢，呃虎嗅的调研也发现就是。百分之七十二的女性合作失败的原因都是因为权责模糊。所以他们也推荐了一个三三制协议就是。你要明确，三个核心的决策人。三个关键的节点的审核，还有三种退出的机制。这样的话可以帮你降低，合作的风险。 女生: 女性创业者在面对家庭和事业的平衡，以及融资当中的一些偏见的时候，有哪些比较好的应对方法呢？ 男生: 比如说这个阳子她是一个，三个孩子的妈妈然后她同时也是一个创业者，那她就是。用了一个五层楼管理术。就是他把自己的，一千平的别墅。分成了五层，每一层是一个功能区，那他就通过这样的方式，实现了。家庭和事业的，空间上的分离。对，还有一个就是这个郭露西。他就是面对这个融资当中的这种不平等，他就是用了一个反向稀释的方法。就是他早期的时候只融非常少的钱，他要保持自己百分之五的股份。他就是通过，营收的增长来让自己的公司的价值得到提升。他也成为了，全球最年轻的白手起家的女亿万富翁。 女生: 女性创业者怎么样才能够在商业成功和自我实现之间找到一个平衡点呢？ 男生: 比如说这个 Michele Kang 他就是把自己的，价值十亿美元的医疗公司卖掉之后。转身就去收购了三家女子足球队。然后他就是用一种，共情力，重新定义了商业的规则。包括这个四季庭院他们的墙上有一句话就是人生如愿。就是他其实是超越了这种传统的，男性的商业逻辑的。 女生: 今天我们聊了这么多啊从聚焦到修炼自己的技能再到学会合作。然后包括中间我们也穿插了很多，女性创业者在面对家庭和事业的平衡。面对融资的偏见的时候的一些应对的策略。呃其实我们可以看到啊就是女性在创业的这条路上。虽然会遇到很多的挑战，但是，也有自己独特的优势。也可以通过自己独特的方式去取得成功。 男生: 以上就是这期播客的全部内容啦然后，感谢大家的收听我们下期再见拜拜！

女生: 哈喽大家好欢迎来到今天的播客，我们今天要聊一个比较有意思的话题啊就是。如果人生没有一个明确的终点，会是一个什么样的体验？然后我们怎么样通过一些思维的方式，找到我们的方向，实现我们的价值。 男生: 嗯，听着就挺值得深挖的，那我们就开始吧。 女生: 那我们先，第一个问题啊，就是说我们老说人生的意义人生的意义，那如果人生没有一个终局。会有什么问题？ 男生: 其实就是我们会。呃，因为现在的生活节奏太快了大家都在忙着追求一些东西但是。很少有人去思考说我这个东西的终点到底是，指向哪里的。就如果没有这个终局的话就像是一艘船没有航向，它就只能在海上。呃，漂泊，就是他没有办法。就是，有一个明确的，目标然后去，航行。 女生: 就是说这个终局思维，到底是在哪些地方，会对我们有帮助呢？ 男生: 其实这个，早在这个大学里面就有提到过，知止而后有定。定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。就其实这个知止就是，你要知道你应该停在什么地方。就你有一个明确的，终极的追求你才能够，真正的安定下来。 女生: 哇，原来这个终局思维，这么早就被古人，总结出来了对！ 男生: 对而且他其实不光是一个智慧，他还是一个。很实用的，方法就是你可以通过，从未来，看现在。然后来，确保你现在做的每一件事情都是。符合你的长远目标的无论是个人的成长还是企业的发展其实都是离不开这个的。 女生: 就是说我们怎么样才能够，做到这种深度思考呢？ 男生: 深度思考其实我觉得有，三个，维度吧。第一个维度就是你要，全面思维就是你要。呃，从很多不同的角度去看一个问题就像盲人摸象一样你要把。各个方面都摸清楚你才能够，对这个事情有一个整体的认知。