Vol 50. 职场是第二个原生家庭|串台《组织进化论》钱婧老师的会客厅

Vol 50. 职场是第二个原生家庭|串台《组织进化论》

63分钟 ·
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大家好,我是钱婧,是北京师范大学的一名教师。在今天这期直播对谈中,我串台播客《组织进化论》,和飞书产品市场经理小北一起,聊聊原生家庭、学生阶段对进入职场之后的人际关系的影响。每个人在职场中的表现,都会与自己过去的经历相关,可以说,职场是一个人过去的延伸。希望我们的对谈,对你有所帮助和启发,同时也期待在评论区听到大家的声音。

在本期节目中,聊到以下一些问题:

  • 原生家庭对职场上下级关系有怎样的影响?
  • 取悦讨好型人格要怎样改变?
  • 从学生到职场新人,学生思维就一定是不好的吗?
  • 给刚走出校园迈入职场的朋友的一些建议
  • 怎样做自己的职业规划?

钱婧 北京师范大学 教授 博士生导师 研究方向:职场心理学

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|时间线|

01:02 串台播客《组织进化论》介绍

02:33 本期主题:我们的过去是如何映射到我们在职场中的行为模式?

06:16 原生家庭和职场的关系

06:34 职场中,面对上级的三种状态

07:26 原生家庭是人际关系的练习场

11:19 原生家庭中与父母的关系,会影响你在职场中和领导如何相处

12:25 在家中“被忽视”的孩子,会不会在职场中趋向于取悦讨好他人呢?

13:45 人作为一种存在的个体,需要各种各样的介质体现自己的存在

14:58 父母的期待是驱动一个人成长的重要动力

17:25 每一种生命都有自己的出路,不必寻求正确,而是寻求合适和能持久

19:01 原生家庭很难改变,但可以通过归因了解到自己困顿的来处,让自己更加释然

19:51 由于原生家庭被忽视或被严厉教育,而影响自己在职场中表现的朋友,要怎样做出改变?

20:40 摒弃态度,改变自己从行为开始做起

22:50 不是成为更好的自己,而是成为更自己的自己

24:24 发现自己身上“不好”的部分,是接纳还是改变?

28:23 做事的“51%理论”

28:46 不内耗,把事情放大,把“我”放小

31:35 从学生到职场新人,学生思维就一定是不好的吗?

32:25 什么是学生思维?

34:05 在学校中的时候,可以前置自己职场技能的训练

37:00 从学生阶段到职场过渡,怎样保持自己的好奇心、求知欲?

42:31 有哪些学生时期的思维,可以延续或者摒弃的?

45:51 对从学生到职场人的转变,钱婧老师能给出哪些建议?

48:01 在职场中,获取关键人的关键支持也是一种能力

49:21 工作的意义是什么?要怎样寻找工作的意义?

50:47 给刚走出校园迈入职场的朋友有哪些建议?

51:08 充分地爱自己,看见自己的诉求

55:58 面对未来的不确定性,有办法做职业规划吗?

58:41 刚入职场的年轻人,要怎样做自己的职场规划?

01:00:17 荐书:《金钱心理学》

【往期节目】

【钱钱老师去串门】:串台《姜Dora在此》对话人大董晨宇对话副总裁对话情绪专家郭婷婷对话清华学姐在下小苏对话北大王无术串台《公司茶水间》对话梁文道等串台《公司茶水间》对话荞木、张昕等串台《体制内|小职员们的聊天局》做客「虎嗅」聊聊学业和就业串台「咸柠七」串台《文马法律实验室》串台《三点下班》串台「三五环」对谈小鱼老师串台《快乐亚军》

【钱钱老师喊你读书】:《终身成长》《人的全景》《胡思乱想消除指南》

【钱录】:学业岔路口,应该如何选“关系”不拧巴你的人生需要主线走近博士985博导教你选导师北师大演讲实录努力和选择同样重要

【钱钱老师的沉浸式答疑】:本硕博职场Q&A(2月版)本硕博职场Q&A(3月版)本硕博职场Q&A(4月版)本硕博职场Q&A(5月版)本硕博职场Q&A(6月版)本硕博职场Q&A(7月版)本硕博职场Q&A(8月版)本硕博职场Q&A(9月第一期)本硕博职场Q&A(9月第二期)本硕博职场Q&A(10月版)本硕博职场Q&A(11月版)