然后第二个就是，系统思维就是你要看到，这个事情。他，内部的这些，元素之间的，相互的联系。以及他的这个动态的变化，嗯哼，你才能够。去，找到他真正的，问题到底出在哪里。第三个就是，要点思维就是你要能够，提炼出，核心。就是你要，像剥洋葱一样你要一层一层的把它，拨开找到它的那个本质。这样你才能够，在这个复杂的信息里面去。抓住那个重点去，做一个比较高效的决策。 女生: 然后我们每天都被各种信息轰炸，我们怎么样才能够在这种，喧嚣当中去保持，深度思考呢？ 男生: 嗯，其实深度思考的话它需要你，有一个安静的环境和一个平静的内心。所以首先第一步就是你要，安，就是你要通过一些冥想啊或者是深呼吸啊。让自己，摆脱这种焦虑和浮躁，然后能够，专注于当下。第二步就是你要，静就是你要。每天都要给自己留一段，安静的时间，就你要。远离你的手机远离这些，电子设备，让你的大脑能够，进入到这种深度思考的状态因为。这个，老子其实也有讲过嘛，致虚极，守静笃。就是，静是一切智慧的大门。 女生: 哦所以就是静不光是一个环境的静，更是内心的一种沉淀对。 男生: 对没错，然后第三步就是你要，定。就是你要，有了这个终局之后你就，内心要坚定。就是无论你遇到什么困难你都，要，朝着那个方向去走。这样的话你才能够在，人生这条，很远的路上面走的更好。 女生: 哎那你说作为一个企业的领导者，他要想成功的话，他需要重点关注哪些东西呢？ 男生: 其实我觉得就三个东西吧，第一个是，愿景，嗯就是你要给这个企业。有一个非常清晰的，长远的目标。这个目标其实不光是，给企业一个方向，其实也是，让你的员工能够。有一个共同的，信念然后大家可以，凝聚在一起。第二个就是，人才，就是你要会识人会用人会培养人。就是你要打造一支，非常厉害的团队，这个是你企业能够。在这个市场上，竞争的根本。第三个就是，分配，就是你要设计好一个分配的机制。这个分配机制不光是说，物质上面的分配还有包括一些荣誉啊机会啊。这些东西的分配，就是你要公平合理，这样的话大家才会。有积极性才能够跟企业，一起去实现共赢。 女生: 哎那你说为什么就是说，终局思维对于我们个人也好对于企业也好这么重要？ 男生: 因为你没有终局的人生就像是，在海洋里面航行没有灯塔，你就很容易迷失。那如果我们能够去，培养这种终局思维然后去，践行这种深度思考的。呃三个境界包括我们的这种静心三步法。其实我们是可以，更好的去找到我们的方向去实现我们的价值的。无论是个人还是企业其实你都是要先有一个明确的目标你再脚踏实地的去。一步一步的靠近他。 女生: OK 啦，那今天我们就是聊了聊这个终局思维的重要性。然后包括深度思考包括我们怎么去保持内心的宁静。希望能够给大家一些启发，能够帮助大家在人生的这条路上，找到自己的方向。 男生: 嗯，以上就是这期播客的全部内容啦，然后感谢大家的收听，咱们下期再见拜拜！

女生: 哈喽大家好欢迎收听今天的播客啊今天咱们来聊一聊，门店经营里面的那些麻烦事。以及我们是怎么，全方位的去解决这些难题的。 男生: 嗯，听起来很实用哎那我们就直接开始说吧都有哪些挑战都有哪些解决的办法？ 女生: 咱们先来聊一聊，门店经营当中都有哪些比较常见的困境，或者说比较让人头疼的问题？ 男生: 就是有些店主他是。没有明确的战略方向的，就是他的目标是模糊的，所以他的行动也会经常摇摆不定。然后还有一些呢是他可能在单店的时候是能够盈利的。但是一旦扩张到多店的时候就会因为管理的难度增加而陷入亏损。还有一些呢就是他可能执行不到位啊就是。他付出了很多努力但是结果往往不尽人意，让你非常的疲惫。 女生: 那我们这个门店经营的解决方案到底，有哪些，独特的内容和形式呢？ 男生: 就是我们的内容，是覆盖了三大核心的。嗯，第一个呢是战略规划。就是帮你建立起万店思维。第二个呢是，呃执行和能力。就是我们有超级店长的课程有多店管理的课程还有招商融资的课程。嗯，然后第三个呢是，目标达成。就是我们通过陪跑营的方式来确保你是有结果的。 女生: 听起来还挺全面的，那学习的方式是不是也很灵活？ 男生: 对没错，就是我们线上有。呃传授一些思维方法的这样的课程。然后线下呢有一些深度解析和互动指导的这样的课程。还有我们的本色荟是一个。呃大家可以交流优质内容共享的这样的一个平台。陪跑营呢就是，全程跟踪你的这个目标的执行。所以就是，你不管是哪一种学习习惯，我们都可以满足你。而且我们这个是，简单有效，实操。就我们只讲干货，你学了就能用，用了就会有效果。 女生: 我们这个门店经营的解决方案，适用于什么样的人呢？ 男生: 就是如果你现在，正在面临一些经营上的难题。或者说你想要突破你的发展瓶颈。或者说你想要从单店走向多店，想要打造一个，成功的商业模式。那我们这个课程都非常适合你。 女生: OK 那么今天咱们就是聊了这个门店经营当中的一些痛点。以及我们这个全方位的解决方案，它的核心内容，学习形式，以及它的独特的优势。那么相信大家对于，如何去突破自己的发展瓶颈，应该有一些启发了。 男生: 以上就是这期播客的全部内容啦然后感谢大家的收听咱们下期再见拜拜！

女生: 哈喽大家好欢迎收听今天的播客，然后咱们今天来聊一聊为什么有些老板，已经很成功了但他们还要花钱请陪跑教练。嗯，这到底是为什么呢？ 男生: 嗯，这个话题听起来就很有意思，那我们就赶紧开始吧。 女生: 咱们就开门见山啊嗯，就是这个体育界的教练到底能够给商业的陪跑教练带来哪些启发？ 男生: 其实我觉得体育界的教练就非常有针对性你比如说刘翔，嗯他背后有一整个团队。来研究他的这个起跑的姿势嗯和他的跨栏的这个节奏嗯。那这个就非常像，商业的陪跑教练会去帮一个老板去优化他的管理的细节。嗯，对，对吧，还有就是谷爱凌她的妈妈。其实是扮演了很多角色的，嗯，他的这个启蒙教练。嗯，然后包括他的这个心理导师，嗯。那这个就很像是一个老板在创业的初期的时候。这个陪跑教练需要跟他一起去摸索方向，并且在精神上给予支持。 女生: 对对对，就是这种个性化的这种支持，确实很关键。 男生: 没错没错，你像游泳队的那个郑坤良教练嗯他就是通过非常精细化的这种训练计划。嗯，把孙杨还有这个潘展乐。这种就是世界级的选手给挖掘出来嗯那商业教练也是一样就是他要帮你去设计一套。适合你自己的公司的这种管理的系统。嗯，对，包括跳水的陈若琳。他也是因为自己有过这种奥运的经验，他非常了解运动员在压力下的心理。他才能够带出全红婵和陈芋汐，那这个就非常像。有一些陪跑教练他本身是有创业的经验的嗯那他就很容易去。抓住你在管理团队或者说在一些重要的决策上面的一些。关键的问题，嗯，对吧，然后包括乒乓球的这个吴敬平教练。他也是根据每一个运动员的特点，嗯来制定非常有针对性的这种训练的方案嗯。 男生: 那这个也是商业教练需要去借鉴的就是他要帮你去设计。适合你这个行业适合你这个团队的这种发展的策略。 女生: 那你说运动员有教练，那老板请陪跑教练是不是类似的道理呢？ 男生: 其实是类似的你看比如说郑钦文她的这几任教练其实都有带过李娜的经验嗯那他们就会把。李娜的一些成功的经验。优化之后用在郑钦文身上嗯那这个就可以帮助郑钦文少走很多弯路嗯那同样的道理。一个新兴赛道的创业者。他请一个有经验的陪跑教练其实也是在吸取别人失败的教训，嗯对，对吧这个其实是非常高效的。 