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钱婧老师
钱婧老师
2023.12.12
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欢迎大家在评论区分享本期节目的听后感,将选出1位听众送出我亲签的新书《学术咸鱼自救指南》以及随机周边一份✌️,祝大家拥有一个具体的、健康快乐的初冬~也欢迎朋友们关注每日学业/职场QA公众号《钱婧老师》
主持人好像有点接不住钱老师,导致话题没能往更深层继续下去。另外一个小小的问题,主持人的普通话平翘舌不分、前后鼻音不分听着有点难受,这可能是我的问题。
大脸花:可能我跟你有同样的问题,但内容还是不错滴
emma_u7QS
emma_u7QS
2023.12.12
感觉主播听话总是不专心……
emma_u7QS:特别喜欢这个话题,但是感觉主播能力不足,没有办法和钱老师进行深入探索,能不能换个对谈对象同一话题再聊一次呢
黄丸子:不知道是不是剪辑的问题
4条回复
• 不是追求成为更好的自己,而是要寻求合适和能持久的方式;
• 职场成功不仅来源于工作经验,个人的成长经历也很重要;
• 个人在原生家庭和学生时代的经历与职场中的行为模式有密切联系;
• 通过接纳和认识自己的情绪,可以更好地理解和应对情绪;
• 保持好奇心和学生思维可以在职场中不断学习和成长;
• 获得关键人员的支持对于追求目标至关重要;
• 爱自己意味着了解自己,满足个体心灵的需求;
• 制定清晰的职业规划,并随时调整目标以适应职业环境;
• 晋升和处理金钱是职场中重要的议题。
emma_u7QS
emma_u7QS
2023.12.12
05:27 主播好像都没听懂话…
冰冰BBB
冰冰BBB
2023.12.14
钱老师的小宇宙就是最强BGM,摆烂时的最强动力,希望钱老师多出一点职场相关的(也非常期待职场书呀),初入职场小白真的真的真的非常非常非常需要。
钱婧老师
:
好嘞 写着呢
噗噗圆子
噗噗圆子
2023.12.12
26:54 (1)”接纳自己和他人的不完美、接纳生活的不完美“是一个很重要的起点。感觉生活中许多的负面情绪,无论是对自己还是对家人,由于”期待完美、期待顺利”的存在,一旦“事与愿违”,各种消极、负面想法就产生了。实际上“接纳”的养成,也需要在生活的方方面面,更多地去经历。所以挫折、失败和不完美,正确转化后也是我们不断成长和成熟的“财富”。
(2)多试试“换个角度”“换个方位“,主动去做一些换位思考的思维训练,会发现,世界不是非黑即白的,而是五彩缤纷的,随之而来,情绪、思路都会打开。
(3)”慢就是快“,我们往往很想要快些去解决问题,其实成长路上没有捷径,许多一时的”逆“和”慢“,拉长到整个人生的长度来看,也许是”顺“和”快“。
(4)如果逃避能带来自己的心安,那么就心安理得地”逃避“吧,如果不能,那就勇敢面对吧~
大脸花
大脸花
2023.12.13
个人主观感受哈~访谈听着闷闷的,双方明明在交流一类事情,却在两个大气层。主持人接不住钱老师的话,就是钱老师在回答主持人的话后,听得正起劲儿呢,对方回应却比较浅,表达时用词不具体,听着不顺畅,很喜欢这个主题,有点可惜。(PS:想起以前有个人向下兼容跟我交流的经历了,旁人听着是这种感觉吗,汗流浃背了……)
JoJo_o
JoJo_o
2023.12.12
49:35 我不认为工作为了钱就说明工作没有意义,至少他还是想用钱去换去自己想要的东西,说明还有欲望;如果连欲望都没有了,那就是真的没有意义了,或者是真的让他失望了。
小神仙大麦茶:确实是 收到手里的💰对大部分来说是很具体的
Joxiice
Joxiice
2024.1.05
我求求了 主播能不能有点门槛啊 这普通话听的我好难受
50:39 这个大环境的塑造吧 一个是过去十年来整个大的环境进入到消费主义的环境(打开任何的手机 app 啊 文章呀 都是软性鼓励消费的东西 接触多了潜移默化的影响 另一个是从小到大的评价体系 都是很“实际” 从而塑造了我们这一代人吧~

成长过程中 接触一些 90 年代读大学的长辈 他们的身上有一些“dream something big”的光 在我的同龄人身上很少~ 思考的角度更多的是“这个东西做了有什么用(具体的好处”
啊呦_Zxeu
啊呦_Zxeu
2023.12.17
49:00 难道不是吗?主持人怎么这么惊讶?别太离谱
焦虑古巴
焦虑古巴
2023.12.12
加油加油,还有十一天,稳住就行了,别崩,千万别崩。听听精神导师的声音,汲取无限力量。
钱婧老师
:
拍拍 你会好运
29:31 把事情放大 把自己放小
小神仙大麦茶:30:39 勇敢面对自己内心的龌龊和困顿(so tough~ 哈哈哈
芒小菓
芒小菓
2023.12.12
沙了个发🛋️双厨狂喜🎉
小神仙大麦茶:早哇 小芒挤挤😆
芒小菓:来~🛋️豪华卡座大沙发 宽敞
4条回复
唐酱
唐酱
2023.12.17
主持人和钱老师的交流好像不在一个层面
51:30 充分的爱自己,看见自己的诉求,真实想要的。真正的爱自己有时候是不舒适的,爱自己并不一定全是享福,有的时候是吃苦是委屈
看见自己真实的诉求,并且放弃其他东西,这也是一种爱自己。
Xx-Angelina
Xx-Angelina
2023.12.12
钱老师的谈话总是能使我平静下来,好安心的感觉。
51:47 看见自己真实的需求并且有所放弃
56:02 55:51 非常理解。这种“悲悯”,就是上帝视角和第三视角的抽离。他针对“我”只是为了他可怜的低自尊与虚荣,浅薄与短视。他像话本里常见的脸谱式人物,卖力地出演,而我不曾到场,他指着名为“我”的画皮骂我。我只在高台,观花饮茶。
若被人骂了,请这样想。
凡是人,都有局限。反之,当你生气想要骂人的时候,也要想一下自己是否正是这个卖力的小丑,是否紧紧握着自以为是的“剧本”,难破偏见与我执。
人生如戏,何必认真。乱哄哄你方唱罢我登场,反认他乡作故乡。
嘿嘿jy:说的真好,就是很难修炼到这么高的境界🌝
一只小可爱BBB:确实很难 可以练习