女生: 老板们为什么要花大价钱请陪跑教练，这东西到底能给他们带来什么价值呢？ 男生: 其实就像运动员他也需要教练帮他指出他看不到的一些问题吗？那陪跑教练也是他可能不会帮你去谈成这个生意。但是他可以帮你去发现你团队里面的一些管理的漏洞，嗯他也没有办法替你做决策。但是他可以帮你去理清你的思路，然后在你犹豫的时候给你一个推动。 女生: 你觉得听完今天的内容，咱们的听众会不会去想一想自己是不是也需要一个陪跑教练呢？ 男生: 我希望大家可以去思考一下这个问题就是你觉得你自己的事业需不需要这样一个陪跑教练，也欢迎大家。在评论里面分享一下你的想法，那今天的节目咱们就到这里了咱们下期再见拜拜！

老板不升维，万事一场空。你想成就谁，能量就会从你成就的人那里来。成就的人越多，你就拥有多大的能量。 播客字幕 女生: 哈喽大家好欢迎收听我们的播客，嗯啊今天咱们来聊一聊。老板如何通过提升自己的能力，和扩大自己的格局。来实现更高层次的成功啊并且在这个过程当中成就他人。 男生: 嗯，听起来很有意思哎那我们就直接开始吧直接开干看看这个升维的。两个关键到底是怎么一回事？ 女生: 那咱们先来聊一个，关键的问题啊就是说老板到底要升维，升维什么东西，才能真正的推动企业？ 男生: 核心还是两个方面嗯一个是能力，嗯一个是能量和境界。能力就是你这个专业能力你这个综合能力你要不断的提升嗯，这是你在这个。竞争当中能够立足的一个基础。嗯哼嗯那另一个就是能量和境界这个就是你。能够成就谁你就会从谁那里获得能量嗯你成就的人越多你的能量就越大。这是一个，相辅相成的。 女生: 嗯好吧，总结一下啊今天咱们聊了老板升维的。两个核心的方向啊一个是能力，一个是能量和境界。然后也明白了，只有通过提升自己，同时成就他人，才能够真正的实现。更高层次的成功，好吧。 男生: OK 了那么以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见拜拜拜拜。

女生: 哈喽大家好欢迎收听，我们的播客。呃今天咱们来聊一聊这个经营模型啊，就是为什么经营模型。对于想要打造一家伟大的企业来说是非常重要的一步。 男生: 听着就很有意思，那我们就直接开聊吧！ 女生: 我们先来聊一聊，什么是经营之道，对然后经营之道到底有什么作用？ 男生: 其实经营之道我觉得就是企业家们。在经营管理他们企业的时候的一个，模型，哦，就像比如说我们的阴阳消长。是我们的古人用来认识世界的一个模型对然后供需关系。是经济学家们用来解释，经济运行的一个模型，包括艾宾浩斯遗忘曲线。是我们用来提高学习效率的一个模型，那经营之道就是企业家们用来。经营他们企业的一个模型。 女生: 那为什么说这个东西对于服务业开店的老板来说这么重要呢？ 男生: 因为你没有这个经营模型的话你就没有办法认知你的企业。你没有办法检测你的企业，那你更没有办法去打造一家。可以持续发展的企业，那你想要去复制你的店，开五家开十家开一百家那更是天方夜谭。 女生: 所以说建立经营模型到底能够给咱们带来什么好处呢？ 男生: 就像我们说的工欲善其事必先利其器，你有了这个经营模型你就相当于有了一个。武功秘籍，你可以少走很多弯路，然后你可以很精准的去达成你的目标。所以建立经营模型是你迈向伟大企业的第一步。 女生: 好吧，OK 了那么今天咱们就是聊了一下这个经营模型它的重要性啊。就是他是一个帮助企业家们更好的去经营管理企业的一个工具。同时也是你想要去复制你的企业，打造一家伟大的企业的一个第一步。 男生: 对以上就是这期播客的全部内容啦，然后咱们下期再见拜拜！